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鍛鍊智慧身:藏傳瑜伽運動的修持
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出版日:2016/08/01 作者:蘿絲泰勒金洲 著; 陳曹倩 審定  出版社:眾生文化  裝訂:平裝
瑜伽運動不只是外在的肢體,所有的一招一式都來自於心,藉由心的禪修力量,配合上動作,讓內在本具的智慧持續不斷地流動。 堪布 竹清嘉措仁波切說:為了有柔軟的心,需要有柔軟的身體;為了有柔軟的身體,需要有柔軟的心。那麼,就讓自己努力於瑜伽運動吧。 什麼是「瑜伽運動」?在西藏的運動中,可以看到許多類似的瑜伽動作與姿式,不過當西藏著名的大禪師堪布竹清嘉措仁波切教導「移動身體時,應該將我們的心與佛法的甚深
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