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出版日期
2017年以前
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裝訂方式
平裝
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作者
孫志慧
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出版社/品牌
天津科學技術出版社
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天津科學技術出版社
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出版社/品牌：天津科學技術出版社
裝訂方式:平裝
作者:孫志慧
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1.
吃好每天三頓飯（簡體書）
出版日：
2016/01/01
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
本書從營養科學的角度講述了怎樣吃飯更健康的養生知識，不僅涵蓋食物營養、選好食材、疾病的飲食預防和調理、健康三餐、健康飲水、三高飲食、減肥飲食、特殊人群飲食等飲食方面內容，更提出日常生活要堅持吃、動平衡。本書體例簡明、內容豐富、科學實用，是一部居家必備的健康飲食工具書，能幫助讀者樹立健康飲食觀，養成健康的飲食習慣，具有一定的出版價值。
優惠價：
87
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無庫存
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2.
學做豆漿不生病（簡體書）
出版日：
2013/09/01
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
俗話說“可以一日無肉，不可一日無豆”。豆漿 豆旦類食材為原料，具有很
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
3.
蔬果汁養生大全（簡體書）
出版日：
2014/01/01
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
本書涵蓋果汁、蔬菜汁、蔬果汁、蔬果奶茶等，將市面上最流行的以及養生效果最佳的蔬果汁配方一網打盡，無論是忙碌的學生、生活不規律的上班族、代謝減緩的中老年人、急需營養補給的孕產婦都能找到自己喜歡與適合的蔬果汁。書中每一款蔬果汁都有詳細的製作步驟，簡單易學，可指導讀者輕鬆做出營養美味的蔬果汁，是全家人的健康保健必備書。
優惠價：
87
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無庫存
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4.
做自己的營養醫生：自製藥膳養生治病大全（簡體書）
出版日：
2013/10/02
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
《做自己的營養醫生：自制藥膳養生治病大全》按照幼兒、少年、成年、老年等群體進行分類，針對不同的群體所常
優惠價：
87
156
無庫存
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5.
養瘦！能吃能睡還能瘦(超值白金版)（簡體書）
出版日：
2013/05/01
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
孫志慧編著的《養瘦(能吃能睡還能瘦超值白金版)》是一本教你通過改變不良生活方式，培養健康生活習慣，吃好睡好還能甩掉多餘脂肪，有效控制體重的科學瘦身指南。針對現代人生活節奏快、工作壓力大、飲食不規律、鍛煉時間少等情況，幫你找到自身肥胖的根源，合理地安排瘦身計劃，快樂、輕鬆、有效地減肥。 《養瘦(能吃能睡還能瘦超值白金版)》從運動與飲食楣結合的角度，介紹了減肥的基本常識、各種運動方法及其
優惠價：
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6.
食物搭配宜忌與食用指導（簡體書）
出版日：
2014/04/01
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
本書詳盡介紹了各種食物的相克相宜關係，分析食物的性味歸經、營養功效，指出特別適宜的人群和不宜食用的人群，給出食用指導、搭配宜忌，並針對相宜搭配給出了推薦菜譜；針對常見疾病給出了專業的生活指導、飲食指導，並推薦了宜食食物，列出了忌食食物；針對特殊人群，介紹了他們不同的生活注意、飲食注意事項，分析其宜吃食物和不宜吃的食物。
優惠價：
87
156
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7.
餐桌上的中藥 ： 自製藥膳養生祛病速查全書（簡體書）
出版日：
2014/01/01
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
本書分為兩大部分，第一部分從中醫的角度出發，對藥膳的基礎知識和與藥膳有關的中醫知識做了一個比較全面的介紹。第二部分包括養生藥膳、養生甜品、養生高湯和養生食材四篇。使不同人群都可以在這裡找到令自己滿意的美味佳餚和養生良方。
優惠價：
87
156
無庫存
滿額折
8.
本草綱目食物養生速查全書（簡體書）
出版日：
2014/06/01
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
本書精心挑選了二百多種食物，并詳細介紹了它們的養生功效、養生妙用。還根據不同病癥、不同季節、不同年齡、不同體質讀者的需要，提供了多種養生明星食物，使廣大讀者都能夠看得懂，學得會，做得易，用得靈。本書將抽象的養生理論落實到百姓廚房尋常可見的食物上，步驟具體，操作簡單，具有很強的實用性。
優惠價：
87
208
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9.
食物是最好的靈丹妙藥（簡體書）
出版日：
2013/09/01
作者：
孫志慧
出版社：
天津科學技術出版社
裝訂：
平裝
食物才是最好的醫藥。自古以來，藥食同源，食物與醫藥從來就沒有嚴格的界限，中醫中的很多藥物本身就是食物
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