TOP
紅利積點抵現金,消費購書更貼心
篩選商品
縮小範圍
商品類型
商品定價
出版日期
1
1 / 1
吃讓生命更豐富 (生活美學20)
滿額折
出版日:1995/01/25 作者:劉佩綺  出版社:允晨文化實業股份有限公司  裝訂:平裝
在二十世紀末的今天,對於許多人而言,食物成了衝突和困惑的代名詞,而不是營養的來源。面對各種令人無所適從的「專家」建議時,大部分的人都不確定該吃些什麼,什麼時候吃,吃多少才是適當的。本書除了鼓勵我們從觀察自己對食物的思緒和吃後的反應,以及想法和食物如何影響身體和情緒等方面來探討這些問題外,更提供了實用可行的方法來改正積習,並且從一些自我設限的觀念,例如所謂「好」與「不好」的食物、「完美」的飲食習慣中
優惠價:9 198
無庫存
  • 1
    1

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區