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大樹林出版社

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健康不用很麻煩
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出版日:2005/03/01 作者:廖其芳  出版社:大樹林出版社  裝訂:平裝
在步調繁忙的城市裡,鮮少人會停下腳步關心自身的健康,有的話頂多也是吞吞幾顆綜合維他命了事,等到身體亮起紅燈時,才像無頭蒼繩般亂了陣腳,更甚者呼天搶地,大嘆上天的不公。其實健康真的很簡單,不需要花大把大把的銀子,更不假外求,只須選擇對身體有益的食物,懂得解毒排毒的方法,保證可以讓病痛遠離,不再上身。一想到要準備讓人健康的食物,是不是讓你心生膽怯,望之卻步呢?真的不用這麼麻煩,你只消走走幾步路,在距離
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