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Many everyday discomforts and tensions arise from the fact that we are alienated from our bodies. With the help of Body Mind Balancing, readers will learn to talk to and reconnect with their bodies. A

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奧修談身心平衡：與你的身體和心理對話

出版日：2020/03/31 作者：奧修 出版社：生命潛能 裝訂：平裝

在你的身體裡有海洋的水，有星辰與太陽的火，在你的身體裡有空氣！身體是宇宙裡最精緻的結構，整個生命的奧祕就濃縮其中。奧修說：「人們需要被教以如何與身體作朋友。」我們許多的不適和緊張，其實都肇因於和自己的身體疏離，奧修的教誨就是要引領你深入認識身體，無限大的靈魂智慧都在裡面，解決身心症狀的處方也在裡面。這是個關於與身體對話的靜心教導，一旦你學會對身體說話，覺察它，傾聽它，則它必

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Body Mind Balancing

Body Mind Balancing ─ Using Your Mind to Heal Your Body

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