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共 31383 筆
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槍炮、船艦與筆墨:戰爭及憲法所催生的現代世界
滿額折
出版日:2023/03/29 作者:琳達‧柯利  出版社:衛城  裝訂:平裝
十八世紀以前,全世界沒有一個國家擁有憲法,十九世紀以後,憲法已成為現代國家的正字標記。歷史上到底發生了什麼事,讓憲法成為世界各國的根本大法?如果文明的憲法,來自野蠻的戰爭,那面臨戰火威脅的此刻,是不是我們的憲法時刻?◆全球第一本.憲法的世界史◆當今最具原創力的歷史學家 琳達‧柯利,書寫全新典範的大膽之作★ 「如果諾貝爾有歷史獎,我會提名她。」────吉兒‧萊波爾,哈佛大學歷史學系教授☆《經濟學人》×《金融時報》×《紐約時報》年度選書☆ 沃夫森歷史大獎得主、2021年坎迪爾歷史大獎入圍※ ※ ※隆隆的炮聲與往來的船舶,筆墨寫成的憲法傳遍全球!戰爭創造憲法,憲法又創造戰爭。戰爭與憲法,共同創造了臺灣所處的現代世界。.全球尺度:從西歐到東亞,再從北非到南美,跳脫傳統國家疆界與法律條文的限制.全方位剖析:政治 × 文化 × 歷史 × 思想,看見推動時代鉅變的生猛力量今天我們所說的「憲法」,其實是1800-1900年間才大量出現的全球現象。當時有愈來愈多的統治者,將憲法視為治理國家的關鍵技術,是動員資源和維持正當性的必要手段;與此同時,愈來愈多的人民,也將憲法看作是與政府討價還價、保障政治權利,甚至於重新定義共同體的方法。憲法,最終成為現代文明與普世價值不可或缺的一部分。為何會有這樣的劃時代轉變?究竟是哪些人物、哪些歷史事件與變革力量在背後推波助瀾?奠基於多年的跨國研究,英國國寶級歷史學家琳達‧柯利在本書還原了成文憲法在現代世界傳播普及的過程。正如書名所暗示的,關鍵在於大規模戰爭、全球化與印刷術的興起。問題是,這些因素為何與憲法有關呢?《槍炮、船艦與筆墨》有著生動如章回小說般的文筆,細膩豐富的歷史觀察。讀者能夠在本書中看到,人類為何發明憲法,如何藉由憲法來回應快速變動的世界,以及想像一個充滿更多可能性的新時代。【本書特色】◆全球第一本.憲法的世界史◆全球尺度:從西歐到東亞,再從北非到南美,跳脫傳統國家疆界與法律條文的限制◆全方位剖析:政治 × 文化 × 歷史 × 思想,看見推動時代鉅變的生猛力量
優惠價: 9 675
庫存:2
銳實力製造機:中國在台灣、香港、印太地區的影響力操作與中心邊陲拉鋸戰
滿額折
出版日:2022/09/28 作者:吳介民; 黎安友-主編  出版社:左岸文化  裝訂:平裝
在處理影響力操作這個本質上是灰色地帶的現象,本書以嚴謹的社會科學論證,來分析在輿論市場上認為黑白分明的「事實」。全球對中國影響力的認識與研究,已經成為國際關係與比較政治的主題。台灣在這場研究中國影響力的學術典範建構上,做出了前沿的貢獻。《銳實力製造機》是研究中國因素的學術教材,也是識讀中國影響力的國民教本。本書在知識與常識之間,做出了最佳的平衡。
優惠價: 9 540
庫存:1
洛克菲勒談賺錢:美國史上第一位億萬富豪的致富語錄與書信【中英對照】
滿額折
出版日:2022/09/07 作者:約翰.D.洛克菲勒  出版社:樂金文化  裝訂:平裝
一窺傳奇巨富的名言與家書原文學習撼動美國財富和權力的傳奇家族百年傳承的成功法則我們喜歡閱讀典範人物,是因為如果沒有他們的引導,容易不小心陷入災難;我們喜歡閱讀語錄,是因為原汁原味、濃縮智慧的隻字片語,更能在心中烙下深刻印記。所以,我們渴求收藏典範人物的語錄,希望得到在茫茫大海中尋找正確方向的指南針。在商業界,最值得珍藏的傳奇人物就是約翰.D.洛克菲勒。為什麼要讀洛克菲勒?★那個男人,是富可敵國的石油王★ 經通膨調整後估計,約翰.D.洛克菲勒是美國史上最富有的人。這位標準石油公司的共同創辦人、領導美國能源市場的實業家,在1916年成為世界上第一位億萬富翁,他的事業版圖在全盛時期壟斷全美90%的石油市場;去世時,他的淨資產占美國經濟產出的1.5%,相當於超過3,400億美元!樂勝現在的世界首富馬斯克和貝佐斯。★那個男人,是改變世界的慈善家★約翰.D.洛克菲勒不僅靠石油發跡致富,也在創建現代慈善制度方面發揮關鍵的作用。他捐出一半的總資產,以建立家族基金會的方式,持續進行慈善事業,至今已經傳承至第七代。此舉開創了美國現代慈善管理模式,是巴菲特和比爾蓋茲的偶像!洛克菲勒教我們什麼?《洛克菲勒談賺錢》一書收錄這位商業鉅子本人的名言,提供如何成功開創並管理蓬勃企業的建議,以及獲得財富後最有效的守富方法。比方說:◆談金錢──「我認為,如果知道怎麼正確運用的話,錢是個好東西。但我認為錢對許多人來說非常危險,因為他們不知道怎麼正確運用。」◆談幸福──「通往幸福的道路在於兩項簡單的原則:找出你感興趣和你能做好的事情,然後將整個身心靈都投入其中。」◆談行善──「捐贈應該採取與投資相同的方式進行。捐贈就是投資。」◆談企業管理──「我的商業理念毫無疑問已經過時,但是基本原則並不會隨著世代更迭而改變。有時候我認為,我們這些頭腦靈活的美國商人,即使氣魄過人、幹勁十足,卻未必充分研究過企業管理的真正基礎。我說過,坦誠面對自己情況的必要性──許多人以為只要不去思考就能逃避現實,但自然法則難以避免,越早認知到這點越好。」書中還包含約翰.D.洛克菲勒面對財富滿溢時,如何以最睿智且最謹慎的方式分配,並與社會共享財富的想法。最後,我們還得以透過洛克菲勒一些與兒子、女兒之間最私密的信件,來了解他的生活與思維。這些經典名言和私人書信教導我們:認識金錢與它的力量面對輿論批評的思考關於經營企業的建議得到更多財
優惠價: 79 237
庫存:6
企業危機化解手冊:101條忠告,讓組織安然度過各種災難、突發事件與其他緊急情況,並重回正軌
滿額折
出版日:2022/01/24 作者:愛德華‧席格  出版社:日出出版  裝訂:平裝
產品瑕疵、重要文件損毀、資料外洩、代言人醜聞、惡意掏空、突發天災…… 危機肯定會發生,你能做的就是提前做好準備! 危機管理專家30年經驗大公開, 掌握危機處裡10大原則與101條忠告, 做好準備、找出癥結、準確計畫與行動、適當溝通與應對媒體, 做對的事,把事做對, 解決各種組織危機與公關難題。 再多的預防措施,都不可能防止所有想得到的危機、醜聞或緊急事件, 但我們可以提前做好準備,迎戰所有可能損害個人、組織與企業的危機狀況, 來即時止損、減少衝擊、穩住人心,並盡快擺脫陰霾、重回正軌。 作者以30年經驗總結出危機管理的10大原則與101條忠告, 並透過亞馬遜、Apple、歐盟、迪士尼、星巴克、特斯拉等企業遭遇到的危機實例, 告訴你在遇到產品瑕疵、長官失言、代言人醜聞、供應短缺、機密文件外流、內部弊端、突發天災等上百種危機情境時, 如何備妥應變計畫,在危機爆發時快速反應、掌握與危機有關的一切事實; 知道該做哪些事?怎麼做?誰來做?如何應對媒體與大眾? 並妥善規劃行動時間、地點與執行方式, 事前的準備越紮實,越能游刃有餘地化解危機。 簡明實際的建議和專業指示, 協助你帶領企業或組織未雨綢繆, 防範及管理危機、醜聞、災難或其他緊急事件,並在事後順利重回正軌。 本書適合董事會、執行長、管理階層、公關部門、人力資源經理和法務團隊, 甚至是事件爆發當下需知道怎麼緊急應變的前線基層員工, 都能從中受益,提升危機管理與溝通能力, 了解萬一發生危機或突發狀況,應採取哪些行動, 本書特色:  提供測驗,評估你對危機的準備程度。  提供具體步驟與模板,了解如何制定及執行危機管理計畫。  透過實際案例與解析,針對各種緊急情況,提供管理及溝通方面的實用指引。  提供危機期間與媒體互動的建議。  提出從危機的重創中迅速恢復的具體步驟。 【好評推薦】 如今社群媒體用戶多達數十億,任何人隨時隨地都能上網發表言論,換言之,就算只是一則推文或一部YouTube影片,都可能引爆危機。然而,每當發生可能危及聲譽的事件,「無可奉告」絕非睿智的回應。《企業危機化解手冊》能協助你準備就緒,有效管理企業所面臨的各種威脅。這是有效即時溝通策略與技巧的絕佳指南。推薦你好好閱讀,以防組織陷入危急處境時能有所準備。」 ──大衛.米爾曼.史考特(David Meerman Scott) 行銷策略專家、企業家與《新行
優惠價: 9 468
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理想與幻滅:中華民國外交史的1960年代
滿額折
出版日:2021/12/01 作者:許文堂(Shiu Wen-Tang)  出版社:中研院-近代史研究所  裝訂:軟精
作者企圖透過一些中華民國的外交事件來回答長期困擾知識分子的問題:中華民國政府是否擁有臺、澎之法理主權?中華民國政府是否是唯一能代表全中國的合法政府,受到國際多數承認而擁有聯合國安理會的席次?作者利用各方大量官方檔案來呈現,中華民國政府在臺灣的法理地位於備受質疑後,經過22年的奮鬥,中華民國政府對中國的合法性畢竟被聯合國剝奪,這是長期外交交涉經驗中已知的事情,但主政者蔣中正卻始終堅持其理想而終至幻滅。
優惠價: 9 315
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哈佛商學院的雙贏談判課
滿額折
出版日:2020/07/08 作者:狄帕克‧馬哈特拉; 麥斯‧貝澤曼  出版社:樂金文化  裝訂:平裝
★★★蟬聯Amazon談判類圖書排行榜前列,獲得讀者4.6顆星好評推薦!★★★★★★美國企業界、哈佛商學院最受歡迎的談判課★★★★★★獲得國際衝突預防與解決協會「傑出圖書獎」★★★★★★《與成功有約》作者史蒂芬.柯維、領導學之父華倫.班尼斯等大咖重磅推薦★★★我們通常以為,「共識」,只要坐上談判桌,理性溝通意向,就可以得到。你有沒有想過,或許對方正在說謊?或正在氣頭上?一場談判,往往「非理性因素」
優惠價: 79 355
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會痛的不是愛:真愛啟程療癒自我與關係的366天
滿額折
出版日:2018/07/12 作者:恰克‧史匹桑諾  出版社:長歌藝術傳播  裝訂:平裝
★任何不是愛的行為,都是在呼求愛。★伴侶不是為了滿足我的需求而存在的。★性愛是一種溝通。★我期待從他人身上得到的,正是我沒給自己的。★快樂不囚禁任何人。 這本書像是你靈性道途中的巨大路標,以上列舉了幾個,事實上,這一路上共有366個路標──設計給一年當中的每一天(包含閏年的情形)。每個路標都各異其趣,卻又不離宗旨。這個關鍵宗旨是,如果你陷入痛苦之中,那代表你選擇的是別的事物,而不是愛。因此,
優惠價: 9 531
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佛教的東傳與中國化:中國I-南北朝
滿額折
出版日:2016/07/29 作者:沖本克己 編輯委員; 菅野博史 編輯協力  出版社:法鼓文化  裝訂:平裝
佛教傳入中國的過程,從神異傳奇到融入日常生活,從外來宗教到成為世俗倫理;從陌生到熟悉,進而根植為思維與文化不可分割的一部分,是一場驚心動魄的浩蕩旅程。為了認識佛教,中國進行大規模的譯經運動,規模之大、內容之豐、形式之多元,可說是人類文明史上的奇蹟。在漢譯佛典的基礎上,佛教輻射傳布至朝鮮半島、扶桑四島、中南半島,成為東亞醒目的文化景觀,而中國從佛教邊地也搖身一變成為佛法聖地。舉凡國王大臣乃至庶民百姓
優惠價: 9 450
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大刺蝟與小刺蝟05:生日快樂
滿額折
出版日:2026/10/30 作者:布麗塔.泰肯特拉普  出版社:小光點  裝訂:精裝
布麗塔.泰肯特拉普廣受歡迎系列全新作品——《大刺蝟與小刺蝟5:生日快樂》!今天是小刺蝟的生日。一早醒來,小刺蝟就滿心期待、興奮不已。然而,隨著時間一點一滴過去,始終沒有任何客人出現,小刺蝟也漸漸感到失落。難道大家都忘記我的生日了嗎?生日派對到底在哪裡呢?布麗塔.泰肯特拉普以她一貫溫暖柔和的筆觸,細膩描繪生日這一天可能經歷的種種情緒——從迫不及待的期待,到失望與難過,最後迎來滿滿的驚喜與喜悅。直到一項祕密計畫終於揭曉,小刺蝟才發現,原來愛與友情,有時會在最意想不到的時刻悄悄來到身邊。本書是深受讀者喜愛的《大刺蝟與小刺蝟》系列第5集,以真摯動人的故事歌頌人與人之間的連結、善意,以及「有人在乎自己」所帶來的幸福感。細膩生動的插畫,搭配真誠而貼近孩子的情緒描寫,無論是在生日當天,或任何平凡的一天,都非常適合親子一起共讀。【大刺蝟與小刺蝟系列】精選閱讀#1《大刺蝟與小刺蝟1:等一下》#2《大刺蝟與小刺蝟2:我不怕》#3《大刺蝟與小刺蝟3:我也會》#4《大刺蝟與小刺蝟4:再一次》
優惠價: 79 300
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大刺蝟與小刺蝟06:耶誕快樂
滿額折
出版日:2026/10/30 作者:布麗塔.泰肯特拉普  出版社:小光點  裝訂:精裝
布麗塔.泰肯特拉普廣受歡迎系列全新作品——《大刺蝟與小刺蝟6:耶誕快樂》! 大刺蝟和小刺蝟要一起歡度耶誕節了!小刺蝟迫不及待地想寫下自己的耶誕願望清單,還要找一棵最漂亮的耶誕樹,再把它裝飾得美美的。等啊等,終於到了晚上,最令人期待的拆禮物時間也來了! 不過,等等!小刺蝟發現,有些朋友過耶誕節的方式好像不太一樣。像是灰松鼠、浣熊,以及來自美洲的海狸鼠,會在12月24日晚上把空空的襪子掛在壁爐旁,等著耶誕老人趁夜裡把禮物裝進去,直到耶誕節早晨才開始拆禮物。但這一點也不成問題——因為這樣一來,小刺蝟就能和朋友們一起慶祝兩次耶誕節啦! 本書以溫暖有趣的故事,帶領孩子認識自己在耶誕節前後可能產生的滿滿期待,也很適合親子一起聊聊:當期待太高、等待太久時,心裡會有什麼樣的感受。同時,故事也自然地讓孩子發現,原來世界各地都有慶祝耶誕節的傳統,只是不同地方、不同家庭,過節的方式可能稍有不同。 一本充滿節慶氣氛與溫暖情感的耶誕故事,也是一個讓孩子認識多元文化與不同生活方式的美好契機。【大刺蝟與小刺蝟系列】精選閱讀#1《大刺蝟與小刺蝟1:等一下》#2《大刺蝟與小刺蝟2:我不怕》#3《大刺蝟與小刺蝟3:我也會》#4《大刺蝟與小刺蝟4:再一次》2#5《大刺蝟與小刺蝟5:生日快樂》
優惠價: 79 300
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自然智慧與意識的邏輯:從細菌、植物到人工智慧,當代神經科學大師解答意識從何而來
滿額折
出版日:2026/10/08 作者:安東尼歐.達馬吉歐  出版社:商周文化  裝訂:平裝
達馬吉歐顛覆意識源自理性的百年認知!我們必須能夠感受,才能成為有意識的存在。我們不是先有意識才能感受世界,而是先有了感受,才有了意識。神經科學巨擘達馬吉歐最新著作,挑戰人類對意識最根深柢固的想像:意識從來不是大腦單獨創造的奇蹟,而是身體與大腦持續對話,從每一次心跳、每一回呼吸、每一絲疼痛與愉悅中湧現的「我在」感受。《自然智慧與意識邏輯》是一本試圖解開「我為什麼知道自己存在」的書你知道自己活著。但你是否曾想過:「你究竟是如何知道自己活著的?」這個看似理所當然的問題,其實正是當代科學與哲學最棘手的謎團之一――意識(Consciousness)。在《自然智慧與意識邏輯》中,神經科學大師 Antonio Damasio 提出一個大膽而顛覆性的觀點:意識並非來自思考,不是理性的產物,而是來自感受。我們通常以為,因為有意識,所以才能感受到飢餓、疼痛、愉悅或悲傷;然而達馬吉歐卻反過來主張:不是因為有意識所以能感受,而是因為能感受,所以產生了意識。本書帶領讀者從生命誕生的四十億年演化史出發,追問自然界如何一步步創造出心智、感受與意識。作者認為,真正的關鍵不在大腦皮質的複雜運算,而在那些我們習以為常、甚至經常忽略的身體訊號──呼吸、心跳、體溫、飢餓、口渴與疼痛。這些維持生命運作的「體內恆定感受」,正是意識萌芽的源頭。書中提出一個引人入勝的架構:人類心智其實由三套系統共同組成:感受心智、知覺心智,以及反思/語言心智。當我們看見世界、回憶往事、進行思考時,背後始終有一套持續運作的感受系統在為生命狀態做即時評估,而這正是主觀經驗與自我感的根源。更重要的是,達馬吉歐並未把意識研究侷限於神經科學實驗室。他進一步把視野延伸到植物、細菌、文明發展,甚至人工智慧。他提出一個值得深思的問題:如果AI能模仿人類的推理與創造,它是否真的能擁有意識?答案的關鍵,可能就在於AI缺少生命體內那套真實運作的感受系統。本書是一場跨越生物學、心理學、神經科學、哲學與人工智慧的思想探險。從「我是誰」到「AI會不會有自我」,從細菌到文明,作者試圖用一條完整的演化脈絡,重新回答人類最古老的問題:意識究竟從何而來?
優惠價: 79 331
庫存:6
2026資訊軟體暨服務產業年鑑
滿額折
出版日:2026/10/01 作者:朱師右; 韓揚銘; 張真瑜; 張家維; 潘韋樺; 劉佳苹; 王宇祥  出版社:資策會產業情報研究所  裝訂:平裝
《2026資訊軟體暨服務產業年鑑》主要彙整2025年至2026年間全球與臺灣資訊軟體暨服務市場之發展現況、結構變遷與關鍵動態。本年鑑由多位長期投入資訊軟體與服務產業研究之專業分析人員共同編纂,內容涵蓋總體環境、市場發展、產業結構、企業動態、焦點議題及未來展望,並結合次級資料、企業調查與產業觀察,期能提供政府研擬產業政策、企業規劃發展策略,以及學研界進行後續研究之參考。2025年至2026年間,生成式AI由概念驗證逐步走向產業應用,AI Agent、雲端在地化、資料治理及資安韌性等議題持續發展,亦帶動資訊軟體暨服務產業之價值定位與商業模式轉變。相較過往以系統建置、專案開發及維運服務為主的發展模式,AI正逐步嵌入企業營運與工作流程,促使資服業者重新思考服務模式、人才配置、產品化能力及國際市場布局。基於此一發展趨勢,本年度年鑑以AI驅動下的產業結構與商業模式變遷為重要觀察主軸,並將AI之影響與應用融入各細分市場分析,同時聚焦雲端與資料治理、AI驅動商業模式重構,以及產品化與國際市場布局等議題,以呈現資訊軟體暨服務產業由技術導入走向規模化應用與價值創造的發展脈絡。本年鑑共分為五章,各章內容重點分述如下:第一章:總體經濟暨產業關聯指標。本章分為全球與臺灣經濟暨產業指標兩大部分,透過經濟成長、數位競爭力等總體指標,以及臺灣資訊軟體暨服務業廠商家數、就業人口、產業生產總額與資訊人力投入等資料,掌握總體經濟與數位發展環境之變化,並進一步解析其對臺灣資訊軟體暨服務產業發展之影響與意涵。第二章:全球資訊軟體暨服務市場。本章由全球資訊科技需求端支出視角出發,分析資訊軟體與資訊服務之市場規模、產業結構、商業模式及技術應用趨勢,並觀察國際代表性業者在AI Agent、平台生態、雲端及資安整合等領域之布局動向,進一步研析全球市場競爭態勢的演變,以及其對臺灣資訊軟體暨服務業者之影響與發展啟示。第三章:我國資訊軟體暨服務市場。本章由臺灣供給端產業發展視角出發,依據我國行業標準分類及相關產業統計,盤點資訊軟體暨服務產業之市場規模、產業結構與主要業態,並分析不同業態之價值定位與營收模式。此外,透過金融、批發零售、營建及製造等產業之企業調查,掌握國內企業在資訊科技投入、雲端部署、AI導入及資安支出等面向之需求變化,據以研析臺灣資訊軟體暨服務業者朝向服務高值化、解決方案產品化及市場拓展之發展路徑。第四章:
優惠價: 95 5700
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星辰與歸途03
90 折
出版日:2026/09/15 作者:PEGLO  出版社:尖端出版  裝訂:平裝
To the stars and back害怕失去你,所以不敢說愛你。逐漸靠近的兩顆心,悄然動情!★漫畫網WEBTOON創下1.32億觀看紀錄,訂閱人數超過100萬人★人氣破百萬、讀者心頭最柔軟的BL療癒系愛情故事,來自話題WEBTOON作品,溫柔登場!這是一個關於初戀與雙向救贖的故事──鼓起勇氣向另一個人毫無保留地敞開自己,以及當兩個人選擇全心全意地接納彼此時,所帶來的療癒與成長。【第三集】甫善與姜大成為鄰居已經好幾個月了,而成為摯友的時間也同樣長。隨著朝夕相處,兩人的羈絆更加深厚,但甫善再也無法忽視自己心中悸動的情感。他發現自己喜歡上了姜大,而且不只是朋友之間的喜歡。然而,他害怕一旦告白,可能會破壞兩人如今珍貴的關係……首刷贈品簡介首刷贈送「心動收藏卡」!(尺寸:10.2╳14.5cm)
優惠價: 9 378
庫存:7
星辰與歸途04(完)
90 折
出版日:2026/09/15 作者:PEGLO  出版社:尖端出版  裝訂:平裝
To the stars and back陽光系 × 傲嬌系戀愛故事,迎來令人怦然心動的完結篇!★特別收錄 18 頁全新甜蜜結婚後日談漫畫內容★★漫畫網WEBTOON創下1.32億觀看紀錄,訂閱人數超過100萬人★人氣破百萬、讀者心頭最柔軟的BL療癒系愛情故事,來自話題WEBTOON作品,溫柔登場!這是一個關於初戀與雙向救贖的故事──鼓起勇氣向另一個人毫無保留地敞開自己,以及當兩個人選擇全心全意地接納彼此時,所帶來的療癒與成長。【第四集】在一個繁星滿天的夜晚,真心終於被說出口,一切也隨之改變。兩人的心意彼此契合,並以戀人的身分展開嶄新的篇章。然而,他們很快便明白,愛情並不只是一次告白而已……更需要信任。甫善一直背負著從未向任何人提起的過去祕密,並在日復一日中逐漸封閉自己的內心。而堅定又有耐心的姜大,則下定決心要贏得他的信任,在一切變得無可挽回之前,陪伴他走出陰霾。首刷贈品簡介首刷贈送「雪夜收藏卡」!(尺寸:10.2╳14.5cm)
優惠價: 9 378
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詩情海陸‧2026
79 折
出版日:2026/09/14 作者:陳秀珍-主編  出版社:秀威資訊科技  裝訂:平裝
★打破地域限制,匯聚台灣、薩爾瓦多、美國、法國、義大利、墨西哥等11國當代詩人的心靈結晶。★將熟知的淡水地景與跨國詩心融合,用詩歌寫成的淡水「當代文化當量」與國際交流史。當淡水遇見世界,一場跨越山海的文學交響。本書見證由淡水文化基金會主辦的「淡水福爾摩莎國際詩歌節」邁入第11屆。2026年,由札哈.哈蒂設計的淡江大橋完工,宛如白色豎琴橫跨河口,為詩歌節立下新十年的紀念碑。書中匯聚台灣、美、法、義等11國詩人的心靈結晶,並深情緬懷文學大師李魁賢。國際詩人如候鳥般齊聚古蹟之城,穿行於殼牌倉庫、五虎崗與忠寮烏托邦,將淡水的潮汐、暮色與歷史淬鍊成永恆詩句。這是一場跨國的混聲大合唱,讓福爾摩莎的美麗在世界持續發光。
優惠價: 79 237
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國際經濟學:國際貿易理論與政策
95 折
出版日:2026/09/14 作者:歐陽溥蔓; 黃泓人  出版社:華泰  裝訂:平裝
《國際經濟學》(International Economics: Theory and Policy)由諾貝爾獎得主Paul R. Krugman領銜,偕同另兩位頂尖學者合著,理論嚴謹、架構完整,長期以來被公認為該領域的經典之作,對於全球學界與高等教育影響深遠。近年來,從英國脫歐、川普執政下的貿易爭端,到席捲全球的COVID-19疫情與歐美對產業政策的重新思辨,全球經濟體系面臨嚴峻考驗。有鑑於此,此次新版「國際貿易」部分將歷史敘事延伸至當前變局,系統性地整合近十餘年來關鍵事件與理論進展,深刻反映國際經濟秩序的轉折,引導讀者洞察各大經濟體在國際新局中的競合與興衰。
優惠價: 95 684
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文明與憲制:西方憲制的去德性化危機與轉型
滿額折
出版日:2026/09/07 作者:資深大律師李紹強  出版社:香港中華書局  裝訂:軟精
本書聚焦文明與憲制的深層關係,探尋能支撐人類和平進步的「文明」與「憲制」:能自生德性能量的文明,方能克服人類無窮逆境。本書比對中國德性責任文明與西方慾望自由文明的差異,揭示西方去德性化的歷史脈絡,提出了以下觀念:‧中國的德性責任文明,由德性責任推動:德性責任,是建構普世憲制的核心元素。履行責任,即從德性共生維度,無條件助人愛人、付出和犧牲,社會方能分辨善惡、兼容正和、並啟動德性秩序,形成高效的國家功能與自由維度,令中國數千年來追求和平建設、並慣常地領先他國。‧西方的欲望自由文明,由個人欲望驅動:欲望是佔有、排他的非德性生物力量;西方信仰神學,未能分人間善惡以規範欲望;為滿足各方欲望而構建的「自由主義憲制」,霸而不穩;西方幾百年的殖民擴張積累了財富與自由、也為世界帶來連綿戰亂;「把欲望誤為自由」的文明,遠非普世。‧文明轉型:德性責任文明的「責任―秩序―功能與自由」機制,是構建普世憲制的「源代碼」,足以登頂文明最高地。欲望文明須轉型方能自救。
優惠價: 79 703
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男孩企鵝圖書館(共四冊)
79 折
出版日:2026/09/01 作者:奧立佛傑法  出版社:格林文化  裝訂:硬頁書
從初次相遇,到一起玩耍、一起探索世界、一起待在家,小男孩與小企鵝用最簡單的日常,描繪友情最純粹的模樣。內容簡介:自從小男孩與小企鵝在奧立佛傑法的《遠在天邊》(Lost and Found)首次登場以來,他們溫暖動人的故事感動無數讀者。如今,這對深受喜愛的角色化身四冊迷你硬頁書。從第一次相遇,小男孩和小企鵝就喜歡一起做所有的事。他們一起玩遊戲、演奏音樂、躲貓貓,也一起散步,走得好遠好遠;有時候,他們划著小船出海、開飛機,甚至搭上太空船,到意想不到的地方冒險;有時候他們哪裡也不去,只是一起吃飯、看書,在家度過安靜的夜晚。對小男孩和小企鵝來說,最重要的是無論去哪裡,都有彼此陪伴!本套書收錄四冊:《一起真好》小男孩與小企鵝如何相遇 《一起去玩》小男孩與小企鵝一起做喜歡的事《一起冒險》小男孩與小企鵝一起探索世界 《一起在家》小男孩與小企鵝共享居家時光本書特色 :★《遠在天邊》經典角色回歸,小小孩的第一套奧利佛傑法暢銷經典《遠在天邊》中深受讀者喜愛的小男孩與小企鵝,首次以四冊迷你硬頁書形式登場。從兩人第一次相遇,到一起玩耍、冒險與生活,以清新可愛的畫風搭配簡單溫暖的故事,邀請小小孩走進奧立佛傑法充滿童趣與想像力的世界。★ 四本小書,收藏友情最美好的四種模樣收錄《一起真好》、《一起去玩》、《一起冒險》、《一起在家》四本書。從「成為朋友」、「一起冒險」到「一起生活」,描繪最有共鳴的友情經驗,在小男孩與小企鵝形影不離的日常中,一同體會「陪伴」的幸福。★ 小小一本,剛剛好握在小小的手裡專為幼兒打造的迷你硬頁書,9X9公分的輕巧尺寸、方便抓握與翻閱。四冊盒裝設計,也讓孩子從小擁有屬於自己的「迷你圖書館」,成為建立閱讀習慣的第一步。
優惠價: 79 300
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生活X旅遊X社交一定用得上的英語會話【AI數位學習版】
滿額折
出版日:2026/08/25 作者:希伯崙編輯團隊  出版社:希伯崙  裝訂:平裝
本書收錄四大主題情境,包含觀光旅遊、吃喝玩樂、生活大小事及人際互動,分為三十個單元,每單元又有四則對話,等於提供一百二十種在出國旅遊、日常生活或社交場合會遇到的各種不同情境,並編寫各個情境中最具代表性的會話,讓讀者可以沉浸其中,學會在不同場合中要如何用英語來應對進退。此外,每個單元除了詳列單字、片語,還各附有一個Say It Out Loud的學習亮點,說明特定文句的說法、針對特定問題的回應方式,以及在各種旅遊、購物、人際互動等情況中的好用句,讓讀者能夠在學習會話的同時也能觸類旁通,一併學習相關用法。在學了四則對話後,單元最後更有「換你說說看」的口說練習,讓讀者可以透過角色扮演來應用該單元所學英語說法,或跟AI口說會話小助教進行一對一互動式英語對話練習,真正做到開口說英語,最後可查看書本後面的參考答案來檢視學習成果。全書搭配載點讀功能,讀者可以隨點隨聽,在訓練英語聽力的同時又可加深印象、強化學習效果。此外,本書還附有電腦互動學習軟體,讀者可透過影片、動態文字及其他附屬功能來進行互動式學習,感受不同於閱讀紙本書籍的主動式學習。如果你想建立開口說英語的自信,好好活用英語這個好用的工具,那就不要遲疑,趕快翻開這本書,跟著我們一起學好英語會話、勇敢地用英語溝通吧!
優惠價: 9 378
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夜曲【精裝珍藏版】(諾貝爾文學獎得主石黑一雄唯一短篇作品集)
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出版日:2026/07/11 作者:石黑一雄  出版社:商周文化  裝訂:精裝
輕盈、幽默、鋒利如刀劃開創作與人生的月之暗面諾貝爾文學獎得主──石黑一雄──唯一短篇作品集關於音樂與黃昏的五個故事小說作者、國立東華大學華文系教授 吳明益 石黑作品集總導讀★義大利蘭佩杜薩文學獎聖馬可廣場上過氣的明星歌手,於妻子的窗下獻唱回憶往事;英語教師赴大學老友家作客,偶然走進他們面臨危機的婚姻;躊躇滿志的年輕樂手,在馬爾文山丘尋覓未完成的歌曲靈感;想靠整型改變前途的薩克斯風手,意外在休養期與當紅女明星邂逅;大提琴手遇見一位神祕女子,聲稱要協助他發掘身上無庸置疑的天賦。宛如一曲五重奏,低吟生命中懷抱過的種種渴望──也許曾經相信才華足以改變命運,也許曾經陶醉於靈魂相通的愛情,也許曾經活在名聲與成功的幻影之中,直到時光流逝,才恍然於生命終究如同一場玩笑。音樂響起又止息,夜幕逐漸降臨,是否還能為自己的人生,找到最後一段動人的旋律?懷抱音樂夢的石黑一雄,以文字演繹的抒情專輯本書是石黑一雄唯一的短篇作品集,五篇故事皆以「音樂」為主軸,「黃昏」的情境則隱喻著宛如青春流逝,「明亮的一切即將轉入黯淡」的時刻。從過氣歌手、流浪樂手、薩克斯風手到大提琴手,看似輕快詼諧的筆調下,藏著石黑一雄一貫鋒利而溫柔的凝視,碰觸了每個創作者內心可能都曾浮現的自我懷疑:什麼是才華?什麼是成功?當青春與夢想逐漸褪色,是否仍能堅持下去?當所謂的伯樂出現,又是否能夠相信對方、相信自己真是萬中選一?「它們是短篇故事,單獨讀也是行得通的。但我個人始終把它們視為一本完整的書。這是一本剛好被分為五個樂章的虛構作品,也許更好的說法是:它就像一張音樂專輯,你不會想把某一首歌抽出來當作單曲發行。」──石黑一雄▋本書特色★諾貝爾文學獎得主,書寫「記憶」與「遺忘」的大師|英籍日裔的石黑一雄是當代英語文學巨擘,作品主題廣泛,橫跨中世紀傳奇、戰後日本、反烏托邦,貫通其中的核心關懷,是人類透過記憶,想留下什麼、忘卻什麼?歷史作為記憶,對於人類的影響又是什麼?細膩文筆刻劃普遍的人性與情感經驗,超越身分與疆界限制。★譯本全新修訂校對,重現名家寫作功力|讀者好評不斷的經典作品,全新修訂版傾力呈現原文韻味,帶領讀者體認石黑一雄表面平淡內斂、內裡卻深刻濃烈的寫作風格。★精緻插畫主視覺,硬皮精裝珍藏版|新版採用插畫作為系列視覺,以單一物件提煉全書精神,硬殼精裝提升分量感,32開本精緻而易於攜帶,另特選具羊毛般棉細觸感的羅莎紙為書衣,以質樸
優惠價: 79 355
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迴力鏢:柯瑞.布朗英詩中譯選集
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出版日:2026/07/03 作者:柯瑞.布朗  出版社:書林  裝訂:平裝
「那不是迴力鏢,而是一束金屬捆綁線,這就是在養牛田裡,有時候我們用來相互表達關愛的方式。」 《迴力鏢》(Boomerang)是一本中英文對照詩選,內含譯者詳盡的評述和七十首選自詩人教授柯瑞.布朗(Cory Brown)的五本英文詩集,以及新近尚未結集的詩稿,提供國內外讀者一個雙語並置的閱讀櫥窗。詩人評論家竇兒惕(Edward A. Dougherty)說:「布朗用形式這個籠子來關鎖內容這頭動物,創造詩的張力來表達日常或嚴肅的題材,是美國詩壇少有的成就。」 布朗熟稔並善用各類詩體。面對嚴肅題材,他不忌援用古典十四行體,仿但丁《神曲》的〈地獄〉、〈煉獄〉、〈天堂〉三階段結構,創作了新冠疫情年代的詩章《漫長的向上慢爬:新冠病毒年》(A Long Slow Climb: The Year of COVID),謂唯有「愛」才是人類面對自然逆境和生死時的處方。至於日常生活主題,他適情採用「即席率性」章法、後現代的「漫遊和講話」風格和「一視野,多焦點」的敘述,搭配美式俳句與散文的形式,以揶揄或批判的口吻,呈現知性的觀察與人文的關懷,並以「反芻過程」的方法來挖掘記憶礦脈。 布朗教授曾任紐約綺色佳學院(Ithaca College)寫作系主任,與詩人亞蒙斯(Archie Ammons)、摩根(Robert Morgan)及詩壇祭酒艾敘伯里(John Ashbery)時相過從。1988年布朗以詩集《一道暖流》(A Warm Trend)獲 Swallow’s Tale Poetry Award,2025年以《我母親的雙手》(My Mother’s Hands)入選 Finishing Line Press 詩歌賽,前後近四十年創作不懈,見證了他詩藝精湛的持續與詩思深入的細微。“It is not a boomerang but a bundle of baling wire and it’s how we send our love to one another sometimes in the field.” This collection represents over forty years of Cory Brown’s poetry, in a bilingual edition translated by Taiwanese poet Ruey-shan Sandy
優惠價: 9 342
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宮廟有神也有人
滿額折
出版日:2026/07/01 作者:吳仁斌  出版社:田園城市文化  裝訂:精裝
在台灣,宮廟從來不只是宗教空間。它是城市與鄉野之間的節點,是日常與信仰交錯的場所,也是人與人相遇的現場。《宮廟有神―也有人》由眼科醫師吳仁斌歷時三年、走訪全台三百餘座宮廟所完成。身為醫者,他習於凝視細節;作為攝影者,他則將這份敏銳轉化為對場域與人的觀察。這本書因此不僅是宗教紀錄,更是一種帶有溫度的觀看方式。書中的影像,並未停留於建築的壯麗或儀式的熱鬧,而是深入那些更細微的片刻――煙霧之中凝神祈願的身影、廟埕上來回穿梭的日常、神像與人群之間若即若離的距離。神在場,但人同樣在場;信仰不是抽象的,而是被實踐、被重複、被生活承載的。作者以「進入」作為觀看的路徑――從廟門、前殿,到中庭與後殿,再走向街道,讓讀者如同親身走過一座廟宇。影像的編排,既是空間的移動,也是情感的推進,讓神聖與日常彼此滲透。在這些畫面之中,我們看到的不是單一的宗教敘事,而是台灣文化中長久累積的身體記憶與情感結構:祈求、等待、依附、安放,以及在動盪世界中尋找一種安定的方式。這是一位「膽大心細」的醫者之眼――他敢走入人群、貼近信仰的現場;也能在紛擾之中,捕捉那些幾乎被忽略的瞬間。於是,攝影不只是記錄,而成為一種理解:理解人如何面對不可知,也理解自己如何與世界相處。《宮廟有神,也有人》不只是一本攝影集,更是一段關於觀看、信仰與人的長時間對話。
優惠價: 9 810
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悠閒頌:當世界愈來愈快,羅素留給不安時代的智慧
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出版日:2026/07/01 作者:伯特蘭・羅素  出版社:臺灣商務  裝訂:平裝
最關心世人幸福的哲學大師──羅素!他以幽默而犀利的筆調,談幸福、工作、教育、文明與思想,帶領我們重新思考:人究竟為什麼而忙,又為什麼而活。他自認寫的不過是常識,卻總能一語道破人生難題,平實的文字裡,卻閃耀著穿越時代的智慧。過勞與成功焦慮的轉念 × 技術轉型下的社會觀 × 在不確定世界中尋找安定感一部回應當代生活困境的公共議題散文集。★《悠閒頌》不只是哲學隨筆,更是一部寫給忙碌時代的人生指南。☆ 面對過勞、焦慮與效率至上的社會,羅素提出幸福生活的關鍵原則。☆ 學會休閒、保有好奇、持續思考,找回不被工作吞沒的人生。【內容重點】 「世界愈快,心愈慢。」 在這個人人忙著追趕進度、被生產力壓得喘不過氣的時代,諾貝爾文學獎得主、世紀的智者、哲學家--羅素在近百年前寫下的《悠閒頌》,如今讀來依然令人驚訝地貼近當下。這不是一本鼓勵偷懶的書,而是一部重新思考幸福、工作與生活意義的經典之作。 羅素認為,現代社會崇拜效率與工作,卻忘了生活的意義。他主張,少一點勞碌、多一點思考,才是人類文明進步的關鍵。閒暇不是浪費,而是培養創意、自由與思想深度的泉源。透過〈歌頌懶散〉與〈「無用」的知識〉等篇章,他鼓勵人們珍惜那些看似「沒用」、實則豐富心靈的事物――像是閱讀、藝術、哲學與觀察世界。 書中橫跨工作、社會、教育、文明與心理議題。羅素以幽默而犀利的筆調,探討建築如何影響社會公平,批判對金錢與權力的迷信,並分析共產主義與法西斯主義的危險。他同時關心教育與青年的心理健康,指出好的教育應該啟發思考,而非單純灌輸服從。 在後半部,羅素從更廣的角度思考人類文明――從「人與昆蟲」的對比到「靈魂」的本質,從宇宙的浩瀚到內在的心靈,他提醒我們要謙虛、理性,也要保持好奇與敬畏。 《悠閒頌》不只是哲學隨筆,更是開創性的經典著作、一場關於現代生活的覺醒。羅素用平易而深刻的文字,邀請我們停下腳步,重新思考:我們為什麼而忙?又為了什麼而活? 這本書是寫給每一位在壓力中仍想保持清醒、在混亂中仍渴望自由的人。當世界愈來愈快、焦慮愈來愈深,正是時候讀羅素。它提醒我們,在世界的喧鬧裡,仍要留下一點思考與隨想的空間。這些文章雖然寫於二十世紀三○年代,距今已近一百年,卻依然貼近當代人的焦慮與困惑,今天讀來仍格外有共鳴。▌本書特色◎ 一次讀懂羅素的人生智慧收錄精彩篇章,搭配導讀,輕鬆走進羅素的思想世界。◎ 重新思考工
優惠價: 79 300
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星辰與歸途01
90 折
出版日:2026/06/12 作者:PEGLO  出版社:尖端出版  裝訂:平裝
To the stars and back我們之間,只隔一扇門。從鄰居變戀人,心動悄然發生!★漫畫網WEBTOON創下1.32億觀看紀錄,訂閱人數超過100萬人★人氣破百萬、讀者心頭最柔軟的BL療癒系愛情故事,來自話題WEBTOON作品,溫柔登場!完整呈現從初識到心動的每個瞬間。無論是尷尬、甜蜜,還是感人至深的對話,都讓人一讀就捨不得放下。獻給喜愛Netflix英國青少年浪漫喜劇影集《戀愛修課》(Heartstopper),與每一段慢熱純愛故事的你,這本書,是心動的開始。【第一集】內向的大學生姜大,習慣獨處、喜歡安靜。直到某天,開朗的新室友甫善搬進了同一棟公寓,帶著笑容和滿滿的熱情闖進他的世界。一開始的抗拒,漸漸被關心和陪伴融化,兩人之間的距離也一點一滴地縮短......首刷贈品簡介首刷贈送「相擁收藏卡」!
優惠價: 9 378
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星辰與歸途02
90 折
出版日:2026/06/12 作者:PEGLO  出版社:尖端出版  裝訂:平裝
To the stars and back你永遠不會知道,過去的他是否會再次回到你身邊,愛上如今的你。★漫畫網WEBTOON創下1.32億觀看紀錄,訂閱人數超過100萬人★~本次獨家收錄全新番外篇,絕對是粉絲必收的珍藏版本!~人氣破百萬、讀者心頭最柔軟的BL療癒系愛情故事,來自話題WEBTOON作品,溫柔登場!完整呈現從初識到心動的每個瞬間。無論是尷尬、甜蜜,還是感人至深的對話,都讓人一讀就捨不得放下。獻給喜愛Netflix英國青少年浪漫喜劇影集《戀愛修課》(Heartstopper),與每一段慢熱純愛故事的你,這本書,是心動的開始。【第二集】見證姜大與甫善之間的關係如何展開──那份美好、笨拙又溫暖人心的一切。隨著兩人逐漸親近,他們慢慢發現自己對彼此產生了愛意;但兩人都從未真正談過戀愛,也都背負著各自的過去創傷。他們能夠勇敢擁抱未來的可能性嗎?還是會發現這段新戀情其實難以跨越?首刷贈品簡介首刷贈送「抱抱收藏卡」!
優惠價: 9 378
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幼兒教保概論
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►提供讀者概要認識《幼照法》實施後,國內幼兒教保的定義、目標、重要性與服務的範疇。以教保觀點為主軸,擷取幼教思想家的關鍵人物與核心理念,期能引導大家看到這些教育及保育理念的時代背景,及其如何影響幼兒教保觀念與機構的發展。►銜接20世紀的教保思潮,從蒙特梭利教育、華德福教育、瑞吉歐及高瞻模式等「幼兒教保模式」,來說明教保理念或理論如何影響教保實務,並思考是否仍適合現代幼兒的需求。►從《幼照法》進入「我國幼兒教保政策與法規制度現況與挑戰」,來理解國內教保服務如何在法規保障與政策引導下發展,並思考法規制度如何影響教保品質、專業角色與家庭。►書中提供以「幼兒」為主體的幼兒教保課程與學習評量的理論與實務之參考與運用。教保工作延伸至家庭與社區的「幼兒園親職教育」,讓幼兒的學習不僅發生在幼兒園中,更在家庭中持續展開,共構出一個支持幼兒全人發展的教保系統。►本書各章提到的重點都是教保服務人員必備的專業知能,且在面對幼兒、同事、家長及社區時,更是一份專業的倫理關係與責任。幼兒教保工作不只是「做什麼」,更是「為什麼而做」與「未來要怎麼做」!
優惠價: 93 391
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印與款:臺灣陶痕特展
滿額折
出版日:2026/06/01 作者:張䕒育-總編輯  出版社:鶯歌陶瓷博物館  裝訂:平裝
本專刊介紹從臺灣史前時代至近現代不同傳統窯區的特色發展到技藝與工具的呈現,感受到陶痕印記所傳達的真實情感與追求美的精神,感受這塊土地社會與文化真真實實的軌跡。本專刊介紹從臺灣史前時代至近現代不同傳統窯區的特色發展到技藝與工具的呈現,感受到陶痕印記所傳達的真實情感與追求美的精神,感受這塊土地社會與文化真真實實的軌跡。
優惠價: 9 720
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韋伯論宗教如何塑造中國:儒教、道教與帝國秩序
滿額折
出版日:2026/05/27 作者:(德)馬克斯.韋伯  出版社:崧博出版  裝訂:平裝
韋伯看見的信仰,並不是遠方的神明而是藏在服從、責任、家族、官僚與日常生活裡的秩序【秩序從來不只靠權力維持】一個龐大而悠久的文明,為什麼能在漫長歲月中形成穩定、細密且持久的秩序?宗教在其中扮演的角色,遠不只是廟宇裡的香火、經典中的教義,或人們面對死亡與命運時尋求的慰藉。它更像一股藏在社會深處的力量,悄悄進入政治權威、家庭倫理、責任觀念與日常生活,使人們學會如何服從、如何盡責、如何理解自己的位置,也讓秩序不只是外在命令,而成為內在習慣。【韋伯真正想問的,不是神明】以馬克思.韋伯《中國的宗教:儒教與道教》為思想起點,這部作品不是原典翻譯,也不是艱澀的學術導讀,而是一次面向現代讀者的重新整理與改寫。韋伯真正關心的,並不是人們信奉哪些神明,而是宗教倫理如何影響社會行動,政治權威如何取得正當性,人的生活方式又如何在長時間中養成一種穩定的文明性格。原本深奧的比較社會學問題,在這裡被轉化為清楚、有力、易於閱讀的現代表述。【儒教不是說教,道教不是奇觀】儒教在這裡不只是道德訓誡,而是安排名分、角色、家庭責任與政治倫理的秩序語言;道教也不只是神仙、法術與修煉,而是人們面對災厄、不安、身體、死亡與生命風險時的重要依靠。民間信仰更不是迷信殘餘,而是把不同宗教傳統、地方生活與現實需求結合起來的實踐方式。透過這樣的視角,宗教不再只是「信什麼」的問題,而是「一個社會如何被安排、維持並延續」的問題。【皇權、祭祀與官僚的隱藏結構】帝國秩序的穩定,並不只是靠軍事、法律與行政命令。皇帝被塑造成天下秩序的神聖中心,國家祭祀則反覆確認皇權正當性,使政治權威與天地、祖先、歷史正統連結起來。官僚體制也不只是管理工具,而是讓中央權力得以深入地方、維持整體穩定的重要方法。從城市、貨幣、流通關係,到分封秩序的瓦解與官僚國家的形成,書中層層揭示制度背後的倫理、象徵與信念,如何共同支撐一套延續長久的帝國秩序。【看見藏在日常裡的宗教力量】宗教不是遠離現實的精神世界,而是藏在家庭規矩、政治服從、地方習俗、生命焦慮與日常判斷中的深層力量。它讓權威看起來正當,讓責任變得自然,讓秩序成為習慣,也讓一套文明得以在漫長歲月中不斷延續。本書既保留韋伯尖銳的思想力,也補入地方社會、民間信仰與宗教混合實踐的複雜面貌。本書特色:本書是對韋伯《中國的宗教:儒教與道教》的現代重構與解讀,經過全文重新處理,轉化原有比較社會學語言為清晰易讀的現代表述,
優惠價: 79 340
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笑與幽默:正向心理學第一本專書,你要不要也開一帖大笑處方箋?
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出版日:2026/05/13 作者:弗蕾達.蓋納休肯斯基; 莫夫.尼爾; 傑諾米.卡森  出版社:啟動文化  裝訂:平裝
從實務觀點、趣味簡史,到應用大笑瑜伽、愛笑自拍讓我們一起擁抱快樂的科學處方!幽默可以引發笑意,但想發笑不見得需要幽默?幽默與社交智商、善良、熱血有何關聯?文藝復興時期的弄臣被認為是解憂劑,甚至有助消化?俗話說「一笑治百病」,背後有科學根據嗎?跟著書中簡單練習,就可以有效提升幸福感。本書由正向心理學教授與歡笑專家聯手,拆解艱澀理論,結合科學實證、前線實務,帶你走進笑與幽默的研究世界,深入探索其本質,並親自體驗這份天然的療癒力!※書中內容包括:【實用模型與清晰圖解】書中收錄各類模型,例如「幽默、笑與情感(HuLA)模型」及「笑與健全(Laugh-Thrive)模型」,有系統地理解笑與幽默的動態關係,以及其正面與負面的影響。【科學實證的獨創處方箋】不用聽笑話或看喜劇,單純「刻意地笑」也能啟動身體反應。笑可以轉移病患對疼痛的注意力,也可以對抗孤獨、釋放壓力。利用愛笑自拍、大笑瑜伽來提振心情吧!【笑與幽默的簡史】柏拉圖認為笑具有危險性,亞里斯多德則說「笑不要過頭才是好」;哲學家霍布斯提出,笑是因為發現自己比他人優越⋯⋯全面梳理歷史上對笑與幽默的看法或偏見。
優惠價: 9 495
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噶舉三祖師《密勒日巴傳》:從復仇到證悟,傳奇一生的偉大瑜伽士
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出版日:2026/05/07 作者:堪千創古仁波切  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
◆他戲劇化的人生造就偉大的佛教傳奇,◆從犯下殺業到精進苦修,一生即得證悟;◆他在深山岩洞的修行,艱困中安樂自在,◆珍貴的體悟化為「十萬道歌」傳唱至今;◆他的故事如此迷人,值得我們一讀再讀,無比激勵! 密勒日巴尊者之所以卓越非凡,即是由於他的證量與泰然自若。他猶如你所驚訝的老者那般苦難而精進苦修;猶如你所敬佩的尊者那般逍遙自在而遊戲人間;猶如你渴仰的上師那般慈憫大悲而傳奇不斷。在西藏佛教史上,密勒日巴絕對是修行最好的典範,並令大手印等教法代代傳承、利益無數的修行者。 密勒日巴留下了十萬道歌,可說是您我非常珍貴的遺產。而本書的緣起來自創古仁波切於尼泊爾寺院的開示。在一九九八年的「南無布達研討會」中,仁波切傳授了關於《密勒日巴十萬歌頌》的一系列十次教學。這些道歌蘊涵著對佛法非常詳細的闡釋,展現出瑜伽士的任運自然了悟。在尼泊爾各寺院中,依然聽得到有人唱誦這些密勒日巴道歌。 《密勒日巴十萬歌頌》有三部分:授予非人眾生的教法、授予主要弟子的教法、授予一般弟子的共通教法。本書的內容主要是創古仁波切所講述的十首道歌為主:從思念上師、修持拙火安住雪山洞、岩洞中教化岩魔女、藥磨雪山教化善弟子、向具緣女孩巴達朋傳授甚深法教、在岡底斯山以神通力教化苯教徒、對加德滿都國王之迎請回應,以及調伏惹瓊巴驕心「進入犛牛角」與納受岡波巴為弟子,到戰勝四魔。故事生動描寫密勒日巴的艱苦修行與神通調伏歷程,令人讚嘆與敬佩;而道歌則一再地揭露從基本禪修到究竟見地的實修心要,極具啟發作用。 或許有人認為這些鬼、神、魔與神通力的故事不過是民間傳說,但今日於某些地區仍可親眼見到這類神妙事蹟。當然,這些故事最重要的層面就是「佛法」,佛法告訴我們應該如何生活,使我們能夠為了利益一切眾生而獲得證悟。
優惠價: 9 288
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狗探長史丹利和植物園怪盜的陰謀
滿額折
出版日:2026/05/01 作者:漢娜‧圖尼克利夫-作 ; 艾瑞卡‧哈里森-繪  出版社:青林國際  裝訂:精裝
★魅力十足狗探長,機智聰明華麗登場★外表親和、個性幽默,不放過任何蛛絲馬跡!最重要的是擁有福爾摩斯般敏銳的破案頭腦!★懸疑、神祕又幽默,一翻就停不了手★珍稀植物失竊案疑點重重,每個細節都是關鍵!跟著史丹利抽絲剝繭,揭開層層謎團!★圖文並茂閱讀橋梁★文字、圖像分量適宜串連精彩故事,銜接繪本與長篇閱讀的最佳選擇。★「盜賊」藏在細節裡★圖像細節豐富,吸睛又考驗觀察力,值得反覆翻閱尋找隱藏小驚喜!★珍稀植物小知識,發現植物的小把戲★植物竟然會設機關?還有各種奇奇怪怪的模樣!書末補充關於植物的小知識,一起認識這些植物朋友吧!清晨的植物園瀰漫著的不只是花香,還有悄悄展開的怪盜陰謀!蛤?!一盆珍貴的蘭花在溫室裡憑空消失了,嫌犯竟是……狗探長史丹利的好朋友?曾經是最佳探長的史丹利在退休後的某天早晨,前往植物園拜訪好友小松,卻意外捲入這起離奇的竊盜案件。擁有溫室鑰匙的小松成了眾人懷疑的對象,面對重重疑點,史丹利該如何找出真相,還好友清白?
優惠價: 9 315
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腦袋裝了2000齣歌劇的人(印簽典藏版)
滿額折
出版日:2026/04/30 作者:奧立佛.薩克斯  出版社:天下文化  裝訂:平裝
\\\ 最會說故事的神經科醫師――奧立佛.薩克斯 經典鉅作 ///★ 紐約時報暢銷書★ 亞馬遜書店年度好書★ 美國公共電視紀錄片原作 為什麼不必把唱片放進唱機,就能享受無聲音樂? 餘音繞樑是腦蟲做祟? 妥瑞氏症患者的節奏感特別強!? 過度練琴竟會導致感覺皮質重組!?透過音樂,揭開心靈之謎近些年來,音樂神經學愈來愈受重視;音樂擁有的強大力量,也開始運用在身心靈的治療上。但從多年前,神經科醫師薩克斯的研究早已發現,音樂比語言占用更多腦細胞,「讓人起舞、影響情緒、引起購買慾,勾起回憶……音樂代表著心靈與感受,超乎經驗,無法形容」。薩克斯醫師在本書中,透過一則又一則的臨床真實故事,揭露音樂與大腦的關係,包括飽受腦中重複歌聲困擾的心理分析師;天生擁有過人音樂稟賦的威廉斯氏症候群孩童;竟患有「音樂恐懼症」的樂評家;記憶只能維持七秒、但唯獨記得音樂的男子;以及被閃電擊中、在四十二歲決定成為鋼琴家的醫生……還有,為什麼D大調是藍色的?大腦擁有主宰人類生命的力量,正如薩克斯所說:「音樂開啟了窺看生命及腦功能之窗。」他用這本書帶領我們走到窗前,揭開腦科學的神祕面紗。
優惠價: 9 450
庫存:3
中國的豐裕時代:起源、崛起與餘波
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出版日:2026/04/16 作者:王豐  出版社:聯經  裝訂:平裝
2024年古根漢學者王豐教授著作本書獲2025年美國社會學協會奧蒂斯‧達德利‧鄧肯獎自20世紀80年代以來,中國以史無前例的速度完成從貧困到繁榮的歷史跨越,數億人口告別匱乏,成為全球最大的中產群體,中國也由此崛起為具有全球影響力的經濟與政治強國。本書通過社會學與歷史學的綜合分析,揭示這場轉型的動力不僅來自國家政策,更源於農村與低收入群體的消費擴張以及基層社會活力的釋放,重塑了世界經濟格局。作者進一步指出,當前中國正面臨人口老齡化、社會不平等加深與政治權力集中等結構性挑戰,這一「豐裕時代」是否正在接近轉折點,未來走向將深刻影響全球秩序與人類發展路徑。本書榮獲2025年美國社會學協會奧蒂斯‧達德利‧鄧肯獎,以表彰其在人口社會學領域的重大理論貢獻與國際影響力。
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新譯論語新編解義(二版)
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出版日:2026/04/15 作者:胡楚生-編著  出版社:三民書局  裝訂:平裝
《論語》是傳統思想中的寶典,孔子學說的精華。在精簡的文字中,記錄了許多孔子為人處世的哲理,兩千多年來,這些話語一直激勵著人們去進德修業,敦品勵學。今本《論語》共二十篇,約五百章,因輯成於孔門弟子多人之手,內容和編次上並無系統,不容易見出全書的重心。本書則是選取《論語》書中對於人們進德勵志尤為切要的部分,凡三百六十五章,略依孔子自述從志學、而立、不惑、知命、耳順至不踰矩,學思歷程由近及遠、由下學以至上達的順序,重新編排,分為二十類目,加上簡明的注譯和精要的導讀與解義,使讀者展卷閱讀,即可了解《論語》一書義理的重點,領悟孔子思想逐漸演進的軌跡,並期許讀者能切己體會,進一步將聖人的言語,印證到自己的身心行為上,去身體力行,求取真實的受用,增進自己的人生智慧。
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廣論止觀初探 毗缽舍那 第一卷
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出版日:2026/04/07 作者:宗喀巴大師-造論; 真如-講述  出版社:福智文化  裝訂:平裝
1.學習《菩提道次第廣論》〈毗缽舍那〉必備參考書。2.以親切的講述方式,深入淺出,令學者結合心續,直趣〈毗缽舍那〉深邃內涵。3.緊貼《菩提道次第廣論》原文及《廣論・四家合註》等經論,確保傳承清淨無誤。世間所有諸衰損,其根乃為無明闇,由何觀照能還滅,是故宣說緣起法。《菩提道次第廣論》(簡稱《廣論》)被譽為藏傳佛教最重要的論典之一,尤其在後二波羅蜜多開展出〈奢摩他〉及〈毗缽舍那〉二章(即寂止與勝觀,簡稱止觀),宗喀巴大師特以全論三分之一以上的篇幅撰述止觀。於〈毗缽舍那〉章伊始,大師再再強調為引發無倒勝慧而修毗缽舍那的重要性:「應於實性義,引發無倒決定之勝慧,而更修習毘缽舍那。」意即必須以修所成的寂止作為基礎,首先引發對於真實性空性的義理無顛倒定解的智慧,正確地了義空性之後,更進一步修持勝觀。福智團體創辦人上日下常老和尚致力弘揚《廣論》,曾多次教導弟子眾,一定要學習《廣論》後半部的止觀章。老和尚數數讚許真如老師深體般若真義,示寂之前將法脈殷重託付真如老師,並囑咐宣講《廣論》止觀章。真如老師《廣論止觀初探》系列課程,在 2024 年 5 月 4 日 (六)正式進入眾所期待的《廣論.毗缽舍那》章節,帶領大家學習空性正理,直探生死痛苦的根本解決之道。 本書輯錄真如老師《廣論止觀初探・毗缽舍那》課程之第0001至0046講,共46講開示。內容詳細開示:為什麼單單奢摩他仍不足、必須修習毗缽舍那的理由。進一步說明修習毗缽舍那的資糧為何?再來辨明了義不了義經之差別,並揭示在抉擇中觀正見的時候,應隨學佛護、月稱論師去抉擇龍樹菩薩的意趣。最後說明如何趣入真實性的次第。 為了讓學習能產生真實的受益,須按照次第聞思,真如老師特別叮嚀:學〈毗缽舍那〉之前,必須要先學前面道次第的基礎,才能順利學習〈毗缽舍那〉。 真如老師更提醒學者:〈毗缽舍那〉的義理要再再地加以抉擇,長時間地對經論以及認識自心的所破,精進地、不懈地、長久地、反覆地多次學習。並且學習之前,一定要殷重地發心:為了利益一切如母有情,一定要速疾成佛;為了成佛,一定要知道成佛的因,必須聽聞正法才能了解。所以一定要懷著大乘的動機,具足聽聞軌理,斷器三過、依六種想,來學習〈毗缽舍那〉。 祈請傳承上師、十方諸佛加持、祈請護法擁護,讓我們歡喜、堅持地學習宗喀巴大師的教法!
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爸爸,我自己做到了!(二版)
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出版日:2026/04/01 作者:麗池克萊姆  出版社:格林文化  裝訂:精裝
「小恐龍大力」長大了, 想自己出去冒險。 恐龍爸爸會怎麼做? 藉由主角「小恐龍大力」的小小冒險, 適度告知孩子獨立會面臨的難題, 進一步引導他們思考該如何解決, 並讓孩子知道家長擔心的理由。 再藉由大力和爸爸的互動, 告訴孩子,在他們勇闖世界時, 我們會一直在旁守護。 內容簡介: 大力最喜歡和爸爸一起出去玩,可是今天爸爸沒辦法陪他。於是,大力鼓起勇氣,決定自己出門探險!一路上,他遇到好多困難,努力用自己的方法勇敢面對問題。不過大力還小,有些事情沒辦法獨自解決,幸好爸爸一路上偷偷跟著大力,在關鍵時刻悄悄出手幫忙。究竟大力會不會發現爸爸的存在呢?他的冒險又會前往何處? 本書特色: ★《辛普森家庭》動畫設計師、《麗池的異想世界》暢銷作家麗池克萊姆,為孩子打造獨一無二的成長故事。 ★ 延續麗池一貫幽默逗趣的創作風格,輕鬆帶出家長與孩子都必須面對的「獨立」課題。 ★ 色彩鮮明、角色線條簡單、可愛討喜,巧妙運用插圖與文字推進故事情節,瞬間抓住孩子目光。
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華茲&啵兒偵探任務01:可疑的骨頭與麻煩寶藏
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出版日:2026/04/01 作者:梅格.麥凱  出版社:字畝文化  裝訂:平裝
最愛筆記的狗狗華茲 × 好奇心爆發的貓貓啵兒史上最萌偵探拍檔,鎖定可疑線索、破解重重謎團幽默對話 + 解謎筆記,啟動孩子邏輯腦的推理首選華茲出身於聲名顯赫的偵探世家,但他始終擔心自己沒辦法像爸媽那樣,成為厲害的偵探。直到他遇見好奇又敏銳的小貓啵兒,一切開始有了轉機。寧靜的威斯克頓莊園最近怪事連連:地底挖出了神祕的恐龍牙齒,伯爵引以為傲的玫瑰竟然也在深夜被人動過。這兩樁看似不相關的事件,背後是否隱藏著同一個祕密?在啵兒的提議與鼓勵下,華茲決定克服內心的猶豫,與這位新搭檔展開調查。這對性格迥異的搭檔,能否在層層線索中抽絲剝繭,找出真相呢?本書特色▋幽默對話+生動圖文,降低長文閱讀門檻以文字推進情節,插圖補足畫面。節奏明快的對白取代長篇文字,讓孩子在輕鬆的氛圍中跨越長文閱讀門檻,一讀就上癮。▋雙主角個性反差,在趣味互動中激發推理啵兒負責大膽直覺提問,華茲負責嚴謹整理確認。推理在一言一語的火花中展開,帶領孩子多面向思考。▋視覺化偵探筆記:讓思考過程清晰可見辦案不是直接揭曉答案,而是透過華茲的紀錄,將觀察、線索與想法逐步視覺化。孩子能跟著華茲一起紀錄、分析、確認,體驗「抽絲剝繭」的真實成就感。▋線索環環相扣:在情節推展中建立閱讀專注力線索巧妙隱藏在故事中,謎團隨著情節推展漸漸明朗。誘發孩子自然產生「接下來會發生什麼?」的期待,在解謎樂趣中延續閱讀專注力。
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勇敢犯錯,別等到死才後悔沒做:終止拖延與自我懷疑的轉念練習,找回前進的力量,別讓恐懼限制你活成想要的模樣!
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出版日:2026/03/27 作者:蘇珊.傑佛斯  出版社:方言文化  裝訂:平裝
★★全球狂銷逾1,500萬冊的不敗經典★★《泰晤士報》榮封「自我勵志天后」「恐懼行動學」必讀首選人生卡關、職場撞牆、人際失調……想改卻遲遲不敢踏出舒適圈?但是比起失敗,更可怕的是什麼都不做!想換工作、想結束一段感情、想開始新計畫,但腦中永遠只有一句「時候未到」;想說不、想講清楚、想爭取,可一開口就怕衝突、怕後果、怕尷尬。你是真心想變好,只不過每次要跨出去,就會被恐懼拖回原本的舒適圈。到底該怎麼做,才能打破當前困局?★拆解「恐懼黑盒子」,看清真正的阻礙作者投下一顆震撼彈,揭露層層恐懼的根源其實只有五個字:「我應付不來!」「怕自己不行」是所有恐懼的核心信念。只要這個想法存在,我們就會把每一次改變都看成風險,把每一次選擇都想像成災難,於是寧可留在原地,也不敢往前一步。而這本書要做的,就是改寫這種「必敗思維」,從「我應付不來」,轉向另一個全新的信念:「無論發生什麼事,我都能應付!」一旦這個信念建立起來,恐懼就不再是阻礙,而會變為成長的推力。★掌握五真相,人生就沒有跨不過的坎許多人之所以被困住,是因為對恐懼有錯誤的期待,總以為應該等到不害怕時,才可以開始行動。但作者在書中提出五個顛覆想像的真相,重新解釋恐懼與成長的關係── ・只要持續成長,恐懼就不會消失; ・擺脫恐懼的唯一方法,就是去做害怕的事; ・不是先有自信後行動,而是行動後才會有自信; ・每個人面對未知時都會害怕,你並不孤單; ・逃避會讓人變得無助,反而活在更大的恐懼中。 很多人把時間花在等待「準備好」的那一天,但真正改變人生的是「明知山有虎,偏向虎山行」的決心。即使害怕,也要放膽去做! ★「痛苦」或「力量」?選擇權在你手裡面對恐懼時,人往往會落入兩種截然不同的心理位置──・痛苦:讓人感到無助、憂鬱、動彈不得;・力量:讓人有所選擇、振奮、行動自如。多數人一感到害怕,就會陷入「痛苦」的一側,開始自我懷疑、拖延、逃避,甚至什麼都不做。其實那些能持續前進的人,並不是不害怕,而是即使恐懼存在,仍然願意採取行動,一步一步把自己推向「力量」的一側。關鍵的轉變,可以先從「語言」開始,訓練大腦停下那些會削弱自己的思考方式。把「受害者語言」換成「力量語言」──・「我沒辦法」→「我不想」;・「這是個問題」→「這是個機會」;・「我該怎麼辦?」→「我應付得來」。★用「小冒險」重啟人生,擴大舒適圈許多人以為改變人生一定要做出重大決定,但作者指出
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工作者的AI共智模式:讓AI成為第二專長,加速專業升級,重塑競爭優勢
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出版日:2026/03/12 作者:伊森・莫里克  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
《時代》雜誌AI百大影響力人物為新世代專業工作者解答未來競爭力!《紐約時報》暢銷書、亞馬遜書店暢銷#1《經濟學人》《金融時報》《華爾街日報》強推中文版特別收錄全新前言與後記AI即將全面接管任務的時代,人類工作者領先的關鍵不在於使用的工具,而在協作的深度。生成式AI滿三歲,你還只用AI翻譯、寫email、改履歷嗎?一人獨角獸時代,你會成為擅長AI的CEO,還是被取代的人類工作者?AI已經能寫程式、做簡報、發想創業計畫、甚至參與決策,當大家還在討論AI會如何取代人力,真正的領先者已經開始構建一套可持續升級的AI協作思考系統。建立跨工具、跨情境、可持續升級的AI底層思維框架,不論工具如何翻新,都能站上浪尖超速進步,不被淹沒。本書作者伊森.莫里克是賓州大學華頓商學院教授,也是《時代》雜誌(TIME)評選AI百大最具影響力人物之一。他不僅是研究創新的學者,更是最前線的實踐者,2022年就開始在課堂與研究室中與學生深度實測AI的各種極限。他經營的電子報《One Useful Thing》與AI研究室,早已成為美國政府與全球企業領袖理解AI的首選指標。莫里克同時理解商業競爭的現實,也深刻掌握學習與成長的本質,因此他能跳脫純技術視角,從「真正在職場存活並升級」的角度,告訴我們如何把這項顛覆性技術,轉化成最強隊友,用過去不可能的速度,提升實力與判斷力。莫里克不談對AI的盲目樂觀與過度恐慌,選擇關注AI已經帶來的實務改變。即使全球在此刻停止開發模型,AI也早已深刻改變我們的工作、學習、與思考方式。莫里克認為,我們能否進步的關鍵,就在於不害怕AI、不低估AI,而是快速學會與這個像「外星智慧」的超級通用技術共事、共創。掌握AI時代生存與升級的關鍵框架:認識「外星共同智慧」:AI不是傳統軟體,而是一種更接近人類、甚至像「外星心智」的對話夥伴。摸索「鋸齒狀前緣」: 揭開AI能力的隱形城牆,學習辨識哪些任務AI擅長,哪些會出錯,精準分工,創造最大成果。實踐「共同智慧」四原則: 從「事事邀請AI參與」到「假設現在的AI是最爛版本」,建立一套永不過時的協作準則。轉職「半人馬」與「半機器人」:掌握兩種最高效的工作模式,何時該與AI劃清界線,何時該深度融合?引爆「自動化創意」:AI是強大的連結機器,善用它的隨機性,打破思維慣性,產生超越人類平均水準的創新提案。重新定義工作(任務vs.
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身體的無盡之網,決定你一生姿態的經典:打開對人體行動認知的聖經!揭露結締組織與筋膜的祕密,遠離病痛、疲憊與僵硬!
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出版日:2026/03/12 作者:R.路易斯.舒茲; 蘿絲瑪麗.費蒂斯-著; 黛安娜.塞勒斯-插圖; 羅納德.湯普森-照片  出版社:柿子文化  裝訂:平裝
國際權威身體治療師40年的臨床經驗教你重新認識你的身體!解開身體的無形之網,釋放長年緊繃,重新理解身體,從此遠離病痛、疲憊與僵硬!真正支撐身體的,不是肌肉與骨頭,而是結締組織與筋膜,不僅時時記錄著你的姿勢、壓力與情緒,更是你自我修復的關鍵!你的身體,是一張會呼吸的網!每天的姿勢、壓力、情緒與動作,都在重新塑造這張網。它不是靜態結構,而是一場流動中的對話。如果學會與筋膜共處,你會發現――身體原來不是要被「修理」,而是要被「理解」。本書由資深羅夫身體治療師撰寫,整合四十年臨床經驗,帶領你重新認識結締組織與筋膜的運作原理與「身體束帶」對人體運轉流動的影響。透過生動圖解與身體覺察練習,你將學會如何讓身體「解套」――釋放長年累積的緊繃,找回自然的平衡與運動流暢性。身體不是固定的,而是可變的、有智慧的整體;當你學會理解並與自己的「無形之網」對話,健康、舒適與自由的感覺,將再次回到你的生命!【本書特色】.透過追溯結締組織在體內的起源、功能和外觀,展示筋膜如何創造身體的整體資訊。.搭配豐富插圖,帶你了解體內各種結締組織∕筋膜的所在位置、結構與功能。.療癒的目標不在於讓身體達到完美的垂直和水平結構線條,而是解放軟組織,使身體透過水平面和垂直面進行平衡,從而自由運動。.深入解說較少人認知的「身體束帶」,進而更了解一個人可能的潛在生活、情緒、呼吸及動作模式,也能夠以更全面的角度來洞悉筋膜對人體的影響。.適合推拿按摩師、物理治療師、健身教練、瑜伽老師、運動傷害防護員精進專業;更適合想改善自身體態、紓解痠痛及活動性的人。●從內而外,體驗更自由、更真實的身體與生命共鳴身體不是一組零件,而是一張有情緒、有記憶、會呼吸的「網」。你每天的姿勢、呼吸、壓力與動作,都在重新塑造它的形狀。★為什麼呼吸能改變身體?‧橫膈膜是全身張力調節的中樞橫膈膜不只是呼吸肌,而是連結胸腔、腹腔、腰椎、骨盆底等筋膜系統的「樞紐」。每一次吸氣、吐氣,都在牽動這個龐大的張力網絡,像波浪一樣傳遞到全身。‧呼吸能「重新調音」全身的張力當呼吸變深、節奏變穩,筋膜間的滑動與液體循環也隨之恢復。這種節奏性的擴張與回縮,能釋放局部黏著、改善姿勢與血液循環。‧情緒與筋膜共振筋膜是神經最豐富的組織之一,呼吸的變化會直接影響自律神經系統。深呼吸讓副交感神經啟動,身體從「防禦緊繃」轉為「修復模式」。‧呼吸與動作是同一件事當呼吸被限制(例如焦慮或姿
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