Fasttrack Lead Singer Method

The book presents an innovative method that will free you from using the trial-and-error method of finding solutions to your problems, pointing you in the direction of a strong solution. This is a targeted search method. You will save time and effort, and you will get a solution without disadvantages using this method. The method has five steps, so it is easy to use, and easy to get good results. It has been refined and improved over 40 years by incorporating what we learned from using it, and incorporating the experiences of many others. This book should be useful to engineers, scientists, students, inventors, and people solving complex problems in business, government, and social environments, as well as everyday problem solvers.

讓人一試就有效的超級學習通！ 知識就是力量，更是競爭的最佳戰鬥力！ 想要學得多、學得快、學得好，除了速度，更要講求效率； 本書徹底根除讀書1不3沒有弊病：不喜歡、沒動力、沒目標、沒時間， 針對學生、進修、上班族全方位升等規劃，六大核心要領，量身打造專屬的學習方法， 讓你用對方法、花對力氣，節能省時，聰明學習，輕鬆倍增A+競爭力！ Method 1　確立方向與心態，強化1%的學習天賦 Method 2　掌握黃金時段締造學習高效率 Method 3　靈活運用讀書訣竅提升學習力 Method 4　藉助筆記功夫淬煉知識準確度 Method 5　另類思考激發記憶潛能 Method 6　妥善控管個人知識小宇宙

How did a small church in Silicon Valley grow into a worldwide movement of spiritual renewal? In Envision Without Limits, Pastor Tong Liu reveals the keys behind River of Life Christian Church’s remarkable growth. From breaking growth barriers to building strong small groups and inspiring men and women to lead—this book is packed with practical strategies and spiritual insight for churches today.

研究係科學的組織化展現，技術開發係鑲嵌於企業商品與競爭之中。本書藉由創新管理理論分別介紹NPV、ROI、MAU、DEA、Bucket Method、MADM、線性規劃組合最佳化等方法，並說明組織如何於研發計畫篩選與評估中，理解方法預設並克服阻礙創新的組織障礙。

- Is translation the best method to solve the problems created by a differences in languages ? There are two answers to this question: 1. In an ancient society- YES 2. In a modern society – NO Why are there two answers and what makes the difference ? .......

When the Lion Dancer Comes to Town: A Feast of Fun centers on the golden trio of culinary creativity, football and martial arts. From the fall of Ah Sing’s lion figurine, the breaking of egg and the series of unfortunes, to festive days like Easter and Chef’s Day, Ah Sing and his mum work together to turn his fortune around, creating a delicious full-egg banquet. Ah Sing’s mum secretly prays for blessings and miracle finally comes. Hope this heartfelt tale brings joy, warmth and smiles to readers, showing how effort and resilience lead to rewarding outcomes.

◎「科學方法」為何興起，有哪些方法？為何沒有科學方法，就沒有現代文明？ ◎「研究方法」並非自然科學專用！如何運用它於「方法論」與「社會科學」之中？ ◎將研究方法運用於戰略學術研究，更能建立系統化戰略理論與致勝戰略！ 科學方法（Scientific method）的觀念離不開邏輯的範疇，也是西方在16世紀展開科學革命（Scientific revolution）時所使用的方法，其後這個方法被用到社會科學上，開啟了西方17世紀的啟蒙運動（Enlightenment）。 作者在這本書中詳細介紹了四種科學方法： 演繹法（Deduction）、歸納法（Induction）、類比法（Analogy）、溯因法（Abduction）。 同時闡述如何將科學方法運用於社會科學及戰略學術研究上， 是一本大學學生有志於進修碩士或博士要撰寫學術論文時可以參考的書。

*本書為《Pose Method 游、騎、跑三項運動技術》全新增訂版* *新增〈鐵人三項賽中的競賽表現與技術〉及〈重力在跑步中的作用〉兩大章節* 國家級教練及頂尖選手親身見證，美國陸軍、世界知名健身機構CrossFit指定訓練教材 曾任美、英、俄等五國國家奧運代表隊教練、全球暢銷作《跑步，該怎麼跑》作者 尼可拉斯．羅曼諾夫博士（Dr. Nicholas Romanov）生涯力作 從游、騎、跑出發 一套劃時代的革命性運動技術教學訓練法 幫助你順應自然重力，以全新思維突破個人最佳運動表現 喬治．達拉姆（George Dallam）｜美國鐵人三項國家隊前教練 提姆．唐（Tim Don）｜前226超鐵世界紀錄保持人 葛理翰．弗萊徹博士（Graham Fletcher, Ph.D.）｜運動生物力學博士 喬．福瑞（Joe Friel, M.S.）｜《鐵人三項訓練聖經》作者 葉蓮娜．伊凡諾娃（Elena Ivanova）｜奧運跳高金牌得主 安德魯．瓊斯（Andrew Johns）｜英國鐵人三項運動員 提姆‧諾克斯（Tim Noakes）｜知名運動科學家 ──專業推薦 「過去很少有人可以把『運動技術』的理論與練法講得如此系統化與合乎自然之道，但作者羅曼諾夫博士做到了。 只要你熱愛訓練，也想知道避免受傷與提升效率的技巧為何，你一定能跟我一樣，在這本書中找到答案。」 ──運動作家、教練、本書譯者暨選書人　徐國峰 在過往，我們普遍認為運動的推進力主要來自反作用力── 跑者／車手／泳者主動運用肌肉的力量向後推蹬／向下推蹬踏板／用力划手，才有了向前的動力。 但本書作者羅曼諾夫博士發現，這個理論是有問題的。 其實要讓身體移動，關鍵並非肌力， 而是我們每天都在感受，卻也時常忽略它存在的「重力」 ──人體在移動時，肌肉只是輔助，重力才是主角。 因此，透過運動生物力學及大量實證研究結果，加上多年的教學實戰經驗， 羅曼諾夫博士將他的創見歸納成為「Pose Method 姿勢法」這套運動教學理論架構與訓練法， 拆解分析各式運動技能，並歸納出統一的原則，使我們能運用重力、氧氣、心智三大元素， 以最有效率、最符合運動生物力學的方式執行運動動作。 這本《Pose Method 鐵人三項技術全書》，即是這套理論的集大成之作

Women We Love: Femininities and the Korean Wave is an edited volume exploring femininities in and around the Korean Wave since 2000. While studies on the Korean Wave are abundant, there is a dearth of thought put toward the female-identifying stars, characters, and fans who shape and lead this crucial cultural movement. This collection of essays is one of the first works to focus on gender and the key female actors of this global phenomenon. Using “women” as an inclusive term extending to all those who self-define as women, this volume examines the role of women in K-pop and K-drama industries and fandom spaces, encompassing crucial intersectional topics such as queering of gender, dissemination of media, and fan culture. In addition to the communities engaged with visual culture of the Korean Wave, the audience for Women We Love will reflect the contributors to this text. They are K-pop and K-drama fans, queer, international; they are also academics of Asian histories, sociology, gen

C# 最強入門 邁向頂尖高手之路 王者歸來 ★★★★★【國內第1本最新 C# 語法】★★★★★ ★★★★★【最完整的 C# 基礎語法】、【最徹底物件導向觀念】★★★★★ ★★★★★【最強視窗設計專案實戰】★★★★★ 多次和資訊教育界閒談，大家公認C#是非常重要的程式語言，也是資訊科系的學生或是工程師必備的程式語言。閒聊中大家也一至獲得結論，C#不容易學習，許多人學習C#都感到很辛苦，原因如下： 1：市面上的書籍沒有從C#基礎語法開始介紹。 2：使用舊語法解說C#，C#已經進化到最上層語句觀念(Top-level statement)，幾乎沒有任何書籍介紹或說明。 3：C#其實是物件導向語言，國內書籍書籍內容對於C#語言物件導向觀念講解太粗淺。 4：C#是博大精深的程式語言，市面上書大多是在讀者尚未了解C#的觀念與精神時，就使用視窗程式做介紹，所造就的只是不紮實的結果。 5：C#經過20年的發展，已經進化到10.0版，許多新的語法，書籍皆沒有介紹，買了一些書辛苦好幾個月閱讀，好像書中內容都會了，學完也無法進入C# 實戰世界，一到網路看專家所寫的程式通通不懂。 本書以約 1025 個程式實例，講解紮實的 C# 語法，讀者研讀完此書，相信可以學會下列知識： ☆ 認識最新語法：最上層語句 ★ using指示詞與陳述式的用法 ☆ 實質資料與參照資料 ★ var宣告 ☆ object、dynamic資料類型 ★ 裝箱(Boxing)與拆箱(Unboxing)的記憶體說明 ☆ 獨家解說C# 元組Tuple意義與應用 ★ 隱式(implicit)與顯示(explicit)強制轉換資料類型。 ☆ 匿名資料Anonymous Type、匿名陣列Anonymous、Array匿名方法 Anonymous Method ★ 表達式主體方法Expression-bodied Method ☆ 自行定義方法Extension Method ★ 列舉(enum)、結構(struct)、類別(class)與物件 ☆ 靜態類別、靜態方法與靜態欄位 ★ 物件的建構、屬性與封裝 ☆ 欄位(field)與屬性(property)的關係 ★ 繼承與多型 ☆ 靜態綁定(static bin

我真的能跑那麼遠嗎？要怎麼開始訓練呢？ 會不會受傷？如果失敗了怎麼辦？ 透過正確的訓練法，任何人都能第一次跑馬拉松就完賽！ 漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，由漢森兄弟（Kevin & Keith Hanson，凱斯和凱文．漢森）所規畫的馬拉松訓練計畫。他們擁有改變美國人長跑課程的願景，並在美國跑步運動品牌布魯克斯（Brooks Sports）協助下，展開漢森－布魯克斯長跑專案（Hansons-Brooks Distance Project）。這項計畫培養出許多入圍奧運和世界盃半馬和全馬長跑的跑者，並獲得許多跑者的參考和採用。 在《漢森馬拉松訓練法：跑出你的最佳成績》(Hansons Marathon Method (2nd Edition): Run Your Fastest Marathon)和《漢森半程馬拉松訓練法：跑出個人最佳半馬紀錄》(Hansons Half-Marathon Method, 2014 Copyright Edition)相繼出版後，盧克．漢弗萊(Luke Humphrey)和凱斯和凱文．漢森兄弟（Kevin & Keith Hanson）轉而為第一次跑馬拉松的跑者寫下《漢森初馬訓練法:第一次跑馬拉松就完賽》(Hansons First Marathon, 2018 Copyright Edition) ，指導跑者如何運用漢森訓練法來規畫和執行馬拉松初挑戰的訓練和參賽計畫。 作者想讓讀者瞭解，無論有沒有經驗，跑完馬拉松是每個人都能辦到的事情，除了撐過第一場馬拉松，把它從人生清單上劃掉以外，讀完這本書可以學到，如何透過最好的訓練和瞭解過程中會發生的事情以從中成長，在詳細解說增長跑步距離的原因和方法，以及建構訓練計畫。他們同時在書中破解常見的迷思和錯誤觀念，並提供能讓你成功完賽的課表。書中也訪問資深運動員，請教他們最希望在跑初次馬拉松前知道什麼，讓讀者能從別人的失敗和成功之中受益。 《漢森初馬訓練法：第一次跑馬拉松就完賽》包含跑者所需要了解的一切內容： ➣找到適合自己的起點，選擇正確的訓練計畫 ➣訓練哲學與馬拉松生理學 ➣各項訓練的準則與配速 ➣聰明地設定比賽目標，選擇相應的訓練計畫 ➣因應突發狀況適當調整訓練計畫 ➣選對自己的賽場 ➣伸展訓練與肌力訓練 ➣日常跑步和比賽之後的恢復方法 ➣基於科學的訓練期和比賽日

◎線條＋符號＋顏色，多種抽象概念的新詮釋。 Line + symbols + colors, new interpretations of multiple abstract concepts. ◎跳過望文生義可能產生的歧解，以最簡單的形式進行最直觀的哲學演繹。 Avoid ambiguity that literal interpretations may lead to, directly interpret philosophies with the simplest methods. 你可曾想過用簡單的筆劃與顏色勾勒物質世界的抽象概念？ 打破現實形式的框架，以冥想、意象、解構，重新簡約而寧靜的感受世界！ 作者以簡單的線條、圖象、文字與顏色演繹二維、三維、四維的種種抽象概念， 藉著解構每幅創作的線條勾勒與組合，可以感受作者解讀物質世界的獨特角度， 是一部意識流動強烈的藝術、哲學創作集。

本书共14个单元，每个单元分为Part A和Part B两个部分，每个单元每部分都以导入练习(Lead-in Questions)为引子，导入相关小说的话题，激发兴趣的同时也给学生提供了练习英语口语的机会；Questions about the Author and the Story的目的是帮助学习顺利阅读篇章；主篇章均为精选的西方经典的短篇小说原文；篇章后的Questions for Discussion模块目的是检查学生对篇章主题、重要细节等内容的掌握情况，此部分有助于学生深度理解篇章。

Hong Kong is a colourful city where East meets West, lives are made and lost. Hong Kong superstar and world famous author, revolutionaries and philanthropists, emperors and pirates, generals and businessmen: this book comprises short biographies of people who have made history here. Meet Kung fu artist Bruce Lee, writer Chang Ai-ling, the Cantonese opera singer Sun Ma Sze-tsang and Sir Matthew Nathan who moved mountains to build Nathan Road. Discover how Doctor Manson shook up the medical world by proving that malaria was transmitted by mosquitoes, and how Reverend Carl Smith shook up local history by writing from the standpoint of Hongkongers. Jane Houng has selected thirty interesting characters from Hong Kong’s past and brought them to life for children. 本書特色： (1) 全書含30個名人小故事，涵蓋政府、教育、宗教、體育、文學、醫學、商業、娛樂等不同範疇，包括：胡文虎/胡文豹、張愛玲、張保仔、杜月笙、黎民偉、李小龍、新馬司曾、孫中山、香港第二十五任港督麥理浩 Sir Murray MacLehose等等。 (2) 精選不同範疇對香港有特殊貢獻的名人，用講故事形式，一一介紹每個人的生平和重要貢獻，名人來自不同國家，有英國、愛爾蘭、印度、緬甸、中國等，表現香港多元化的獨特性。 (3) 以純英文撰寫，

《商务英语听说》上册内容着重于公司企业的日常商务交际活动，共包含十个单元，每个单元包括 以下六个部分：（1）学习目标（Learning Objectives） 。（2）导入活动（Lead-in）。（3）听力模块（Listening）。 （4）休闲模块（Have Fun）。（5）常用句式（Useful Sentence Patterns）。（6）演说模块 （Speaking）。 听力部分通过一系列的情景对话或主题短文的听力练习引出并夯实商务主题，在训练听力技能的同时， 使学生熟悉该情境中的商务活动，掌握基本商务词汇和表达句式，为学生下一步的商务交际模拟进行足 够的知识储备。

一棵生長在森林深處的小樹，嚮往外面的世界，可是他要怎麼才能走出去呢，他想到了一個歪歪的好辦法… If you were a tree and you wanted to travel around the world, what would you do? For this Little Tree, growing up is not the only choice. Sometimes, it is a sideways thought and perseverance that lead us to the world that we are meant to see. This inspiring story and endearing illustrations will certainly give every child a different perspective about pushing the boundary for a whole new world. 產品特色 1. 本書獲2008數位優勢設計競賽佳作。 2. 全英文繪本，故事生動有趣。

本工程乃為「基隆河整體治理計畫」橋樑改善工程之周邊配合工程，為配合新建基隆河八堵鐵路橋位置而將舊宜蘭線鐵路隧道擴挖改建；基於舊有隧道下半部為砌石，上半部為紅磚，地質條件良好，遂考慮採現有隧道擴挖方式，又因為緊鄰營運中縱貫線鐵路隧道及周邊民房 安全，在設計上採用新奧施工法(New Austrian Tunnelling Method，簡稱NATM)施工，該工法基本觀念為利用岩體本身具有自持能力之特性，以噴凝土、岩栓、鋼支保等支撐達到隧道開挖後應力平衡之目的，並利用計測隨時觀察岩體行為，回饋設計。

Decision Making and Operations Research Techniques for Construction Management challenges the traditional empirical approach to problem solving and provides construction practitioners with a seasoned account to resolving day-to-day complicated issues in construction project management. With over 150,000 workers at different levels working at dispersed project sites throughout the territory, construction managers have to look for optimal solutions to minimize the costs and to maximize the efficiencies. This book provides scientific tools for practitioners to resolve some practical problems which are administered empirically at present and may lead to inconsistent results and human errors. The modern decision-making tools introduced in this book include Multi-criteria Decision-making Models, Artificial Neural Network, Genetic Algorithms, Construction Simulation, Rough Set Theory and Advanced Statistical Techniques for construction. This book will serve as a useful companion for those m

◎線條＋符號＋顏色，多種抽象概念的新詮釋。 Line + symbols + colors, new interpretations of multiple abstract concepts. ◎跳過望文生義可能產生的歧解，以最簡單的形式進行最直觀的哲學演繹。 Avoid ambiguity that literal interpretations may lead to, directly interpret philosophies with the simplest methods. 你可曾想過用簡單的筆劃與顏色勾勒物質世界的抽象概念？ 打破現實形式的框架，以冥想、意象、解構，重新簡約而寧靜的感受世界！ 作者以簡單的線條、圖象、文字與顏色演繹二維、三維、四維的種種抽象概念， 藉著解構每幅創作的線條勾勒與組合，可以感受作者解讀物質世界的獨特角度， 是一部意識流動強烈的藝術、哲學創作集。 Have you ever thought about drawing abstract concepts with simply strokes and colors? Break the framework of reality, and feel the world with meditation, imagery, deconstruction, new definitions in peace! The author presents abstract 2-dimensional, 3-dimentional, and 4-dimensional concepts with simple lines, images, texts and colors. By deconstructing the lines and combinations of every creation, you may experience the author’s unique point of view to make sense of the material collection of artistic and philosophical creations of strong consciousness.

★繼カンザキイオリ《那個已然飽和的夏天。》、《致親愛的你》後，全新推出由神祕歌姬Uru所創作的聽覺系小說，邀請讀者聆聽文字緩緩流淌出來的「音樂」。 ★「每個人都懷著——無法告訴他人的「祕密」而持續生活著。」日本創作歌手Uru，以自己的歌曲為原點，譜寫出三個青春、脆弱且耀眼的故事！ ∣音樂 X 小說 X 青春 X 成長 X Uru∣ The Singer──宛若包覆聽者般的歌聲和神祕的存在感而引起矚目的歌手。 2013年在Youtube上翻唱名曲後，開始從事歌手活動。 2016年在主流樂壇出道。曾演唱電視劇《風間公親－教場0－》、電影《沒說出口的殺人告白》、動畫《藥師少女的獨語》、《地獄樂》等多首合作歌曲。 本書收錄了歌手Uru在演唱會朗讀， 以及限定發表給粉絲俱樂部會員的歌曲為基礎的短篇故事。 包括〈幸福的詩〉和〈灰色的一天〉，並加入了全新創作的〈小夜曲〉。 我在醫院被奇特的光線照射之後，發現身體產生變化。 與丈夫、兒子在一起的幸福生活，面臨無法預期的奇特命運。 ──〈幸福的詩〉 在我決定自殺的那一天，住在老家的母親寄了包裹給我…… ──〈灰色的一天〉 高三的葵因為飲食障礙而煩惱。 在某次事件之後，她和男友隼人、從小到大的好友陽之間的關係開始崩壞。 充滿成長與細膩情感的青春群像劇。 ──〈小夜曲〉 這樣的經驗與痛苦，將會轉變為體貼。 日本創作歌手、神祕歌姬Uru第一本書籍登場！

一场跨越前世今生的灵魂觉醒之旅──一本指引灵魂归依的生命之书 A journey of soul awakening across past and present lives - a book of life that guides the soul's return◎多一位贵人多一条路，带你认识光中极尊、佛中之王的阿弥陀佛！◎One more noble person, one more path, can lead you to know Amitabha, the Supreme Lord of Light and the King of Buddhas!◎色欲、烦恼、忧郁，你办不了的全交给弥陀办！◎Luxury, worries, and melancholy, all that you can’t handle are left to Amitabha!◎观世音菩萨都拜阿弥陀佛做老师了，你还在犹豫甚么！◎Avalokitesvara Bodhisattva has worshiped Amitabha as his teacher, why are you still hesitating!这不是一本高深艰涩的佛学论著，而是一段灵魂深处的呼唤与响应。从前世到今生，从凡夫之身走向自觉之道，作者以亲身经历见证佛菩萨的无限慈悲，分享如何走过忧郁与情绪困境，迎向光明永恒的觉醒之路。This is not a profound and difficult Buddhist treatise, but a call and response from the depths of the soul. From the past life to this life, from the ordinary body to the path of self-awareness, the author witnesses the infinite compassion of Buddha and Bodhisattva through personal experience, and shares how to overcome depression and emotional difficulties and embrace the path of eternal

電影除了在屏幕上的再現外，還有甚麼可能性？在數碼年代，電影與人工智能的關係是甚麼？本書回顧橫跨十三年的媒體藝術展覽CINEMA 2.0，展示電影作為思考與策展的方法。此展覽項目由媒體藝術家葉旭耀及策展人范可琪共同策劃，多年來嘗試探索當代科技與媒體文化，包括監控、演算法、後人類及遊戲等各種議題。 此書不單是展覽的紀錄，更試圖重溯電影，告別固有的概念，以跨學科及媒體考古學等方式重新探索電影與科技文化的關係。書中除了珍貴的展覽文獻，亦有重要的媒體藝術家邵志飛及羅海德等撰寫專文，擴展我們對當代文化的思考，同時引領我們走進新媒體藝術的世界。 Contemplating cinema beyond its traditional screen-based form, what other possibilities are there for cinema? In the digital age, what is the relationship between cinema, artificial intelligence, and algorithms? This book reviews the 13-year media art exhibition CINEMA 2.0, which showcases cinema as a method of thinking and curating. The exhibition, co-curated by media artist Ip Yuk Yiu and media art curator Kattie Fan, has covered key issues in contemporary technology and media culture, such as surveillance, algorithms, posthumanism and games. This book serves as more than a mere documentation of the exhibitions. It attempts to retrace cinema, bidding farewell to fixed concepts and exploring the relationships be

回顧2022展望2023，我們除了整理2022年的大事年表，同時彙整了2022年的拍賣市場資料與《巴塞爾藝術展與瑞銀集團環球藝術市場報告》，統整其中顯現的年度發展。疫情下，線上平台與交易成為銳不可當的重要趨勢，其中全球線上交易平台翹楚Artsy又顯現出什麼樣的趨勢與現象？《典藏．今藝術&投資》特別採訪了Artsy的亞太區總監（APAC Lead）蔡萌軒（Edward Tsoi），請他與本刊分享數據背後的觀察，尤其是2022年下半年來的新趨勢。 藝術市場總滯後於整體經濟市場的發展，從拍賣市場來看我們更難感受到藝術的不景氣，但從下半年的拍賣結果以及拍賣公司、研究單位提供的研究報告來看，「穩當」、「建立信心」儼然成為主旋律。然而，在這「聲聲慢」的趨勢下，或許「內在價值」才有了獲得重新審視的機會。（企劃／編輯部）

Prized by Chinese and foreign merchants as an essential commodity along a vast trade network, silk served multiple roles throughout the ancient world: as fabric for garments, as a form of currency and method of tax payment, and as a medium and subject matter for professional artists and the literati class. Over the centuries, silk fabrics have remained synonymous with beauty and are entwined throughout Chinese art and literature. Extending from the Qing dynasty to the mid-20th century, UMAG’s silk textile collection encompasses a diverse range of subjects and formats that include hanging scrolls, framed panels, banners and robes. Each artwork exemplifies the sophisticated craftsmanship of the artisans and the collective stories of the Qing dynasty’s textile industry. 絲綢在龐大的貿易網絡中，一直是備受中外商旅追捧的商品。它在古代世界所扮演的角色極為豐富──絲綢既是一種紡織原料，亦是一種貨幣和用以賦稅之物，更是藝術家和文人的創作媒介和題材。多個世紀以來，絲綢是美的象徵，它與中國藝術和文學緊密交織。香港大學美術博物館所藏清代至二十世紀中葉的中國絲織物，題材豐富，形式多樣，包括立軸、掛屏、幡及龍袍等。每件織物既展現出工匠的鬼斧神工，亦訴說着清代紡織業的種種故事。

～創造力爆棚的造型VISUAL BOOK第一彈～29位硬底子藝術家齊聚一堂：大師級代表、新秀原型師、人氣插畫師、擬真塗裝師、ADI特效化妝師，不分流派和作風，收錄當前人物、遊戲、廣告、電影和新銳藝術類型中最受矚目的作品。【本書特色】◎附錄插畫、造型雙棲的橫山宏老師予雕塑家們的【13項專業人士的基本法則】，想要一輩子靠雕塑吃飯就看這裡！◎刀劍亂舞繪師キナコ刊頭彩頁「黑白護土」+插畫過程獨家公開，分享29位原型師深受影響的動畫、動漫、電影作品，催生腦袋裡幻想怪物的培土是…？◎SON OF MONSTERPALOOZA、初代異形博物館朝聖、ADI工作室直擊現場、續談世界模型市場現況，放眼國際，原型師的軟實力UPDATE！原型師這行飯，沒有偏執做不到，除了要熱愛到不可自拔，還要實力壓棚，最重要的是兼具獨特與創意，實力可以日以繼夜練習，但創意就需要培養「小偷之眼」，從欣賞他人作品開始，擷取對方的優點，再慢慢內化成自己的東西，讓你成為創意發電機的原型作品集，包括許多成品無法看到的黏土原始照片和設計草圖，生產過程的方法和設計理論首次公開：製作技法無私傳授：大山竜 【遭捕食的幻想生物】竹谷隆之【克蘇魯進化】松岡ミチヒロ【葉尾壁虎】大畠雅人【Singer的吉他】塚田貴士【天才機械師少女】高木アキノリ【小白與小黑】田川弘【篠崎小姐】塗裝技法新銳雕塑家作品鑑賞：藤本圭紀【實習女巫】【TINY CLEAVER】植田明志【沉浸於夜色之街】【宇宙原住民】森田悠揮【花蛇】【鹿】JUNK 郎【FALENA】協力企畫力作：竹谷隆之【繩文傀儡】吉沢光正【NieR：Automata 2 B〔普通版〕／〔DX版〕】山岡真弥【裸蛇1/6比例】竹内しんぜん【金絲猴】藤本圭紀【初代異形BIG CHAP 3/1比例】ADI電影工作室製作現場：あゆみ【終極戰士：掠奪者】特效造型製作實況重現！電影中的特效模型是怎麼做出來的呢？消失的「綠色」、「紫色」掠奪者去哪裡了？會動的機關裝置主要安裝在哪裡？上色的重點是什麼？肌肉、骨頭、血肉的連結方式，完全傳統的翻模技術展示，參加多部電影製作的ADI雕塑師、上色師あゆみ，讓你徹底體驗實物感受的衝擊力。洛杉機首屈一指的SON OF MONSTERPALOOZA報導！以《異形2》《魔鬼終結者》著名的演員藍斯‧漢里克森現身，向恐怖片致敬，八○年代恐怖片演員簽名會活動相繼進行，日本哥吉拉

貝多優猶如冥想的舞蹈過程能淨化心靈、上達天聽。── Sasminta Mardawa 貝多優是印尼中爪哇宮廷傳統文化中極富神聖儀式特質的舞蹈形式。它融合了爪哇傳統的宗教思維和宇宙觀，透過表演者全然的投入來呈顯天、地、人三者之間的和諧與平衡。本書試圖採取從西方劇場實驗發展而來的嶄新觀點和理論架構──「身體行動方法」（Method of Physical Actions），通過作者多年來往返爪哇的田野踏查與學習、研究歷程，引領讀者深入探究貝多優的創發軌跡、神話源起、儀式過程、舞蹈結構、訓練方式、表演美學傳統和理論、以及貝多優大師們的舞蹈實踐與傳承，一同感受爪哇文化蘊含的表演藝術美學觀、哲思以及生活智慧。期盼藉由「身體行動方法」的視角，再度呈顯出傳統表演藝術深藏的前人智慧結晶：貝多優能夠將表演者與觀眾帶到神聖之域，經歷意識（consciousness）或存有（being）的轉化，實踐其由內而外美化世界的使命。

《皮书手册——写作、编辑出版与评价指南》(第三版）是“皮书规范”课题组编撰的第三本，本书在第二版基础上，根据读者、编辑的反馈及皮书日常管理工作中的经验，对部分章节进行了修订，以便更好地为广大的读者、智库机构人员撰写皮书和其他智库报告提供更加有针对性的指导。本书的内容框架如下：部分是通则，包括1.1术语与定义（Terminology and Definitions）、1.2皮书的特征（Main Features）、1.3皮书的功能（Functions）、 1.4皮书类别（Classification）、 1.5要点概述（Summary）；第二部分是法律规范、权利责任与版权管理，包括2.1术语与定义（Terminology and Definitions）、2.2与皮书有关的法律规范（Rules and Requirements）、2.3与皮书相关的权利（Rights and Permissions）、 2.4著作权人（Copyright Owner）的权利与责任、2.5皮书编辑（In house Editor）的权利与责任、 2.6出版机构（Publisher）的权利与责任、2.7与皮书传播（Marketing）相关的权利与责任 、2.8版权管理（Rights and Permissions）；第三部分是研创规范，包括3.1研创基础、3.2研创者、3.3皮书名称、篇章架构与摘要、3.4皮书报告、3.5附录及其他；第四部分是技术规范，包括4.1体例及用法（Style Requirements）、4.2引文、注释和参考文献（Citations,Notes and References）；第五部分是编辑出版规范，包括 5.1皮书编辑（In-house Editors）、5.2编辑出版流程：从原稿到出版（Manuscript Preparation and Editing）、5.3皮书著述方式及责任主体署名、5.4皮书的装帧形态（Appearance of Final Publication）；第六部分是评价与评奖，包括6.1皮书评价（Pishu Evaluation）、6.2评价指标体系(Pishu Evaluation Index System) 、6.3评价方法（Evaluation Method）、6.4评价主体（Evaluators）、6.5皮书评奖；第七部分是发布

邱坤良、蘇子中 專文推薦 這是一部戲劇研究專書，亦是一部修行指南，不僅可供表演者參考，對於讀書、思考、寫作者、在家修行者也裨益良多，到書店找這本書，如果不在戲劇專櫃，就是在宗教、靈修類別。因緣具足，鍾明德念茲在茲的藝乘修行，在關渡已然點燃火種，終有遍開菩提花的一天。 ――邱坤良（前文建會主委、臺北藝術大學校長） 念鍾明德的書是一種享受。字裡行間裡，讀者可以感受到他對MPA作為「表演」或「做的藝術」有絕對的熱情……《MPA三嘆》難能可貴之處在其以探討「MPA」為引子，透過許多實修與實做的例子，展現出表演者╱做者鍥而不捨的精神，巧妙地帶出並回答「生命如何臻至究竟」的問題。――蘇子中（臺灣師範大學英語系教授） 《MPA三嘆：向大師史坦尼斯拉夫斯基致敬》是鍾明德教授對史坦尼斯拉夫斯基、葛羅托斯基和所有「身體行動方法」（MPA: Method of Physical Actions）實踐者的頌歌。匯集了探索、研究史氏MPA的精粹，也收錄了他多年溯源技術的體現實踐（embodied practice）經驗及敏銳的田野觀察與分析，透過參與賽夏族的「矮靈祭」體驗到了「動靜合一」或「動即靜」的經驗，並親自涉獵各種身體行動方法（或者「溯源技術」、「藝乘工具」）如白沙屯媽祖進香、雲南景頗族的「目瑙縱歌」祭儀、禪修、泛唱、靜坐等等，嘗試找到返回「動即靜」的路徑，開啟了MPA在台灣的新頁。 本書特色 1. 深刻闡釋史坦尼斯拉夫斯基表演體系。 2. 藉由參與海內外著名祭儀與各種身體行動方法，提出對MPA的全新解讀。 3. 適用於導演、演員、戲劇研究者，以及戲劇科系的教師與學生。

最有利標 (Most Advantageous Tendering, MAT) 決標之精神係 參酌先進國家之作法及世界貿易組織(WTO)政府採購協定，讓 政府各機關確實能依招標文件所規定之評審標準作綜合評選， 以擇定功能佳、條件好之最佳決標對象，把預算用得最有價 值，並避免廠商惡性低價搶標。 隨著國內所涉及的各類標案 種類繁多且日趨複雜，如何根據標案的特性，應用多準則決策 方法(Multiple Criteria Decision Making Method, MCD之M)適用 準則形式、假設條件及適用範圍，構建符合政府各機關需求的 選商機制，已經是各機關及學界多年來關心的課題。 本研究的目的在結合機關內現行之作法，提出一套真正符合法 規精神且可適用於不同標案特性需求之最有利標決策模式。首 先透過相關文獻蒐集與機關標案專業人士深入訪談，彙整出最 有利標7大構面及其關鍵影響之22個準則，接著運用詮釋結構 模式(Interpretive Structural Modeling, ISM)來判別構面與構面 之間及準則與準則之間的相依關係，最後結合ANP、模糊分析 網路程序法(FANP)與優先向量法(Priority Vector)找出最有利標 之評選架構最適權重，並進行標案企劃書實證研究。

燃料電池係為新能源的發電方式之一，號稱零碳排放的電力，無廢氣或廢水產生。因此，各國皆投入大量資源進行該科技產業化的研究。本研究目的係希冀在資源有限的條件下，研擬出台灣燃料電池產業發展的最佳化策略順序，由利害關係人的角度，廣邀氫能與燃料電池的業界、學研界及官方代表，利用德菲法的原理，針對燃料電池產業各種不同議題凝聚共識。 本研究除藉由會議方式，依照德菲法（Delphi Method）原則建構未來台灣燃料電池發展的架構外，並配合層級分析法（Analytic Hierarchy Process, AHP），建構評估的模式，提升決策過程的品質，期能從決策分析中反映未來發展優先策略。分析結果顯示現階段應儘快釐清「產品定位」，台灣依目前國際市場的潛在規模與未來成本的可能發展，定置型燃料電池的應用是目前普遍認為最具國際市場發展潛力的產品項目，其次是運輸載具、氫能相關產品。

一句「知影啦」，不像「知道」那樣確切肯定，亦不像「知曉」那樣通徹敞亮。而微微被理解的，往往只是事物的投影。 「我心目中的美好散文，無非近似『細微派小甜點』吧。生活惱人平庸，逕往『可無』的方向去，唯真正具靈光者，重新揉製日常，還耐煩地烹調別出心裁滋味。在乏味冗長人生，遞入口中的甜點，剛剛好，能使一顆心重生。」──孫梓評，〈細微派小甜點〉 詩人寫散文，分外精鍊好看，近年只出詩集的孫梓評卻彷彿從散文書的領域叛逃了整整十年，或許如作家自述：「讀散文像與人私密地聊天，詩則每一次重整我腦中的星圖。」有別於較為「隱晦羞澀」（鯨向海語）的詩集，新書《知影》精選十年間未曾結集的散文，時而精緻如細微派小甜點，時而情熱如抒情曲混搭搖滾樂，詩般的意象處處閃現，篇篇都耐一讀再讀，反覆玩味，彷彿與作家促膝而坐，貼心密談。 其中尤為特別的是選自《Bark音痴路》雜誌專欄「自選曲 My Private Singer」的一輯，每篇都埋藏一個歌手，一則生命故事的切片。孫梓評自承總是「在音樂提供的保護和餵養裡，竊得一點情感的法則，一點看待世界的價值，無所不在的流行曲，像一種詭異的時間罐頭，只要打開正確的罐頭，就可以瞬間轉回那一刻」。他的文字也是，以神祕的技藝封印進時間罐頭裡，只恐絕版，但永不過期。 如鯨向海所言，孫梓評總能將「即使是一向被視為油滑平庸的雕蟲小技提升到詩學的層次」；或另一位同輩詩人楊佳嫻提及「讀他的詩，總是為那種溫柔心折，又為那種被溫柔遮蓋可是分明存在的椎刺所迷惑」。不論創作的是詩或是散文，他總是細心折摘下日常中任何的平凡小事，寫出不可思議、繁複的甜美與感傷。

在這裡，表演者 (Performer) 就是行者，行動中人，修行人，譬如教士、戰士或智者。葛羅托斯基的〈表演者〉這篇宣言，乃至整個「藝乘」，其宗旨可以古儒橫渠先生的四句真言來覆頌︰ 一、為天地立心︰這個心就是「覺性」，六祖慧能說的「自性」，《奧義書》上說的「旁觀的鳥」，亦即藏密或多瑪斯福音所傳的「動即靜」。 二、為生民立命︰命就是「過程」，從不知不覺地活著──其特徵即自以為是「醒著」──到中夜覺寤的過程。你的行住坐臥不要違背這個「過程」，有一天就會真的醒過來。 三、為往聖繼絕學︰對葛氏而言，往聖就是史坦尼斯拉夫斯基、拉曼拿尊者、孟買大君、愛克哈特等等。他們都在自己的時空場域宣說︰醒來。然而，道成之後也多成了絕學。 四、為萬世開太平︰什麼萬世？什麼太平？啊，當下（「覺性」）即是，你就是 (That Thou Art)！ 當然，《藝乘三部曲︰覺性如何圓滿？》這本小書不是為古人加註，而是以藝乘核心的「身體行動方法」 (Method of Physical Actions) 來劍及履及，教現實成為理想，理念化作實相。

顧問領航系列 一、清楚掌握管理流程 二、簡單理解作業方法 三、務實推展施行步驟 現場管理實務手冊–提升競爭力的不二法門 現場管理法則幾乎可套用在任何企業的管理上，因為企業多數成本支出均與現場管理息息相關，僅僅幾個步驟失序就可能徹底改變成本數據。本書基於以提升品質與效率來降低成本費用的理念，累積多位中國生產力中心專家顧問的實際輔導經驗與知識，將平日的輔導方法、工具、表單、衡量指標與關鍵成功因素等，毫不保留地真實呈現。 本書強調實務性、可用性與易學性，共分成十一章，章章都是輔導顧問的經驗精華之作， 內容不但有精簡易懂的介紹，且每章備有詳細的管理績效評估內容，好讓讀者能夠利用管理項目，做為管理優劣的客觀衡量基準及發掘問題改善的依據。這是一本很適合現場管理人員訓練或自修的好教材。 《手冊使用說明》 本手冊共分為十一章，主要說明一位優秀的現場管理人員學習如何經濟有效地運用人力（Man）、機器設備（Machine）、物料（Material）、方法∕技術（Method）、環境（Environment）等資源，透過管理的程序，以達成生產力、品質、成本、交期、安全及士氣等管理任務的目標。本手冊章節的先後順序，按投入資源管理任務達成的輕重來編纂。內容有清楚易懂的管理流程來說明管理的系統及重點項目，簡單扼要的作業說明來闡述管理的做法及資訊流，並附有推行或實施步驟，讓內容更顯得務實可行。 本手冊期望大家能有效地利用數字來做管理，因而每章備有詳細的管理績效評估內容，好讓讀者能夠利用管理項目，以做為管理優劣的客觀衡量基準及發掘問題改善的依據。並在最後附有實際的使用表單範例，讀者更能夠輕鬆學習，在實際的現場管理中快速地導入運用。

在樹冠層展開的旅程 從臺灣到北美 解開巨木與森林的興衰 對我來說 爬樹是一個和樹溝通的過程。尤其是當我先鋒攀登（lead climb）的時候 上攀的過程裡在不同的枝條之間轉換 在轉換的過程裡去觀察這棵樹的形態和生態 瞭解他的「個性」 以及他的生命歷程。當我懂的層面愈多 能看出的故事就愈多。 每一棵樹對我來說都是不一樣的個體 有著不同的氣質。最早的時候 我是爬上樹看周圍的風景 後來才漸漸明白 樹本身就是一個「風景」。──藍永翔 從七棵樹的故事展開樹與森林的生命之旅。藍永翔為全球少數的研究樹冠層的科學家 在這些人當中女性更加稀少。從因有趣而開始攀樹做研究 大樹對藍永翔而言 彷彿是她在大地之上真正的家一樣。透過她與臺灣扁柏、臺灣雲杉、錫卡雲杉、花旗松、壯麗冷杉、世界爺與臺灣杉的相遇 我們將從不同角度認識每一棵生長數百年到數千年的巨木。 這是一本二十年的樹冠層研究筆記。藍永翔從臺灣扁柏開始攀樹的研究生涯 在臺灣雲杉上觀察物候變化 並擴及錫卡雲杉等各種雲杉家族 她深入花旗松的真菌世界 理解壯麗冷杉林的分解與循環 更從世界爺焦黑的樹皮探討林火與氣候變遷的課題 最終並體悟科學溝通的重要性 參與臺灣杉三姊妹甚至全球更多巨木的等比例照拍攝計畫。 在藍永翔的樹冠層旅程 我們不僅瞭解大樹奧妙的有機體世界 更體會到 森林之美即便只是人的浪漫想像 但也飽含超越人類尺度的生命奧義。在一座森林裡面閱讀生老病死 學習大道循環 原來樹木不僅僅是在活著的時候用年輪書寫著日記 在其死亡之後 故事仍在繼續。 ★封面所繪巨樹為臺灣扁柏 出現的毬果由上而下為臺灣扁柏、臺灣雲杉、世界爺與壯麗冷杉 其上並可見到附生植物一葉蘭等 且有臺灣扁柏小苗著生。 ★洪廣冀．游旨价．林政道．關秉宗、專文推薦 對她而言 這些樹不是等待被歸類、分析與描述的物種 也非拿來抒發己見的「媒介」；這些樹是她曾親暱地相處過的夥伴 是在各種時刻接住她的生命之網 是個語言難以表達的複雜生態系。洪廣冀／臺灣大學地理環境資源學系副教授 永翔的浪漫 正是《旅行在樹梢》最吸引人之處。這本生態寫作除了帶領我們體會攀樹活動的專業冒險 永翔更像是親切的友人 深入淺出地為我們導覽神祕的樹冠生態系 以及巨木們面臨的環境威脅與保育挑戰。──游旨价／《通往世界的植物》《橫斷臺灣》作者 永翔的故事始終與樹冠層緊密相連。她像探索未知腐海森林的娜烏西卡 攀登

二〇二一年的奧運成為全台最熱門的話題，許多得牌選手爭相受邀上節目、代言活動也邀約不斷，十分風光。但是，運動員並不是神，一旦回歸日常，現實的考驗也會隨之而來，尤其熱潮一退，運動員很有可能不再受到關注，或者當運動員退役後，明星光環不再，未來出路成為一個值得深思的課題。 本書創造一個新的嘗試，將運動場的場域切分成探索運動場(Before Sport)發揮天賦、挑戰運動場(During Sport)特殊時刻以及超越運動場(After Sport)轉換實踐，並且思考這些運動場外選手們身上的精神與力量，可以如何轉移到日常生活中，跟我們彼此連結，也讓運動員的精神跟價值可以被彰顯。此外，本書也試著將運動員身上的「體育能力與知識轉化」，應用在我們日常的行動跟價值觀上，並與生活案例連結，讓運動員的專業能力跟每天的訓練，不只用在運動場上，還可以轉化遷移到職場、生活上，當我們看待運動員的角度產生質變，運動員的生涯也將開始改變。 透過從運動員身上學到的點點滴滴，詳實整理成人生的增肌指南。也許你對未來感到茫然，或者你正處於人生的低谷，又或者你知道自己的賽道在哪裡，那麼，這本書絕對值得你閱讀。 中歐國際工商學院管理學副教授 王安智、羽球國手 白馭珀、草根體育課線上社群∕台灣草根體育協會共同發起人 王信凱、競爭LEAD教育中心執行長∕中華康輔教育推廣協會理事 李柏賢、職涯實驗室創辦人∕職涯教練∕作家 何則文、財團法人孩子的書屋文教基金會副執行長 林逸羣、甘樂文創執行長∕十大傑出青年 林峻丞、雅嵐股份有限公司中區50嵐集團董事 柯秋燕、連續創業家∕圖靈鏈科技共同創辦人暨執行長 胡耀傑、雷蒙三十創辦人；《生活黑客之路》主筆 侯智薰、東京奧運舉重金牌紀錄保持人∕世界舉重冠軍 郭婞淳、台灣數位外交協會理事長 郭家佑、美國非營利組織Give2Asia亞太經理∕作家 張瀞仁、跆拳道奧運金牌∕國訓中心董事 陳怡安、東京奧運四百公尺跨欄國手 陳傑、前教育部體育署副署長∕中華奧會教育委員會主委∕中華民國大師運動協會理事長 彭臺臨、閱讀理解雜誌暨品學堂創辦人 黃國珍、東京奧運銀牌「柔道男神」 楊勇緯、中華民國國際體育運動志工交流協會 理事長 詹鈞智、中信兄弟球探 鄭凱應、六屆划船雙人雙槳全運會金牌∕亞運國手∕十年一槳划船品牌創辦人 蔡瀚陞、台灣運動好事協會理事長∕知名企業講師 謝文憲、東京奧運射箭團體銀牌

「你在外面那麼會講，怎麼不花點時間讓學校變好。」 因為學生一句話，請纓擔任學務主任。 秉持「問題是用來解決的！」信念，啟動幾近沸騰的熱血模式， 翻轉每一個校園、每一位老師都可能遇到的矛盾與困境。 學輔人員的任務不在重塑故事的完整性， 而是把孩子從扭曲的故事中拯救出來... 如果熱血是一種病毒，我希望能在每個校園蔓延！ 孩子的中學生活像是一部電影， 在荒誕的青春劇裡，至少會出現一個老師。 這個老師的某句話或某個決定， 往往影響他一輩子，甚至會 翻 轉 結 局！ 除了教課以外，更重要的是「教人」。 青少年往往被視為破壞的力量， 與其防堵不如引導，與其對立不如轉化。 （面對行為問題，我們可以這樣做） 掙扎中的孩子需要搖旗吶喊的鼓勵 ‧是愛還是礙？別把大人的願望當成孩子的渴望。 ‧局限學科能力，恐怕讓很多孩子的亮點被抹去。 ‧用不合理信念打破合理現況，支撐孩子攀越困境。 （把無聊活動變有趣，我們可以這樣做） 孩子只要被引燃，行動力就會驚人爆發 ‧不放棄任何一個影響孩子的機會。 ‧被賦予責任才會長大，好行為在生活中發酵。 ‧孩子做了什麼，比大人教了什麼更重要。 （當懲罰已經無效，我們可以這樣做） 讓孩子知道出錯是行為，不是他這個人 ‧對待生命不能只用SOP，別讓懲處耽誤彌補。 ‧讓孩子練習承擔，否則將來需要整個社會來擔。 ‧要當指引方向的燈，還是羈絆未來的綁架？ －專文推薦－ 蔡淇華　暢銷作家、臺中惠文高中圖書館主任 魏德聖　知名導演 倪重華　MTI音樂科技學院基金會董事長 蔡清華　教育部政務次長 簡財源　新北市佳林國中校長 張旭政　全國教師工會總聯合會前理事長 張志成　中華毛克利青少年協會理事長 米君儒　誠品文化藝術基金會執行長 －各個領域‧沸騰推薦－ ※體制內教育※ 李健維　國立科學工業園區實驗高級中學校長 侯俊良　全國教師工會總聯合會理事長 夏惠汶　開平餐飲學校創辦人 蔡美瑤　臺東高中校長 賴奕銘　國中教師、北區輔導桌遊共學社群主持人 薛春光　中華民國中小學校長協會榮譽理事長 蘇坤芳　南投縣瑞竹國中前校長 ※體制外教學※ 劉安婷　Teach for Taiwan為臺灣而教基金會創辦人 李柏賢　競爭Lead教育中心執行長 吳忠泰　政陽文教基金會執行長 邱建智　中華康輔教育推廣協會副理事長 卓致遠　使用者體驗設計

天才徐安廬的父母著作，分享歐美與台灣的教育發展趨勢，以及徐氏夫妻在教養孩子的實際經驗與其他父母經驗分享中學到最重要的一點：創業訓練，可以讓孩子學習到學校中學不到的技術與能力，成為未來需要的全才。 創業訓練不是為了創業，而是為了教育出未來需要的人才！ 作者獨創的徐氏教育法賦予孩子受用一輩子的學習動機。 他們設計出未來最好的科技學校，讓孩子成為未來國際一流人才； 他們的課程提倡讓孩子嘗試創業，因為創業就是一種人格與能力的全才教育。 讓他們得以從創業訓練的過程中學習人生必備的技巧與能力！ 作者徐宏義與羅曼如長年關心教育與科技發展，因而成立了EDUx基金會，提倡以數位科技和新的學習方式，希望能改變下一代的學習方式。 作者開宗明義強調：二十一世紀，因為教育科技（Edtech）的發展，讓所有人都有受同樣高品質教育的機會，因為科技運用在教育上，打破了國界限制，弭平了城市與偏遠鄉鎮的差距。 作者在第一章談網路學習（Online Learning）帶動人類文明。我們由MOOC談起，MOOC是Massive Open Online Course四個字的頭一個字母的組合，它是從二○一二年開始由美國的矽谷熱鬧起來，幾乎在同時，美國東岸的哈佛大學和麻省理工學院也攜手開辦了他們的MOOC。一時之間，風起雲湧，激起了整個美國，後來遍及全世界，大家在網上學習的風氣。 第二章則討論教育科技（Edtech）的未來。作者從MOOC這幾年的變化，談到MOOC，乃至於整個教育科技的未來。他們認為MOOC並未消褪或死亡，是還在進展，也還在變化中，未來和其他如Virtual Reality（虛擬實境）或Augmented Reality（擴增實境）等其他教育科技結合，並提到正夯的VR及AR會如何影響未來的教育。 第二部分提出一套作者夫妻幾十年研究、實驗出來的教學法，叫做「徐氏教育法」（Hsu Method），這套和所有現行的教學哲學都不相同的教學法，是在二十幾年前，我們自己的小孩出生後開始用在他們身上，並且成果卓著。 他們在書中無私分享他們教導徐家三兄弟的經驗，以及後來根據這個經驗設計的一個理想的國際中小學：EDUx學校（EDUx School）為代稱。作者提出「徐氏教育法」的十項支柱（Tenets），這十項支柱提供了徐氏教育法的基礎，說明了徐氏教育法究竟是什麼，以及他們認為未來的小孩應該學些什麼

掃DOWN惡視力，就是這麼簡單！ 免開刀，免吃藥，免點藥水，免配眼鏡，以自然的方法調整眼部肌肉。 消除近視、遠視、散光、老花、矯正弱視與斜視。 結合西方物理治療及東方氣學概念！ 百分之百自然療法，完全無後遺症！ 除了配鏡、雷射，你絕對有更好的選擇！ ◆德國暢銷突破100,000萬冊！風行歐美的視力鍛鍊自然療法中譯本正式問世！ ◆BBC英國廣播公司、CNN美國有線電視國際新聞網、柏林電視、Ireland AM 等，以及中視新聞、中天、TVBS等國內媒體，爭相報導！ ◆授權德文、英文、波蘭文、匈牙利文、羅馬尼亞文、葡萄牙文、保加利亞文！ 視力是可以重建的！ 人人皆可透過鍛鍊改善身體任何部位的功能，眼睛自然也不例外。 同樣主張視力鍛鍊的美國眼科醫師貝茲（William Bates, 1860-1931），以類似的鍛鍊方式（稱為貝茲法，或Bates Method），將紐約的孩童視力降低了約八五％。貝茲醫師的成就和理論，已被載入台灣的醫學院的大一眼科學的教科書中。 「沒有人需要戴一輩子眼鏡！每個人天生都擁有恢復完美視力的能力！」 這是Leo對恢復視力的信念。 自一九九六年開發出「神奇的眼睛」課程，至今已推廣至全球各地，並嘉惠上萬對眼睛。現在，你終於能一睹這套神奇療法的著作，眼「見」為憑，親身體驗這套有效方法！ 雷射手術是“捷徑”還是“劫徑”？──幫你動手術的醫師可能都寧願選擇戴眼鏡！ 眼鏡、隱形眼鏡、雷射和OK鏡片是近視的答案？──這些只能在眼睛內外，短期或長期矯正視力，並沒有改變近視的事實。 台灣的學生近視從小一的31%飆到高一的84％？──除了帶孩子走進眼鏡行，你絕對有更好的選擇！ 本書詳載了Leo所設計，以自然療法解決視力問題的策略。 他的方法非常明確，鎖定每種視力問題對症下藥。他開示了如何調整眼肌、釋放壓力並建構能量，以重拾天生自然的視力。這當中包含了簡單的驗光，讓你能自我檢驗視力水準，並監督進展。 它能改善： 1.近視︰無法看清遠處的東西； 2.散光︰角膜表面受壓不均； 3.老花︰無法清楚辨識近處的文字，需要配戴老花眼鏡； 4.屈光異常不等視︰雙眼近視度數不一樣； 5.弱視︰俗稱「懶惰眼」，大腦關閉了某隻眼睛的視覺訊號； 6.斜視︰某一隻眼睛內斜或外斜。 ◆隨書附贈【圓圈練習法】、【老花視力檢查表】小卡及【西藏輪圖】，讓你隨時隨地都能做練習！ 監修