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財富自由的階梯:5年賺到400萬,10年累積1,000萬。我這樣精選ETF,年賺20%。
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出版日:2025/07/31 作者:PG財經筆記 蔡至誠  出版社:大是文化  裝訂:平裝
博客來投資理財類銷售冠軍、誠品年度暢銷書—— 《我畢業五年,用ETF賺到400萬》作者PG財經筆記最新力作! 「PG財經筆記」累積流量已破百萬次, 《經濟日報》、「商周財富網」、《Smart智富月刊》、《中國信託證券》……轉載報導。 ◎如何在32歲累積1,000萬元?我靠複利、長尾加上自動化投資。 ◎投資非富人專屬。每日存下83元買ETF,你也能成為千萬富翁。 ◎ETF分三大類:股票型、債券型、房地產型,PG最建議投資哪一種? ◎台股ETF目前高達295檔,多數都號稱「高股息」,陷阱在哪裡? ◎理財的最大風險是情緒;改用AI機器人幫你試算規畫,把風險降到最低。 作者PG(Piggy,小豬撲滿),喜歡存錢,警大畢業後,擔任派出所所長, 倚靠薪資、獎金、稿費、講師費和投資收入, 職涯第5年累積400萬元淨資產,第10年突破1,000萬元, 不只買房、結婚生子,還擁有任職公司的股權及著作權。 剛畢業時,他買過股票、加密貨幣,還投資過房地產、新創公司, 全部都試過一輪後發現,只有ETF的穩定報酬最適合自己。 像是2016年買進的全世界股票型ETF Vanguard(代號VT), 報酬率高達200%(58美元買進,至今已漲到124美元), 10年下來年均報酬率高達20%! ETF是什麼,可以幫PG在10年內累積千萬資產? 它的中文是「指數股票型基金」(Exchange-Traded Fund,簡稱ETF)。 這到底是股票還是基金?指數又是什麼? ETF由ETF發行公司組成,為追蹤某個指數的投資工具, 例如追蹤台股、追蹤美股, 既像股票一樣交易方便,又有基金分散風險的效果。 不用盯盤、不用找尋單一個股,最適合沒時間看盤的人。 ◎我如何賺到第一個1,000萬元:複利、長尾、自動化 假設有兩個人,A從現在開始每年存1萬元、存10年; B在10年後才開始,也是每年1萬元,但是存30年。 在同樣報酬率(7%)的狀況下,40年後卻是A擁有較多財富, 相差約12萬元!這就是複利的威力。 除了複利,還有兩個重點──長尾效應、自動化。 市場裡有幾千檔股票,但只有某幾檔可以替投資人帶來多數收益。 這種擺著就能賺的長尾股票怎麼選? 找到長尾再透過自動化:定時買進,PG就是這樣累積第一個1,000萬元。 ◎通膨時,投資ETF最保值? ETF分三大類:股票型、債券型、房地產型,作者推薦哪些標的? 發行
優惠:大是全書系 優惠價:79 379
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賺錢生意,八成業績來自回頭客:我的「情感連結留客術」,不花錢培養回流客。健身房、美容美髮、餐飲、顧問諮詢……各行業都適用。
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出版日:2025/07/31 作者:日野原大輔  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎如果目標客群是女性,「廁所的馬桶蓋」是你不能忽略的留客細節。 ◎顧客為何只給你一星?Google統計,問題出在服務不在商品。 ◎重複曝光效應、鏡像效應,略懂這些心理學,客人會更喜歡你。 ◎不是所有顧客都該留。遇到「奧客」,請他快走,不送。 作者日野原大輔是日本知名健身教練,擁有多達20項專業證照, 在日本全國120家分店中,連續8年個人銷售成績名列前三, 很多會員都是超過10年以上的老顧客。 這些優秀的成績,都靠他獨創的「情感連結留客術」: 跟顧客間打造像膠水般的情感連結,無痛培養回流客。 因為:與其爭取100位新顧客,不如留住會來100次的老顧客。 ◎賺錢的店,八成業績來自回頭客 ‧「既然目標客群是女性,廁所的馬桶蓋應該放下來吧?」 這是某次來體驗健身的女客人提出的抱怨。 作者才發現,留客的關鍵不是價格優惠或知名度,而是「細節」。 ‧打造「第三空間」──空間也是競爭力。 你的店能讓顧客成為暫時逃離日常, 擺脫「上班族」或「爸媽」身分,獲得短暫喘息的空間嗎? ‧小店當然拚不過大企業規模、價格,怎麼留住客人? 不只要記住顧客的臉或是名字,她哪裡不一樣了,你有發現嗎? 光是一句「你剪頭髮了嗎?」便能贏得好感。 ◎賦予驚喜和感動 ‧本以為這位顧客想減肥,聊著聊著才發現, 她真正想要的,是下個月穿上婚紗那一刻的自信。 如何找出顧客真正的購買動機?作者教你問三種問題。 ‧讓客人一口氣預約「下次」和「下下次」。 怎麼讓回訪變習慣,不靠勉強,而是早一步提醒客人: 「下次也是預約這個時間嗎?」 ‧客製化服務,沒有想像中貴! 不用花大錢,只要在餐點上放置客人的名字, 讓對方覺得「哇!居然是專門為我準備的」。 你想過嗎?拒絕某些客人,也是客人回流的方法之一, 誰說「顧客就是上帝,一定是對的」! 面對奧客,你要制定明確的拒絕規則。 另外,本書特別列出六大留客陷阱,你犯了幾個? 與其爭取100位新顧客,不如留住會來100次的老顧客。 打造像膠水般的情感連結留客術,無痛培養回流客。 健身房、美容美髮、餐飲、顧問諮詢等各行業都適用。
優惠:大是全書系 優惠價:79 363
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法國媽媽的旁觀育兒:韓國470萬父母的育兒導師,示範「不插手」教養, 遲到、依賴、不讀書、講不聽、無禮……迎刃而解。
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出版日:2024/10/28 作者:崔銀雅  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎ 孩子睡過頭快遲到?我絕不飛車送到校,就讓他遲到被老師罰。 ◎ 90%的育兒焦慮,都來自「鄰居」。媽媽聚會,不用參加。 ◎ 孩子說錯話?別罵。提醒他,是「這句話」錯了,不是「你這個人錯了」。 ◎ 找不到東西要你幫忙?不想認真念書?「那是你的人生,自己看著辦。」 作者崔銀雅是韓國小學老師、兩個女兒的媽媽,在第一線執教超過12年, 素有「韓國470萬父母的育兒導師」之稱。 她曾飽受產後憂鬱症的折磨,白天帶小孩,晚上還得到醫院照顧癌末母親, 有好長一段時間,當老大不睡覺、老二不吃飯, 她把憤怒都發洩在家人身上,甚至一度想離婚。 而後因先生工作關係,全家移居法國, 她瞬間從一位資深小學老師,成了陌生異地、語言不通的全職媽媽。 聽不懂法文,她根本無法「插手」孩子們的學校生活, 唯一能做的就是「旁觀」,讓孩子自己處理。 結果一年後,孩子靠自己就升上英、法語正規班, 也能早睡早起、準備早餐、分擔家事, 讓她這個本來事事插手的媽媽,體會到「旁觀育兒」的力量。 ◎管他大便還是大醬,親身嘗過就知道 ‧說教沒用,體驗就會記住 孩子的東西不見了,媽媽只要旁觀說:「我不知道,你自己找!」 ‧指令要簡單再簡單 寫字鬼畫符、房間像豬圈、做啥都叫媽媽…… 一直指責、批評,他更容易出錯,你要改變指令: 「快一點」→「把積木都裝在這裡」 「給我全部重寫」→「專心算這題」 「這誰看得懂?」→「你可以再寫一遍嗎?」孩子就會自動自發。 ◎教養,從劃清界限開始 ‧要求孩子力所能及的事 把任務交給孩子,你立刻減少80%的嘮叨。 試試看:「請幫我泡一杯咖啡。」、「要喝水自己拿。」效果超乎想像。 ‧為什麼難搞的孩子,就帶到咖啡廳教訓?法國媽媽最會這一招 本書提供實用的旁觀育兒技巧:階梯椅、移動式工具箱、倒數計時器等, 讓你從崩潰瞎忙到悠閒育兒,只要媽媽好好生活,孩子就會好好長大。
優惠:大是全書系 優惠價:79 331
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還在工作的樂趣-我102歲:凡事不比較、守口如瓶、製造小確幸,讓自己永遠被需要!我做了61年業務,在困境中也能發現幸福。
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出版日:2025/07/31 作者:堀野智子  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎為什麼能持續做業務61年?「周遭的人都因我的產品而幸福」。 ◎「不能讓親友知道的事,客人都會說給我聽。」我很會保密。 ◎許多老人不會用智慧型手機!但我有「一定」要學會的企圖心。 ◎親友都已離世,獨處時間越來越多。我每天都替自己製造一個小確幸。 作者堀野智子,今年剛過完102歲生日(2025年) , 她擔任日本POLA化妝品銷售員已長達61年, 連續21年每月營業額都達標, 累積個人銷售額超過1億2千萬日圓! 2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」, 2025年4月再度刷新紀錄! 書中將公開她「102歲還在工作的樂趣」。 ◎不和他人比較,我的對手只有我自己! 為了貼補家用,她當過接線生、做裁縫、果園打工、黏紙盒, 工作雖苦卻樂此不疲,因為她不跟人比較,只喜歡挑戰自己: 接線要接得比昨天快、紙盒要黏得比昨天多。 因為愛美、想變美,也想幫助別人變美, 在朋友介紹下成為日本POLA化妝品業務員。 入職頭一年便拿到最佳新人獎,整年賣出6,000套以上。 收入是公務員先生薪水的三倍。 為什麼可以持續做業務61年? 「聽到客人說:『使用保養品後肌膚變得滑潤透徹好開心!』 他們的笑容就是我工作的動力。」 ◎發現自己的天職! 愛和人聊天,意外發現自己的天職──業務員! 業務員最重要的不是能言善道,而是守口如瓶。 「那些不能讓親朋好友知道的事,客人都會說給我聽。」 「我可以聽客人講幾小時的話,也不嫌煩。」 「我做銷售從不勉強,偶遇就是最好的禮物」! 97歲時她骨折住院,結果隔床病友竟也變成客戶! 至今還會搭公車到7公里外的營業處,參加新產品研習與讀書會。 智慧型手機也操作自如!因為她有「一定」要學會的企圖心。 ◎不論做什麼,健康最重要 年紀越大,越要與人互動, 就算當天不用工作,她照樣六點半起床,固定時間吃三餐。 睡前做30次的伸展操, 天天瀏覽新聞,才能跟客人有「談資」,不與社會脫節。 活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間越來越多。 她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。 全世界最高齡POLA化妝品銷售員堀野智子, 凡事不比較、守口如瓶、製造小確幸,讓自己永遠被需要!
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七小時微積分Pass過:商管學院、高中生入門必備,快速搞定斜率、曲邊梯形面積、極限……躲不掉的大魔王,我絕不重修。
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出版日:2023/01/03 作者:劉祺  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎什麼是斜率?這是微積分的基礎,化成火車時刻表就很好懂。 ◎球體的表面積和體積怎麼算?把水餃看成球,皮是表面積,餡就是體積。 ◎曲線的極值點是?就是股價圖的轉折處,反彈上漲時是極小值,下跌時是極大值。 本書作者劉祺,是程式設計師、數學達人, 他用10個生活中常見的場景,先說明數學的基本原理,再帶入微積分概念, 有別於一般教科書或講義直接強調公式定理、盲目計算證明, 就像有個精通微積分的朋友在面前,一步一步慢慢講解給你聽一樣。 函數、曲線、斜率、極限、導數、不定積分、均值定理、圓面積和圓周長…… 學測、分科測驗爭分關鍵、商學院大一必修, 基礎微積分概念,只要1天1小時,7天就能全部搞懂, 如果你怕重修、或重修中,這一回一定能輕鬆「過」。 ◎函數是啥?是一種對應關係。用「縮印」來比方 ‧如果1張紙裡可以印4頁內容,2張紙可以印8頁內容, 寫成算式就是:實際使用張數=要列印內容的頁數÷4。 「實際使用幾張」紙,會隨著「要列印幾頁」內容而改變, 用函數y=f(x)來表示, 「要列印幾頁」是x,「實際使用張數」就是y。 ◎斜率是微積分的基礎,化成火車時刻表就好懂 ‧把火車時刻表畫成座標圖, 水平方向是時間,垂直方向是站名,斜率就是火車速度, 當速度越快,座標圖裡兩站之間的直線就越陡,斜率也越大。 ‧為什麼函數裡的數值越大,斜率越趨近於0?用揉麵團做比喻就知道。 剛開始揉時,添加少量麵粉,麵團一下就變大很多, 等到麵團大小達到臨界值時,再加入麵粉,體積變化就不明顯, 甚至看不出來(幾乎沒有變大就是趨近於0)。 ◎覺得微分較易懂,積分難想像? 看一件衣服用掉多少布,學曲邊梯形面積怎麼算 ‧衣服的每一片布面,都可以看成是一個由曲線圍成的面積, 布料裡的織線,就像是把圖形切成寬度趨近於0的長方形, 把所有長方形(所有織線)加總起來, 就是曲邊梯形的面積(布面面積)。 ◎看到符號就頭痛?其實意思很直白 ‧微積分裡最常見的符號∫, 是英文單字Summation(總和)字首S的變形, 表示計算後方運算式的「和」,類似於∑(sigma)。 ‧還有lim、x→x0、f(4)…… 是什麼意思?為什麼有時可以省略? 商管學院學生必備、高中生爭分必讀,快速搞定斜率、曲邊梯形面積、極限…… 微積分不再是大魔王。
優惠:大是全書系 優惠價:79 315
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史丹佛高中校長的最強學習法:寫筆記不如解題目、答對不如答錯、獨學不如共學,科學家證實的大腦最強吸收法。
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出版日:2022/06/02 作者:星友啟  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎最有效的學習法,不是寫筆記,而是解考題,科學家已證實。 ◎長時間讀同一個單元,效果會遞減,交錯學習,效益最明顯。怎麼交錯? ◎一個人學得慢,一群人互動,記憶力提升超明顯,因為大腦喜歡這樣學。 ◎今天學的下午就複習、跟今天學的30天後再複習,哪種學生考得好? 本書作者星友?是史丹佛大學博士, 目前擔任史丹佛大學線上高中(OHS)校長。 OHS曾獲得《Newsweek》全美最佳教育高中第三名, 和美國權威院校資訊網站「Niche」第一名的殊榮。 在這所專為對科學、技術、工程及數學(STEM)有興趣的學生, 提供教育的全美第一線上高中, 老師都怎麼教、學生該怎麼學,才有如此高分的成績表現? ◎常見10種學習法,2種最有效,最常用的那種效率最差 統整歸納、劃線標記、測驗、理解思考、關鍵字記憶、反覆閱讀、自我解釋…… 你最常用哪種學習方式? 經美國腦科學家分析,有兩種最具效果: 一個是間隔重複閱讀,另一個是? 至於哪一種效率最差?就是邊上課邊抄筆記。 為什麼?因為人腦無法多工。 ◎臨時抱佛腳,有用嗎?如何讓短期記憶變長期? 坊間的「短期強化!英文特訓」、「考前100天衝刺班」,有用嗎? 實驗證實,重點不在你花多少時間學,而是你複習的頻率與時間。 早上學下午複習、今天學明天重溫,或者本月學隔一個月再反覆溫習, 哪種效果好?最好的跟最差的,有高達50%的差距喔! ◎記憶,怎麼記才不會忘記 人腦不像電腦,記憶體無法擴充,人腦最多只能記5件事, 那麼,遇到更多事情要記怎麼辦? 切換到視覺,用圖解、畫概念圖,用眼睛幫助腦子記憶。 ◎知道自己「不知道」,學習效果更好 當你以為自己知道,卻「答錯了」,大腦會受到衝擊, 更容易記住剛才犯下的錯誤。 然後,當你弄懂了原本不知道、不懂的事, 大腦還會分泌多巴胺,讓人感到幸福和快樂,你就更樂於學習。 寫筆記不如解題、答對不如答錯、獨學不如共學, 這套由史丹佛高中校長歸納出的大腦最強吸收法, 不僅學生、考生最適用, 針對想提升競爭力的上班族、開啟第二人生的退休族, 一樣可達到「念念不忘,必有迴響」的學習效果。
優惠:大是全書系 優惠價:79 308
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我人生的好運,都因寫作而發生:讓自己好運漲停板的划算投資。國考、學測、會考、求職、晉升都需要,全國冠軍教練的高質量寫作祕笈。
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出版日:2024/08/01 作者:郭繐綺  出版社:大是文化  裝訂:平裝
★ 獨家收錄近十年語文競賽考題大比拚! ★ 指導學生入選113年會考作文滿分範文,歷屆高分作文範例解析! 「國文一直是我的弱科,但上完郭老師的課,我在大考中取得滿級分。」 ──馮靖棻╱中山醫學大學醫學系學生 「學會郭老師的寫作技巧,我國文15級分、國寫A,聯合盃高雄市第三名。」 ──唐瑀希╱國防醫學院醫學系學生 「寫作是一輩子的能力──用本書方法,我學會了架構、故事和舉例。」 ──劉瑄╱陽明交通大學醫學系學生 作者郭繐綺曾任高師大兼任助理教授, 連續三次榮獲高雄市語文競賽作文組冠軍, 輔導升學考試與競賽作文,指導學生學習歷程製作、面試準備。 因頻繁猜中作文考題,自嘲:「我人生的好運,都拿去猜題了。」 她並非天生文筆好,還曾因作文沒寫完,搞砸大學學測作文, 直到後來參加無數次比賽贏得冠軍,終於拆解出冠軍都在用的寫作技巧: 目前這套方法已幫助數以百計學子,考上醫、牙、藥學系與國立頂尖大學。 ◎閱卷老師給高分的標準 ‧第一段(開胃)要像穿迷你裙,越短越好。 如果你去吃西餐,第一道菜上來就是重達16盎司的戰斧牛排, 後面你還吃得下嗎?不僅沒開胃,還直接倒胃口, 最好的開頭落在50字到150字,各種考試和履歷表都適用。 例如作文題目:臺灣關鍵字。 風情,是大自然餽贈臺灣的瑰寶;鄉情,臺南將軍鄉曾祖母家的記憶; 人情,獨特臺灣味在生活的轉角處。(短就有力) ‧中間段落怎麼填,分數才甜? 學測國寫每5行、高普考每6行一段,每段250字至300字。 給高分的關鍵:段落要均衡,不要忽大忽小, 搭配第一、第二、第三的序數詞,閱卷老師馬上抓到你要表達的重點。 ◎遇到沒感覺的題目,怎麼辦? ‧5種寫景手法,大文豪蘇東坡、柳宗元是高手。 寫俯瞰、寫局部、寫氣氛或鏡頭調焦法。例如: 從高處往下看,高雄衛武營國家藝術文化中心猶如擺動的音波。(俯瞰法) 走到民雄鬼屋裡面,風像女鬼長長的指尖,輕輕刮過肌膚。(寫氣氛) 這樣描述大自然或場景,最能拿高分。 ‧奧斯卡都在用的人物倒敘法 先說結果(成功),引發懸念,再說原因、經過、轉折。 例如:NBA球星柯比‧布萊恩,怎麼從無名小卒締造湖人隊傳奇? ‧興趣九段式、故事靈感九宮格,寫出吸睛好文 好吃、好玩,是一把萬用記憶釣竿,能幫助你建立興趣資料庫。 怎麼取材?寫卡通、寫音樂,寫你正在追的劇,都能引發共鳴。 還有,如果你只背了一句名言,記得放結尾,完美結尾,
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2028書店從街頭消失:深入探訪日本30位資深出版人與書店經營者,談實體書店的轉型與再生。
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出版日:2025/12/01 作者:小島俊一  出版社:大是文化  裝訂:平裝
「書店沒了,受傷的心要去哪裡翻頁?」 ◎日本已高達26%的鄉鎮沒有實體書店,預計2028年多數書店都將消失。 ◎過去載滿書籍、雜誌到各書店的貨運行,其中有一半如今改載食品。 ◎辦作者簽書會,耗費人力且利潤低──以後沒有出版社想在書店辦活動了? ◎在網路一鍵下單,隔天就能收到書的時代,讀者為何還要走入實體書店? 「反正店裡的書賣不掉可以全部退給出版社。」 「沒辦法,獲利都被人事和房租拖垮了。」 「電子書越來越普及,誰還去實體書店買呀!」 這些理由都有幾分道理, 但讓實體書店接連消失的主因,到底是什麼? 作者小島俊一,曾擔任日本兩大中盤商之一「東販」的高階主管, 之後被派駐至日本愛媛縣松山市「明屋書店」,出任代表董事。 當時這家書店已連續虧損多年,他以獨創管理方式, 在未解僱任何一位員工下,經過兩年半努力,成功實現獲利。 被日本雜誌《鑽石週刊》評選為「全國地方企業活躍排行榜」第一名。 本書是作者深度採訪30位日本出版人, 從出版社、中盤商到書店的三方視角,解讀書店如何轉型與再生。 ◎岌岌可危的書店現況(臺灣也差不多) .房租、水電、人事不斷高漲,營業額卻下降, 書店不能隨意變更書的定價,也不能自行決定要進什麼書賣, 一切都是中盤商說了算(導致各家書店都長一樣,沒有特色)。 .庫存可以全部倒回給出版社,不用承擔風險, 導致店長與採購只在乎進貨折扣,而非利用陳列、海報與店長推薦創造暢銷書。 日本書店有解決之道嗎?有。 有人提出:「長銷書以更優惠折扣跟出版社買斷。」 但,書店願意買斷嗎?出版社願意降折扣嗎? ◎書店轉型與再生的關鍵 .不只賣書,還當作社群平臺經營。 老字號的日本熊本書店成功轉型為多功能空間, 以書為起點主辦「付費」活動或講座: 例如,販賣繪本的店舉辦說故事活動、販售料理書則開設烹飪教室等。 這些講座要收多少錢才有獲利?作者模擬實際收益給你看。 .除了賣書,員工還能自己「養書架」。 連鎖書店的統一進書策略(中盤商給什麼書就賣什麼書), 剝奪了第一線店員選書的眼光與判斷力(反正賣不動就全退)。 日本北海道最大複合式書店Coach & Four,讓店員自己選書、進書, 精準預測熱銷商品,竟創下單日銷售破萬本的佳績。 想看書,去圖書館借就有,為何要去書店買? 看日本書店如何與圖書館打造彼此競爭又合作的關係。 當書店從街頭消失,讀者、出版社與中盤物流業者都深受其害, 怎
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配速持股法,我月領10萬:月月領股息的超強資產配置,獲利極穩化的最快方法
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出版日:2021/11/01 作者:阿福の投資馬拉松(詹英哲)  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎股息一年領一次?配速持股法,可以做到月月領股息,成為股市包租公。 ◎聽過「雙向借?」嗎?就是讓你長期持有的股票出去打工,替你賺利息。 ◎ 5年財富自由是吹牛?只要配對投資組合,大盤下跌50%照樣獲利! 本書作者,阿福の投資馬拉松,用這套「配速持股法」, 股價不漲時領股息(定存股),股價大漲時獲利極大化(成長股), 5年達成月領10萬,提早達到財富自由。 方格子投資理財專欄作家阿福,本名詹英哲,曾是IBM的專案經理, 股市經歷長達25年,但前18年總是賠很大、賺很小。 他發現,自己總在指數不斷創新高時,瘋狂追價,怕太晚就搶不到, 等到市場崩盤,所有股票都變得很便宜時,手中卻沒剩多少現金可以進場。 直到2016年,他參加了個人的第8次全程馬拉松(臺北馬拉松), 當時的贊助廠商愛迪達,在這場賽事中提供了配速員服務(就是領跑員)。 阿福發現,配速員的跑步是有策略的, 他們知道何時該加快速度累積里程,何時該放緩穩定氣息,而不是一直往前衝。 整個過程,如果能跟配速員一起穩穩跑,就能準時到達終點。 阿福體會到,這種引領跑者跑完全程的「配速策略」, 非常適用於股市的長期投資。 於是他發展出阿福式的「配速持股法」: 股價被高估時保留現金,減速少買或是根本不要買, 等到股價被低估時,加速買進, 再跟「股市裡的配速員」比績效,績效好就保留,不好就換掉。 這套方法讓他在短短5年內,達成月領10萬,實踐提早退休的財富自由夢想。 ◎ 配速持股的六大獲利法則,別人恐懼時我更貪婪 先用公司的護城河競爭優勢來選股, 再用景氣對策信號的紅燈、綠燈、藍燈,來決定此時該減速或加速, 不知道何時該買進?用本益比算出便宜價就行! 最後,阿福用台灣50、元大高股息、波克夏、美國標準普爾500 ETF, 作為衡量自己績效的配速員,隨時調整投資組合,就算股市下跌50%也不怕。 ◎ 我是股市包租公,讓獲利更穩定的資產配置策略 阿福公開他如何創造月領10萬的最強投資組合, 包括:德麥(1264)、中華食(4205)、日友(8341)、 崑鼎(6803)、可寧衛(8422)、統一超(2912),還有…… 並整理如何善用指數型ETF的除息頻率, 達成月月領股息的股市包租公策略。(小編看了超心動!!!) 最後,阿福還加碼分享自己打造FIRE計畫的完整過程: ․4%提領計畫,算出你的財務自由數字。 ․撰寫投資週記,記錄每週的
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讓10000+人愛上讀書:為什麼要讀書?曾放棄讀書的我告訴你。沒方向、成果差、被潑冷水……先做一件事就好。
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出版日:2024/12/30 作者:曹承右  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎ 看別人讀很輕鬆,自己只想滑手機。學習高手說:專心不難,從小事開始。 ◎ 追星=不務正業?偶像崇拜,是成功人士必備的DNA。 ◎ 沒動力念書?試著寫下你的「夢想名片」。 ◎「不,我戒菸了。」「不,我不抽菸。」改變的關鍵不在決心,在說法。 作者曹承右畢業於韓國首爾大學政治外交系(王牌學科), 創立新創教育公司逾10年,讓許多原本不愛讀書的學生愛上讀書, 有「百萬青少年的心靈導師」之稱,YouTube頻道觀看更超過2,000萬次。 他從小不喜歡看書,立志當外交官的他,數學考試只拿下30分, 還被同學孤立,甚至陷入憂鬱。他一度退學,並開始質疑: 「為什麼要念書?」「(想當外交官)如果連讀書都做不到,我還能做什麼?」 直到某天閱讀名人傳記,發現:「我不是失敗,只是成功還沒到而已。」 改變心態後,他在短短6個月內,就拿下全國模擬考第11名。 本書就是作者從放棄念書到拾起書本、追夢成功的過程。 ◎從「做不到」到「做得到」 找出曾完成某件小事的成就感,然後寫下來,這叫建立具體自信。 每天早上起床後,決定今天須完成的5件事,而且得是小事。 (例如摺棉被、打掃、坐在書桌前……。) ◎我這樣愛上讀書──找出學習的意義 尼采說:「一個人知道自己為什麼而活,就可以忍受任何一種生活。」 名校絕非幸福的門檻,別管那些嘲笑你的笨蛋,要走出自己的路。 問問自己:我為什麼要讀書?有些夢想,須具備「學歷」才能完成。 ◎成功,從聚焦一件事開始 ‧下定決心好好念書,但過沒幾天就反悔? 這叫懶惰的完美主義。怎麼克服? 你得拆解:把該做的大目標細分再細分,每天完成一點點就好。 大谷翔平、比爾‧蓋茲都這麼做,這叫「分解思考」。 還有曼陀羅九宮格、80╱20法則、番茄工作法……本書有示範應用。 沒有夢想,不知為何而讀?夢想不是你選的職業,是你擁有的信念。 這些都藏在你看過、聽過的書裡。 請回想:我喜歡……、我想做……、我想過○○的生活……。 韓國百萬青少年的升學指導顧問現身說法 如何跨越讀書的高牆,愛上每個學習的時刻,成為閃閃發亮的自己。 ──雖然我終究考試成績沒能好到足以當上外交官, 但迄今我的人生還算混得不錯,是吧? 為什麼要讀書?曾放棄讀書的我告訴你。 沒方向、成果差、被潑冷水……先做一件事就好。
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100 天就有成果!八二法則管理實務:我該關注哪20%,馬上得到80%成效?通用動力(Generac Power Systems)、世偉洛克(Swagelok)等企業,高階經理30年的現場實證。
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出版日:2025/03/03 作者:比爾.卡納迪  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎麥當勞發現盈收和股價開始下滑,高層重振業務的方法是:簡化菜單。 ◎你敢將沒有利潤的產品全部歸零嗎?意思就是淘汰賠錢貨。 ◎豐田汽車的精實思維:別投入百萬美元,只為了研究一個僅值幾毛錢的問題。 八二法則,又稱為帕雷托法則。 是二十世紀初義大利統計學家、經濟學家維爾弗雷多‧帕雷托提出的。 他從自己熱愛的園藝中發現: 80%健康的碗豆莢,是由大約20%的碗豆植物產生。 他因此得出結論:80%的結果都來自於20%的原因。 任何生產活動想要獲利,就是分辨出:微不足道的多數和關鍵少數。 80/20法則已被全球最多人推崇為,最快得出效益的最省力原理。 作者比爾.卡納迪(Bill Canady),擁有芝加哥大學布斯商學院MBA學位, 曾擔任通用動力、世偉洛克等工業及消費品產業的高階經理超過30年。 並徹底落實八二法則於公司策略和擬訂商業計畫。 他認為,八二法則的原理很簡單,但許多人在執行時會發現: 我該關注哪20%,馬上得到80%? 或者,我該丟棄哪80%,把資源投入剩下的20%? 本書就是他執行100天就有成果的八二法則管理實務。 ◎找出那些不賺錢或無法產生足夠獲利的客戶 第二次世界大戰,麥克阿瑟將軍提出一個大膽的決定:選擇性作戰, 他不再依次攻占被日本控制的島嶼,而是只打擊關鍵要塞。 同樣的策略也適用於簡化你的業務。 麥當勞盈收和股價下滑時,公司高層重振業務的方法是:簡化菜單。 把焦點放在顧客最常點的20%產品上。 作者提供最基本的歸類法:「四分格」象限, 協助你辨識該留下哪20%業務,「開除」無法帶來收益的80%客戶。 ◎100天就能看見成果 拿破崙曾用100天領導一場奪回王位的軍事行動; 美國小羅斯福總統在100天內通過77條法律,讓美國擺脫經濟大蕭條。 作者認為,只要在100天內邁出以下四步: 設定目標、制定策略、建立架構、啟動行動計畫,就能讓公司轉虧為盈! ◎淘汰賠錢貨的十二禍根簡化法 十二禍根簡化法的原理就是,只執行能幫助獲利的20%,其他不做。 .不要就拉倒: 以標準或單一包裝尺寸提供商品, 不散裝、不零賣,客戶不要就拉倒。 .請客戶等: 客戶下的單,須符合能讓你獲利的最低採購數量, 如果數量不足,就請客戶繼續累積訂單到一定數量才出貨。 .我說了算,不是客戶說了算: 只提供標準選項或標準配備,不能任由客戶混搭選項。 還有「勿忘我」、「定價再高也沒關係」等更多精
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穩利致富,投資ESG:聯合國認證的最穩健獲利投資指標,報酬率還贏台積電,績效最好的ETF大公開。
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出版日:2022/07/04 作者:印海旭  出版社:大是文化  裝訂:平裝
全球ETF投資績效最好的前20名,ESG ETF竟然就占了10檔! 臺灣2021年定期定額排行榜中,前10名有3支ESG ETF上榜, ESG到底是什麼?為什麼會這麼火紅? 臺灣標榜「ESG」的ETF有6檔,分別是: 富邦公司治理(00692)、元大臺灣ESG永續(00850)、 國泰永續高股息(00878)、永豐台灣ESG(00888)、 中信關鍵半導體(00891)、中信小資高價30(00894), 其中的成分股分別是什麼?都符合ESG標準嗎? ESG這三個字母分別代表: E,環境保護(如氣候變遷、碳排放); S,社會責任(如勞工環境、地區發展); G,公司治理(無賄賂、貪腐、政治遊說)。 此三項標準已被聯合國責任投資原則組織(PRI)納入, 並認定是投資人在評估風險、報酬之外,最重要的選股指標。 本書作者印海旭,為美國康乃爾大學(Cornell)應用經濟學博士, 鑽研永續投資超過30年,還經營一個ESG實驗室,將研究結果在市場上驗證。 他說,ESG ETF的全球資產價已高達40.5兆美元, 其中有5檔社會責任ETF,年報酬率甚至超過20%, 是能夠穩健致富的新型態價值投資! ◎ESG如何評比?ETF夢幻組合怎麼選? 這種ETF哪裡找?先看指數的名稱是否有ESG、永續、太陽能等字詞, 市面上還有許多評分機構, 包括標普道瓊指數公司、摩根士丹利資本國際指數(MSCI)等, 它們會提供ESG評分報告書給各大投資機構參考, 這些機構再依自建的評分機制,來衡量各股票的ESG分數。 ◎環保、減碳、創新……投資標的種類多,有的獲利高達179%! 作者根據ESG分數、管理規模、本益比, 找出20檔在美國上市的超績優ETF,包括: TAN:投資太陽能技術,報酬率高達179%。 PBW:美國最大再生能源ETF,報酬率162%。 QCLN:投資第四級產業(智慧電網、能源儲存裝置等),績效近150%。 PBD:聚焦於潔淨能源,報酬率112%,所有ETF中排名第八。 作者自己買了哪一檔? 本書特別收錄:臺灣目前有哪些ESG ETF? 如何開戶、去哪裡買?股利怎麼派發?有哪些新掛牌? 績效表現最好的是哪一支? 被聯合國認證、最穩健的投資指標ESG ETF正在席捲全球, 某些標的的報酬率甚至贏過台積電(2330)! 如果你不會選、或是標的太多不知該選哪一檔, 本書已經把績效最好的ETF都列
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美國黑幫史:美國近代史的最後一塊拼圖,頭號公敵與黑手黨老大破壞體制、腐化權威、成為地下政府的隱藏歷史。
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出版日:2023/03/03 作者:比爾‧歐萊利; 馬汀‧杜格  出版社:大是文化  裝訂:平裝
美國《紐約時報》、《華爾街日報》和《出版人週刊》的暢銷非文學作品, 剖析真實事件聞名的《追殺》系列新作,總銷售超過1,800萬冊,授權27國語言。 《鐵面無私》、《頭號公敵》、《四海一家》、《愛爾蘭人》, 這些電影並非虛構,竟是美國近代史的最後一塊拼圖……。 比爾.歐萊利,是有線電視連續16年高收視率節目主持人, 官方網站BillOReilly.com有數百萬人追蹤。 本書由他和暢銷歷史作家馬汀.杜格合著,甫出版便登上亞馬遜暢銷排行榜。 兩位作者梳理了1930至1980年代,橫跨半世紀的美國犯罪組織史, 探究最臭名昭著的連環劫匪、騙徒、殺人犯,例如 約翰.狄林傑(活躍於美國中西部的銀行搶匪和黑幫分子)、 邦妮和克萊德(美國著名的鴛鴦大盜)、漂亮男孩.佛洛伊德(著名銀行劫匪)…… 這些人物的故事,都曾被搬上大螢幕。 本書也揭開了美國黑手黨的創建、五大家族的權力鬥爭, 美國聯邦調查局改制後首任局長艾德格.胡佛如何與幫會爭鬥, 美國司法部長巴比.甘迺迪和國際卡車司機工會(IBT)的恩怨等。 更深入探究黑手黨在賭城、好萊塢、政治角力與二次大戰背後的骯髒勾當。 ◎誰是英雄、誰又是公敵? 大蕭條時代,銀行沒收房產成為日常,誰來幫底層老百姓出氣──搶匪與黑幫。 搶劫時打扮時髦又帥氣,拿完錢順便撕毀銀行借據, 狄林傑、佛洛伊德等銀行搶匪,和政府對抗的同時,更成為百姓眼中的羅賓漢。 ◎光明正大的腐敗 從世界大戰到總統大選,黑手黨與政客的交易成果,都沒有寫在歷史。 1941年,珍珠港事件爆發後,美國政府唯恐紐約港成為下一個轟炸地點, 美軍逼不得已,只能以老大盧西安諾的自由,與黑手黨交換港口的安危與情報。 為讓兒子約翰.甘迺迪當選總統,喬瑟夫.甘迺迪在競選期間不惜一切代價, 除了買下時代雜誌封面、私人飛機,還買下芝加哥犯罪集團控制的大量選票。 ◎體制的破壞者 《教父》演員艾爾.帕西諾、風流歌手法蘭克.辛納屈, 與傳奇拳王穆罕默德.阿里三人的共通點──皆是黑幫捧出的大明星。 因片約撞期,帕西諾原本無法接下黑幫電影《教父》的主演, 但掌管好萊塢的老大「喬事者」柯夏克一通電話,就讓一切阻礙消失。 黑幫鍾愛的義大利情歌王子辛納屈,自出道之始便接受黑手黨資助, 之後更成為運送黑金的掮客,參與黑老大詹卡納和甘迺迪家族成員的畸形多角戀。 拳王阿里生涯最莫名的一場勝利:僅花兩分鐘,便登基成為世界重量級拳
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銀行家選股法:15年來我評估企業放款的方法,同樣適用買股票。 幫你檢驗題材、抱緊價值股!
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出版日:2025/02/06 作者:銀行家PaPa  出版社:大是文化  裝訂:平裝
★各大投資神人、KOL都想轉發:「不知不覺就看完,含金量超高!」 ◎某公司營收大成長,就是大利多?這個獲利是靠本業,還是賣祖產? ◎魔鬼藏在細節裡。資產負債表中,最重要的項目居然是字最小的:「其他」。 ◎銀行企金放款部門,最看重哪個數字?老闆、財務主管、投資者都得知道。 ◎兩大超商龍頭,統一超和全家,誰的體質更佳? 作者銀行家PaPa,新加坡第二大銀行臺北分行策略長, 長年研究財務分析、企業評級,擁有超過15年的金融經驗, 卻曾因迷上改車,每月背上18%的卡債。 這段卡奴經驗讓他深刻體會到理財的重要性, 而後他攻讀MBA,進入法商科法斯、澳盛銀行,負責各大企業的財務分析。 包括鴻海、中鋼、台塑、長榮等企業想獲得長期貸款, 都得經過他的評估:這是不是一家好公司,銀行把錢借出後會不會變呆帳。 15年來他發現,銀行評估是否放款的方法,同樣適用於投資股票, 例如:毛利率、償還能力、現金創造能力, 他自己買進台達電,半年內就獲利20%, 現在,作者要用這套選股法, 幫你檢驗題材、抱緊價值股,找出最穩健的獲利標的。 ◎ 用損益表檢驗題材真實性。 銀行家PaPa怎麼判斷好公司? 三率三升:毛利率、營業利益率、稅後淨利率同時上升。 台股目前哪些股票符合此標準? ◎ 誰在打腫臉充胖子?資產負債表一秒拆穿! 看懂應收帳款,持股不踩雷, 一家公司變出現金的能力要越大越好。(看現金週轉天數) 營運資金至少維持6到12個月,過多或過少都很危險。為什麼? 同樣遇到價格殺戮, 台塑(1301)、華夏(1305)和聯成(1313)這幾檔化工股, 誰對抗海嘯的能力比較強?銀行家PaPa用一個數字判斷。 臺灣兩大龍頭超商:統一超(2912)和全家(5903)的商品大同小異, 誰的股價比較有競爭力?用存貨天數,可以預知賺賠。 ◎ 銀行企金放款部門,都在看哪個數字? 台積電(2330)為什麼是一檔好股票?不只因為營收不斷創新高, 更重要的是,還債能力也不斷成長。(這是多數投資人忽略的重點) 如何持股不踩雷? 15年來銀行家PaPa評估企業放款的方法,同樣適用買股票! 幫你檢驗題材、抱緊價值股!
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消失的古國:考古學家如何發掘歷史上存在、但地理上消失的36個國家
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出版日:2025/07/31 作者:胡楊  出版社:大是文化  裝訂:平裝
榮登香港十大好書,中學生最愛書籍、 教師推薦好讀第7名 沉睡千年的樓蘭美女、《鬼吹燈》裡的精絕古城都是絲路重鎮,但消失了。 因「汗血寶馬」而聞名天下的大宛還在嗎? 夜郎國其實有理由自大、建立商朝的其實是胡人、 庸國更算中華文化發源、鮮卑契丹跑哪去了?匈奴後來怎麼了? 金庸《天龍八部》出現的大理國段氏和慕容家,不是掰出的。 這些曾在正史、武俠小說、古典文學中出現過的古國, 為何在今天的地圖上再也找不到了?這些國家難道是古人的杜撰? 在考古專家和科技進步下,如今證明他們都真實存在。 但,這幾百年、上千年的帝國文明為何消失不見了? 本書作者胡楊是西北大學歷史學博士,他透過考古的遺跡, 一一介紹中國歷史上存在、但地理上消失的國家, 引領讀者循著蛛絲馬跡──古城遺址、古墓與文物──重新認識 戈壁沙漠上這些曾經盛極一時、如今已然消失的古國。 ◎絲路之旅必經此地:西域諸國的大漠英雄傳 ‧樓蘭國如謎般淪為死城,長眠美女召喚探險家 一個西方探險隊員在沙漠中迷失方向,無意間發現了樓蘭遺跡, 後來人們在地下發現古樓蘭人女性乾屍,以及「有一千口棺材的地方」。 ‧「汗血寶馬」比大宛國出名,竟導致一整個大宛國陪葬 漢武帝聽張騫說西域的大宛國盛產良馬,決定引進, 為奪取大量汗血寶馬,漢武帝發起兩次滅族戰爭,還殺了大宛國王。 ‧地理位置尷尬的車師國,漢匈夾縫八百年 國力弱小的車師國,在漢、匈兩國間不斷搖擺,曾數度歸漢又背漢, 這是車師人最大的不幸,也是車師國消失的原因。 ◎西南古國的不朽傳奇,國滅城在文字在 ‧大理國真有段譽,風花雪月也是真的 金庸《天龍八部》中的段譽,在歷史上叫段和譽,是大理國的第16代帝王, 他不像小說塑造的那樣多情、風流,而是一位文韜武略的優秀帝王。 大理國在今雲南大理建都,以其下關風、上關花、蒼山雪、洱海月聞名於世。 ‧「夜郎自大」有理,彝文字使用幾千年 不知漢境廣大的夜郎國國王,向漢朝使者發問:「漢孰與我大?」 這個不明智的發問也讓這個偏僻小國留名青史。 夜郎人是彝族的先民,而彝文是世界六大古文字之一,沿用了幾千年。 ◎馬背上的帝國,問鼎中原也消失在中原 ‧取代月氏稱雄大漠,匈奴敗給自己而絕跡 精騎善射的匈奴擊敗死對頭月氏國,一度成為半個歐洲的統治者, 還曾在白登山包圍劉邦軍,幾乎消滅劉邦帶的四十萬大軍。 但後來怎麼會分裂成南、北匈奴,自相殘殺? ‧遼朝有多強?歐洲至今仍
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投資生技股第一本書:百歲人生的最大商機。從臨床試驗到公司架構、經營者身分、技術輸出可能性,辨識生技潛力股的必備知識。
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出版日:2023/08/02 作者:李海鎮  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎血糖監測市場有多大?只要準確度高1%,就能主宰125億美元的商機。 ◎測量阿茲海默症發病可能性的生物標記即將商業化,勝者將改變業界排名。 ◎黃斑部病變、視網膜下纖維化、禿頭無藥可解?美國已進入臨床一期。 ◎癌症的曙光?生技公司Arvinas已針對抗癌藥物的抗藥性取得臨床結果。 在全球首次公開募股(IPO)項目中,生物技術的占比大幅增加, 股價急劇上升,臨床產品線暴增。 臺灣亦然,「生技醫藥產業發展條例」自2021年通過後, 生技產業步入百家爭鳴的戰國時代。 法人甚至預估,生技產業的獲利即將突破500億的大關。 包括藥華藥、泰博、瑞基等14檔擁有業績成長優勢的個股, 得到三大法人鍾愛、買超0.12億~6.22億元。 連金仁寶、富邦集團都押寶生技產業? 專家說,這可能是迎接百歲人生來臨的最大投資商 機。 作者李海鎮,28年經驗的股票分析師, 曾任職三星,並在韓國前三大資產管理公司擔任過股票管理室長和本部長。 因為看好生技產業未來,自創Immple Bio Research生技研究公司, 並開設YouTube頻道。 本書利用大白話圖解生技原理、臨床試驗到公司架構, 從公司成長脈絡與市場現況中,找出潛力股。 ◎生技創新四大核心技術 四大生技核心技術,分別為重組DNA技術、NGS、PCR,還有CRISPR-Cas9, 其中,NGS和CRISPR-Cas9(基因剪刀)是帶領這波成長的主要原動力。 聽不懂?作者這樣比喻給你聽: NGS是獵人鎖定目標的望遠鏡,CRISPR-Cas9則是槍, 細胞就像圖書館,基因轉錄就像韓式辣炒雞食譜,用生活化的例子讓你看懂。 ◎產業必備知識 1萬個候選藥物中,約80個能進入臨床階段(分成前期~四期), 在所有階段中,第二期最容易失敗,第三期的資金耗費最龐大; 至於技術移轉,大都在非臨床階段進行,有50%以上技術都在此時輸出。 臨床結果公布前,是生技股的「青春期」,股價大幅波動, 但就算試驗成功,股價也可能不漲反跌, 因為療效指標容易錯讀,散戶該如何正確解讀? ◎看管線、技術移轉、執行長是誰 生技公司沒有銷售額,市價總額怎麼這麼高? 先檢視資產負債表,再確認新藥管線(這就是生技公司擁有的技術); 想獲得有用資訊,除了上官網,還可以參照IR BOOK(投資者關係書)。 作者更公開8間正在以不同技術嘗試新藥開發的上市公司, 分析其股價、財務現狀和未來展
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50歲開始學慢跑:慢跑防健忘、降三高、治腰痛、調自律神經。就算很少運動,這套跑法帶你從1公里起步,輕鬆完成10公里。
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出版日:2025/10/02 作者:中野.詹姆士.修一; 伊東武彥  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎慢跑可使海馬迴體積每年擴大2%,穩定情緒,避免「中年怒」。 ◎相較於單純的走路,慢跑能讓骨盆活動幅度增大,腰部更穩定。 ◎健身房或室內超慢跑就夠了?戶外慢跑才能活化自律神經。 ◎無須追求姿勢正確:每日只跑約2公里的人,甚至不須先做伸展。 本書由兩位作者中野.詹姆士.修一和伊東武彥共同執筆, 中野是書籍銷量突破200萬冊、受美國運動醫學學會認證的專業體能訓練師, 除了指導頂尖運動員,像是羽球雙打組合藤井瑞希、垣岩令佳以外, 也針對一般人提供個人健身指導服務。 在他的客戶中,有許多50歲以上的人士, 中野最推薦他們從事的運動,就是慢跑。 為什麼?因為慢跑可以防健忘、治腰痛, 跟打高爾夫球、游泳等比起來,這是最容易感覺自己明顯進步的運動。 相較於在健身房跑或最近流行的室內超慢跑, 戶外慢跑才能有效活化自律神經。 自律神經失調,會使交感與副交感神經難以切換,進而引發失眠。 對外界環境適應力也會減弱,常見症狀還有:頭痛、胸悶、心悸……。 本書是針對50歲以上跑者──甚至從不運動者──的基礎教科書, 從開始前的準備,到逐漸養成習慣, 最後可以完成10公里以上(參加路跑比賽)的目標。 ◎十幾年沒運動的我,怎麼開始? .先走走公寓或辦公室的樓梯,爬樓梯比深蹲更能鍛鍊肌肉。 .兩週後再開始慢跑,但不要設定距離。 .慢跑服裝的原則:只要不影響活動,挑喜歡的就好。 若想在夜晚跑步,你要特別選……。 .輕量、厚底、避震……跑鞋有這麼多功能,怎麼挑? 美國運動醫學專家帶你入門。 ◎將慢跑像刷牙、洗臉一樣排進作息 .晨跑vs.夜跑?飯前vs.飯後? 晨跑要早起,跑完後又要趕上班; 夜跑的好處是,完成工作後更心無旁騖,但缺點是影響睡眠。 專業教練會怎麼給建議? .目標設定從一公里開始 無須勉強自己每隔一天就拉長距離,先以一週為單位。 目標距離就是10公里(這是報名人數最多的距離)。 .姿勢方面不用追求正確, 每日只跑約2公里的跑者,根本不須在意姿勢跟伸展, 等到距離拉長到10公里時,再慢慢調整。 書中亦收錄10種運動後的靜態伸展動作, 詳細展示姿勢與拉伸部位,強化肌肉修復速度。 為什麼50歲的你該開始學慢跑? 除了防健忘、治腰痛、消除怒意、活化自律神經等明顯好處外, 順便思考: 「你想怎麼跑出這段
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精準閱讀:幫助最多人通過國家考試的大律師,教你進入看得下書的狀態,同時精準抓重點
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出版日:2022/12/01 作者:伊藤真  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎「書店裡很多同性質的題目,該選哪一本才對?」 ◎「這本書這麼厚,重點到底在哪裡?」 ◎「老師開一大堆書單,我哪有時間看完?」 ◎「哪些地方才是看書的好去處,又該用什麼姿勢讀?」 你閱讀一本書要花多久時間?2小時?3天?1週?還是1個月? 作者伊藤真律師現為伊藤塾補習班負責人,專門輔導學員通過國家考試。 他獨創的精準閱讀法,使其通過考試的學員人數高居日本第一! 對他來說,看書就跟食物一樣,只要方法正確,很快就能轉成你需要的養分, 所以,他經常「站著」看書、「用手」閱讀, 多數人最常忽略的「小標題」、「但是」、「注釋」,卻是他眼中精準閱讀的指示燈。 ◎你不會買錯書,因為…… .你得刻意閱讀和自己相反的見解 挑書,不只看相同的見解,還要勇於挑戰不同主張、意識之間的差距。 彷彿自己正在和作者進行一場辯論,你才能發覺自身的弱點。 .挑戰入門書後,你該攻下一本一流著作 要完整理解一個主題,必須從入門到艱澀難懂的內容都讀。 多數人都是先從簡單入門,但也有人先挑戰厚如高牆的重書,為什麼? 還有,選書的邏輯不是厚薄,而是:那本書的目標讀者,真的是你嗎? ◎使用書本的最佳方法:弄髒 .色彩鮮艷的標記是你思考的痕跡 作者用三種方式標示重點 : ○、◎、 × ,各有何用意? 還要隨身攜帶3項工具「原子筆、筆記本和便條紙」, 不只畫重點,連摺頁也有學問,上摺和下摺分別代表何種意義? .不能只有眼睛看,你得「動手讀」,才會印象深刻 想加深記憶力,除了靠書寫,有時還要像在學校一樣大聲朗誦。 或是用電腦記錄關鍵詞,串成一篇讀後文,就能把書中的概要記在腦中。 ◎閱讀的竅門──什麼樣的內容,該怎麼讀? .注意「但是」──那是作者的主張 「因為」、「所以」、「於是」是顯現兩個句子關係的順接連接詞, 「可是」、「但是」、「然而」則是逆連接詞。 想快速抓重點,你要看 「但是」後面的句子。而且不要從頭依序往下讀。 .利用「小標」,30分鐘讀完一本書 想要大量閱讀,你需要「分區塊」:注意目錄、小標, 還有,注釋不是補充資料,它能整理脈絡。 ◎當你沒時間讀,不知讀哪本、或讀不下時…… .這般享受,逛書店的樂趣 為何書店沒有擺放太多椅子?因為專家說,立正站好,大腦才會清晰。 你還要邊看邊吐嘈作者,一本好書肯定會用某種方式解答你的疑問。 另外6種進入閱讀狀態的好方法是? 作者說:人生是由有效的徒勞構成的, 一本書就
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男孩需要明確的指令:教兒子真的和女兒不一樣!德國最知名專家30年實踐:順著天性對他說指令,他會成為有勇氣、韌性、溫度的男人。
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出版日:2025/05/29 作者:萊因哈德.溫特  出版社:大是文化  裝訂:平裝
德國最著名的男孩養育專家30年實踐之作! ◎跟兒子說話不要碎唸,多用重音、適時停頓,直接說指令。 ◎男孩愛唱反調是天性。少年個性衝,和睪固酮有關。先理解他的身體情緒。 ◎跟女生相比,國文特別爛?這叫性別科目──因為他擔心被笑書呆子。 ◎沉迷網路、打遊戲?允許他一週玩兩次,一次玩多久時間?年齡除以10。 作者是德國著名的男孩養育專家萊因哈德.溫特(Reinhard Winter), 德國杜賓根大學(Eberhard Karls Universitaet Tuebingen)社會科學研究所所長。 深耕男性及青少年諮詢經驗超過30年,因長期為學校和社工機構提供建議, 深受家長、老師、教育工作者的好評。 經常有男孩的家長問他:「教兒子真的和女兒不一樣嗎?」 答案是肯定的。 女孩比較願意遵守規定,養育女孩,多數時候給予照顧即可。 但對男生來說,他們天生坐不住、好勝心強、到處搗蛋、不想遵守學校體制…… 格外需要父母明確的指令來引導。 作者除了深入探討男女身心上的差異, 更從探討男孩特質、提升成績,到控管手機, 教你順著天性,像打怪一樣,收服各階段難搞男孩。 ◎男孩需要明確的指令 跟兒子說話,語氣要加重音並且停頓,他才聽得進去。 嚴父配慈母,孩子會不知所措,所以管教標準要統一。 作者提醒所有家長,不要太早把孩子,特別是男孩當夥伴。 你要明確告知他:「在你18歲以前,我都是你的老闆。」 還是講不聽?怎麼懲罰最有效?作者用對話示範。 ◎訓練他成為男人,不是大男人 明確要求他分擔家務,不管他願不願意。 母愛很偉大,但不能缺乏界線,不想養出媽寶,媽媽該避免哪些NG教養? 一回家就把自己鎖房內?進入青春期,他的房間就是「他的」, 這是他的領域,父母必須放手。 啥時你才能管教? ◎那些被3C餵養長大的男孩 男孩在3C上花費的時間,比女孩高出2.5倍,怎麼設界線? 允許他一週玩兩次,一次玩多久?用他的年齡除以10就是被允許的時間。 (完全禁止不准玩,他照樣會到朋友家玩。) 能不能帶電子產品去學校?聽聽德國最著名的男孩養育專家怎麼說。 ◎不要害怕對孩子說「不行」 父母不必是聖人,有衝突的教養才正常,沒有衝突,比衝突更嚴重。 媽媽對兒子、爸爸對兒子,該怎麼說指令,他才會聽。 兒子直接回嗆?情緒別失控,冷靜的說:「我再想想,稍後再談。」 教兒子真的和女兒不一樣嗎?是的。 德國最知名專家30年實踐:順
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出手吧!活著就要上C位:能力比你差,機會總是比你好?因為你沒有被人看見、聽到。高手讓我學到的變富、交友、處事最強法則。
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出版日:2025/03/03 作者:恆洋  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎為什麼你該上C位?因為很多人能力比你差,獲得的機會卻比你多、比你好。 ◎出來混,什麼最重要?不是學歷、不是家世,而是「出來」──被看見最重要。 ◎願意挑戰難事,別人嫌麻煩不想做的事,你最該出手,收入才會高! ◎同事對你的印象是?你可以當好人也可以很難搞,就是別當透明人。 ◎把希望放別人身上,你只能等待;把希望放自己身上,你會勇敢出手。 作者?洋是?洋瓦教育機構創始人、擁有5700萬粉絲的商業知識博主。 曾為59 位全球影響力人物提供聲望管理服務,被譽為「大佬背後的人」。 他的座右銘是「讓自己上C位,也幫助更多人上C位」, 為什麼你該上C位? 很多人能力明明比你差,老闆或主管卻把最好的機會給他? 因為你不想表達、不主動爭取,久而久之就變成組織中的透明人, 偏偏,有些事情若一開始沒有把握住,便失去之後的機會。 怎麼才能上C位?光喊「選我選我」沒用, 你需要提高出手能力──何時該抓住機會?用什麼方法?有何效果? 本書助你從普通人進化成自身領域的佼佼者。 ◎普通人和高手的最大區別 .普通人出手,只想做看起來有用的事,只想快點拿到結果。 高手更在意表面看起來沒效的事,像是改善人際關係或彰顯工作態度。 那些願意出手做看起來沒效益的事的人,會把有效益的事做大做好。 .人際關係就像剪刀、石頭、布,不要吝於出手交朋友! 有人可能在某事搞砸你,但在另一件事能幫你獲得勝利。 窮人努力不讓別人使用自己,富人努力讓全世界都使用自己。 ◎何時該出手?該比快的時候、能助人的時候、整合資源的時候 ‧搶先機:競爭越激烈、你要越快出手。 ‧應變快:隨時隨地都能出手,是企業或個人生存的關鍵。 ‧建立口碑:別人需要幫助時適時出手,人脈永遠是立足之本。 ‧融合錢、找到人:善於出手整合資源,就能提高成功概率。 出來混,什麼最重要?重要的是先「出來」, 走出去,接觸沒學過、沒聽過的知識和事物, 讓環境中的貴人塑造你、成就你,甚至可以超過你的能力所起的作用。 這是你變富、交友、處事的最強成功法則。
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養成有錢體質:如何用最快速度存到 100萬,又不會降低生活品質?日本理財大師只靠三本存摺,提早財富自由!
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出版日:2021/04/29 作者:橫山光昭  出版社:大是文化  裝訂:平裝
根據人力銀行最新統計,臺灣39歲以下族群, 個人名下總存款,平均只有13.3萬元, 甚至有超過兩成的人,零積蓄。 ◎住公司附近,省通勤費但房租高;跟上班通勤但住家遠,你怎麼選? ◎投資自己很重要,所以買了健身課程、高爾夫球課……其實這些最容易浪費錢。 ◎「請問你,昨天一共花了多少錢?」你只能大概、還是能精確回答? 薪水永遠追不上物價,我還有可能提早財富自由嗎? 當然,只要你現在開始培養「有錢體質」
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台指期傻瓜當沖法,讓我本金翻5倍:三種K棒走勢+操作三原則,不鑽研個股、不盯籌碼,當天下單當天賺,下班回家接著賺!
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出版日:2021/10/04 作者:Queen怜  出版社:大是文化  裝訂:平裝
Queen怜在40歲才學習期貨操作,為什麼可以成為台指期當沖女王? 台指期當沖女王Queen怜, 曾是一個連K棒是什麼都不知道的家庭主婦, 為了想賺點外快,接觸期貨,還跑去上課,結果賠了一百多萬元…… 個性不服輸的她,發憤自學、拜師求指導, 短短一個月,就用本金50萬元賺到102萬元, 隔月獲利再破百萬元,不到兩個月,她的本金就翻升5倍多! 這本書是Queen怜累積8年實戰經驗,整理的台指期傻瓜當沖法, 更有上過她的課的學員,在僅僅兩個月內, 就從賠三十幾萬,變成倒賺10萬!(而且每天操作不到2小時) 只要觀察三種K棒走勢,加上操作三原則, 不必鑽研個股、不盯籌碼,上班下班都能賺! ◎投資台指期,不用選股,下班也能賺: 台指期的漲跌是看臺灣加權股價指數,投資人不必煩惱要選哪支標的。 資金少的人還能以小搏大,目前交易一口小台,不到5萬元就能開始; 加上交易成本比股票低(股票證交稅0.3%,台指期期交稅僅十萬分之二), 成交量又夠大,不怕會像股票一樣賣不掉。 台指期還有夜盤交易(下午3點到隔天早上5點), 下班之後照樣能看盤賺錢! ◎當沖女王的「等它一下」致勝心法: 過去,大盤指數一天波動一、兩百點就算大, 但隨著大盤指數突破15,000點,一天波動一、兩百點反而是常態。 (對一口小台或大台來說,波動200點就是價差1萬元或4萬元!) 在這樣的情況下,跟著走勢順勢做當沖、不預測,賺得更安全。 Queen怜還有獨家看盤法:訊號出現時「等它一下」,慢點進場沒關係, 後面還有一大段漲跌幅可以賺。作者親自分享她的操作實例。 ◎只要學會觀察K棒,連傻瓜都能賺: 明天的漲跌,沒人能預測,因此當沖操作,一定要當日出場、不留單。 想賺錢,就看5分K,以收K價和開K價為準,不預判走勢, 這種「眼見為憑」式操作,初學者也能輕鬆判斷該續抱或該退場。 萬一行情跟自己想的不一樣呢?記得千萬別凹單, 投資人常因為8種理由凹單(抱著賠錢單不賣,等待行情反轉), 但凹單凹到贏錢,反而是當沖者災難的開始。為什麼? 只要觀察三種盤勢,用三原則來對應操作, 當天下單當天賺,當沖套利超簡單。
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股海老牛最新抱緊名單,贏過大盤20%:跌了也不賣、算出便宜價才買、先知道好題材……50檔抗震盪的致富私藏股大公開。
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出版日:2023/12/26 作者:股海老牛  出版社:大是文化  裝訂:平裝
商業理財暢銷排行榜冠軍作家、粉專擁18萬粉絲追蹤、YouTube頻道累積觀看次數破500萬——股海老牛最新力作!台股從2023年初至11月20日為止,漲幅高達28%,同時間,股海老牛私藏的抱緊股名單中,光寶科的報酬率(2301)高達181%;英業達(2356)186%;敦陽科(2480)配發6.26元現金股利,報酬率達61%……他的50檔抱緊組合平均漲幅48%,超越大盤20%!股海老牛是18萬人追蹤的「股海老牛」臉書粉專版主,他經營的「股海老牛」YouTube頻道,至今已有超過10萬名同好加入,開設PressPlay訂閱教學專案,也有超過500人持續學習「抱緊處理」心法。 兩本著作:《股海老牛專挑抱緊股,穩穩賺100%》、《股海老牛最新抱緊股名單,殖利率上看8%》,更榮登商業理財新書榜及中文書即時榜雙料第一! 他說,散戶的通病是「錯失焦慮症」,股市一旦震盪或遇上空頭市場就匆忙中途下車,結果就是沒賺到或賺太少。怎麼避免?答案就是:抱緊處理。抱緊:用正確指標選好股,找出便宜價買進,然後抱緊緊;處理:理性配置投資組合,順勢加減碼,創造贏過大盤的報酬率。本書就是老牛能夠抱緊漲勢和配息的50檔致富私藏股大公開。 ◎題材對了,定存股也能飆──題材如何早知道?雪球怎麼滾,比別人快又大?老牛比同儕整整晚了將近10年才開始投資,但他以「4種特質選標的」,加上「存股5個步驟」,緊抱出超過100%的報酬率,其中,京元電子(2449)138%、技嘉(2376)135%、神基(3005)的獲利更高達155%!◎耐得住與耐不住,差在哪裡?能夠耐住性子抱股過空頭的人,像是老牛,是把高股利看作耐心留在市場的獎勵,怎樣算是高股利?老牛的標準是?但光看超高殖利率股票,一定是獲利保證?長榮(2603)2022年大賺3,342億元,配發現金股利70元,殖利率破50%;沒想到隔年前三季營業利益僅剩前一年同期的一成,股價更是被打回原形。老牛叮嚀:仔細檢視個股營收及填息狀況,才不會被迷惑。◎6顆投資定心丸,助你空頭敢抱緊、低檔能買進․6大止跌訊號,勇敢買進空頭時期投資人嚇到忙於停損,往往錯過大賺的機會。老牛分享「低檔爆量、庫藏股、盤整後出現長紅K……」6大止跌訊號,做到和巴菲特一樣:別人恐懼時我貪婪。․配股好還是配息好?配股會讓股本變大,代表公司有信心賺更多錢;配息是獲利
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80-62 完全代謝:渾身毛病的商業人士,如何自癒?70%蔬果餐、30%正常吃,肥胖、失眠、便祕、乾眼、痠痛倦怠、三高……自然消失。
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出版日:2025/07/02 作者:曹承佑  出版社:大是文化  裝訂:平裝
本書榮登韓國各大書店排行榜超過21個月 YouTube頻道影片總觀看次數破5,000萬 前作《蔬果餐》,蟬聯韓國健康類暢銷榜銷售冠軍40週 ◎比起點人工淚液,每天吃一根紅蘿蔔可以緩解乾眼症。 ◎睡不著?用天然的鴉片助眠──萵苣。吃萵苣,比安眠藥更有效。 ◎你只在乎保健食品的成分,卻忽略它能否排毒。營養過剩也會堆成體內廢物。 作者曹承佑,企管系畢業後,第一份工作是銀行員, 因為每天與金錢打交道,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。 在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈── 身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系, 深入學習人體與疾病相關知識,體悟到: 吃「活的食物」(蔬菜、水果與無添加蔬果汁)能活命, 吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。 於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。 他目前是國家認證的韓藥師(韓醫是融合中醫與朝鮮本土發展的韓方醫學), 經營韓藥局「預防院」,並擔任院長。 著有《蔬果餐》一書,連續40週蟬聯韓國健康類書籍銷售冠軍。 為什麼只吃蔬果就能恢復健康? 因為「完全代謝」──河流因垃圾堵塞會變臭,身體也是, 蔬果餐能將體內廢物清光光,各種不適自然消失。 ◎靠蔬菜與水果做到完全代謝,怎麼吃? ‧採取七三法則:70%蔬果餐、30%正常吃。 蔬果汁好苦,難以入口? 嘗試作者的完美比例:一根紅蘿蔔+四分之一顆高麗菜+兩顆蘋果。 ‧β-胡蘿蔔素有助眼睛健康。 比起點人工淚液,每天吃一根紅蘿蔔可以緩解乾眼症。 ‧睡不著?用天然的鴉片助眠──萵苣。吃萵苣,比安眠藥更有效。 超市與市場常見的美生菜、皺葉萵苣、蘿蔓萵苣,都適合生吃。 ◎不吃早餐,便祕就改善 ‧麵包配果醬,是腸道大敵;熱狗和火腿,跟抽菸一樣傷身。 ‧早餐吃麥片配牛奶,容易消化不良、脹氣;吞嚥太快,會導致便祕。 作者建議不吃早餐,讓胃休息16個小時。但早上肚子餓,怎麼辦? ◎口臭、體味重,都是體內毒素在作怪 ‧麵包、披薩、漢堡……加工食品會讓你即使吃很多,仍控制不住食慾。 腸胃負擔加重,口臭、體味重,都是因為代謝不良。 除了作者的親身實證,他的讀者也透過完全代謝排毒修復身體: ‧砸重金治療異位性皮膚炎都無效,改吃蔬果餐竟三週內痊癒。 ‧不
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學會當個有錢人:上班25年的爸爸最想告訴兒子的事:努力工作頂多不窮。致富,得學會鷹眼、蛇腦、狗鼻思維。
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出版日:2025/07/02 作者:鄭善容  出版社:大是文化  裝訂:平裝
內容點閱數破百萬、151萬論壇會員廣大共鳴! 韓國網路書店綜合暢銷書排行榜冠軍,銷售突破10萬冊紀念本! ◎錢有三種味道:省錢、善用錢、存錢。有錢人三種都嘗過。 ◎努力很重要,但想變有錢,得靠鷹眼、蛇腦、狗鼻,怎麼培養? ◎世上不存在好的稅金,有錢人都很懂稅制和怎麼避稅。 本書作者鄭善容是韓國某大型流通企業的高階主管, 擁有25年企劃及銷售商品的資歷,天天勤奮工作, 希望能給家人安穩的生活。 但在他努力工作一輩子,退休前兒子卻問了一句: 「為什麼爸爸工作25年,還是賺得這麼辛苦?」 原來25年來,他只知悶頭工作,反觀努力充實理財知識的妻子, 光靠每個月從他的薪水中領取一部分來存錢、投資, 就將資產從6億增加到50億韓元(新臺幣超過一億元), 還在首爾擁有3間公寓住宅。 於是他開始向妻子學習「當個有錢人」(因為窮人誰都會當), 並寫成文章分享到網路上,點閱數瞬間破百萬, 引起151萬論壇會員共鳴──也就是本書內容。 ◎投資的錢、花掉的錢、保本的錢,有錢人哪種最多? ‧賺錢管道有三種:靠勞動、靠事業、靠資本。 年輕時靠哪種?老年時靠哪種?有錢人又靠哪一種? ‧多數人總想從「增加收入」來致富, 作者卻從只有高中肄業、後來成為大財主的岳父身上發現, 想成為富翁,你得先從「擴大投資支出」開始。 ‧努力工作很重要,但有錢人都具備: 鷹眼(關注趨勢)、蛇腦(冷靜看待變化)、狗鼻(保持警戒)。 這些事學校從來沒有教,怎麼學? ◎讓錢翻倍的技術 1. 想讓錢快速翻倍,買股票最快,但務必掌握兩件事。 2. 房地產最能抗通膨,但得先搞懂維持房價的三個關鍵。 3. 黃金呢?為什麼作者認為它是歷史上最安全的資產? 作者特別提醒,多數投資工具都很安全, 只要你不要歐印(all- in)和開槓桿。 為什麼要學會當個有錢人? 這是上班25年的爸爸最想告訴兒子的事: 努力工作頂多不窮, 致富,得學會鷹眼、蛇腦、狗鼻思維。
優惠:大是全書系 優惠價:79 355
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英國謎題之王:小鎮謀殺案:全球累積銷售超過 500 萬冊書系,你可以從第一題開始,也可以跳著解題。邏輯、觀察力、推理力大增。
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出版日:2025/07/02 作者:葛瑞斯.摩爾博士; 蘿拉.潔恩.愛爾絲  出版社:大是文化  裝訂:平裝
被英國《太陽報》譽為「英國謎題之王」(Britain's King of Puzzles)。 創作超過250本解謎書籍。 全球銷售超過 500 萬冊,翻譯成四十多種語言出版; 國小到成人推理玩家都適合。 全球讀者分享: 「本書不只是單純解謎,還融合了一個溫馨的推理故事。 我花了好幾天時間,一邊讀這個故事、一邊解謎,非常享受。」 「這些謎題具有足夠的挑戰性,可以吸引我的注意,但又不會難到令人沮喪。」 「我只解了幾題,就非常著迷。」 「10歲兒子很快就完成前3題,這是鍛鍊大腦的好方法。」 「當我預期候診會等醫生很久時,就會帶上這本書。 這比玩手機或追劇更能打發時間。」 羅莎是位年輕記者,來到寧靜迷人的沃伯利小鎮度假, 還參加了鎮上的「謎題俱樂部」—— 一個由4位好友組成的解謎小組。 某天清晨,小鎮廣場上出現一具屍體, 從散落在四周的物品、延伸到廣場外的血跡來看,這是謀殺。 剛好前一天,鎮上來了幾個陌生面孔,鎮民們又在夜晚聽到不尋常的怪聲, 還有當地從不接待賓客的哈賓傑家族,竟突然舉辦晚宴。 俱樂部成員懷疑,一切疑點都是從那場晚宴開始, 於是決定從解謎愛好者變身成偵探, 追查誰是凶手?死的是誰? 你將與俱樂部成員一起破解70道謎題: 有考驗推理能力的1A2B猜數字遊戲,找出通往命案現場的門鎖密碼; 訓練觀察力的大家來找碴,推測可疑證物藏在哪; 還有從錯亂的訊息中,運用邏輯思考,排列出凶手作案的順序。 這不僅是解謎書,而是一部充滿謎題的小說, 每道謎題相互獨立,就算未解開也不影響故事發展(為什麼?你看了書就知道), 建議你像閱讀一般小說一樣,跟隨劇情從頭開始。 如果在解謎時卡關,可以快速瞄一下解答(在本書最後), 書中還附有「偵探筆記」,方便你用乾淨的圖表重新推理一次。 70道燒腦謎題,找到謀殺案真凶, 你可以從第一題開始,也可以跳著解題。 邏輯、觀察力、推理力大增。
優惠:大是全書系 優惠價:79 339
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做個說話有梗的人:超過55個對話梗,只要照套運用,電梯簡報、打動異性、求職面談、社交應酬,讓「說得好」改變你一生
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出版日:2025/07/02 作者:黃西(Joe Wong)  出版社:大是文化  裝訂:平裝
他是黃西,自我介紹的第一句永遠是: 「我是黃西,黃瓜的黃,西瓜的西!白天製藥,晚上搞笑!」 (這是一種什麼自我介紹梗?) 身為生物化學博士的他,原本是內向理工男, 卻是第一個在美國《大衛深夜秀》節目中,表演脫口秀的亞洲人, 甚至還受邀到美國白宮記者協會晚宴演出。 他當著2,400名觀眾,調侃了當時還是美國副總統的拜登, 表演結束後,拜登卻特地走向前跟他握手聊天…… 有梗2分鐘,改變一輩子。 他說自己在美國新創公司上班時,內鬥頻繁,壓力很大, 工作一年好不容易做出些成績,卻發現一些剛畢業的同事, 一進公司就被提拔成了他的上司, 只因他們善於溝通、說話有梗,讓人容易記住與親近。 原來,說話有梗不是天生的,是一種可透過實踐學得的能力, 如果你害怕在公共場合表達觀點、總是羨慕別人的幽默風趣, 黃西特別公開他超過55個對話梗, 你無須跟他一樣那麼會說脫口秀,只要照套運用, 以後遇到電梯簡報、想打動異性、求職面試、社交應酬, 對方一句「哇,你說得好」,這2分鐘往往就改變了你今後的人生際遇。 .為什麼我說話這麼有趣? 有梗的基本結構就是鋪陳+包袱,包袱就是一種笑點。 最適合用來描述,生活中極為平常但真實發生的糗事。 一個新司機上班,同事問他來的路上順利嗎?(鋪陳) 「我開車開得很順,但不知道為什麼路上有好幾百人在逆向行駛。」(包袱) .說生僻題材,要記得轉回大家熟悉的話題 朋友聚會,某人說自己現在是固體和液體的移動專家, 眾人不解問,可以說得白話一點嗎? 某人答:「就是外送員呀!」 問問自己,你可以把你的專業,用白話且讓人容易記住的方式表達嗎? .不勉強裝嗨,低調也能很有梗 假期結束,很多同事帶了家鄉特產來公司。我說,我也帶了很多,都是肉; 大家問:「在哪呀?」「在我身上呀!」 黃西說,最棒的梗就是自嘲,而且是低調的自嘲。 .應景的幽默,能引起共鳴 尾牙聚餐,同事非要你表演節目。 你就說:「沒問題,我來表演一段退、堂、鼓。」 全家出遊,兒子就是不願意跟大家合照, 你可以回:「你現在不願拍照,長大後怎麼跟人證明你以前真的好看過?」 黃西總說,場景是最好利用的梗。 17個超簡單方法,超過55個可以照套的梗, 只要你會用一個,電梯簡報、打動異性、求職面試、應酬社交,不再坐立不安。 萬一你拋了梗,其他人沒反應,該怎麼救?書裡有答案。 (原版書名:有梗)
優惠:大是全書系 優惠價:79 308
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允許一切發生的人最好命:命好,只有一個祕訣:精神不受力,保持能量活下去。破解十大內耗場景、運用不受力工具,平常心看世事,鈍感力過生活。
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出版日:2025/07/02 作者:何聖君  出版社:大是文化  裝訂:平裝
本書提供心理問卷,測一測你目前的「受力值」 面對八大內耗根源,你對哪一項最無法忍受? ◎凡事加了一個「太」字,就不是好事。例如,太認真、太上心。 ◎職場中被邊緣化,怎麼辦?你可以敏感,但不要事事都介懷。 ◎追求完美,你只能與「現有」的世界合作,不能與「想要」的世界合作。 ◎幸福家庭的共同點:「家裡沒有控制慾很強的人。」父母要先學會放手。 生活中,你總是在意別人的評價、忍不住和別人比較? 責任感過強,對過往失誤耿耿於懷? 遇到不公平的事卻敢怒不敢言? 這些或大或小的事件就是「精神受力」,讓我們不快樂、有負擔甚至內耗。 怎麼擺脫?你得允許一切發生──保持能量活下去。 本書作者何聖君,為知名心理學科普作家, 著作中《不強勢的勇氣》,累積銷量更突破20萬冊。 何聖君致力於將心理學運用到日常工作、生活中。 幫助讀者有策略的活出「不受力」的人生: 不內耗、不焦慮、不討好、不執著、不干預、不過度反應、不抱怨、不爭辯, 平常心看世事,鈍感力過生活。 ◎生活常有十大內耗場景,你「中了」幾種所以活得好累? ‧認真做事是好事,但加了一個「太」字:太認真,就成為心理負擔。 怎麼擺脫這種「高成就動機」、「完美主義傾向」的精神受力? 作者提出「安心八步法」幫你改變(詳見第二章)。 當你不執著,先追求完成再完美,將不再害怕犯錯。 ‧在組織裡遭遇不公,卻不敢說出口? 同事、主管利用言行情緒操控,甚至將你邊緣化,上班真的好痛苦! 怎麼讓自己精神不受力? 作者有三招:有門檻的答應、增值回轉法、逃生艙原則, 幫你成功對抗職場PUA。 ‧對方刻意扭曲事實,你怎麼說也說不贏,好氣! 孔子說,不要與「三季人」論短長── 當對方的世界只有三個季節,你再怎麼解釋「四季」也是白費口舌。 當彼此認知不同,你要學會課題分離,不干預他的思維就是保護自己。 ◎運用不受力工具,允許一切發生: ‧明明沒什麼事發生,胸口總被無形重物壓迫,說不出所以然…… 你可以透過記錄、感知、察覺、規畫四步驟,寫探索日記,找出受力來源。 ‧想要精神上不受力,運動是性價比最高的工具。 如何堅持運動?做到「三個固定」:時間、地點、項目維持不變。 ‧大腦是你最好的朋友,利用快樂激素讓自己不受力! 多巴胺能激發愉悅感,血清素是調節情緒的高手, 催產素也稱愛的激素,能有效驅散壓力的陰霾。 想要有穩定心理,從時刻補充你的情緒資源開始。 俗
優惠:大是全書系 優惠價:79 339
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做股票就像穿藍白拖:8年級操盤手的下單全圖解,抽抽樂、季季配、吃喝玩樂,加上6字訣,你下單的手再也不發抖。
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出版日:2023/01/03 作者:藍白拖主力  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎哪種股票最好賺?電子、航運?獲利最穩的其實是吃喝玩樂股。 ◎想搶短線,請先搞懂撞球原理第一條:慣性。 ◎選股6字訣:你有、你能、你要,這6個字比看財報、看線圖更重要。 ◎想賺快錢,可以玩抽抽樂,成本只要20元;只想穩穩賺,就挑季季配。 本書作者郭靖新,大學時不論上課、吃飯、外出購物, 都是穿著一雙藍白拖趴趴走,因此被同學戲稱藍白拖。 大學念國貿,滿20歲的隔天就跑去開戶,當作送給自己的生日禮物, 然後天天不誤正業的玩起股票當沖, 收盤後不是去拜訪券商前輩,就是在電腦前檢討交易。 還曾參加櫃買中心舉辦的投資組合與理財規畫競賽,拿下冠軍! 畢業後,當過3年的營業員,後來被挖角成為法人操盤手。 一年經手上億元資金,報酬率10%以上。 這麼穩定的獲利實績,一開始根本不想張揚, 但這幾年被同學、朋友問「到底該如何做股票」問到煩, 因此成立「藍白拖主力」(bws_stock)IG,用生活實例和故事, 幫助上萬名「不知道該如何學、該問誰」的人,學會理財知識。 座右銘就是:只要找對方法,投資也能像穿藍白拖一樣── 舒適(內心)、實用(賺錢)、方便(指尖投資)。 ◎我是8年級操盤手,即將財富自由! 作者20歲生日隔天就跑去開戶,然後準備進場。 打開電腦才發現,光是密密麻麻的下單訊息,就讓他緊張到手發抖: 本來只想買幾股,怎麼差點按成了一張? 市價、限價哪裡不一樣?集合競價和逐筆交易,哪種方式比較容易成交? 外盤?內盤?5檔明細?5檔報價?這些訊息竟然可以看漲跌! 下單時,某檔股票顯示「買賣現沖、中型100、食品、十一長假概念股」, 你可以一一說出其中特性嗎? 這檔股票到底有沒有買到(賣掉)?要看哪裡才知道? 最重要的是,一定要確認你的存摺裡有多少錢, 因為違約交割有刑責,新手記得念3遍。 ◎找買賣點有3種方法,懂一種就夠: 從基本面看公司價值,雖然花時間,但方法最踏實。 若再懂點技術分析,你就知道何時該進攻與防守。 高手還會留意籌碼面,怎麼看,才能搭上主力順風車? 選股方式百百種,藍白拖主力自創6字訣:你有、你能、你要, 這6個字比看財報、看線圖更重要。 【特別公開】 ◆藍白拖主力偏愛哪支股票? ◆哪9檔吃喝玩樂股,值得關注? 8年級操盤手的下單全圖解, 抽抽樂、季季配、吃喝玩樂,加上6字訣,你下單的手再也不發抖。
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業務學,保證拿下訂單的流程:日本最強代銷公司月月50萬筆數據分析,免糾纏、免口才,年年吸引萬人搶上課
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出版日:2023/01/03 作者:今井晶也  出版社:大是文化  裝訂:平裝
日本亞馬遜排行榜第一名,出版三天馬上再版! 每年1萬5,000人搶著學,課程價值50萬日圓的業務技巧。 ◎被客戶拒絕時,別忙著沮喪,先分析他不買的理由。 ◎最強成交話術:「我沒記錯的話,誰誰誰也有這樣的困擾。」 ◎每次打電話過去,總回我:「抱歉,他不在公司」的總機,如何突破? 本書作者今井晶也,是日本最強代銷公司「賽雷布利克斯」的行銷總監, 社內約有500名業務員,每天會透過50到100通的電訪幫客戶賣東西。 從摸得到的實體商品、到看不見的服務,從一次性消費到月付型的定期採購。 因此,一個月至少能取得50萬筆成交大數據。 透過這筆龐大的數據分析,銷售就無須死纏爛打,能從科學的角度, 找出客戶為什麼想買、為什麼不買、猶豫什麼、如何破冰、甚至成交。 本書便是根據這些數據,整理出保證拿下訂單的標準流程。 ◎銷售不能死纏爛打,我用事實說話 業務得有好口才?作者跑業務時,從不說服對方,只拿過往成功案例。 然後適時補上一句:「我沒記錯的話,誰誰誰也有跟你一樣的的困擾。」 萬一還是被拒絕?這很正常, 關鍵是你要問出他「不買的理由」然後修正。 ◎頂尖業務都很重視的基本功 菜鳥業務會吹噓:「本產品榮獲○○獎」、「品質保障」,這樣說客戶不會理; 老業務會先拍馬屁、客戶說東你不敢往西,但這招只在老顧客身上管用。 頂尖業務只思考兩個問題: 「我的產品能解決客戶什麼問題?」、「客戶買了這商品,能得到什麼好處?」 最糟的業務呢?他們會為了刷存在感,出現一堆NG言行(書中有檢核表)。 ◎年年吸引萬人搶上課的推廣流程 作者獨創三二一客戶分析法,寫出來的報告「比客戶自己還了解自己」, 再搭配策略性破冰技巧,遇上任何個性的人都能跟他聊不停。 (本書提供完整圖解示範) 越來越多客戶居家上班,要如何約見面?作者有成功約訪的最強450字, 打電話到客戶公司,老遇到「抱歉,他不在公司」這種總機,要如何突破? 客戶有意願了,但就是做不了決定, 頂尖業務如何跟催,才能找出雙方都能接受的方案? 日本最強代銷公司的月月50萬筆大數據分析, 從科學角度,找出保證拿下訂單的標準流程。
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美股獲利入門,睡覺時間賺遍全世界:精選25檔增利股,年年發股利,提前布局未來四騎士,大賺價差。
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出版日:2022/01/26 作者:上本敏雅  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎美股一年配息4次,高達166家企業連續20年以上年年發股息。 ◎不想賺股息只想賺價差?你可以買現在的四騎士,還有未來的四騎士。 ◎看不懂英文也可以嗎?現在早就有全中文的交易軟體,連個股簡介也是中文。 作者上本敏雅,日本知名YouTuber,二十多歲就開始買美股, 2015年辭去IT工程師的工作,成為全職投資人,斜槓是攝影師和DJ。 他光是透過部落格發表的投資文章,每月收入就可達25萬日圓, 經營的YouTube頻道是「なまけものチャンネル」(懶人的頻道), 因為他的人生座右銘就是:「我只想不勞而獲」! 本書是最完整的美股獲利入門,從開戶、個股推薦,到時下最流行的ETF, 25檔年年發股息的精選美股大推薦,提前布局未來四騎士,大賺價差。 ◎為什麼大家都在瘋美股?美國企業這幾年的全球化紅利,你也能收割 這是全球市值最大的投資市場,就算暴跌,也能比其他市場更早反彈, 還有高達166家企業連續20年以上年年發股息(美股一年領4次股息), 作者精選25檔「股息一年比一年多的增利股」, 巴菲特最愛的可口可樂,還只排在第11名。 ◎我這樣選美股,股息價差兩頭賺 ‧想賺穩定現金流,鎖定老牌的舊經濟企業: 像是3M(MMM)、嬌生(JNJ)、可口可樂(KO)、麥當勞(MCD), 都是連續配息40年以上的日用品概念股,而且一年配比一年多, 作者選股依據是:誰一直賺走我的錢,我就買這家公司股票。 ‧想賺波段財?如果你已錯過這幾年股價大漲至少10倍的四騎士(GAFA), 「訂閱經濟」,最有可能成為下一個四騎士! 例如Shopify(SHOP)、Netflix(NFLX)……還有哪兩檔? ◎錢不夠卻想買很多股票?ETF(指數股票型基金)可以幫你 ETF的好處是,下單一次,就等於操作好多檔個股, 不想買一籃子個股,也可以只投資指數,美國有三大股價指數任你選。 想賺安穩財?作者推薦3檔殖利率超過3%以上的配息ETF, 有一檔ETF,波動比股價指數多三倍,你賺錢的速度也比別人快三倍。 還有一檔VGT科技類股,5年報酬率高達22.95%! 作者自創懶人投資法,任何人都可以複製: 核心投資(ETF)占7成,衛星投資(個股)占3成, 只保留3個月的生活所需,其他都拿來投資。 獨家提供25檔能領股息又賺價差的美國增利股, 讓你不用看盤也能輕鬆賺大錢¬¬!
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散漫者的學習法:寫給坐不住30分鐘以上,考試仍想金榜題名的你。
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出版日:2022/01/26 作者:金應準  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎在書桌前,很難乖乖坐超過30分鐘以上。 ◎讀書時間明明比別人久,成績卻原地踏步,名次退步。 ◎只剩100天可以K書了,卻毫無準備,怎麼辦? 你也是這種考生嗎?不管你要參加哪種考試, 本書正是為你而寫的快速金榜題名學習法。 作者金應準從小就坐不住,常被說「你很散漫」。 更因為老愛東張西望,得到一個綽號叫「狐?」。 中學時期,他常抱怨:「這個世界爛透了,拿走我的專注力,還叫我怎麼學習?」 後來他發現,抱怨解決不了任何問題, 於是開始尋找適合自己這種散漫者的學習法, 終於順利考上韓國三大名校之一高麗大學。 雖然在韓國高麗大學主修行政學,但是他對文組沒興趣, 轉而報考理組的韓國國家技術五級考試,也因為這套散漫者的學習法, 讓他只準備短短100天,就成功考取。 他的結論就是:改變不了散漫DNA,那就改用散漫K書法 ,一樣可以成功。 ◎只剩100天就考試了,怎麼辦? 他會買兩套題本,一套是市面上最難的題本,一套是多數人在寫的題本, 困難題本練兩遍,多數人寫的練五遍, 但他不直接寫在題本上,而是寫在A4紙,為什麼? ◎我已經拚命讀了,腦袋還是一片空白,怎麼辦? 與其一整天都讀同一科目,每隔兩至三小時,換讀另一科,效果更好, 考題準備不要貪多,「搞不好這題會考、那題也會考」,這種心態會害你落榜, 因為絕大多數的國家級考試,都出自考古題, 作者自創的寫考古題衝刺法,讓他準備100天就上榜。 讀來讀去,成績還是不好,要不要去上補習班? 聽課不等於學習,重點在於找出適合自己的學習法。 ◎打敗「散漫」這個敵人的撇步 千萬不要逼自己「坐好坐滿」,堅持 「別碰手機」的建議也沒有用, 與其勉強自己專心,一邊看書,一邊聽歌、或去咖啡館念,反而是助力。 專注力下降時,怎麼應對?來場自己專屬的「儀式」。 作者的專屬儀式居然是:買彩券。你的呢? 第一本針對散漫者所寫的考高分K書祕笈, 用少得可憐的注意力,發揮大大效果的100天速效學習法! 不管是公務員考試、大考、證照考試都適用。
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數學自信心:一個人能不能自主學習,關鍵在國小數學。最會教的三寶媽帶你破解各學年數學關卡。
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出版日:2023/07/03 作者:鄭熙景  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎砸大錢送去補習竟沒效?因為補習班的功用不是學,而是解題。 ◎數學到底好不好?三年級就能見分曉,理由是? ◎「這題我會呀,但看錯題目了!」老是看錯題要怎麼補救? ◎寫題認真但速度慢?寫得快但經常犯錯?程度好的孩子是怎麼練成的? 作者鄭熙景畢業於韓國梨花女子大學數學教育系, 數學本科系畢業的她,曾天真的認為: 「國小數學不就是四則運算?怎麼會有人在小學就放棄?」 直到自己生了三個小孩,在陪伴小孩學習數學過程中才發現, 連數學本科畢業的她在做很多延伸問題時,都要先偷瞄解答才會寫, 這才了解到,現在的小學數學已非同小可。 本書就是作者利用自己的數學專業, 從評量選擇到小一至小六的各學年概念總整理, 幫助跟她有一樣困擾的父母和小孩,重建數學自信心 因為一個人能否自主學習,關鍵在國小數學。 ◎數學這樣學,父母小孩不焦慮 ‧孩子寫題認真但速度慢?準備三分鐘沙漏讓他意識到時間,且經常計分。 ‧寫得快但經常犯錯?代表注意力不集中, 帶他分段看題,並要求他確實寫下計算過程。 ‧面對容易計算錯誤又速度慢的孩子,怎麼幫他改善? 減少分量、下修難易度,先以建立自信心為主。 ◎三到六年級是黃金關鍵 ‧三年級不要超前,但要預習。生活就是數學!利用居家事物與環境, 從日常中的分披薩、礦泉水重量等,熟悉三年級的「分數與單位」。 ‧協助小四孩童了解「位數」的概念,是培養對數字敏銳度的必備武器; 可以在寒暑假時提前書寫「圖形」相關評量,確認他對圖像的理解程度。 ‧五年級的「因數、倍數」:題型難度不高、但在未來的數學會持續出現, 此時的重點就是要反覆到非常熟練。 萬一孩子答題錯誤率很高? 這時應先回頭寫上學期的題庫本,把正確率練到超過七成再往前。 ‧身為準國中生的六年級,每日學習時間至少要超過兩小時; 不斷做國中基礎運算教材、整理「錯題筆記」,提早接軌國中數學。 本書還有「學齡前到國中的學習地圖」、「不同階段的參考書用法」、 「各年級數學概念總整理」。 一個人能不能自主學習?關鍵在國小數學。 從偷瞄答案到迎刃而解,最會教的三寶媽帶你破解各學年數學關卡。
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50歲後的快眠法則:夜尿、淺眠、難入睡……放鬆有竅門、大腦重開機,累積睡眠壓,獲得好眠復原力
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出版日:2024/12/02 作者:角谷Ryo  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎跟年輕時相比,現在只要有一點聲響就被吵醒。 ◎睡到半夜兩、三點就醒,就這樣躺到天明。 ◎夜尿,睡不安穩。 ◎就算早睡,起床後還是累,有時甚至身體痠痛。 生活作息跟以前一樣,但年紀漸長,睡眠品質卻越來越差? 大多數人的因應方式,是吃藥入睡或 就這樣吧──沒睡好就沒睡好,不然怎麼辦? 作者角谷Ryo是舒眠教練,至今已幫助超過8萬名商務人士改善睡眠, 在這些睡眠失調者中,以50歲以上族群最多。 因為人年紀越長,身體和內臟逐漸老化,恢復能力開始低落, 他特別研發出「50歲後的快眠法則」,從難眠變好眠。 ◎ 防夜尿措施 50歲後影響睡眠的大敵就是夜尿(男性三次、女性四次以上,生活容易出現障礙)。 怎麼解決?作者提供三種方法,讓你半夜不再一直爬起來上廁所。 ◎ 打造最「適」睡環境 房間燈換暖光、床墊厚度最好超過10公分、換兩件式睡衣。 睡覺老打鼾、早起時脖子痛,代表你可能是枕頭難民(沒有適合的枕頭), 怎麼打造適睡環境,才能從難眠變舒眠? ◎ 提高睡眠壓 年輕時可以累到倒頭就睡,年紀漸長,越累反而越不著, 問題出在「睡眠壓」不足──你得刻意讓身體累積一些想睡覺的壓力。 像是靠運動提升睡眠壓:每天走四千步、跳空氣跳繩(只有手把,沒繩子), 或給大腦新刺激:使用流行服務、找線上課程學新技能等。 因為沒有吸收新知或其他負荷,大腦和身體就以為你不需要深度睡眠。 還有其他累積睡眠壓的方法嗎? 醫學上也在使用的肌肉放鬆練習,例如: 瑜伽動作中的貓和牛姿勢,可緩解身體緊繃感。 焦慮也是睡眠大敵,用手搓揉胸口,對自己說:「我今天也很努力。」 或睡前寫三行日記,就能停止胡思亂想。 夜尿、淺眠、難入睡、再怎麼睡還是累…… 放鬆有竅門、大腦重開機,累積睡眠壓,獲得好眠復原力。 夜尿、淺眠、難入睡……放鬆有竅門、大腦重開機, 累積睡眠壓,獲得好眠復原力。
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明明沒病,一看到老公就不舒服:午飯吃啥?妳去哪?幾點回來?怎麼老花錢!妳的「丈夫在家壓力症候群」該化解了,熟齡離婚是最糟歸宿。
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出版日:2025/09/01 作者:和田秀樹  出版社:大是文化  裝訂:平裝
◎明明沒病,一看到老公就不舒服:食慾不振、耳鳴、頭暈、行動變遲緩。 ◎朝夕相處兩不厭?那是偶像劇才有的戲碼。老夫老妻如何相看兩不厭? ◎你聽過卒婚、推活和睡眠離婚嗎?這是熟齡者必學的新生活運動。 ◎寫行事曆、整理代辦事項,這些職場規則,更適合熟齡夫妻。 進入百歲時代,夫妻有可能在60歲退休後,還要一起生活三、四十年。 當妻子厭倦了一成不變的吃飯、(不)洗澡、睡覺(癱在沙發上), 丈夫卻完全沒有察覺──還一直唸: 「午飯吃啥?」、「去哪?幾點回來?」、「怎麼老花錢!」 越來越多熟齡女性明明沒病, 但只要丈夫放假或在家時,就渾身不對勁。 這就是近來掀起廣泛討論的「丈夫在家壓力症候群」。 本書作者和田秀樹是日本知名精神科醫師, 臨床經驗超過35年,他認為, 婚姻生活從不是偶像劇裡演的那樣朝夕相處、相看兩不厭, 想讓「兩個人的老後」更幸福,不走入最糟的「熟齡離婚」, 就得不黏也不離:你過你的、我過我的。 ◎妳也得了丈夫在家壓力症候群? 妳經常食慾不振、耳鳴、頭暈、憂鬱、行動變遲緩? 但只要他一出門,症狀立刻緩解? 和田醫師特別設計「丈夫在家壓力症候群」檢測表, 看看妳是不是高風險族群。 ◎誰也不是誰肚子裡的蛔蟲 .不追問,是對彼此的體貼 「要去哪?幾點回來?」光聽就讓人覺得煩。 與其反覆解釋,不如先「文明的」堵住他的嘴:寫行事曆。 .偷懶不是什麼可恥的事! 退休後,「今天吃什麼?」成了許多老公的口頭禪,妻子一聽就火大, 他退休,妳也別全勤,不只三餐,很多家事都要斷捨離。 還有,妳得爭取屬於妳的「地盤」。 ◎你放過我,我也放過你 .有點冷淡的相處,剛剛好 妳事事包辦,老公卻變成生活白痴。 他不是不會,只是不想動手。此時妳得當個「有點冷淡的老婆」。 千萬別讓妳的老公變成,讓老婆最受苦的「我也要跟」族。 .生活可以沒重心,但不能無聊 妳聽過推活(就是追星)嗎?這是熟齡者必嘗試的新生活運動。 老是唸妳愛花錢?這樣回擊:逛街不是敗家,是健身。 午飯吃啥?妳去哪裡?幾點回來?怎麼老花錢! 妳的「丈夫在家壓力症候群」該化解了, 熟齡離婚是最糟歸宿。
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上班必學的100分回話:成熟工作者都在用,合理的躲過加班、應酬和超出範圍的工作,還能替印象加分。
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出版日:2025/09/01 作者:諏內Emi  出版社:大是文化  裝訂:平裝
累積著作超過80萬冊! 日本亞馬遜讀者表示:「千萬別讓主管發現你有這本書!」 ◎主管:「大家都還在忙,你就要下班了?」怎麼回不失禮又解氣? ◎同事拜託:「週五能幫我代班嗎?」怎麼高明但不得罪的表達「我不想」。 ◎客戶問:「可以加臉書或私人的LINE嗎?」加或不加,好為難。 ◎下班巧遇主管順路同行,怎麼名正言順的「不想」一起走! 職場中90%的發言,都在回答主管或客戶的問題。 但我們經常在: 「不說真話會把自己委屈死」vs.「講了真話會把對方氣死」 的情緒裡糾結。 作者諏内Emi是專門傳授應對禮儀的EMI SUNAI公司負責人, 曾到日本電信公司NTT、麒麟啤酒等大企業舉辦講座。 專門傳授上市公司高層及政治人物的社交技巧與應對方式。 她在書中整理出上班必備的100分回話技術── 讓你從被迫犧牲小我的負面情緒中解放出來, 成為「鋒芒藏在笑容裡、句句不符合對方期待卻讓人無法反駁」的高手。 ◎不隱忍、不犧牲的100分回答 ‧超出職責的工作,怎麼回絕不得罪? 光講「我正在忙」沒人會信, 要回:「我現在不太方便,但我們一起想想看,還有誰能處理。」 上班必學的100分回話,帶著主管同事把工作交給其他人。 ‧同事請你代班,怎麼拒絕不得罪人? 想都不想就說「不要」,肯定會得罪人, 你得假裝翻行事曆:「真的很抱歉,我那天有個推不掉的約。」 保證對方不再煩你。 ◎ 不想被主管、客戶打擾,怎麼閃躲不失禮? ‧到了下班時間,所有人還坐在位子上…… 偷溜或直接宣告:「時間到了,我先走囉。」只會招來白眼, 怎麼說大家都服氣?「超前部署明日的計畫」。 ‧明明順路卻不想和某人同行 找個讓對方不能和你一起行動的藉口: 「我現在有一通電話非打不可,你先走吧,免得耽誤你!」 ◎走到哪裡都受歡迎的職場潛規則 ‧如何化解等待電梯抵達的尷尬 至少保留兩個簡短話題,等走到電梯口才說, 像是:「下午可能會下雨,你有帶傘嗎?」 ‧重要會議前,絲襪被勾破、襯衫濺湯汁的危機處理 別遮掩,主動說明自己的窘境,把尷尬變成同情。 會議中必須離席接電話,怎麼說不失禮? 想不起對方名字,好尷尬,最強回話:「我清楚記得你,只是……。」 不斷收到同事或客戶傳來無關工作的訊息……你得用工作問題回答非工作問題! 上班必備的100分回話技術──句句不符合對方期待卻讓他無法反駁, 讓你合理的躲過加班、
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沒有競爭對手的利基市場聖經:不打價格戰、不接代工、毛利低於三成不做,找出大企業不想插手的市場,紅海變藍海最佳實務。
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出版日:2025/09/01 作者:熊谷亮二  出版社:大是文化  裝訂:平裝
★作者榮獲日本文部科學大臣獎,利基商品銷售額高達一億日圓! ★自營老闆、中小企業、個體工作者獲利聖經! ◎什麼商品會讓客戶願意等兩年?當你是市場上的「僅此一家、別無分號」。 ◎利基商品怎麼找?問問顧客為何不買現在的熱門產品,就是市場缺口。 ◎資源和行銷都拚不過市場龍頭?花點預算,認真為產品命名,然後註冊。 ◎遇到競爭只能打折求生?你該想的是如何漲價,拚價值,不要拚價格。 利基一詞,最早由行銷學之父菲利浦.科特勒(Philip Kotler)提出, 意思是,找出大企業不會插手的市場,更能賺錢。 美國經濟學者布魯斯.格林沃德(Bruce C. Greenwald,Judd Kahn) 與投資大師裘德‧康恩(Judd Kahn)也指出: 「專注在競爭較少的利基市場,能有效提升獲利。」 但,這種沒有競爭者的利基市場要怎麼找? 作者熊谷亮二,是日本創業實戰專家, 23歲接手家族企業,從塗料事業起家,當事業正要起飛時,卻遇上供應商倒閉。 他深刻體驗到,跟大企業拚價格、拚資源,最後都是賠錢收場, 不如當市場裡的「僅此一家、別無分號」,因此決定轉攻利基市場。 他創業至今超過32年,目前已取得6項專利 (例如:太陽能充電器、高級水耕栽培機、橡膠複合材料), 並以付費收購方式回收電池,打敗蓄電池龍頭老大。 合作客戶包括:恩益禧、三菱電機、軟銀、日本奇摩、東京電力等上市企業; 他堅持不做下游代工、毛利低於三成不做,專注深耕高度差異化的利基市場。 由於公司太賺錢,他收到兩百多家的大企業併購邀約, 最後以高價售出公司股權,成功華麗退場。 本書就是他從發想創意、開發市場、定價,到智慧財產權保護, 找出大企業不會也不想插手的市場,紅海變藍海。 ◎不爭第一,只當唯一 利基生意怎麼找?利用DCA思考法。 一有點子,不要先計畫(P)這要花多少錢, 而是思考:我現在手上有哪些現成資源(D)可以運用, 作者獨創6步驟,從卡關到爆想,輕鬆開發利基商品。 ◎幫我賺進兩千萬元的利基聖經 利基商品不一定要從零開始研發,你可以: ‧多注意政府補助,不僅搭上政策順風車,又能分擔風險。 ‧從海外找熱門商品,爭取總代理的獨家銷售權。 ‧從現有商品中改進原料或包材: 像是口香糖加入木糖醇,抗蛀牙;改用環保材料,提升品牌形象。 但要記得將原料配方黑箱化,藉由專利防止競爭者抄襲。 ‧藍海市場一片空曠,但風險是沒有客人? 錯,數
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我用死薪水輕鬆理財賺千萬:16歲就能懂、26歲就置產的投資祕訣
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出版日:2025/09/01 作者:安德魯.哈藍  出版社:大是文化  裝訂:平裝
臺灣最暢銷ETF投資工具書,累印突破40刷! 《華爾街日報》投資理財類暢銷書! 「學校沒學到的理財知識,都能在這本書裡面學回來。」 ──「PG財經筆記」版主╱蔡至誠 一個收入不多的年輕高中老師,平日不看盤、股市下跌他更開心。 只研究一種理財工具,成本比人少、獲利卻比人高,怎麼辦到? 安德魯.哈藍(Andrew Hallam)是加拿大人,這幾年搬去新加坡, 在當地美國國際學校擔任高中英文老師。他沒有富爸爸,也不是學商科的, 但懂得理財,擁有百萬美元以上的財富。 他15歲開始,想穿新衣服就得自己存錢買, 16歲就用在超市打工的錢買下第一輛車,19歲開始投資,大學時就自力更生, 將70%的薪水用來還清助學貸款,第6年更買下一塊土地……。 為什麼一個勉強算是中等收入的高中老師,能夠用如此快的速度累積財富? 哈藍老師要教你: 1. 有錢的第一步,不是學會賺錢方法,而是像「真的有錢人」一樣花錢。 2. 你一定懂複利,但你會用複利思考嗎?知道什麼是「複利的挪亞定律」嗎? 3. 戶頭有了錢,理專一定自動找上門,認識理專之前,你務必要認識這兩種基金。 4. 存了錢,但別輕易進場,而是要等待下一回的股市暴跌,然後開心。 5. 股市崩盤照樣賺:哈藍要介紹你「懶骨頭投資組合」。 6. 不管你住在哪個國家,都該在當地做「指數化投資」。 7. 既然要做指數化投資,你一定得接觸理財顧問, 哈藍教你揭開理財顧問的把戲。尤其是他們介紹的高收益投資標的, 真相到底是什麼。 8. 股票行情波動大,其實不適合上班族,如果你真的很想買股票, 哈藍教你如何配置、哪類股適合上班族購買。 然後,哈藍會告訴你「賣股票」的時機怎麼抓。 現在,哈藍和妻子擁有一輛賓士車和一輛馬自達多用途車,住有泳池的豪華社區, 還經常旅行,已造訪超過25個國家。 如果健康狀況維持得好,未來40年他都可以繼續享受美好的生活。 哈藍老師現在的生活,不就是你的最大夢想嗎?
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我的FIRE人生,用ETF月領10萬:5檔核心加6檔衛星ETF,最強月月配息且賺差價祕訣大公開
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出版日:2023/09/28 作者:阿福の投資馬拉松  出版社:大是文化  裝訂:平裝
《今周刊》、《Money錢》、《經濟日報》、《民視新聞臺》、《中天財經頻道》特別專訪!◎選股好燒腦,買0050、00878、VOO……就可以選到一籃子最好股票。◎想月月領股息,作者用5檔核心加6檔衛星就辦到。◎想買美國債券ETF但不懂英文怎麼辦?只要買元大00679B和00720B。ETF的中文名稱是「指數股票型基金」(Exchange-Traded Fund,簡稱ETF)。看到這名稱你一定很疑惑:這到底是股票還是基金?指數又是什麼?ETF由ETF發行公司組成,為追蹤某個指數(或一籃子股票)的投資工具,由於ETF像股票一樣交易方便,手續費更低,又有基金分散風險的效果;加上不用看那麼多基本面與技術線型,成為近年來取代基金的熱門工具,臺灣目前上市櫃的ETF已超過230檔,投資人數已突破650萬人。本書作者「阿福の投資馬拉松」版主詹英哲,在這波ETF熱潮之初,鑑於國際經濟局勢波動,降低單一個股操作比重,改買ETF。他之前持有日友(8341)、大地(8437)和鮮活果汁(1256)等中國概念股,但因中美持續對抗,中國逐漸失去製造大國的優勢,經濟陷入困境,他決定改尋新目標,而ETF的特色:分散市場,管理費用低,長期持有,更適合正在追求FIRE人生、無法承受高度投資風險的自己。他從43歲開始分批買進台股0050、0056、006208和美債00720B、00751B,5年即達到月領10萬的目標,48歲時就從IBM退休,開啟第二人生。◎股票上千檔,ETF只看三大類追蹤大盤指數的市場型、以高殖利率為目標的股息型、和平衡股市波動的債券型,臺灣投資人最愛哪一種?阿福這樣選標的:先買與大盤連動的市場型賺價差(0050、006208)再看配息頻率及月分,挑0056、00878、00713(這檔殖利率高達6.67%)月月領配息。用五檔核心ETF搭配六檔衛星ETF,賺價差也領股息。◎五大指標找買點,半年報酬率就高達15%買台股ETF要看景氣對策信號、技術指標K值;買美股要看巴菲特指標,還有美國聯邦基金利率……阿福歸納出一套方法找買點,半年就創造含息報酬率15%![特別公開]◎如何做到「月領10萬、5萬、1萬」?阿福的月月配月曆大公開。◎節稅必看!詳細計算各檔ETF持有多少張,股利可免扣繳二代健保補充保費。書籍特色5檔核心加6檔衛星ETF,如何做到「月領10萬、5萬、1萬」?阿福的月月配月曆大公
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一分鐘降血壓操:日本藥學預防專家實證!躺、趴、坐,10天提升血管彈性,收縮壓降50!
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出版日:2025/07/31 作者:加藤雅俊  出版社:大是文化  裝訂:平裝
日本累積暢銷200萬冊!患者驚人實證: 1天1分鐘,持續10天,收縮壓降50 mmHg,血管年輕11歲! 比吃藥、減鹽還有效!簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。 ◎刻意不吃肉、只吃蔬菜,反而引發高血壓。 ◎血壓怎麼量才正確?你的慣用手其實會決定血壓高低。 ◎多數人只看收縮壓與舒張壓,其實脈壓差(兩個數字的差距)才是關鍵。 ◎膽固醇、普林(痛風來源)是壞東西?想降血壓,這兩樣卻不可少。 誰說降血壓,只能吃藥或減鹽?重點在「產生一氧化氮,軟化血管」。 只要簡單伸展、吃對食物就能辦到。 本書作者加藤雅俊為日本藥學預防專家、藥劑師, 雖然是藥劑師,卻堅持「不依賴藥物也能保持健康的方法」, 首度提出,一分鐘降血壓操:先收縮肌肉,再放鬆, 利用肌肉的一收一放,刺激體內大量分泌一氧化氮,讓你的血流從堵住到暢通。 ◎一分鐘降血壓操,比走路、減鹽還有效! 兩種伸展操,躺著、坐著,隨時都能做!適合忙碌上班族、肌力不足的高齡者。 ‧超人式:長期抗血壓必備!一個動作,強化全身血管和肌肉。 ‧椅背式:背部、腹部、大腿、胸部,藉由局部肌肉收縮,立刻降血壓。 ◎單靠吃藥降高血壓,比你想的還危險! 吃了藥,血壓降了,精神卻更差、還失眠? 因為,某些降壓藥不只會讓血流狀況變差,還可能錯失「猝死前兆」。 利尿劑、鈣拮抗劑這些降壓藥有何副作用?服用四種藥物以上,很致命。 ◎飲食、睡眠、按摩,清血效果加倍 ‧什麼食物可以增加一氧化氮?蛋白質,所以你得多吃紅肉、魚還有蛋。 ‧飯後一杯醋,降血壓又美肌;任何食物都加一點檸檬水,效果更顯著 ‧失眠也沒關係,因為只要「躺著」,血壓就會降;喝杯水,能促進血液循環。 ‧洗熱水澡、芳香療法、穴道按摩,都比吃藥還有效。 血壓怎麼量、何時量才正確?為什麼用右手量一定比左手高? 臂式還是腕式血壓計比較好? 躺、趴、坐,10天提升血管彈性、收縮壓降50! 日本藥學預防專家實證! 躺、趴、坐,10天提升血管彈性,收縮壓降50!
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