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香港中文大學當代中國文化研究中心

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變通:受用一生的學問(簡體書)
滿額折
出版日:2022/01/01 作者:宿文淵  出版社:中國華僑出版社  裝訂:平裝
因循守舊,只能故步自封。生活像一條長河,當“山窮水盡”時,我們隨機應變,另闢蹊徑,於是出現了“柳暗花明”;當“失之東隅”時,我們通權達變,旁敲側擊,於是“得之桑榆”;當“窮途末路”時,我們臨機應變,以退為進,於是“回頭是岸”。所以,變通,是一種美麗,也是一種人生的境界。因循守舊,只能故步自封。觀念的束縛,使人類受到了許多的,這些在很大程度上束縛了人的創造力。自古至今,無論兩軍對壘,還是政權角逐;無論商場奪市,還是事業謀劃,獲勝的一方總是大膽應變、不拘常理變招,輸掉的一方多因頑固不化、凶循守舊。愚公移山,其執著精神雖然可嘉,但如果能夠變通一下,另選一處作為住宅,不知要省去多少子孫的辛占;西楚霸王項羽烏江自刎,雖然霸氣不減,但如果能夠變通一下,過江重整一河,不知歷史又要寫出多少豪情。生活像一條長河,當“山窮水盡”時,我們隨機應變,另闢蹊徑,於是出現了“柳暗花明”;當“失之東隅”時,我們通權達變,旁敲側擊,於是“得之桑榆”;當“窮途末路”時,我們臨機應變,以退為進,於是“回頭是岸”。所以,變通,是一種美麗,也是一種人牛的境界。靈活應變,才能路路暢通。愚直的人固執持守,不撞南牆不回頭,甚至撞了南牆也不回頭;而聰明的人總是讓自己從陳舊的觀念裡走出來,他們深知變通的能量,懂得轉變一以貫之的規則去實現自我突破,創造自己的輝煌。當兵臨城下,諸葛孔明輕撫三尺瑤琴,一人鎮退千軍萬馬,沒有一個“變幻莫測”,如何能夠降服得了機智狡詐的司馬懿?婦人練兵,孫武靳寵妃、立軍威,娘子絕非烏合之眾,沒有一個“機變為用”,如何能夠讓“花容月貌”言聽計從?歷史向我們證明了變通的高明,大自然也向我們展示了變通的奧妙。“流水不腐,戶樞不蠹”,“問渠哪得清如許,為有源頭活水來”,誰願意享受一潭死水的人生呢?當今時代,變化無處不在,今天的陽光大道,到了明天也許就要變成獨木橋;現在能獨佔鰲頭,到了明天也許就被掃地出門。如果我們還故步自封、安於現狀,哀歎著“不是我沒能耐,只是世界變化快”,那麼還有什麼比這更可悲的呢?懂得變通,是我們通向成功的重要條件;懂得變通,能使我們少走彎路,在困境中尋求到優選的解決方法。
優惠價: 87 312
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成交在見客戶之前:成為頂尖業務的5項修煉
90 折
出版日:2017/03/07 作者:梁櫰之  出版社:時報文化  裝訂:平裝
前國泰人壽副總經理 吳惠斌保德信人壽首席壽險顧問暨行銷協理 陳玉婷新光人壽中壢區部經理 湯士強頂尖推薦 你想成功的決心有多大? 業務員有兩種:一是振翅高飛的老鷹;一是聒噪不休的鴨子。一旦決定走上業務之路,老鷹就是你唯一的選項!切實執行這5項修煉,你也能成為頂尖業務! 第1項修煉:先破壞自己,然後重建第2項修煉:建立自信、堅定決心第3項修煉:培養贏家的習慣第4項修煉:絕不看輕任何客戶第5項修煉:如何
新‧台灣的主張
滿額折
出版日:2015/08/26 作者:李登輝 作; 明智周 校訂  出版社:遠足文化  裝訂:平裝
從今以後,新台灣人要改變過去認為「台灣是邊陲」的看法,以自己的國家為地圖的中心,眺望世界。 自一九九九年前總統李登輝出版《台灣的主張》以來,台灣經歷了兩次政黨輪替。這十六年間,李前總統雖從總統的位置退了下來,但他關心台灣、關心日本及東亞之未來的態度始終如一,他在《台灣的主張》所闡揚的的理念:「『新台灣、新台灣人』一定要基於使命與責任,彰顯自己的存在,創造新的歷史。」至今仍未改變。他希望重新指引出
優惠價: 9 270
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兒子使用說明書:在你放棄和兒子溝通之前,請先看腦科學專家怎麼說
滿額折
出版日:2022/04/27 作者:黑川伊保子  出版社:時報文化  裝訂:平裝
你是否覺得兒子像一堵牆壁一樣難以理解?怎麼跟他講,總是講不聽?但是,你以為他心不在焉,他卻會記得你今天笑了幾次……暢銷作家繼47萬本《老婆使用說明書》、16萬本《老公使用說明書》大賣後的系列新作!洞悉「男性腦」的腦科學專家教你有技巧地與兒子相處的方法,只看這一本就能秒懂男孩心事!*男孩子喜歡車子是為了促進小腦的發育?!*男孩子「發呆、磨蹭」是理科能力的證據?!*一直催小孩回家卻都叫不動,該怎麼辦?*兒子總是長不高,成績也跟不上,有什麼妙招呢?身為女性的母親,要理解身為男性的兒子,真是相當困難啊,因為男性的大腦與女性的大腦,生來就擁有不同的特質,需要不同的栽培方式。因此這本從腦科學的角度出發的《兒子使用說明書》,對媽媽來說真是太棒了。作者以專家的理性和母親的溫暖,為我們解答關於教養男孩的種種疑問,從認識男性腦開始,到如何培養「生存能力」、培養「愛」……等方法,書中都列舉說明。看完這本書,你腦中多年來的疑問立馬可以一一得到答案,現在,就請立即詳閱說明書吧! ▌秒懂男孩心事#男孩子一旦鎖定「狩獵目標」,就看不見眼前的人事物——因此,首先,容許兒子一輩子都會「心不在焉」和「視而不見」。#男孩的大腦經常需要「中場休息」來整理內外兩種刺激,而產生旁人看來的「發呆」行為——請媽媽務必給予需要的空間與時間,避免過度催促。#與其對玩得正開心的兒子說:「要回家了,趕快下來」——不如以拜託的方式說:「現在再不回家的話,媽媽就沒有時間煮咖哩了,怎麼辦?」 ▌教養男孩的祕密#兒子討人喜歡的模樣之所以會令人疼入心,是因為男孩子的自我身分認同的發展,遠比女孩子起步得晚。#「早睡男孩」與「熬夜男孩」的身高相差大約七公分。#培養肉食男子;甜的早餐剝奪人生。#要培養男孩的發想能力需要有一間「不需要收拾的房間」。#如果家裡不只有一個兒子,可以為每個孩子都賦予一個神聖的任務,並且,一旦決定之後,就要有決心不讓其他孩子隨便做不屬於自己的任務。#只要作為母親的這個原點不動搖,男性腦就會強韌有力,整個人安心地迎向外面的世界。誠摯推薦沈雅琪|神老師尚瑞君|作家/講師黃瑽寧|黃瑽寧醫師健康講堂張美蘭(小熊媽)|親職/繪本作家彭菊仙|親子作家(以上按姓氏筆畫排列)
優惠價: 9 315
庫存 > 10
The Monkey Chronicles:Hong Kong Literature Series
滿額折
出版日:2025/05/01 作者:XI XI  出版社:香港中文大學  裝訂:精裝
HONG KONG LITERATURE SERIESSeries Editor: John MinfordAfter her celebrated The Teddy Bear Chronicles, Xi Xi turns her creative vision towards the world of the primate kingdom. At the age of 73, despite physical challenges, Xi Xi traveled extensively across Asia, from tropical forests to conservation centers, immersing herself in the natural world of apes and monkeys.This book is one of the remarkable outcomes of this journey. Xi Xi documented 51 endearing ape and monkey puppets that she had sewn, weaving them into a series of insightful dialogues with her friend, the Hong Kong writer Ho Fuk Yan. These discussions cover the depiction of apes and monkeys in Chinese and Western literature, painting, drama, and film, as well as the interconnectedness of humans and their primate relatives. Xi Xi’s words, filled with empathy, reveal the heart of her work: ‘If there is a common theme to our conversation, it is to respect life and speak for those lives that have been discriminated against in t
優惠:香港中文大學書展 優惠價: 79 1192
庫存:10
從跳格子到坐飛氈:西西追思文集
滿額折
出版日:2023/12/01 作者:西西基金會  出版社:香港中文大學  裝訂:平裝
「人世匆匆, 有什麼可怕的。」她現在真的回到她永久的家:她創作的書本。只要敲門,現在,將來,她就會接待大家,為大家,講小說,讀詩。讓我們知道,我城,幸好有過像她這樣的一個女子,在看護,在保佑我們,並且啟發我們,同樣可以嘗試過一種有趣又有用,同時是有創意的生活。再見,在書裡見, 在另一星球見。 「所謂『哀悼』, 其實含有往者不諫,來者可追, 而期望重生的意思。」香港作家西西走了,但並沒有離開。本書以追思西西作起點,記下西西對個人的影響,進而看她如何在「我城」的歸屬感中盪漾,再一同感嘆她的跨文類多元宇宙,最後看她如何流傳遐邇。近五十位中外作家和學者,儘管以不同角度,也寫不盡西西精彩的一生。可不可以說,一地飛機,一本飛氈,甚至一套飛氈博物館?如你覺得無不可,那麼請你繼續閱讀這本文集,它至少會帶你去逛一趟夢幻的飛氈博物館,不,西西應該較喜歡飛氈跳蚤市場,說不定她現在正跟班雅明談論著……----------------------------------------------------------------------------西西(1937–2022),原名張彥,生於上海,1950年 定居香港。葛量洪教育學院畢業,任教多年,退休後專事寫作,屢獲各地殊榮,包括花蹤世界華文文學獎(2005)、香港書展年度作家(2011)、全球華文文學星雲獎貢獻獎(2014)、美國紐曼華語文學獎 (2019)、瑞典蟬獎(2019)、香港藝術發展獎終身成 就獎(2022)。 文類橫跨小說、散文、新詩及評論,逝世前共出 版四十五本著作,包括《我城》、《像我這樣的一個女子》、《哀悼乳房》、《飛氈》、《不是文字》、《欽天監》、《西西看電影》、《動物嘉年華:西西的動物詩》 等等。
優惠:香港中文大學書展 優惠價: 79 553
庫存 > 10
生態神學入門
79 折
出版日:2021/09/01 出版社:香港中文大學天主教研究中心  裝訂:平裝
優惠:香港中文大學書展 優惠價: 79 300
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拉丁入門讀本一
79 折
出版日:2019/08/01 出版社:香港中文大學天主教研究中心  裝訂:平裝
優惠:香港中文大學書展 優惠價: 79 375
庫存:1
拉丁語法入門
79 折
出版日:2019/05/01 出版社:香港中文大學天主教研究中心  裝訂:平裝
優惠:香港中文大學書展 優惠價: 79 560
庫存:1
走出去‧傳揚愛:香港天主教教友傳教士口述歷史
79 折
出版日:2018/07/01 出版社:香港中文大學天主教研究中心  裝訂:平裝
優惠:香港中文大學書展 優惠價: 79 375
庫存:1
大時代的宗教信仰─吳耀宗與二十世紀中國
79 折
出版日:2011/11/01 作者:邢福增 主編  出版社:香港中文大學基督教中國宗教文化研究社  裝訂:平裝
翻開近百年的中國基督教歷史,吳耀宗(1893–1979)絕對是個最具爭議的人物。其神學思想及生平長久以來成為中國基督教史的重要議題,藉著對他的研究,有助我們了解二十世紀中國基督教發展的許多重要課題。有見及此,香港中文大學崇基學院宗教與中國社會研究中心、中國基督教史學會及基督教中國宗教文化研究社於2010年6月合辦了「吳耀宗與中國基督教」學術研討會,旨在匯聚國內外學者一同研討吳耀宗生平及思想涉及的重
優惠:香港中文大學書展 優惠價: 79 485
庫存:2
中國家庭及其變遷
55 折
作者:香港中文  出版社:香港中文大學  裝訂:精裝
家庭是中國社會最基本與最重要的單位,它同時也是古今中國學者在探討社會、經濟與政治諸問題時最常用的一個起點,然而有關的專書特別是中文寫的卻不多見。”第二屆現代化與中國文化國際研討會”(1985年在冬在香港中文大學舉行)特以中國家庭為大會主題,並於會後將在大會所宣讀的論文選輯修訂,編成此專書,共含二十八篇論文由當代著名學者如費孝通、雷潔瓊、李亦園、劉英、李沛良、周永新、楊國樞、Myron Cohen
優惠:挖寶專區-中文書 優惠價: 55 247
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WordPress SEO全攻略:從網站架構、內容策略到成效分析,打造搜尋引擎喜愛的網站
79 折
出版日:2025/12/22 作者:黃英展; 張朔; 雨米塔  出版社:博碩文化  裝訂:平裝
提升網站 SEO 品質的必備攻略 從 SEO 基礎到網站經營一次到位! 本書以實戰為導向,從 SEO 策略、內容佈局到使用者體驗,帶你建立一個能自我成長、持續創造價値的網站。 SEO(搜尋引擎最佳化)就像為網站指路,讓潛在訪客更容易找到你。它是一套策略與技術的結合,旨在提升網站在搜尋引擎結果頁面(SERP)中的排名,從而大幅提高曝光與流量。尤其針對 Google、Bing 等主流搜尋引擎,良好的 SEO 不僅帶來能見度,更帶來信任感。本書詳細解說搜尋引擎運作原理、關鍵字研究、網站結構規劃,到內容行銷與外部連結策略,帶你掌握網站成長的核心原則與實際操作流程。無論你是初學者、內容創作者,或剛起步的網站經營者,都能透過本書建立屬於自己的 SEO 經營思維,打造長期穩定的自然流量與內容價值。 精彩內容 ● 了解 SEO 基礎與搜尋引擎運作原理 從關鍵字研究、內容架構、網頁索引,到搜尋意圖的分析,逐步掌握搜尋引擎判斷內容價值的依據,同時建立持續帶來自然流量的基礎觀念。 ● SEO 技術與內容策略整合 結合網站架構、標籤設計、內部連結與行動端設定,建立完整的技術基礎。 ● 運用數據分析監控與調整網站策略 結合 Google Search Console、Google Analytics、MonsterInsights 等工具,掌握網站流量、使用者行為與關鍵字表現,建立以數據驅動的 SEO 決策模式。 ● 活用核心外掛與自動化 SEO 工具 學習設定 Yoast SEO、Rank Math 等主流外掛,實作網站地圖、結構化資料與社群整合,提升搜尋成效與內容觸及。 ● 進階維運與網站安全管理實務 從快取設定、圖片壓縮、防火牆設定到安全監控,全面強化網站的效能與穩定性,確保長期維運下的SEO 表現持續提升。 掌握 SEO 核心要點 ☑ 認識搜尋引擎的運作原理與排名機制。 ☑ 學會使用 Google Search Console 與 Google Analytics 進行數據分析。 ☑ 掌握站內、站外 SEO 技術與內容優化方法。 ☑ 理解流量結構與使用者行為,打造高價值內容。 目標讀者 ● 初學者 想了解 SEO 與網站經營的整體架構,建立完整入門基礎。 ● 內容創作者與團隊 掌握關鍵字策略、內容優化與網站分析工具,加速累積自然流量。 ● 企業經營者 建立品牌長期曝光策略,提升網站權
優惠:新書特惠 優惠價: 79 474
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AI 時代的 Side Project 全攻略:產品思維 × 專案管理 × 變現路徑(iThome 鐵人賽系列書)
79 折
出版日:2025/12/22 作者:卓昌憲(企鵝先生)  出版社:博碩文化  裝訂:平裝
從原型到產品,從作品到變現 學習、履歷與收入,用 AI 讓你面面俱到 AI 正在加速改寫整個產業價值鏈:從資料處理、產品迭代,到市場驗證、客戶成功,這個速度前所未見。雖然會寫程式很重要,但在人人都能用 AI 快速產出應用程式的今天,光靠寫程式已撐不起職涯的高度。 本書主張:職涯高度不僅在於「能做」,更在於把功能打磨為被市場選擇、並以數據驗證的產品與成果。 真正拉開差距的關鍵在於:把「做得出來」變成「有人願意用、願意付費、還會推薦」的價值。這就是產品經營的核心,也是本書想帶你跨過的那道鴻溝。 Side Project 在 AI 時代,已經不只是「技術練功房」,更像一台「職涯加速器」。AI 讓你原型做得快,但接下來才是重點:你要服務的對象、核心痛點、明確的價值主張、最低成本的驗證方法,以及每次釋出如何讓產品更靠近「被選擇」(如轉換率、留存、推薦率)。這些不只講技術,還牽涉產品、商業和溝通。 你會在書中走過一條可複製的路徑:從想法出發,用 AI 做出「能用」的原型;靠數據與回饋修正方向;把功能變成體驗,把體驗說成清楚的價值主張;想定價與定位,設計取得客戶的途徑;最後把成果整理成能展示、能講述、能交付的職涯資產(可被展示、量化與轉移的成果組合)。這不是只為了「做完一個專案」,而是要把你鍛造成「會做產品的人」。 程式是功能運作的基礎,AI 能幫你更快解題、分工更精準、決策更有效。但會寫程式之後,差距來自於產品視角:為什麼使用者需要你?他現在用什麼替代方案?你的不一樣在哪?你怎麼把價值講清楚、量得出來、建立信任、累積口碑?技術讓你起步,產品讓你被看見,商業讓你被記住,職涯讓你被需要。 這本書不只講「怎麼做」,也會說「為什麼做」和「做到什麼程度才算好」。我們不追求堆疊技術,而是把一件小事打磨成會被反覆選擇的解法。從概念與原型、到任務拆解與驗證、再到產品化、商業化與個人品牌,我們一步步走,讓 Side Project 作品成為你被世界看見的機會。將專案淬鍊成可延展的產品線,把「我會寫程式技能」轉化為「我能帶來商業成果的職涯資產」。 如果你正考慮轉職、轉換專業跑道或走自己的路,就從今天開始:把目標寫成使用者聽得懂的語言,讓每一份努力對齊商業與職涯的座標。用 AI 加速,以產品思維、數據與敘事提高說服力。當技術、產品、商業與職涯取得交集,你不只是在做一個 Side Project,而是
優惠:新書特惠 優惠價: 79 545
庫存:8
有荷文學雜誌第58期
滿額折
出版日:2025/12/20 出版社:大憨蓮文化  裝訂:平裝
■專號人物星月星日:侯馨婷專訪 8侯馨婷|侯馨婷作品八首 13■詩影迷藏謝宗翰|企盼 20陳 穎∣映 20蔡履惠|刻板戲 22流 波|海的迴音 22■500字小品文流 波(加拿大)∣致啟明星 24李惠君|致啟明星 25蔡履惠∣愛上北極星 26律羲和∣一眼因緣,一別永遠 27■小說接寫 李惠君|跳舞鯨魚:夜的牧者,失眠者的夢 28米 亞|跳舞鯨魚 30■200字專號徵文織 言∣小說∣土星的孩子 32卡 路∣小說∣冥王星 33渲 逸∣散文∣「沒用」的月亮 34露 凡∣散文∣北斗守望 35露 凡∣新詩∣獵戶座 36■影片飆詩伊藤雪彥|等待更新 37流 波(加拿大)|迷失旅人的呢喃 38語 凡(新加坡)|原來我們可這樣檢視自己 39李惠君|裂隙 40無 花|誰把聲音關掉 41王 崢(新加坡)|我在港口的凌晨四點夢遊給你打電話 42龍 妍|真實的幻象 43■主編企劃耘絲居主人|后髮座的夢 44江 彧|雙子座的雙重門扉 46李畇墨|巨蟹座的柑 49■荷香詩竊曾恕梅|當太陽成為通車人的秘書 52江心靜|星海雲瀑 53■主題_新詩小 荷|一壺月光鐵觀音 54小 荷|夜裡觀星 54沐 魚|這樣的雨 55廖震岳|極星 55林思彤|晚安星星 56林思彤|童童睡著了 56鄭琮墿|制約 57■主題_散文小林子|摘個月亮給你 58■主題_有聲散文顏科沅|微塵軌跡 62梧 桐|探索奧秘星體 64■主題_小說跳舞鯨魚|星星的誕生 66■愛分享荷塘詩韻|月夜沉思 72■新詩精品靈 歌|人世 74靈 歌|抽象畫 74沐 魚|泡沫水域 75沐 魚|窗花 75渡 也|後院今年最後一朵杜鵑花 76田運良|幡然夢無國界 76蘇位富|讀蘭亭之後 77吳金鳳|樂音之愛 77秀 實|路過房間 78曾元耀|你在阿里山雲端漫步 80劉哲廷|棲身 81劉哲廷|糾結 82謝予騰|晃——給36歲的自己 82綠 豆|在時空的渡口回眸 84鄭琮墿|那些藏不住的 85高朝明|九種藍的潔癖 85老 喬|向遠行告別 86幼 翼|餘溫 86王姿涵|文字裡的哲學 87王恭瑩|靜默與狂哮 88王恭瑩|八月,火象之心 88王恭瑩|我們的青春都照過他的月光---敬悼詩人鄭愁予 89江 彧|尚未熄滅的靜 90江 彧|斷層上的回聲 91王聖淞|南緯38度的微甜 91建 德|浮生 92建 德|祝福 92伊藤雪彥|練習 93林 芍|靜物 93胡 同|要
優惠:新書特惠 優惠價: 9 180
庫存:2
神探麥光光和百寶卡車01:美味麵包店的臭臭事件
滿額折
出版日:2025/12/19 作者:徐志源-著; 李鍾赫-繪  出版社:東雨文化  裝訂:精裝
是誰在半夜往麵包店偷丟狗大便?科學知識推理童話和大貓熊麥光光一起開著百寶卡車去辦案,透過思考推理+神奇道具破解最臭的謎團!----------------------------------------△字母村的美味麵包店遭受狗大便攻擊!△麥光光是個「有點偵探魂」的貓熊,雖然他不是正式偵探,但他懂科學、愛推理,常駕著什麼都賣、能協助破案的「百寶卡車」四處遊歷。這次,他將如何運用科學知識「摩擦力」,抽絲剝繭,推理求證,揪出真正的犯人呢?◎登場角色及背景介紹 麥光光 雖然經常被誤認為是一隻眼眶瘀青的熊,但,他是大貓熊沒錯!開著百貨卡車走遍天下,以驚人的推理能力破案。萊尼眼睛清澈的小貓熊,是大貓熊麥光光的助手,缺點是性格急躁。皮格叔叔麵包店老闆,他做的麵包是字母村裡最好吃的。莫莉阿姨親切慈祥的鄰家山羊大嬸,獨自扶養小女兒貝莉。娜麗夢想是成為貓咪模特兒,但是因為太胖了,經常被誤認為是豬。棕熊麵包師雖然很認真做麵包,可惜手藝太差,做什麼都不好吃。字母村萊尼生活的和平村莊。居民們做事認真,沒有什麼紛爭,某天卻突然發生了翻天覆地的重大事件。★附注音★學習領域:語文、綜合活動(邏輯推理、團體合作與領導、系統思考與解決問題)★議題:品德教育
優惠:新書特惠 優惠價: 79 237
庫存:4
綠野仙蹤套書01-04 (隨書附贈:詞語國奇幻物語)
滿額折
出版日:2025/12/19 作者:法蘭克‧鮑姆-原著; 耿啟文-改編; KNOA CHUNG-繪  出版社:東雨文化  裝訂:平裝
繼《穿越夢工場》後,耿啟文最奇幻經 典 文 學 新 編◎台版獨家附贈-《詞語國奇幻物語》讓孩子邊享受奇幻冒險~邊學習★統整故事大綱★人物情緒表達★景色詞語描寫!────桃樂絲與叔叔、嬸嬸一家人,居住在一片大草原上。有一天,一陣龍捲風襲來,竟然把屋子連同桃樂絲和小狗托托一起捲走了!當龍捲風停下,桃樂絲走出屋外,發現他們來到了一個叫「奧茲國」的奇幻仙境,並認識了稻草人、錫樵夫和膽小獅。為了實現各自的願望,大家決定結伴同行,一起踏上尋找奧茲大法師的冒險旅程──◎引導閱讀 一提到《綠野仙蹤》,相信不少人腦中都會浮現一段耳熟的卡通旋律跟歌詞:「我做了一個夢,我去遊歷~經歷多麼危險又有趣~小獅王和機器人和稻草人~都是我的好夥計~我的小狗叫托托~牠也一起去~」真正是好洗腦的童年回憶啊。 是的,繼以童話爆笑改編為特色的《童話夢工場》系列,和以文史名著事件及穿越為改編元素的《穿越夢工場》系列後,這一回小學生們最愛的兒童作家耿啟文老師,要帶讀者們踏上的,正是經典文學──《綠野仙蹤》的奇妙冒險旅程! 耿啟文老師用他特有的幽默口吻,搭配溫暖富童趣的故事插畫,給予《綠野仙蹤》這個經典故事新的閱讀趣味與溫度同時,又能不失原汁原味地將原著的精彩情節呈現在小讀者面前。希望透過本次的重新編寫,讓孩子也能像當年的我們一樣,跟著桃樂絲一同沉浸在「奧茲國」這個令人著迷的世界中,盡情享受奇幻仙境中的各項冒險和驚喜,跟著「缺少腦子的稻草人」、「沒有心臟的錫樵夫」和「膽小的獅子」,在旅程中一起成長,學習勇氣和堅韌,明白友誼的重要性,並受到啟發和鼓舞。 此外,台版獨家附贈的《詞語國奇幻物語》,也為這個文學新編系列增加了趣味亮點。小讀者們在讀完每集《綠野仙蹤》的故事後,可以再次利用這一小冊奇幻物語,重新回味一次精采的冒險故事,並學習「統整故事大綱」、「人物的情緒表達」和「景色詞語的描寫運用」,在享受閱讀樂趣之餘,用輕鬆又好玩的方式提升語文能力。◎學習領域:語文、社會、藝術、綜合活動 (危機辨識與處理/解決問題)◎議題:品德教育、國際教育
優惠:新書特惠 優惠價: 79 790
庫存:2
綠野仙蹤套書05-08 (隨書附贈:詞語國奇幻物語)
滿額折
出版日:2025/12/19 作者:法蘭克‧鮑姆-原著; 耿啟文-改編; KNOA CHUNG-繪  出版社:東雨文化  裝訂:平裝
繼《穿越夢工場》後,耿啟文最奇幻經 典 文 學 新 編------------------------------------------★帶孩子閱讀經典‧增加文學素養★學習 詞語/情緒/情境三大主題描述運用!◎台版獨家附贈-《詞語國奇幻物語》────得知亨利叔叔在經濟上遇到了困難,農場即將面臨被沒收的命運,桃樂絲於是帶著叔叔和嬸嬸前往奧茲國,想要在那裡展開新生活,不料卻遇上了麻煩的狀況——原來,諾姆國王因失去魔法腰帶懷恨在心,正糾集其他邪惡勢力,打算挖地道去攻打翡翠城,仙境大戰一觸即發……◎引導閱讀 一提到《綠野仙蹤》,相信不少人腦中都會浮現一段耳熟的卡通旋律跟歌詞:「我做了一個夢,我去遊歷~經歷多麼危險又有趣~小獅王和機器人和稻草人~都是我的好夥計~我的小狗叫托托~牠也一起去~」真正是好洗腦的童年回憶啊。 是的,繼以童話爆笑改編為特色的《童話夢工場》系列,和以文史名著事件及穿越為改編元素的《穿越夢工場》系列後,這一回小學生們最愛的兒童作家耿啟文老師,要帶讀者們踏上的,正是經典文學──《綠野仙蹤》的奇妙冒險旅程! 耿啟文老師用他特有的幽默口吻,搭配溫暖富童趣的故事插畫,給予《綠野仙蹤》這個經典故事新的閱讀趣味與溫度同時,又能不失原汁原味地將原著的精彩情節呈現在小讀者面前。希望透過本次的重新編寫,讓孩子也能像當年的我們一樣,跟著桃樂絲一同沉浸在「奧茲國」這個令人著迷的世界中,盡情享受奇幻仙境中的各項冒險和驚喜,跟著「缺少腦子的稻草人」、「沒有心臟的錫樵夫」和「膽小的獅子」,在旅程中一起成長,學習勇氣和堅韌,明白友誼的重要性,並受到啟發和鼓舞。 此外,台版獨家附贈的《詞語國奇幻物語》,也為這個文學新編系列增加了趣味亮點。小讀者們在讀完每集《綠野仙蹤》的故事後,可以再次利用這一小冊奇幻物語,重新回味一次精采的冒險故事,並學習「統整故事大綱」、「人物的情緒表達」和「景色詞語的描寫運用」,在享受閱讀樂趣之餘,用輕鬆又好玩的方式提升語文能力。◎學習領域:語文、社會、藝術、綜合活動 (危機辨識與處理/解決問題)◎議題:品德教育、國際教育
優惠:新書特惠 優惠價: 79 790
庫存:2
打開績效管理的魔法之門:從故事洞察績效真相,用智慧提升團隊績效,一天一故事,六十天精煉績效管理術
滿額折
出版日:2025/12/18 作者:布魯斯.林  出版社:布克文化  裝訂:平裝
這是一本打造個人與團隊績效的通關手冊。這是一本用故事讀懂績效本質的書。績效的起點,不是KPI,而是心的成長。績效管理的最高境界,不是控制,而是啟發。用覺察取代壓力,用理解帶出績效。─────【熱誠推薦】──────李維倩︱中強光電人才發展中心 副總經理周佑民︱康士藤管理顧問集團 總經理劉源森︱和運租車股份有限公司 董事長(依筆畫排序)績效管理不再艱澀難懂,經典寓言如《下金蛋的鵝》《三隻小豬》帶你領悟目標設定、回饋追蹤與獎酬策略。主管必讀,職場精進必備,讓你用智慧掌握團隊動能,打造高績效文化!以耳熟能詳的寓言故事,淺顯易懂地解構績效管理的核心理念,從目標設定到期中追蹤、論功行賞,全面呈現主管必備的管理智慧。讓寓言不只是故事,更是提升組織績效的祕密武器!這本書深入淺出以智慧寓言,幫助讀者了解績效管理制度,對於想要提升個人層面的績效,能夠有條理漸進的了解步驟與方法,掌握自己的優勢與待加強之處,在職涯發展旅程中逐步踏實而增進歷練。――中強光電人才發展中心/副總經理 李維倩這本新書,不僅是寫給人資專業人士的工具書,更是寫給所有主管與渴望自我提升的員工的最佳管理指南。――康士藤管理顧問集團/總經理 周佑民我誠摯推薦這本書給所有正在領導團隊、推動績效、或希望提升管理力的職場工作者。相信你會在這些寓言與解析中,找到屬於自己的管理智慧。――和運租車股份有限公司/董事長 劉源森
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X萬獸探險隊Ⅳ 05: 巨喙坦克 鯨頭鸛VS蛇鷲VS泰坦鳥(附學習單)
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出版日:2025/12/18 作者:周文杰; 文煌  出版社:大邑文化  裝訂:平裝
眾所期待的X萬獸探險隊再次出動! 這次,勇敢的大勇、可靠的阿寶、聰明的豆丁, 以及好學的柔柔、具洞察力的土土、可以與動物溝通的大森, 將帶領大家見證現存生物VS絕種動物VS史前猛獸的最強對決, 一探大自然的動物奧祕! 不動如山的「冷面守衛」鯨頭鸛VS 身手俐落的「毒蛇剋星」蛇鷲VS 凶猛暴烈的「頂級掠食者」泰坦鳥, 終極對決即刻展開,誰能突破極限,克敵致勝? 非洲驚現巨型神祕足跡,以及發生當地鳥類數量急劇減少的情況,X萬獸探險隊懷疑此事與復育絕種動物的陰謀有關,於是遠赴海外追查真相。他們在意外發現的地下研究所中,遇到心懷不軌的獸王,還遭受史前掠食者──泰坦鳥的猛烈攻擊!腹背受敵之下,大勇等人能否突破重圍,從泰坦鳥的凌厲攻勢中逃過一劫,並且揭露驚天陰謀? 看漫畫學知識!蒐羅超過200種現存、瀕危及絕種動物情報, 只要學習3步驟,趣味漫畫+驚險故事=開啟知識之門,培養小小生物學家! STEP 1情境學習∣教育性★★★★★ 圖像式漫畫結合生動可愛的人物和驚險刺激的故事編排,讓你彷彿置身各種動物的棲息地,加深小朋友的印象。並且藉由團隊合作的故事,建立勇於挑戰與冒險的精神,並藉此培養關懷自然與生命的胸襟和體貼他人的個性。 STEP 2知識專區∣科學性★★★★★ 設有「動物小百科」單元,特別介紹鯨頭鸛屬動物、蛇鷲屬動物和泰坦鳥屬動物的構造與小常識,以及喙部邊緣具有獨特扇形羽冠的紅腿叫鶴、巨大巢穴能承受1位成年人重量的錘頭鸛、史前最巨大的鳥類泰坦鳥、具有鹽腺而能直接飲用海水的褐鵜鶘、與貓頭鷹一樣可以翻轉外趾以捕捉獵物的魚鷹、缺乏發聲器官因此只能發出咕嚕聲或嘶嘶聲的紅頭美洲鷲等動物的超炫常識,讓小朋友有系統的學習。 STEP 3學習單∣學習延伸性★★★★★ 書末所附學習單,內容難易適中,配合淺顯的文字及生動的圖片,帶著小讀者複習書中的知識,而且測驗活潑有趣,可以讓他們從中了解學習成果和獲得樂趣。
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誰最強?!99%小學生都不懂的冷知識05:墨西哥鈍口螈擁有不老童顏?(附學習單)
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出版日:2025/12/18 作者:雜八人工作室  出版社:大邑文化  裝訂:平裝
學校不會教、同學也不知道的超驚奇冷知識登場! 帶你解開廣大世界中,千奇百怪的小祕密! 角蜥靠眼睛噴血來求生? 為什麼葉子在秋天會變色? 海豚會利用回聲定位捕捉獵物? 人體竟然會發光? 龍蝦可以長生不老? 世界之大,無奇不有, 這些問題的答案你都知道嗎? 快來探索超有趣又吸睛的冷知識, 讓你一翻開就停不下來! 什麼?!世界上竟然有這麼酷的事! 出乎意料的超驚奇冷知識,帶你探索全世界! ★各種意想不到的問題,激發旺盛的好奇心與求知慾 生活中隨處可見的事物,其實蘊藏了各種讓你意想不到的祕密。本書蒐集了五花八門的問題並提供詳盡的解答,引導小讀者透過全新的角度觀察日常生活中的事物,將平凡轉化為有趣的體驗,喚醒他們的探索精神,學習從生活中發現更多的小知識。 ★符合108課綱各領域之素養,讓學習擁有無限可能性 本書介紹新奇又富有啟發性的冷知識,涵蓋自然科學、藝術、社會、健康與體育、科技等多元且豐富的知識,並且搭配生動有趣的插圖及淺顯易懂的文字,讓小讀者既能輕鬆吸收新知,又能從閱讀中獲得驚喜。 ★書末附有學習單,透過難易適中的小測驗加深印象 書末所附學習單,內容難易適中,帶領小讀者複習書中的知識,而且測驗活潑有趣,可以讓他們從中了解學習成果和獲得樂趣,讓學習效果得以延伸。
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圖解一看就懂的英文文法書:搞懂英文文法就這一本!只要掌握有效學習技巧,再也沒有搞不懂的文法,不死背也能過目不忘!【暢銷三版】
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出版日:2025/12/18 作者:工藤三男  出版社:商周文化  裝訂:平裝
0廢話圖解文法!擺脫複雜難懂的解說,利用通勤時間就能秒懂+牢記文法基礎!==本書特色==1.一書囊括各種必懂文法學會各種檢定、英文會話等必備重要文法,一本就夠!2.徹底圖解文法規則圖解呈現文法結構及句型重點,不需苦讀就能輕鬆學習文法!3.預習、複習、統整,一表齊備將相同、近似、同類文法,根據使用原則以「表」詳列,學習不再亂槍打鳥!4.多用途例句,打造複合式雙解功能相似例句上下並排,列有中譯,清晰對照,句型、句意一目了然。5.首創工藤氏「望名生義」定名法依文法特性直接定名,從名稱就可理解要義,不用擔心用語艱澀難懂。文法視覺化革命!用「看」的比用「背」的更有效率。一日5分鐘,輕鬆打好文法基本功!檢定考試、差旅、日常對話、商業會話……所有情境皆適用!1. 捨棄艱澀文法用語,加速理解記憶關係代名詞、關係副詞、補述用法……那是什麼啊?只要記得「逗點怎麼用」就好了啦!(見本書P167)2. 不只搞懂文法,順帶提升翻譯能力精心排版的例句示範,強化中英互譯能力3. 用表格清楚辨析統整,不再混淆相似用法Can, may, must……都是助動詞,到底用法差在哪?(見本書P56)文法懶人包天花板!以類比方式解構文法概念,不需死記活背,也不需花錢上補習班,用最少的腦力學會最難的部分!一次學會所有文法觀念,全方位提升英語學習力就這麼簡單!
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Ü虎機智挑戰王05:智鬥赤鬼
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出版日:2025/12/18 作者:虎嚕嚕創作屋  出版社:大邑文化  裝訂:平裝
最適合小學生的遊戲漫畫書! 10則超爆笑的短篇漫畫X 20種超好玩的燒腦遊戲, 帶你和最聰明的Ü虎一起挑戰不同難題, 邊讀、邊玩、邊動腦,一次訓練思考能力! ★村民的財寶都被赤鬼騙走了,Ü虎會想出什麼方法奪回寶物? ★Ü虎有辦法運用科學原理,揭穿假輕功大師的騙錢手法嗎? ★Ü虎要被天狗吃掉了!他如何利用妙計,讓天狗被捉妖大師抓走? ★壞壞怪霸占了好好怪的土地,Ü虎竟然只做了一件事,就讓他們離開? ★小健和小東都堅持是自己撿到特別的石頭,Ü虎要如何知道誰在說謊? 和Ü虎一起動動腦吧! 挑戰關關精彩,難題一一破解! 快跟著Ü虎一起動動腦,成為思考小達人! ★爆笑逗趣的短篇漫畫,引起孩子主動閱讀的興趣 以節奏明快、笑料百出的10則短篇漫畫,讓小讀者在笑聲中迅速沉浸在Ü虎的有趣世界,跟著Ü虎進入不同的情境,解決各種難題,享受文字與圖片的魅力,吸引他們主動拿起書本,不再覺得閱讀枯燥乏味。 ★豐富好玩的益智遊戲,全方位鍛鍊多項能力 精選20種超好玩的益智遊戲,例如:找不同、解密碼、找路線、找規律、排順序、找線索……讓小讀者透過遊戲來腦力激盪,訓練邏輯推理、觀察分析、規劃能力、靈活思考等多項重要的能力。書末附有參考答案,小讀者可以輕鬆學習、探索問題,寓教於樂。 ★主角生動活潑有特色,激發創造力與想像力 由活潑可愛又熱情搞笑的Ü虎作為主角,透過鮮豔色彩、有趣對話和生動表情,不僅增加閱讀的趣味性,也使故事變得更立體、豐富,讓小讀者容易產生共鳴,並且激發創造力與想像力。 ★符合108課綱核心素養,建立積極正向的價值觀 藉由本書積極正向的故事內容,及充滿正能量的角色個性,引導小讀者建立正確的價值觀,具備熱心助人的同理心,鼓勵他們勇於挑戰與嘗試,學會在遇到問題時積極尋找解決方法,抱持永不放棄的精神。
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嬰兒心智的誕生:後榮格視角下佛登發展模型的擴充與臨床應用
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出版日:2025/12/18 作者:伊莉莎白.厄本  出版社:心靈工坊文化  裝訂:平裝
★榮格學派嬰幼兒心智發展模型的具體化與擴充★後榮格觀點的嬰兒觀察理論與治療實務★評估兒童發展遲緩與制定治療對策之專業人士必讀嬰兒並非被動接受訊息,而是積極建構自我的人將榮格理論延伸至嬰兒期的分析師麥可.佛登(Michael Fordham)最偉大的貢獻,是建構了涵蓋胎兒到老年期的完整心理發展模型,所提出的「原初自性」、「去整合/再整合」等概念,為理解早期人格的形成提供嶄新視角。本書作者伊莉莎白.厄本是英國資深臨床治療師、榮格分析師,師承佛登,是佛登的閉門弟子。厄本將佛登的模型視為嬰幼兒心理發展的提綱,結合她在母嬰觀察、失聰兒童、自我毀滅傾向青少年等臨床治療經驗與腦神經科學的新知,在本書中對佛登的理論框架加以擴充,並提出創見:• 首次識別出嬰兒生命第一年內的三個大規模去整合。•將嬰兒感知定位在人類與動物共有的感官經驗下,描述嬰兒感知的五感混合性質。•發現人類從胎兒期即透過訊號回饋積極推動自我成長。 • 探討投射性認同與內攝性認同之前的神經化學過程,並闡明心靈的再整合機制如何促成象徵思維與高層思考的發展。厄本闡明了嬰幼兒心智形成、自我感、語言與社會認知的發展與個體化歷程,為榮格與佛登原本抽象的理論找到了可觀察與介入的實務線索,對兒童發展遲緩的評估和治療策略具有重大意義。專業推薦周嘉娸 | 榮格分析師、財團法人華人心理治療研究發展基金會臨床督導洪素珍 | 國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授翁士恆 | 臺北市立大學心理與諮商學系副教授兼學生事務處學生輔導中心主任
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邁向不確定性的心理學:以創傷觀點探究的精神分析
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出版日:2025/12/18 作者:桃莉絲.布拉勒斯  出版社:心靈工坊文化  裝訂:平裝
★呼應精神分析關係性革命治療哲學,卸下理論與專業框架,以創傷經驗為中心,探索心理治療的可能樣貌★主張創傷經驗是心理確定感的瓦解,甚至指出確定感是創傷的因子★停留在不確定性中,方有可能看見希望浮現只在有辦法容忍不確定性的情況下,希望才有可能出現。──桃莉絲.布拉勒斯人們都活在各種關係的「確定性」中,當確定感受到衝擊而瓦解,創傷便發生了。分析師布拉勒斯認為,精神分析是以創傷為核心的事業,因此每場晤談都是一次踏入「不確定性」的旅程。急著抓回確定感往往徒勞無功,分析師與個案雙方都需要耐受不確定感,在當中彼此共感,才能轉化創傷。這對雙方而言都是巨大的挑戰。布拉勒斯在書中詳述不確定性經驗如何從「關係系統」中產生並轉化;她指出我們對性別、生死具確定性觀點本身可能就是創傷的潛在因子;她也反省了治療師對確定性的執著而衍生的盲信與倦怠問題,甚至提醒了治療團體為了抓住確定性而落入類似邪教運作的風險。她的主張呼應了精神分析的關係性革命,分析師和患者都被治癒的需求所吸引,彼此陪伴成長。本書透過大量而細緻的案例故事來闡明理念,穿插經典電影如《鋼琴師和她的情人》、《第六感生死戀》的解析,令人在拍案之餘,感受暖流滑過心頭。人性溫度貫穿全書。作者視創傷為精神分析核心任務,從個案的不確定感談起,到最後談分析師的倦怠。引進電影、物理學等,替精神分析實驗室和迷宮裡兩個相互好奇的人,說著豐厚迷人的思考。 ──蔡榮裕/精神科醫師,臺灣分析治療學會理事長作者帶著我們從一個人的內在去了解那很屬於個人的創傷,其中蘊含著人與環境互動的經驗,以及他內在的潛意識幻想內涵,繼而讓這門關於心理層面的「不確定性」與「創傷」的學問光譜,得到了無價的擴展。 ──林俐伶/本書審閱者,臺灣精神分析學會理事長布拉勒斯曾在一次創傷案例督導中說過的一句話,至今仍深深觸動著我:「創傷是無法療癒的。」這正是治療者跳出對「創傷治療」的固有認知,不再執著於「改變創傷」,反而拯救了創傷本身的意義。 ──徐鈞/華東師範大學心理與認知科學院外聘碩士生導師正如書中反覆強調:確定性追求往往是創傷的代償性反應。作者提出一種具有哲學意味的治療途徑,就是幫助個案走出這樣的二元對立:「確定性=安全感=好客體」 vs 「不確定性=危險感=壞客體」。 ──李孟潮/精神科醫師布拉勒斯從未要求創傷個案必須去擁抱希望,不論是出於醫療還是道德目的,對希望的強求終
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動力取向精神醫學:臨床應用與實務
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出版日:2025/12/18 作者:葛林.嘉寶  出版社:心靈工坊文化  裝訂:精裝
★重量級精神醫學入門教科書,依據DSM-5新分類修訂,心理治療與精神醫學專業人士必備★融合神經生物學發現與精神動力式理解,幫助新手治療師迅速打下堅實基礎★新增關於自閉症類群患者治療的精神動力觀點、創傷後壓力症與解離症合併討論,以及晚近在自戀型人格障礙症治療上的突破等,帶給讀者最豐富實用的資訊精神醫學標竿著作,依據DSM-5重編,專業人士必備《動力取向精神醫學:臨床應用與實務》第五版,在根據 DSM-5 新分類全面修訂的同時,保留了對每位病人獨特需求的關注。全書共分兩部,第一部分聚焦於基本原則與治療方法,為新手與執業醫師奠定堅實基礎;第二部分探討 DSM-5各類精神障礙的精神動力取向治療,以及專論人格障礙症。每一章皆針對診斷概念、最新研究與臨床經驗進行改寫與資料更新,特色包括:‧結合最新的神經生物學發現與精神動力式理解,使臨床醫師能以真正的「生物心理社會」全人視角,為個別患者量身製訂治療方案。‧清晰的文字表達與直觀的結構,使複雜的概念變得易於理解,方便讀者在日常實務中掌握理論的實際應用。‧將臨床理解與 DSM-5新命名法相結合,使臨床醫師與受訓者在面對最新的疾病概念模式時,能將精神動力式思維融入其中。‧新增關於自閉症類群患者治療的精神動力觀點,回應此領域日益重要的臨床需求。‧將創傷後壓力症與解離症合併討論,提供對與創傷和壓力有關的主要精神障礙之整合性論述。這本在精神醫學課堂廣泛使用的暢銷書,三十年來已被全世界的心理衛生專業人員視為經典,不但適合有志進入精神醫學領域的年輕醫師,對於諮商輔導專家、精神分析與心理學、教育、社工、警務等相關領域從業人員,也都極具參考價值。
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找回失去的快樂.認知療癒自救寶典:科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命(暢銷紀念)
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出版日:2025/12/18 作者:大衛.柏恩斯  出版社:柿子文化  裝訂:平裝
「認知」是你的看法、心態和信念,會決定你快樂、憤怒或難過;好的想法,甚至能改善大腦的化學物質和結構!★暢銷突破500萬冊,授權20種語言版本★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救聖經Top1★首次科學實證「一本自助書籍能對重度憂鬱症患者產生顯著抗憂鬱效果」 根據美國精神病協會《精神疾病診斷準則手冊》標準,臨床證實本書對憂鬱有70%的成功療癒力,且持續3年憂鬱症不復發,特別獻給:◆生活、感情、課業、經濟、工作壓力大……◆憂鬱、焦慮、孤獨、自卑、悲觀、拖延症、低自尊、嚴重罪惡感、自殺衝動者……◆容易胡思亂想、易受外在評價影響的人……◆心理健康專業人員……為何失去快樂,甚至變得焦慮、憂鬱或絕望? 是你的「認知」導致你的「感受」! 所有心情都是你的「認知」或想法所造成的!「認知」就是你的看法、心態和信念,包含了你詮釋事情的方式。你當下的感受,是你在此刻的想法所致。在你有某種想法並相信它的那一刻,你會立刻產生一個情緒回應:你的情緒來自於你傳道給自己的訊息。這就是「認知療法」的核心概念──事實上,比起實際發生的事,你的想法與你怎麼感覺的關係往往更大。◆你對自己和全世界的看法黑暗又陰鬱,而且你會相信事情確定如你所想的一樣糟……→憂鬱時,你的想法被一種無孔不入的消極情緒所支配!◆你覺得你所想的都是真的,並因為那些想法而深深痛苦著……→造成情緒陷於混亂不安的負面想法,通常包含了嚴重的認知扭曲;扭曲的思維看似合理,卻往往不理性或完全錯誤!1全有或全無的思考方式:你用非黑即白的方式看事情。2以偏概全:你把一個單一的負面事件,看作是一種永無休止的挫敗模式。3心理過濾:你單獨挑出一個負面細節並對此糾結不放,導致你對所有實際情況的看法都很灰暗。4輕視正面事物:你用某些理由堅持否定正面經驗,讓自己維持負面信念,即使那不符合現實。5妄下結論:你總是做出負面解釋,即使沒有明確事實可以支持你的結論。6誇大(災難化)或貶低:你誇大事情的重要性(例如你的錯誤或別人的成就),或是不當地貶低事情直到它們顯得微不足道(你的個性或是其他人的缺點)。7情緒化推理:你認定自己的負面情緒必然反映了事情的真實情況:我覺得是這樣就一定是真的。8「應該」陳述句:你用種種「應該」或「不應該」來針對自己和別人。9貼標籤和貼錯標籤:極端的以偏概全,你不是描述自己或他人的錯誤(例如我數學考不好、他那樣做讓我很受傷),反
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[圖解1分鐘學會]穩住自律神經,修復身心的微習慣練習
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出版日:2025/12/18 作者:原田賢  出版社:原水文化  裝訂:平裝
邀請您花1分鐘翻閱本書,開始改變一些習慣,就有助自律神經平衡,活出更幸福快樂的人生!明明健康檢查都正常,為何身體還是很不舒服?這些不適症狀的凶手可能跟自律神經失調有關!暈眩耳鳴、頭痛、肩頸堅硬緊繃胸悶心悸、心浮氣躁、無法專注莫名疲倦、失眠、越休息越焦躁腸胃不適、手腳冰冷、局部盜汗凡事過度擔憂、敏感、負面思考自律神經掌管情緒、心跳、腸胃、血管、睡眠與免疫力,若自律神經失調,就可能會出現找不到原因的各種不適。本書作者透過科學觀點、臨床經驗以及日常生活為基礎,從姿勢、運動、飲食、睡眠與心理綀習等五大面向切入,教您改變小習慣,就可以穩定自律神經、改善生活品質。改變姿勢 × 運動 × 飲食 × 睡眠× 心理綀習姿勢整頓自律神經從改變姿勢開始。如:短距離的搭車路車,可以盡量站立,不要坐著。運動培養有氧運動,鍛鍊自律神經。如:把快走或慢跑等有氧運動變習慣,通勤時也可以快速大步走。飲食選擇避免刺激交感神經、促進副交感神經的飲食。如:選擇無咖啡因飲品,餓的時候別吃甜食改吃香蕉,能促進副交感神經運作。睡眠睡前好習慣,恢復自律神經,從一夜好眠開始。如:床邊採用橘色光,不滑手機,假日賴床控制在1小時內。心理綀習思考習慣是影響自律神經的關鍵因素。如:調整適當的社交距離,減少人際壓力,試著轉念思考!……等,更多內容請參閱本書。HSP 與自律神經失調會互相影響■高敏感人的特徵為會思考的很深入。對刺激相當敏感,因而容易疲憊。容易對別人的心情有所反應、產生共鳴。■高敏感人可能會因為某些契機,陷入憂鬱症、恐慌症、糖尿病等重大疾病。■試著改變思考的習慣,不要過度擔憂,避免接觸會讓自己感覺痛苦的外部刺激!本書特色✔ 以姿勢、運動、飲食、睡眠、心理綀習五大面向,從根本調整自律神經。✔ 用科學、簡單易行的微習慣,重新啟動副交感神經,讓身體恢復修復力。✔ 提供高敏感族群、容易疲累、睡不好、腸胃不適族群最實用的日常練習。
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圖解總體經濟學:三個面向告訴你金融政策如何影響國家興衰(全新修訂版)
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出版日:2025/12/18 作者:菅原 晃  出版社:十力文化  裝訂:平裝
給想要瞭解國際經濟概況讀者的說明書!總體經濟學不只是專家學者的事,一般人更要懂!由於美國總統川普對全球各國因貿易不平等而實施加徵關稅以及俄烏戰爭、AI熱潮、數位貨幣,再加上過去為疫情紓困進行的貨幣寬鬆政策,各國紛紛產生通貨膨脹的結果。如果要避免惡性通貨膨脹或停滯性通膨,就非常考驗各國政府與央行的決策與智慧!各國經濟連動性頗高,牽一髮動全身,本書幫助讀者看透經濟學本質,並且理解其中之多樣性,教我們瞭解全球經濟脈絡的基本知識。不同層面的經濟表現和走勢與我們的生活息息相關,諸如定存利息、貨幣匯率等都是經濟市場下的產物。又如俄烏戰爭影響全球糧食和能源價格,為什麼FED的升息政策可以抑制高通膨?台灣為什麼也跟進升息?日本維持量化寬鬆政策對亞洲金融市場有何影響?本書以圖解與實例說明分析,自然掌握經濟與這個世界的「標準」。總體經濟學是自凱因斯《就業、利息與貨幣的一般理論》發表後,快速發展的一個經濟學分支,是以整體國民經濟為對象,研究經濟的決策及其變動,以解決失業、通貨膨脹、經濟波動、國際收支等問題,目的在於實現穩定的發展。個人的生活脫離不了整體經濟脈絡,瞭解了基礎經濟動向,才能理解整體經濟包括金融政策、貨幣政策,以及整體經濟模型的趨勢,進而掌握投資先機。本書結合「經濟現象的一般知識」內容,簡明扼要地說明這些「經濟學的專門知識(理論)」,以及經濟學史與眾多學說,循序漸進地解說經濟學的誕生,到非傳統的金融政策(安倍經濟學、美國的量化寬鬆)等內容,就是希望讀者能整體瞭解經濟學的架構知識。從第一章的GDP與貿易開始,瞭解GDP這個不可思議的結構──使抽象的整體經濟得以具象化,並理解其數值以及貿易順逆差、國際收支表等的意義。第二章以國債來看政府經濟政策的動向。國債是國民的財產,儘管已經很龐大的全球股票市場,仍然無法與國債市場相比較。本章從國債說明與經濟泡沫化、通貨緊縮、通貨膨脹,以及預算基本平衡的關係,並解釋了一些對於經濟所產生的誤解,目的即是為讀者建立扎實的概念。最後,第三章依次介紹推動時代變遷的經濟學理論,從經濟學的萌芽開始,到古典派的亞當‧史密斯「看不見的手」、大衛‧李嘉圖「比較優勢論」,邊際效用理論、勞動價值論,新古典派的供需曲線,以及凱因斯革命的總體經濟學誕生等,宏觀時代演進下的經濟理論變遷,透過此章奠定經濟學理論基礎。【本書重點】1.GDP的意義:將抽象經濟概念具象化,從生產、
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減糖護腎211TOP蔬食健康餐盤: 跟著醫生這樣吃,遠離糖尿病腎臟病危機
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出版日:2025/12/18 作者:王奕淳醫師及營養師團隊-台北慈濟醫院  出版社:原水文化  裝訂:平裝
★☆★穩定血糖,守護腎臟,延緩病變――不可不知的飲食關鍵★☆★你知道嗎?一個餐盤的選擇,可能改變腎臟的命運!糖尿病與腎臟病的交會點,正是現代醫療最棘手的「糖腎危機」。臺灣研究顯示:➢年長糖尿病患者中,超過兩成合併腎臟病。➢洗腎患者中,更有近五成源自糖尿病。➡這不只是冰冷的數字,而是警鐘――提醒我們必須立即改變飲食與生活。 ▎本書核心理念以「餐盤」為起點,提出一場飲食革命:減糖護腎,從日常餐桌開始。✿糖尿病常演變為腎臟病,被稱為「糖腎病」。血糖過高時,腎臟長期過度負荷,最終導致腎功能衰竭。✿「素食營養世代研究資料庫」指出:→素食有助於預防糖尿病。→糖尿病患者採行素食後,藥物使用量可望減少。✿飲食管理,就是守護腎臟的第一道防線。依據KDIGO2022國際臨床指引設計的核心飲食模型,適用於病友、照護者、銀髮族與高風險族群。 提供一日三餐低糖、好油、適量蛋白、低鹽低磷鉀的美味方案,讓護腎成為每天都能做到的習慣。▎為什麼飲食是最後防線•因為再好的藥,都比不上「飲食」這道守護腎臟的基本功。•因為血糖控制不佳,糖尿病患者十年內進展為洗腎的風險顯著上升。•因為飲食管理,就是健康的最後防線。★☆這本書不只教你理解,更引導你實踐――✓有故事――讓你看懂。✓有方法――讓你做到。✓有行動力――讓你真正改變。【本書特色】✱ 從「知道」到「做到」:不只給你科學答案,更引導你在日常生活中落實。✱ 三段式架構:首創「聽故事 × 學健康 × 吃得好」,結合醫師臨床解析與營養師設計的 211 TOP 餐盤。✱ 臨床驗證:在營養師指導下,超過三成病友血糖顯著改善、腎功能更穩定。▎一本真正能翻轉日常的「餐桌革命書」這不只是一本飲食書,而是一份健康行動指南。 它用故事打開理解,用科學建立信任,用餐盤落實改變。 對糖尿病患者、腎臟病友、照護者與高風險族群而言,這是一本能真正翻轉日常的餐桌革命書。【本書重點章節】第一章減糖、好油、好蛋白第二章喝水、低鹽、低磷鉀第三章植物、降酸、好腸道第四章運動、正念、好助人第五章減糖護腎這樣吃:211TOP健康餐實踐指南第六章減糖護腎一日三餐這樣吃:211TOP健康提案🎤健康推薦王醫師勤閱國際期刊引述最新的論文來佐證素食有助於遠離糖尿病及保護腎臟功能,引導糖尿病、腎臟病人理解正確的素食烹飪方法――林俊龍(慈濟醫療法人執行長)書籍中穿插門診中的真實故事,將病人遭遇的困境與改善過
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宇宙的邊界到底在哪?黑洞不是終點,而是我們與星空之間的開端
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出版日:2025/12/18 作者:姚建明; 周娜; 李雪穎; 何振宇  出版社:策點文化  裝訂:平裝
星座曆法體系×宇宙創生神話×恆星演化理論……從星座到重力波,揭開天文學如何影響文明、時間與人生觀▎探索宇宙的門徑:從興趣出發的天文教育 本書開篇即展現出作者推廣天文教育的熱忱與實踐經驗。作者指出,天文學不只是科學,更是一種可以從小啟蒙、終身追求的生活哲學。書中詳述了如何針對不同年齡層設計天文學課程,從手作太陽、土星,到引導觀察星空、學習天文知識,逐步激發學生對宇宙的好奇心與探索精神。書中更提到天文教育如何融入家庭、校園與社區生活,並強調其在培養孩子科學素養與宏觀視野上的重要性。▎天文與文明:古建築中的星辰密碼 書中結合歷史文化與天文觀測,以古文明為例揭示人類如何從「仰觀天象」中建立起對時間、空間與神祕力量的理解。從埃及金字塔對應獵戶座、天狼星,到紫禁城布局中的陰陽五行與星宿對應,作者解釋了古人如何將宇宙的秩序映射於地面建築與王權象徵之中。這不僅展示了天文與宗教、建築、權力的深層關聯,也引導讀者思考:我們如何從這些古老的智慧中重新定位自己在宇宙中的位置。▎時間與星辰:從古曆法到原子時 第三部分聚焦於人類如何透過觀測天體來制定時間的度量標準。從十二時辰、圭表、日晷、漏壺等傳統計時方式,到近代的原子鐘與協調世界時,作者清晰地闡述了時間如何從觀察太陽與月亮演變為精密的科學計算。書中也介紹了中國的二十四節氣、回歸年、朔望月等曆法知識,展現出曆法的天文依據與文化智慧。此外,北斗衛星系統與全球定位系統的介紹,則讓讀者看見現代天文科技的實用價值與未來潛力。▎親近星空:自製望遠鏡與宇宙想像 最後一部分更貼近一般讀者的實際體驗,從親手製作簡易望遠鏡的步驟開始,延伸至對太空生命的推測、月球探測的發展與未來星際開發的想像。作者還以輕鬆有趣的語氣,探討外星生命的可能樣貌,鼓勵讀者發揮想像力與科學思維,讓天文學不只是冷冰冰的數據,而是一場穿越時空、連結人心與星辰的旅程。【本書特色】:本書融合天文知識、歷史文化與實用教學,深入淺出地引領讀者探索宇宙奧祕。書中結合古今中外的天文故事與建築、曆法、神話等元素,展現天文學與人類文明的密切關係。內容兼具理論與實踐,從親手製作望遠鏡到介紹現代北斗系統,適合各年齡層學習與探索。是一本具教育性與趣味性的優質天文入門讀物。
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Excel × Tableau成功晉升資料分析師
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出版日:2025/12/18 作者:彭其捷  出版社:博碩文化  裝訂:平裝
資訊整合 × 適用情境 × 靈感啟發 × 商業圖表 Excel × Tableau靈活運用,提升數據分析及圖表美學能力 快速掌握資料分析力的視覺化關鍵技術 【內容簡介】 ♚分享最新資料視覺化概念、流程及工具 ♚透過Tableau快速製作精緻商業圖表 ♚實作Excel與Tableau搭配的實戰案例 ♚精準找出分析洞見與數據價值 Tableau是近年來絕對不可錯過的一款視覺化超強軟體,非常適合作為企業組織的核心分析與視覺化工具。本書內容介紹資料視覺化工具的概念與技術,包括視覺化原理、工具使用時機、圖表挑選準則等,除了教導你如何透過Excel進行資料清洗之外,也重點解析Tableau從安裝到實務操作的一連串過程,最後可親手做出專屬於自己的資料視覺化網頁。此外,附錄中整理了數十種視覺化工具資訊,可滿足你的各種情境需求。 【精采內容】 ✪資料視覺化的基本概念 ✪資料視覺化的流程介紹 ✪資料視覺化的各類應用 ✪準備資料與Excel清洗資料 ✪Excel與Tableau搭配使用 ✪使用Tableau打造吸睛圖表 ✪選擇正確的圖表類型 【目標讀者】 ✪常需要執行數據分析、專案管理、財務分析的人 ✪想學習Excel基礎分析與資料清洗技巧的人 ✪想入門實作Tableau資料視覺化神器的人 ✪想全面認識各類資料視覺化工具及其特性的人 本書練習素材下載:https://sites.google.com/view/tableau-entry Tableau是近年來絕對不可錯過的一款視覺化超強軟體,非常適合作為企業組織的核心分析與視覺化工具。本書內容介紹資料視覺化工具的概念與技術,包括視覺化原理、工具使用時機、圖表挑選準則等,除了教導你如何透過Excel進行資料清洗之外,也重點解析Tableau從安裝到實務操作的一連串過程,最後可親手做出專屬於自己的資料視覺化網頁。此外,附錄中整理了數十種視覺化工具資訊,可滿足你的各種情境需求。
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你不是焦慮,你只是困在想法的慣性迴圈:寫下來、整理出來、畫出關聯,7週認知行為治療(CBT),重塑大腦思考與情緒平衡
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出版日:2025/12/18 作者:賽斯.J.吉里漢博士  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
不是摸頭式雞湯,而是真正有效、能親手操作的方法!想緩解焦慮、遠離憂鬱?你需要的,就是這本──★Amazon 憂鬱/焦慮類暢銷書 NO.1 ★「循序漸進、沒有壓力,是最友善的心理訓練實作手冊。」──《克服強迫症》作者 珍妮特.辛格(Janet Singer)只要 7 週,就能重新訓練你的大腦!美國資深臨床心理師、CBT專家吉里漢博士,集結二十年以上臨床經驗,把複雜的認知行為治療(CBT)拆解成人人都能上手的練習。不論你是:‧長期焦慮、情緒容易失控‧低落時提不起勁,愈努力愈覺得無力‧夜裡躺著卻停不下擔憂的腦袋你都能在這本書裡找到陪伴、找到工具、找到出口。焦慮與憂鬱不是性格問題,而是「大腦的慣性迴路」更重要的是──這些迴路可以被改寫!這不是一本厚重的心理學教科書,而是一份可親手操作的 7 週訓練計畫,以圖表、檢核表、練習表格帶你一步步看見:‧你的焦慮/憂鬱,是如何被想法與行為強化的‧哪些隱藏的信念和習慣正在悄悄消耗你的能量‧如何設定明確又具體的目標‧如何在日常生活中,讓「理解」變成「行動」書中更教你使用流程圖連結──事件 → 想法 → 情緒幫助你重新觀察自己,使混亂變得清晰、使情緒有路可走。
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你的生命就是一場喜樂的量子遊戲:不需咬牙奮鬥,也不用無奈躺平,用意念創造想要的人生!
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出版日:2025/12/18 作者:克里斯強‧布利  出版社:橡樹林文化  裝訂:平裝
在量子的世界裡,沒有時間跟空間的概念,也沒有容易和困難的分別。只有你沒想到的,沒有無法實現的。你是否覺得,自己總是在辛苦奮鬥、競爭與焦慮中循環往復?我們從小被灌輸「努力才能成功」的信念,卻不知道宇宙如何運作,對於我們的信念和情緒如何影響結果竟一無所知。生活中反覆出現的挫折和困境,並非命運的捉弄,而是你內在能量的精準映照:你吸引來的一切外部情況,都源自於你的內在。顛覆你的舊思維!從受害者變成創造者,就在一念之間!在無限可能的量子世界裡,只要學會將自己調整到與目標相對應的能量頻率,並付諸行動,就能吸引來與之一致的結果。作者以簡明易懂的方式,帶領讀者理解量子世界的運作法則,以及如何將其運用到日常生活中,成為人生的創造者:• 釋放負面與限制性信念,打開生命的無限可能• 透過專注與想像力,活用視覺化來加強意圖與能量連結• 以喜悅、感恩等情緒提升內在頻率,吸引相應的美好際遇• 依循自身價值觀設定方向並制定計畫,活出更具力量的生命你的每一個情緒、每一瞬念頭,都是構築外部世界的材料。只要掌握量子世界的遊戲規則,你就能創造自己的人生。
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財政學(概要)解題完全制霸
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出版日:2025/12/17 作者:施敏  出版社:高點文化  裝訂:平裝
本書依據歷年國考財政學(含括部分公共經濟學及租稅各論)題目,幫讀者去蕪存菁地精心挑選出熱門的測驗題與申論題型,迅速掌握國家考試要點,做最有效之衝刺。本書特色如下:一、大量最新的題目收錄近10年之高、普考、各類特考歷屆試題中具代表性之申論題及測驗題。透過大量作題目,提升測驗題的破題能力及申論題的答題功力,從過去的考題中吸收養分,快速滋長。二、分門別類的彙總本書先以「章」為單位,再將性質相近之理論彙總為同一「主題」,有助於飽覽該主題之各種題目的姿態及變化、釐清似是而非的觀念及原理,並協助您提綱挈領的吸收及複習。三、清楚詳盡的解說本書的每個題目(包含測驗題及申論題)皆有解析及擬答,徹底解決您的徬徨及困惑,一網打盡您的疑難及雜症。另搭配作者所著之《財政學(概要)》研讀,建構財政學之理論基礎、觀念,厚植應試實力,必能達事半功倍之效。
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裸猿大逆襲,瘋狂人類進化史:裸露身體、渴望親密、追求忠誠……身體的每一寸都不是偶然,演化到底設下多少陷阱?
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出版日:2025/12/17 作者:史鈞  出版社:樂律文化  裝訂:平裝
用笑話講演化,瘋得有理!每寸缺陷,其實都是自然的深思熟慮脫掉羞恥與偏見,重新認識肉體的前世今生⚑ 人類的身體,其實超乎你想像本書是一本用最不正經的語氣,講最正經科學的作品。作者以幽默、挑釁又犀利的文筆,帶領讀者探索自己的身體是如何在千萬年演化中被「打造」出來。從直立行走、脫毛、雙手釋放,到性別差異、性愛行為與情緒反應,每個細節背後都藏著自然選擇的深意。⚑ 笑著談性器官,認真說演化本書最大特色,在於它大膽談論那些「不好意思問」的話題,例如:為什麼人類有乳房?陰毛有什麼用?男人為什麼全年都發情?這些看似情色的內容,其實都建立在嚴謹的人類學與生物學基礎之上。用近乎荒謬的比喻,將抽象科學轉為通俗語言,讓人笑著笑著就理解了演化的深邃。⚑ 用身體說人性,不只是科普這本書不只是介紹人體構造,更是在解釋我們為什麼「會這樣活著」。我們的慾望、愛情、戰爭、婚姻、嫉妒、社交,甚至審美觀,其實都和身體脫不了關係。透過分析演化如何塑造我們的行為,揭露身體與文化、性別與文明之間錯綜複雜的連結。這是一場從肉體出發的哲學提問。⚑ 理論碰撞,沒有標準答案書中不斷呈現各家學說的辯論,例如「水猿理論」是否可信?體毛為何消失?人類直立是為了節能還是為了看得更遠?讓讀者看到不同觀點如何碰撞,讓科學閱讀不再是死板吸收,而是激發自己的觀察與懷疑精神,從閱讀者變成參與者。⚑ 給每個對人類好奇的你如果你對自己的身體充滿疑問,或想用一種全新的角度重新看待人性,這本書會讓你驚喜連連。它適合對人體、演化、性別心理有興趣的所有讀者,也推薦給喜歡《人類大歷史》或《性愛簡史》的書迷。無論你是學生、老師、上班族還是靈魂探險者,都會在書中找到屬於自己的笑點與驚嘆。⚑ 你從哪裡來?就寫在你身體上本書讓我們明白:我們不是神的作品,而是大自然千萬次試錯後的精華。你的外型、行為、慾望與限制,都不是偶然,而是一部部進化劇本的結果。理解這點,你會更珍惜、也更放得下。因為你的身體,其實早已寫滿人類史詩。本書特色:本書以詼諧、犀利筆法深入探討人體演化奧祕。透過生動幽默的文字,結合最新演化理論,從直立行走、脫毛、性別差異到現代人的生理與行為特徵,揭開肉體的演化邏輯與自然選擇機制。作者不避諱敏感議題,使讀者在歡笑與驚訝中重新認識自己的身體。這不僅是科學知識的普及,更是一場通往人類本質的狂想之旅。
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日本料理精選全書:從壽司到丼飯的完整製作指南
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出版日:2025/12/17 作者:高鈺龍  出版社:上優文化  裝訂:平裝
六大核心章節,全方位掌握日本料理精髓從手毬壽司、握壽司到花壽司,涵蓋傳統與創意詳解醋飯調製、食材處理與造型技巧麵衣調製、油溫控制、炸製時機全面掌握,經典天婦羅技法與唐揚醃製秘訣基礎日式醬汁配方大公開,精確比例與調製技巧涵蓋生食、煮物、炸物、丼飯四大烹調技法從基礎到進階,適合各程度學習者✦ 在家也能做出料亭級的日本料理!還在羨慕日式料理店的精緻美味嗎?現在就帶您踏入專業職人的世界,讓您在家就能重現那些令人驚艷的日式料理!不需要昂貴的設備,不需要多年的經驗。從最基礎的醋飯調製開始教起,每一個步驟都清楚說明,讓你輕鬆上手!✦ 視覺與味覺的雙重饗宴誰說在家做菜不能有儀式感?書中教您如何製作花壽司的美麗圖案甚至還教您做出寶船號的華麗擺盤,每一道料理都不只是食物,更是能分享到社群媒體上的藝術品!✦ 醬汁配方不藏私日本料理好不好吃,醬汁是關鍵!本書完整公開日料基礎醬汁的黃金比例,從此不用再買市售調味料,自己調配更健康、更道地。壽司醋、照燒醬、冷麵醬汁⋯⋯全部學會,就等於掌握了日式料理的精髓!這本書適合誰?✓ 想在家享受日式料理的美食愛好者✓ 希望增進廚藝、款待親友的料理新手✓ 追求健康飲食、控制食材品質的現代人✓ 喜歡打卡分享、追求視覺美感的社群族
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南海千年史,兩千年航路的考古遺存:古代航線×貿易體系×文化交流×歷史沿革……以文物、航線與政策三重視角,探尋海上絲路的兩千年演變
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出版日:2025/12/17 作者:熊昭明; 韋莉果  出版社:沐燁文化  裝訂:平裝
海洋絲路紀,從漢代港口駛出的文明交流史!出土文物、航線復原、城市史變遷、港口興替……透過考古遺址與跨文化研究,再現海上絲路從漢代至宋元的繁盛歷程▎海上絲綢之路的歷史脈絡與形成 本書以宏觀視角梳理中國古代海上交通與對外往來的歷史變遷,指出海上絲綢之路自漢代萌芽,歷經發展、繁盛至衰落,綿延兩千餘年。其形成原因包括地理位置優勢、海運成本與效率的提升,以及陸上絲路受阻所帶來的替代需求。書中特別強調北部灣地區在漢代的關鍵作用,認為合浦、徐聞等港口是海上絲綢之路最早的始發點,見證了早期中國與外部世界在貿易與文化上的深度交流。透過文獻記載與考古證據,本書呈現海路航程如何跨越南海、印度洋,連接至南亞、東南亞、遠至地中海,並成為東西方文明互通的重要通道。▎廣西與北部灣在海上絲綢之路中的地位 本書聚焦廣西北部灣的獨特歷史地位,強調其作為漢代中國面向海外的重要門戶,其海港網絡與腹地產業在海上絲綢之路的起步與發展中發揮了不可取代的作用。書中透過合浦漢墓群、草鞋村漢城址與大浪古城等考古遺址的出土文物,呈現當時中外貿易的繁盛景象,例如羅馬玻璃、波斯陶壺及珠飾等文物,均證明北部灣是當時世界貿易體系的重鎮。作者並指出,航線沿途的文化交流深刻影響嶺南文化的形成,如玻璃工藝、冶金技術與佛教的傳入,使華南地區的文化樣貌呈現與中原不同的多元特色。▎世界文化遺產申報與保護工作 書中另一大篇幅聚焦於「海上絲綢之路.北海史蹟」的世界文化遺產申報過程。自2009年中國啟動海上絲綢之路申遺以來,北海市的三大遺址因其完整的歷史脈絡與文化價值,被納入多個聯合遺產申報計畫。作者透過檔案與政策分析,梳理申遺的制度架構、國家策略定位與地方政府的推進方式,包括考古發掘、多學科研究、遺址保護制度的完善等面向。本書也記錄各級政府如何在城市快速發展壓力下,透過立法與規劃維護遺址完整性,並透過國際合作與專家研討,提升申遺工作的深度與廣度。▎絲路背景下的歷史意義 本書最後從當代視角回望海上絲綢之路的歷史意涵,指出其所體現的「互利合作、開放包容」精神。書中也提及各項文化推廣活動與影視作品,如展覽、舞劇、動畫等,讓海上絲綢之路不僅是學術研究,更成為連結現代大眾的文化符號。本書旨在以史鑑今,展示海上絲綢之路在全球化時代的重要性,並期待為未來的文化遺產保護與國際合作奠定更深的基礎。【本書特色】:本書以學術研究與考古成果為基礎,系統性探討
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垂景:葉陶軒空拍攝影集
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出版日:2025/12/17 作者:葉陶軒  出版社:大塊文化  裝訂:精裝
1.資深記者葉陶軒擁有豐富的攝影採訪工作經驗,「垂景」是他從業多年以來首次推出的攝影出版計畫,本作品集聚焦於他以空拍機拍攝的台灣地景影像,透過近乎全數以90度垂直俯視角度所攝,揭示出不同以往的視覺體驗。書名「垂景」,意指「垂直的景觀」,呼應了作品所採取的特殊視角。創作形式獨具特色,在攝影出版市場中別具一格。這系列作品展現台灣土地在俯瞰視角下的獨特樣貌。葉陶軒巧妙運用垂直構圖,壓縮地貌的高低起伏,轉化為平面上的圖騰與符號,以全新的視覺語言描繪台灣風土,並細膩地勾勒出人與土地之間深刻的連結。2.在「垂景」中,每一幀空拍影像都猶如一幅抽象畫,當人們從高空俯瞰,原本熟悉的地面轉化為線條、幾何、色塊與光影交織的藝術作品。不同的地貌,因角度的轉換展現出萬千風貌,也讓觀者從中挖掘無窮的想像與故事。部分作品曾於2020年台北國際攝影節展出,廣受好評,並應邀於「好好基地」舉辦空拍攝影展。3.葉陶軒另有一組主題是位於新北市萬里區翡翠灣,造型為不明飛行物的廢棄房屋的攝影作品。廢棄的飛碟屋是由台灣商人蘇銘按照芬蘭建築師馬蒂·薩羅內的「未來派房屋」的設計在1980年改造而成。請參考:台灣被廢棄的“不明飛行物”4.對土生土長的台灣人而言,即便畫面中的地景來自熟悉的家鄉,但因為是以平時難以觸及的角度進行拍攝,所以在畫面的呈現上仍充滿新鮮感與震撼,視角的轉換本身即充滿探索的可能性與十足的想像空間。5.作者將於2025年底在誠品新店店舉行個展。
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從地名解讀世界史的興亡:地名的由來與變遷
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出版日:2025/12/17 作者:宮崎正勝  出版社:遠足文化  裝訂:平裝
地圖上的名字其實是歷史的劇透,每個地名背後都隱藏著一段被遺忘的歷史。拋棄死記年表的歷史教科書,換個視角看歷史,輕鬆又饒富新意地從地名詮釋文明興衰。追溯地名的變遷,讓複雜的歷史浮上檯面。為什麼印度被稱為「天竺」?為什麼紐約一開始被稱作「新阿姆斯特丹」?耶路撒冷如何成為三大宗教的聖地?宇宙戰艦大和號航向的「伊斯坎達爾」是怎樣的地名?聖彼得堡如何從彼得格勒、列寧格勒改回原來的名字?如何從地名看斯拉夫世界?…… 繼《從空間解讀的世界史》之後,宮崎正勝發展出以「地名」作為解讀歷史真相的關鍵。他認為要更深入學習歷史,「景觀」、「地名」、「地圖」等地理因素相當有助益。《從地名解讀世界史的興亡》就像一本歷史偵探小說,告訴我們「地名」不只是符號,也是「歷史的化石」。從巴比倫到紐約,透過解析地名的語源,看懂世界霸權如何一步步轉移。若能善加運用這些「歷史的化石」,就可大致掌握各個地區複雜的歷史及世界歷史的演進過程。 傳統的歷史學習往往側重於人物與戰爭,本書則提供了極具啟發性的視角。宮崎正勝指出,地名是歷史層累的產物,而地名的「層理」如同岩石的層理,最古老的名字被壓在最底層,代表著最原始的文化。每一次征服或易名,就像是在上面疊了一層新的岩石。書中選取了具代表性的「世界中心」城市,分析其名稱的由來與變遷。例如,現今土耳其的伊斯坦堡在希臘時代叫拜占庭,在羅馬時代叫君士坦丁堡,到了鄂圖曼土耳其時代名為伊斯坦堡,地名的變化標誌了古希臘、羅馬帝國、鄂圖曼帝國帝國的興亡,也是橫跨東西方文明的重要分水嶺,更象徵著宗教與帝國的更迭。 這是一本能夠培養宏觀的歷史視野,將地理知識與歷史脈絡完美結合的佳作。 * 為什麼這本書值得讀?旅遊的深度:下次旅行時,你不會只看到一座城市,而是會看到一座層層疊疊的歷史博物館。視野的拓展:本書將抽象的「歷史」變成具體的「地理」,讓你從宏觀角度理解全球霸權是如何不斷演變與洗牌的。知識的趣味:讀來輕鬆有趣,充滿許多冷門又實用的歷史知識。如果你正在尋找一本打破傳統框架、充滿智慧與趣味的歷史讀物,本書能讓你從地圖上發掘更多隱藏的歷史寶藏!①獨特視角:「地名是歷史的化石」。本書不談枯燥的年代大事表,而是把「地名」當作挖掘歷史的線索。就像化石記錄了古代生物,地名記錄了昔日的統治者、族群移動和文化交融等。②宏觀敘事:霸權的轉移。作者挑選的地名(如巴比倫、羅馬、君士坦丁堡、倫敦、紐約
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