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問題解決のための「アルゴリズム×数学」が基礎からしっかり身につく本

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「演算法×數學」圖解學習全指南:從基礎開始,一次學會24種必懂演算法與背後的數學原理及應用
滿額折
出版日:2024/09/02 作者:米田優峻  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
2018、2019、2020連續三年國際資訊奧林匹亞競賽(IOI)金牌得主日本天才年輕程式設計師米田優峻為所有程式設計者而寫的演算法×數學學習全指南從入門者、進階程式設計師到競賽選手都該具備一口氣學會「必學經典演算法」+「支撐演算法的必要數學知識」獲得能真正徹底活用演算法的扎實程式設計力!「要理解程式設計中演算法與基礎數學之間的密切關係,這本書應該是最適合的了。」──日本國立資訊學研究所副所長 河原林健一 專業推薦|要真正理解、活用演算法,就得同步從數學下手——|第一本同時講解「演算法×數學×競賽題型」的程式必備基礎學習書,讓你事半功倍,一步到位!現代社會中,從電腦、智慧型手機,再到最前端的AI人工智慧等,無一沒有程式語言的參與。而在電腦強大的功能與計算能力背後,為了以最有效率的方式運算、解決問題,「演算法」扮演了關鍵角色,讓我們得以用更少的計算資源來解決各種問題。因此不論資歷深淺,演算法是所有程式設計者必得萬分熟悉的工具與知識。而要掌握演算法,背後的數學知識更是關鍵,但坊間的演算法學習資源時常忽略了學習者對於相關數學的掌握。觀察到此點的本書作者米田優峻,因而撰寫了本書,從演算法和數學同步下手,讓我們能夠真正掌握演算法的精髓。出生於2002年、現就讀東京大學四年級的米田優峻,在中學一年級時迷上程式設計,於2018、2019、2020連續三年奪得國際資訊奧林匹亞競賽(IOI)金牌,創下驚人紀錄。2023年,他再度於國際大學生程式設計競賽(ICPC)獲得全球第九名佳績。透過本書,他將深入淺出為讀者介紹各種經典演算法,並同時介紹必要的數學知識,幫助讀者扎實理解演算法的原理與提升應用能力。本書共有三大特色:1. 使用簡單易懂的圖解和方法,讓初學者也能輕鬆掌握。2. 提供了200道例題和演練題,幫助讀者鞏固所學知識。3. 從中學到大學程度的數學知識,僅選取與演算法相關的重要部分進行講解。不論你是剛接觸演算法學習的程式設計入門者,或者希望在已有的數學與演算法知識基礎上更深入理解,抑或者希望為程式設計競賽做準備,本書提供具體實用的知識和技巧,為你帶來莫大幫助,在閱讀過程中帶給你無窮樂趣。
優惠價: 9 585
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演算法圖鑑:33種演算法 + 7種資料結構,人工智慧、數據分析、邏輯思考的原理和應用全圖解
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出版日:2023/08/01 作者:石田保輝 ; 宮崎修一  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
★超人氣暢銷演算法學習書全新增訂版!新增7種演算法詳細圖解+「資料壓縮」,內容增補修訂!★全球超過250萬人使用,「Apple年度最佳APP」書籍化!★隨書附贈獨家贈品「七大主題演算法圖解記憶表」 ★★ 讀再多文字解說都看不懂?沒關係,全部畫給你看,一次弄懂演算法到底是什麼!★★ ●直觀理解,從基礎開始學習,一用就上手的演算法專書!●全圖像化step by step,完整拆解制霸AI時代的演算法精髓!●詳解演算法的奧妙、執行效率、優缺點,活化思維,做出最佳決斷! 【專業審訂】國立成功大學資訊工程系講座教授兼成大研究發展基金會執行長 謝孫源 【專家學者好評推薦】李忠謀 國立臺灣師範大學副校長/資訊工程學系教授趙坤茂 國立臺灣大學資訊工程學系教授鄭國威 泛科知識公司知識長 【高中資訊社團好評推薦】北一女中資訊研習社台南女中資訊研究社成功高中電子計算機研習社高雄女中資訊社新竹高中軟體研究社CSDC █ 演算法時代來了! 現今我們的世界已離不開演算法,從線上搜尋、社群交友、法院判案、醫學診斷、金融運作、大腦決策到人工智慧的未來,越了解演算法,越可能掌控權力,成為時代的贏家。有些演算法對我們有益、有些有用,有些則可能使我們陷入大麻煩,但我們對這些演算法所知極少。 不管用哪種程式語言編寫程式,演算法都是不可或缺的,不過如果認為只有學電腦的人才要了解演算法,那就太可惜了。演算法其實是一連串解決問題的邏輯步驟,只要熟悉這些步驟和運用方式,每個人都能設計自己的演算法並應用於各種不同領域。學習演算法正是建構嚴謹思維和幫助做出最佳判斷的訓練。 █ 演算法的第一本書,從基礎開始學習! 演算法是用以執行計算或完成作業的程序,可以想像成料理食譜,如果做出某種料理的步驟是食譜,那麼用電腦解出特定問題的步驟就是演算法了。然而,食譜與演算法的決定性差異,在於演算法非常嚴謹。相較於食譜有很多概略的描述,演算法的所有步驟都用數學方式表現,沒有模糊地帶。 本書蒐羅介紹33種基本的演算法和7種資料結構,貨真價實完全圖解。每一個步驟都以圖片和文字詳細說明,拆解具體演算過程,逐步建立邏輯概念,輕鬆進入演算法的世界。 書中解說的演算法範疇包括「排序」、「陣列搜尋」、「圖形搜尋」、「安
優惠價: 9 495
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鍛鍊問題解決力!演算法與資料結構應用全圖解
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出版日:2024/01/11 作者:大槻兼資; 秋葉拓哉  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
――在日暢銷兩萬冊,獲頒日本「IT工程師書籍大獎2021特別獎」――演算法不只是知識,更該是解決問題的手段──從理解演算法的設計技法、資料結構、圖演算法到解決問題,透過大量圖解、程式競賽例題與實際案例,告訴你如何真正學會並應用演算法,具體解決現實生活中的難題!「『會寫演算法』跟『獲得高效率的成果』這兩件事有很大的落差。該怎麼做才能獲得效率良好的結果──亦即該採用什麼樣的演算法比較好?對於這些問題點,本書作了範圍寬廣又清楚明瞭的解說。而且本書是針對演算法初學者,用能夠引發對演算法興趣的方式撰寫。如果想要向成為演算法高手踏出第一步,那麼本書是最適合不過的了。」──日本國立資訊學研究所副所長 河原林健一 專業推薦不論你是想要成為一名程式設計/軟體工程師,或是必須在大學課程獲取學分,或是想在程式設計競賽中獲勝,都會需要學習演算法的基礎知識。即使「人工智慧」、「量子電腦」等新科技不斷發展,任何涉及軟體工程或電腦科學的技術人士,都必須理解本書中的演算法基礎知識。與日新月異變化快速的領域不同,演算法的基礎知識可謂「終身受用」,不管要從事什麼樣的領域,都能成為你的優勢與靠山。此外,演算法的力量不僅止於單純的知識,它對程式設計也有直接的幫助。如果能把演算法變成自己的工具,自行選擇合適的演算法,甚至自己設計需要的演算法,你能解決問題的範圍就可以大為擴展。此外,基本的演算法和資料結構,還能提供程式語言的功能和標準函式庫等。透過了解它們的機制與原理,就更能掌握操作的特性及提高速度。由程式競賽經驗豐富的兩位作者所撰寫的本書,目標是希望幫助讀者「把演算法變成自己的工具」。除了介紹著名的演算法,為你打下扎實的重要基礎外,更將重點放在演算法的應用和設計上,教你如何利用演算法的力量找出方法、解決問題。本書不僅是入門書,也是一本收錄程式設計比賽網站AtCoder眾多例題、精進C++編碼技巧的實用書,滿載資訊科學學習者受用的內容。從認識演算法、設計技法、實際應用到參加競賽,一本帶你確實精進程式設計力的絕佳指南本書共有18章,主要可分為「演算法設計技法」、「資料結構」、「圖演算法」三大主題,循序漸進認識演算法、演算法的設計技法、資料結構、圖(graph),最後解說P與NP相關主題及難以設計出能有效求解演算法的難題該如何應對。首先,在第1和第2章,作者概述了演算法和計算複雜度。接下來,第3至第7章將是本書的
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馴服多巴胺:一本書教你掌控體內的欲望分子,在縱欲時代抗拒無止境「想要更多」的誘惑,用意義感充實每一天
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出版日:2025/11/29 作者:麥可.隆  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
《欲望分子多巴胺》共同作者麥可.隆最新力作Next Big Idea Club 2025年度選書提名《欲望分子多巴胺》共同作者丹尼爾.利伯曼、《多巴胺國度》作者安娜.蘭布克齊聲推薦我想要,更多……多巴胺,又可稱為「欲望分子」,是人類大腦中最重要的化學物質,現代生活每分每秒的體驗,都離不開多巴胺的驅使,它讓我們永遠想要更多——更新的、更酷的工作、更完美的伴侶……對許多人而言,這個欲望分子很容易讓我們陷入永遠無法真正滿足的循環——它不斷告訴我們,不如拿你現在所擁有的,去換取可能更好的東西。然而,多巴胺只驅使我們追逐「可能」的快樂,為我們描繪美好的幻象,卻不保證終點會是真正的幸福。⮚認識多巴胺的詭計——以及學會如何智取面對現代生活的種種挑戰,以及從創作到愛情等難以捉摸的幸福源泉,無法光靠靠意志力就能擁有馴服多巴胺的力量。要獲得成功,你需要採用新穎的練習方式、擁有持續投入的決心、建立新的思維框架。想要學會如何控制多巴胺,並讓多巴胺無法控制你,本書將告訴你該注意什麼、何時要堅持不懈,以及最重要的,如何過上精采人生。準備好,跟隨作者穿越心靈的迷宮,發現掌控「欲望分子」隱藏力量的祕密吧!在本書中,你將會了解到: .多巴胺的作用及運作方式,以及人類日常經驗背後的科學原理 .可促進或抑制整體多巴胺活動的方法 .針對特定多巴胺相關問題的個別支援,以有效掌控由「欲望分子」所激起的挑戰
優惠:新書特惠 優惠價: 79 363
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地圖即政治?:解構地圖中的隱藏敘事,如何左右我們的價值觀和看待世界的方式
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出版日:2025/11/27 作者:威廉.藍金  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
這是一本關於地圖的書,更是一本有關「觀看」與「溝通」之道的書★收錄超過130幅全彩地圖和圖片★★一場令人驚嘆、引人深思的探索之旅★★揭示地圖是如何形塑我們對於世界的理解★王志弘 國立臺灣大學建築與城鄉研究所教授王明志 中華民國地圖學會理事長方德琳 《報導者》總編輯巫師地理 地理及國際情勢粉專陳方隅 菜市場政治學共同編輯蕭鄉唯 國立臺東大學公共與文化事務學系助理教授――專業推薦🗺️當我們把現實轉錄為平面,地圖是純粹的視覺資訊工具嗎?我們對地圖的印象,往往單純將其視作一種視覺化工具,以圖像的形式反映數據和地理資訊,而地圖本身並不帶有立場。長久以來,製圖者也自詡遵從這樣的價值觀――中立、客觀、嚴謹,以及為數據服務。然而,耶魯大學地圖學家、歷史學家威廉.藍金(William Rankin)在本書中打破了這樣的迷思――地圖並非單純呈現視覺資訊的中立工具,它們天生就具有政治隱喻。所有的地圖都在作出主觀的論證,它們決定了世界如何被劃分、什麼人事物被凸顯或隱藏,以及誰的聲音能被聽見――一張地圖可以改變城市設計與河川流向、有力影響戰爭的方式與解決土地爭議,也會決定孩子如何學習種族觀念。🗺️我們應該如何解讀地圖?――詮釋世界的七個關鍵本書將圍繞現代地圖的七個基本特性開展,它們是七種製圖技術,也是創造世界的七個難處,是任何地圖製作者必須面對的抉擇,也是我們在解讀地圖時必須覺察的重點。 ⁍邊界 ――畫一條線就能將世界切割開來、並分門別類嗎? ⁍圖層 ――當我們注視地圖的前景時,背景又裡隱藏著什麼樣的意涵? ⁍人 ――為什麼人們聚集的城市往往在地圖上被抹去? ⁍投影法 ――將地球投影為平面的變形扭曲,如何影響我們看待世界的方式? ⁍色彩 ――為什麼綠色是綠色,而綠色就只能是綠色嗎? ⁍比例尺 ――把事物放在同一框架下比較,是建立熟悉感還是強調差異? ⁍時間 ――靜態的地圖能夠捕捉時間流逝、呈現這個世界的動態和變遷嗎?🗺️改變地圖就能夠改變世界――基進地圖學的力量正因地圖的本質自帶隱喻,因此作者提出了「基進地圖學」(Radical Cartography)的理念,強調地圖應當反過來主動彰顯其價值觀,透過打破傳統地圖的形式,用不確定性、多樣性與主觀性來重新想像地圖的可能性和用途。而作為讀者,洞悉地圖中的論證,可以改變我們看待世界的方式――這意味你理解的不
優惠:新書特惠 優惠價: 79 631
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給看起來沒事的你:理解「高功能憂鬱症」,辨識「正常」表象下空虛與痛苦的真正根源,找回對生活的意義感與自我價值
79 折
出版日:2025/11/04 作者:朱蒂絲.約瑟夫  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
「我在工作上取得了重大的成就,為什麼我還不快樂?」「我得到了從小夢寐以求的人生,但我感受不到生活的意義。」「明明我已經把自己的行事曆填得滿滿的,怎麼還是覺得很空虛?」當代人最普遍但最被忽視的心理健康危機第一本針對「高功能憂鬱症」(HFD)深度剖析與提供解決方案的專業著作從辨識HFD的根源,症狀如何呈現,到一套被證實有用的心理工具幫助你脫離過度努力、空虛、自我虐待、喪失自我價值感的迴圈真正重拾對生活的動力、意義感與快樂吳若權|作家、企管顧問、電台主持雪力(夏瑄澧)|YouTube《雪力的心理學筆記》頻道主持人瑪達拉.達努巴克|高雄市學生輔導諮商中心/外聘督導蘇予昕|蘇予昕心理諮商所所長蘇絢慧|璞成心遇空間心理諮商所所長――療癒推薦❏高功能憂鬱症――比比皆是、我們卻毫無知覺的心理流行病你是否曾感覺內心「怪怪」的,卻無法說出確切原因?或你總是忙個不停,卻從未感到圓滿?下面的描述是否符合你曾經有過、或當下的心境? ◉你感覺情感麻木或疏離,就像是無情的自動駕駛機器。 ◉你對當下感到冷漠,對未來充滿恐懼。 ◉你很難專注,甚至難以完成過去輕鬆就能處理的事情。 ◉你總是感到疲倦,但因焦慮而無法入睡。 ◉你常常避免尋求幫助,因為不想給別人添麻煩。 ◉即使他人再三否認,你仍常覺得自己不夠好,或被強烈的罪惡感壓垮。 ◉你發現自己無法從曾經熱愛的活動中獲得滿足或樂趣。 以上是可能罹患高功能憂鬱症的部分徵象。提到憂鬱症,你腦中或許浮現的是一個陷入悲傷難以自拔、無精打采、甚或是功能喪失的人;然而高功能憂鬱症的患者卻恰恰相反,他們表面看似與常人無異――生活充實、擁有幸福家庭,在職場上也看似能力出眾、事業成功,渾身散發迷人光彩。他們並不覺得自己憂鬱,可是內心深處卻絲毫感覺不到快樂,甚至誤以為是自己「還不夠好」,因此陷入不斷殫精竭慮地追逐成就、但仍不快樂的惡性循環。 據估計,光在美國可能就有數百萬計的人患有高功能憂鬱症、上千萬人曾經出現過相關的症狀,然而這個現象長久以來都沒有得到應有的重視。本書作者、精神科醫師朱蒂絲.約瑟夫是系統性研究高功能憂鬱症的第一人,她為這個影響廣泛的心理流行病提出定義、探究其根源和臨床症狀,並研發能夠自我療癒HFD重要工具。❏運用5V療法,展開高功能憂鬱症的自我療癒之旅 在朱蒂絲著手研究高功能憂鬱症之前,並沒有針對HFD的已知療法,因此朱蒂絲運用她的研究
暗示效應:讀心術、安慰劑、虛假訊息……揭穿暗示操控感官、信念與生理反應的伎倆,如何進一步形塑身心健康與社會認同
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出版日:2025/11/01 作者:阿米爾.拉茲  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
暗示可以減輕病症,還可以竄改記憶?暗示不只是心理作用,更是神經科學正在揭開的祕密🪄無形推薦(依姓氏筆畫排序) 張葶葶 國立政治大學心理系教授/心智、大腦與學習研究中心主任 曾明宗 國立臺灣大學腦與心智科學研究所副教授 蘇益賢 臨床心理師「暗示」是一種具有影響力的溝通方式,會在你心中悄悄種下一顆信念的種子,等到破土而出時,它將長成你深信不疑的「真實」。與此同時,「暗示」也具有生理學的基礎。本書作者阿米爾.拉茲是擁有豐富表演經歷的魔術師,同時是一名頂尖神經科學家,他透過妥瑞氏症、乳糖不耐症、哮喘等各種疾病的病例研究與實驗,描繪出魔術與科學的共通之處,說明暗示如何深入大腦、操縱行為,甚至影響身體機能,為醫學帶來新的可能性。你容易被暗示影響嗎?――可暗示性一個人遵從暗示影響行為的程度高低,稱作「可暗示性」。每個人皆帶有可暗示性,只是程度因人而異。1965年諾貝爾物理學獎得主理查.菲利普斯.費曼曾記錄他在公開論壇接受了一連串繞會場一圈的暗示後,決定反抗最後的指令。當他逕直走回座位時,卻開始感到身體不適,最終繞了會場一圈。可見只要在正確的時機與場合,即便是物理學大師也有可能落入暗示的引導,從而內化想法並影響行為。當人受到暗示,會聽從任何要求嗎?20世紀的米爾格倫實驗,要求受試者對犯錯的學生施予電擊,而當電擊已經達到危險等級,多數受試者仍然順從指示,不顧他人痛苦地按下電擊按鈕,證明了比想像中更多的人在面對權威時,皆乖順地對他人施以殘暴的行為。實驗過程中隱瞞受試者的行為引來非議,但也正是受試者深刻相信了身穿白袍、看起來相當專業的米爾格倫,實驗才得以完成。只靠「心理作用」就能改善症狀、調整生理機能?1927年,布魯諾.布洛赫將病患感染疣的手放入一個其實毫無療效的「電動機器」中,接著用無毒染料塗抹患者的疣,並告訴他們在顏色消失前不要觸摸患部。三個月後,在可追蹤的179名患者中,78.5%的人手上的疣完全消失。除了疣,阿米爾.拉茲也提出了濕疹、ADHD、妥瑞氏症等病症實際案例,說明只要正向暗示患者,讓患者「相信」自己正在痊癒,症狀就有可能消弭。捏造記憶、植入信念,暗示也能夠帶風向暗示造成的影響不只存於科學與醫療,在日常生活中,暗示也能夠藉由誘導式民調、對證人的偵查訊問與假新聞決定大眾輿論與認知,並形塑社會群體價值觀。假新聞已充斥在我們的生活,從報章雜誌到網路媒體,聳動的標題在閱聽人心中
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餵魂
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出版日:2025/10/02 作者:泰莎‧赫爾斯  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
猶如以漫畫繪成的《鴻:三代中國女人的故事》橫跨九十年,從上海、香港到美國,外婆逃離極權,母親逃離貧困,我只想逃離她們的悲情與瘋狂──★2025年普立茲獎最佳回憶錄★「漫畫界奧斯卡」艾斯納獎最佳圖像回憶錄★美國國家書評人協會獎最佳新人作品★《柯克斯書評》紀實類年度好書★《出版人週刊》、《書單》、《柯克斯書評》星號推薦「一部充滿文學美感與探索發現的感人作品,透過插畫讓作者、母親和外祖母三代華裔女性的生命故事躍然紙上,也呈現了與家族史一起代代相傳的創傷經驗。」──普立茲獎評審委員會講評這是一段中國近代女性在動盪流離中的真實故事,登場的角色是作者泰莎‧赫爾斯家族的三代女性:她的中國祖母孫怡,她的母親蘿絲,以及她自己。孫怡是一位上海報社記者、一九四○年代的新女性,共產黨上臺導致她因為背景問題被剝奪工作機會,懷了瑞士外交官男友的孩子後又慘遭拋棄,經歷八年的監視、盤查、軟禁,才帶著女兒偷渡到了香港。抵港後,孫怡將她在中共政府壓迫下求生的經歷寫成了《紅色上海八年》一書,用版稅讓女兒蘿絲就讀最好的寄宿學校。然而,新生活正要展開時,她的精神逐漸失常,最終被送進香港的第一所精神病院「青山醫院」。蘿絲在母親病發入院之後得到教會學校收留,受中上階層的英語教育,但內心非常孤獨。她中學畢業後赴美留學,輾轉將將孫怡接到美國扶養,卻因此和美國丈夫感情生變、終至離婚。孫怡在女兒移居的美國小鎮上沒有人際網絡、語言不通,兩人形成緊密的共生關係。蘿絲一肩挑下養家和照顧母親的重擔,為了安撫孫怡的心靈,用虛構的出版合約和假書讓她相信自己過著幻想中的作家生活。泰莎目睹了母親為了照顧孫怡所做的犧牲,孫怡的創傷和精神疾患就像中國習俗中供奉食物祭拜的餓鬼,需要她們不斷以關注與哄勸來餵養,也籠罩著整個家庭,讓蘿絲和泰莎的母女關係始終痛苦而緊繃。為了擺脫家中無所不在的精神壓力,成年後的泰莎在世界各個遙遠角落旅居,甚至遠赴南極住進研究站。但當她邁入三十歲,這種生活方式開始不再是自由,而更像是逃避。她於是決定啟程回家,面對讓她們三代人成為如今樣貌的那段歷史……
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芭樂歌:穿越時空的回聲【芭樂歌2.0全新內容豪華升級,附贈紙書限定貼紙】
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出版日:2025/09/27 作者:Peter Mann  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
「也許有天我們都不在了,但聲音會留下來。」金漫獎雙料得主PETER MANN再進化音樂讓我們相遇,也證明我們存在過。漫畫書店 Mangasick、萬隆租書店 Michael周|YouTuber 多米多羅|音樂人-MANDARK、VOOID/透明雜誌 洪申豪、八十八顆芭樂籽 阿強、拍謝少年 薑薑|媒體-《大人的漫畫社》 陳怡靜、樂評人 陳冠亨、尼爾喝牛奶、宇宙電波|電影導演-歐洲企劃 山口淳太|漫畫家-谷口菜津子、真造圭伍、星期一回收日|饒舌歌手-someshiit 山姆、艾蜜莉 AMILI、陳嫺靜 Hsien Ching、禪波ZENBØ──齊聲推薦2022年,對專輯、插畫、音樂祭視覺設計有著豐富經驗的Peter Mann,想著以自身創作出發連結跨領域合作,策劃了「芭樂歌」這個企劃。在《芭樂歌》1.0中,Peter畫下了每個人生命中那首別具意義的歌,更第一次讓漫畫真正可以被聽見。3年後,帶著對音樂滿滿的愛意,同時還有更強大的企劃力與畫力,Peter Mann為我們帶來最新作品《芭樂歌–穿越時空的回聲》。如同本次音樂統籌Kuma Liu所說,Peter一直以來「身為獨立音樂場景的一份子,對於執著於音樂的人們真的有很入微的觀察及理解。」這次漫畫家更成為創作者,以4篇故事呈現音樂如何既是一種煩惱、挫折與逃避,同時也是一種救贖及出口──#01「小時候,大人都說答案在課本裡。活在現代,難道古人能回答我的問題嗎?」斜槓饒舌歌手勝志,創作之路不斷在「現實」與「理想」之間拉扯,某天意外穿越到貌似古代的不知名村落,開始了街頭賣藝的生活,並遇見了想要證明自己的女歌手……一場古今交流,穿越時空尋找心中答案的奇幻歷程就此展開!#02「用一首歌的時間,把沒能說出口的話,大聲唱出來吧!」3位高中生想加入熱音社,卻被社辦地縛靈般的學長三番兩次阻撓。好不容易爭取到可以在成發演出一首歌的時間,這場演出也讓他們發現了學長無法說出口的祕密……有些話太晚說,有些話來不及說,有些話很難開口,那就用唱的吧!#03「人生勝利組不會有煩惱吧?」「第一名」是李莉的標籤,但謎樣的她,在夜晚則化身成另一個角色,向宇宙發送訊息。「第一名」是陳梅的目標,求學是為了將來鋪路,努力的背後卻隱藏了對於失敗和未知所感到的恐懼與不安……妳所追求的是別人的影子,而她所追求的是光,兩名少女的青春迷幻物語。#04「地球消失以後,音樂還能為生
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不死拉丁語:生物學名、現代民主、長春藤大學校訓、日本漫畫……從政治、宗教到近代大眾文化,拉丁語並非死去的語言,而是通往知識的大門
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出版日:2025/09/27 作者:拉丁語先生  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
「世界史」、「政治」、「宗教」、「科學」、「現代」、「日本」六大主題探索拉丁語至今範圍廣布、歷久彌新的影響遺緒!近11萬人追蹤,人氣X帳號@latina_sama首作日本出版半年內,銷售7萬7000冊翁稷安|國立暨南國際大學歷史學系副教授謝智翔|《這位台灣郎會說25種語言》作者──恆久遠推薦拉丁語是不是一種「死語」?抑或早就已陳舊過時?世界上是否僅剩極少數人還在使用拉丁語?又或者,只有專門領域的學者、專家才需要懂它?哪怕是唯一以拉丁語為官方語言的國家梵蒂岡,日常會話也普遍使用義大利語,那麼,這種語言是否終究會從地球上逐漸消失?上面這些令人耳熟的問題,反映了大眾對拉丁語常有的迷思與陳見。早在2016年,本書作者拉丁語先生就開始經營推特/X帳號,上網分享拉丁語相關的語言及文化知識,也試著打破一般人對這種語言的陌生與誤解。本書以「世界史」、「政治」、「宗教」、「科學」、「現代」、「日本」六大主題,將拉丁語連同古羅馬藉由語言流傳至今的文化與智慧,分門別類來介紹。與此同時,作者高聲疾呼:拉丁語不僅僅博大精深,還是一種富於趣味、活力及「生存韌性」的語言,絕對不容小覷!這本書談語文、說歷史,也細看拉丁語這塊文化瑰寶如何嵌入今天世界上人文與科學的許多領域中,會帶來意想不到的知識:▶百香果passion fruit很熱情嗎?不是的。從拉丁語理解「passion」,會發現這是一種植物形象與名稱引申自基督教典故的水果。▶在《哈利波特》小說中,重要角色賽佛勒斯.石內卜的名字裡,藏著得要用拉丁語才能破解的玄機。▶追溯法西斯fascism的拉丁語源,會發現法西斯黨徽中斧頭與束棒的由來,以及從古羅馬至今相關的政治流變。▶暗殺美國知名前總統亞伯拉罕.林肯的殺手,在行刺前大喊一句著名的拉丁語名言:「這就是暴君的下場」──但卻可能扭曲了原意。▶地處遠東的日本國際機場也藏有拉丁語彩蛋!若有機會到東京羽田機場,請睜大眼找找,哪面牆上有拉丁語寫的「來訪之人皆平安。離去之人皆安全。」從重要歷史人物的名言與生平故事、家喻戶曉的企業品牌名稱由來、現代人對古羅馬語言的挪用或誤用……本書有滿滿的逸事趣聞與親民知識,就算沒有太多的拉丁語基礎,讀者一樣看得懂!作者誠摯邀請大家,一同領會數千年積累於此語言中的文化結晶,用一種不同以往的視角來理解世界。好評佳譽拉丁語看似離東方的我們很遙遠,本書作者拉丁語先生卻以淵博學識和生花
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大腦持久力:IQ高、過目不忘就是頭腦聰明嗎?:腦科學家告訴你維持「大腦韌性」更重要!
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出版日:2025/08/30 作者:毛内 拡  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
一個人頭腦「聰明」是什麼意思?腦科學專家帶你從科學角度思考大腦聰明的意義我們都想要擁有強大的腦袋,被人稱讚頭腦很好時會感到開心。身為家長,也往往期待子女能夠聰明伶俐,擁有天賦才能。但是,一個人的頭腦聰明與否,到底是誰說了算?💡IQ高就是聰明嗎?💡擁有超群記憶力就是聰明嗎?💡能隨心所欲地活動身體就是聰明嗎?💡具有過人的感受力與創造力就是聰明嗎?💡人工智慧時代來襲,人類能夠比AI聰明嗎?實際上,一般所謂的「聰明」是一個相當模糊的概念,每個人對「聰明」印象和定義都不盡相同。那麼被稱為「頭腦聰明」的人,究竟具備什麼樣的特徵呢?頭腦聰明的人,是因為腦細胞比較多,還是腦細胞的運作方法和別人不一樣呢?頭腦聰明與否,是否完全取決於大腦呢?本書的目標是從腦科學的角度,把「頭腦聰明」這個籠統的概念梳理清楚。藤井聰太與大谷翔平都擁有的重要共通點,那就是「大腦持久力」!聰明的人所擁有的特質,不單只是IQ的高低,還包括許多無法透過數值測量的「非認知能力」,例如創造力、自我學習能力、領導力等。而作者提出,真正的「頭腦聰明」看重的是優秀的「大腦持久力」,也就是大腦在面對各種事情時都能展現出強大韌性、不易受挫的能力。本書將從不同方面切入,透過大腦的各種運作機制,解析何謂「大腦持久力」。發展「大腦持久力」的關鍵⸺星狀膠質細胞星狀膠質細胞是長期以來都被忽略的一種大腦細胞,它肩負清除大腦中的廢物、維持腦內環境的穩定以及積極參與信息處理等重任。研究顯示,研究顯示高智商者大腦中星形膠質細胞的數量較多,可說是對維持「大腦持久力」息息相關。作者將探討深入星狀膠質細胞的作用,以及其在頭腦發展和知性進化中扮演何種重要角色。AI時代的我們如何擁有勝過人工智能的大腦?隨着AI的發展漸趨成熟,有人提出AI智慧超越人類的科技奇點即將發生。那麼AI真的比人類聰明嗎?作者強調,相比與人工智能擁有的「智能」,我們人類有着更勝一籌的「知性」,本書將帶你了解,為何擁有「大腦持久力」和非認知技能,才是AI時代真正需要的「聰明頭腦」。
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你不再是我父親:既是法國馬贊迷姦犯的孩子,也是無畏直面邪惡的母親之女,她如何面對這一切?
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出版日:2025/08/30 作者:卡洛琳.達里安  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
驚動法國與全球的集體性暴力、家內性侵及網路犯罪案件主要加害人與受害妻子之女卡洛琳.達里安以書寫直面傷口和邪惡不僅為母親發言,也替為數更多的隱形受害者發聲#讓羞恥轉向「生下我的那個男人,被控透過交友網站邀約若干男性和他的妻子發生性關係,她因藥物而陷入昏睡、不省人事。他不收取任何費用,但要求錄影。」────⫯────⫯────⫯────在法國南部小城馬贊,多明尼克.佩利科以安眠藥搭配抗憂鬱劑對妻子吉賽兒下藥長達十年,趁她昏迷不醒時,多明尼克多次性侵妻子,還把她獻給至少八十位從網路上結識的陌生男子,這些人大多是受邀至佩利科夫婦位於馬贊城的住宅中犯案。二〇二〇年末,多明尼克在超市偷拍女性裙底遭報警,警方搜索電子設備查獲大量吉賽兒昏迷期間受害的影片及照片,得逞多年的性暴力終於事跡敗露。最終被告共計五十一人,從二〇二四年九月開始,一連四個月、每週開庭五日,這場馬拉松式的歷史性審判持續進行到二〇二四年十二月初步告一段落。近五年前,一通馬贊打來的噩耗電話讓身為性侵加害者之女的作者卡洛琳的全家族,包含她丈夫、母親吉賽兒、卡洛琳的兄弟及其家人,還有吉賽兒幾個孫子孫女的人生,從此被打亂。卡洛琳本人經歷了嚴重的恐慌症,夜晚無法獨處、入睡,甚至需短暫住院治療;先生保羅對岳父的獸行感到髮指,更為兒子受傷的心靈深感無力:年幼的孩子最初難以接受再也無法與外公相見的事實,也還不理解外婆具體受到什麼樣的「傷害」。隨著警方搜出愈來愈多罪證,卡洛琳努力振作、力圖保護家人卻再三遭到重創。在有如夢魘的整個調查過程中,當事人家族的斑斑血淚都藉本書文字留下了紀錄。────⫯────⫯────⫯────「身為受害者的孩子,同時也是劊子手的孩子,這份重擔異常沉重。」卡洛琳除了要堅強起來陪伴母親,適時提供她支持,同時也要面對「父親」形象崩毀造成的衝擊。她在家族災厄的泥淖中試圖找回力量,也盼這場悲劇可供法國社會引以為鑑──「藥物操控」在全國乃至全球都是被低估的問題,因此卡洛琳成立了「#別讓我昏睡:杜絕藥物操控」協會,以呼籲大眾留意類似於母親近年來的身體警訊,當心自己、也照顧家人。家內性暴力案件往往涉及理智與親情、感性間的拉扯,常隱沒在不為人知的暗影中。作者不敢想像卻仍得提出的問題是,多少共犯還逍遙法外?多少受害者不敢或不願出聲?甚至是否有人渾然不知,可怕的暴行早已發生在自己身上?
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CEO的哲學必修課:柏拉圖與賈伯斯有什麼共同點?霍布斯如何看待祖克伯?從哲學千年智慧中培養領袖特質、發展職場軟實力,養成縱橫職場的優秀領導者
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出版日:2025/05/31 作者:聖地亞哥.伊尼格斯  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
智慧、領導力、洞察力、願景、誠實、樂觀優秀領導者必備六大特質汲取哲學名家的古老智慧,成為下一個頂尖領袖「重大問題往往沒有唯一答案。」亞里斯多德、叔本華、邁可.桑德爾……學習跨越2500年的思想精粹,用哲學家之眼精準決策★頂尖推薦何飛鵬 城邦媒體集團 首席執行長哲學新媒體 哲學思辨的知識平臺你曾想過,認為「人如野狼」的霍布斯會如何看待馬克.祖克柏試圖建立的「元宇宙」嗎?提出「洞穴寓言」的柏拉圖居然與賈伯斯有共同之處?現代AI理解語言的難題,原來維根斯坦早已說明?在與時間賽跑的商業世界中,大多數領導者關心如何快速做出決策、有效進行會議和推動創新,暫停一下並思考問題看起來相當違反直覺。但是如何讓決策有說服力及長遠的影響力,相當仰賴管理者內化反思的過程,這時候取經哲學就是一個非常有效的方法。哲學回答了我們許多基本問題,包含:人的存在、身分、角色,以及我們選擇的生活方式等。當領導者理解且運用哲學思維,更有可能為企業的管理策略和願景提供意義,與此同時增進自我滿足感和幸福感。本書歸納優秀商業人士的六大特質,包括智慧、領導力、洞見、願景、誠實、樂觀,深入探討商業人士職涯的經典難題:對成功與失敗的理解、工作中的自我懷疑、幽默與樂觀的必要性,以及優秀領導者的理想輪廓等。聖地亞哥.伊尼格斯引用諸多哲學名家的理論與名言,為當今商業人士提供一條哲學祕徑,讓領導者能夠按圖索驥,在思考之路上找到答案。本書也讓古代先賢的哲學家與當代商業領袖對話,在理論與實際決策中,為領導者提供可用於個人和職業發展的具體建議。優秀的商業人士有什麼特質?◆智慧:「我只知道我一無所知。」——蘇格拉底當蘇格拉底聽取神諭並拜訪所謂的智者後,才理解到智慧是體認自身無知並勇於求知。而領導者也應該不斷吸收新知,不應滿足於現狀。◆領導力:「謙遜即是真理。」——亞維拉的德蘭謙遜是承認自身局限,並引導自我改進,而在企業經營中,保持謙遜能讓企業家與商業人士以更客觀的角度觀看世界,尋求改進與創新的空間。◆洞見:「能存活的不是最壯大的,而是適應能力最好的。」——查爾斯.達爾文懂得解讀持續變化的趨勢,同時預見個人行為,這種見樹又見林的能力是每個優秀商業人士都應具備的特質,透過察覺重要事物與關鍵細節,方能帶領企業走向成功。◆願景:「人不能兩次踏入同一條河流。」——赫拉克利特即便再次踏入河流,腳下的水仍在流動,而那已非前一秒的河流了。在變動不居的
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博物館裡的臺灣史:博物館與紀念場址如何建構臺灣人身分認同、形塑歷史記憶,定調「臺灣的故事」
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出版日:2025/05/29 作者:鄧騰克  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
「誰」紀念歷史?紀念「誰的」歷史?博物館與紀念館呈現何種臺灣史、臺灣認同才「正確」?▍作者帶路!走訪全臺逾二十處紀念空間與博物館,重探臺灣現代史、不同族群的記憶與認同,以及政治的多元敘事凌宗魁/建築文資工作者陳方隅/菜市場政治學共同編輯陳佳利/國立臺北藝術大學博物館研究所教授楊孟軒/美國密蘇里大學歷史系副教授蔣竹山/國立中央大學歷史所教授兼文學院學士班主任──齊聲推薦臺灣曾處於全球冷戰的對抗核心,也經歷過數十年戒嚴的高壓管制。隨著一九八○、九○年代的政治自由化,學者、記者、藝術家和作家紛紛開始探索並主張新的國家認同形式。博物館及大大小小的展覽也是重要推手──各式各樣的策展與紀念、記憶場址反映出新時代對臺灣認同和歷史記憶的新詮釋。諸多關於身分政治和主體性的論爭最初發生在知識界,後來由博物館將這些辯論帶入公共領域。本書作者是俄亥俄州立大學東亞語文學者鄧騰克教授,在二○○○及二○一○年代,曾數度來臺。他對解嚴後臺灣博物館的定位與轉變尤其感興趣,趁旅臺期間走訪北、中、南,甚至外島的博物館與紀念場址,也耙梳文獻檔案、學界評論、臺灣本地新聞、官方資料等,藉此探索歷史記憶和臺灣認同的複雜議題在「展覽」與「紀念」脈絡下,是如何被呈現、解讀;其中有哪些政治陣營角力的因素,在這些教育或紀念性空間背後隱隱作用。作者會帶讀者探訪各大紀念場址與博物館,也引導讀者思考有關歷史記憶的問題,例如:❏一九三五年總督府用來舉辦臺灣博覽會的中山堂所在地,到了世紀末諷刺地豎立起對日抗戰紀念碑。國、民兩黨不斷拉鋸、爭論:在二戰時幾乎無人反抗日本的臺灣,這種紀念是否妥適?❏臺灣不少博物館(如宜蘭設治紀念館、凱達格蘭文化館)會展示原住民文化,可能呈現的是族群和諧的景象,而漢族與原住民族的衝突歷史不時會被粉飾。在「挪用歷史」與「多元主義敘事」間,是否存在合宜允當的平衡點?❏臺北二二八紀念公園的二二八紀念碑採用立方體、圓形的設計元素有何意涵?建造過程經歷哪些波折?兩黨政治對壘下,最終碑文符合了「誰」的歷史詮釋?❏全臺各地的眷村故事館、文物館與博物館,都以怎樣的敘事基調講述國民黨軍事與軍眷記憶?保存記憶場址僅是為了「懷舊」?或也難免成為政治角力的工具?多黨民主制只要存在於臺灣一天,那麼在博物館界或更廣泛的各個領域,對歷史的爭論就無一天會消失。本書探討的博物館與紀念文化反映出臺灣數度被殖民、政治經過劇烈變革,以及在冷戰
優惠價: 9 450
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歐文排印細部法則:從閱讀動線、字母、單字、行、行距與欄位到字的性質,瑞士字體排印大師教你提升可讀性的基礎知識與關鍵細節
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出版日:2025/05/29 作者:尤斯特・侯克利  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
獲10多種語言授權,30年來一再改版發行的內文排版設計必讀之書曾獲數次「瑞士最美麗的書籍」與「世界最美麗的書籍」獎項瑞士重量級裝幀設計師尤斯特・侯克利(Jost Hochuli)經典著作▍臉譜藝術設計書系--「Zeitgeist」.卵形|葉忠宜──選書/設計 ▍6個主題X 72個範例無關乎美醜與個人偏好準確利用視覺元素提高辨識度與可讀性美觀有趣的版面固然可以吸引讀者嚮往,但細部若未能善加處理,讀起來就會吃力,所有樂趣也會馬上煙消雲散。本書簡明地點出字體排印設計的細部法則,含括閱讀動線、字母、單字、單字間、行及行距與各元素的互動,也探討若要提升文本可辨識度,有哪些不可或缺的條件。輕薄短小卻五臟俱全,精準提出七項文字排印的原則,看似細部卻是左右字體排印的關鍵,既可讓剛入門的設計相關工作者立即提升自己的設計力,也能讓資深從業人員更進一步提升自己的編排技巧。作者尤斯特・侯克利(Jost Hochuli)談本書出版初衷──這本小書所探討的議題,可視為局部或細部字體排印設計的領域。整體字體排印設計是探討版面,談論印刷物版式,考量因素包括文圖的大小與欄位位置;大標、小標與圖說的層級安排。細部字體排印則是關注個別元素,包括字母、字間調整、單字、單字間調整、行與行間調整、文字欄位。這些元素不屬於一般所稱的「創意」領域,因此平面或字體排印設計者往往會忽視。在談論形式規則時,主要不是指個人在美感上的自由或品味等「審美」問題,而是指如何使用視覺元素,讓文本達到最適宜、最能被接受的效果。這是字體排印設計者在處理大量文字時的目標,因此形式元素方面的考量,在於如何提升可辨識度(legibility)與可讀性(readability)。在細部字體排印設計的領域中,形式元素和個人偏好關係不大。平心而論,在細部字體排印設計上,問題往往有不同的解決方案。筆者絕不希望讀者把本書奉為不容置疑的教條。相反地,即使本書無法談及所有的潛在問題,但筆者期盼聰明的設計師能發揮本書精神,依據特定脈絡,為字體排印時碰上的問題找出最適切的解決方案。
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調味學:玩轉基本六味「鹹、酸、甜、油、苦、鮮」,掌握調味、口味與風味的根本,解鎖你從沒想過的隱藏版料理密技
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出版日:2025/04/24 作者:貝琪.瑟林加特  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
讓調味生手變能手;烹飪老手變高手的廚房必讀寶典掌握基本中的基本,任誰都能調得一手好味道★飲食行家齊聲推薦★娜 塔|「我可是生活家」臉書版主楊馥如|飲食作家葉怡蘭|飲食生活作家、《Yilan美食生活玩家》網站主人韓良憶|飲食旅遊作家、電臺主持人蘿潔塔|【蘿潔塔的廚房】按食譜依樣畫葫蘆:量、切、剁、磨、組合、加熱、判斷熟度,變出一桌像樣晚餐不算困難。然而,我們一定看過數以百計的食譜,在列舉了食材清單、所需工具,並說明完製作步驟後,留給讀者「依個人口味調味」、「酌量調味」、「適當調味」等模稜兩可的指令。什麼是調味?該怎麼正確調味?食譜沒說,你會不會調味?坊間充斥成千上萬食譜、烹飪技法、食材事典書籍,怎麼就不見誰來為我們講解「調味的理論與原則」?這些迷惘的心聲,主廚貝琪.瑟林加特全都聽到了。為了解決調味的大難題,她決定寫作本書,為讀者解釋味覺產生的科學原理、基本六味「鹹、酸、甜、油、苦、鮮」在料理中所扮演的角色、六種口味相互平衡的技巧等。另外,她也將「辣與刺激性」、「酒精」、「質地」、「香氣」等純味覺外的元素納入討論,集結成一部架構完整、系統清晰的調味學之書。本書要帶你:☉認識「鹹、酸、甜、油、苦、鮮」味為料理與味蕾帶來的效果☉調和上面六種基本味在一道料理中的平衡,並嘗試各種可能的排列組合☉學會該如何拯救一時失手、調味過重的菜餚☉了解在缺少某種調味劑或增味食材時,可依什麼原則尋找替代品☉用數十種實驗與食譜,將調味學的「紙上談兵」化為「實戰經驗」☉撇開花俏炫技的做法,掌握調味知識的基本,就能做到大廚的水準跟著作者一起重新認識基本六味──我們口中「最熟悉的陌生人」:⊕鹹鹽的功能可不只帶來鹹味。氯化鈉這種神奇物質能統合菜餚中「各自為政」的多種食材,喚醒食物中最鮮明的味道,例如在湯頭精心熬製、添加各式厲害香料的湯品中,有鹽、沒鹽就可能是天堂與地獄之差。鹽怎麼加?加多少?太鹹如何補救?這些問題其實都有行家解法!⊕酸有些料理讓人吃了感到帶勁、爽口──祕訣就藏在適量的「酸」中。酸味=加醋?真要說起來,柑橘類水果、酸奶油、番茄、醃漬物與紅酒統統都是料理的酸味好夥伴。怎麼運用酸來平衡油膩感?每種帶酸味食材/調料的運用方式都一樣嗎?就讓作者為你解惑。⊕甜糖運用方式多元,舉凡焦糖化(把洋蔥炒得褐中帶黑)、中和苦味(用糖調味苦的菊苣)、平衡酸味(義大利肉醬中番茄過酸時,可加點糖);更能掩蓋野味的腥
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打造低流動、高績效團隊,從「心理安全感」做起:Google亞太區人才組織開發負責人寫給亞洲職場的關鍵留才思維與行動
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出版日:2025/04/24 作者:彼優特.菲利克斯.吉瓦奇  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
Google 亞里斯多德計畫研究提高團隊生產力的關鍵字──心理安全感所需的關鍵思維與行動由Google前亞太人才與組織發展負責人《Google如何打造世界最棒的團隊?》、《33張圖秒懂OKR》作者提出的61條守則朱騏│《復盤寫作術》作者吳若權│作家/企管顧問/電台主持孫治華│策略思維商學院院長蘇絢慧│璞成心遇空間心理諮商所所長──安心推薦「心理安全感」(psychological safety) 這個概念,自1990年代中期由哈佛管理學院教授艾美.艾德蒙森(Amy Edmondson) 提出後,十幾年前經Google研究,被證實為有效帶領出有活力並提高生產力的關鍵領導原則之一。本書作者彼優特・菲利克斯・吉瓦奇(Piotr Feliks Grzywacz),曾為Google前亞太人才與組織發展負責人,曾經撰寫過多本為亞洲職場量身打造的OKR(Objective Key Result ,目標關鍵成果) 專書。在本書中作者則針對日本企業的問題——諸如嚴以律人、寬以待果;目標矛盾,導致執行者面臨雙重束縛的困境;組織結構分工不明等這些台灣企業也耳熟能詳,嚴重影響員工「心理安全感」的問題,從「理解篇」、「心態篇」、「實踐篇」提供具體的解決方案。「心理安全」並不等於「快樂友善的工作環境」與「溫和的組織文化」,真正的心理安全感是──☝在不偏離組織目標的前提下,鼓勵成員健康的對立、創造成果☝明確化的組織目標與職責,提升工作意義感與工作者動能☝從高情境溝通到低情境溝通,職場不需要祕密☝建立有建設性的回饋機制,讓錯誤是學習而非懲罰☝建立每位員工的的「使用說明書」與探聽隱私的不同管理工作首在「管理流程,而非管理人」,從管理者與工作者自身情緒健康、組織健全的工作流程與促進連結及信任的溝通方法,落實職場中的「心理安全感」,有效打造低流動率、有創造力且高績效的團隊。
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吃出青春抗老力,健康儲值從餐桌開始!:三位營養專家的科學抗老新提案,器官導向×系統拆解×實作食譜,教你從餐桌累積健康資本,延續青春活力!
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出版日:2025/04/09 作者:吳映蓉; 翁德志; 李芷薇  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
2025年台灣正式進入超高齡社會,你的健康準備好了嗎?比起瓶瓶罐罐的保養品,你餐盤裡裝什麼,把什麼吃下肚,才是逆齡抗老的關鍵!24大常見健康議題 × 50大逆齡元素 × 6大風格地中海飲食實踐指南接軌國際最新營養學研究,三位台灣營養學專家聯手,為國人量身打造的抗老飲食全指南從三高、更年期、肌少症、腸胃消化問題,到失眠、自律神經失調、憂鬱……結合最新的抗老研究與營養調理建議,帶你一起突破年齡局限,從日常飲食全面逆轉時光!吳若權(作家/廣播主持/企業顧問)筋肉媽媽(運動健康科學專家)黃青真(財團法人台灣營養基金會創辦人/董事長)黃惠如(暢銷書《慢老》作者)劉博仁(台中科博特診所院長)劉燦宏(中華民國肥胖研究學會理事長)潘文涵(臺北醫學大學公共衛生學院講座教授)鄭凱云(知名主播/健康2.0主持人)謝明哲(臺北醫學大學營養學院保健營養學系名譽教授)謝榮鴻(臺北醫學大學營養學院院長)──青春推薦現代生活步調快速,壓力與環境因素使老化加速,但你知道嗎?正確的飲食型態可以成為逆齡的強大助力!《吃出青春抗老力,健康儲值從餐桌開始!》是一本專為台灣大眾設計的健康指南,三位學識經驗豐富的營養專家爬梳國際間最新研究成果,以深入淺出的方式,融合營養學專業知識與實用建議,將幫助我們從日常飲食中汲取抗老能量,活得更年輕、更健康。▍ 從身體根源出發,找出老化警訊:透過「檢視逆齡指數」檢測表,抓出可能埋伏的發炎危機你的身體狀態真的與實際年齡相符合嗎?第一章將先藉由15個小問題,幫助你快速評估自己的「逆齡抗老」指數,揪出被你忽視的生活壞習慣,讓你在閱讀本書時能更聚焦在你自身的健康需求,也讓你能在抗老之路上有所依據,追蹤自身變化與進步幅度。此外,本章也帶我們一起探討老化與飲食之間的關聯性,並介紹能夠撲滅「慢性發炎」這把火的「地中海飲食法」,是如何能夠幫助我們延緩衰老的進程。▍ 抗老不能單打獨鬥:運用「器官導向×系統拆解」的科學抗老策略,從心血管、骨骼關節、神經系統、免疫力、睡眠與情緒管理等多面向,打造堅固的健康基礎這一章將從人體各大系統切入,解析24種常見健康議題,幫助你理解身體變化的成因並提供科學解方。身體機能環環相扣,從心血管、免疫、神經、骨骼到情緒與睡眠,皆影響健康與活力。本章以實證醫學與營養保健為基礎,讓你掌握如何透過飲食與生活方式科學抗老,為健康老化做好準備。涵蓋心肺功能、腸胃免疫、大腦神經
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死亡與奇術師(歐美密室推理復興新作,特裝設計「解謎篇」機密袋封)
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出版日:2025/04/09 作者:湯姆‧米德  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
歐美密室推理文藝復興!機關詭計X魔術手法X不可能犯罪綾辻行人激賞好評:「由熱愛古典推理的英國新銳作者帶來的絕妙贈禮。」紙本書特裝設計──「解謎篇」機密袋封請接下作者的解謎挑戰,務必跟著故事線索推理到最後,再拆開謎底章節的封緘冬陽(原生電子推理雜誌《PUZZLE》主編)、杜鵑窩人(資深推理迷)、臥斧(文字工作者)、冒業(科幻及推理小說家、評論家)、黃羅(推理評論家)、薛西斯(小說家)、藍霄(推理小說耽讀者)──同聲推薦*《出版人週刊》年度十大最佳推理小說*《衛報》2023 年最佳犯罪與驚悚小說*亞馬遜網路書店推理懸疑類選書*約翰‧康納利、拉格納‧約拿森、彼得‧拉佛西……等推理名家同聲讚賞└故事簡介┘「一切的關鍵取決於幻術,問題只在於找出幻術到底是用在哪個地方。」一九三六年,精神分析學家瑞斯博士和女兒莉迪亞從維也納移居倫敦,在家中定期約診三名病人:噩夢連連的提琴手、當紅舞臺劇女演員、保持神祕形象的暢銷小說家。某夜,一位不知名的病人約診結束後,博士竟在書房桌前遭人割喉慘死。房門是鎖上的,雖然有落地窗連通庭院,但周圍的泥地在雨天不見任何腳印,代表案發後便沒有人進出,儼然是一樁密室謀殺案。負責本案的警探弗林百思不得其解,於是請來一位出人意料的幫手──退休魔術師約瑟夫‧史貝特。表演魔術需要對環境與人都有入微的觀察力,史貝特如今將這身本領改用在解讀人類行為上,成為獨具洞見的偵探。弗林與史貝特一一查問博士診治過的病人,以及家中的女兒和管家;在那個社會上還對精神疾病諱莫如深的年代,他們似乎各自都有動機,想要除掉這位以驚世駭俗方式詮釋人們思想與意識的精神分析學者。更詭異的是,他往昔發表的病例研究中,竟也曾有一位受妄想症所苦的病人在診療期間不幸死亡,死狀就與如今的博士一模一樣。三名病人的嫌疑尚未排除時,他們周遭也接連發生了案外案:女演員被控竊取劇院導演收藏的名畫,小說家遭人跟蹤,提琴手住的公寓則有門僮命喪電梯內。這些風波是連續犯罪,或是誤導密室謀殺案調查方向的煙霧彈?殺害瑞斯博士的凶手究竟想要隱瞞什麼、又或奪取什麼?又是如何像魔術般不留痕跡離開封閉的殺人現場……?└佳評讚譽┘冬陽(原生電子推理雜誌《PUZZLE》主編):「現代新銳作家挑戰古典密室詭計,消失的訪客與凶器、離奇的死狀與空間,蘇格蘭場警探求助退役魔術師參與辦案,這肯定是要讓本格推理迷熱血沸騰的安排啊!湯姆.米德還設計了更多小彩
優惠:臉譜文化文學小說展-單79雙75 優惠價: 79 331
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How to Love:圖解戀愛關係與心情的非典型指南
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出版日:2025/02/27 作者:亞利克斯‧諾瑞斯  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
「或許表面上我看起來是一本可愛的書不過和所有的關係一樣一旦你開始了解我,你就會發現其實我滿怪的。」 IG Webcomic_name追蹤人次76.1萬人氣暢銷書《Oh No!》作者亞利克斯‧諾瑞斯(Alex Norris)30個問題幽默解析如何愛自己與愛別人★2024英國學校圖書館協會兒童圖書獎★A ee mi 插畫家王婕 國立和美實驗學校 數學教師兼任圖書館主任【尼爾喝牛奶】Podcast 共同主持人|Woffy【星期三神經 Hump Day Club】Podcast許欣瑞 [波栗打開開]開放/多重關係社群資源網召集人陳培瑜 立委、資深讀者菇 酷兒自媒體「骨力」主理人歐陽格格 國立家齊高中教師──推薦!我需要愛嗎?如果我喜歡單身呢?這是愛,還是慾望?可以愛上超過一個人嗎?喜歡一個人,不代表喜歡一種性別?友情跟愛情真的有區別嗎?當愛消逝時,又該怎麼辦呢?或者當愛情只是……帶來痛苦時呢? 《How to Love》由人氣IG創作者Webcomic_name的亞利克斯‧諾瑞斯(Alex Norris)所繪製。在這本全彩、機智而幽默的漫畫中,亞利克斯‧諾瑞斯蒐羅了親朋好友與讀者各種關於戀愛與親密關係的煩惱,並以問答形式為剛開始踏入戀愛生活的年輕人,和那些希望獲得新鮮視角的經驗豐富者提供指引。 本書由30個問答所組成,透過作者鮮明、精準且機智的比喻,當代且性別友善的觀點,引領讀者深入淺出理解「什麼是愛」這個大哉問,同時也以療癒的圖像點出何為愛自己、愛朋友與愛自己的親密伴侶。不管你是成年人還是青少年,不想戀愛、初次墜入愛河還是想進入穩定關係,都很適合閱讀這本關於愛與關係的當代圖文指南。友善推薦——「如何去愛」一直都是複雜難解的題,少數像作者這樣能以幽默機智且獨特的視角,與看似簡單卻一針見血的畫面去剖析愛(又不失可愛)。他的IG帳號Webcomic_name是許多人的精神糧食,幾格短篇一眼就能會心一笑,而《How to Love》則以較長篇幅和前後連貫的劇情繪出一部以愛為主軸的指南書,完整描述了愛的各種情境,若有什麼疑難雜症,翻翻這本書就能得到一點智慧的回應。──A ee mi 插畫家就是有些事,他人不一定懂,你也無法說清,但這本書可能會讓你很有共鳴。愛情的發生有規則嗎?一個人就代表寂寞與孤獨嗎?一本充滿童趣的漫畫書,豐富亮麗的用色和充滿創意的隱喻
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超展開數學教室【新版收錄全新番外】:數學宅×5個問題學生,揪出日常生活裡的數學BUG
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出版日:2025/01/22 作者:賴以威-作; NIN-繪  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
榮獲文化部第三十八次中小學生優良課外讀物十四所高中職推薦閱讀方新舟|誠致教育基金會創辦人、均一教育平台創辦人李信昌|數學網站「昌爸工作坊」站長施信源|2019年師鐸獎得主、2021年程有威科技教育獎得主、2022年教育部推動數位學習特優人員洪萬生|臺灣數學史教育學會理事長、國立臺灣師範大學數學系退休教授葉丙成|國立臺灣大學電機系教授鄭國威|泛科知識公司知識長——有愛推薦!「老師,在數學課上講這些,真的可以嗎?」一個重度數學狂熱分子vs. 一群聞「數」色變的數學憂等生速配指數比絕對零度還低的師生組合竟翻轉出一連串完全越界、瀕臨失控的超展開數學教室……★台北市酷課雲國中數學指導教授、「數感實驗室」共同創辦人、數學作家賴以威,第一本數學校園青春小說暢銷改版,收錄全新番外!★結合青春校園故事和數學趣味,為想從故事和漫畫中培養數學感的人所寫的「數學打怪指南」 「數學是什麼,能吃嗎?」 「老師,這題會考嗎?」 故事要從一個熱血沒有極限的工程師,明明立志回到校園教數學,卻被派為五個麻煩高中生的輔導老師開始說起…… 他上課時想數學、走路時想數學、吃飯、洗澡……時時刻刻都離不開數學, 而這努力讓五個各有特色的麻煩學生愛上數學的「數學怪咖」, 到底該怎麼一步步牽引學生認識數學呢? ◎面對對待文科與數學的態度天差地別的商商,他選擇用數學為她解構雍正王朝的權力關係,那些電視劇裡的算計與爭鬥,居然都是數學? ◎欣妤說:「我沒有心情上課。」好吧,那就來聊聊頭彩上看十億的大樂透,到底為何連續兩年都抽到獎的人,和她的中獎機率一樣? ◎想親手做月曆送人的積木遇到難題了,那就放下課本一起想,該怎麼用「數學感」設計巧思、製造浪漫? ◎聽到扼腕的阿叉說心儀女孩走向馬路另一側,來不及追上,那就一起規畫「搭訕路線」,下一次,絕對不再輕易地錯過! ◎數學好的人居然也不喜歡數學?那該怎麼帶他看到數學真正美妙之處?而完美演繹數學魔力的孝和,又如何回過頭來協助陷入評量危機的老師脫困? 這是一本書寫數學的輕小說, 邀請你在熱血的故事裡陪著這些角色感受悲喜、體驗青春成長的點點滴滴, 讀完會發現,若是能跟著數學一起經歷笑淚交織的成長生活或走一段路,真的還不錯!
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我為什麼離不開?:高敏感、情感匱乏、習慣與屈從……識破有毒關係中九種掠奪伎倆與八種獵物特質,看清無法離開的原因,透過心像練習擺脫控制
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出版日:2025/01/04 作者:安妮.克洛蒂爾德.齊格勒-作; GomarguMargaux Reinaudo-繪  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
你覺得自己無能為力,甚至「應該」被這樣對待嗎?獵物的掙扎、掠奪者的策略:一次深刻的情感災難!9大情感陷阱 × 8種獵物特質法國頂尖心理師教你如何破解情感操控,贏回自信與尊嚴17張插圖,真實呈現情感掠奪的樣貌!你認為:自己太脆弱,無法獨自承擔離開的後果,又或者,你覺得沒有人會愛如此不完美的你。這全是因為你的「獵物特質」在作祟!破解眾人心底最深的困惑:深陷有毒關係的人,「為什麼離不開?」在前作《病態型自戀》中,作者安妮.克洛蒂爾德.齊格勒詳細解析病態型自戀人格者的類型,以及他們如何在各種關係中壓榨受害者。本書則聚焦於當「掠奪者」遇到「獵物」,除了掠奪者使用的煤氣燈效應、出爾反爾的態度、推卸譴責等策略,將一步步把獵物逼入絕境外,獵物因原生家庭養成的8種特質,也會成為掠奪者的理想目標——情感匱乏、自我貶抑與高敏感等特質,也會讓你困在一段有毒關係中無法離開。於是,深陷其中的獵物就像穿上滾燙舞鞋,痛苦卻又無法停下……透過本書,我們將會明白並非受害者自甘留下,而是「離不開」背後有其與原生家庭及性格千絲萬縷的關係。別懷疑,你沒有問題,但你可能具備獵物特質……為什麼掠奪者總能輕易盯上你?來自原生家庭的影響,塑造了你的性格,而這些特質恰好讓你成為掠奪者的最佳選擇,準備讓你陷入滿是荊棘的情感陷阱。拋棄:擔心被他人拋棄,渴望獲得陪伴。情感匱乏:總是迴避他人對自己的關注,若得到掠奪者的關心,就像獲得全世界。容易自我貶低和羞恥:自認低人一等,並認為他人的讚美是種恩賜。容易依賴他人:童年時期被過度照顧,導致依賴他人,無法照顧自己。情感融合:無法分辨情感需求屬於何人,導致誤以為滿足掠奪者就是滿足自己。容易屈從:常常順服他人要求,將自身需求擱置不顧。容易自我否定:無法忍受他人的困境,願意犧牲自己、成就他人。高敏感:容易感知他人情緒,富有創造力與同理心的同時,也很容易受傷。這些特質,才是你離不開的真正原因!運用心像練習,一起贏回生活!當害怕被遺棄、貶抑感與羞恥占據內心時,讓法國頂尖心理師帶領你一起進行心像練習,療癒童年創傷:首先,找到一個安靜且安全的場所;接著,拜訪獨自居住在內心最深處一片花園、木屋或城堡的童年的你;最後,對著童年的你傾訴所有你想對他說的,陪伴他並一起回到受傷當下改寫結局。透過心像練習,獵物將能回顧原生家庭造成的童年創傷,並在內心重新完成未竟的反抗。除此以外,當面對掠奪者的巧取豪奪,獵
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直島誕生:地區再生×企業行銷×藝術實驗,從荒涼小島到藝術聖地的30年全紀錄
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出版日:2024/12/05 作者:秋元雄史  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
――――連結人、自然、藝術,直擊被藝術拯救的島嶼、受藝術改變的人們―――― 安藤忠雄特別撰文,第一本完整記錄「藝術直島」的專書!打造文化之島的第一線掌舵者,首度第一手完整回顧直島時光!瀨戶內國際藝術祭最佳參考讀物,見證「直島精神」如何孕育日本當代藝術!▍各界好評推薦王文志∣藝術家(連續6屆瀬戶內國際藝術祭参展)王志弘∣國立臺灣大學建築與城鄉研究所教授李明道∣藝術家、設計師、策展人、Akibo吳瑪悧∣藝術家、國立高雄師範大學跨領域藝術研究所名譽教授林 平∣臺灣美術基金會執行長林舜龍∣達達創意執行長暨創意總監周育如∣水越設計、都市酵母總管耿一偉∣衛武營國家文化藝術中心戲劇顧問詹宏志∣作家詹偉雄∣文化評論人龔書章∣國立陽明交通大學建築研究所專任教授、建築師 ▍「我就像在地面插入樁柱,用孱弱的藝術想創造出無論如何都無法撼動的聖地。」 ■ 高齡化、人口減少、空屋問題,如何發掘場所的意義、形塑社區再生的政策?■ 從被遺忘的3,000人到每年百萬造訪者,成功的藝術行銷可以複製嗎?■ 挑戰安藤建築,探索藝術與建築的對話,創作的偶然與必然在何處交會?■ 從日常生活中創造,鍛鍊觀看事物的方法,現代藝術還能夠做些什麼?▍「現代藝術的挑戰」――直島計畫推手披露最精采而不為人知的開拓紀實! 不只從日本國內,訪客從世界各地蜂擁而至這座號稱「一生至少想拜訪一次的地方」,位於瀨戶內海上的小島――直島。雖然是人口僅有三千的小小島嶼,卻滿布著草間彌生、宮島達男、安藤忠雄等傑出藝術家的作品,堪稱「現代藝術的聖地」。 這樣一個放諸全球獨樹一格的地方,是為什麼,又以何種方式打造的呢? 直島誕生的脈絡與其知名度相反,直至今日幾乎無人講述,現在終於由一九九一年起的十五年間,在倍樂生負責直島計畫,開創「家Project」、地中美術館等劃時代藝術作品和美術館的推手,依循親身經驗完整說明。這也是先後擔任了金澤21世紀美術館館長、東京藝術大學大學美術館館長的秋元雄史,自二〇〇六年離開直島後首度談及直島計畫。 在這個鮮為人知的故事裡,有著處於黑暗之中也從未放棄,不顧一切持續挑戰的一人之姿,苦戰到最後所創造的是,承受無數荒謬,得以超越時代流傳的奇蹟般的藝術作品。▍直島的開端 「就如同一流運動員在眾所矚目的奧運舞臺上,締造出世界紀錄的那一瞬間。不
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幫孩子找到自信的成長型數學思維(增訂版):學好數學不必靠天賦,史丹佛大學實證研究、讓孩子潛力大爆發的關鍵方法
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出版日:2024/12/05 作者:裘.波勒  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
史丹佛大學數學教育系教授、PISA顧問寫給家長與老師的最佳伴學/教學指南國內外數學教育家、國中小數學教師一眾口碑推薦暢銷增訂改版 學數學需要大膽地胡思亂想,不怕犯錯和困難拋開高智商偏見,捨棄數學天分迷信想逆轉痛苦的數學學習經驗,先培養成長型思維!擔心孩子沒有數學天分發展會被局限嗎?孩子討厭、害怕數學該怎麼辦? 針對大多數家長及學生的痛苦與盲點,史丹佛數學教育系教授裘.波勒,用神經科學與教學現場的多年經驗告訴你:相信孩子比填鴨教育更有效!增訂版在原版深入且詳盡的研究基礎上,補充了原版出版迄今最前沿的研究成果,以及追蹤和更新過往研究的最新狀況;同時作者亦透過重新審視當前教育環境提出更全面的見解,是家長及老師可直接使用的數學教育創新實作手冊!▍成長型思維是什麼? 成長型思維是相信大腦與能力可以藉由學習變強大的信念。研究證實,學習能刺激大腦創造、強化或連結神經路徑。強大的神經網絡能讓學習表現提升,啟動成果與動機共同成長的正向循環,促使孩子朝「向上的學習軌跡」發展。▍如何建立孩子向上的學習軌跡? 犯錯時給予鼓勵,甚至「鼓勵犯錯」和「面對困境」 我們都該知道犯錯和困境是難能可貴的學習機會,假設極端一些,當孩子答對所有題目時,你可以說:「唉,真是可惜,因為那表示你沒機會學到東西。」♦和孩子一起想想:「為什麼是這樣?」、「還有沒有其他方法?」 學習解題時,要常引導孩子在理解數學觀念後思考做法和題目之間的關聯,更必須互動交談,找出更多種解法。例如求解18×5可以怎麼做?為什麼合理?還有沒有另一種作法?♦教導孩子圖像化地思考數學 引導孩子如同數學家般,不只是做計算,更必須提出好問題,甚至把想法畫下來,因為「畫出數學」遠比呆坐空想或寫出數學算式更能激發想像力。♦鼓勵孩子運用直覺與想像力 若讓孩子思考如何求出檸檬的體積,他們或許會花費很多時間提出數種錯誤的方法,但真正的數學正是需要如此,因為在未知的數學領域中,無數的嘗試和錯誤是歸納出系統性解法的必經途徑。♦建立孩子的數感 數感就是可以靈活運用數字的能力,需要對數字有概念,以及對數字與數字之間的關聯有深刻的理解。例如計算19×19,有些孩子傾向直接相乘,但有數感的孩子知道可以先把19都看成20-1,讓原本複雜的二位數乘法也可以輕鬆得出答案,而且不靠死記硬背。 家長及老師的職責是讓孩子有機會見識數學的自由、
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MIT麻省理工資料變現入門課:從必備知識到實務案例,教你善用組織資料創造績效與價值,資訊時代下從基層、管理者到企業家都該懂的關鍵思維
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出版日:2024/11/30 作者:芭芭拉.維克森; 辛西婭.貝斯; 萊斯利.歐文斯  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
'2023富比士(Forbes)年度十大科技圖書MIT麻省理工學院史隆資訊系統研究中心(MIT CISR)多年研究精華結合從跨國公司到一般企業的各產業實務案例一本寫給非資料科學背景人士的資料變現指南教你和你的組織如何建立資料變現的基礎完整利用資料資產,幫助你實現效率與獲利最大化 在資訊時代下,如今不論是跨國大企業、一般中小企,乃至公部門和非營利組織,都愈來愈倚重數位科技,並逐漸將業務電子化,因而積累大量的資料數據。這些資料擁有極大的潛力,能夠為組織創造無比豐厚的價值和收益。 本書的作者群來自MIT CISR的資深研究團隊,長年致力於研究組織如何從資料中創造價值。本書是其三十年的研究結晶,將以清晰易懂且引人入勝的方式,讓從基層、管理者到董事會的所有組織成員,都能理解將資料轉化為價值和利潤的內涵及實行方式。⦿什麼是資料變現(data monetization)? 所謂的「數據變現」,指的就是將你的組織所掌握的各種資料資產中產出財務收益。許多組織對這個概念或許並不陌生,但大多數組織對資料變現的想像過於狹隘,僅會聯想到出售數據資料庫,然而其實資料變現擁有比單純出售數據資料庫更深遠和龐大的價值,能對企業的績效增長、競爭力提升、核心價值實現等方面有重大的貢獻。 本書將圍繞著三大重點來探討資料的優勢,為你的組織建立完善的資料變現策略和流程。 .建立資料資產 .創造出新穎、由資料導向的工作方式和客戶體驗 .學習資料的相關知識,並與同僚交流、共同進步⦿三種資料變現的主要策略 本書提出了「改善-包裝-銷售」的資料變現框架,明確闡述這三種關鍵的變現策略所能創造的價值、其實現價值的流程、適用對象和誰該來負責,以及潛在的風險等。 .改善(improving):當組織運用資料改善工作的經濟效益、重新安排因此產生的額外資源時,就能藉由藉由效率提升和品質改善,為組織的財務表現帶來助益。 .包裝(wrapping):當組織利用資料導向的新功能或體驗來提升產品的價值主張時,進而提高價格或銷售更多產品來產生收益。 .銷售(selling):當組織將資料商品化,變成資訊解決方案的形式並滿足客戶需求時,就能產生新的營收。⦿從大公司到新創小型企業的產學研究實例 微軟如何利用資料將其商業模式從產品導向轉為雲端服務導向,因而使股價屢創新高? 西班牙對外銀行(BBVA)如何提出
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學數學,從「笨問題」開始:為什麼1+1=2?「1」為何不是質數?理解數學的邏輯思維,重拾探索數學的樂趣
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出版日:2024/11/07 作者:鄭樂雋  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
——《新科學人》(New Scientist)2023年度最佳圖書————水石書店(Waterstones)2023年度最佳科普圖書————2023《洛杉磯時報》(The LA Times)圖書獎最佳科學類圖書——本書獻給每一位曾經對數學感到頭痛的人不是你們放棄數學,是數學放棄了你們!世界上最具創造力的數學家之一提供了一種看待數學的全新方法——關注問題,而不是答案 ⦿為什麼1+1=2? ⦿為什麼− ( − 1 ) = 1? ⦿為什麼「1」不是質數? ⦿為什麼0.9循環 = 1? ⦿代數的字母有什麼意義? ⦿公式都從何而來?我們為什麼要記住它們? ⦿為什麼2 + 4 = 4 + 2? 你是否曾經思考過像是以上的問題,卻被別人說那是個笨問題? 又或是曾經提出數學疑問,卻只得到「我說是這樣就是這樣」的答案,而感到無比氣餒? 在我們學習數學的過程中,似乎大部分時候都是由大人負責提出問題,然後學生負責解答,並且不容質疑。這樣我們很容易陷入一個誤區之中——數學中最重要的似乎就是計算和解答問題,算得快和準的人才能被稱為擁有數學天分。 然而用這樣的觀點看待數學其實非常狹隘,數學在更多時候並不是對錯分明的,也不只在乎計算和答案——數學其實是提出問題和探究答案的領域,而不是答案都已固定,我們應該知道、只要負責算出答案的領域。 本書將會從上述這些或許看似幼稚、笨拙的問題切入,來帶領讀者了解,在數學的世界中沒有所謂的「笨問題」,它們也代表了數學家的思考方式,同時可能引領我們進入最深奧的數學領域。 「我們應該鼓勵這類問題,而不是禁止提出它們。」從「笨問題」出發,將帶領我們—— 💡以平易而透徹的方式了解數學規則的來由和運作邏輯 💡學會以數學家的模式思考,突破思維框架 💡告別「無用數學」,將抽象的數學運用於現實世界 不論你是喜歡數學的人、對數學無感,或甚至曾遭受過它的創傷,本書都將挑戰你對數學的看法。在這趟精彩的數學之旅中,我們將能感受到數學是一個靈活而開放的世界,而且這個世界中最重要的是發問和求知。【各界讚譽】⁍對於喜歡問「等等,這是為什麼?」、而不是「告訴我答案就好了」的人來說,本書是一趟精彩的旅程。——喬丹.艾倫伯格 Jordan Ellenberg/《形狀》(Shape)作者⁍本書向那些認為數學只關乎計算正確答案、而非創造發現的人,提出了精
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誰讓公務員生了病?:面對上級指令、民眾需求與自我價值的矛盾與衝突,基層公務員的日常工作難題如何從個人、群體與管理面尋求解方?
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出版日:2024/10/31 作者:伯納德.札卡  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
這個「鐵飯碗」不好捧!上級抽象指令、民眾複雜困境誰來教我怎麼做?💪強力推薦(依姓氏筆畫排序)朱智宇 台灣公務革新力量聯盟理事李拓梓 作家林淑馨 國立台北大學公共行政暨政策學系特聘教授屋裡寶寶 圖文作家、《偽公務員的菜鳥日記》作者陳敦源 國立政治大學公共行政學系教授兼系主任曾執轡 台灣公務革新力量聯盟前理監事壽司坦丁 YouTuber「必須盡可能快速回應民眾需求、表現尊重和深思熟慮、並盡我所能有效率地處理他們的案件。但我怎能同時做到這些事呢?」基層公務員身為國家政策的執行人,決定了公民日常的補助、受理、資格認定,手握「行政裁量權」的他們本來只需照章行事,可是面對政令用語模糊、資源與時間有限,還有目標或價值衝突,公務員們被迫得做出抉擇:究竟,該追求效率多幫助一個個案,還是提供更好的服務品質呢?伯納德.札卡透過民族誌研究方法,打破過往公共行政與政治二分的研究傳統,重新將公共行政帶回政治哲學的視野中。札卡提出公務員面對日常工作,基於上述他們所面對的困境,會在三種道德類型中遊走,即:照章行事的冷漠型、義憤填膺的正義型、體察百姓的呵護型。在充斥著上級指令與民眾需求的日常工作中,大量的道德判斷已經使基層公務員心力交瘁。更令他們動彈不得的狀況是,當公務員面臨工作目標與自我價值矛盾,他們只有選擇完全服從上級、逼自己完成目標,或是離開職場。當公務員捨棄了效能與公平,不再因人制宜提供公共服務,國家的公共服務體系將會失靈。為避免這個狀況,札卡從個人、群體與管理層面,探討公務員如何透過檢視工作目標、同僚間的互助與競爭,以及向上管理上級長官舒緩工作壓力。札卡認為,公務體系可以透過管理,試圖平衡三種類型的公務員,並盡其所長提供公共服務。在人民眼中本應是完全理性、冷漠如機器人的公務員,在札卡生動的民族誌研究中,反而呈現相當「人性」的一面,札卡試圖透過本書呼籲大眾重新關注公務體系問題。
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物價跟你想的不一樣:從日常出發,東大教授帶你揭開物價波動的祕密,透過物價看見經濟的真實全貌
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出版日:2024/10/08 作者:渡邊努  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
2022年度日經・經濟圖書文化賞得獎作《週刊Diamond》經濟類十大好書No.1《日本經濟新聞》經濟學者所選.經濟類十大好書No.1《週刊東洋經濟》2022年最佳經濟類.經營類書No.1哈佛大學博士,曾任職日本央行、現任東大經濟學教授日本物價理論與實證研究第一人──渡邊努 生涯力作物價是什麼?為什麼會漲跌?怎樣的漲跌才是健康的?而我們可以駕馭物價嗎?所有現代人都該懂的經濟學必備常識,以沒有通膨也沒有通縮的世界為目標,一本劃時代的經濟學入門【國立臺灣大學經濟學系教授 陳南光──專文作序】王怡人(《美股投資學》作者財女Jenny)吳中書(台灣經濟研究院董事長)林建甫(中信金控首席經濟學家、國立臺灣大學經濟學系名譽教授)孫明德(台灣經濟研究院景氣預測中心主任)陳旭昇(國立臺灣大學經濟學系教授)陳明郎(中央研究院經濟研究所長聘研究員、國立臺灣大學經濟學系兼任教授)陳鳳馨(資深媒體人、News98《財經起床號》主持人)──貨真價實推薦$當原物料上漲,為什麼有的企業或店家不願意漲價?$通貨膨脹跟通貨緊縮竟然跟人們的「心情」有關?$人們常抱怨薪水跟不上物價的漲幅,但物價不漲又真的是好事嗎?$物價是怎麼被「編製」出來的?物價指數要怎麼計算才準確?$為什麼央行只是升息、降息,就能影響物價,進而牽動整體社會的經濟?……物價與我們的生活息息相關──從日常用品、飲食、醫療、住房、薪資……,物價對我們每一個人的影響無所不在;對於每一間商家、企業與品牌,從原物料的價格到商品的定價,物價也是影響其營運生存的關鍵;而對整體社會來說,物價更是關乎經濟穩定最重要的指標之一,可說是牽一髮動全身,假如惡性通膨或通縮發生,將導致嚴重後果。因此,物價波動背後的機制,以及如何讓物價保持穩定,一直是從政府到經濟學界最想參透與掌握的。究竟與惡性通膨、通縮奮戰的中央銀行與政策制定者,究竟在做什麼,思考什麼?而世界各國的研究者們,從這些成果中學到了什麼,又是如何發展他們的理論?這些理論又會如何影響整個社會,乃至每一個人?本書由曾任職日本央行、被譽為「日本物價理論與實證研究第一人」的東大經濟學教授渡邊努,從最基礎的基礎開始講解,透過日常實例,深入淺出介紹至今經濟學界的物價理論研究成果,深刻描寫與我們的生活密切關聯的「物價經濟學」是如何演進,以真摯的社會科學探究態度,娓娓道來所有人都該理解的經濟學知識。這是一本劃時代的經
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用Glyphs第一次製作字型就上手:降低字型製作門檻,從購買、介面說明到製作字型,全方位實作入門攻略
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出版日:2024/10/03 作者:大曲都市; 照山裕爾 ; 丸山邦朋 ; 吉田大成 ; 曾國榕  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
Glyphs──廣受全球字型設計師喜愛中文字型「金萱」製作軟體 中文版特別收錄由「字嗨」版主柯志杰(but)、justfont曾國榕撰寫「製作中文字型」專章Glyphs這套Mac系統專用的字型製作軟體,因其幾乎可涵括全球各種語言的製作,加上在製作字型方面相當直觀與便利的功能,自推出以來已成為全球設計師所喜愛的字型設計專用軟體。這套軟體目前已推出第三版,本書為針對第3版所撰寫的操作手冊。前6章,由日本四位長年在字型製作領域耕耘,並實際運用Glyphs製作字型的設計師:大曲都市、照山裕爾、丸山邦朋、吉田大成,以圖文並陳的方式,一步步從入門階段帶領讀者從購買、安裝到繪製路徑的步驟與方法。針對已經知道軟體如何操作的讀者,則建議讀者從第4章製作圖案字型、歐文字型、日文字型開始閱讀。為使讀者能夠學習本書示範功能,各章節皆有準備「作業檔案」,讓讀者更能透過實作掌握軟體操作技巧。繁中版也新增由「字嗨」社團發起人柯志杰撰寫的「如何透過Glyphs製作中文字型」,以及justfont設計師曾國榕所整理的「Glyphs外掛專欄」單元,提供台灣字型設計學生與專業人士進一步理解使用Glyphs製作中文字型的基礎概念。
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我的囚租人生:租客面試、畸形格局、房東消失⋯⋯25年租屋經驗如何影響歸屬感,以及對居住文化與家的想像
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出版日:2024/09/28 作者:吉蘭.葉慈  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
只是想有個正常地方住,怎麼這麼難?發霉、合租、貨櫃屋,囚租三寶,一個沒少!沒有安居之處的我們,連「家」都是一種遙不可及的奢望…… 🧱強烈推薦洪敬舒 台灣勞工陣線研究部主任張烽益 台灣勞動與社會政策研究協會執行長廖庭輝(洛書) OURs都市改革組織研究員當不斷搬遷超過二十多處居所,「家」,如何在流離中形成?糟糕房東、發霉牆壁、尷尬的家庭式公寓,這些都不算稀奇,吉蘭.葉慈的經歷比你想得更離奇!二十五歲時,她已經在英國住過二十多處居所,遇過各式各樣的房東與租客。◆ 住過不小心就會摔下樓的汽車展覽廳◆ 房東冷處理整片都是黴菌的牆壁,導致呼吸道感染◆ 租客面試堪比百大企業面試◆ 幻想捕捉屋裡的黴菌製作成乳酪獻給房東◆ 與室友瘋狂洗刷整間房子只為少少的押金……即便大多租屋經驗都不是太好,甚至可說是荒謬,但葉慈仍在漫長的租屋時光裡,生動描繪面對居住品質低落的無可奈何,以及這些灰暗日子裡閃爍的人性微光。雖然處處非家,卻能處處為家。住進一間又一間並不宜居的房子中,葉慈也揭露了住房危機背後的問題:國家對社會住宅、弱勢與少數族裔居住權的漠視。讓我們知道面對租屋被強制收回、鄰里不友善,甚至是整個社會的排擠,可以透過參與居住權社團、結交鄰居朋友、試圖營造一個「家」等方式因應。這本書寫給正在尋找下一個住所的你、曾對租屋有過複雜感受的你,也寫給渴望有個家的你。🏡溫馨推薦居住脆弱是歷史攸久的全球化運動,畢竟惡劣租屋條件總伴隨就業機會與醫療資源的不平等,是讓人愈活愈糟的那一種。台灣也有數以百萬人困在「買不起、租不到、住不好」的宿命迴圈,難道只能望著無家者慶幸尚有一瓦遮日?還是只得無言嘆息「說好的居住正義呢?」莫急,本書已經給了我們如何爭取更好未來的一線希望。──洪敬舒 台灣勞工陣線研究部主任作者以租賃各種公營、私有住宅的豐富經驗,寫出了她個人的居住生命史,同時也回顧了英國住宅政策與民間居住運動,有個人家庭情感的微觀審視,也有對英國住宅政策的巨觀批判。台灣長期住宅高度商品化,不強調居住人權,本書提供深刻對照反思。──張烽益 台灣勞動與社會政策研究協會執行長本書作者以「房子與遷徙」作為生命經驗的軸線,向讀者展開了一段面對居住不安穩的故事。透過作者細膩的筆調,「房子」不再只是紙面上的住所,而是揉合了空間、社群與獨特生命經驗的「家」。在這本書中,讀者可以看到政策、文化與行動之間的關係,以及在冰
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發條橘子
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出版日:2024/09/28 作者:安東尼‧伯吉斯  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
台灣禁演長達30年的經典名片大導演庫柏力克電影名作──《發條橘子》同名原著小說,完整上市本書描述一個生活在英國未來社會的問題少年,由於青春期的躁動,走上犯罪之路,做盡壞事。後來受到社會制裁,被剝奪自由意志;經過複雜的思想改造療程,他重新融入社會,意識到自己不過是上帝手中的一個發條橘子……「人被賦予了自由意志,可以由此來選擇善惡。只能行善或者只能作惡的人,就成了發條橘子──也就是說,他的外表是有機物,具有可愛的色彩和汁液,實際上僅僅是發條玩具,由著上帝、魔鬼或無所不能的國家(它日益取代了前兩者)操縱。徹底善與徹底惡一樣沒有人性,重要的是道德選擇權。惡必須與善共存,以便道德選擇權的行使。」 ──安東尼‧伯吉斯「……英籍的伯吉斯通過『發條橘子』此一詭異的書名,意圖逼迫我們看到又四十年後今天仍深具意義的古老問題,那就是人的『自由意志』,尤其是其中人的『道德選擇權』的問題。尤有甚者,伯吉斯還表裏如一的在小說實質內容中,尖利的凸顯『人為惡的自由』這一側的棘手道德選擇,以乖戾不馴到準備打架的姿態,極其挑釁的書寫策略來逼問世界。」 &n
優惠:臉譜文化文學小說展-單79雙75 優惠價: 79 252
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泡麵為什麼總是彎的?:136個廚房裡的科學謎題
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出版日:2024/09/07 作者:羅伯特.沃克  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
本書初版書名《愛因斯坦的廚房:新世紀廚房的科學解答》本書二版書名《馬鈴薯拯救了一鍋湯?:136個廚房裡的科學謎題》調味料×脂肪×食材×溫度×廚具,柴米油鹽好科學!肉有紅、白、藍三種顏色?魚一定有腥味?蠟燭可以用來烹飪嗎?雞蛋可以冷凍嗎?為什麼有些食材聞起來非常香,吃起來卻很難吃?乾性食材和液狀食材為什麼需要不同的量杯?煮湯時加了太多鹽,放幾塊馬鈴薯進去就可以挽救一鍋美味的湯?!★諾貝爾獎得主也說讚,國際暢銷書美味上桌!★內附超過30道老饕食譜,廚房裡的化學家親授烹飪方程式!▍當料理遇上科學,在廚房裡發現136個有趣又好玩的謎題! 你知道嗎?零脂肪的油不是真的沒有脂肪,阿摩尼亞竟然可以做餅乾,而且烘焙得最黑的咖啡豆最不酸!食譜常說把材料浸泡隔夜,「隔夜」是指隔多久?沒氣的汽水可以重新充滿氣泡嗎?餅乾上為什麼有很多小孔?為何蚌類的殼硬如岩石,螃蟹的殼卻薄如塑膠? 再想想看,西班牙人的廚房為什麼沒有油煙?鹽水為什麼可以讓肉類柔嫩多汁?還有海鹽真的是從海裡來的嗎?為什麼吃剩的義大利麵不要放在鋁製容器裡?為什麼喝牛奶之前要先搖搖瓶子?……在我們的廚房裡,其實處處是這些有趣的科學問題。 烹飪即化學,料理的藝術便是無窮無盡的有趣化學變化。這本趣味橫生的著作解釋了食物及烹飪工具背後的科學原理,破解我們對食物的迷思。從荷蘭巧克力到邂逅香檳,從不沾鍋噴劑到光感應烤箱,除了廚房裡的科學解答,書中還提供許多獨特又充滿想像力的食譜,幫助讀者理解生活中的趣味問題。 藉由理解食品科學所得到的樂趣,或許與享用美食的樂趣一樣多喔!▍對本書的讚譽「好的科學可以增加烹飪藝術的樂趣。對一位好奇廚師可能提出的每一個問題,沃克都端出了搭配機智與知識醬汁的美味答案。」――羅德.霍夫曼(Roald Hoffmann),1981年諾貝爾化學獎得主「烹飪是一門科學,也是一種藝術……沃克讓學習食品化學的過程充滿驚奇又引人入勝。」――瑪莉安.奈索(Marion Nestle),紐約大學營養學、食品研究暨公共衛生系教授
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疫情教會我們什麼?:紐約大學社會學家重返2020,從全球大疫下教育現場、弱勢社區、基層民代、實體小商家⋯⋯探索人類社群的凝聚契機,以及社會發展的新方向
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出版日:2024/08/12 作者:艾瑞克.克林南柏格  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
《獨居時代》、《沒有人是一座孤島》好評前書作者 暨 NYU熱血社會學家殿堂級社科議題新作!美國亞馬遜書店編輯精選好書 ◤我們得打破緘默,去面對疫情中眾所避而不談的社會問題。◢┤盛讚推薦├ 林子倫|未來地球中華民國委員會委員林宗弘|中央研究院社會學研究所研究員林文源|國立清華大學通識教育中心教授、「記疫」人文社會團隊推動者陳方隅|美國臺灣觀測站主編、東吳大學政治系助理教授陳端容|美國哥倫比亞大學社會學博士、國立臺灣大學公共衛生學院健康行為與社區科學研究所教授陳嘉新|國立陽明交通大學科技與社會研究所教授❏為什麼2020年,包含臺灣在內的一些政府能建立起官方、科學界、人民之間的信任,卻有其他國家走上截然不同的道路?❏為何在某些地方,「口罩」會是文化、政治、肢體衝突的爭端,而在其他地區卻未受到太多反對及爭議,反而廣為民眾所接受?❏是什麼讓社群在災害中凝聚?什麼導致分崩離析?面對未來可能發生的災變與危機,身為命運共同體的人民該如何幫助彼此安然生存?我們得探究病毒學,才能理解導致致命COVID-19疫情的新型冠狀病毒:嚴重急性呼吸道症候群冠狀病毒2型。我們得仰賴經濟學,才能解釋何以某些經濟紓困政策比其他舉措還要有效。至於「社會」因素,則在決定誰生、誰死、誰享豐饒、誰得挨餓、誰會身心俱疲、誰能找到新的力量等各個層面上扮演了關鍵角色。如果說,百年大疫諸多的統計數字讓人對這種大規模死亡日漸無感,也許換個角度,挖掘比數字更為深刻的故事與市井生命經驗,我們得以將社會的全貌與進步方向看得清晰一些。本書作者為美國社會學者艾瑞克.克林南柏格,他在20年來的研究工作中,持續探討重大危機為社會帶來的啟示。2020年,克林南柏格居住的紐約恰好就是全球疫病大流行的致命熱點,紐約在當時一度進入「暫停」狀態。他利用疫情之初這段時間仔細觀察「大蘋果」的曼哈頓、布朗克斯、史泰登島、皇后區、布魯克林這五大行政區之間的情況差異,也從每個行政區找出疫情中個人經驗可供見微知著的居民,進行深入訪談。接受作者為本書所做訪談的幾位紐約客包括── 一位小學校長,其身處的社區是頭幾個真正意識到疫情威脅的區域;一位政府職員,她的工作是協助當地醫院取得所需資源並保護該區選民的生命安全;一位酒吧老闆,他因疫情而生計出了問題,難以讓家庭獲得溫飽;一位在疫情中建立起互助網絡的退休檢察官;還有一對維繫市政不可或缺的重點
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謀殺藝術大學院
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出版日:2024/08/05 作者:魯伯特‧荷姆斯-作; 安娜‧路易佐斯-繪  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
人人都有除之而後快的對象,但空想的殺意如何變成完美犯罪的實作?這所學院會教導你不可不知的一切……*洛杉磯時報、邦諾書店暢銷書排行榜冠軍*格萊葛利.馬奎爾(《女巫前傳》)、R.L.史坦恩(《雞皮疙瘩》系列)盛讚*亞馬遜網路書店推理懸疑類年度選書*CrimeReads網站「年度最期待的犯罪小說」冬陽(原生電子推理雜誌《PUZZLE》主編)、臥斧(文字工作者)、張國立(作家)、陳德政(作家)、薛西斯(小說家)、譚劍(香港推理小說作家)──好評推薦「很多人都會說『我真想殺了某某某』,但很少有人實際付諸行動。光是翻開這本書,你就朝成功的謀殺邁出了最重要的第一步。一切順利的話,你將感到無比自豪,也會獲得同儕的欽佩,前提是他們如果得知這件事。本書將確保他們永遠不會知道。」──摘自《麥克馬斯特學院謀殺計畫指南》┤故事簡介├航太工業設計師克里弗原本十分享受自己的工作與生活,但新上司菲德勒的出現讓他宛如置身人間地獄。菲德勒的職場霸凌害死了克里弗敬重的前輩、暗戀的女同事,卻沒有受到任何懲罰,他甚至強行修改克里弗的設計、打算推出安全性堪慮的新產品,提出嚴正反對的克里弗被當眾羞辱開除。克里弗不禁心生殺意,穿戴上一套偽裝之後就把菲德勒推下地鐵月台,但立刻被兩名刑警模樣的男子視破假身分,還得知無良上司大難不死,自己根本白忙一場。不過,那兩人並不是真正的刑警,而是「麥克馬斯特學院」派出的代表,專門挑選具有謀殺藝術潛能的一般人到學院進一步接受技能訓練。該學院並不是要培育喪心病狂的殺人魔,而是意在幫助具有合理動機、不得不訴諸謀殺來解決問題的平凡人,教導他們易容、下毒、射擊、解剖等各種必要技巧,殺死他們在入學時選定的對象就等於他們的「畢業專題」──至於被當的學生,就只能從人生畢業了。克里弗在此遇見與他際遇相似的同學們,包括想報復色狼經紀人的女演員多莉亞、被同事打壓欺凌而懷恨在心的醫院職員潔瑪,還有設法提早送家族長輩上路以奪得第一桶金的逆子賈德,這所學院保證協助他們成功執行一樁樁精巧又縝密、宛若藝術創作的謀殺計畫,但是這世上真的有「完美犯罪」嗎?謀殺真的是一門能夠教習傳授的巧藝嗎?習得一身危險技藝的學生,是否真能剷除仇敵又逃過法律制裁?└學院術語小百科┘當弒人:你打算刪除的目標對象(字面解釋為「應當殺死的人」)。我們認為「受害者」一詞太過主觀,可能並未將你的經歷和動機全面納入考量,因此建議採用「當弒人」這
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兒童與青少年運動訓練全指南:奧運金牌教練教你如何幫助孩子發揮最佳運動潛力,同時健康成長,邁向成功運動員之路
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出版日:2024/06/27 作者:圖德.O.邦帕博士; 麥克.卡雷拉  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
|徐國峰 策畫・選書.導讀 臉譜出版 科學化運動訓練書系KFCS 作品|美國國家肌力體能訓練協會(NSCA)終身成就獎得主世界級奧運金牌教練、週期化耐力訓練先驅──圖德.O.邦帕博士為不同階段的孩童與青少年量身打造的運動訓練最權威指南以大量深度研究與實際經驗為基礎為不同的身心發展階段設定相對應的訓練計畫從練習方法、課表、評估、賽事指引、營養學到打破訓練迷思幫助你以最適合的步調提升孩子運動能力、獲得正向經驗讓孩子在維持運動興趣、不致疲乏的同時,在運動員之路上穩步向前,達致卓越表現張育銘(國風國中游泳隊教練)潘瑞根(臺灣資深田徑教練暨長明賞召集人)鍾聖哲(斗南高中田徑專任運動教練、中華民國專任運動教練協會中區幹事)魏振展(臺北市立大學鐵人三項教練)──專業推薦要培養出一名傑出的運動員,我們都知道應該盡早開始。然而,孩子並不是縮小版的大人,適合大人的訓練方法,並不一定適合孩童與青少年,我們必須根據孩子的成長階段、心理狀態與目標,為孩子量身打造訓練計畫,並隨時根據他們的身心變化評估調整,這並不是一件簡單的事。如果稍有不慎,不僅無法達成訓練目標,更可能讓孩子因訓練過度疲乏、受傷,甚而永遠澆熄孩子對運動的熱情與興趣。有鑑於此,曾親自訓練出四名奧運金牌選手的教練、顧問暨運動科學家圖德.O.邦帕博士(Tudor O. Bompa, PhD),以他在運動界培訓青少年運動員到奧運冠軍超過40年的專業知識,佐以大量實際科學研究,並與許多青少年運動訓練的專家交流,總結出大量實用的經驗和資訊,與運動生理學家麥克.卡雷拉(Michael Carrera)合作撰寫成《兒童與青少年運動訓練全指南》這本專為家長和教練設計的權威性指南,將幫助你為6~18歲的孩童到青少年量身訂做最合適的運動訓練計畫,聚焦孩子在不同發展階段的需求,讓他們在健康成長的同時,充分發揮運動潛力。本書詳細介紹了針對不同發展階段的訓練策略,包含──◆ 前青春期(入門階段[6~10歲]至形塑運動能力階段[11~14歲])的基礎訓練◆ 青春期中後期(專項化階段[15~18歲])的能力培養◆ 後青春期(菁英運動表現階段初期[19歲~])的專項訓練每一章節都提供了實用的評估方法、柔軟度、速度、靈活度、敏捷度、肌力、爆發力和耐力等方面的訓練建議及範例,並附有圖片示範,讓你能夠清楚參照、輕鬆上手。除了訓練計畫,書中還涵蓋了營養的重要性,提供了
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神啊,請賜我一個停車位:違停、塞車、路怒糾紛、車位難尋、行人空間不足……改善「車本位」的都會空間與交通規畫,打造以「人」為本的生活環境
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出版日:2024/06/01 作者:亨利.葛瑞巴爾  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
'────《科克斯書評》、《出版人週刊》星級好評────────美國新聞報導獎利文斯頓獎入圍者社會議題力作──── ▌我們是怎麼為了找車位而毀了城市?是哪些人促成這種情況?如何尋回停車從我們身邊奪走的東西?┤齊聲推薦├吳昀慶|「還路於民行人路權促進會」常務監事黃偉茹|國立成功大學都市計畫學系教授鄭祖睿|國立成功大學交通管理科學系助理教授劉 亦|「我是臺灣行人 - a tw pedestrian」主編鍾慧諭|公民幫推創會理事長、前臺北市交通局長停車場是有車族的都市領地?公共空間的貪食蛇?地主的搖錢樹?小至路邊停車格,大至停車庫、停車場──「停車」可謂最受忽視,卻最攸關大眾日常交通與生活品質的環節。在本書中,長年關注居住議題、交通規畫與都市政策的作者亨利・葛瑞巴爾將報導焦點鎖定於停車議題,追蹤大量設置的停車場、停車位如何形塑當代市民生活與居住環境。世界各地可見到許多傷腦筋的停車問題,在市井生活中形成各種荒謬鬧劇:🚗據統計,市中心商業區的壅塞問題,成因中約三成是四處「巡找」停車格的汽車所「貢獻」。路怒、暴力相向、言語恫嚇等行為,頻繁造成市民衝突摩擦。🚗某些市政單位拆除了停車收費表,捨本逐末,反從市民違停罰款賺取較諸停車費更多的市政收入。🚗高緯度地區車主將積雪從停車格鏟淨、車子駛離後,會在原地擺放椅子占整天的位──「此雪是我鏟=此路是我開」的心態導致停車位更加一位難求。🚗為確保上班有方便的車位,車主不得已大清晨先開車去卡位,用上班前最後幾小時在車上補眠。本書挖掘停車場導致的房價走高、市政貪腐、環境隱憂、交通死結,為求解方,作者參考停車研究重量級學者的畢生心血,也接觸新一代思想家、運動人士及施政者,看他們怎麼尋找都市規畫、停車政策與資源再分配等議題的另類出路:❗在不同地段,可用不同停車費率的差異刺激汽車流動率、降低單次停車時間長度。❗提高城市公有路邊停車費率,也加強較乏人問津的私人停車場、停車塔能見度,以達成不同停車空間平衡的使用率。❗新建案停車位設置量的硬性規定酌情鬆綁(或取消),大眾交通工具反而會蓬勃發展。此外,調高公有地停車費創造的額外收入,恰能補貼公共運輸的營運。❗採用不同以往的道路規畫,如紐約將路邊停車格朝車道方向外推,在人行道與停車格間設置單車道;用最低施工成本與既有道路元素,使路邊停放車輛成為單車與車流間的屏障。作者觀察巴黎、阿姆斯特丹、倫敦、
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何處安居?:法國哲學大師布魯諾.拉圖最後十二堂課
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出版日:2024/05/30 作者:布魯諾.拉圖; 尼古拉斯.特隆  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
哲學×人類學×社會學我們不再生活在同一個地球上法國出版後一個月銷量破萬冊!化繁為簡的哲學大師訪談錄,追隨者書架上最後一本拉圖著作,也是共存於蓋婭的我們認識拉圖的最佳導引。不久前辭世的知名法國哲學家布魯諾.拉圖(Bruno Latour)在2021年接受新聞工作者尼可拉.圖翁(Nicolas Truong)專訪。法國出版社將這一系列專訪整理成文字出版,作為拉圖獻給世人的臨別贈禮。本書收納12篇專訪,在書的前半部,拉圖解釋我們如何改變了地球,以及環境災難如何成為現代生活無可避免的一部分;後半部羅列拉圖一生職志的哲學思考,宗教之真理、科學之成就、政治之互動,如同進入一座「拉圖博物館」,通盤認識其思想,從頭到尾,一覽無遺。自17世紀開始,世界被認為是由斷裂的兩種層次組成,一邊是客觀真實的、被科學所知的世界;另一邊由人們的主觀性構成,是人們對世界的想像、感受或印象。後者主觀且有趣,但不是世界的構成。這種「分岔的世界」被拉圖視為「現代化世界」的定義。如今人們因為生態問題(氣候、病毒、細菌……)而迷失方向,無法對災難性的情況做出快速的反應,布魯諾.拉圖認為這是因為人們誤以為自己仍處於過去的世界──一個沒有能動性、可被計算控制的物理世界、一個可占有的科學世界、一個由生產系統提供的豐富而舒適的世界。事實上,我們正在離開這個科學所認識的物體世界,進入一個令人驚訝的「活生生」的世界。以COVID-19為例,拉圖指出當人們聲稱偉大的經濟運動將繼續發展時,巨大的發展和進步的機器突然在幾週內停止。他重申並更加確定「現代化」是一個毀滅的陣線,如果我們使世界現代化,它就會變得不適合人類居住,因為現代化與人類作為生態主體的存在是自相矛盾的。拉圖將「我們(與過去)不再生活在同一個地球上」的認知,以及奠基於此認知之上的研究,與17世紀初伽利略的科學歷史時刻並置,認為第一次科學革命和現代世界的轉變是同樣巨大的工作,且同樣可以改變世界。
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寂寞狙擊:單身真的錯了嗎?一位獨身女性臥底婚戀市場,探詢寂寞與愛的交友實錄
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出版日:2024/05/04 作者:艾梅.盧特金  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
從婚戀角度探討寂寞的公共性,挑戰主流社會的幸福神話到底何時才能說:「我會永遠一個人。」──女性時尚雜誌《柯夢波丹》年度最佳圖書──❤溫暖推薦❤(按姓氏筆畫排序)王安琪|演員張婉昀|床邊圖書館館長揚|「Sex Chat 談性說愛」主理人曾彥菁|作家游美惠|國立高雄師範大學性別教育研究所教授劉宏恩|國立政治大學法學院副教授「我曾經告訴自己,只要認真努力、變成值得被愛的人,就會贏得快樂結局,結果卻和說好的不一樣。」究竟從何時開始,「單身」成為人人避之唯恐不及的詛咒?難道人真的天生不完滿,所以婚禮上,才以「你完整了我的生命」作為愛語?種種貶抑,讓人不禁想高呼:「單身就真的那麼糟嗎?」單身被貼上負面標籤,或許因為它總跟「寂寞」有所牽扯。然而綜觀歷史,儘管寂寞確實會引發痛苦,但過去當人們感到寂寞時,他們決定進入人群,而不是設法與他人建立婚戀關係。寂寞和愛情的連結,其實是相當近代的產物。本書作者艾梅・盧特金是作家、導演,作品散見於《美麗佳人》、《Jezebel》、《Glamour》等雜誌。她在2016年因為撰寫〈何時才能說「我會永遠一個人」?〉爆紅。因為朋友無心的質疑,展開她的「改變大作戰」,開始健身、使用交友App,在一個又一個約會中,企圖顛覆「單身必定空虛、寂寞、覺得冷」的謬論,結果卻不如她所想。她在書中以幽默譬喻描述單身生活引人發噱的時刻,坦率記錄遇到的各種挑戰,令人捧腹大笑,卻又處處扎心。盧特金犀利質問:當長輩陸續過世、朋友專注經營自己的家庭、支持網絡愈來愈窄,這是人際關係的自然代謝,還是單身者注定通往的下坡?如果這個世界沒辦法照顧好每一種生活選擇,那孤獨到底是個人情緒,還是社會問題?盧特金認為,孤寂之所以成為文明病,真正的原因在於社會規則充滿缺陷,帶有歧視意味的法規或政策讓眾多族群因此受到排擠、成為「少數」、被人另眼相待,進而影響身心健康。終結寂寞的方法不是鼓勵婚育,而是培養愛的能力,唯有練習去愛、去理解更多的人、事、物,並將這份包容推展至公共層面,才能建立更公平、健全的社會,讓所有人都能安適、茁壯。各界好評頽鳢有一次看到兩個網紅在對話,其中一個人在鏡頭前跟對方的伴侶爆了料,被爆料的一方馬上緊張地回覆:「嘿你不要害我變單身啦!」!!!單身難道是什麼不治之症嗎?為什麼我覺得單身的自己看起來棒極了!?以前參加婚禮時,總是對於那種「嫁出去就是成功,還沒結婚請加油!」的氣氛充滿
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魔鬼的最後一眼(週四謀殺俱樂部4)
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出版日:2024/05/02 作者:理察・歐斯曼  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
參透最狡詐的詭計、破解最神祕的謎團,你卻仍然永遠無法預知,此刻會不會就是你看見這世界的最後一眼……觸動百萬讀者的幽默謎團X稱霸英國書市的現象級奇蹟!★舒逸推理暢銷系列《週四謀殺俱樂部》全新續篇★英國圖書獎年度最佳犯罪小說決選入圍★系列全球銷量合計突破10,000,000冊!★名列全英圖書銷售統計系統內最暢銷新書,直追丹‧布朗與J.K.羅琳┤故事簡介├「一天又一天,任務一個接著一個,讓邪惡消失在這個世界?等待著最後一個魔鬼死滅?別開玩笑了。新的魔鬼永遠會再出現,就像春天的水仙。」老人社區推理辦案同好會「週四謀殺俱樂部」的靈魂人物伊莉莎白有一位經營古董店的舊識庫戴許,他在聖誕假期遇上一名不速之客,以高額報酬請求他把一個盒子暫放在店裡,隔天再交給某個特定的客人。那盒子乍看並不起眼,仔細一瞧才會發現上面古樸的雕刻與歷史的痕跡──還有盒裡裝了滿滿的海洛英。還來不及將這麻煩的物件脫手,庫戴許當晚就被人隔著車窗射殺,神祕的盒子也不翼而飛。伊莉莎白得知了庫戴許的死訊,一心想要為故友查出真相,可是這次卻不如以往順利──首先是當地警局受到空降來主導辦案的中央警官施壓,不能再對週四謀殺俱樂部透露線索;再來,俱樂部的其他成員忙著開導新搬進社區的住戶莫文,他已經匯款五千英鎊給他在立陶宛的網戀對象,就算被警告可能遇上交友詐欺仍然執迷不悟;最後,則是伊莉莎白摯愛的丈夫史提芬發現了他罹患失智症初期寫給未來自己的信,並要求一直隱瞞病情、只求兩人能平靜度過晚年的伊莉莎白對他實話實說……接二連三的困境和生離死別,讓一向機智豁達的老偵探們也不禁消沉,但殺人奪寶的凶手還逍遙法外,週四謀殺俱樂部要如何化解創立以來的最大危機……?┤書評推薦├「其他書中和電視節目上或許還有別的高齡偵探角色,但若論機智、聰慧和人性關懷,他們仍然都比不上《週四謀殺俱樂部》。」──《華爾街日報》「在《擦身而過的子彈》之後,歐斯曼寫出了一個苦甜交織的懸疑故事,處理到許多老人面對的問題:失智症、電腦詐欺、死亡。但是,在這部暢銷系列作最強勁且情感豐富的續集中,幽默的成分仍然稍稍減緩了感傷之情。」──《圖書館期刊》(星號推薦)┤系列好評├「真是優秀至極,我飛快翻頁的同時更忍不住笑意。」──《第十三位陪審員》作者史蒂夫‧卡瓦納「如此巧妙、風趣、溫暖的一部絕妙懸疑作品。」──《安眠書店》作者卡洛琳‧凱普尼斯「充滿迷人魅力與聰慧才思,完全不負期待。
優惠:臉譜文化文學小說展-單79雙75 優惠價: 79 379
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圖解RC造施工入門:一次精通鋼筋混凝土造施工的基本知識、結構、工法和應用
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出版日:2024/03/31 作者:原口秀昭  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
▋339堂RC造施工入門課―――― Q&A解說 + 插圖圖解 = 輕鬆學習RC造施工!逐頁問答詳解,搭配精繪插圖,循序漸進介紹RC造施工知識完整說明細節和整體概念,詳盡導讀鋼筋的加工和組立、混凝土的性質和澆置、模板工程、建物的施工要點每頁、每項獨立章節,3分鐘即可輕鬆讀完一個單元日本暢銷建築書作家親授掌握RC造施工之道,充實建築施工知識的必備書▋最有趣的RC造施工入門書―――― 建築知識的學習起點,一次弄懂RC造施工的門道!人類所使用的資源中,數量僅次於水的,就是混凝土。RC造(鋼筋混凝土造)、SRC造(鋼骨鋼筋混凝土造)都大量使用混凝土,S造(鋼骨造)、木造的基礎也是使用混凝土。RC正是結構施工中最重要的部分。本書整體架構以鋼筋、模板、混凝土的施工順序進行說明。除了相關基礎問題,一併輔以建築結構的解說,一次學會建材、施工與結構的關鍵知識。全書339個單元,主題含括最入門至較深入的內容,所有說明皆附有圖解,透過圖像化的方式,讓困難的理論變得簡單易懂,容易應用。為了與實務做連結,除了解說施工的基礎事項,同時以清晰的繪圖幫助理解鋼筋和混凝土的性質、模板工法、強度計算等較理論的部分。對於想了解鋼筋混凝土施工知識或具體施作的人,本書都提供了讓人樂在其中的輕鬆學習方式!▋RC造施工20大章節超級學習術―――― 入門前的入門書,基礎前的基礎學!01│計畫使用期限02│鋼筋材03│鋼筋的加工‧組立04│保護層厚度05│錨定06│續接07│瓦斯壓接08│模板工程09│模板‧支撐材作用的荷重10│水泥‧骨材11│混凝土的性質12│坍度與坍流度13│空氣量與氯化物14│水灰比15│單位水量16│單位水泥量17│混凝土的強度18│混凝土的澆置19│混凝土的養護20│默記事項
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