穴位遍布全身，不利用起來就是巨大浪費。利用穴位養生、治病，最簡單的方法就是按摩。但按摩方法非常多，對沒有多少醫學知識的普通讀者來說，方法復雜的按摩學習起來費勁，使用起來也不方面。本書針對這一實際狀況，為讀者量身定做了一套極其簡單易學、極其易用的全身按摩方法——自我簡易按摩。《自我簡易按摩治百病》一書立足于“自我按摩”，看了書后，常見的100多種常見健康問題、美容問題，自己就能給自己做，隨時隨地，不

優惠價：87 156

無庫存

87 折

宮廷美女養顏心經（簡體書）

出版日：2010/04/01 作者：田貴華 出版社：中國輕工業出版社 裝訂：平裝

這是一本從頭到腳的全方位美容秘籍，一本由內而外的養顏聖經。她來源于古代宮廷，匯聚了古人千百年的養顏智慧，經歷過歷代宮廷美女的實踐，被證明行之有效；她的養顏方法源于自然，使用的多是身邊隨處可用的中草藥，綠色、易學、易用；她娓娓道來，既給你講古代宮廷美女美容養顏的故事，又教給你實用有效的美容養顏方法；她方法多樣，既有補水、增白、除皺、緊致肌膚、嫩膚、祛痘、四季養顏等實用方法，又有調養臟

到貨時通知我

滿額折

養生先養腳(全新實用版)（簡體書）

出版日：2015/06/01 作者：田貴華 出版社：中國輕工業出版社 裝訂：平裝

這是一本全家人都照著做的腿腳保健書，介紹如何利用中醫足浴、腿部和腳部穴位按摩方法進行全身保健。該書圍繞足療養生的主題，立足足部經絡穴位，利用按摩、艾灸、足浴等日常生活中簡單易用的保健手段，達到調養臟腑，通調經絡，補氣養血，保健祛病的功效。

優惠價：87 171

無庫存

87 折

中醫刮痧養生治病一本通（簡體書）

出版日：2011/02/01 作者：田貴華 出版社：中國輕工業出版社 裝訂：平裝

《中醫刮痧養生治病一本通》，本書主要介紹刮痧養生治病方法。內容包括刮痧，居家必備的養生祛病技法；為什麼說刮痧易學、易用；日常保健，拒疾病于千里之外等。

到貨時通知我

滿額折

身邊小妙方．疼痛跑光光（簡體書）

出版日：2014/01/01 作者：田貴華 出版社：中國輕工業出版社 裝訂：平裝

本書介紹了能夠緩解常見病引起疼痛的一系列小妙方。在日常生活中，這些疼痛經常發生，例如頭痛、咽痛、腰痛、腿痛，等等。而書中的小妙方包括口服、外用以及按摩敲打穴位等，材料多為身邊可得的中草藥和食材，操作方法簡單易行，顯效快速明顯，是一本實用、簡單的自我保健類工具書。田貴華，北京中醫藥大學博士，北京中醫藥大學第一附屬醫院東直門醫院醫師，長期從事中醫按摩、推拿、針灸學的研究，有深厚的理論功

優惠價：87 171

無庫存

共 7筆

第 1 頁

熱搜：

【12/15開放預購】蔣中正日記限量套書

香港聯合出版全面79折

登入領月月讀書金

2026台北市政府日曆

追憶似水年華(噴繪法式軟精裝)

奧術降臨曆

淡江出版5折起

汪榮祖精選書展

中國輕工業出版社

扶正祛邪保健康（簡體書）

中醫拔罐養生治病一本通（簡體書）

自我簡易按摩治百病（簡體書）

宮廷美女養顏心經（簡體書）

養生先養腳(全新實用版)（簡體書）

中醫刮痧養生治病一本通（簡體書）

身邊小妙方．疼痛跑光光（簡體書）