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出版日期
2025年
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2021~2022
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裝訂方式
平裝
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作者
(德)安妮‧弗萊克
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出版社/品牌
北京科學技術出版社
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北京科學技術出版社
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出版社/品牌：北京科學技術出版社
作者:(德)安妮‧弗萊克
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神奇的脂肪療癒力（簡體書）
出版日：
2022/10/01
作者：
(德)安妮‧弗萊克
出版社：
北京科學技術出版社
裝訂：
平裝
融合作者多年臨床經驗與前沿科學研究成果，解答讀者對脂肪的困惑，消除讀者對脂肪的錯誤認知。 將複雜的醫學與營養學知識簡化，帶領讀者瞭解缺乏脂肪與各種疾病之間的關係，內容通俗易懂。 提供許多經過實踐檢驗的建議，幫助讀者利用脂肪的療愈力重獲健康。 自出版後，該書長期佔據德國權威榜單《明鏡》週刊暢銷書榜前列，數次加印。
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2.
能量！深入線粒體層面的30天生命力提升方案（簡體書）
出版日：
2025/10/01
作者：
(德)安妮‧弗萊克
出版社：
北京科學技術出版社
裝訂：
平裝
預防醫學與營養醫學專家安妮·弗萊克博士深入探究了人們能量不足的根源、詳解其與20余種健康隱患之間的關係、如胃腸道功能紊亂、隱形炎症、代謝紊亂等、旨在幫助人們精准識別身體信號、找到真正的“能量小偷”、深入線粒體層面、喚醒細胞能量。 在本書中、作者指明了走出低能量狀態的道路、即通過遵循生物節律、實行能量飲食、改善睡眠質量、促進排毒、補充營養素等健康策略、增強細胞功能、恢復身體內環境穩態打造高能量體質。作者提出的“30天能量計劃”實操性強、內容涵蓋飲食、運動、睡眠等多個方面、有助於人們為自己打造充滿能量的健康生活。
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