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出版日期
2019~2020
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2017~2018
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裝訂方式
平裝
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作者
莊金聰
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養生保健
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系列：養生保健
作者:莊金聰
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1.
太極鼓盪勁
出版日：
2017/02/01
作者：
莊金聰
出版社：
大展
裝訂：
平裝
內容簡介太極拳的用意不用力，以及練到意到、氣到，接及神明的功夫，不是一蹴可幾。太極拳是一種極為奇特的武術，跟一般武術不同，所有的武術運動，都是在練力，練肌肉，以及達到強壯體魄，促進健康為宗旨，而太極拳卻反其道行，捨棄拙力卸掉，而且要卸的一乾二淨，這就是太極拳為什麼這麼難練的原因。練太極拳應注意的地方如下，供讀者參考檢驗：1. 打拳架是否鬆、勻…2. 推手是否鬆了…3. 打拳架是否虛實分明…4. 膝
優惠價：
9
225
庫存：1
滿額折
2.
太極拳內功養生心法
出版日：
2019/02/01
作者：
莊金聰
出版社：
大展
裝訂：
平裝
本書就如何練成太極球體的方法與心得，知無不言，言無不盡，毫不藏私地寫出來。最大的目的就是要使愛好此道的拳友，能在短時間內體會出太極拳的醍醐昧來，從而引起更大的興趣，對太極拳更加深入鑽研，避免走冤路和終其一生未能入太極之門。
優惠價：
9
252
庫存：1
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