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$199以下
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出版日期
2025年
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2019~2020
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平裝
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方智
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つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた
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關鍵字：つらいと言えない人がマインドフル...
出版社/品牌:方智
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筆
第
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/ 2
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79 折
1.
讓一步，好事會發生
出版日：
2025/10/01
作者：
知名庭園設計師×日本當代最具影響力禪師 枡野俊明
出版社：
方智
裝訂：
平裝
迷惘時讓一步，人生會更順利每天學一點寬以待人，好運就會跟來46個來自禪宗的生活提醒，用讓步、放手、寬容，為你我的生命空出盛裝好事的無盡空間！◎作品累銷突破250萬冊，《新聞周刊》「世界最尊敬的100位日本人」！◎以「讓步」為核心，集結枡野俊明思想精華，滿載溫暖又深刻的人生金句！為什麼好命的人都願意讓步？因為只有放下，才有空間迎接美好！讓步，看似消極忍耐，實際上是一種非常積極的行動選擇，因為當你放下時，「美好的事物」和「美好的經驗」，才能湧入並填滿你的生命空隙。不貪心、不爭先、不執著的禪宗教誨道元禪師曾說：「捨得，才能獲得。」貪求金錢、物質、名聲的欲望是個無底洞，與其追求「我欲」，不如實現「共好」，這就是禪宗「一起變美的生存智慧」。多元化時代，更需要每天練習一點寬以待人寬容不意味著無條件接受；而是看見彼此的優點，並珍惜妥協的精神。願意禮讓的人，人生往往過得更順暢，也更豐足。金句摘錄：◎寬容，經常被誤認為「接納對方」，但並非無條件地包容，而是認同彼此的優點，珍惜各退一步的心。◎讓步一點都不負面，是很正向又積極的行動。◎讓步就是放手，很多人覺得放手是件損己事，可一旦放手，空下來的地方就會有好東西與好事情進入。◎別總是想著「我要」、「我要」，而是「大家一起」、「大家一起」。◎溫暖的心情，也會傳遞給身邊的人。日本亞馬遜讀者5星好評：★「這就是我擁有的一切」會讓你焦慮，而「這就是我還擁有的一切」會讓你感到安心和平靜。閱讀這本書會讓你意識到，這一切在很大程度上取決於你如何看待它。這本書提供了許多關於如何將你的思想轉向積極方向的建議。★當你陷入困境時，這是一本值得一讀的好書。★最近，我在工作中處理人際關係時遇到困難，讀了這本書，內心找到了平靜。我相信，那些拚命完成任務、取得成果的商界人士，讀了這本書後會受益匪淺。這本書為現代人提供了通俗易懂的禪宗哲學指導。
優惠:新書特惠
優惠價：
79
260
庫存 > 10
滿額折
2.
喚醒松果體：向變色龍學習，自由化身為理想的自己
出版日：
2024/12/01
作者：
松久正
出版社：
方智
裝訂：
平裝
【本書特色】★暢銷書《松果體的奇蹟》作者、「松果體覺醒醫學」創始人最新力作！★為你送上重要無比卻鮮為人知的新能量——變色龍的高次元能量！★附「變色龍療癒著色本」：為自己進行色彩療法，從指尖到大腦，全面提升心靈的次元等級！【內容簡介】將你的潛意識，逐漸調整為變色龍模式，喚醒「靈魂之座」松果體，就能真正地「做自己」！第三脈輪，意味著強化並鞏固自我存在價值與自我存在意義，而產於地球第三脈輪馬達加斯加島的變色龍，就是世上唯一活在「當下」、全身布滿松果體、能量最強的生物。變色龍不浪費能量、左右腦分開思考、不被欲望束縛，具有超群的適應力、平衡力和爆發力等特徵。面對紛擾多變、訊息爆炸的時代，現在正是人類向這個高次元生物學習的時刻。本書從變色龍的行為著眼，延伸到我們的思考與行動，協助喚醒你的松果體，以變色龍的方式生活。你將如同變色龍般融入各種狀態，無入而不自得，擁有全新的人生觀！本書使用方式‧從變色龍身上學習：從變色龍的五大高次元因子，習得內心安定和沉著面對各種狀況的智慧。‧和變色龍能量共鳴：仔細端詳變色龍的美麗照片，感受地球最高次元生物傳達給你的高能量。‧變色龍指數測驗：依據指數高低，檢視自己是為各種煩惱所苦的人，還是活在當下的自由人。‧化身變色龍的練習：模擬變色龍進行靜心冥想、鍛鍊左右腦獨立思考、培養爆發力和平衡力。‧變色龍的色彩療癒：自由自在的著色練習，對比喚醒松果體前後，反映在畫上的驚人成果！
優惠價：
9
315
庫存：4
滿額折
3.
大好人圖鑑【隨書贈大好人認證貼紙】：讓地球充滿愛，讓你我一生平安！
出版日：
2024/11/01
作者：
明円卓
;
佐佐木日菜
;
真子千繪美
出版社：
方智
裝訂：
平裝
【本書特色】★日本一票難求的超人氣展覽，在萬眾期待中書籍化，無緣親臨現場的臺灣讀者，敲碗引進中文版！★加收展覽未公開內容，並隨書附贈「大好人認證」貼紙，人也太好了！★插畫家A-RAY、Cherng，心理諮商師周志建、洪仲清、陳志恆一致讚嘆推薦！【內容簡介】察覺別人的善意，發現自己的「好人基因」，一翻開就讓世界和你我變得更美好的書！那人怎麼可以這麼暖！咦？原來我也是好人！100種好人行為，歡迎幫自己和身邊的人對號入座。用手機自拍時，自願拿著手機當拍攝者的人。／上課時往後傳紙張，會把身體轉過來的人。唱卡拉OK時，不低頭滑手機的人。／店內有其他客人慶祝時，會默默一起拍手的人。飛機起飛前，認真觀看安全宣導影片的人。（其他95種好人詳見本書）看懂別人的溫柔善意，心就不孤單；發現自己也是好人，你會更喜歡自己！本書使用方式：對照內文，尋找生活中的好人行為，自己做到了，或發現身邊有人做到就打勾。‧如果覺得書中列出的好人行為很理所當然，你常常這樣做啊，那請謝謝自己讓這個世界變得更加溫暖美好。這些事很多人做不到，一點都不理所當然，你人真的太好了！‧如果覺得自己多少是個細心、溫柔，會顧慮別人的「好人」，結果看了這本書發現很多事你想都沒想過，恭喜你！這表示你我都還有空間提升，成為照亮這世界的一盞燈。‧如果身邊也有這些好人，請好好珍惜這些溫暖心意，珍惜他們默默的貼心，你是一個被愛包圍的有福之人喔。好人行為讓地球充滿愛，讓你我一生平安！沮喪時就把這本書拿出來看看，你會再次愛上這個世界！
優惠價：
9
261
庫存：3
滿額折
4.
即使明日死去也不後悔：38個提問，讓心靈重生的實作筆記
出版日：
2024/09/01
作者：
翡翠小太郎
出版社：
方智
裝訂：
平裝
世上最大的不幸，就是臨死時感到後悔。如果人生能重來，你想怎麼生活？日本名言療癒專家用38個問題，讓你明白人生中真正重要的事，讓你活得不後悔，讓夢想生生不息，讓往後的生命充滿愛。你還來得及改變，來得及幸福──不只是你幸福，你愛的人也幸福。★最好的禮物書──攤平式裸背裝幀書衣，好翻又好寫。送給你珍視的人。這本讓心靈重生的筆記書要問的是：「如果明天就死了，你想怎麼度過人生？」繼續現在的生活方式，理想的情況會發生嗎？如果不會，你要何時開始改變生活方式？你的人生，是由對自己發問的問題決定的。在這裡，你會直面拳拳到肉、針針見骨，讓你不得不直視的問題──☉在離開前，你還能跟最喜歡的人吃幾次飯？☉如果要放棄一件事，你會放棄什麼？☉如果叫你做「下輩子的預習」，你會做什麼？☉如果神明顯靈告訴你「這本筆記寫的事都會實現」，你會寫什麼？☉讓你「想一輩子交往」的朋友，是怎樣的人？☉你希望別人記得你什麼？☉如果你的父母是自己選擇的，選擇他們的理由是什麼？☉如果你的人生是一場電影，想在最後的幕後人員名單放上誰的名字？看到這本書的今天，就是最適合重生的日子。回答完書中的每個問題，相信你會看到不一樣的自己！★讀者重活推薦！․這本書會讓你真正感激自己還活著。․這是一本讓你對明天充滿期待的書，希望正在經歷困難的人都能讀到。․比寫日記更有趣、更容易寫，幫助我恢復平靜，並過上自己的生活。․因為憂鬱的關係，一直很想死，看到這本書後，透過書寫回答問題，寫到自己滿意為止，漸漸地想死的欲望已經消失了。雖然憂鬱仍未痊癒，但已經可以抑制對於死亡的想法。․我是在祖母過世前一天遇到這本書，也開始真正意識到死亡這件事。沒有想過筆記書也能這麼有趣，讓我期待著每一個明天。
優惠價：
9
279
庫存：5
滿額折
5.
一切安好：結合醫學、肯定句與直覺力的身心靈完全療法
出版日：
2024/05/01
作者：
露易絲‧賀
;
蒙娜麗莎.舒茲
出版社：
方智
裝訂：
平裝
「自我療癒界第一夫人」露易絲‧賀經典著作，《創造生命的奇蹟》醫學實證版！無論你遭受甚麼樣的健康問題，請翻開此書，你將獲得迄今為止最好的良藥！帶領全球數千萬人創造無數奇蹟的自我療癒技巧與醫學，新時代最完善的身心整合療癒方案。無論你接受的是哪一種療癒系統，西醫、中醫或靈性治療，只要敞開心，都能從本書獲得全方位的啟發。★特別收錄：‧自我評估檢測：幫助你評估當前的情緒與身體狀況，了解該從何處開始踏上療癒之路。‧一切安好療癒速查表：列出常見身心問題、可能原因和對應的療癒肯定句，查詢更方便。醫學數據、心理學和靈性，從未如此輕鬆地相互交織。如果今年只能讀一本健康書，這本正適合你！疾病不只是疾病，而是身體想傳達的訊息。生病就該看醫生，但只針對單一症狀治療，無法獲得全面性的療癒。想獲得完全的療癒，你需要有跨界思維。肯定句療癒始祖露易絲‧賀 ╳ 醫學博士蒙娜麗沙‧舒茲，為你跨界打造最全面的健康計畫！兩位作者結合數十年的自我療癒經歷與臨床醫學專業，歸納出人體7大情緒中心與身體不適的關聯：‧第一情緒中心 → 對自己與他人的安全感 → 骨骼、關節、血液、免疫系統、皮膚‧第二情緒中心 → 愛與金錢的平衡 → 膀胱、生殖器官、下背部、臀部‧第三情緒中心 → 自我價值及內在需求與外在責任的平衡 → 消化系統、體重、腎上腺、胰臟、成癮問題‧第四情緒中心 → 平衡自己與他人的內在需求 → 心臟、肺部、乳房‧第五情緒中心 → 自信地表達與溝通 → 口腔、頸部、甲狀腺‧第六情緒中心 → 同時以邏輯和靈性理解世界 → 大腦、眼睛、耳朵‧第七情緒中心 → 人生目標的追尋 → 慢性病、退化性疾病、危及生命的疾病以露易絲‧賀的畢生理念「肯定自己」為基礎，本書要幫助你運用直覺力識別身體發出的求救訊號，然後結合醫學（西醫、中醫、替代療法）、營養補充、肯定句、靜心，提供整合療癒方案，帶你直抵身與心的一切安好。★各界肯定推薦亞蒂絲 |「Eydis 亞蒂絲冥想」頻道YouTuber 高堯楷 | 暢銷書作家《養氣》作者蘇予昕 | 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家《一切安好》是一部關於如何透過心靈潛能促進身體健康的重要著作。由蒙娜麗莎‧舒茲醫師與露易絲‧賀身心靈大師合著，書中深刻揭示了僅依靠醫學的局限，並強調結合身心靈智慧能夠帶來強大的療癒力量。核心理念是：人們擁有自我療癒的內在力量。通過分享醫師自身及病患的康復案例，本書提供了
優惠價：
9
414
庫存：2
滿額折
6.
四句話變幸福！實現奇蹟人生的荷歐波諾波諾：修‧藍博士親授，零極限最佳入門書【附「植物清理卡」】
出版日：
2022/02/01
作者：
伊賀列阿卡拉‧修‧藍-著
;
丸山茜-採訪
出版社：
方智
裝訂：
平裝
【內容簡介】日本熱銷12萬冊！了解夏威夷療法──荷歐波諾波諾，就從這本開始！基本概念‧名詞解釋‧清理工具‧實證‧Q&A★隨書附贈「冰藍╳植物清理卡」★彭樹君（作家）、周介偉（光中心主持人）──強力推薦▎當你不需要過去的記憶，就能充分享受當下。透過清理，減少靈魂的負債！荷歐波諾波諾的智慧，讓整顆心都輕鬆起來！只要四句話，便能消除潛意識裡的記憶，讓自己回到零的狀態，然後，你真正需要的事物就會在完美的時機到來！想擺脫困境，開拓人生新局，方法只有一個：透過清理，消除自身的記憶用四句話來清理，從根本解決所有問題，在臺灣引發療癒風潮的荷歐波諾波諾相關書籍已暢銷超過50萬冊，但仍有許多讀者在問，該從哪一本入門？這本就是了！本書清楚明瞭地介紹荷歐波諾波諾的所有重點，是「零極限系列最佳入門書」，並與讀者分享修‧藍博士至今見證過的美妙奇蹟，以及「荷歐波諾波諾回歸自性法」的無限可能。另外還特別收錄博士與兩名女性讀者的精采對談，讓你更能明白如何將荷歐波諾波諾運用在生活中。◎多種清理工具藍色太陽水、HA呼吸法、冰藍、刪除鍵「X」等等。如果你是老讀者，本書也有提供全新的工具，例如：每當感覺自己變得一直分析、愛講道理時，可以嚼嚼GREEN GUM口香糖；蝦子能消除「遺忘事物」的記憶，也就是阿茲海默症的記憶；如果人在外地、學校或工作地點產生負面情緒，想像回家的景象就能消除……◎隨書附贈「冰藍╳植物清理卡」，隨時隨地清理身體、靈性、金錢等方面的疼痛記憶① 銀杏葉：對肝臟問題的記憶發揮清理作用② 楓葉：能改善心臟與呼吸系統③ 香水百合：清理對死亡懷有恐懼的記憶④ 酒瓶椰子：清理經濟與金錢問題的記憶˙只要清理，便能自然而然開創人生新局。˙透過清理，減少靈魂的負債。˙從深陷的過去記憶中解脫。˙活著的目的，就是消除我們各自的煩惱。˙第一步先照顧好自己，接著該考慮的是家人，把其他人排在這之後。˙用慈愛之心對待自己，比任何事都重要。˙所有的人、事、物，都是反映你內在的表象。˙「重播的記憶」和「靈感」──每天推動著我們的，只有這兩大元素。˙我們必須說出「請原諒我」。藉由獲得原諒，才能找回自我。
優惠價：
9
288
庫存：2
滿額折
7.
零極限‧第五真言：荷歐波諾波諾的進階清理與釋放
出版日：
2021/10/01
作者：
喬‧維泰利
出版社：
方智
裝訂：
平裝
【內容簡介】★【首刷限量贈】喬‧維泰利（Joe Vitale）親簽印刷第五真言珍藏扉頁★首度公開！更高階的荷歐波諾波諾清理真言★零極限的下一個療癒階段，接收專屬於你的清理靈感！★張德芬（心靈作家）、高堯楷（暢銷書《養氣》作者）──強力推薦帶動臺灣心靈圈荷歐波諾波諾風潮，「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」，下一句話是……核子等級的進階清理力量零極限‧第五真言【四句真言‧轉化生命】【第五真言‧進階釋放】2008年，暢銷書作家喬‧維泰利與修‧藍博士合著了《零極限》，隔年推出中文版，書中介紹了夏威夷療法荷歐波諾波諾，以及能夠解決所有問題的四句真言（我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你），立刻在臺灣引發療癒風潮，相關書籍暢銷超過30萬冊。之後，維泰利在某次荷歐波諾波諾高階工作坊的前一晚靜心時，接收到四句真言之外的第五個句子。隔天在工作坊提出後，有學員很興奮地告訴他，在持續清理、邁向更高意識層次的過程中，第五真言的清理力量十分驚人！在本書中，維泰利首度揭露這個第五真言。在此之前，他只會跟通過進階認證的荷歐波諾波諾個案透露，而這句話也為這個古老的夏威夷療法增添了全新的面向。透過本書，你將學會：‧荷歐波諾波諾四句真言的神奇力量如何運作（所以就算沒看過《零極限》，讀這本書也完全沒障礙）‧創造自己的真言，提升靈性成長幅度‧進階的清理方法‧更高層次的療癒哲理‧進階清理與釋放的第五真言第五真言具備核子等級的清理力量，將荷歐波諾波諾帶入進階的層級，引領你更快獲得成效、達到更深層的覺醒，實現魔幻奇蹟人生。◎讀者好評推薦！★很棒的新資訊，為我開啟了更寬闊的視野，也讓我能更有效、更全面地進行荷歐波諾波諾清理。★這是本關於清理我們身上包袱很棒的書，讓我們有絕佳的理由繼續清理自己。這本書充滿了啟發性！★我隨時都能保持在平靜的狀態中，也會提醒自己書中關於清理的重點。知道我們可以受到靈感的啟發，讓我覺得人生好過多了。★我非常樂意將本書作者提到的觀點，加入我所收藏的荷歐波諾波諾書籍系列當中。
優惠價：
9
288
庫存：2
滿額折
8.
養心：《養氣》進階版‧提升能量的修心三法【收錄21張彩圖示範／獨門藥詩咒•身心舒緩隨身小卡】
出版日：
2021/04/01
作者：
高堯楷
出版社：
方智
裝訂：
平裝
★特別收錄：獨門舒緩祕法｢藥詩咒」（※念誦中藥名組成的韻律短詩，讓經絡流動，舒緩身心不適）★隨書加贈：【藥詩咒•身心舒緩隨身小卡】（※方便隨時隨地使用，舒緩14組常見身心不適症狀）心流暢，腦波開，能量足養出好氣的進階必修課暢銷書《養氣》作者獨門【養心三法】協調腦波•以指領氣•能量更強的站樁法帶你修心練氣護體，氣散回歸氣聚，全身心幸福起來！光養氣，未養心，腦波未開，心流不暢而養心，從補充愛的能量開始神隱中醫高堯楷在臨床看診和人際互動中發現，完整的氣功，通透在於想法與心性，不在於外在。養心，是養出好氣的源頭與關鍵。讓你的潛意識「開心」、享受人生，成功發送幸福的能量，身體聚氣。本書教你與愛連結，認識「愛的法則」，重新設定能量；鬆開穴道，讓意念投射順暢，優化能量結構；認識人體的春夏秋冬，補瀉有據，提升感知力；「藏神」「心齋」「心悟」概念初探，讓你想的跟做的一致，跟潛意識做好朋友。並分享高醫師獨門的「養心三法」與身心舒緩祕法「藥詩咒」，陪你養心練氣護體，全面提升能量。在養心的過程中，你將體會到每個人都是宇宙的中心，每個人都彼此連結，透過這個過程轉化、看見自己，領悟到愛的法則與心的本質。讓我們透過本書，一起提升愛的能量，達到「養氣幸福，養心至福」的境界！【養心三法】♥協調腦波：有效代謝負能量♥以指領氣：讓能量變得更細膩♥能量更強的站樁法：升級天樁、地樁法，啟動眼循環、開肩膀經絡、帶來氣感的橫向呼吸法、模擬骨盆腔呼吸法，讓身體更有氣感【更多養心祕法】◆「能量循環」的路徑是心形，氣其實是一種福報◆「心流暢通」，不被信念綑綁，能量才能完整◆「不問付出、不問收穫」，腦波開的人才能做◆「任督二脈四層次」，從體表深入神經與意念，更細膩通透◆用掌心貼在頭頂、心、肩膀、肚臍、腎，覺得溫暖、流動或舒服，就是「愛殘存的地方」◆「擁抱三個敵人進階版」，昇華自己，就能讓世界更好◆「用Ｏ的觀點看世界」，登出遊戲，腦波全開的體悟◆獨門舒緩祕法｢藥詩咒」：念誦中藥名組成的韻律短詩，讓經絡流動，舒緩身心不適【名人推薦】張鈞甯（演員）楊斯棓（《人生路引》作者／方寸管顧首席顧問／醫師）安納金（財經作家）張文華（前中華生命電磁科學學會祕書長）──專文推薦李泓斌（泓斌中醫診所院長／順勢療法醫師）張文韜（中華生命電磁科學學會理事／中華整合醫學與健康促進協會會務主委）郭博昭（桃園療養院臨床醫學研究中心主任／陽明大學腦科學
優惠價：
9
324
庫存：9
滿額折
9.
內在小孩快樂，你才快樂
出版日：
2020/08/01
作者：
吉本芭娜娜
;
平良愛綾
出版社：
方智
裝訂：
平裝
【內容簡介】如果你覺得「找不到自己真正的歸屬」「不管在哪都無法融入」，希望這本書能為你煩躁的情緒帶來解決的端倪，進而湧現帶給周遭的人愛與幸福的力量。──吉本芭娜娜對荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法來說，解決問題的關鍵是「照顧內在小孩，和它說說話」……世界級小說家吉本芭娜娜，與荷歐波諾波諾的推廣與實踐者平良愛綾，透過自然的對話，說明她們如何受到內在小孩啟發，在日常中活出自己，在有點煩的世界擁抱愛。「
優惠價：
9
297
庫存：3
滿額折
10.
能量七密碼：療癒身心靈，喚醒你本有的創造力、直覺和內在力量【附24張圖例】
出版日：
2020/06/01
作者：
蘇‧莫特
出版社：
方智
裝訂：
平裝
讓哈佛腦神經科學家腦中風痊癒的神奇療法《奇蹟》作者吉兒．泰勒親身實證《與神對話》《聖境預言書》《念力的祕密》作者重磅推薦◎「蘇醫師協助我重新平衡受傷的大腦而得以痊癒。經過數次療程後，我覺得我像是中風後十七年來第一次回到家。」──吉兒．泰勒（哈佛腦神經科學家、《奇蹟》作者）◎「蘇醫師的《能量七密碼》提供了簡單到嚇死人卻又無比實用的說明，把所有的真相轉化為操作手冊，讓大家真的可以隔夜就翻轉人生。」──
優惠價：
9
360
庫存：3
滿額折
11.
BK測試．身體會告訴你什麼最好
出版日：
2019/03/01
作者：
楊碩英
;
蔡安和
出版社：
方智
裝訂：
平裝
【內容簡介】★用身體就能立刻分辨生命中所有人事物的好壞、真偽與善惡！★主動破除迷思，為自已找到身心靈的正能量！★《第五項修練》中文版主要推手──楊碩英多年研究精華！劉維琪（中華大學校長）宋 鎧（中央大學資管系教授）呂應鐘（身心靈合醫學教授）李泓斌（泓斌中醫診所院長／順勢療法醫師）陳加屏（慎思群創力顧問公司總經理／中正大學企管系兼任助理教授）汪維揚（力煒奈米科技執行長）共同推薦食安問題層出不窮，有什
優惠價：
9
315
庫存：1
滿額折
12.
零極限實作Mook
出版日：
2015/09/24
作者：
伊賀列阿卡拉.修.藍
;
KR
出版社：
方智
裝訂：
平裝
幸福人生清理術——「荷歐波諾波諾」，簡單的四句話，教你清理、歸零、回到愛第一本全彩零極限Mook書，囊括觀念、方法、工具、實證，給所有人的幸福實作指南★隨書附贈——修．藍博士親筆寫下的「四句話療癒身心」小卡★特別收錄台灣使用者實證心得 吳念真導演說：「人生受用無窮的4句話是：對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你」。夏威夷古傳的「荷歐波諾波諾」四句話療法，一開始是由夏威夷州寶的傳統治療師──莫兒娜聽見
優惠價：
9
297
庫存：1
滿額折
13.
仁神術的療癒奇蹟：調和生命能量的至簡療法
出版日：
2015/07/27
作者：
愛麗絲‧柏邁斯特
;
湯姆‧蒙特
出版社：
方智
裝訂：
平裝
歐美流行已近50年！靠自己的雙手，就能疏通身、心、靈的堵塞！可以救急，也可日常保養，不僅能療癒自己，更能以之幫助他人。日本智者生命垂危之際，重新找回的失傳療法──仁神術方法簡單，效果神奇，靠雙手就能重拾健康圓滿生命！*一位腎功能衰竭的女性，因為接觸了仁神術，而免於終身洗腎的厄運……*香港歌手陳奕迅在2010年展開一連18場的演唱會之前聲音沙啞，媒體報導他透過仁神術治療心靈，很見效，且愈唱愈好……村
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14.
荷歐波諾波諾經典語錄
出版日：
2014/11/01
作者：
莫兒娜
;
修藍
;
KR女士
出版社：
方智
裝訂：
軟精
‧《零極限》的精神原典‧傳奇的夏威夷心靈療法最原汁原味的精華‧「Ho’oponopono回歸自性法」三巨頭莫兒娜、修藍博士、KR女士的智慧分享 《零極限》將傳奇的修蘭博士和簡單的四句話清理法（對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你）介紹給全球讀者。本書則是《零極限》精神的源頭，也就是荷歐波諾波諾回歸自性法創始人、夏威夷已故的州寶──莫兒娜女士，帶領她的兩位大弟子修藍博士與ＫＲ女士，三人共同整理、記錄的智
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9
252
庫存：1
滿額折
15.
新‧零極限：透過未完成的清理，再度脫胎換骨的祕密
出版日：
2014/05/26
作者：
喬‧維泰利
出版社：
方智
裝訂：
平裝
為什麼我實行荷歐波諾波諾之後，事情反而變糟了？吸引力法則和荷歐波諾波諾是否互相衝突？哪一種清理工具最有效？清理的時候，我該把焦點放在我要清理的問題上嗎？如果你看過《零極限》，本書將帶你尋根探源、補遺解惑；如果你沒看過《零極限》，本書讓你一次弄清楚這個夏威夷心靈療法的神奇力量如何運作；如果你在研修荷歐波諾波諾的過程中遭受挫折，本書也可以陪伴你，給你解答。一個神奇的治療師在不必見到病人的情況下，治癒了
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9
270
庫存：2
滿額折
16.
阿羅哈！Aloha：我在修藍博士身邊學到的清理話語
出版日：
2013/12/01
作者：
平良愛綾 作
;
修藍博士 監修
出版社：
方智
裝訂：
平裝
與夏威夷療法「荷歐波諾波諾」的相遇，就從認識「阿羅哈」的精神開始！說出「阿羅哈」的那一瞬間，內在就會開始清理記憶，回到靈感的零極限狀態！「阿羅哈」（Aloha）的原意是「現在的我正在神的面前」。不管是你、我、那邊的花，甚至是你現在穿的那雙鞋子，都是神聖的存在所創造出的完美存在。 ──修藍博士當你心中對別人有反應時，就說「阿羅哈」！看見了不想看的東西時，就說「阿羅哈」！無法喜歡自
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234
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17.
光瑜伽：生命智慧光療法
出版日：
2013/06/27
作者：
廖世璋
出版社：
方智
裝訂：
平裝
一套徹底轉化的心靈療法開啟「光」的智慧密碼，轉動你的願望之輪，走向喜悅幸福的人生☆消除煩惱、療癒心靈、召喚能量，隨時隨地都能進行的神奇光療法。作者貫通佛典與科學，融合中西方能量學，整理成「光瑜伽」，不論是陽光、月光、天空、空氣、當下……皆可觀想運用，搭配呼吸，在七彩虹光中淨化念頭、排除混亂心情、形成保護光層，將正向的光能量分享給周遭的人事物。這是一套最適合忙碌現代人的修行方法，既簡單又實用，書中更
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243
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18.
內在小孩：在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己
出版日：
2011/09/01
作者：
伊賀列阿卡拉.修.藍博士
;
KR女
;
平良愛綾
出版社：
方智
裝訂：
平裝
所謂的「問題」，不過是「內在小孩」重播出來的記憶而已。傾聽你的內在小孩，生命中一切的問題，都將迎刃而解！★《零極限》修‧藍博士與全球實際執行清理最久的KR女士，一起對談影響我們一生最重要的內在小孩（潛意識）！原本我期望讀了書可以獲得幸福或奇蹟降臨，但讀著讀著，卻感受到自己終於從期待、執著、審判等感情中解放，覺得和內在自己有更密切的關係和愛。荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法，透過四句話來清理我們的資
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234
庫存：4
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19.
零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法
出版日：
2009/04/01
作者：
喬‧維泰利
;
伊賀列卡拉‧修‧藍博士
出版社：
方智
裝訂：
平裝
●轟動全美和日本的一種心靈療法，被譽為吸引力法則的終極版。●日本「企管之神」船井幸雄熱切推薦並親身實踐。●靈性作家張德芬、宗教學博士許麗玲、占星暨美食家韓良露、慧炬雜誌發行人鄭振煌、台灣新時代教母王季慶 感動推薦 故事從一個世界上最奇特的治療師的傳說開始…… 《祕密》的作者之一喬‧維泰利，從朋友那兒聽說有位心理醫生不必見到病人，就治癒了一整個醫院裡患有精神疾病的罪犯。這些犯過罪的病
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20.
為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？：用正念與基模療法療癒自我
出版日：
2018/10/01
作者：
伊藤繪美
出版社：
方智
裝訂：
平裝
你是否在他人眼中是個生活充實、工作認真、幸福美滿的人，實際上，卻活得辛苦，也不敢喊痛？本書提供兩大強而有力的自救工具，帶你療癒自我，才有可能繼續扶持他人！你是否總被誤認為高高在上、瞧不起人的樣子？你是否面對地位比自己高的人就忍不住感到自卑、不安？你是否經常為了不想辜負他人的期望，明明已經累了，卻繼續不斷付出？你是否因為不好意思拒絕，面對需要幫助的人，總是想辦法解決別人的問題？在生活中，你經常幫助別
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電子書
21.
一切安好：結合醫學、肯定句與直覺力的身心靈完全療法(電子書)
出版日：
2024/05/01
作者：
露易絲.賀
;
蒙娜麗莎.舒茲
出版社：
方智
裝訂：
電子書
醫學數據、心理學和靈性，從未如此輕鬆地相互交織。 如果今年只能讀一本健康書，這本正適合你！ 疾病不只是疾病，而是身體想傳達的訊息。生病就該看醫生，但只針對單一症狀治療，無法獲得全面性的療癒。想獲得完全的療癒，你需要有跨界思維。 肯定句療癒始祖露易絲‧賀 ╳ 醫學博士蒙娜麗沙‧舒茲， 為你跨界打造最全面的健康計畫！ 兩位作者結合數十年的自我療癒經歷與臨床醫學專業，歸納出人體7大情緒中心與身體不適的關聯： ‧第一情緒中心 → 對自己與他人的安全感 → 骨骼、關節、血液、免疫系統、皮膚 ‧第二情緒中心 → 愛與金錢的平衡 → 膀胱、生殖器官、下背部、臀部 ‧第三情緒中心 → 自我價值及內在需求與外在責任的平衡 → 消化系統、體重、腎上腺、胰臟、成癮問題 ‧第四情緒中心 → 平衡自己與他人的內在需求 → 心臟、肺部、乳房 ‧第五情緒中心 → 自信地表達與溝通 → 口腔、頸部、甲狀腺 ‧第六情緒中心 → 同時以邏輯和靈性理解世界 → 大腦、眼睛、耳朵 ‧第七情緒中心 → 人生目標的追尋 → 慢性病、退化性疾病、危及生命的疾病 以露易絲‧賀的畢生理念「肯定自己」為基礎，本書要幫助你運用直覺力識別身體發出的求救訊號，然後結合醫學（西醫、中醫、替代療法）、營養補充、肯定句、靜心，提供整合療癒方案，帶你直抵身與心的一切安好。 ★各界肯定推薦 亞蒂絲 |「Eydis 亞蒂絲冥想」頻道YouTuber 高堯楷 | 暢銷書作家《養氣》作者 蘇予昕 | 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家 《一切安好》是一部關於如何透過心靈潛能促進身體健康的重要著作。由蒙娜麗莎‧舒茲醫師與露易絲‧賀身心靈大師合著，書中深刻揭示了僅依靠醫學的局限，並強調結合身心靈智慧能夠帶來強大的療癒力量。核心理念是：人們擁有自我療癒的內在力量。通過分享醫師自身及病患的康復案例，本書提供了一種新的視角，看待身體與心靈的密切聯繫。充滿愛與真誠的頁面指引讀者學會調節七個情緒中心，激發身心靈的自我療癒能力。── 亞蒂絲 |「Eydis 亞蒂絲冥想」頻道YouTuber 《一切安好》簡直太棒了。蒙娜麗莎．舒茲博士將她在健康方面的專業知識，以及人類意識領域領導人物之一露易絲．賀的療癒智慧，融為一體。這本書向露易絲的直覺力天賦致敬，她的正向思考首先成為愛滋病患者的榜樣，進一步療癒其他無數的人。 ── 凱若琳．密思 | 《紐
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322
電子書
22.
內在小孩快樂，你才快樂(電子書)
出版日：
2020/08/01
作者：
吉本芭娜娜
;
平良愛綾
出版社：
方智
裝訂：
電子書
如果你覺得「找不到自己真正的歸屬」「不管在哪都無法融入」，希望這本書能為你煩躁的情緒帶來解決的端倪，進而湧現帶給周遭的人愛與幸福的力量。──吉本芭娜娜 對荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法來說， 解決問題的關鍵是「照顧內在小孩，和它說說話」…… 世界級小說家吉本芭娜娜，與荷歐波諾波諾的推廣與實踐者平良愛綾， 透過自然的對話，說明她們如何受到內在小孩啟發， 在日常中活出自己，在有點煩的世界擁抱愛。 「我們不管到了幾歲，內心深處都有個小孩。因為她總是被我們忽略，所以一直感到很寂寞。當我們臉上掛著笑容心裡卻在流淚的時候、和沒感情的男人上床的時候、親切對待別人卻得不到別人親切回應的時候，她都會縮得小小的。所以我們要時常照顧她，帶著她喜歡的東西、挑選她喜愛的物品讓她高興，這樣人生就能拓展出近乎無限的可能。」──摘自收錄在本書中的吉本芭娜娜短篇小說 為什麼與內在小孩對話會讓人生變得更順遂？聆聽內在小孩聲音的時機是什麼時候？照顧內在小孩的方法是什麼？可以運用在工作、人際關係、親子、家庭、生活方式等切身主題上的實用建議，以及啟發自我靈性成長的開關，都呈現在真實生活樣貌的字裡行間。如果你覺得「活得很不像自己」「生活充滿拘束」，即使只是微不足道的小事也好，不妨聽聽內在小孩的聲音。內在小孩將告訴你如何在真正的意義上活得自在，與內在小孩對話，就是找到幸福的方法。
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231
電子書
23.
能量七密碼：療癒身心靈，喚醒你本有的創造力、直覺和內在力量(電子書)
出版日：
2020/06/01
作者：
蘇.莫特醫師
出版社：
方智
裝訂：
電子書
能量醫學名家獨創療法，首度出書傳授！開通七道能量七密碼，清除能量包袱，讓潛意識乖乖實現夢想、身體恢復自癒力，與最好的自己重新連線，直通心想事成之門。只要幾分鐘的練習，就能翻轉人生！ 18年前，作者在靜心時，進入了超越她想像的能量場。這個戲劇化的經驗改變了她的生命，讓她從多年的掙扎與痛苦中解脫，她也因此下定決心要找出為自己的患者創造這種根本轉化的方法。 透過30多年來在能量療癒與醫學領域的研究，她發展出「能量七密碼」。這套改變生命的療法至今已讓全世界成千上萬的人克服痛苦、疾病、疲勞、焦慮和憂鬱，喚醒自己本有的創造力、直覺和內在力量。 本書結合古老療法與尖端科學，提供了詳細指南，幫助你體驗深層療癒。書中有實用易學的練習，包括瑜伽、呼吸法、靜心，以及作者獨創的「B.E.S.T. Release」療法，幫助你啟動體內尚未被開發利用的能量與神經迴路，重新設定你的能量場，開啟潛藏的能力，與真正的自己合一，啟動量子翻轉、心想事成的生命質變。
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24.
回歸自然療癒力：德國自然醫學博士證實真正有效的療法
出版日：
2018/11/01
作者：
安德列‧米夏爾森
出版社：
方智
裝訂：
平裝
◎德國亞馬遜冠軍書！當代自然療法必讀之作◎讀者大讚：關心自己健康的人一定要看！ 我們應該關心的是，健康的根源以及自我療癒的力量，而不是疾病。 現代生物學和醫學的先進研究顯示，自然療法不是舊時代的附屬品，反而是當前的大趨勢。 不斷攀升的醫療花費、居高不下的慢性病人口比率，使主流西方醫學陷入危機，自然療法則提供了解決途徑，指引我們擊退現有的疾病與防範未然的方法。 其中特別強調的重點，並非個別的診斷，而
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25.
小心瘦錯了！瘦小腹又豐胸的美體雕塑法
出版日：
2018/05/01
作者：
Micaco
出版社：
方智
裝訂：
平裝
你知道身體有「燃脂順序」嗎？隱藏在慢跑熱潮背後的，居然是嚇人的「運動貧乳」？順序不對，做錯運動，瘦身很可能反而毀了身材！日本「專瘦小腹」的美體天后Micaco親授，第一本告別肉肉小腹還能增大Cup的美體雕塑法！女明星與模特兒爭相採用！一天5分鐘，4週有效，擊退腰腹脂肪，腰瘦10公分不是夢！數千名學員實際體驗，效果驚人！★驚喜收錄！DIY超簡單瘦小腹飲品和腹部面膜！有多少人想要瘦身，結果只有胸部變小
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26.
30天解決肩頸腰背痛（書＋DVD）：神奇的瑜伽療法，拯救無數患者的自癒奇蹟
出版日：
2016/04/01
作者：
Dada
出版社：
方智
裝訂：
平裝
【內容簡介】肩頸腰背的急性及慢性疼痛、椎間盤滑脫、脊椎側彎、類風溼性關節炎……這些惱人的毛病，都能靠瑜伽療法自我修復！瑜伽源自古老印度的智慧，是十分全面而完善的醫療輔助療法，如果你總是肩頸僵硬、腰背疼痛，覺得渾身不舒服、無法放鬆、失眠，瑜伽療法的動態動作能溫和而安全地碰觸到疼痛點，循序漸進調整改善，並延伸至造成疼痛的根源，進行全面性的療癒修復。★從印度、美加、歐洲到台灣，無數臨床醫學實證！(1)無
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27.
仁神術的療癒奇蹟：調和生命能量的至簡療法(電子書)
出版日：
2015/08/01
作者：
愛麗絲.柏邁斯特
;
湯姆.蒙特
出版社：
方智
裝訂：
電子書
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28.
創造生命的奇蹟：影響五千萬人的自我療癒經典(電子書)
出版日：
2012/09/01
作者：
露易絲.賀
出版社：
方智
裝訂：
電子書
露易絲．賀，52歲罹患癌症，靠著這套自癒療法，不僅讓癌細胞消失無蹤，更幫助了全球無數生命。30年前，因本書不被當時的主流出版社接受，她乾脆自力出版，創建了如今全球最大的心靈書出版社。 露易絲．賀一直相信：「我必須知道的一切，都會顯現在我面前。」「我需要的一切，都會來到我身邊。」「在我的生命中，一切都是美好的。」事實上，她的傳奇人生就是這些信念最好的證明。 小時候，她跟著母親嫁給有暴力傾向的繼父，五歲時被酒鬼鄰居強暴。長期在凌虐之下成長，讓她極度欠缺自我價值感。十五歲輟學，成了未婚媽媽；十六歲生日過後沒多久，就將剛出生的女兒送人領養。她做過許多低薪的勞役工作，後來幸運地成為時尚模特兒。二十八歲時，她嫁給一位事業有成的英國紳士，但結婚十四年後，丈夫因外遇而離開她。近乎崩潰的她從宗教科學派的課程中發現，人的思想具有轉變性力量，足以改變生命，從此開始鑽研正面思考的影響力，並教人以肯定句療癒自己的身心。五十二歲那年，她被診斷出罹患子宮頸癌。她知道這是印證自身觀點的好機會，便開始規畫療癒自我的方式，並專注於釋放因童年時期受虐而累積的憤怒與怨恨。六個月後，她的癌細胞消失無蹤。 本書是露易絲最為人所知的經典作品，她在書中說明了，我們對自己的限制性信念和想法往往是情緒問題和身體疾病的根源。透過某些工具，我們可以改變自己的思考模式，讓生命變得更美好。寫作這本《創造生命的奇蹟》時，露易絲不知道書裡的訊息會觸動這麼多人，但出版多年來，她不斷收到世界各地讀者的來信，分享他們因受本書啟發而療癒了自我的喜悅。於是，她從這些來信中精選出許多充滿力量的故事，搭配她所設計的練習，集結成《你也可以創造生命的奇蹟》一書，希望這些讀者的親身見證，能鼓勵更多人走上療癒之路。
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196
電子書
29.
內在小孩：在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己(電子書)
出版日：
2011/09/01
作者：
伊賀列阿卡拉.修.藍博士
;
KR女士
;
平良愛綾
出版社：
方智
裝訂：
電子書
所謂的「問題」，不過是「內在小孩」重播出來的記憶而已。 傾聽你的內在小孩，生命中一切的問題，都將迎刃而解！ ．原本我期望讀了書可以獲得幸福或奇蹟降臨，但讀著讀著，卻感受到自己終於從期待、執著、審判等感情中解放，覺得和內在自己有更密切的關係和愛。 荷歐波諾波諾這套神奇的夏威夷療法，透過四句話來清理我們的資訊（記憶），讓我們回歸到零、回歸到靈感的狀態，因而解決我們所遭遇的問題。 荷歐波諾波諾認為，所謂的「問題」，不過是「內在小孩」重播出來的記憶而已。只要你為問題負百分之百的責任，與自己的內在小孩建立起親密的關係，他必定能給你意想不到的幫助，讓你的人生更加圓滿，進而遇見「真正的自己」。 繼《零極限》《零極限之富在工作》之後，修‧藍博士與KR女士在本書中以對話的方式，探討內在小孩的重要性：告訴我們如何傾聽自己的內在小孩、如何愛自己的內在小孩、如何取得內在小孩的信任一起清理，以達最佳的靈感境界。
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182
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30.
零極限之富在工作
出版日：
2011/02/01
作者：
伊賀列阿卡拉‧修‧藍
;
河合政實
出版社：
方智
裝訂：
平裝
「零極限」工作事業篇和Q＆A解惑篇詳細解說神奇的四句話，該怎麼說？向誰說？ ＊暢銷書《零極限》作者修‧藍博士最新力作！＊日本「企管之神」船井幸雄熱切推薦，並親身實踐！ 被譽為吸引力法則終極版的「荷歐波諾波諾」，運用在事業、職場上，會發生什麼效果？神奇的四句話，不僅可以解決所有問題，更能帶來心靈、精神、身體、金錢、物質等全方位的豐富，而且是沒有極限的豐富。 誰要為不景氣負責？是政府、企業、顧客
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31.
零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法(電子書)
出版日：
2009/03/25
作者：
喬.維泰利
;
伊賀列阿卡拉.修.藍博士
出版社：
方智
裝訂：
電子書
四句話，就能解決所有問題？讓心處於「零」的狀態，一切就會順利？這聽起來很很不可思議，卻有效得驚人！原在夏威夷島上的一位神奇治療師，卻轟動全美和日本，因為他運用的「零極限」法，宛如吸引力法則的終極版本，創造了不可思議的奇蹟！ 用「我愛你」「對不起」「請原諒我」「謝謝你」四句話來清理自己，這個清理過程是一種夏威夷的傳統療法，叫作「荷歐波諾波諾」（Ho’oponopono）。這個方法不僅讓精神病患被療癒，也讓一位過敏氣喘了五十年的婦人，在一夕間神奇治癒，還有許多在人際關係、工作、健康等成功運用此法的真實故事都蒐錄在書中，帶你逐漸揭開這個方法的神祕面
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32.
白金級肌膚10堂課：告訴你化妝品專櫃小姐不說產品標示不提的美容祕密！
出版日：
2009/01/01
作者：
廖苑利
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陳奕安
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陳建華
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涂朱慧
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邱軍棠
出版社：
方智
裝訂：
平裝
＊告訴你化妝品專櫃小姐不說、產品標示不提的美容祕密！＊教主說不如專家說，大王說不如醫師說，PRO級美膚保養的第一本書！＊青春期到四十歲的愛美人士必看．專業美容醫療從業人員必修！ 本書由五位專業皮膚科醫生與整行外科醫師聯合執筆，從市售保養品的成分與功效，以及一般人對肌膚問題的看法切入。先請化妝品學系的學生進行市調，再由醫生深入解析調查結果，並帶入相關的學理說明、整合性療法（整合保養、用藥及治療
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33.
健康大祕密：13位名醫親身實證的醫療奇蹟
出版日：
2008/10/01
作者：
江啟誠
出版社：
方智
裝訂：
平裝
一個對環境、對身體都有益的綠色醫療，正在崛起！ 為什麼現在這項療法越來越受到歐美國家重視？為什麼許多西醫會轉而學習這項療法？＊ Y先生因糖尿病造成的腿部肌肉壞死，原本被宣判要截肢，試了這個療法後，腿部不但消腫，也不必坐輪椅了！＊ 滿臉紅痘痘的X小姐，看遍皮膚科名醫，吃的、擦的都試過仍無效，最後終於變回吹彈可破的肌膚！＊ C先生咳嗽咳了大半年，看西醫怎樣也檢查不出原因，試了這個療法，一次就解決了！
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34.
你可以選擇快樂
出版日：
1999/10/01
作者：
陳玲
出版社：
方智
裝訂：
平裝
42 個洗滌心靈的妙方，幫你找到歡笑和活力的源頭。 一覺醒來，你仍然無精打采嗎？你經常一邊吃飯一邊想公事嗎？剛旅行回來，你的心情反而陷入低潮，對什麼事都提不起勁嗎？「好煩喔！」已經變成你的口頭禪了嗎？本書作者陳玲，已有15年心理諮商經驗，她認為生活如果不快樂，那就虧大了。書中她提供42個簡單有效讓自己活力充沛、笑口常開、盡情享受人生 的妙方。任何人透過她的「歡笑療法」，都可以找到與生俱來的快樂本能
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35.
神心態：用科學方法打造內心強大的你
出版日：
2019/03/01
作者：
星涉
出版社：
方智
裝訂：
平裝
你的人生，有九成由心態決定！日本超人氣創業指導家星涉輔導客戶 6個月內月營收超過30萬的成功率，高達91.3%，成效驚人！他深信，心態決定成敗，並首度公開傳授，用科學方法打造｢神心態｣的方法讓你工作、金錢、戀愛、人際關係，皆能隨心所願！「強韌的內心」，是可以透過科學方法打造出來的！從今天起，輕鬆擁抱「神心態」，鍛鍊時下最熱門、使人生隨心所願的心理認知能力！工作、生活、夢想卡住了？‧想脫離一成不變的
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36.
手掌反射區神奇按壓療法［附一按就中․完全對症手套］
出版日：
2018/12/01
作者：
日經健康編輯部
出版社：
方智
裝訂：
平裝
★日經健康獨家授權對症手套，輕薄的材質設計，隨身攜帶又方便。 雙手，有對應全身各部位與臟腑的穴位和反射區 日經健康獨家研發授權！ 「一按就中！完全對症」手套 隨時隨地、想按就按！ 肩膀僵硬、眼睛疲勞、頭痛、水腫、便秘、經痛、失眠、上課（班）打瞌睡 立刻見效！ 你是否常被說看起來氣色不太好？ 每到換季時期就容易過敏、感冒？ 常因為各種不舒服而請病假？但這些不舒服又讓你覺得不至於去看醫生？ 按壓手上相
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37.
暗黑技術：讓老闆挺你，讓部屬服你
出版日：
2018/05/01
作者：
木村尚敬
出版社：
方智
裝訂：
平裝
★夾心餅乾主管的必備暗黑工作術！★甫出版即盤踞日本商業書排行冠軍寶座！★日本最多上班族瞞著老闆偷偷買來看！★特別收錄「暗黑大師」無印良品松井忠三的超實例分享！在變化劇烈的現代職場，光靠邏輯思考、財務會計、業務行銷等主流技能已經遠遠不夠！在非常時期，想扭轉盈虧、激發團隊潛力，你一定要學會超越正統的暗黑技術！yes123求職網資深副總經理／洪雪珍 大推想培養出有改革能力的主管，光只是把員工訓練成「聽話
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38.
神啊！我不想再努力了，請直接告訴我成功的方法吧！
出版日：
2018/04/01
作者：
大木雪野
出版社：
方智
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★作者為日本人氣部落客。★在Ameba人氣部落格，拿下兩大類別排名No.1！★做自己喜歡的事也能成功的最佳方法！★教你如何實際透過思考及行動，發揮自身所長，並賺取足夠金錢，獲得自由快樂的人生！你是不是因為在意別人的眼光，一直勉強自己去做不想做的事？你的人生只有一次，為什麼要委屈自己？讓俏皮又像大叔一般的神來告訴你，如何活出前所未有的璀璨人生！神啊，其實我連自己想做什麼都不知道！神啊，我既沒有才能，
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39.
一湯一菜的生活美學
出版日：
2018/03/01
作者：
土井善晴
出版社：
方智
裝訂：
平裝
一湯一菜，是一種主張、一種思想、一種lifestyle，更是一種美學。從料理達人、美食家，到家庭事業兩頭燒的父母、家庭主婦都引頸期盼這是一脈相傳的料理研究家 集大成之作拯救所有為下廚所苦的人引領愛下廚的人拾回生活的樂趣作者土井善晴的父親土井勝，是奠定日本家庭料理根基的第一人，被尊為國民大廚，一生奉獻於家庭料理的研究與普及。作者繼承了父親的衣缽與意志，提出符合現代生活的一湯一菜，回歸原始的飲食美學。
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40.
喜歡的事，就要拿來當飯吃！：日本財富傳道師教你找到自己的才能，擁抱樂富人生
出版日：
2016/02/01
作者：
本田健
出版社：
方智
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如果你不知道自己的才能，做著自己不熱愛的事，日日感到貧乏、焦躁與不安；或是做著喜歡的事，卻賺不到錢，在興趣與麵包之間拉鋸徘徊；這本書，正是讓你找到方向，獲得快樂與富足的人生指南！★日本百萬暢銷書作家、行銷財經專家親授！★學生、社會新鮮人，以及被生活所困、尚未實現夢想的人，都應該要讀！本田健是誰？他的著作，在全球熱銷突破700萬冊，每20個日本人，就有一位是他的讀者。他同時也是知名行銷與財經專家，被
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