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整腸助瘦!天然什錦穀麥DIY:早餐No.1選擇!680萬人信賴的營養師教你低GI不變胖,淨化腸道血管,吃出全家健康
79 折
出版日:2018/11/09 作者:村上祥子  出版社:臺灣廣廈出版集團  裝訂:平裝
《神奇什錦穀麥の健康自癒奇蹟》全新封面版消化不順、上廁所卡卡?一直少吃,肚子還是一圈肉?小心,你的腸道可能出了問題!90%的人膳食纖維攝取不足,難怪台灣大腸癌率世界第一、肥胖率亞洲第一!日本知名食療營養師出馬,教你自製富含膳食纖維的「什錦穀麥」(granola),只要把腸道清乾淨,自然消除肥胖、讓身體輕盈,遠離癌細胞、健康有活力!為什麼全世界都在學「天然什錦穀麥DIY」?──因為它是最簡單的營養均
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