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學習可以更高效:如何減輕孩子的學習壓力(簡體書)
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出版日:2025/01/01 作者:(美)溫迪‧L.莫斯; (美)羅賓‧A.德魯卡-阿肯尼  出版社:化學工業出版社  裝訂:平裝
目前學生,尤其是中小學生的學業壓力特別大,已經成為影響他們心裡健康的第一要素。如何幫助學生養成良好的學習習慣,掌握高效的學習方法,利用好學習時間已經是學生和家長都關心的話題。本書是美國心理學家幫助青少年克服焦慮和學業壓力的心理自助讀物,裡面分為8個章節,將學生在學習過程中遇到的問題進行了詳細的剖析,並提出了一些對策。
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