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最新九種體質養生法
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出版日:2016/01/10 作者:楊建峰 總策劃; 陳志田 主編  出版社:美好生活制作所  裝訂:平裝
上百種常見食材、中藥材,近千種宜剋組合,全面,營養,科學。 飲食生活中,最營養的搭配,最忌諱的組合,都在本書中! 本書分為四部分, 第一部分為辨清體質、吃對食物,詳細介紹了中醫中的九種體質和每一種體質的身體特徵、精神特徵、易患病症、調理重點、宜忌食物,非常方便讀者根據自己的體質來養生; 第二部分為日常食物相宜與相剋,列舉了多種食材,每種食材的養生功效、適宜人群、不宜人群、烹飪提示、宜搭配的食物及功
優惠價:9 359
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