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成都時代出版社

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飲食細節決定健康(簡體書)
滿額折
出版日:2008/12/01 作者:幾木  出版社:成都時代出版社  裝訂:平裝
這本書內容涉及廣泛:食物的清洗、選購、貯存,不同類型的食材處理方法不同;烹飪技法專業:煎、炸、燒、烤、汆、燙,應有盡有;人群涵蓋多:孕產婦、嬰幼兒、青少年以及中老年,不同群體飲食細節迥異。 從生活中常見的但又容易被忽視的健康細節入手,向讀者科學地講述了與生活密切相關但又易被忽視的健康問題。本書旨在讓更多的人了解飲食細節,從食物中獲得合理的營養。因為只有注重日常生活中的健康細節,糾正錯誤的健康觀念和
優惠價:87 136
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奧黛麗.赫本 書+VCD ZS930-1《中映》(簡體書)
滿額折
出版日:2003/01/01 作者:幾木  出版社:成都時代出版社  裝訂:平裝
奧黛麗·赫本傳奇人生之路:聽赫本娓娓道來她精彩的人生故事,帶你了解這位好萊塢巨星最真實的生命旅程。從芭蕾舞者到電影明星,從小舞臺到大舞臺的完美蛻變,璀璨星光下的努力與付出,參演電影的多幅珍貴劇照。影片背后美麗精靈的趣事、軼事……赫本的從影經歷、她的成就與魅力,是多少人的夢想與追求。事業的成就,并沒有減少赫本對真愛的追求和夢想。她愛得純真、投入得甚至奮不顧身。不論是初戀情人,或是攜手人生的愛人、知己
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中式-保健按摩(附光碟)(簡體書)
87 折
出版日:2009/06/01 作者:幾木  出版社:成都時代出版社  裝訂:平裝
在漫長的歷史發展過程中,按摩手法產生了各種流派,現在世界上比較流行的主要有中式按摩、泰式按摩、日式指壓、韓式松骨、歐式推油等等,其中的中式按摩無疑是最古老、最具醫療特色的一種。中式按摩又稱“推拿”,是通過各種傳統手法進行按摩,以達到健身或治病目的的方法。它有著悠久的歷史,3000多年前的甲骨文上就已經記載了女巫師用推拿為人們治療疾病。唐代時,推拿療法就傳播到了朝鮮、越南、日本等地。中式按摩以陰陽五
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費雯麗(附光碟)(簡體書)
87 折
出版日:2010/03/01 作者:幾木  出版社:成都時代出版社  裝訂:平裝
《費雯·麗》內容簡介:曾經有這樣一個女子,她在火堆上不停地旋轉舞著,魔咒般,她不知道何時該停止腳步,在肉體風消云散的時刻也沒有意識到死亡降至,她只是不停旋轉,伴著疼痛,隨風而逝。激起的火星飛入每個人的心中,點燃了不滅的神話。她是好萊塢的一段不朽的經典,這就是費雯·麗。
保健按摩:韓式(附光碟)(簡體書)
滿額折
出版日:2010/05/01 作者:幾木  出版社:成都時代出版社  裝訂:平裝
《韓式保健按摩》來自韓國民間,是一種集按摩、美容、跪背、熱敷、洗頭、洗足、修甲、采耳等于一體的一種休閑健身活動。它起源于中國古代的傳統按摩手法,吸收了泰式、日式、港式按摩的精華,逐漸演變而來,也被稱為“韓式松骨”。韓式按摩以拿為主,提、拉為輔;手法細膩,動作緩慢柔和,簡單實用,具有美容護膚、強身健體、防病治病的良好作用。韓國人有良好的衛生、洗浴的習慣,在進行獨特中草藥浴時,再配合韓式按摩,可以祛除
優惠價:87 131
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保健按摩:日式(書+DVD)(簡體書)
87 折
出版日:2010/05/01 作者:幾木  出版社:成都時代出版社  裝訂:平裝
《日式保健按摩》體驗日式綠色養生療法,盡享東方輕鬆健康之旅專業按摩技師晉級范本,家庭養生自療第一方案自成-體的11種日式指壓按摩法,學習最正宗的日式養生術。指壓手法可促進肌肉纖維的收縮和伸展運動,從而改善肌肉的營養狀況,增強肌肉的彈性,恢復體力。正確按摩人體的經穴,還有暢通血液、促進體液循環、加速淋巴流動的功效。日式按摩的主要作用點就是人體的動脈血管,通過人體動脈血管的三玄性空間運動規律,對人體的
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內衣物語(附盤)(簡體書)
87 折
出版日:2009/03/01 作者:幾木  出版社:成都時代出版社  裝訂:平裝
沒有皮草的華麗,也沒有晚禮服的奢華,內衣始終像躲在衣櫥里的神秘魔法棒。穿對你的那一款,就足以傾國傾城。因這最溫柔的神秘包裹,讓你散發出前所未有的嫵媚女人味! 選購、搭配、洗滌、收納……一站式專業顧問,給你最貼心的關懷和指導! 圓盤型、半球型、紡錘型、下垂型、外擴型,你是哪一種胸型,什麼樣的內衣最適合你?薄肩、厚肩、斜肩、平肩,揭秘四種常見肩型的內衣選擇定律。 腹部突出?三層腹?水桶腰?臀部扁平
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保健按摩泰式(簡體書)
87 折
出版日:2009/06/01 作者:幾木  出版社:成都時代出版社  裝訂:平裝
泰式按摩最早是一種泰國王室秘享的特殊理療健身方法,經過千百年的發展,已經發展成為世界上最有影響力的按摩流派之一。現今西方醫學人士公認泰式按摩是對許多慢性病的最佳天然理療方式。 使關節更加靈活、快速消除疲勞、調節人體氣血、促進體液循環、增強胃腸等臟器功能、加速脂肪燃燒、美容活膚、增強免疫力……這些都是泰式按摩的功效。 本書為廣大讀者提了一種最佳的泰式按摩學習途徑:圖文並茂的閱讀方式、純正的手法流程、
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