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出版日期
2019~2020
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裝訂方式
平裝
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作者
陳彥甫
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出版社/品牌
康鑑文化
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養生保健
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系列：養生保健
出版社/品牌:康鑑文化
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排毒食物吃出好腸道
出版日：
2020/05/08
作者：
陳彥甫
出版社：
康鑑文化
裝訂：
平裝
【內容簡介】◎7大類36種排毒好食材，捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分，以及最健康的吃法，破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃，輕鬆掃除體內毒素，還原美好腸相。◎110道健康美味料理，輕鬆料理端上桌營養師精心設計的排毒食譜，解決現代人飲食不均衡的問題。以天然健康的特選食材，補充膳食纖維及各種營養素，進行體內環保，給您清爽、活力的每一天。【本書特色】◎針對36種超級排
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