「冠心病是吃出來的疾病！」容易罹患冠心病的人，主要是吃太多膽固醇的肥胖者。對於飲食，你不可不慎！本書針對冠心病的防治，提供專業有效的食譜介紹與講解，讓你從食物中自然攝取多種營養素，輕鬆遠離冠心病的威脅！現代人營養過剩、飲食不均衡，冠心病的發生率年年攀高，在「國人十大死因」中始終榜上有名。防治冠心病的根本方法，就要從飲食著手。本書除了詳細解說冠心病的發生原由，還介紹了一連串簡便易學的食物療法與藥膳療

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不再心痛：冠心病配餐與飲食療法－聽診器2

出版日：2005/12/01 作者：劉正才 出版社：創見文化(活泉書坊) 裝訂：平裝

啥米！你還在吃肥肉！別把自己的心臟吃壞了！本書中對於冠心病患者平時如何營養配餐，有專門、詳細的藥膳食譜介紹與講解。讓你從食物中自然攝取多種營養素，有效用「吃」來防治冠心病的發作，活出自信「心」人生。冠心病是心血管疾病中最常見的，發病率高，死亡率也高。有人說冠心病是吃出來的。的確隨著生活水平的提高，冠心病的發病率也逐漸增加。究其主要原因，多是不科學地吃造成的。本書專門講冠心病患者平時如何營養配餐，如

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四季防癌養生餐－聽診器03

出版日：2008/01/01 作者：劉正才 出版社：創見文化(活泉書坊) 裝訂：平裝

根據統計，平均每十三分五十秒就有一人死於癌症。你，還敢輕忽嗎?本書特別針對防癌、抗癌兩方面，規劃出有效的養生食譜，依循自然節氣與個人體質做調配，讓你用「吃」的，就能輕鬆遠離癌症。現代人聞癌色變，總是拼命地食補與藥補，然而多餘且不當的補藥往往造成身體負擔。本書教你從自然的飲食中，攝取多種維生素及微量元素，讓食物真正發揮扶正抗癌、活化機體功能運行的作用，有

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擺脫胃病的速效養生療法

出版日：2008/08/01 作者：劉正才 出版社：創見文化(活泉書坊) 裝訂：平裝

胃痛如絞寢食難安、無法專心工作！要忍受餐後腹脹、嘔吐酸水、上腹隱痛等惱人症狀！擺脫纏人「老胃病」，用「吃」的就夠了！本書悉心規劃各種胃病不適的對症食譜，讓你輕鬆吃出好胃道，胃痛症狀不報到！只要吃對食物，選對配餐，你將立刻體驗「擺脫胃病的飲食奇蹟」！本書特別設計胃病者一日及一週的飲食配餐，並針對四季節氣、個人體質及症狀調配適症食療與藥膳，更逐一介紹每種食材的特有營養價值

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不藥而癒：癌症配餐與飲食療法－聽診器01

出版日：2005/01/01 作者：劉正才 出版社：創見文化(活泉書坊) 裝訂：平裝

本書將食譜細分為一日食譜、一週食譜、四季食譜和依體質來配餐，並且對各種癌症提供了具功效的藥膳食譜，讓你從自然的飲食中，攝取到多種維生素及各種微量元素等，讓食物真正發揮扶正抗癌、活化機體功能運行的作用。現代人談癌色變，總是拚命地食補與藥補，殊不知：不當的飲食，才是致癌的元凶！本書針對癌症的特點，介紹了一連串防癌、抗癌的營養配餐與食療方法，希望能受惠更多人。有了均衡的膳食之後，若能再加上正常的生活

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