現在，越來越多的人開始重視經絡養生，這是十分令人欣慰的事情。不過，經絡養生畢竟是一門十分玄妙的學問，如果離開專業人士的指導就很容易誤入歧途，尤其是老年人，身體體質本來就相對虛弱，在使用經絡進行養生時，如果操作有誤，不僅不能達到養生的目的，還很容易給自己的身體帶來傷害。為了讓經絡真正成為老年人養生保健好幫手，作者把自己這些年對經絡的學習和醫療實踐中的感悟一起奉獻給廣大老年朋友，希望這本書能幫助您們益

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知足常樂(附足部反射區掛圖)（簡體書）

出版日：2010/01/01 作者：蕭言生 出版社：中國畫報出版社 裝訂：平裝

足部按摩是一種方便實用、簡單易學的技能。無論你對中醫是否感興趣，是否有中醫理論基礎，只要按照穴位和反射區的正確位置進行按摩操作，每天抽出十分鐘的時間按摩你的雙腳，一定可以遠離疾病，獲得健康，甚至擁有美麗的容顏。本書依托祖國傳統的足部保健知識，結合西方現代醫學中關於足部保健的精華，為讀者提供最簡單實用的足部保健方法。并配以大量的圖片，使讀者能夠更加直觀形象地學習和掌握各種足按摩技術。通過閱讀本書，不

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陰陽平衡，養生祛病（簡體書）

出版日：2009/12/01 作者：蕭言生 出版社：中國畫報出版社 裝訂：平裝

陰平陽秘，是《黃帝內經》對人體最佳生命活動狀態的高度概括。陰平陽秘，即陰與陽在保持各自功用和特性的情況下，通過相互作用所達到的整體協調狀態，是對生命活動中各種功能之間復雜關係及有機聯系的抽象概括。正常人，其“陰平陽秘”的生理狀態，可綜合體現在經絡調暢、九候若一、脈應四時、寒溫相守、形肉相稱、氣血和調、臟腑相協等方面。倘若陰陽失調，上述生理過程必然失常，一旦陰陽之間失去相互維系的關係，“陰平陽秘”即

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共 3筆

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