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別讓你的職場人際關係，成了你升遷轉職的巨大障礙！還在學各式工作術、筆記法？ 別傻了！！組織裡的向上、向下、橫向管理，才是影響成功的關鍵因素小心你的職業生涯葬送在人際關係的漩渦裡你不需要跟著你的主管狂舞、陪著你的同事抓狂，但你需要踏穩腳跟、步步為營讓「人」成為事業的堅強後盾，讓職場關係化為升遷轉職的最佳助力。哈佛導師最精闢的職場關係管理建議！辦公室人際怎麼經營、如何向上管理，本書提供最實際的解答。

本書是專為害怕統計與分析的讀者所寫！最新修訂版！這本書不用數學公式 ，而是用通俗易懂的語言，介紹統計和分析技術，不論在企業界、科學界，或其他領域，你都需要學會統計與分析！新版本增加了三個了討論分析的全新章節，讓你可以從任何規模的資料庫中發現模式——這套方法甚至可以用在大數據上。本書提供最新的例子和問題，讓你可以親手練習。附錄有使用Microsoft Excel解題的詳細說明，如果你喜歡數學，「公式

奠定二十世紀心理小說先河變態的愛，扭曲的眼，空洞的心描寫以自我為中心的流離失所●作品特色愛倫坡的語言文字不按牌理出牌，常引述各種語文的原文來增強戲劇性。他想像力豐富，有時又受到酒精或鴉片的影響，使得他的文字除了瑰麗之外，有種神秘的詭譎──此外，他筆下的人物往往並不理性：一個心理扭曲的敘述者所說出來的話不免顛三倒四，難以用邏輯理解。閱讀愛倫坡的作品時，除了使用心理分析的角度，近年來的研究甚且從解構主

大口扒飯，實在泰好吃！濃郁的酸辣南洋味，是白飯的最佳搭檔。一口接著一口吃，這餐，嘴巴停不下來啦！泰國菜的烹調方式簡單，以清蒸、燉湯和快炒為主，搭配味道鮮明的調味料及香草植物，用多層次又豐富的香氣刺激味蕾，令人食慾大開、食指大動。泰國料理團隊嚴選的27道超人氣泰式家常菜泰國餐廳必點的招牌菜，依照料理團隊分享的簡單三步驟，快速上桌，實在泰美味！泰式酸辣湯／清蒸檸檬鱸魚／泰式香辣炒蝦……南洋香草、辛

全新修訂，經典再現戴爾．卡耐基奠基之作27條化敵為友的致勝法則，教你深入人性，影響他人，贏盡歡心知道怎麼說，比說什麼更重要。成功學大師戴爾．卡耐基花了多年時間，親身拜訪全球各界知名人士，遍讀有關「人際關係」課題的著作、名人傳記等，取其精華，匯聚一冊，總結出27條成功哲學和技巧，教讀者認識人性的弱點，掌握人際戰爭的必勝關鍵。他形容︰「這是一本行動的書。」本書特別收錄英文原版導言及序言，讓讀者對戴爾．

哲學在許多人的心目中，只是一種思想方式，也是在社交場合中最佳的氣氛冷凝劑，因為大多數人們認為哲學難懂、高深、複雜，是自找麻煩，最重要的是──它沒有用。本書將顛覆你對哲學的刻板印象。經由12位古代希臘哲學家深入淺出的介紹，對照各種現代的實例，本書將帶給你的是以哲學引發你本有的心靈力量，走出情緒、思想的泥淖，去除難起的心理沉疴，好好的生活。內容簡介 新世代的哲學家戰士是美軍現正培育的，他們採

本書從具體的、個別的問題為起始點，出入於文史經典之間；在上友古人的筆端，投注現代人的情感與關懷。 本書選輯了十七篇論文，是作者張亨教授長期讀書和思考的累積。諸篇各自獨立，互不相屬，亦非一時之作，探討的問題雖然分散，但有以下三個基調：（一）大多試從具體的、個別的問題出發，思考其蘊涵的根源性的或思想史的意義。（二）儘可能依據原典或文本作直接的詮釋。（三）這些詮釋是在一個現代人的存在情境之下、無可解免的

本書特色：★幼兒的最佳互動遊戲禮物書★幫助孩子認識顏色相互混合所產生的色彩變化★發展對物體形狀的認識和美學基礎本書內容：延續暢銷的《大小一起玩》系列第1集以視覺、觸覺等感官為主的遊戲方式，作者赫威．托雷在《顏色遊戲》中加入了色彩融合、分解等視覺趣味的遊戲內容。主要的設計理念是讓孩子能夠透過實際操作，以五種感官來感受「書本」並不只是平面的劇場，更可以是互動的「遊戲書」。《顏色遊戲》利用簡單的小故事，

徹底揭露中國高層的運作實況！面對深不可測的中國，我們因為不了解而恐懼；看似強大的中國共產黨，因為恐懼而加強控制。全世界都怕中國，中國怕的又是什麼？讀透它，你就不怕。 中國共產黨──當今世上最強大、最有權勢的組織掌管全球人口最稠密的國家，並駕馭世界經濟它是怎麼做到的？又有哪些不為人知的祕辛？ 菁英人才爭相加入、黨員人數高達八千多萬的神祕政黨，中國共產黨已是今日中國不可或缺的一部分，中國的每個機構均由

當代之藝術治療已然進入全新場域，運用藝術治療專業以建立社群團體的發展策略，也是重要趨勢。相較於依賴口語互動的治療取向，藝術本位治療團體更多了許多優勢。首先，藝術創造是超語言的，藉由創造歷程及其作品，便能有效地傳達訊息；其次，藝術創作讓成員為生命中的重要人、事創造出象徵物，以描述其感受與想法，作品也形塑出可見的成長紀錄；其三，與他人一起創作，能創造出普同感和正向能量。作者藉由將藝術置於實務工作之核心

教育公平無疑是需要長期予以關注的重要議題，最近無獨有偶地，經濟合作暨發展組織（OECD）和歐盟（EU）均推動教育公平研究。本書聚焦於教育公平指標及其應用，不僅契合國際趨勢，亦相當有助於我國教育公平之研究。在國際間也有Hutmacher、Cochrane和Bottani（2001）主編之《追求教育公平》（In Pursuit of Equity in Education），針對教育公平進行系統性的探

營養科學從基礎研究到人體應用，十分實用而有趣。教科書奠定專業知識的基礎，對學生與學門應用的影響深遠。本書以600頁的篇幅涵蓋所有必需營養素的代謝與作用機制，內容首先以提供主題之核心知識，然後輔以整合性的系統概念，使讀者可以見樹而見林；此外，為了擴展前瞻性見識與了解臨床應用，每一章都有前瞻議題的專欄，以激發思考和興趣。有鑑於生命科學研究發展快速，營養科學的廣度和深度也隨之擴展，本書最宜做為精進之起點

當煩惱像大浪來襲，你是狼狽躲避？還是被打趴在地？面對煩惱，你無能為力、只能豎白旗？現在，90歲的大禪師：卡塔仁波切，要教你一套方法：先喊「停」，用止對煩惱踩剎車，讓心重回平靜；再用「愛」，以慈悲和它和平相處，甚至做朋友；最後觀「空」，看穿它的本質，還能轉煩惱為道用。煩惱不可怕，停一下，拉出防火牆，煩惱就會暫時失能熄火，轉一下，煩惱破壞性的能量，就會轉成建設性的力量，觀一下，就會知道煩惱只是一堆空無

人生就是一個長久誘惑。從來沒有愛過的人，我嫉妒他們的幸福。你敢說婚姻一定不是愛情的墳墓嗎？阿伯拉與哀綠綺思的戀愛是法國八百多年前的一段風流案。阿伯拉長於哲學與神學，門徒眾多，卻愛上了巴黎大教堂教士福爾伯特的姪女，才貌雙全的哀綠綺思。他想方設法接近她，終於成功成為哀綠綺思的哲學私人教師。這段相差十八歲的師生戀，是一段不被當時的社會容許的愛情。為此，他們一個成了僧人，一個成了修女。十年分離後，一封阿伯

包裹在黑色優雅華服下，有一顆叛逆不羈的心在香水、山茶花、珍珠項鍊間，締造一則又一則的時尚傳奇在充滿秘密與謊言的世界裡，一代經典的時尚女王，透露出她一生的榮耀與哀愁香奈兒的故事要從一個棄兒說起，就像是黑色童話裡迷途的小女孩。賈絲婷．皮卡迪揭露嘉蓓蕾．香奈兒早年在修道院附設孤兒院的歲月，以及她如何逃離傳統的成人生活，變身成為解放女性服裝的鬥士、引領時尚潮流的符碼，探索其風光表面下的真相。本書以全新角度

夜城系列最後三部曲連約翰．泰勒都無法拒絕的客人——渥克上門了！這次他要找的是魔鬼的接班人……夜城是倫敦的神祕中心，時間永遠停留在凌晨三點，太陽絕不會起身反抗黑夜，惡夢附身在行走的肉體上，並非所有透過人類眼睛看你的，都是人類。但是在永無止盡的黑夜之中，誰又在乎這些？只有我在乎。我是約翰．泰勒，擅長找尋失物的私家偵探，這項天賦為我帶來優渥的收入，因此我盡力幫助遭夜城生吞活剝後又吐出的人們。即使身處如此

他用一把尖刀和黑白影像，挑刺全球觀眾的深層恐懼，也劃刻出電影史上永難突破的奇蹟。「如果《灰姑娘》由我來拍，那麼觀眾就會期待在南瓜馬車裡發現一具屍體。」——希區考克驚悚大師 希區考克如何將一樁凶殺刑案，妙手化成影史驚悚經典巨作《驚魂記》，震撼世界？一九五九年，一樁真實發生在美國的農場連續殺人分屍刑案催生出小說《驚魂記》。當時聲勢如日中天的大導演希區考克注意到了這個故事；在各方皆不看好的窘境下，他決定

本論文集是「第三屆數位典藏與數位人文國際研討會」的論文結集，共收錄九篇文章，可粗略分為兩大類，代表著現階段數位人文領域發展的兩種類型。一類是文字的分析。如〈多重脈絡—數位檔案之問題與挑戰〉旨在說明數位系統對脈絡探勘所能帶來的協助，同時結合了文字處理和圖像呈現，試圖討論數位人文所能開啟的全新研究視野。〈自然語言處理技術於中文史學文獻分析之初步應用〉企圖結合自然語言的資訊技術和傳統史學文獻分析，試圖析

‧整體性融會電機工程領域中的電路、電腦以及工程數學知識，循序、架構式地將這些科學內涵相互關聯起來，建立起電機工程領域的核心基礎。‧平衡清晰講解電機工程問題中的物理觀念、數學模型以及解題的推導過程，交叉使用文字敘述、數學推導、圖表說明，使讀者能站在制高點完整掌握電機知識的全貌。‧技巧性重複重要的基本觀念，並且維持每一章的自我完備性，使讀者能於相同主題的範圍之中，達到集中專注的學習效果。‧大量的例題詳

透過如史詩般的文字，徹底且完整的認識蓮花生大士的印度佛母──曼達拉娃，不平凡的生世流轉、她對修行佛法的堅毅、對蓮師證悟事業的幫助，以及身為一位女性修行者，她如何挑戰不平等的對待及宿命，突破重重難關，在修行之道上，精進前行。在本伏藏的三十八篇章中，讀者會認識到，一位化身空行母如何無數次地選擇以貴族身分來到世間。這種描述並非為了顯示，只有那些地位崇高或富裕的人，才有足夠的順緣擁有如此的機會，而是要展現

快樂王子是一座金碧輝煌的雕像，看到城市的醜惡和貧苦，他的心雖是鉛做的，也忍不住哭了。在小燕子的幫助下，王子把身上所有的寶石送給窮苦的人…… 巨人家有一個大花園，但是圍牆高築，終年冰封，北風肆虐。當他向窮苦孩子敞開花園大門，花兒盛開了，鳥兒歌唱了，春天回來了！ 《快樂王子》與《自私的巨人》是“才子和戲劇家”王爾德最著名的童話作品，充分體現他“至愛即是至美”的人生信念。本書特色：‧文學名著，經典新讀：

本書是每一個想出人頭地的年輕人都適用的成功秘笈，書中匯集世界成功學大師戴爾．卡耐基所有有關「人際關係學」著作的精華部分，以更流暢的翻譯文筆向讀者介紹卡耐基的成功哲學和技巧，教讀者認識人性的弱點，及時作出轉危為機的行動，掌握人際戰爭的必勝關鍵。本書還收錄了原著序以及由洛維‧湯姆士撰寫的〈戴爾‧卡耐基的成功之道〉一文，與《人性的優點》互相補足，帶給讀者更豐富的內容。

憂慮極易引發各種疾病，不懂得如何消除憂慮的人容易早逝。憂慮是威脅現代人生活品質甚至生命安全的巨大隱患。如何克服憂慮？如何消除疲勞和煩悶？如何擁有健康快樂的身心與人生？「美國成人教育之父」卡耐基在本書中通過大量案例教給你萬靈公式和實用技巧。這本充滿智慧和力量的書，能讓你了解自己、相信自己，發揮人性的優點，幫助你擺脫痛苦、改變人生。本書和卡耐基的另一名著《人性的弱點》一起，成為世界上最暢銷、最經典、最

過去20年來，每年都創造出16.1％的報酬率，不但打敗大盤，也打敗許多基金經理人的，就是哈佛大學和耶魯學院捐贈基金。本書就是要告訴你，這兩個大學捐贈基金如何突破窠臼的思考方式，多年來持續戰勝市場的秘訣。也就是要揭露大學學院捐贈基金的操作策略，並教導你如何建構學院捐贈基金式投資組合。 作者馬修˙塔特爾任職投資界近二十年，深入研究學院基金的投資策略，並據以協助客戶建構學院捐贈基金式投資組合。他藉本書

希薇特是一個害羞的女孩，她偷偷的夢想著要成為一個藝術家。她把這個秘密，和一本素描簿，都鎖在床底的箱子裡。一天，在希薇特住的瓦洛利小鎮上，來了一位大名鼎鼎的畫家－畢卡索。畢卡索從畫室探頭出來，為正在陽臺上與朋友聊天的希薇特，畫了一張素描畫，並邀請希薇特和她的朋友一同到畫室參觀。希薇特因而結識了畢卡索，整個夏天，她都在畢卡索的畫室裡當他的模特兒。畢卡索畫出了一幅又一幅的畫作，他愈來愈大膽的筆觸和創作，

· 全書教材內容的選取強調教學觀點與工業發展的趨勢。· 新增許多「現實世界」的範例與現代日常生活中經常遇到的產品設計問題，並提供解決方案的研發與實現方法。· 章節的編排使讀者與教師們能以更輕鬆地方式調整學習或授課所需涵蓋的技術範圍，適用於電機、電腦工程及其他相關工程學系的學生學習。· 新增一些現代設計方法，例如：以狀態機圖方法取代傳統的 ASM 法，

愛的快樂 快樂王子是一座金碧輝煌的雕像，看到城市的醜惡和貧苦，他的心雖是鉛做的，也忍不住哭了。在小燕子的幫助下，王子把身上所有的寶石送給窮苦的人…… 巨人家有一個大花園，但是圍牆高築，終年冰封，北風肆虐。當他向窮苦孩子敞開花園大門，花兒盛開了，鳥兒歌唱了，春天回來了！ 《快樂王子》與《自私的巨人》是“才子和戲劇家”王爾德最著名的童話作品，充分體現他“至愛即是至美”的人生信念。

本書內容包含史宗玲 Materials Development and Task Design for an MT Course李憲榮 翻譯出版譯書的經驗談孫順智 邁向內容精確取向的翻譯高照明 中英雙語近義句翻譯檢索系統張 華 譯者與作者的罕見巧合─ 元任的《阿麗思》中文翻譯陳聖傑 Linguistic Chall

五年來，台灣設罝了全球最高密度的翻譯系所，研究活動方面也以學會與各類研應會靈主軸積極進行，可說是相當蓬勃。台灣對翻譯學的研究並不侷限於翻譯系所，不少關於本學會或學刊的活動一直以來也都有許多來自海外的學者參與。這點也印證了翻譯活動的本質，做到了跨國界、跨語言與文化的交流。此外，在主題方面，台灣的翻譯學研九，除了筆譯研究以外，對口譯的相關研究也有越來越多的趨勢；在網路教學、多媒體工具的運用等議題上，也

一門笑聲不斷的即興課，正在美國掀起個人與組織改造風潮，就連Google、Nike、歐普拉都搶著學，甚至風靡教育界、保險業、政治界，還有媒體圈，這門課究竟哪裡神奇？被譽為「喜劇界哈佛」的第二城劇團如何做到商學院做不到的，超人氣課程首度完整公開。★甫出版即登上《華爾街日報》暢銷書★《哈佛商業評論》《赫芬頓郵報》《企業》熱烈報導★《今日心理學》推薦「最能激發團隊創意與創新的一本書」★權威商業書評網800

書籍重點：世界童書大師理察．斯凱瑞的經典作品帶孩子開開心心探索生活環境、認識各種職業和各種交通工具歡迎光臨美麗的忙碌鎮！一起來看看鎮上的居民都在忙些什麼？和皮皮一家一起到海邊野餐！這一路上又會發生什麼有趣的事情呢？繪本式的小百科，幽默的故事和充滿趣味的細節，帶孩子輕鬆認識日常生活中的各種職業和各種交通工具，一起來看看他們在小鎮上、在旅途中發生的趣事吧！滿足孩子的好奇心與求知欲，訓練孩子的想像力與觀

你知道「黃色小鴨」的設計靈感來自何處？風靡全世界的黃色小鴨如何橫渡重洋？汪洋大海中的漂浮世界，又透露了哪些重要的訊息？且讓我們跟隨小鴨，探索海洋最神祕的脈動。 1992年1月，一艘貨輪在東太平洋海域遭暴風雨襲擊，船上裝滿了塑膠泡澡玩具的貨櫃翻落大海，上萬隻玩具小鴨、海龜、青蛙，從此展開一趟環海之旅…… 在大海中漂流了十多年、航行距離幾乎可繞地球一圈半的小鴨艦隊，並不是數十億年的地球史中，唯一乘

本書旨在探究明末清初士林《易》學與殿堂《易》學的發展，考察在野及在朝的《易》學家，如何藉由治《易》對人生和時代提出反省與思考，以及如何承繼前代的《易》學成果並加以推廣。藉由對明末清初士林《易》學與殿堂《易》學的研究，讀者得以窺見其各自的特色以及各家間的延襲與開展，進而體悟這段時期的《易》學發展，並非「程朱《易》學」一語可簡單概括，而是有其時代性及獨特性，值得用心關注。

1992年1月，一艘貨輪在東太平洋海域遭暴風雨襲擊，船上裝滿了塑膠泡澡玩具的貨櫃翻落大海，上萬隻玩具小鴨、海龜、青蛙，從此展開一趟環海之旅…… 在大海中漂流了十多年、航行距離幾乎可繞地球一圈半的小鴨艦隊，並不是數十億年的地球史中，唯一乘著海流環遊世界的漂浮物，然而，直到慧眼獨具的海洋科學家埃貝斯邁爾，發現玩具小鴨的壯遊歷程，透露了海洋的運行節奏，才意外揭開了大海的祕密。 從此，埃貝斯邁爾成為漂

收藏，決定你的格局與態度藝術收藏趨勢完全透析，華人文物拍賣年鑑最優版本，收錄年度精品達4,300件！ 回顧2022年，藝術拍賣市場依然難脫疫情干擾，特別是中國大陸做為華人文物拍賣重鎮，上半年春拍表現尚稱平穩，香港蘇富比的「清康熙至雍正初年 / 乾隆 乾隆帝御寶太獅少獅鈕壽山石璽」於4月29日以港幣約1.53億元成交，成為春拍文物類最高價且是唯一破億精品。下半年的拍賣市場再因疫情而腳步大亂，許多知名拍賣公司的秋拍迫於情勢延至翌年2月舉行，破億精品件數雖然較春拍多出幾件，例如香港蘇富比的「明末黃花梨圓後背交椅」於10月8日以港幣約1.25億元成交，以及香港蘇富比的「清乾隆 御製洋彩紫紅錦地乾坤交泰轉旋瓶」於10月9日以港幣1.77億元成交。但能否再現往年熱況猶未可知，也令人格外期待逆勢反彈的效應。 「拍賣大典編輯部」一本初衷，精心收錄2022年度全球文物拍賣精品達4,300件，協助讀者精準掌握2022年拍賣市場的現況與展望。全書依宋元明清瓷器、高古陶、銅器、佛像雕塑、玉器、鼻煙壺、文房雜項等共8大類排行榜與市場分析專文，理性分析全年度藝術市場亮點及未來趨勢，無論視為市場新鮮人的入門指南，或是資深藏家、學者、藝術投資業者及愛好者的輔佐圖鑑，均是絕無僅有、精采絕倫的拍賣市場寶典。【七大特色】1. 《2023文物拍賣大典》收錄全球約75家拍賣公司精品達4,300件，數量最豐，取樣最廣：收錄港台、大陸、歐美各大拍賣公司年度春秋季的拍賣精品，佐以圖表分析，完整呈現8大類達4,300筆拍品精美圖文紀錄。同時收錄該年度「藝術文物市場解析」專文，由全球經濟動向切入，深入分析市場現象；以及年度〈中國瓷器十大賞析〉、〈中國工藝品十大賞析〉，詳盡介紹前十大頂級拍品；還有「歷年中國文物前十大排行榜」及該年度「中國文物分類排行榜」，為讀者提供多面向的參考資料。2. 拍品資訊中英對照。3. 附加各類排行榜佐以圖表與專文解析。4. 全彩精編展露文物質感經典之美。5. 字級放大，閱讀更省力：《拍賣大典》自2019年起，將內文字體略為放大，令讀者查閱更省力！6. EP同步，鑑藏研究都適宜：實體書及電子書陸續上市，書體書厚重經典置於書房最為文雅大器，電子書安置網路雲端方便隨身查閱，紙電雙版本一次收藏，資訊一手掌握！7

「本書提供了當代資料庫世界中你應當瞭解關於SQL的一切事物，從SQL的基本概念到分析用函式及大型資料庫操作等進階題材。」 ―Mark Richards,《軟體架構原理》(歐萊禮出版)作者 當資料如潮水般湧入企業內部，你需要立即讓它們派上用場時，SQL就是最佳的利器。這本最新版的入門指南可以協助您迅速掌握SQL的基礎知識，以便撰寫資料庫應用程式、執行管理作業、並製作報表。讀者們還會看到新加入的章節，涵蓋分析用函式、操作大型資料庫的策略、以及SQL與大數據的關係與進展。 每一章專注於一項SQL的關鍵概念或技術，佐以大量的說明和註解清晰的範例。章傑最後的習題可以讓你立即練習剛剛學到的技巧，檢驗學習成效。瞭解SQL是操作資料的必備技能。藉由本書，你將能迅速學會如何發揮此種語言的威力及彈性。 ．迅速掌握SQL的基本知識與進階功能 ．以SQL的資料敘述來產生、操作及取得資料 ．以SQL的架構敘述建立資料表、索引及約束條件等資料庫物件 ．學習如何以查詢語句操作資料集合；理解子查詢的重要性 ．以SQL的內建函式轉換及操作資料，並在資料敘述中運用條件邏輯

●禪法不僅在蒲團上實踐，也展現在生活各方面。本書由一行禪師與弟子真空法師、獻嚴法師合作完成，層層探討人在地球上生活幸福的關鍵，理解禪修與改變生活方式的密切關聯●二○二二年，一行禪師圓寂。本書前一年在西方出版，收錄禪師參與關懷社會與和平運動的經歷與故事，可為現今各種焦慮、失衡的社會情境帶來更多啟發一行禪師寄予地球的終極祝福與療癒處方除了【跟一行禪師過日常】，學會怎麼吃、怎麼坐、怎麼鬆，若想更深入地練習，地球說：「我的孩子，我為你在此，我給予你所有的一切。」◆禪法不僅在蒲團上實踐，也展現在我們與他人、與周遭環境、與地球的關係和互動。禪師以真摯綿密的叮嚀，拆解「相即」的終極意義，直指人在地球上的幸福關鍵。◆內容簡介我們站在危機最關鍵的十字路口，面臨生態毀滅、日漸加深的不平等、種族不正義，以及災難性瘟疫帶來的持續衝擊。如今情況異常緊急，行動刻不容緩。面對這些挑戰，我們必須找到方法，加強覺知、慈悲心和行動的勇氣。 一行禪師的教導昭然若揭：我們手中握有改變的力量，能讓一切改觀──那就是我們的心。我們觀看、認知、思考的方式，決定了我們的每一個選擇，包括每一天採取或逃避的行動、與親友或敵人相處的方式，還有身處危機中當如何反應。 正念覺察和禪修帶來的全然智慧，能夠給予我們需要的力量與清明，去創造一個所有生命都受到尊重的環境。本書收錄許多一行禪師啟迪人心的禪修方法、禪宗故事，以及他投入行動主義的體驗。此外，還有禪師弟子獻嚴法師（Sister True Dedication）的補充評論，引領我們打開全新的視野，展開另一種生活，為自己、人際關係和地球帶來真正的療癒與平衡。◆「當你醒來覺知到地球不僅僅是環境，地球就是我們，你接觸到了相即的本質。在那個時刻，你與地球展開真正的溝通……我們必須一起覺醒。如果我們能夠一起覺醒，我們就有機會。我們的生活模式和對未來的計畫，會引領我們前往那個狀態。當下，我們應該藉由深觀來尋找出路，不是獨自行動，而是作為人類，集體合作。」――一行禪師「要保持積極的態度、充滿希望並不容易。在這本書，越南的佛教僧人、導師、作者、詩人以及和平主義者一行禪師，把佛教的智慧運用在日常生活，幫助讀者在他們身處的環境得到平靜、安詳，給予他們方法去接納不是自己能控制的狀況。」──《書目雜誌》（Booklist）◆本書特色▌以入世的身影，參與迫切的社會議題：宗教人物的說法，有時極難觸

你是不是常常覺得…… ‧日常生活中跟別人溝通時，老是「有溝沒有通」‧談話或開會時，對方常常跟你說「我不了解你的意思」‧遇到該說話的各種場合，總是無法清楚表達自己真正想法線上課程、YouTube、Podcast風潮正盛，遠距工作、線上開會的機會越來越多，人與人的溝通管道也越來越多元化，能否掌握正確的說話技巧、精準表情達意，已經成為這個時代人人必修的重要功課。引導全球無數讀者走上成功之路的激勵大師──卡內基，以他最經典的「表達自我溝通訓練課程」改變了億萬學員與讀者的命運。本書將全盤呈現卡內基溝通課程的精華，並告訴你成為說話達人的關鍵5步驟：1.認識有效溝通的基本要素2.瞭解演說、講者與聽眾之間的關係3.看清目標航向終點4.掌握表情達意的有效技巧5.跨越障礙說出成效本書經過縝密的邏輯梳理並加入實際案例，已成功讓許多人迎向自我實現、獲得傲人成就，可見掌握說話技巧，就能發揮強大影響力。想要有效傳達想法、充分展現自我，搖身一變成為影響力深遠的高人氣講者嗎？想要激勵他人採取行動、提供資訊，讓聽者心悅誠服嗎？立刻跟隨卡內基的腳步，解密成功講者的訣竅與心法，培養順暢無礙的說話力。日常生活中每個需要說服聽眾的時刻，卡內基都能助你一臂之力：‧主持會議或在會議中發言‧讓客戶相信你的產品就是首選‧向別人傳授做法或說明特定主題‧站上講台發表正式演說‧得體地致詞或說出感言‧在社交場合大方表達意見本書特色◎暢銷全球、歷久不衰，被譽為「人類出版史上奇蹟」的《人性的弱點》作者戴爾‧卡內基，告訴你如何表達自我，進而影響他人！◎歷經時間淬鍊的智慧建言，為所有渴望展現自我的讀者親授5步驟演說簡易法則！◎重點搭配插圖解說，讀起來概念更清晰，輕鬆、生動又有趣，秒懂溝通專家提點的精闢論述與說話祕訣！◎引導全球無數讀者走上成功之路的激勵大師，教你如何讓聽者心悅誠服、溝通順暢無礙，精準掌握每個需要說服聽眾的契機！

人與人之間的基本溝通，並不是郎才女貌長得漂亮就OK了！而是取之於他們的表達方式。良好的說話方式，就是一種最好的表達方法，它能為您帶來無限的友誼，讓您在成功的階梯上處處受到歡迎……然而，說話雖然是與生俱來的一種能力，可是一旦要實施它，才發現並不容易！在社會上，不但有人討厭在人前說話，甚至抱有恐懼感的人也很多。在還未克服這項缺點之前，不管是在社交方面或是個人的成長點上，都無法進行得很順利。希望能在人前快樂地暢談而又有自信的人，大部分都不願花錢和時間去學習什麼演講理論、發音法啦！或是什麼模仿姿勢。卡耐基所提供的有效說話法之所以那麼成功，就是因為能直接而迅速地顯現效果。卡耐基回想：「我班上最初人數很少，而一開始我的教學內容也太死板，只是把自己以前所學的，一字不漏地教給學員。不久之後，我發現這種教法並不符合學員的期望。因為，這對一味想追求實際效果的人而言，等於只讓他們學習無味的獨白，而對成功的談吐沒有任何作用……」「過了不久，我明白學習者最大的問題在於恐懼感，也就是站在觀眾面前說話的恐懼感。為了消除他們的恐懼感，我決定讓他們練習在人前說話，即使只說一兩個字都沒關係，這種教法比先前的教法有效十倍以上。」當你獨處的時候，頭腦對事物的思考是那麼井然有序，但是一到人前，腦中卻是一片空白，這是為什麼呢？若你在人前想說些什麼卻一直發抖而無法開口！這時你就此放棄了嗎？不！絕對不行。這是可以改善的。本書就曾經幫助過好幾百萬人藉著訓練和不斷的練習，讓他們戰勝了一切恐懼，而成為有自信的人。