A...B...Sea

死背書的學習方式已經不管用了 現在使用「線上學習」正是時候！ 教育最為困難的就是讓孩子自然地湧出想要學習並且能持續的幹勁，孩子自己想要用功然後去考試，這樣才會有效果！ 假日和孩子一起去登山，那座山有兩種路線，大家會選擇哪一種路線呢？ 〈A路線〉 岩石地表路線。從山腳下開始就是被岩石包圍、風景窮極無聊的山路。 和血氣方剛的教練一起登山。 完全不看周遭的風景，只努力朝山頂前進。 超快速＆超無欲無求。 無論路途有多危險，都會使用各種技巧攀爬上去。 〈B路線〉 穿越森林的路線。景觀美麗、到八成高為止都是相當平緩的道路。 與當地導遊一起登山。 可以好好觀察森林中的動植物。 不過在看到山頂的時候就會出現岩石地表。 最後要爬上去雖然辛苦了點，但可以一口氣朝山頂前進。 相信大部分的人會毫不遲疑選擇能和孩子一起欣賞周遭風景的B路線！讀書、學習也應該要像B路線一樣快快樂樂地前進，然後登頂！ 孩子們其實是非常嚴格的，如果很無聊，那麼他們就完全不會想要去做，更不會燃起學習的動力，要讓沒有動力的孩子重新提起學習欲望，這就是教育當中最重要的一點，而這正是本書中介紹的線上學習法。 本書特色 ★讓孩子自己快樂學習！。 ★不必花費無謂的時間跟金錢一樣能通過考試。 ★不必去補習班也能在家裡學習課業。 ★從國中到大學考試都通用的讀書方法！

An “inspiring” (Kirkus, starred review), “heartfelt” (The Horn Book, starred review) coming-of-age novel about a girl finding her way to activism in the early years of the AIDS pandemic, from award-winning author Ami Polonsky.Iris tries to act normal at school, going through the motions and joking around with her friends. But nothing is normal, and sometimes it feels like she’ll never laugh again. How can she, when her dad is dying of a virus that’s off-limits to talk about? When she knows that soon all she’ll have left of her kind, loving dad are memories, photos, and a binder full of the poems they used to exchange?In a sea of rage and grief, Iris resolves to speak out against the rampant fear, misinformation, and prejudice surrounding AIDS—and find the pieces of Dad that she never knew before. Along the way, Iris might just find new sides to herself.Critically-acclaimed author Ami Polonsky has crafted a lyrical, tender, earth-shattering novel that will stay with you long after you’v

直擊金字塔頂端的家庭教育現場，撼動人心的社會觀察！歡迎來到紐約曼哈頓頂級富豪的教養世界，在這裡，學術是一種痴迷；財富無助於緩解地位焦慮；父母想盡一切辦法，只為讓孩子在激烈的競爭中出類拔萃――光鮮亮麗的表象之下，我們看見的卻是扭曲失能的另一面。　這本細膩的記事，讓常以誇張手法呈現的世界充滿了人性。──《出版人週刊》對為人父母者財富和權勢的近距離審視，發人深省。──《柯克斯書評》 布萊絲沒想到自己有朝一日能靠著分析《大亨小傳》而成為曼哈頓的搶手家教！她原本可以樂在其中，但是當她深入豪門之家成為孩子們的家教之後，卻忍不住成為佛洛伊德的化身，也窺見了金字塔頂端家庭的另一面。 在一次偶然的機會下，布萊絲幫助一位豪門富家千金的成績從B＋進步到A，從此成為上流社會的熱門教師，也為她打開了上流教養世界的大門。這些家庭的孩子多半居住在第五大道中央公園附近，生活方式極盡奢華。家有變故就住五星級酒店；平日嗜好收集名流穿的天價品牌運動鞋；想逃避課業壓力就搭私人飛機去度假――她見到富豪家庭如何運用特權教養孩子，更窺見許多光怪陸離的景象。 這些孩子的富豪雙親已習於完全掌控孩子的生活行程。早晨把孩子送去學校後，就和其他父母在校旁咖啡館交流情報。他們以孩子的學習障礙為由讓老師允許孩子重考以提高成績。如果孩子的表現總是無法達到要求，他們也總有其他辦法：向校方施壓或是開出更多的支票。孩子放學後還有無止境的課程，除了基本的學業要求，還要學習樂器、參加各項運動培訓。這些父母將優秀的學歷當成上流家庭不可或缺的一部分，對孩子的教養採取嚴苛高壓的方式，唯一的目標就是確保他們進入一流學府。 而在外界看來令人艷羨的物質生活之下，孩子的精神狀態又是怎麼一回事呢？他們與家人的相處模式與時間，都與一般平凡家庭大相逕庭。這些孩子不僅價值觀、世界觀與他人不同，所感受到的孤寂、壓力、甚至種種心理上的症狀也超乎常人所能想像。坐享豪門家庭資源的同時，卻無法依隨己心選擇未來的道路，下場常是壓抑隱藏內心的空洞與缺陷。但這些面向往往也最常被掩飾在豪門家庭的亮麗表面下。布萊絲在其中看到的，正是孩子們在富豪家庭生活裡培養出的扭曲價值觀。 這些孩子為了應付家長們的高標準要求，學會的是逃避和謊言，長期生養在溫室裡也缺乏同情心及同理心。父母的安排讓他們飽受焦慮困擾，而父母操縱孩子的人生其實反映的更是自身焦慮。他們希望孩子能出類拔萃，卻忽

In this picture book that is both heartwarming and exciting, join Yoshi, a sea turtle, on her remarkable journey as she swims farther than any animal in recorded history--23,000 miles!--to return to the beach where she first hatched, to lay her own eggs. Inside every loggerhead turtle is genius: the ability to find their first home, no matter how far away. Follow one, from her birth on a beach in Australia...to her trip across an ocean filled with sharks and seahorses and much more...to her rescue from a net by a fisherman, who names her Yoshi...to her rehabilitation at an aquarium...to her record-breaking swim across the Indian Ocean to the beach on which she hatched, to lay her eggs. Written by Lynne Cox, also a record-breaking swimmer, here is the true story of a sea turtle who swam the longest distance of any animal in recorded history.

A lyrical, heart-warming message of love from someone far awayWhen Big Bear and Little Bear have to say goodbye, Big Bear tells Little Bear about all the ways she'll send a hug from afar:I can change my hug into bird song early in the morning,or into the sea so I can wave at you when you are on the beach. Join Little Bear on his adventure to discover all the many different ways to feel a hug from a loved one, even when apart. A soothing and uplifting story for every child who is missing someone.

［內容簡介］這是一部孤獨老犀牛與無名小企鵝的公路電影，他們將鼓起最後的勇氣，走向未知的旅途，度過無數漫長夜晚，在懵懂、悔恨、相依與盼望中，啟程尋找屬於他們的大海……★2021德國白烏鴉獎★第21屆韓國「文學村」兒童文學獎大賞★2021韓國書店職人評選年度好書★廣大讀者感動落淚推薦，在韓累積銷量破300,000冊★韓國文學界新星爆紅之作，橫掃各大排行榜與圖書評選★超過20座都市及隸屬圖書館特選「年度之書」【中文版獨家附贈：精美角色書籤二入組，A、B款隨機出貨】既然一起度過了無數個漫漫長夜，會被稱為「我們」也是合情合理──世界上最後一隻白岩犀牛，與從一顆被遺棄的蛋中出生的小企鵝。我當時還不知道這趟歷程，對從頭到腳完全不同、卻成為彼此唯一的我們來說，根本就是一場奇蹟。「你有看到那裡的地平線嗎？那條綠色的、左右晃動的地平線，這裡就是我的大海。」「那我也要待在這裡。」「你是企鵝啊，企鵝就得找到企鵝的藍色大海才行。」「那我要當一隻犀牛。你看我的鳥嘴，看起來就跟犀角沒有兩樣。」「你已經是一隻很出色的犀牛了，現在就只剩下要成為一隻出色的企鵝。　過來，我抱你。今晚可是非常漫長呢。」 犀牛諾頓從小生長於大象孤兒院，過著快樂安定的生活。後來在抉擇去留時，他勇敢的決定離開原本熟悉的環境，出發去尋找與自己有一樣樣貌的同類，而他的一生也因此改變。 一路上，諾頓曾經遇見許多令他珍惜的緣分──溫柔的妻子、可愛的女兒、善良的犀牛好友昂加布、滑稽的企鵝同伴奇庫……然而因爲盜獵者的威脅、無預警降臨的熊熊戰火，命運一次次的奪走了他的幸福。諾頓怨恨他的不幸，但儘管再想自暴自棄，那些無法忘懷的美好回憶，還是給了他繼續生存下去、向前邁進的力量。 而現在，他即將帶著奇庫的孩子、一隻剛孵化的小企鵝，一起去尋找嚮往的遙遠大海，直到費盡彼此最後一絲力氣，並在每個漫長的夜裡，為他訴說所有以前的故事……▍精選暖心語錄◆追尋自我不一定需要名字──「我沒有名字，但是我知道自己是誰。　比起擁有一個名字，父親們教會了我更重要的事。」◆每次的相遇都是命運──「如果你不親自去尋找，就一輩子都不會知道答案。去吧，走向更寬闊的世界吧。　雖然我們會因為你的離開而感到傷心，但是不要緊，就像我們覺得幸好遇見了你那樣，　外頭一定也會有人慶幸自己能與你相遇。」◆擁有夥伴的喜悅──「不知從什麼時候開始，奇庫很喜歡用「我們」這個詞。　雖然諾頓對於

Epic monster battles featuring some of Godzilla’s fiercest rivals: Hedorah, Mothra, King Ghidorah, and Battra! Each story is an all-out, knockdown Kaiju brawl.First, Godzilla and Hedorah smash their way through New York City while the search for the only scientist who can stop the chaos goes on in the streets below. Then, Mothra, the ancient and beautiful guardian of nature and humanity, is trapped in Lake Ikeda, but when one Kaiju awakens, Godzilla is close behind.When Mars invades Earth, Godzilla surfaces from Tokyo Bay and is pulled into battle with the flying saucers. Captured and taken by the Martians, Godzilla is forced to fight in a gladiatorial arena, where the King of the Monsters faces its biggest challenge yet: King Ghidorah. In the finale, at a quiet beachside town ravaged by constant sewage spillages and toxic waste dumps, something is stirring. Deep under the rolling hills that surround Hackney-on-Sea, Battra is awakening, driven by a single goal: to destroy mankind and s

《體適能與全人健康》提供教師與學生最全面及最新實證與標準的內容，幫助學生提高身體素質，並且一生中保持身體活躍。這本榮獲Texty獎的書籍，以既定的教育理論為基礎，依循教學上合理的範圍與順序，加強學習，以及幫助學生對自己的活動、健身、保健及全人健康負責。本書已然超越一套體適能教育課程，它是屬於概念性體育（CPE）計畫，關係到所有國家的體育標準。幾十年來，本書備受歡迎，除了擁有歷久不衰的特點外，還包括的特色有：•全面更新內容，包括新照片及輔助工具。•通用設計原則，為所有學生提供可達成性。•著重身體素養與健康素養。•擴大社會情緒學習的涵蓋範圍。•模組化方法與綜合教師指引，提供不同進度與遠端學習、課堂學習及混合式方法。

本書特色．提綱挈領地介紹學習目的每章於章名頁開始均會介紹該章的學習目的，以使讀者清楚地明白該章學習的主要內容與其應用方向。．豐富的例題與練習題供讀者即時演練每節（或每段）中均會有例題供教師教學及讀者立即演練之用，以收自我檢視學習的作用，如此可避免部分讀者在含糊讀完整章後，才發現讀得懵懵懂懂、似是而非。．區別難度的練習題於各章結尾均附有練習題，其中「A.基礎練習」與「B.進階練習」係按難易程度來區別，以利不同教師與讀者之需求應用，其中，A大題的題目在求解過程中不會運用到微積分的運算；而B大題則較為深入，部分題目於求解過程中會使用到簡易微積分。．充沛的選擇題以供自我檢視練習題中除了A、B兩部分的繪圖、計算題之外，還包含了約30～50題的選擇題供讀者自我檢試讀書成效，其中，又分為「C.選擇題」與「D.國家考試選擇題」兩大類，可供有志於擔任國家公僕的讀者練習。．「觀察室」的設立本書在各章節中會以個案討論的「觀察室」來探討一些易於混淆的觀念及日常生活中的應用實例，以使讀者釐清一些似是而非的觀念，並加強理論與實務相結合。．數理分析的深入解析個體經濟學中自然包含一些較艱澀的數理部分，為節省本書篇幅，但又顧及部分讀者的進階需求，這些數理分析內容均置於智勝網站，以供讀者參考。

《保密局臺灣站白色恐怖史料彙編》是國防部保密局臺灣站之情報檔案彙編。本系列與本所於2015年6月至2017年12月陸續出版共五冊的《保密局臺灣站二二八史料彙編》為同時購入之檔案，依照二二八與白色恐怖兩類分為A卷與Ｂ卷，並依解讀順序先後編輯出版。白恐檔案共7卷、101件、1070頁，時間為1948年到1956年的資料，檔案內容係針對全中國各黨派，見國共內戰，局勢不好，其黨員紛紛來臺，要在臺灣設該黨的「省黨部」，引起國民黨政府的注意，故命令情治人員滲透入組織，收集情報，並多方了解哪些臺灣人被吸收為黨員，予以戒備，以安定臺灣的政治情況等相關情報往來資料。

＼幼兒第一本音樂啟蒙書／手指按一按，就能沉浸在好聽的故事與樂曲之中6位大師故事x 36首經典名曲x 22種樂器認知x 錄音互動遊戲 不用撥放CD，不用點讀筆，只要用手指點點文字，就能聆聽6位古典音樂大師的故事與名曲，操作簡單、使用容易，隨時隨地沉浸在優美的樂曲中，感受音樂的魅力，激發無限想像力。搭配特別設計的「錄音」功能，孩子或父母可以錄下自己的心得感想，一同分享，讓親子關係更加親密。 音樂大師的生平故事搭配可愛童趣的插畫，讓孩子輕鬆認識知名音樂家！聆聽名曲介紹後用手指按壓歌曲按鍵，名曲旋律馬上環繞耳邊，自然而然讓音樂成為孩子生活中的一部分。莫札特作品：A大調第十一號鋼琴奏鳴曲：《土耳其進行曲》、G大調弦樂曲 ：《弦樂小夜曲》、C大調鋼琴曲：《小星星變奏曲》、歌劇：《魔笛》、Ｄ大調第十七號嬉遊曲：《小步舞曲》、D小調彌撒曲：《安魂曲》貝多芬作品：F大調第六號交響曲：《田園》、D小調第九號交響曲：《快樂頌》、C大調第一號交響曲、C小調第五號交響曲：《命運》、降E大調第三號交響曲：《英雄》、鋼琴獨奏曲：《給愛麗絲》蕭邦作品：降E大調第一號圓舞曲：《華麗》、降D大調第一號圓舞曲：《小狗》、降D大調第十五號鋼琴前奏曲：《雨滴》、降A大調第六號波蘭舞曲：《英雄》、升C小調即興曲：《幻想即興曲》、降Ｅ小調第二號夜曲柴可夫斯基作品：鋼琴獨奏曲：《四季》、芭蕾舞劇：《睡美人》、芭蕾舞劇：《胡桃鉗》、幻想序曲：《羅密歐與茱麗葉》、芭蕾舞劇：《天鵝湖》、B小調第六號交響曲：《悲愴》巴哈作品：B小調第二號管弦樂組曲：《詼諧曲》、D小調第二號無伴奏小提琴組曲 ：《夏康舞曲》、Ｇ大調第一號無伴奏大提琴組曲：《前奏曲》、D小調管風琴曲：《觸技曲與賦格曲》、F大調管絃樂：《第二號布蘭登堡協奏曲》、D小調鍵盤樂曲：《賦格的藝術》舒伯特作品：A大調鋼琴五重奏：《鱒魚》、歌曲：《聖母頌》、歌曲：《小夜曲》、D小調四重奏曲：《死與少女》、歌曲：《搖籃曲》、B小調第八號交響曲：《未完成》本書特色★繪本故事：邊讀邊聽6位音樂家的生平，從中了解成長點滴與奮鬥過程。★經典名曲：聆聽音樂家著名樂曲最精采的段落，每首樂曲大約50秒左右。★名曲介紹：藉由淺顯易懂的說明，深入體會樂曲表達的情緒和創作的背景。★對話音效：精選音效與情境對話，讓閱讀更加有趣，有效提升專注力。★錄音互動：錄下自己的聲音，再按播放鍵就能與朋

【內容簡介】◎在這些情境裡，你更有可能採取怎樣的行動？半夜被鄰居的電音搖滾趴吵醒，這時你會：A、馬上起身去敲對方的門，警告他不准再製造噪音，否則就要報警。B、才不想在大半夜跟別人吵架，還是先想辦法睡著比較重要。一夜未有好眠的你才踏進辦公室，就有同事找你聊八卦，這時你會：A、跟同事說自己沒睡好，對八卦也沒興趣，現在只想好好把工作處理到一個段落再說。B、一邊假裝聽他說話，一邊動手處理工作，希望同事自動結束話題。主管臨時交辦不加班就趕不出來的急件，這時你會：A、坦言今天已有其他計畫，一定要準時下班。B、萬一被主管拉黑就完了，還是把自己的事延後吧！和朋友約好下班後去健身房，但朋友依然慣性遲到，這時你會：A、告訴朋友遲到是很不尊重人的行為，下次再這樣絕對會翻臉。B、都認識這麼久了，用幾個無傷大雅的玩笑戳他兩下，應該就夠了吧！回家後，媽媽來電提醒你週末出席某個討厭親戚的壽宴，這時你會：A、坦言已有其他計畫，而且自己跟那位親戚完全不對盤。B、不想被爸媽碎念，還是去露個臉吧，到時候看情況再說。──小心！你選擇的「B」越多，越表示你的善良可能已傷己入骨！◆德國亞馬遜職場類冠軍書、《明鏡周刊》暢銷書，近千筆★★★★★好評！◆豐富範例 × 實用檢測 × 情境練習 × 解決方案，德國知名職涯顧問教你辨識各種「好人陷阱」，幫你揪出盲點、調整行為，讓你不再做連狗都想欺負的軟爛好人！ ◆陳志恆、洪仲清、洪培芸、律師娘（林靜如）、瑪那熊──不軟爛大推你的善良很珍貴，不要隨便送給誰！當個有底線、更有底氣的強大好人！你以為，當個好人不過是：同事希望你分擔工作？算了，看他可憐，幫個忙又不會怎樣。友人向你借錢度危機？算了，也沒多少錢，說不定他真的有需要。朋友期望你無償協助？算了，至少表示對方信賴我的專業。親戚臨時要求你幫忙？算了，畢竟是親人，我可不想被嘴碎！但「人太好」的損失，遠比你想像的更可怕：升遷加薪沒你的分，只能爆肝幫人收爛攤！別人一開口就心軟，借的錢永遠收不回來！義氣為友赴湯蹈火，朋友卻當你免費勞工！難敵親人情緒勒索，被當隨傳隨到宅急便！善良應該是你身上的光，而不是行為的框。善良好人最大的問題，是沒人會認真把你當一回事。作者以大量實證及分析，指出為什麼好心往往沒好報，並透過案例與練習，告訴讀者如何為自我設下邊防、為個人需求挺身而出，進一步變得更強大、更有自覺、更務實、更成功。每一章並附有「人太好」

超人氣數學網站作者親自傳授 劃時代的數學思維解析＆訓練 不曾想過的問題、學校不會解釋的原理， 細微分解、層層突破，真正理解數學的「規則」＆「事實」！ 為什麼負負得正？ 為什麼「a×b」會寫成「ab」？ 為什麼直角三角形的邊長關係是「a²+b²=c²」？ 3大主題重新認識數學！ 全書以國中程度的數學為主軸，並初步介紹高中也會學到的數學， 無論是作為學生輔助教材、大人重新認識╱學習都超實用！ TOPIC 01：公式與計算 正數與負數╱因式分解╱根號╱指數…… TOPIC 02：方程式與函數 一次、二次方程式╱比例╱一次函數…… TOPIC 03：圖形 避世定理╱三角板╱中點╱球的體積……

What if a coyote and dingo had a fight? Who do you think would win?This nonfiction reader compares and contrasts two ferocious animals. Readers will learn about each animal's anatomy, behavior, and more. Then compare and contrast the battling pair before finally discovering the winner This nonfiction series is full of facts, photos, and realistic illustrations, and it includes a range of mammals, sea creatures, insects, and dinosaurs to satisfy all kinds of animal fans.

雞尾酒有趣的地方，就是層層疊疊不同風味的材料，創作出令人覺得美味又耳目一新的飲品，有時僅更換基酒，就可以變成完全不同的酒品。若是替換其中一樣材料，或是搖杯混合的技法，可以排列組合更多，多采多姿令人著迷。 本書從組成雞尾酒的基礎風味談起，到混和技法，以及冷熱飲、長短飲的分類說明，並依其分類整理出超過400種雞尾酒譜＆圖鑑，除此之外，常用的8大基酒介紹、調酒的必備器具也一一講解，卷末更附錄110種雞尾酒用語集，以及432種雞尾酒材料一覽表。不論新手、老手，都能從中獲得所需，是一本知識含金量極高的居家調酒寶典。 ★A +B + C =3類風味混合=美味雞尾酒方程式 只要掌握構成雞尾酒的3種主要風味，就能排列變化不同風味的酒！ A群類的味道主要是作為基底的酒，比如伏特加、琴酒、葡萄酒這類濃度高的酒精飲品， B群類主要是香甜酒，帶有果實和藥草等風味的酒，依原料不同擁有甜美的味道和香氣， C群類則是果汁、碳酸類、甜味類等增添香氣和口感的飲品，如糖漿、檬檬汁、汽水等， 掌握ABC三群風味，不論是A+B, 或是A+C，都能調出不失敗的雞尾酒。 ★活用4種調法→1直調法 2搖盪法3攪拌法4攪打法，激發材料不同風味 材料如何混合，能保留多少原料的風味，抑或讓材料充分融合，調酒師都能自己決定！ 直調法得預先將冰鎮材料，搖盪法則需用到雪克杯與冰塊，讓不易融合的材料迅速融合，攪拌法則看似簡單，手法卻需熟練的技法，書中將一一圖解步驟演示技法，新手也能按圖索驥反覆練習。 ★8類指標性基酒大解析，值得推薦的酒類品牌全收錄 調製雞尾酒最常用到的琴酒、伏特加、蘭姆酒、龍舌蘭、威士忌、白蘭地等基酒或其他香甜酒，值得推薦或常用的名品有哪些？容量和價格如何呢？在哪裡買得到？同樣是琴酒，各品牌間有什麼決定性的不同風味，本書也分類圖示說明、資訊比較，讀者在挑選材料時，不僅能清楚基酒特色，也能選擇合適自己的品牌。 ☆5支基酒×4種技法×3組方程式，居家調出視覺口慾都滿足的高質感酒品 ☆不論初學者還是高手級皆適用，經典酒譜、材料、技法、圖鑑知識一次擁有

如果你僅僅想獲得幸福，那很容易實現如果你希望比別人更幸福，那將永遠難以實現【10堂淡定彎腰課】讓本書帶你重新找回不抱怨人生！▎關於「自卑」──生命從不卑微，每個人都有其存在的獨特價值你是否在為被人歧視而意志消沉？你是否因為不被人賞識而感到苦惱？你是否因地位低下而放棄兒時的夢想？自卑，就是拿他人優點和自身缺點進行比較時的感覺！所以，你到底為何要因這毫無益處的心態而否定自己？學歷低、沒背景、薪水少、人緣差、無野心……那又如何！是妨礙到他人，還是對不起別人了？也許你非常平凡，也許你異常普通，既沒有驚天動地的偉業，也無法在史冊上留名，但是，當你來到這世上時，就注定了在你個人的歷史上將是一片輝煌，對於你的家人、戀人、友人來說，你是獨一無二的，更是無人能夠替代的。活著是種恩賜，每個人都是唯一的，是不可複製的，你不需要仰視別人，因為我們擁有自己生命的海拔。▎關於「貪欲」──痛苦，不是因為擁有的太少，而是想要得到的太多當今社會，人總是被欲望驅使，逐漸成了只會追逐欲望的動物，有人貪圖名利、有人留戀酒肉、有人希望享有豐富的物質世界……有兩位很要好的教徒一起到聖山朝聖，途中遇見一位聖者，他承諾要送兩位教徒一份禮物：「先許願者，願望馬上實現；後許願者，願望會變兩倍！」他們一聽，便開始互相客套推辭，漸漸地，兩人都不耐煩了。Ａ教徒怒道：「再不許願，我就掐死你！」Ｂ教徒吼道：「好，我先，你等著！我希望──我的一隻眼睛瞎掉！」……於是，這趟旅程從兩位摯友結伴而行開始，在一位獨眼人和一位全盲者的紛爭中結束。緊握在手的物質財富只是內心的欲望而已，而這「欲望」的結局只是一攤冰冷的灰燼。▎關於「寂寞」──在寂寞的深處，同時還展現著人生的另一種美麗我們都曾經寂寞過，寂寞是影子，籠罩著往事，亦喜亦憂。寂寞就真的這麼忍無可忍嗎？只會讓人痛苦得無法自拔嗎？〈一棵開花的樹〉是席慕蓉的寂寞。靈魂不得綻放，落下的只餘孤芳自賞。〈天才夢〉是張愛玲的寂寞。笑，全世界便與你同笑；哭，你便獨自哭。〈夢裡不知身是客〉是三毛的寂寞。情無所寄，如孤墳千里，無處話淒涼。可見，世人皆難逃寂寞之擾，但有人用寂寞譜寫了華麗的人生，有人卻以寂寞為藉口，理直氣壯地虛度一生。其實，寂寞與人終生為伴、如影隨形，我們不該拿寂寞當成犯錯的擋箭牌，寂寞更不是你做錯事的真正理由。寂寞是一個靜美的念想，可以對人、對事、對情；寂寞是清淚成河，流在心上，生命不止

因應新課綱與大考命題方向，本書參考全國優質教師參與「素養導向一貫化課程創新教案與命題設計」的試題成果，並由學會研究人員等進行編修創作而成，以「題組」為主要類型，符合學測等大考之趨勢。 數學素養其實並不難！5大看點快速掌握要領 1.生活情境帶入命題設計 2.重視情境與脈絡化學習 3.重視系統與後設的思考 4.各題型符合大考的趨勢 5.數A、數B皆共同收錄 「素養」是現今的課綱趨勢，本叢書試題文本結合情境素養學習，亦符合現今跨科整合的概念，是未來升學的重要關鍵。

只想好好上班，為什麼那麼難？別再想啦！你需要的不是更努力，而是少一點在意，讓心喘口氣。正在一個人努力嗎？獨處久了還是有點寂寞？來學貓咪自得其樂，把獨處的日子變成生活的暫停鍵，清空一下身心再繼續！【暢銷雙書超值禮物包．附贈隨身小物兩件組】最懂上班族心聲的井上職醫 × 最會消磨「一個人時光」的小鹿醫師教你掃除42種職場干擾源、練習39招貓咪樂活法，無論on 或 off、相處或獨處，都能減壓清心、解悶除憂，過得更愜意自由！★ 附贈以兩書插畫設計的原創隨身小物 ★A. 〈自我打氣〉收納夾——12×21cm╱雙開式╱PVC塑料 療癒插畫搭配貼心摘句，送給自己最溫柔的鼓勵！B. 〈樂活貓咪〉票卡套——7×11cm╱雙面硬殼╱PP塑料 可愛貓咪漫遊藍天白雲，讓通勤路上也有好心情！Ⅰ《上班時，別演太多內心戲：工作好累，是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事，防堵情緒感染、隔離麻煩人物，與壓力和平共處》◎老被主管ㄉㄧㄤ，真是我自己有問題嗎……◎要是比大家先下班，會被說成不認真吧……◎和同事不合拍，還要笑臉相迎有夠累……◎別人都在努力進修，我會不會太散漫了……啟動「心理節能」模式，一鍵關掉腦中糾結小劇場，展開機智上班生活！佳評推薦朱為民 台中榮總職業醫學科主治醫師洪仲清 臨床心理師蘇予昕 諮商心理師Nana蔡佳璇 臨床心理師壓力職場中，有太多眉眉角角都可能牽動情緒及認知，讓我們擔心這、顧忌那，於是開始焦慮、懷疑，不是鬱悶壓抑就是失控暴走，後疫情時代也可能引發新的職場衝擊，要如何才能避免身心透支、排憂解壓？日本職業醫學科、精神科醫師井上智介，以長期輔導、診療工作者的經驗與知識，提出最實用的職場身心淨空術——「笑一笑 + 粗神經」的樂活哲學。針對〈人際互動．環境適應．工作方式〉3大面向，提供轉換思考、卸載情緒的速解之道，並分享〈讓心更強韌的7個習慣〉，做為日常中的預防修為。坦率又貼心的建議，將使你找回自己的重心、調整生活的節奏，和職場、工作建立起更健康、友善的連結。無論公司或工作，都不是人生的全部，始終承受著超載的負荷，任誰遲早都會倒下。在變動劇烈的時刻，我們需要的不是鋼鐵般的意志，而是對自己、對他人更加柔軟、包容的心；我們所能做的最重要、也最簡單的事，就是清理、整

For readers of Sy Montgomery, Leslie Jamison, and Esm?Wang, a prismatic, lyrical collection of essays about some of the ocean's strangest creatures and what they can teach us about human empathy and survival. A queer, mixed race writer working in a largely white, male field, science and conservation journalist Sabrina Imbler has always been drawn to the mystery of life in the sea, and particularly to creatures living in hostile or remote environments. Each essay in their debut collection profiles one such creature: the female octopus who starves herself while watching over her eggs, the Chinese sturgeon whose migration route has been decimated by pollution and dams, the terrifying Bobbitt worm (named after Lorena) and other uncanny creatures lurking in the "midnight zone" of the ocean, far below where the light reaches. Fusing genres to create a new kind of essay, Imbler's debut collection weaves the wonders of marine biology with stories of their own family and coming of age, implicit

4年內擴大到5家診所──總裁教授的診所管理心法大公開！從事醫療院所管理、想獨立開業的醫生，學習經營與人才培育必讀寶典受新冠疫情衝擊，醫療行業即將發生變化，如在線醫療、人工智能、家訪增加等等新形態診療模式出現，作者小暮裕之在診所醫療現場從業多年後發現，診所的營運需要的是具有領導能力的人力資源，才能迎接不斷變化的新挑戰。但醫療行業垂直組織較多，存在難以自發形成領導者的問題。人力資源開發的重點在於「對每一位員工的信任」和「領導者自己的思維方式」。書中總結作者歸納得出的人力資源教育理念，如何與實際下屬互動等等，以易於理解的方式傳達教練方法，在診所診療營運現場能即刻應用。//精華心法搶先讀//>> 從「老闆」到「領導」隨著少子老齡化和新冠疫情，醫療行業和客戶的需求正在發生變化，以醫生為老闆的自上而下的結構已經不能滿足需求。為了以速度感應對突然的變化，員工需要作為領導者自己思考和行動，而不是單獨思考。它使組織成長。>> 接受不同意見的意識領導者最重要的三個理念之一是接受不同意見的意識。如果經營者主動提出與自己不同的想法和意見，每位工作人員都會開始思考「如何改善診所」。創造彼此從未想過的更好的想法和協同效應是領導者的角色，而不是A先生的計劃和B先生的計劃之間的妥協。>> 員工成長的四個階段員工在人力資源開發過程中所經歷的過程是（1）了解自己所屬的部門，（2）被所屬部門了解，（3）了解和了解整個公司，以及（4）被公司外部理解。也就是說，①獨立的階段，②成為一個部門的領導者的階段，③匯集多個部門的階段，④獨立公司的階段。>> 如何明確使命願景要想在工作和生活中取得滿意的成績，就必須描繪出「我要成為這樣」的具體理想形象。換句話說，我們需要明確我們的使命願景。如果您的使命願景尚不明確，請從回顧過去開始。這是因為你現在的想法和行為是基於過去的經驗。>> 領導者應該學習什麼？「學習」意味著改變思想、語言、習慣，從而改變個性和命運。思維對於成功來說比能力和激情更重要，所以要學習成功者的思維方式，養成“根據使命思考事情的習慣”、時間管理和計劃。>> 未來醫療行業的人力資源開發新型冠狀病毒將改變醫療形式和參與醫療的公司，並將推進醫療數字化，例如在醫療領域利用人工智能，使患者更容易。未來的人力資源需要能夠靈活應對，才能掌握這個工

年初的新願望，2週就如凋謝的花……不滿現在的工作、關係，又不敢走出去……明天是交報告死線，今晚卻忙著清理衣櫥……夠了！到這裡統統停止！ 本書提出完整的系列心理學工具讓改變自然而然發生，朝著正向前進活出最完美、連自己都忍不住喜愛的自己。自我毀壞，指的是做出有害自己最佳利益的行為，或抱持著對自身利益有害的想法。 人之所以會出現自我毀壞的行為，其實只是因為我們想保護自己，免於情緒的困擾。所以，本書專門針對我們不易發現的自我毀壞傾向，提出實用、收效快速的解決步驟，使我們終於能夠朝著「心想事成」的目標前進。 【徹底改變底層原因】書中首先賦能讀者，辨識出4個導致自毀行為的底層因素，包含低落的自我概念低落、對於改變（或未知）的恐懼等。它們根源於生命早期，當時的你還沒有足夠的力量來抵抗這些因素。 【有效，方便的心理技能】作者接著帶領讀者克服6種最常出現的「自我打擊」思維，例如揣測他人想法、否認自己的正面成就、非黑即白的二分思維等。使用的工具都非常簡單，容易上手，可以立即翻轉心情與想法，包含： ♦ 思維紀錄表：重現特定情境，即時觀察自己的感受和行為♦ 質疑想法：拆解內心小劇場，使我的想法不等於事實♦ 若A則B法則：讓自毀行為出現當下就立刻歸於消滅♦ 「我注意到…」句式：處理負面想法的必勝方式♦ 「對啦，可是…」句式：可將想法導向希望的曙光♦ 心理對照：有效的公正超然思維，幫助看見自己想要的 透過本書，我們可以擁有一張個人專用的改變藍圖，受到了鼓勵，也獲得了能力，可以在生活中做出長久的正向改變。 【本書特點】非常同理。讀者不會覺得「是我不好」，而是「原來這樣做就可以變好」；已幫助很多個案情場順利、減重見效、事業成功、停止拖延、規律運動；工具變化多端又很有趣：手做、書寫、練習、圖解、提示小卡……方法非常省力，符合「大腦喜歡跟著慣例走」的人性【專家一致推薦】李家雯（海蒂）╱諮商心理師盧美妏╱人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師蘇益賢╱臨床心理師