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出版日:2012/02/01 作者:余茂基  出版社:品冠文化  裝訂:平裝
人體的經脈遍布全身,人的雙手分布有手三陰、手三陽共六條經脈,人的雙腿分布有足三陰、足三陽共六條經脈,合計手、腿上就已經分部有十二條經脈。 透過形體動作刺激經絡,激發和利用經絡對全身氣血的調節作用,來達到健身效果。
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