Data Structures Using C

1.任何成長中的停滯不前，都是認知不夠造成的很多人停滯不前的原因就是不懂得那些看似無法改變的事物，並非不可改變。我們每天都在感知自我、他人和世界，我們如何感受、如何思考，以及如何行動，都在受我們的知覺影響，這些影響有好有壞。《具身認知》可以幫助我們學習如何覺察，進而通過自我影響來做出改變。2.知覺心理學/具身認知可以幫你重塑你的處境本書旨在幫助你有意識地主導視覺、聽覺、嗅覺、觸覺、味覺，或者你的身體感知、內容感知、環境感知，那麼你會得到你想要的改變。你的個性往哪裡發展，取決於你允許哪些知覺影響自己。請你選擇讓誰或哪些事情影響你，而誰或哪些事情不能影響你，請訓練你的知覺，請自己決定自己的未來。3.3個改變路徑：了解-具身認知具身化理論證實，我們的決定和行為，以及我們的思維和感受，都與感覺?C 運動經驗密不可分，都影響和引導著我們對自己和他人的感受與評價。改變-神經可塑性神經可塑性概念包括了大腦中所有的有機變化。沒有什麼明確的任務劃分是無法被改變的。一旦某個感官知覺不能勝任，大腦就會進行重組。塑造-知覺自我影響者會去塑造環境，這樣他們就能通過對外界的知覺來啟動內心的發展進程，從而找到通往幸福未來的正確道路。4. 3種通過知覺訓練可塑現實：·環境感知塑造外部現實·身體感知塑造內心現實·內容感知塑造社會現實5.針對現實中有趣的知覺誤區：錨定效應、選擇悖論、火雞錯覺、偏盲、所有權效應、鎖事法則、無意識的黑匣子、記憶雪崩，給出應對小方法。6.涉及新的心理學和神經科學理論、研究發現與實驗成果，這些成果都探討了知覺與認知加工所帶來的影響。7.實用性。儘管設計生物心理學，但卻沒有大腦解刨圖，比起介紹大腦是什麼，更多關注這些知識做什麼及為什麼這麼做對我們有用。8.一本幫你省掉昂貴培訓費，助你塑造當下和未來的書。相比被動地接受環境的影響，人們更渴望發揮自主性，主動影響未來。然而，如果你不瞭解自己，不瞭解你是如何被環境影響的，你會很容易陷入誤區，你的決策和行動很可能起到相反的效果。那麼，應該如何有效地發揮自主性呢？本書基於具身認知、大腦的神經可塑性原理、知覺受環境影響的規律、感知訓練等實驗研究

第一冊：李志豪人氣經典日式菓子麵包領略日式麵包內外兼具的極致之美！不只講究麵包的口感、滋味，更講求外型的美學手藝！從麵包的本質，用材、發酵工法、手製內餡，以嚴謹工法深入淺出教您做出道地的日式風味麵包，認識日本各地的麵包文化，感受和風麵包的深度之味。在味蕾漫遊到手感體驗中，體驗視覺與味覺的幸福感動！人氣話題、地方名物、定番經典，到新食口感，規劃4大麵包主題，特色、製作搭配與運用介紹，幫助您了解日式麵包背後的深奧精粹之美與獨特工藝，再創日式經典麵包的新口感、體驗不一樣的綿密東洋風。點心麵包︳美味更加分的有料點心麵包名物麵包︳從地方名物到節慶應景麵包本格麵包︳從純粹到香甜的奢華風味原創麵包︳融合傳統與新創魅力麵包製作麵團的基本材料—製作麵團的主要材料—特別講究的素材製作麵包的流程與重點天然酵母＆發酵種法法國老麵甜老麵酒種湯種番茄酵母魯邦種製作美味餡料＆淋醬Part 1 人氣話題的點心麵包口味多元！美味更加分的有料點心麵包Part 2 獨具特色的名物麵包鄉土和風味！從地方名物到節慶應景麵包Part 3 深度之味的本格麵包經典風味！從純粹到香甜的奢華風味Part 4 引人矚目的原創麵包新食口感！融合傳統與新創魅力麵包Special Page味蕾漫遊，日式麵包美味巡禮 第二冊李志豪法式香甜維也納菓子麵包融化舌尖的甜點麵包美學從麵團組成、應用，到口味組合搭配，掌握質地風味→口感搭配→外型裝飾，不藏私解析製作工法對應的技巧與訣竅，充分呈現零誤差的法式香甜風味—以6大點心麵團的手法為基礎，布里歐麵團／丹麥麵團／千層麵團／甜麵團，集法式美學工藝展現甜點麵包的絕美演繹。￭柔潤綿密的布里歐￭酥香華麗的可頌•丹麥•千層￭鬆軟香甜的菓子麵包深度味道×華麗造型×精緻美感滿足視覺與味蕾的全新體驗，重現維也納最迷人的極致風味！麵包的基本材料製作的基本工具本書使用的模型製作麵包的基礎知識CHAPTER 1歷久彌新的布里歐CHAPTER 2折疊手藝的可頌丹麥CHAPTER 3維也納風的菓子麵包Basic基本酵種、麵團魯邦種法國老麵葡萄菌水基本布里歐麵團A基本布里歐麵團B基本丹麥麵團C基本千層麵團D基本甜麵團E基本甜麵團F特別講究的食材用料基本的美味內餡基本的美味淋醬丹麥造型的變化

本書依勞動部勞動力發展署最新公布的中餐烹調丙級技能檢定試題與應考須知編寫，作者彙整多年經驗，除了烹飪，在刀工技巧方面更是傾囊相授，提供讀者增進菜餚製作的全方位能力及知識，並期許讀者能順利考取中餐烹調技術士檢定證照。全書分為五個主要部份： Part A為應考須知、Part B為術科測試參考試題、Part C為術科測試評審標準及評審表，這三個部份都依據勞動力發展署最新公布的技能檢定簡章內容，以清晰易讀的編排，配合清楚的解說及圖示，讓應考者對報名資格、考試方式及相關規則一目瞭然。 Part D為術科試題組合菜單，兩大題，每大題12個小題組，每個題組3道菜，每一道菜均有清楚詳細的製作過程，以圖文對照的方式示範重點步驟的操作，並提示食材處理及烹調細節的注意事項，最後整理術科試題組合菜單速簡表，方便讀者複習並熟記。 Part E為學科題庫及解析，將題庫依12個工作項目分類編排，讀者可熟悉各項目的出題方式與準備方向，更容易熟記，隨題附解答，方便快速複習。 本書編排具有以下特點： 1. 對報考簡章內容的整理，條例分明清晰 2. 前置作業說明如何選購新鮮食材 3. 詳列應考器具，並輔以清晰圖片配合說明 4. 針對規定的水花片與盤飾，書中附刀工示範影片QR Code，掃描即可觀看、下載 「中餐烹調丙級技術士技能檢定」是餐飲相關科系學生必考的證照，也是想從事餐飲行業的大眾最基本的條件之一。本書的中餐術科新考題中，二大套、共72道菜餚術科實作，提供精確技巧與方法，每一道菜都有詳細的圖解說明、提示重點與烹調技巧。書中提供的刀工示範影片QR Code，手機掃描即可觀看，不用拿著光碟找電腦播放，彷彿是把師傅請到身邊貼身示範教導，比光碟更方便，也更容易掌握刀工及切割水花片與盤飾的精髓。本書不僅是考取中餐烹調技術士檢定證照的寶典，對於愛好烹飪的一般讀者來說，也是非常實用的食譜。 第十版將操作過程調整的更加順手好操作，並且微調成品圖片，使本書內容更臻完善，讓讀者備試更加得心應手。

天賦、運氣、學歷、背景……，什麼是造就投資奇才的「Ｘ」因子？驚心動魄的一場華爾街實驗，找到「終極解答」！★順勢交易大師麥可．卡威爾，傳世經典鉅著★★海龜操盤法則，克服人性弱點，你可以華麗變身操盤贏家★ 「優秀的交易員，究竟是天賦異稟，抑或後天培養？」無論過去還是現今，這始終是奔赴市場的人想求得答案的問題，有的人認為自己缺乏天分、不懂交易，只能被割韭菜；有的人自信滿滿，認為聰明又高學歷的背景肯定管用；還有的人莫名相信運氣，覺得一切都是命運的操弄。事實上，關於這個問題，早在40年前就有解答，「海龜計畫」的歷史與實驗驗證：只要「心理強韌」+「堅守規則」，任何人都能成為交易大贏家。 這個經典故事，由最了解海龜操盤手法的順勢交易專家麥可．卡威爾操刀，進行各種訪談和研究，從客觀立場，深入且全面的揭開海龜交易員的真相。 ◎讓投資小白獲利百萬的計畫 海龜交易員的緣起，始於期貨交易王子理查．丹尼斯（Richard Dennis）。這位芝加哥的平凡少年，憑藉著掌握機率、不畏虧損且堅守原則的投資方法，靠著400美元賺進2億美元，在期貨市場年少有成，白手起家，創辦C&D大宗商品公司。 不只如此，反體制且信奉經驗主義哲學的他，從一個與合夥人多年來的小爭論，創造顛覆整個華爾街先天資質與階級學歷的神話。他以「飼育海龜」的概念發想：「我們要像在新加坡飼養海龜一樣，培養交易員。」這場獨特的「海龜計畫」，不僅挑戰交易界的常規思維，也重新定義交易者的成功標準，更改變許多普通人的人生。 這項史無前例的計畫，挑選了23位幾乎沒有交易經驗的普通人，進行短暫且密集的訓練，提供一套海龜交易系統與一人100萬美元供他們實際操作。此後四年，在丹尼斯的培訓下，除3人中途退出，其餘20名學員在市場中都有極佳的表現，以丹尼斯提供的資金為本，賺取超過1億美元的利潤。 ◎只要兩週！學會賺錢高手的技術究竟普通人是如何變身為叱吒市場的海龜交易員？靠的就是自成一格、具完整體系的海龜交易系統，包含追隨趨勢、不預測行情、資金管理等特性。交易方法主要是：等待市場有所動作，在捕捉到趨勢後（無論漲跌），順勢獲取利潤。 細節包含：‧計算勝出的「期望值」：海龜交易員在交易之前都必須計算這個值，唯有這個值為正數才能操作，才能使他們成功交易的獲利遠遠大

“if 如果”乃事後諸葛的「代名詞」(pronoun)。當我開始學English時，如果知道「英語」Spoken English 和「英文」Written English 要有不同的學習方法，就不會走那麼長的冤枉路！「繞過九彎十八拐，到達目的地之後才知道，原來這條路有捷徑。」，這就是我學英語60 年的心路歷程，希望您別步我後塵，事倍功半。 打從1962 年初一開始學英文，一路馬不停蹄直到2023 年的現在，60 年來，自己的English capability 到底如何了？我的回答：英語說、聽都通；英文讀、寫也行，只是不能像自己的母語或國語，可以得心應手，信手拈來。畢竟，English 不是我的mother tongue，也非我的national language。 英語(Spoken English) 很簡單，可以速成，但英文(Written English)無捷徑，一步一腳印。所以，學習方法應是「先英語，再英文」的順序。台灣學校裡的English 教學卻是本末倒置，難怪學生學了10年英文，大學畢業後仍無法流利說英語。 至於為何要學English ？若只舉兩個最主要理由，我會說：1.English 已是當今全球最通用的「世界語」，懂英語可以世界各地趴趴走。2.English 是吸收歐、美科技新知的「好工具」，不必等待漢文翻譯才能讀。 「全球化」Globalization 的演進和「網際網路」Internet 的流行，讓我們在1993 年之後，學英語比以前方便多了，應用上也更加廣泛。台灣要達成「 年雙語國家」的目標，首要條件是﹕鼓勵全民熱誠學英語! 本書藉台北捷運「R 淡水信義線」的27 站，來勾勒English 的全貌，前17 站為「英語打地基」; 後10 站為「英文蓋高樓」，全程坐完，英語暢通。 順帶一提，世界最有名的愛因斯坦(Albert Einstein,1879~1955) 簡單開場白Opening Speech ﹕3公式：E = MC² → E 能量=M 質量 x C 真空光速的平方(300K Km/s)，這公式竟然也是我的英語學習理念：「英語實力= 英語+ 知識)」→ English = Making Capability² (Spoken + Written English)，真有意思! 學

第一本解析「配息型ETF」的全方位教戰手冊 年年加、月月領！現在就開始你的CASH行動， 創造「月配息10萬以上」的持續性現金流，贏回人生自主權！ 學會以息養股月月配， 打造配息率7％以上、本金持續增長的ETF投資組合， 你也可以創造一份可預期的持續性現金流收入，建立一個有安全感的未來！ 從科技業轉戰金融業，還不到50歲即達成月領10萬元配息的理財達人郭俊宏，投資歷程近30年，從早期的配息型基金，一路跟進到配息型台股ETF，不但個人早已實現財富自由，還整理出一套「以息養股月月配」的ETF自組心法，帶領讀者每月輕鬆賺進高配息，每年還能參與股市的市值成長。 在這本以「配息型ETF」為主的投資教戰手冊中，作者將告訴你： 為什麼及早開始CASH行動法則，比努力上班更重要？ 因為創造可預期的持續性現金流收入「C」，加上投入並有效管理你的生息資產「A」， 並確保資產的安全和穩定產生現金流「S」，就等於建立了有安全感的幸褔未來「H」。 ? 配息型的基金 vs. ETF怎麼挑？市值型 vs. 配息型ETF該怎麼選？ 全方位解析市面上各類配息型理財工具運作的底層邏輯，並分享「以息養股」的投資密技，學會將每月配息收益再投資，實現滾雪球般的長線複利效應。 如何利用核心／衛星配置，定期為ETF投資組合汰弱留強，放大投資戰力！ 從景氣循環中選擇適合的ETF作為核心標的，提高投資勝率；再搭配企業成長潛力，找到可長期持有的個股作為衛星標的，放大投資獲利，維持投資報酬率的最高戰力指數。 本書必讀? 複利可能只是紙上富貴，現金流才是致富關鍵 仰賴薪資和勞保有風險，請及早投入「生息資產」 配息型的基金、ETF、分紅保單，何者更有優勢？ 5+5精選法，找出性能最佳的「真命ETF」 利用「以息養股月月配」密技，打造更勝7％的ETF投資組合

你是不是認真計算熱量、小心控制食量，卻依然瘦不下來？這是因為你忽略了每天都會吃下肚的「調味料」！日本保健師研發，換調味料就能瘦的飲食法親身實證一年減掉12 KG，每年幫助近400人、至今3000人成功減重！7種魔法瘦身調味料×29道低卡高蛋白美味料理，料理苦手也能不節食、不運動就零壓力輕鬆瘦！只需兩個禮拜，只要改變調味料，不需要努力也能獲得易瘦體質！只需要將三種「瘦身調味料」加入日常飲食，就能抑制食慾，燃燒脂肪！不需要艱苦的鍛鍊或堅強的意志，先從每天一碗調味料開始，馬上就有感！＊熱愛甜味、鹹味，重口味的你，不知不覺已養成了「易胖味覺」！瘦身不只和食物的份量有關，最重要的是把關食物品質。其中的關鍵就是──我們每天吃下肚的「調味料」。把平時使用的調味料，換成本書的「易瘦調味料」。每天一碟，就能逐漸改變易胖的味覺。▌只需改變你使用的調味料，就能帶來意想不到的效果！矯正味覺，養成易瘦的味蕾輕鬆控制食慾吃得越多，燃燒的脂肪就越多甚至可以讓細胞變乾淨能夠輕鬆維持，零挫折感從每天一碟調味料開始，自然而然養成良好的飲食瘦身習慣！▌培養易瘦味覺的三大美味調味料1.燉煮味醂代替砂糖，擺脫「甜食上癮」！2.醋漬洋蔥靠醋的力量促進脂肪分解，同時預防生活習慣病3.味噌優格調整腸道，從體內培養瘦子體質＼我們換掉調味料後就瘦下來了！／「我不擅長料理，但是調味料瘦身法可以自由選擇想吃的食材，不需要克制食慾，自煮也很輕鬆，讓我減少很多吃重口味外食的機會，成功擺脫吃速食的無限循環！」－－40歲，K小姐「生了三個小孩後，原本對減重已不抱希望，嘗試調味料瘦身法後，幾乎零壓力就得到成果，而且可以輕鬆維持。明明照吃三餐，體重反而還減少了，真的很不可思議！」－－40歲，C小姐

——身心平衡從穩定骨盆開始，每天3～5分鐘解痛瘦身一次到位！————加碼贈送：掃描書中QR Code影片，確認放鬆沾黏的步驟。——跟著日本美體專家做瑜珈，全家老少易學，擺脫緊繃的卡卡人生，透過詳細圖解骨盆運動╳搭配「按壓、拍打、伸展」手法，達到雕塑曲線、舒緩各部位疼痛、改善體質、解鬱焦躁等效果。【專家誠摯推薦】Sangeeta桑吉塔│桑吉塔正念瑜珈與靜心空間創辦人王旭亞│C-IAYT 瑜伽療癒師杜丞蕓│美國中醫師、瑜伽師吳宛竹│美國脊骨神經醫學博士呂紹達│毛巾操暢銷醫師作家何穎盈｜中醫經絡瑜伽創始人、中醫師侯鐘堡│台北原力復健科診所醫師潘信宏│Yoga Piece創辦人、瑜伽推廣者蔡佩茹ruru│瑜伽老師（空中瑜伽、骨盤球、yoga、Pilates）蔡維鴻│Just Well運動物理治療團隊執行長（按姓氏筆畫排列）【WHO需要這本書？】▸ 長期腰痠背痛▸ 身心焦躁或憂鬱▸ 便祕腸胃不適▸ 經前症候群▸ 失眠或頭痛困擾▸ 脂肪囤積過度肥胖▸ 曾經有運動傷害▸ 手腳冰冷體寒▸ 長期久坐上班族▸ 無運動習慣▸ 瑜珈初學者✸⋯骨盆調整瑜珈的好處⋯✸運動方法包含：瑜珈、健走、跑步、騎自行車、太極拳以及室內有氧健身等，都是很好的運動，每天只要撥出3～5分鐘，皆能達到健身減重的目標，也可強化身體肌肉群。本書所提「骨盆調整瑜珈」可以放鬆緊繃僵硬的內臟、肌肉和筋膜，恢復原本的柔軟度，並改善體質、打造不歪斜的身體。當身體運用自如，則體內循環變好、促進新陳代謝，這是多效合一的保健方法，大家可以輕鬆伸展找回健康。✸⋯筋膜沾黏是什麼？⋯✸身體原本飽含水分，處於正常狀態，體內相鄰的組織順暢運作，由於極度缺乏活動，加上慢性壓力，導致體液滯留、水分不足，如此使組織變硬、身體體液阻塞，組織就容易沾黏一起，出現「筋膜沾黏」症狀後，體型和姿勢因此呈現歪斜痠痛狀態。✸⋯沾黏易導致哪些症狀？⋯✸☑腰部疼痛 ☑畏寒怕冷 ☑全身疲累 ☑頭痛 ☑便祕 ☑背部痠痛、緊繃 ☑眼睛疲勞、朦朧、眩暈 ☑胃部不適 ☑月經痛、經前症候群 ☑陰道鬆弛 ☑漏尿☑小腹凸出 ☑側腹肥胖 ☑背部長贅肉 ☑臀部下垂☑上臂鬆弛 ☑下半身肥胖 ☑胸部下垂 ☑O型腿、X型腿☑悶悶不樂、輕微憂鬱 ☑優柔寡斷 ☑焦躁不安✸⋯全面改善身體沾黏、解痛雕塑、轉變心情的骨盆運動！⋯✸骨盆在人體結構上扮演轉運站的角色，往上與腰椎相連、往下連接關節。身體痠痛

眾所期待的X萬獸探險隊回來囉！ 還記得勇敢的大勇、可靠的阿寶、聰明的豆丁， 以及好學的柔柔、具洞察力的土土、可以與動物溝通的大森嗎？ 讓大家一起展開全新的旅程， 見證更多最強的動物對決，一探大自然的動物奧祕！ 最會偽裝、最會變男變女、糞便最有貢獻…… 各式各樣的「動物之最」，即將展開激烈對決！ 為了考驗X萬獸探險隊了解動物的程度，查爾斯與隊員們展開一系列「動物之最」的競賽，讓探險隊員們親自挑選動物參加各項比賽。外表和性格差最大的動物是大貓熊或是河馬？沒有頭部卻能活很久的動物又是誰？最耐渴的動物竟然可以終生不喝水？各項比賽的最後贏家會跌破眾人眼鏡，或是眾望所歸呢？ 看漫畫學知識！ 趣味漫畫＋驚險故事＝開啟知識之門，培養小小生物學家！ STEP 1情境學習∣教育性★★★★★ 圖像式漫畫結合生動可愛的人物和驚險刺激的故事編排，讓你彷彿置身各種動物的棲息地，加深小朋友的印象。並且藉由團隊合作的故事，建立勇於挑戰與冒險的精神，並藉此培養關懷自然與生命的胸襟和體貼他人的個性。 STEP 2知識專區∣科學性★★★★★ 設有「動物小百科」單元，介紹比樹懶更懶的洞螈、發光不是為了浪漫而是想飽足一頓的妖掃螢、能耐熱高達80°C又可以百毒不侵的龐貝蟲等基本常識，以及能在極端氣候和真空環境下存活的水熊蟲、擁有超強再生能力的海蛞蝓、可以三年不進食且吞石頭就能果腹的鱷魚等超炫知識，讓小朋友有系統的學習。 STEP 3學習單∣學習延伸性★★★★★ 書末所附學習單，內容難易適中，配合淺顯的文字及生動的圖片，帶著小讀者複習書中的知識，而且測驗活潑有趣，可以讓他們從中了解學習成果和獲得樂趣。

台灣第一本科學大數據證實：素食有助降低10大慢性病症風險全球第三、亞洲最完整的「素食營養世代研究資料庫」， 累積將近20年臨床醫學、營養研究與素食的科學實證發現：素食可降低心臟病的罹患率達三分之二，罹癌機率降至一半； 遠離脂肪肝、痛風、膽固醇、膽結石、憂鬱症和糖尿病等病症。✔ 14位臨床醫師親身實證疾病預防的健康指南✔ 40道專業營養師設計對症應用美味健康食譜慈濟醫療法人林俊龍執行長帶領團隊從2005年建立「素食營養世代研究資料庫」，進行素食與基因及疾病生成之間的關聯性，迄今研究團隊已發表達20篇論文，透過科學證實素食有助身心靈健康及保護地球和自然生態。茹素40年心臟科權威林俊龍執行長從臨床到親身實證不餘遺力推廣素食，並帶領醫療團隊，針對素食者對比葷食者與疾病的關聯性，累積近20年台灣本土「素食營養世代研究資料庫」大數據研究顯示：素食的確有助預防與改善中風、心血管疾病、失智、憂鬱症、白內障、糖尿病、脂肪肝、膽結石、痛風、泌尿道感染等10大慢性病及延緩新冠肺炎重症惡化。本書為了要讓更多的民眾理解，將艱深的研究論文成果，以淺顯易懂的圖文推廣具有科學實證的健康素食，列舉十大疾病主題，邀請台灣慈濟各院12位素食醫師的見證，分享自身素食的經驗談、營養攝取重點、保持健康的養生法，並針對維生素B12及維生素D的攝取給予建議，破除常見的迷思。花蓮慈濟醫學中心營養科師團隊也針對十大疾病主題的保健提出飲食建議、營養需求及設計40道美味健康食譜、解說料理營養成分，讓營養的素食餐點可以在家簡單烹煮，全家人一起茹素，吃出營養美味又能保持健康；「蔬食健康加碼」單元引用自林俊龍執行長創辦的台灣素食營養學會的營養提醒。希望全書能助讀者提升素食健康飲食的信心，並建立正確及均衡的營養飲食觀念，引領大眾茹素預防疾病，改善健康：★素食者的血管彈性比葷食者好四倍，長期吃素者的彈性愈好。★由葷轉素和持續素食者的糖尿病發生率大幅降低35~50%，同時減少脂肪肝、膽結石等疾病的發生。★奶蛋素食者的尿酸濃度最低，其次是純素食者，然後是非素食者。每天攝取2份 含糖飲料會增加239％的痛風發生機率。★維生素B12的攝入量可能會改變素食與總體中風之間的關聯。★素食飲食對於泌尿道感染的保護效果，主要發生在女性、從未抽菸者及非複雜型 泌尿道感染。★素食者攝取較大量的大豆、蔬菜、堅果、全穀類、膳食纖維、維生素C、葉酸和 維生素

年度ＴＯＰ熱銷改編童話‧家長超高人氣推薦★給小學生的寫作系讀本★→學習運用詞、成語及正向品格！→爆笑滿分，寫作加分！--------叉燒國的王子三兄弟，一個懶惰、一個貪吃，一個則相當愚笨，國王因而又氣憤又苦悶……三兄弟感到很內疚，於是找上「叉燒公主」的店老闆小紅帽，希望能得到好吃的叉燒，送給國王當生日禮物──然而陰錯陽差之下，小紅帽卻和他們一起被森林裡的惡狼抓了起來，隨後她更發現，三個王子會這麼不長進，其實是因為中了一種病毒，會令三人漸漸變成豬！而惡狼抓他們的目的，便是想要把他們做成豬叉燒！聰明的小紅帽，能否幫助三位王子化解危機……────☆台版獨家‧隨書附贈☆‧人物貼紙：有趣的人物貼，可以貼在常用的文具或本子上！‧王子變小豬魔法成語簿：益智的成語遊戲關卡，等你來挑戰！‧標語書卡：有趣的標語書卡，可以黏貼或擺放在你需要的地方唷！◎家長＆小讀者的好評推薦 家長Ａ‧「我的孩子看了你們的書後，中文好很多！」 家長Ｂ‧「這系列很厲害，讓孩子放下手機！」 家長Ｃ‧「孩子看完又看，一看再看，究竟有什麼魔力！？」 家長Ｄ‧「孩子連上廁所也要看！？」 「我覺得非常好看，適合中高年級生。一打開就停不下來，因為實在太好笑，劇情的轉折也出人意料之外，整個就是童話故事的情境劇，充滿幽默的細節，讓人一面笑一面想知道後面會怎麼發展。 這套書最讓北木們讚嘆的地方是～書裡面所運用成語都會被放大標註，小人兒在看故事的時候也多看了很多成語的運用。書中所有運用到的成語也都整理在最後加以解釋。 有注音，文字量不少，但因為字有稍大，加上可愛的插圖，所以其實很容易閱讀。每本書都附贈角色貼紙、明信片、成語魔咒簿等贈品，從拆開書就充滿驚喜！」 ──臉書社團「小學生都看什麼書」管理員 - Tey Cheng 「《童話夢工場》系列，除了把經典童書改編之外，同時還會在劇情裡巧妙穿插大量的成語，讓小朋友一邊聽故事、一邊就熟悉了成語使用的時機，寓教於樂。」 ──親子共讀推廣頻道﹝我們家的睡前故事﹞／小妹媽媽 「大推《童話夢工場》，救了每次月考，成語都整大題錯誤、遇到成語先逃走跳過的一對姐妹花，開始不害怕面對成語還愛上成語，整套刷完後，這次還追著媽媽把新的六本加入購物車，連書風不愛童話故事的姐姐也中毒……成語與故事兼具外還能在潛移默化中，學到如何將成語應用

行政學這一科的成績對考試成績有著舉足輕重的地位。然而範圍既廣，準備起來又十分不容易，不知從何下手。因此，這本書有幾項特色可以幫助你： 特色1：心智圖濃縮關鍵考點，強化重點記憶 以心智圖來表達各章主概念和次概念之間的核心關係，可藉以理解課程內容的系統層次，學習概念之體系一目瞭然，對常考重點也有立即性的瞭解。 特色2：依據命題大綱編寫 本書依據考選部命題大綱全新編寫而成，完全切中命題核心，不浪費寶貴的讀書時間。 特色3：精華重點條列整理 第一篇精華考點整理以條列式的方式表述，有系統地歸納出重點，使同學徹底瞭解行政學精華所在，幫助攻略重點，詳實豐富，無所遺漏。也特別以粗黑自己標示重點，考前可快速瀏覽複習。 特色4：表格化焦點整理 特將行政學重要焦點以「表格」方式呈現，內容架構完整充實，取材新穎實用，清晰明白，易讀易記。 特色5：主題式分類題庫，帶你掌握解題關鍵 第二篇精選題庫是依行政學嚴選的主題式題庫，演練完這六個主題的題庫後，必能在新式的行政學測驗題型中掌握得分之鑰。 特色6：章前標示頻出度 根據國考行政學命題頻率，編者將書中章節分為：A（常考）、B（中等）、C（少考）三種頻出等級，可依此出題頻率高低來規劃行政學考試的讀書時間。 特色7：近年初考及地方特考試題，題題詳盡解析 為加強對近期試題演練及出題方向的了解，引導你了解最新命題趨勢，本書彙集近年重要考題及解析，使你節省時間，從而掌握讀書方向，達其事半功倍之效。

\ 享美食 ╳ 做料理 ╳ 看故事 ╳ 學科學 /★第20屆台灣媒體觀察教育基金會「年度最佳兒少節目獎」★★雙料入圍第57屆金鐘獎「兒童少年節目獎」&「兒童少年節目主持人獎」★■狀元及第粥米粒化掉的關鍵，在於小火長時間加熱破壞細胞結構使澱粉糊化。 ■煎餃底部的皮又香又焦脆，是因為高溫煎鍋讓餃子皮產生梅納反應。■肉骨茶的湯清澈且肉質軟嫩，是因為隔水加熱讓溫度維持在100°Ｃ。■羊羹滑嫩彈牙的口感，是因為膠質加熱會變黏稠、冷藏後則會凝固成凍。■蓬鬆的發糕是因為發酵作用會產生二氧化碳，讓麵團內部充滿小氣泡而膨脹。「公視優質兒少節目──神廚賽恩師」系列書籍全套4冊，改編自公共電視「神廚賽恩師」的節目內容，以中華料理特有的伙房工法切入，每個伙房工法介紹一道經典名菜的特色作法和歷史典故，並探索蘊藏在享受美食、料理過程中的科學原理，讓廚房就像一座實驗室，裡頭的鍋碗瓢盆、碗筷刀叉、電鍋烤箱，全都成了實驗器材，孩子可藉此培養好奇心，懂得用科學方法提出假設，透過實驗操作，或許推翻原先的假設，或許得到更多科學驗證，當美食、料理、故事和科學串聯起來，一切就變得有趣了！ 《公視優質兒少節目──神廚賽恩師：SCIENCE 3.在點心坊發現科學》介紹了「煲、煎、燉、凍、發、撞、酥、貼」等八個伙房工法，在各伙房工法的名菜歷史故事中，我們發現原來「狀元及第粥」本來只是一碗豬雜肉丸粥，改名的原因真的跟狀元有關；「煎餃」的誕生來自於不愛吃冷掉水餃的慈禧太后；藥膳料理「肉骨茶」出自對辛苦礦工的貼心；日式甜點「羊羹」原本並不是甜點，而是中國北方游牧民族冷掉的羊肉湯凝固而成……接續人文素養而後登場的，便是與伙房工法相關的科學素養內容，以及邀請國中自然科邱明成老師撰寫的「科學老師說……」專欄，引導孩子透過拋出問題、提出假設，再以實驗來佐證科學原理，例如：狀元及第粥的米粒因為長時間小火慢煲、破壞細胞結構而糊化；梅納反應讓煎餃底部的皮焦化並產生焦香味；燉肉骨茶時不能用金屬鍋，以免金屬離子與藥材發生化學反應，影響藥效；羊羹凝固成「凍」的關鍵點，在於膠質分子加熱後會水解、冷卻後會凝固；酵母菌的發酵作用能將葡萄糖分解成二氧化碳和酒精，使發糕變蓬鬆；薑汁裡的蛋白酶酵素是陽離子，沖撞到牛奶裡的酪蛋白陰離子就會產生蛋白質變性而凝固；油脂會讓麵團表面形成薄膜，阻止水和蛋白質結合，使酥皮層層分明；不須介質就能傳熱的熱輻射，

讓學生提升成績表現與學習動機、讓老師獲得跨學科統整技能讓所有人學習辨識假資訊、民粹主義，關鍵都是批判性思考──過去難學難教，如今以thinkLaw策略，一切具體實現全美40州採用的新式批判性思考教學法用新的觀點與作法，重啟21世紀必備技能「教育改革」四個字陪伴每一代人長大，每一次教改處理的問題與擘畫的願景都不盡相同，引起的討論與爭議也總難以停歇，僅有的共同點，就是面對變遷與尋找應對方法的焦慮，以及是否真能讓學生獲得深度學習的疑惑。現今課綱的重點從「學知識」轉向「學素養」。舊式的應試教育早已過時，改為強調學生主動發展思辨能力、跨領域運用技能，而這些要求的核心皆為批判性思考。同時，批判性思考還能讓學生有動力也有能力發現、探尋、操作自己有興趣的事物。但現實讓學校教學常得花大量心力縮小學生的成績差距，無暇顧及這項基本素養，而所謂資優教育，著重的也常是超前學習，而非激發學生的潛能。所有人都認知到批判性思考的重要性甚至迫切性，問題只出在學生學不到、老師沒有時間教或不知道怎麼教。更大的隱患則是，教育改革常無意間擴大城鄉及階級差距。本書作者希爾為訴訟律師，兒時是學校頭痛的頑劣學生，憑著資質及中低收入家庭小孩求生存的街頭智慧，在轉型教育及法學院大放異彩。他從自己的學習過程及長期參與第一線弱勢學生國高中教育現場的經驗出發，體認到批判性思考是任何背景、學校的學生都能學習的技巧，並發現法律判例和律師的思維模式是培養批判性思考的極佳工具，由於過程充滿辦案的樂趣，且涉及青少年格外敏感的不公不義，學生都很踴躍動腦，並提出自己的主張。例如一樁老婦人遭得來速熱咖啡燙傷而狀告麥當勞的案例，學生一開始都反射性認為是奧客濫訴牟利 ，但在開始練習擴大尋找證人證物後，便踏上了一場翻天覆地的思考革命：該蒐集哪些證人的論點（並辨識證人的偏見）？客觀資訊在哪裡（熱咖啡的溫度多高、老婦人是否有帕金森氏症）？為何必須衡量判決會對社會產生什麼影響？最後學生恍然大悟，不但理解法院判決麥當勞應付高額賠償金實屬應該，更能認識是非對錯的深層邏輯，而這一點在當代生活的重要性再如何強調都不為過。跟隨這些奇特且涉及重要價值的判例，搭配明確的DRAAW+C系統性步驟，當學生接受「像律師一樣思考」的訓練之後，就可以逐步理解律師的思考方式，一步步跳脫框架，從多個角度剖析事實、習慣以提問去取得所需資訊，並提出不同主張，找到辦法，以有效且相關的

★ 第一次考多益，就超過 500 分、入手綠色證書！ ★ ★ 臺灣、韓國 TOP. 1 語言書品牌 Hackers 隆重為中學初試者打造 ★ ★ 連續 3 年蟬聯韓國教保文庫書店分類暢銷榜 TOP 100 ★ 「本書在 4 週學習進度中，提供多益基礎的完整解說。 從認識詞性、解讀句意到閱讀停頓點， 中學生也讀得懂！」──── 韓國網路書店 YES 24 讀者．c*****6 「我本來已經放棄多益了…… 但這本書讓我想再試一次！」──── 韓國教保文庫書店讀者．wl******* 「對剛開始學習多益的人來說，本書是很棒的學習素材。 習題難易度設計得剛剛好，給你更進一步的信心。」──── 韓國教保文庫書店讀者．bl******* 韓國讀者全面好評， 中學生、初試者、零基礎考生救星！ 現在的臺灣： 小學考過英檢初級，是火熱的常態； 中學之後初考多益，是新興的潮流。 多益是全臺超過 1,000 所大學系所的多元入學門檻， 也是全球最大的國際英語溝通能力認證。 全臺各地國高中，團報考多益已成趨勢。 準備讓你的孩子考多益了嗎？ 你的孩子，準備好上考場了嗎？ 第一次面對多益這種大型考試，難免緊張卻步， 《中學生第一本多益》從基本功開始，學習 Part 5 ～ Part 7 完整攻略， 為孩子打好基礎，一次考到多益「綠色證書」。 對英文有信心，就能穩穩提升分數，輕鬆面對未來的檢定考試！ ✦ ✦ ✦ \\\ 文法基本功 ╳ 閱讀基本功 ╳ Part 5 ～ Part 7 完整攻略 /// ◉ 題目怎麼考，都是從這 4 大基礎變出來的！ 句子成分、五大句型、八大詞性、片語＆子句 ◉ 閱讀題 2 大魔王：長難句、換句話說 多益題目這樣考 ─── 廣義化語意 *** I ate apples, grapes and cherries. → I ate some fruits. ◉ 文法大全｜Part 5 句子填空～Part 6 段落填空 動名詞與名詞的差別在哪？分詞構句有哪些型態？ 如何將主動語態轉換成被動語態？不定詞可以當動詞用嗎？ 不同從屬連接詞引導出的名詞子句，如何分辨？ 完整拆解時態、語態、子句、15 種詞性重點及變化， 循序消除多益小白面對文法時的陌生感，考題怎麼變都不怕！ ◉ 閱讀力升級｜Part 7 翻譯練習 很多人讀完文章，卻選不出來答案，問題在於：根本沒讀懂！ 要初學者用

★從155幅人體肌肉功能解構，搭配107項練習動作技巧，破解38種常見運動傷害！★讓科學實證有效的組合式訓練計畫，為你打造強韌健康體態：全面提升速度、敏捷度、彈性、有氧耐力和爆發力！本書特色 ․訓練動作＋肌群動作全圖解，專業知識輕鬆理解頭、頸、肩、肘、腕、手、脊椎、軀幹、髖部、大腿、膝蓋、小腿和足踝，各區專項運動肌肉運作以解剖圖解方式說明，讓人更快速理解肌肉的出力、受力原理，並透過科學化的動作練習，有效提升體能與運動效能。․收錄常見運動傷害＋專項運動，找出疼痛原因有效改善不論跑步、籃球、棒球、網球、足球、高爾夫球、單車或是壺鈴、槓鈴、舉重、側棒式抬腿等各項運動或體能訓練，都有可能造成前十字韌帶、踝關節扭傷、手腕韌帶扭拉傷、膕旁肌拉傷、肩關節夾擠、髕骨肌腱病變、髖部屈肌拉傷、腦震盪……等各種傷害，只有從傷害造成原因正確理解，才能有效預防與降低身體受損。․科學化訓練課表，打造適合自己的運動計畫以傷害預防計畫三大關鍵：相關肌群、動作拆解、預防重點，幫助使用者設計自己的運動計畫：需求分析、運動選擇、訓練頻率、強度與訓練量，透過科學化的訓練課表菜單，循序漸進提升身體最佳表現。專文推薦｜審定 信誠徒手物理治療師 陳盈彤專業推薦 ￭ 物理治療師 啾c￭ 台灣運動傷害防護學會理事長 李恆儒￭ HiBODY嗨健康創辦人 黃琳玲￭ 前東京奧運鞍馬銀牌李智凱專屬防護員 王瑞翔￭ Vamos Sports翊起運動共同創辦人 徐裴翊￭ 超愛動創辦人 超人教練￭ 運動插畫家 傑洛米￭ 健身教練 Choco郭翰丞

★校園純愛作家 冬悸治癒系繪師 jond-D，戀愛0經驗的青梅竹馬，遇上很會撩的溫柔男神介入？曖昧滿點的校園三角暗戀讓人忍不住春心萌動。★誰說「女追男隔層紗」？我的竹馬是萬年鐵樹不開花，我的理想情人是萬花叢過不沾片葉……好想談戀愛，怎麼這麼難？！★他的暗戀VS.他的曖昧，理工男的硬核浪漫：我拍的每張照片都是妳，但我就是不說；文學男的撩撥心機：我對妳的在意是欲擒故縱，時而溫柔時而冷酷──大相逕庭的解題招數，誰才是她的正解？★梁子諺：我的喜怒哀樂只與妳有關，無論妳選擇誰，我依舊是妳的避風港，一如過去十八年。★孫奕丞：我害怕太近的距離，從不想為誰的真心負責，可為何妳的單純卻總是讓我打破原則？★塔羅之神的戀愛小提醒：桃花就在轉角處、很大機率是同校生、一年內有機會脫單──是他嗎？★隨書贈：「理工與星象」雙面彩色拉頁X1（272mm×210mm）★首刷贈：「愛的程式碼」雙面彩色明信片X1（100mm×145mm）（智商100／情商0） （邊緣100／自信0） （養魚100／真心？）不擅言辭．地雷理工男(暗戀)→輕微社恐．膽小內斂理工女(暗戀)→←(曖昧)理想型男友．文學王子 青梅竹馬的純純曖昧，遇上文學男孩橫插一腳？ ──少女情懷總是詩，可是，她只會寫程式不會寫詩…… for(;;) printf("i love u");我的暗戀是一串密密麻麻的程式碼，而你是C語言裡的變數，當我按下送出，執行的結果，會是「Error」，還是「Return」？ （錯誤） （收到預期成果）「01001001，01001100 01001111 01010110 01000101，01011001 01001111 01010101」──是我對你最隱晦的告白。[故事簡介]談戀愛還可以把愛說出口，但暗戀一個人，就只能把喜歡藏在嘴裡。皮夾示範的完美拋物線，砸出了蘇筱夏和孫奕丞的

第一天 於根音在第六弦的強力和弦多加1個音1-1確認三條弦強力和弦的彈奏位置 1-3根音在第六弦的小三和弦指型1-2根音在第六弦的大三和弦指型EX-1 G的大三和弦指型 EX-4小三和弦指型的橫向移動EX-2 A的小三和弦指型 EX-5大小三和弦的橫向移動EX-3大三和弦指型的橫向移動 EX-6音符要中斷別拉長！第二天 根音在第五弦的大╱小三和弦2-1確認根音在第五弦的C和弦彈奏位置 2-3用手指撥弦2-2確認根音在第五弦的Cm彈奏位置EX-1挑戰兩種不同的指彈方法！ EX-4小三和弦的橫向移動EX-2用手指彈奏小三和弦！ EX-5大小三和弦的橫向移動EX-3大三和弦的橫向移動 EX-6 3個和弦的橫向移動第三天 學會7th和弦3-1根音在第六弦的7th和弦指型 2-3 將5th降半音的♭5和弦3-2根音在第五弦的7th和弦指型EX-1彈奏根音在第五弦的7th和弦 EX-4根音在第六、五弦第5格的7th和弦EX-2根音在第六弦時的橫向移動 EX-5使用兩種不同的按壓指型EX-3第五弦與第六弦的移動 EX-6 有♭5th音和弦的活用法第四天 學會△7th和弦4-1根音在第六弦的△7th和弦指型 4-3 用省略的方式彈奏△7th和弦！4-2根音在第五弦的△7th和弦指型EX-1根音在第六弦時△7th的橫向移動 EX-4從第五弦移動到第六弦EX-2根音在第五弦時△7th的橫向移動 EX-5同一根音的大和弦╱小和弦EX-3根音在第六、五弦第5格時的不同彈奏方式 EX-6同一根音在第六弦時的不同彈奏方式第五天 復習＆延伸至此所學5-1學會減和弦（Diminished Chord）！ 5-4爵士的經典節奏5-2爵士常見的和弦進行 5-5爵士的經典節奏其二5-3爵士常見的和弦進行其二 5-6使用切分奏法EX-1根音的半音上行 EX-4充滿時尚感的F△7→E7根音半音下行EX-2第五弦→第六弦的同格根音移動 EX-5利用切分奏法來轉換和弦EX-3同一根音的傷感和弦進行 EX-6僅使用7th和弦的四度進行第六天 根音落在第六弦的必學延伸和弦6-1聲響明亮的13th 6-3聲響華麗的11th6-2帶有漂浮感的♭13th 6-4帶有陰暗感的♯11thEX-1根音在第六弦的13th和弦 EX-4無名指的位置是運指關鍵EX-2 13th→♭13th的變化 EX-5利用延伸音來做出流暢旋律EX

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──如果只能讀一本投資書，這本就夠了！──美國最大共同基金公司先鋒集團創辦人、指數化投資教父約翰．柏格（John C. Bogle）投資學經典《漫步華爾街》作者伯頓‧墨基爾（Burton G. Malkiel）等人力薦亞馬遜書店理財暢銷榜二十年長踞不墜，中文版累銷超過六萬冊備受讚譽的指數化投資殿堂級教本．大幅改寫新譯版以當代角度重新剖析投資四大支柱──「理論」、「歷史」、「心理學」、「產業」並提出適合各年齡段、各類型投資人的具體策略建議從入門到資深的當代投資人都該讀、讓你少走冤枉路的絕佳好書財經作家、「綠角財經筆記」站長　綠角　專文導讀推薦──「投資界有一位我最重視的專家，他寫的每本書、每篇文章、每場訪談，我都會閱讀與追蹤，那就是本書作者威廉．伯恩斯坦。威廉．伯恩斯坦值得關注的理由並不是因為他可以準確預知市場何時即將大跌，下一支飆股為何，而是因為他講的都是有憑有據的投資原則。《投資金律》是他所有著作中最知名的一本，自2002年刊行以來，幫助了全球無數投資人建立投資觀念，實行投資計畫，為自己取得更美好的財務未來。二十年過後，經歷了2008金融海嘯、2020新冠肺炎疫情，2022連續升息等市場動蕩，作者納入最新的觀察與體會，推出新版《投資金律》。假如你已經看到這段文字，千萬不要錯過本書內容，那是真正的投資珍寶。」——◤被動式指數化投資先驅，投資學經典之作全面更新版！◢威廉．伯恩斯坦，除了是位在專業上受人景仰的醫生外，在投資領域他更是受人尊重的智者，處女作《智慧型資產配置》至今仍廣受尊崇，而《投資金律》這部成名作更是受到高度肯定，書中的獨到見解獲得投資泰斗先鋒集團創辦人約翰．柏格、《漫步華爾街》作者伯頓．墨基爾及《商業周刊》等專業媒體的讚譽，自2002年出版後長銷不墜，被譽為是所有投資人、從新手至專家皆該閱讀的投資經典。而在出版二十年後，因應全球投資環境及工具的高度變化，以及伯恩斯坦本人對金融理財相關知識觀念的學習與演進，他著手大幅度更新改寫《投資金律》內容，於2023年重新出版，讓這部投資學經典再度跟上最新世界投資市場實況。從資料數據、工具到投資哲學與方法，以及從近二十年來發生的重大市場事件，如2008年的金融海嘯、2019年的Covid-19、2022年股票與債券的大屠殺等獲得的新觀點，皆囊括於此次更新內容中。◤從投資理論、歷史、心理到產業，一次吸收美國最優秀投資顧問

──全台首本以卡達為主題的人文旅記── 卡達，我來了！ 一場卡達的留學成年禮，帶你一窺留學現場，認識世足盃之外的卡達，跟著作者結識跨國界的朋友、闖入富豪世界的人文記趣，了解你所不知道的卡達留學生活！ ▎開闊眼界，學習擁抱差異 在卡達認識許多新朋友，分別來自各個不同國家的同學，以前對中東國家的看法較為膚淺，因為不了解，所以總是對他們的抱著一種敬而遠之的態度，但是當她真正踏上這塊伊斯蘭文化的土地之後，逐漸對中東國家有進一步的認知與理解，也打破了許多迂腐的成見。 ▎卡達‧我來了！ 魯迅說過：「世上本沒有路，走的人多了也便成了路。」我一直以為上大學的路是在西方，或許是冥冥之中的力量，人生軌跡轉了一個彎，卻又是符合心中的期待，沒有想過有這麼一天，我會踏在卡達的土地上。 一直以來都是以美國作為留學計劃，卻因為朝思暮想的西北大學大眾傳播系拋來橄欖枝，這麼大的拐彎，讓我來到了西北大學的卡達校區──一個在我成長、旅遊過程中，從來就沒有接觸的中東國家。 ▎被富豪包圍是一種什麼樣的感覺？ 說到富豪，你會想到什麼？或許是在喝著高級下午茶的貴婦，還是網路上經常炫富的網紅？但我想跟大家說，想要看真正的富豪，還得在卡達！ 每到下課時間，只見整個宿舍玄關大廳的桌面上擺著各式各樣的名牌包，三三兩兩穿著傳統黑色袍子的學生坐著等待司機來接下課，桌上的包幾乎都是H牌、D牌或C牌等各種名牌包。 這裡的學生手裡拿的不是書本而是包包，旁邊通常都會有人幫她們拿著書或雜物。戶外的停車坪更是壯觀，放眼望去不是賓利、法拉利、藍寶堅尼，就是保時捷等，我還真的沒有看到一輛賓士或寶馬。 ▎黑袍，讓我們產生了距離 雖然卡達的本地人只有30多萬人，不過在校園內還是可以經常看到三三兩兩的卡達同學一起聊天，她們大多都穿黑袍、拎著小包，不帶課本或電腦，也不太跟我們這些外國人聊天，但其實她們並沒有外表看起來那麼冷漠，只是黑袍讓我們對她們產生了距離。 至少小米不是。她其實很愛笑，因為臉圓圓的，眼睛也圓圓的，所以笑起來特別讓人覺得很溫暖。 ▎每一件事都值得紀念，留學生的美食生活 我們這群留學生最喜歡假藉利用任何值得慶祝的節日名義吃大餐，對留學生而言，既要入境隨俗的品嘗當地料理，也必須了解每不同消費層次的差異才對。如果跟曾經居住過的上海、台北或是旅遊過的歐洲美國等大城市比較起來，卡達餐廳不論是國際化程度、價格、服務、裝潢和菜色，絲毫不遜色於這

關於金錢、歷史與人性不變的23件事全球暢銷書《致富心態》作者全新力作迎接難以預測的未來與種種人生挑戰最有效的新工具綠角、雷浩斯、陳鳳馨、財女Jenny 好評推薦☆ Amazon 4.5星好評☆ 出版即登紐約時報暢銷榜☆ 誠品、博客來、金石堂一致推薦選書人們在設立投資計畫時，都講求精確的數據、對未來的預測，以及合乎常理的邏輯。但是，我們很常看到的狀況是：結果不如預期、受到情緒影響而更動計畫、預測完全失準，或是被突如其來的事件打擊。本書作者摩根‧豪瑟指出，與其拚命預測不確定的事件，我們應該花更多時間去理解恆常的行為。不論是投資或人生，都應該反其道而行：回頭看，而且視野要廣闊，並且專注在不曾改變的事物。本書延續前作，作者以各式各樣極具說服力的案例，交織絕佳的故事編排手法，用最平實的敘述，帶讀者了解關於風險、機會、數據、誘因、情緒與人性的真實面。你可以從中學到：․要根據人的行為方式做預測，而不是根據特定事件做預測。․想要活得幸福快樂，管理期望非常重要。․股價是今天的數字乘以明天的故事。․無法測量與預測的事，在商業與投資領域是最強大的力量。․要知道股價高點在哪裡，唯一的辦法就是讓市場漲過頭。․最好的財務規畫是像悲觀主義者一樣儲蓄，並且像樂觀主義者一樣投資。․一項完美的能力，是以犧牲另一項攸關存亡的能力為代價。每個人都想看到未來的商業、經濟、政治到社會趨勢，但我們都不擅於預測未來發生的事情，唯有當你不再執著於預測未知，專注在恆久不變的事，才能在人生與投資路上獲得最大的滿足與成就。【各界推薦】許多人不斷追逐層出不窮的新現象，卻沒看懂其背後的道理，只能不停的摸索前進。《一如既往》讓你看懂花花萬象的基本原理，以穩定的心性，面對人生的各種挑戰。。──綠角，財經作家《一如既往》這本書中，告訴我們投資世界中的變與不變。即使世界不斷改變，但恆久的原則仍然不變。──雷浩斯，價值投資者／財經作家想要理解這個變動的世界嗎？就從恆常不變的事物開始。這項令人讚嘆的結論，來自摩根‧豪瑟這本引人入勝、實用而逸趣橫生的著作。──亞瑟‧布魯克斯（Arthur C. Brooks）哈佛甘迺迪學院與哈佛商學院教授、《紐約時報》暢銷冠軍書作者摩根‧豪瑟再次完成一本精采著作。本書充滿智慧與風趣。關於金錢、生活、故事的力量、抱負與滿足感，豪瑟巧妙的挑選完美而難忘的故事，鮮明刻畫出一個個歷久彌新的課題。這本精簡的小書容納

換個角度看正位與逆位玩家升級大師必備的塔羅實占之書試問，如果抽牌問賺錢和存錢，哪一個狀態比較好？A.抽到聖杯二B.抽到權杖四C.抽到力量你會分別怎麼解釋這三張牌呢？天空為限教你用更廣闊的視野來詮釋手中的牌卡，提高命中率！上冊：完整對焦78張牌的元素和優弱勢，看懂牌面下的潛規則，揭開深藏的意義下冊：8大牌陣應用＋42個實占解牌案例，透視名師的解牌邏輯和切入角度附《藏在塔羅裡的占卜符碼》練習題解答如何一眼看到最底層的牌義？逆位牌到底怎麼解？看書都懂，實際占卜卻失去準度？本書著重分析每張牌的細部象徵，了解牌義中的根源特質，讓讀者明確的推判出事件具體的發展，面對客人的靈魂拷問，不再受限於制式的牌義或是用碎片般的關鍵字來解牌，可以順利連結牌卡訊息與事件，提升準度與信心！本書特色‧換個角度看逆位：逆位牌不一定為凶，也不一定代表相反的意義。以元素生剋靈活解讀牌意，推導出合理又精準的解釋。‧正位牌義與元素的關係：每張牌遇到什麼樣的元素，會出現什麼樣的優缺（弱）點，用每張牌的元素去對應問題。（歡迎詳見內文試閱舉例）‧8種牌陣解牌實占：以實際案例說明實占技巧與解牌方法，每一個線索都有嚴謹的解釋。牌陣一 時間之流牌陣二 聖三角牌陣三 二擇一牌陣四 大十字牌陣五 七行星人格牌陣六 十二宮牌陣七 關係牌陣牌陣八 十二宮牌陣之前世今生‧全書全彩圖解塔羅牌：作為精進塔羅占卜解牌功力的必備工具書，本書以全彩印刷，對照觀察牌圖更輕鬆！共同推薦子玄老師—塔羅教典于玥－占星療癒心理師小球（莊鵑瑛）－歌手、自由創作者孟小靖－塔羅事典館主薛超－卡巴拉預測研究學者鐘穎－愛智者書窩版主（依首字筆順排序）

世界首富巴菲特話少內向，全球人們卻信他，為什麼？心理學證實，滔滔不絕令人反感，話少更能贏得人心獨家收錄！LINE回覆妙招27則誘導密技X 37個快速應用實例掌握人性弱點，無論誰都能說服！ 這些人際煩惱，你一定不陌生……– 希望留下好印象，說話卻支支吾吾– 有人老愛唱反調，如何讓他點頭– 想請求幫忙，又害怕別人拒絕– 推廣業務，約訪總遭到回絕 回話、問話、商量、會議、請求、搭訕……人際與商場上有許多不容失誤的重要時刻。唯有懂得人性弱點、巧妙引導，才能擁有說服力，讓所有人都聽你的！ ★27則心理誘導說服密技，99%結果都是你想要的不管是聚會、約會、商談等各種場合，心理效應的運作，都會影響對話結果、給人的印象或好感度。懂得心理學驗證，27招最強的誘導密技，簡單就能博得信賴—— ▶ ▶ 掌心朝上，卸下戒心的祕密絕招EX：「我能一秒看出身體狀況，可以請你打開手心嗎？」 心理學證實，掌心向上攤開時，副交感神經會使人放鬆。活用一些健康小提醒，就能在談話前順利解除對方戒心。 ▶ ▶ 「逆向操控術」，他人深信不起疑EX：「如你所知，這是本年度最重要的議題。」提供資訊前，先說出「如您所知」、「想必你也明白」，能有效影響對方思緒，讓他自然接受你的說法，且深信不疑。 ▶ ▶ 褒貶激將法，扭轉拒絕變同意EX：「雖然你很厲害，不過難度這麼高，應該連你也沒辦法吧！」遭到拒絕別氣餒，先稱讚對方長處，再以激將法帶過，他人有很大機率回心轉意，想對你證明自己「有辦法」。 ★37個快速應用實例，巧妙引導讓人都聽你的心理學證實，滔滔不絕只會使人心生警戒，難以達到說服效果。書中37則好讀實例，讓你藉由情境理解，輕鬆活用「內向能量」，不多言就能表現誠懇、快速打動人心。 ▶ ▶ 扭轉常識的「約訪絕技」，輕鬆拓展新客戶業務開發難度不低，被一口婉拒是許多人的挫折經驗，其實只要懂得巧妙引導人心，就能扭轉情勢，誘人點頭—— 【絕技一】「人際接木法」，取得聯繫無阻礙（事不關己，他人較沒戒心）A：「您好，想寄網路安全維護資訊給貴公司參考，能否請教負責窗口？」B：「好的，請直接寄給行政部門的C課長。」 【絕技二】「裝熟問候」+「經驗提

針對國中會考命題趨勢所寫的英語閱讀勵志短篇故事，有效提昇國中生的閱讀能力從C到A++，考遍天下無敵手！英語閱讀素養大破解短時間、高效率學習英語閱讀，強到無敵手！◆國中英語滿分速成本書依教育部課綱編寫 國中會考必備！◆作者在升高中時英語考科滿分不藏私，手把手傾全力傳授滿分秘笈就是要你和他一樣拿滿分！【考試得心應手，天下無敵手】1.根據全新課綱考試內容編寫 強化閱讀素養，英語拿滿分2.國中會考．免試入學英檢初、中級完全適用 3.針對國中會考命題趨勢所寫的英語閱讀極短篇完全掌握會考主考官命題趨勢 4.這不只是語言學習書，更是讓你人生觀徹底改變的精彩好書！ 【輕鬆看故事，會考拿滿分】◆本書是融合知識性、娛樂性的最佳閱讀素養課，針對國中會考命題趨勢而寫的閱讀勵志小故事，收錄許多感人勵志的小故事，閱讀之路，滿是感動、鼓舞、激勵與啟發。◆多少克服逆境的小人物狂想曲、一幕幕轉念之間的勵志啟發，生命的旅途上，我們其實並不孤單。◆枯燥乏味的英文學習教材，不僅事倍功半，更容易抹殺許多人潛藏的語言天分。◆這本《勵志短篇故事》，讓人讀來對人生充滿希望及感恩之心。挫折、失敗、失望之事，人生十之八九，當一扇窗關了，就會有另一扇窗開啟。◆人生處處有機會，只要能沈住氣，勝利的果實，將更加甜美。◆無論是小組間的討論分享，亦或個人進修之餘的進階思考，這些與故事搭配的問題，都可以作為英文學習的另一扇窗口。【本書6大特色】1. 符合國中會考命題趨勢，內容單字多取材於教育部課綱「2000單字表」。2. 有效提昇國中生的基本閱讀能力，加強常用的單字&片語，累積閱讀、寫作超強實力。3. 為了激發讀者思考深度及想像力，每篇故事後面，均附幾個值得讀者品味或深思的問題。4. 搭配線上MP3學習，迅速提升英語實力，和英語考科分數。5. 無論是小五小六的學生，亦或一般國高中生，即便是大學生或是對英文有進修需求的社會人士，都可以從本書中獲得不少心靈啟示，開啟成功的人生。6. 國一、國二、國三、國中會考、免試入學、多益、英檢初、中級完全適用。【學習效果】作者對於英文書寫的用心，文章流暢簡潔、生動自然，又適時安插一些實用的單字、片語及慣用語等，散發出小品故事動人之美。 初學英文者，可當學習正確與使用英文之一把金鑰匙，程度較佳者，或許更能領略，何謂簡練精緻的英語語言之美！【國中英語必勝10 招】1.學好KK音標2.化繁為簡

廣納世界各地最健康的抗老化、抗發炎食譜，250道精心設計料理，異國絕佳風味加上營養滿分。各地綜合香料入菜，如同醫藥箱大大提升菜餚的「食物營養」和滋味，促進健康。全書收錄各長壽食材、主菜、配菜、甜點飲品、香料等營養成分，以及它們幫助身體哪些功能，讓你做菜時更有意識地處理食物。250道來自世界各地最健康的食譜───揭密全球百歲人瑞的飲食配方！即使沒有住在藍區，你也可以獲得健康長壽的祕訣！廚師暨作者葛蕾絲．歐，長達35年周遊列國，窮盡畢生之力尋找美味又對身體有益的食物。她長期深耕食療和老化保健領域，推廣營養和長壽知識，得出了一個結論：「食物的抗老化效果跟最昂貴的保養品一樣好。」本書發掘藍區和世界各地抗老化食物及食譜，設計成延年益壽的美味料理。包含來自全球的：50種長壽食物13種健康油品10種無麩質的替代麵粉16種高營養穀物6種非精製天然海鹽25種寧神、助眠、舒緩焦慮、美膚、抗感冒流感茶飲250道包含開胃菜、主菜、配菜、甜點、湯品、沙拉、醬汁的健康料理指南食譜配方都富含高品質的蛋白質，像是野味肉、火雞、蛋、燕麥，小白菜、菠菜還有地瓜，這些都富含維生素A、C、鈣質、鐵質的食物，可以幫助你健美以及抵抗肌肉發炎；想要增強免疫力、優化腸道，打造排毒體質，藜麥、綠豆、奇亞籽、鷹嘴豆等各式堅果種子入菜都能幫助你；想要增加膠原蛋白，抵抗骨質疏鬆及美容美膚，各式菇類、雞湯、海藻、海味不可或缺。你不需要住在藍帶區域才能得到他們長壽的祕密，你只需要把他們的食物加進你的日常餐點中，並依自身口味設計成美味料理───比如撒丁島人吃蠶豆、杏仁、番茄、橄欖油和柑橘，這些在你附近的超商都買得到。美國加州的羅馬琳達區產出很好的酪梨、核桃、羽衣甘藍和柿子。哥斯大黎加尼科亞的居民吃很多豆類、櫛瓜、木薯、藜麥、辣椒；而沖繩人吃味噌、豆腐、天貝、芝麻籽和芝麻油、紫薯和海鮮。在希臘的伊卡利亞島，他們吃小羊肉、蒔蘿、檸檬和優格。這本食譜裡全部重現了含有這些食材的地方料理。除此之外，還有來自非洲、亞洲、拉丁美洲、玻里尼西亞、澳洲、歐洲、中東、印度、墨西哥、俄羅斯、斯堪地那維亞和美國的超級食物、香料與經典料理。而每道食譜也都依健康需求標籤：□抗發炎□抗氧化□美容□排毒□預防疾病(特別是糖尿病和癌症)□腸道健康□增強免疫力□心智□體力食譜中標明益處（benefit）：說明這道食譜含有哪有營養素、對身體有哪些助益，比如降血脂，

――在日暢銷兩萬冊，獲頒日本「IT工程師書籍大獎2021特別獎」――演算法不只是知識，更該是解決問題的手段──從理解演算法的設計技法、資料結構、圖演算法到解決問題，透過大量圖解、程式競賽例題與實際案例，告訴你如何真正學會並應用演算法，具體解決現實生活中的難題！「『會寫演算法』跟『獲得高效率的成果』這兩件事有很大的落差。該怎麼做才能獲得效率良好的結果──亦即該採用什麼樣的演算法比較好？對於這些問題點，本書作了範圍寬廣又清楚明瞭的解說。而且本書是針對演算法初學者，用能夠引發對演算法興趣的方式撰寫。如果想要向成為演算法高手踏出第一步，那麼本書是最適合不過的了。」──日本國立資訊學研究所副所長　河原林健一　專業推薦不論你是想要成為一名程式設計／軟體工程師，或是必須在大學課程獲取學分，或是想在程式設計競賽中獲勝，都會需要學習演算法的基礎知識。即使「人工智慧」、「量子電腦」等新科技不斷發展，任何涉及軟體工程或電腦科學的技術人士，都必須理解本書中的演算法基礎知識。與日新月異變化快速的領域不同，演算法的基礎知識可謂「終身受用」，不管要從事什麼樣的領域，都能成為你的優勢與靠山。此外，演算法的力量不僅止於單純的知識，它對程式設計也有直接的幫助。如果能把演算法變成自己的工具，自行選擇合適的演算法，甚至自己設計需要的演算法，你能解決問題的範圍就可以大為擴展。此外，基本的演算法和資料結構，還能提供程式語言的功能和標準函式庫等。透過了解它們的機制與原理，就更能掌握操作的特性及提高速度。由程式競賽經驗豐富的兩位作者所撰寫的本書，目標是希望幫助讀者「把演算法變成自己的工具」。除了介紹著名的演算法，為你打下扎實的重要基礎外，更將重點放在演算法的應用和設計上，教你如何利用演算法的力量找出方法、解決問題。本書不僅是入門書，也是一本收錄程式設計比賽網站AtCoder眾多例題、精進C++編碼技巧的實用書，滿載資訊科學學習者受用的內容。從認識演算法、設計技法、實際應用到參加競賽，一本帶你確實精進程式設計力的絕佳指南本書共有18章，主要可分為「演算法設計技法」、「資料結構」、「圖演算法」三大主題，循序漸進認識演算法、演算法的設計技法、資料結構、圖（graph），最後解說P與NP相關主題及難以設計出能有效求解演算法的難題該如何應對。首先，在第1和第2章，作者概述了演算法和計算複雜度。接下來，第3至第7章將是本書的

台語歌謠鋼琴演奏曲集Ⅱ 繼《台語歌謠鋼琴演奏曲集》獲得廣大迴響後，再度推出這本會讓你一彈再彈、愛不釋手的樂譜。 煙花 原曲開場的磅礡氣勢，或強或弱，或張力或內斂的輪番演出，和主唱旋律互相交融流動，就宛如一首交響詩。與原曲同是g小調的記譜，樂曲的特色是調性有著游移不定的感覺（有很多變化音與變化和弦）。 雨傘情 原曲調本是Gb大調（等音F#），在此降半音成F大調，樂曲分為主歌、導歌、副歌三樂段。第45、46小節變化和弦的推升過門，到第47小節間奏樂段正式轉移成Ab大調。不久隨即再回歸原調屬和弦進行到終止。 夢中的情話 與原曲同是b小調，樂曲開始就是主題的動機，主題分兩大段。一、主歌段（第10～27小節）的（4＋5）×2＝18，是重複的兩個9小節，但第二次旋律移高八度。二、副歌樂段（第28～36小節）。終結於B大調主和弦（原曲調的平行大調）。 情字這條路 原唱曲調是Db大調，在此編制為C大調，拍號4/4。每個樂段的前後樂句都是互相對應的。前奏樂段是4＋4。主歌樂段（第9～12小節）。副歌樂段是弱起拍（第17～24小節）。間奏樂段（第28～35小節）。尾奏同前奏，但終結於主旋律。 車站 樂曲結構和和弦的進行都很規律單純。前奏樂段是由兩句不同性質的樂句所組合7＋4（＝11），主題有主歌與副歌，主題的開始是連續的主歌+副歌+主歌，間奏樂段是4＋4（＝8），尾奏樂段也是前後對稱4＋4（＝8）。 炮仔聲 與原曲同調。前奏即華格納的歌劇《羅恩格林》的〈婚禮合唱曲〉，也是主歌的動機來源。第43、44小節的間奏借用舒伯特的〈聖母頌〉，第44小節的低音部請用右手彈奏，以方便銜接右手旋律。尾奏是孟德爾頌的《仲夏夜之夢》的〈結婚進行曲〉。 愛情限時批 與原曲同是D大調。結構簡潔規律。6小節的前奏後即是主歌段（分為兩個樂段）都是弱起拍。 一、8＋8＝16（止於屬和弦）。二、4＋5＝9（止於主和弦），間奏也是圍繞著主題打轉。最後整合四小節，主和弦結束。 孤女的願望 F調號的記譜，拍號4/4。樂曲也是五聲調式的F宮調式。保留原曲的樣貌，只做伴奏的編制。彈奏時右手有時含有裝飾性的伴奏（如第13、17、21小節），注意音量控制，要小於主旋律。 ＊ 30首雋永的台灣民謠與廣受歡迎的台語歌曲，改編而成的鋼琴演奏曲集。 ＊ 維持原貌的編曲，大量使用具時代感的和聲，賦予台語民謠彈奏上的新意。 ＊ 編曲的難易度適

[名家名著] 29Clean Architecture實作篇：在整潔的架構上弄髒你的手(第二版)Get Your Hands Dirty on Clean Architecture - Second Edition『針對Clean Architecture 的實作方式，這是Teddy 讀過解釋得最清楚的單一本書，推薦給有志讓軟體變軟的鄉民們。』－「搞笑談軟工」板主Teddy Chen　二版推薦序專文推薦『Teddy 建議搭配Uncle Bob 的《Clean Architecture》，一本學理論，另一本學實作，兩本一起服用學習效果更佳。』－「搞笑談軟工」板主Teddy Chen　一版推薦序專文推薦『只有誠實地面對專案需求與團隊情況，根據當下條件選擇合適的架構與方法論，並在開發與維護過程中保持敏捷的彈性，隨時回頭審視、做出調整，以便因應業務領域在未來的任何變化，才能逐步邁向業務目標。這就是軟體開發上的「風險管理」。』－錢亞宏　譯者審校序專文推薦軟體設計的可維護性(maintainability)是降低開發成本的關鍵，也是提升開發人員滿意度的基石。第二版以第一版的骨架為基礎，主要新增三個章節，分別延伸探討可維護性、Bounded Context、以元件為基礎的架構等第一版沒有深入探索的主題，為各位讀者補強「打造可維護軟體」所需的知識和技巧。我們首先從傳統的階層式架構設計入手，針對此架構的優缺點開始討論。接著，我們也會討論由Robert C. Martin(Uncle Bob)所提出的「整潔的架構」(Clean Architecture)以及由Alistair Cockburn所提出的「六角形架構」(Hexagonal Architecture)，探討這類以業務領域為主的架構設計有什麼好處。隨後，本書會用實際的Java和Kotlin程式碼，帶領各位讀者親自動手做一遍六角形架構的實作流程。你將學習如何在六角形架構的架構層之間選擇並實作對應策略，以及如何將架構中的各種元素組裝為應用程式。然後，我們也會說明如何強化架構中的邊界，並以理性的態度探討偷吃步的做法會造成什麼樣的技術債影響，以及在什麼樣的情況下，我們會願意承擔這類技術債。讀完這本書，讀者將學會使用六角形架構的設計風格，建立整潔、可維護又經得起時間考驗的網頁應用程式。學習目標：・採用階層式架構會有什麼潛在問題・如何強化

笑話都只有自己能聽懂、無法融入小圈圈、下班後各自不聯絡…… 你還想繼續躲在人際舒適圈多久？ 這是一本「社恐族」都該隨身攜帶的社交小筆記！ ▎「社交恐懼」也可以變成「社交達人」？ 在第一章，我們將了解人際關係的重要性，從克服社交恐懼到建立好人緣的祕訣，以及第一次見面時的基本禮節和社交基本禮儀寶典。你將學會如何獲得友誼，並發展自己的社交技能，使你在團體中更受歡迎。 ▎大膽開口，輕鬆表達！ 好口才是成功的關鍵，在這一章中將教你如何輕鬆地表現自己，克服羞怯，讓緊張和尷尬不再是問題。你將學會如何與各種不同的人交談，並掌握說話的技巧、用言辭打動人心，使你的交際更具說服力，在社交場合中脫穎而出。 ▎最吸引人的特質──幽默！ 幽默是贏得人們喜愛的關鍵。這一章將教你如何運用幽默化解尷尬，獲得信任，甚至在職場上得到上司的青睞。你將學會各種幽默技巧，從一語雙關到提高幽默感，讓你成為場上的明星。 ▎「圓融」不代表世故！ 在這一章，我們將探討如何建立和諧的人際關係，學習如何處理批評，避免不必要的爭吵，並向成功人士學習。你將發現寬容的價值，以及如何謙遜地處理與他人的關係，使你在各個場合都能自如應對。 ▎當你是社交王，就再也沒有難搞的同學 同儕關係在校園生活中占據重要地位，這一章將教你如何與同學相處，建立友誼，並解決可能出現的衝突。你將學會融入團體生活的技巧，以及如何幫助不合群的同學，使你的學校生活更加美滿。 ▎師生關係也是一門學問！ 與老師相處也是一門重要的技能。在這一章，我們將探討如何尊重老師，適當提問，以及如何應對老師的批評。你將學會在課堂上表現出色，並與老師建立積極的關係。 【本書特色】： 許多人不喜歡在人群面前說話，也不敢過於表達自己的意見，這樣內向羞澀的個性，不僅容易在交友、職場等方面碰壁，久而久之也會對自己各方面都喪失信心！本書提供最萬用的社交技巧給讀者，包括如何掌握接話的時機、怎麼輕鬆融入團體、職場或校園的交際祕訣等等，讓你不必成為超活躍的嗨咖，也可以有最舒服的人際關係！

當時，你以為這是失戀； 後來，你明白這是聚散。 戀與不戀，我們都讀張小嫻── 6000萬人的愛情知己， 寫進每個人心裡的僅此唯一。 ▍只有和合適的人一起， ▍才是過日子── ▍其他的都只是過程。 愛情當然是會消逝的。 你曾經義無反顧地愛著一個人，後來不是不愛了嗎？ 你曾經以為沒有了那個人你會活不下去，後來不是活得更好嗎？ 你曾經以為餘生再也不會這麼愛一個人，後來怎樣了？ 一個人就一個人吧。 當你愛自己，你對愛情和對另一半也會挑剔些， 你寧可一個人過日子，也不願意將就； 你已經不害怕孤獨終老，終老也不一定孤獨。 好好享受這一生吧， 去愛、去恨、去追尋你渴望的東西， 好好努力，以準備孤獨終老的決心去追逐愛情， 不一定要轟烈，可以細水長流；禁得起平淡，但決不將就。 別為明天操碎了心，活好今天吧； 別老是想著找個對的人，只有當你對了，那個對的人才會到來。 別害怕孤獨終老，千帆過盡，每個人都是自己最後的歸宿。 ──張小嫻 張小嫻說，有的人陪你走一段路，唯有一個人，陪你一路走到最後。曾經，那個人是你愛的人；後來，那個人是愛你的人；最後，那個人終究只能是你自己。該走的路已經走過，愛過的人成了別人，將就了大半輩子的你，難道還不能自私一點？本書收錄50篇不限於愛情，更是人情的犀利散文，因為不將就，我們活得更講究。原來，沒有愛情的日子也可以是好日子；喜歡自己，就不需要誰來喜歡你。 ? 新浪微博粉絲超過6千萬人，張小嫻全新散文集 無論是誰，一定都聽過這句愛情名言：「世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。」微博追蹤數全世界TOP 30、寫過無數膾炙人口的散文及小說，張小嫻將對於愛情及人生的體悟，匯集而成的全新散文集。 ? 特別收錄繁體中文版序〈沒有愛情的日子也可以是好日子〉 「最深的愛、最痛的恨、最甜蜜的希望、最蒼涼的失望，從來不是對別人，而是自己對自己的。我們與之周旋一生的，原來是自己。可怕的不是孤獨，而是因為害怕寂寞而去愛一個不愛你的人、去愛一個配不上你的人。」──張小嫻 ? 50篇犀利又不失溫柔的散文 Chapter 1愛自己或愛別人，都是一種能力：〈孤獨，習慣了就好〉、〈女人一生中的五個巔峰時刻〉、〈做到這十件事，成為更好的你〉…… Chapter 2因為愛你，我活得更好：〈太投入你就輸了〉、〈愛是種選擇，不是需要〉、〈讓愛情不老的方法〉…… C

「再也沒有比家庭互動更能令人喪失心智化的情境了。在家庭中，人際關係往往是最緊張、最有愛但也最為情緒化的；換句話說，家庭做為一種潛在的環境，每天都可能促使一個甚至更多的家庭成員失去他們的心智化能力。」──馮納吉與艾莉森以心智化為基礎的兒童心理治療（Mentalization-Based Treatment for Children，簡稱MBT-C），可幫助兒童理解自身想法、調節情緒，同時支持父母滿足孩子的情緒需求，是與親子進行心理工作的一大利器。本書由英、美、加、荷蘭及瑞典五地的專家聯合執筆，提出一個有時間限期的心智化治療模式，並將親職諮詢納入到模式當中，期盼以雙軌並行的方式，在治療期間內提升孩子與家長各自的心智化能力。針對對象為5-12歲、因焦慮、憂鬱症、人際困難、心智化能力停滯等情緒障礙，以及輕到中度的行為問題的孩子們及其父母。本書從詳實的評估與個案概念化歷程開始，加入發展心理學理論的觀點，配合具體明瞭的治療架構與步驟，讓實務工作者們爭取在短時間（約9-12次）內處理關鍵的親子關係及心智化能力的主題，並描繪出工作上的可行方向。這個治療取向運用了傳統心理動力學的原則，更結合依附理論、心智化實證研究，以及認知行為治療、遊戲治療等不同取向。簡明而條理清晰的論述，不但適合臨床醫師、諮商師、輔導老師、社工師參考，一般父母師長閱讀本書，也能得到許多啟發。享譽國際的兒童心理治療師尼克‧米奇利組成了一支由心智化專家組成的全明星團隊，以協助各種理論取向的臨床工作者一起「心智化」出溫暖的兒童治療之樣貌。《心智化兒童治療》可望成為一本經典的治療手冊，適用於各式心理障礙診斷與不同家庭背景的兒童。──傑夫•古德曼博士（Geoff Goodman, PhD, FIPA）紐約長島大學臨床心理治療博士課程負責人；精神分析訓練與研究中心（IPTAR）本書特色★國內第一本使用心智化理論進行兒童青少年治療的實務操作手冊，兒童青少年治療師、諮商師、中小學輔導老師必備。★本書經由兒童心智化理論的爬梳，間接引介了與英國精神分析重鎮塔維斯托克診所鼎足而立的安娜‧佛洛伊德中心相關訓練，以及其關注的學校場域心理治療議題。

【最新增訂】精采內容影音QR Code ★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2～3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。 事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！ ★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 感冒會不會咳嗽？其實跟黴漿菌有直接與間接的關係。黴漿菌本身就可以引起咳嗽，又會加重各種會引起咳嗽的病毒細菌感染，尤其今日大家在新冠肺炎的威脅之下，真的需要詳細了解黴漿菌為什麼這麼厲害？控制好黴漿菌，還可以幫助大家渡過新冠肺炎感染呢！ 十幾年來透過顯微鏡觀察與臨床實務，加上飲食習慣和生活環境的比對下，羅醫師發現：1.絕對多數咳嗽病人，血液內黴漿菌數量很多；2.任何一人咳嗽，全家就會被感染；3.腸胃健康幾乎都不太好，竟然多是澱粉惹的禍；4.飲食材屬性不忌口，讓腸胃虛冷或發炎；5.生活環境狹小潮濕、常又通風不良等5大原因，影響著一個人感冒以後會不會咳嗽與嚴重程度。 ★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學心得 咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： ●其實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！ ●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。 ●感冒時，每天刷牙3～5次，降低喉嚨反覆感染的機會。 ●感冒時，每天洗鼻子4～5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。 ●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白

你的痠痛總是好不了嗎？三天兩頭去復健，卻總是「好一下」又復發！原因是「大多人回家後沒有持續伸展患部」又或是「同樣的錯誤姿勢讓肌肉又緊縮」。作者針對國人常見的五大痠痛區域，教你在家就能做的徒手按摩及正確伸展步驟，讓肌肉不再緊繃縮短，就不會深陷反覆痠痛的輪迴！C-IAYT瑜珈療癒師／王旭亞，健康推薦！★本書收錄國人最常見的五大疼痛！外科病患最多的「肩背痠痛」，住院第一名的「腰臀疼痛」，醫療費用支出第一名的「膝蓋問題」，從十幾歲就開始發病的頸部疼痛，以及上班族久治不癒的「手腕、手肘疼痛」，依照不同部位、疼痛症狀打造一條龍式護理解決方案。★為什麼痠痛總是反覆襲來，好不了？這是因為長期維持錯誤姿勢，導致生活中持續做出會引發疼痛的行為，而造成身體肌肉出現「代償」會引起更大範圍的疼痛，而落入惡性循環「肌力變弱→使用其他部位→變得更弱→再使用其他部位」這樣的狀態持續久了，身體就像失去彈性的橡皮筋一樣瞬間崩毀。★肩頸、腰背痠痛伸展一下就好了？錯誤的伸展會讓疼痛加劇，反而傷害身體。譬如打電腦、玩手機時總是低著頭，會使得頸部前側肌肉縮短，而頸部後側肌肉過度延伸，造成頸椎過直，若此時還持續伸展拉長，恐會造成更大的壓力！★「正確伸展」才能真正消除疼痛！本書提供「正確伸展」的步驟，透過自我檢測找到病徵，接著要「按摩放鬆」就像是拆毀老舊的建築物，接著「靜態伸展」舒緩肌肉排出老廢物質，充分伸展僵硬肌肉；再者利用「動態伸展」將目標肌群收縮回正。最後「強化肌群」確保肌肉不會又縮短而疼痛。本 書 特 色1. 作者真專業！YT最強的明星物理治療師，教你揪出痛點精準調教肌肉，終結疼痛！擁有十多年物理治療師的經驗，在患者之間以「消除疼痛專家」聞名，為了能實現患者在家就能緩解痠痛，而發展出「適用到所有年齡層」肌肉骨骼系統的徒手復健伸展運動，並開設YouTube頻道以簡單方式說明傳授給大眾，教大家透過方法找出痛點簡單伸展，輕鬆照顧好身體。2. 伸展有技巧！首創「靜態伸展」及「動態伸展」，減少代償作用讓肌肉收縮回正！本書伸展分為兩個部分，第一為「靜態伸展」透過反覆只做一動作，調整強度，就像讓長期僵硬縮短的肌肉慢慢伸長，第二為「動態伸展」會讓目標肌群收縮或舒緩，避免肌肉間互相刺激帶來壓力。兩種伸展是互補的、加成的，若順序顛倒，就可能會因為原本縮短的肌肉無法延伸而再次陷入疼痛的深淵。3. 伸展有順序！從自我檢測、放鬆按

每個節日都有自己的食譜，每款華夫餅都有專屬的烤盤，這是本寫給比利時飲食遺產與富饒社會史的情書。比利時台北辦事處處長｜馬徹（Mr. Matthieu Branders, Director）道地推薦● 高質感精裝封面，大開本全彩印刷，張張糕餅照片皆引人入勝，直達收藏等級● 封面精美插畫出自比利時藝術家之手，充滿濃郁歐洲節慶風情● 結合歷史、宗教節慶、文化、藝術及人文風情切入烘焙演變● 甜點界專業指標Ying C. 陳穎選書、翻譯、審訂，超過200條譯註補充深度知識內容，更全面了解歐洲文化、歷史、甜點烘焙發展作者瑞胡菈．依絲文是比利時飲食史學家、作家與攝影師。她從小就對英國著迷不已，並撰寫多本英倫主題飲食文化及烘焙書籍。一次的因緣巧合，她發現了一本18世紀的荷語食譜書，自此一頭栽下，開始探尋自己生長的這片土地的歷史及飲食根基，爬梳跨越了六個世紀的文獻資料，找回屬於低地國家中心（heart of the Low Countries）比利時的詳細考究，並且復刻多款節慶糕點。低地國家位於歐洲西北部的北海沿岸地區，形成萊茵─默茲─斯海爾特河三角洲的下游盆地。歷史上該地區包括現在的比利時、荷蘭、盧森堡、法屬法蘭德斯（French Flanders）與德國邊境地區。因此，雖然說著不同的語言、被劃分成不同國家，西歐許多國家共享了部分的飲食文化。――充滿熱情與野心，橫跨六個世紀的味覺尋根之旅――透過歷史、文學和藝術，瑞胡菈引領讀者穿越一段令人目眩神迷的時光，並以迷人的攝影作品與食譜描繪了此地豐富的烘焙文化風景。藉由發掘長期被遺忘的食譜，再現那些珍藏的至愛。本書探索了全年度的質樸糕點，有十二日聖誕佳節中的華夫餅及冬季麵包、聖燭節和狂歡節的煎餅、大齋期的扭結麵包；有園遊會的甜派和油炸點心，還有聖尼古拉斯節及聖馬丁節的所有特殊甜點。透過這系列雋永的食譜，瑞胡菈揭示了母國古老飲食文化的起源，並將這些經典比利時烘焙滋味帶入每個家庭中。「烘焙真正體現了飲食文化的核心：城鎮自豪地烘焙當地甜派、香料蛋糕與地區節慶人形麵包。烘焙傳統是歷經艱辛才得以留存，並且找到方法不和現代脫節的傳統。」【名人推薦】比利時台北辦事處處長｜馬徹（Mr. Matthieu Branders, Director）道地推薦「文學、藝術、政治、歷史與身分認同⋯⋯糕點為人們帶來的絕對不只味覺體驗。這是一本在享受烘焙樂趣與美味糕點的同時

快速掌握演算法思維應對求職時IT公司的各種演算法面試題用範本和框架思維解決問題，以不變應萬變本書的最大功效逐步指導讀者大量演練演算法題目，以及各種演算法題型的樣式和框架，快速掌握演算法思維，以應對求職時IT公司的各種演算法面試題，或是增進讀者編寫程式的技巧。本書並不適合純新手來閱讀如果你對基本的資料結構還一竅不通，那麼你需要先花幾天的時間看一本介紹基礎的資料結構書，去瞭解諸如佇列、堆疊、陣列、鏈結串列等基本資料結構。不需要非常精通，只需大致瞭解它們的特點和用法即可。我想大學時期學過資料結構課程的讀者，閱讀本書應該不會有什麼問題。如果你學過資料結構由於種種現實原因開始在刷題平台上演練，卻又覺得無所適從、心亂如麻，那麼本書可以解決你的燃眉之急。當然，如果你只是單純的演算法愛好者，以刷題為樂，本書也會給你不少啟發，讓你的演算法功力更上一層樓。本書有許多題目都參考自LeetCode這個題目平台題目解法的程式碼形式遵循該平台的標準。因此如果你習慣在LeetCode平台上演練演算法題目，那麼閱讀本書會更加遊刃有餘。當然，即使你沒有這個習慣也無妨，因為演算法的解題技巧都是通用的。本書混用Python、C++和Java三種程式語言筆者認為演算法題目的重點是在養成一種思維模式，不應該局限於具體的程式語言。不必擔心有的語言你不熟悉，演算法根本用不到程式語言層面的技巧，本書也會有意避開所有語言特性，而且後面會統一介紹三種語言的基本操作。

♚瞭解資料科學：說明資料科學概念，深入淺出演算法 ♚掌握實例應用：學習科技公司技術，掌握各種應用場景 ♚運用實戰案例：涵蓋各種機器學習模型來打造實用功能 ♚清楚內容編排：針對所需主題閱讀，充分理解演算法概念 【內容簡介】 本書內容改編自第14屆iThome鐵人賽AI& Data組的冠軍系列文章《那些在科技公司和App背後的資料科學》。你是否好奇全球頂尖的科技公司是如何利用資料科學打造出創新且成功的產品呢？本書將會深入介紹Spotify、Meta、Netflix、Uber和Airbnb等科技巨頭如何借助於資料科學和機器學習的技術，來為其產品注入革命性的創新。 本書整理及解析頂尖科技公司的機器模型與應用，內容從閱讀本書所需具備的概念開始，包括推薦系統、多臂式吃角子老虎機、A/B測試及排序模型的常見指標，再分別介紹科技巨頭的演算法內容，如Spotify和Netflix的多媒體內容推薦、Meta的社交內容推薦及排序、Airbnb的搜尋系統及房源排序模型、Uber和Uber Eats的預測模型及推薦系統等，我們將可瞭解這些演算法的理論知識，更可透過案例來學習這些模型是如何應用於實際產品之中。 【目標讀者】 ✔想要對科技公司的演算法一探究竟的資料科學家。 ✔想借鏡於頂尖科技公司如何利用資料科學，來改善個人的產品或服務的科技產業工作者。 ✔想進一步發展自身技能的資料科學家和工程師。 ✔對資料科學、科技和創新有濃厚興趣的讀者。本書特色 學習頂尖公司的演算法與資料科學，啟發AI創新應用！ 完整蒐集頂尖科技公司的演算法，學習AI世界的經驗精華！ 全面解析及整理頂尖科技公司的機器學習模型，借鏡打造AI創新路徑！專業推薦 「本書非常有結構地介紹現在科技巨頭賴以維生的各種推薦與媒合演算法。內容由淺入深地討論這些科技巨頭如何使用海量數據來揣度人心，闡釋為何看似相同的推薦與媒合問題在不同公司卻有本家家難念的經。」─ 黃從仁，國立臺灣大學心理學系模型建構與資訊學實驗室

●一本方法的書，是展現在實作的方法。●一本實作的書，是體現理論思辨的實作。●一本理論的書，是在方法與實作中開展的理論。●一本整合方法、實作與理論的社會學專書。二十一世紀的「社會學想像」（sociological imagination）是什麼？如果C. W. Mills還活著，他會如何撰寫出與時俱進的Sociological Imagination？立基在戰後台灣社會學的發展，我們可以發展出自己的社會學想像嗎？如何讓這個立基在台灣社會的社會學想像具有全球的意涵與影響？要如何具體實踐這個新世紀的社會學想像？《四位一體的社會學之道：技法、基本議題、認識論與存在感》試圖回應上述的大哉問。本書主張「四位一體」，「四位」指的是技法、基本議題、認識論與存在感。技法就是一般理解的、具體的社會學研究操作方法；基本議題指的是社會學成立以來，研究者都會觸及的深層課題，如社會秩序之形成與變遷；認識論指的是報導人與研究者認識世界與社會生活的觀點與立場；存在感則涉及報導人與研究者的價值關懷；「一體」指的則是在探究社會生活時，這四者緊密連結，彼此呼應。本書以精進研究「提問」開始，接著分析「回答」，即體現社會秩序這個基本議題的場域運作邏輯（「田野理路」），同時也探討在基本議題上的原創。在技法上，本書探討了標明特徵、類型化、概念化與重新概念化，以及捕捉意義。在認識論上，本書探討建構研究對象與整體化的嘗試。在存在感上，本書指出各種推動社會研究的價值關懷，如捍衛與體現特定的價值、回饋報導人、促成社會對話，以及豐富社會學家自身等，並探討存在感與學術研究的連結。最後，本書指出四位一體的各種路徑，像是並列、觸發、連鎖、反射與相應，全書各章從而整合成一個全方位的社會學之道。本書同時涵蓋了方法、理論與實質研究成果，處理當代社會議題，並探索未來社會學研究的發展方向。

費正清（John K. Fairbank）、范力沛（Lyman P. Van Slyke）、史華慈（Benjamin I. Schwartz）、史景遷（Jonathan Spence）、魏斐德（Frederic Wakeman）、高居翰（Jr. James Cahill）……北美中國研究泰斗共同撰寫的列文森深度解讀，首次全文中譯 列文森著作備受爭議，為何被視為「天才般的成就」與「史學藝術的巔峰」？「像莫扎特一樣，他用精湛的技藝創造出了比技藝精湛更有意義的東西。」 收入列文森遺稿〈猶太身分的選擇〉 麻省理工學院教授、列文森之子托馬斯．列文森（Thomas Levenson） 作序葉文心、歐立德（Mark C. Elliott）、董玥、黃樂嫣（Gloria Davies）、齊慕實（Timothy Cheek）、白傑明（Geremie R. Barmé） 聯合撰寫長篇導讀 約瑟夫．列文森（Joseph R. Levenson, 1920–1969），才華橫溢的美國歷史學家，以對中國近代思想史的奠基性研究享譽於世，被稱為「莫扎特式的史學家」。他以一系列影響深遠的著作提出的諸多論題，如天下與國家、傳統與現代性、科學與儒學、經典主義與歷史主義等，半個多世紀以來持續為中國研究學界提供綜合性的思考框架與對話坐標。1987 年，美國亞洲研究協會創設「列文森圖書獎」，以紀念他的學術貢獻。 本書由一組集中討論列文森著述的文章組成，出自費正清、范力沛、史華慈、史景遷、魏斐德、高居翰等北美中國研究界的重要學者之手。他們分別回憶列文森的學術和生平，探討其觀點與貢獻，並從學術批評的角度展開深入對話。這些文章一方面為閱讀和理解列文森指出了不同角度的門徑；另一方面也印證和展示了列文森的學說如何持續參與歷史與現實的對話，為中國研究的發展提供源源不絕的靈感和動力。 書末收入列文森本人的一篇未刊文稿〈猶太身份的選擇〉，被視為深入理解其思想脈絡的重要文獻。

☆NET 8 Core Web應用程式核心基礎與套件介紹★套件輔助學習 - 節省開發時間與心力☆使用分層架構 - 讓專案各司其職，提高應用程式的可維護性和擴展性★身份驗證授權 - 使用Identity套件，提高網站的安全性☆角色權限管理 - 引導讀者建立不同的角色，模擬多層級會員系統★Repository pattern – 封裝資料庫邏輯，更有效的方式與資料庫溝通☆Entity Framework Core(EF Core) - 以架構物件的方式使用資料庫，讓開發學習者容易上手來處理資料★豐富的教學資源 - 提供完整專案程式碼及範例檔案下載本書主旨在如何使用ASP.NET Core 8來建立一個強大且可擴展的平台，內容分為四大區塊，引導讀者掌握軟體開發的基本技能，分別為「程式基礎篇」、「.NET Core特色篇」、「應用實戰篇」和「模擬架站篇」。☆程式基礎篇：介紹ASP .NET的發展歷史，同時深入了解ASP .NET Core的生命週期。讀者將學習C#的核心概念，從基本的變數、資料型態、運算子，到進階的迴圈、類別和物件操作。MVC的核心觀念也將被介紹，包括檔案配置、職責與架構，並探討Model、View和Controller的角色。最後，讀者將使用Visual Studio 2022來建立ASP.NET Core Web應用程式，學習如何設計Category模型，並探索如何透過TempData和Toastr工具來增強使用者的互動體驗。★.NET Core特色篇：探討依賴注入（DI）的核心概念。學習如何運用DI來管理應用程式的相依性，讓程式碼更容易進行測試和維護。此外，也著重如何優化專案的結構，包括實施分層架構、建立Repository和UnitOfWork，以及使用Area來更有效地組織和管理應用程式的各個部分。☆應用實戰篇：將會引導讀者建立電商平台，學習ViewBag、ViewData、ViewModel與DataTables來優化前端和提升使用者體驗。透過應用ASP.NET Core Identity的功能，來模擬飲料店的多層級會員系統。掌握建立和管理購物車系統的能力，並使用ViewModel讓資料處理更加靈活。最後，帶領讀者深入訂單流程，從設計結算頁面到詳細的訂單管理，確保讀者能全面掌握電商平台的訂單管理流程。★模擬架站篇：協助讀者將電商平台部署到雲端，在