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商品定價
$200~$399
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出版日期
2025年
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2023~2024
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2021~2022
(249)
2019~2020
(358)
2017~2018
(193)
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平裝
(1596)
精裝
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作者
陳敦和
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科學技術文獻出版社
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出版社/品牌：科學技術文獻出版社
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筆
第
52
/ 52
頁
滿額折
2041.
減肥不轉彎（簡體書）
出版日：
2023/09/01
作者：
孟化
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
該不該減肥？怎麼減肥？胖了身體會有哪些變化？我們為什麼會變胖？孩子、孕婦、中老年人……幾乎每個家庭成員，都會在不同階段為體重及其帶來健康問題所困擾；減肥成功後，如何不增重、不反彈，更是全民關心的話題。在減肥的全階段，使用專業人士的科學方法，是減肥成功的第一步。這本家庭推薦的減重管理指南，由中日友好醫院普外科·代謝減重中心的專業醫生和營養師編寫完成，由業內權威孟化擔任主編，集結上萬名肥胖患者的成功治療經驗，為大家推薦有益於身心健康的科學減肥方法。本書從肥胖本身的原理出發，解答各年齡段、不同減肥階段、不同群體的常見減肥問題，包括減肥前的判斷、減肥中的方法選擇到減肥後長期管理。對於備孕、青春期、糖尿病、減重手術、心理壓力等常見減重難題，本書也多有所涉及。內文語言平實易懂，配有清晰圖解，實用性、可行性高。將本書放在家中，全家人均可從中獲益。
優惠價：
87
324
無庫存
滿額折
2042.
女人不衰老的秘密：600年沈氏女科養生法（簡體書）
出版日：
2023/01/31
作者：
韓學傑
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
女性的身體特質決定了常會受到很多問題的困擾，如面黃粗糙、長斑長痘、濕氣重、脫髮、體虛易胖、宮寒痛經等，不注意呵護日常身體，會導致非常顯老。女性養生專家韓學傑老師從體質入手，書中內容涉及女性最為關注、病症較為集中的幾大問題：脾腎肝等內臟調理、皮膚情緒睡眠調理、乳腺及婦科保健、更年期抗衰等。厘清關聯，進一步從飲方、食方、穴位按摩三方面入手給出調理方案。作者行醫的準則和本書理念是“小食小方勝小藥”，書中所提到的治療方案，均為食療方、茶飲方、中醫按摩，不用藥、少用藥，幫女性由內而外塑造無齡感，養成不老體質，活出自在生命力！
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
2043.
家庭急救指南（簡體書）
出版日：
2023/09/01
作者：
曹健鋒
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
心肌梗死、溺水、異物卡喉、食物中毒……危險時刻潛伏在我們身邊，救護的關鍵是掌握急救常識。心肺復蘇、受傷處理、自動體外除顫儀的使用方法……從心臟到外傷，從兒童急救到老年人急救，重症醫學科(ICU)主治醫師曹健鋒，將10餘年的一線救治知識彙集成書，詳述救護知識，直觀易學，手把手教你在各類場景下不同疾病的急救方法，助你成為家庭的“一線醫生”。
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
2044.
給孩子的減糖飲食（簡體書）
出版日：
2023/03/01
作者：
(日)三島學
;
江部康二
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
251
無庫存
滿額折
2045.
減糖真相（簡體書）
出版日：
2023/05/01
作者：
(日)牧田善二
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
糖質權威專家牧田善二博士通過圖解的方法，解釋了糖質的基本知識、功效機制以及實踐減糖飲食的具體方法，揭示了減糖的真相，將幫助你瞭解減糖對健康、皮膚和飲食等各方面的益處。 全書包含5個章節，分別為健康、瘦身、恢復年輕活力所必需的是什麼，人為什麼會衰老，減糖的健康功效，踐行減糖、減 AGE，以及減糖、減AGE 的推薦食材。
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
2046.
女人不老 : 協和專家教你科學抗老（簡體書）
出版日：
2023/03/01
作者：
陳蓉
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
一熬夜就冒痘，臉長滿色斑，氣色特別差，肚子很容易囤積贅肉，通過節食和運動也很難減輕體重 ；眼睛堆滿細紋和眼袋，臉上開始長皺紋，皮膚越來越松垮，再貴的護膚品也沒有效果；總是無精打采，容易疲勞；便秘、口臭、失眠、怕冷……情緒容易暴躁，很難控制住……這些都是由於年齡增長引起的，你要開始抗老了！ 北京協和醫院主任醫師、教授、博士生導師陳蓉，分享百萬例協和門診案例中提煉出的抗老秘訣！幫你有效抗老，健康“凍齡”
優惠價：
87
339
無庫存
滿額折
2047.
煥然一新的駐顏術（簡體書）
出版日：
2023/08/01
作者：
小酒窩伊森
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書是一本皮膚科醫生針對皮膚問題提出的解決方案。內容主要分為五個部分。第一部分對3.0時代的醫美項目進行了科學介紹，並針對如痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大、黑眼圈等皮膚問題提出解決方案。第二部分皮膚急救的方法，包括日常皮膚病、刷酸、祛痣等，給出了辨別和解決方案。第三部分介紹了除面部外其他身體部位的護理方法，包括脫髮、頸紋、妊娠紋等。第四部分主要針對忙碌的上班族群體，給出了內調的養生療案。第五部分介紹了護膚的九大誤區，從源頭避免無效護膚、錯誤護膚。
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
2048.
復元力：女性全生命週期元氣修復方案（簡體書）
出版日：
2023/12/30
作者：
楊奕
;
許哿
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書是深受300萬讀者信賴的《手到病自除》作者楊奕奶奶新作，圖解75種損耗女性元氣的健康問題的整體修復方案。更有82歲元氣奶奶不生病的智慧小貼士，解讀身體隱患、提升內在能量，幫助女性實現身心和諧，不胖、不病、不疲勞。
優惠價：
87
324
無庫存
滿額折
2049.
整容級頭部按摩：不打針、不動刀，徒手打造抗老臉（簡體書）
出版日：
2023/05/01
作者：
(日)村木宏衣
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書是深受日本女演員和模特們喜歡和推崇的骨骼矯正美顏大師村木宏衣女士的頭部按摩書。超簡單、不需要工具的速效自我美容和壓力保養術。通過按摩可以消除水腫、緩解眼疲勞和防止擺法，通過10秒的“放鬆頭部”來提升身體機能。作者提出看起來顯老的3大原因是“法令紋”“上眼皮”“輪廓線”的鬆弛，通過10秒鐘頭部按摩提拉下垂部位，同時改善眼瞼鬆弛、眼角皺紋、額頭皺紋、眉間皺紋、臉頰凹陷、嘴角下垂、腮幫子寬大等問題。本書適用於女性及上班族群體。 全書圖文結合，按摩手法配合實拍圖片，便於讀者理解和操作。是真正不打針、不動刀，徒手在家就可以操作的頭部按摩書。
優惠價：
87
271
無庫存
87 折
2050.
人人能懂的相對論（簡體書）
出版日：
2022/04/15
作者：
(英)布萊恩‧考克斯
;
(英)傑夫‧福修
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
這一次，你將真正理解相對論，跟上愛因斯坦的腳步，吃透現代物理學基礎！ 兩位作者在書中完整解釋時間空間的相對性、光速的極限，以及為什麼愈接近光速，時間就會愈慢等相對論的基礎概念，並且思考一連串更核心的問題：什麼是能量？什麼是質量？光速與能量、質量究竟有什麼關係？為什麼光速是質能轉換的兌換率？在回答這些問題的同時，作者也帶我們來到大型強子對撞機的實驗現場，探索希格斯粒子與質量起源的奧祕。 本書入圍科普書zui高榮譽——英國皇家學會科學圖書大獎決選名單，是近年難得一見深具啟發性的科普讀物，也是一本能讓你真正理解相對論的書。從 E=mc2 出發，我們將能了解所有關於宇宙的道理：時間、空間、質量、能量、標準模型、希格斯粒子……
到貨時通知我
滿額折
2051.
金匱方解（簡體書）
出版日：
2023/01/17
作者：
張谷才
;
王忠山
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書為南京中醫藥大學金匱教研室首任主任張谷才編寫的未刊本《續編實用金匱教學參考資料》，經整理刊出。本書主要是根據《金匱要略》中的方劑，從方劑的組成、用法、功用、主治、方解，以及古代應用、現代應用等方面，進行論述。另外，作者根據其多年的教學、臨床經驗，從《金匱要略》方劑的組成、功用、主治，以七言詩歌體例，編成湯頭歌訣。每首方歌後加以注解，說明藥味的組成、配伍功能、主治等，便於學習《金匱要略》者背誦及臨床使用。
優惠價：
87
261
無庫存
滿額折
2052.
針經蠡測：特定穴淺解（簡體書）
出版日：
2021/09/01
作者：
蓋學志
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
特定穴是針灸學的精華所在，約占全身十四經腧穴的62%，對疾病有特殊的治療作用。書的第一部分，以《靈樞經·經脈第十》這本針灸學祖本典籍為底本，分經絡循行和經絡病候兩部分，解析經絡基礎知識。第二部分圍繞各特定穴的穴位定位、功效、淵源、作用機制、臨床應用方法等展開。區分概念，辨明是非，既有學術性又具實用價值。書的第三部分，將標本、根結理論，氣街、四海理論、十二經筋學說與特定穴相互比照，拓寬特定穴範疇，拓展臨床治療思路。書的第二、第三章還加入大量插圖，讀者可隨書查看穴位圖以加深印象。作者以經典醫籍為據，結合自己的理解，用現代語言闡明要義，並加入臨床病案說明，語言通俗易懂，醫學從業者能從中獲取豐富針灸知識，在臨床工作中參考使用。普通讀者通過閱讀本書，也可承國粹之衣缽、入針灸之堂奧。
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
2053.
勞動收入風險與城鎮家庭金融資產選擇（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
賀茂斌
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書基於Angerer & Lam（2009）勞動收入風險測度方法，引入中國區域經濟發展不平衡的實際，對勞動收入風險測度方法進行修正，進而考察體制內外單位工作勞動收入風險的差異，為識別城鎮家庭勞動收入風險來源，針對性的制定家庭穩就業政策提供了依據。同時，本研究將人力資本納入多期均值-方差資產組合模型，分析了人力資本風險和家庭其他資產風險之間的替代效應。
優惠價：
87
292
無庫存
滿額折
2054.
社交媒體與健康信息：理論、實踐與發展規律（簡體書）
出版日：
2025/08/01
作者：
嶽麗欣
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
21世紀以來，人們生活水平不斷提高，世界各國越來越重視健康問題，健康信息數量和規模也大幅增長，特別是計算機互聯網技術的進步和社交媒體的興起，為健康信息的傳播與管理帶來了新的機遇與挑戰。社交媒體平臺以其廣泛的用戶基礎、實時的信息傳播和高度的用戶互動性，成為健康信息傳播的重要渠道。然而，如何確保社交媒體上的健康信息真實可靠、如何有效引導公眾關注並理解這些信息、如何利用社交媒體平臺提高公眾的健康素養，都是當前亟待解決的問題。本書正是順應這一發展趨勢，旨在通過對期刊論文的深入量化分析，揭示在全球互聯、社交媒體快速發展這一背景下健康信息領域的理論、實踐與發展規律。
優惠價：
87
292
無庫存
滿額折
2055.
人體鏡頭使用說明書（簡體書）
出版日：
2024/01/01
作者：
鄭穎
;
鄒海東
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書的目的之一就是為大眾提供一份關於白內障的科普指南，有助於理解這一常見但容易被忽視的視力問題。我們將深入探討白內障的根本原因、分析可能的症狀、解釋最新的治療方法，以及認識預防的重要性。通過醫學科普，我們可以使醫療知識更具有可及性，幫助大家作出明智的決策，確保自己的視力健康。 這本書不僅僅是一本關於白內障的科普書，它也是一次深入探討人眼奧秘的旅程。書裡詳細闡釋了人類眼睛的結構，解釋光如何通過角膜、晶狀體和視網膜，最終轉化為我們日常生活中的圖像。這種理解將有助於更好地明白白內障是如何影響視覺的。
優惠價：
87
251
無庫存
滿額折
2056.
眼耳鼻咽喉專科護理技術操作規範（簡體書）
出版日：
2024/01/01
作者：
歸純漪
;
華瑋
;
王方
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書由復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院組織編寫，系統介紹了眼科、耳鼻咽喉科護理人員必須掌握的專科護理操作技術。書中囊括了臨床上常用的眼耳鼻咽喉專科護理操作技術，如球後注射技術、淚液分泌試驗、外耳道沖洗技術等，每項操作分別從操作目的、操作流程、注意事項、併發症的預防與處理措施進行闡述，簡明直觀，貼近臨床。書中同時附有相應的練習題，讀者可掃描二維碼同步練習。 本書內容實用性、可操作性強，可供眼耳鼻咽喉科專科護理人員學習使用。
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
2057.
常規肺功能檢查報告解讀（簡體書）
出版日：
2024/01/01
作者：
韋素蘭
;
金美玲
;
張靜
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書介紹了如何對臨床常規肺功能檢查報告進行準確解讀和判斷，包括通氣功能、換氣功能等項目，涵蓋正常肺功能、限制性通氣功能障礙、阻塞性通氣功能障礙、混合性通氣功能障礙、小氣道功能障礙及特殊類型肺功能報告的解讀。每項內容均結合復旦大學附屬中山醫院肺功能室的典型案例進行深入分析，內容實用，可操作性強。 本書旨在推動肺功能檢查操作與報告解讀的規範化，提高肺功能報告解讀的可靠性，可作為肺功能技術員、呼吸專科醫師進行肺功能報告解讀的實用參考書。
優惠價：
87
303
無庫存
滿額折
2058.
費馬大定理（簡體書）
出版日：
2016/07/16
作者：
(美)阿米爾‧艾克塞爾
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
1955年，在一次科學會議上，一位普林斯頓數學家的演講像投下了一枚炸彈，引起了極大轟動。他已成功證明了一個使人類迷惑了350年之久的著名數學猜想——費馬大定理。這個證明一共寫了200頁，是他面壁7年的結果。《費馬大定理:解開一個古代數學難題的秘密》講述的是隱藏在這次偉大科學勝利背後的人物、歷史和文化的故事。
優惠價：
87
198
無庫存
滿額折
2059.
中醫減肥（簡體書）
出版日：
2022/03/01
作者：
董正妮
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書根據人的體質，將需要減肥的人分成了三類――白胖胖、黃胖胖、黑胖胖。這三種類型的肥胖原因包括體內有寒氣、痰濕、濕熱、寒濕、瘀血等，每種體質都配有自測表，讓讀者能輕鬆辨別自己屬於哪一類肥胖人群，進而進行對症減肥。大家知道自己的體質後，只要按照書中給出的對症調理方法就能輕鬆享「瘦」。
優惠價：
87
312
無庫存
滿額折
2060.
椰子油萬用事典（簡體書）
出版日：
2022/04/01
作者：
(日)對馬琉璃子
;
(日)柴田真希
;
(日)市野小織
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
椰子油比一般油類熱量更低、營養更多、用法更多元，可以直接食用、料理提味，也可以用於每天的肌膚保養，幫助你迅速提升代謝力、免疫力和抗氧化力！本書分為四章，用淺顯易懂的圖文說明，從專業角度指導讀者正確吃、健康用椰子油。書中不僅包括如何正確挑選初榨椰子油，還有50道椰子油料理，涉及主食、湯品、甜點、飲料，並且講述了如何用椰子油美肌護膚，從頭到腳不放過，如預防感冒的漱口油、促進生髮的頭部按摩、解壓按摩及自製化妝品的方法等。
優惠價：
87
312
無庫存
滿額折
2061.
噓寒問暖（簡體書）
出版日：
2025/05/01
作者：
佟彤
;
柴海強
;
李春芳
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
《噓寒問暖》是一本讓中醫“治未病”智慧照進現代生活的實用指南，為被“996”掏空、被外賣馴化、被亞健康困擾的都市人，提供一份溫柔且有效的身體自救提案。全書共分五章，從“虛不受補”的體質調理、日常小毛病的食療妙方，到四季飲食法則與免疫力提升，層層遞進，覆蓋全年養生場景。書中不僅提供針對發熱、失眠、脫髮、便秘等問題的速效解決方案，還結合節氣特點，推薦春季清火茶飲、夏季祛暑瓜果、秋冬滋補膏方，讓養生順應自然規律。此外，作者巧妙運用廚房食材，如阿膠、山藥、陳皮等，化藥為膳，將複雜的養生理論轉化為簡單易行的食療方案，如“阿膠牛肉湯”“茯苓米糕”，兼顧美味與療效。這是一本寫給現代人的“健康使用手冊”，尤其適合被亞健康困擾的上班族、焦慮育兒的寶媽、減肥反復失敗的女性。沒有清規戒律，不談玄虛理論，只需在噓寒問暖的細節裡，便能重建身體秩序，讓中醫智慧真正紮根於煙火日常。
優惠價：
87
312
無庫存
滿額折
2062.
吃對才會瘦（簡體書）
出版日：
2024/04/13
作者：
邱超平
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
人的一生，總在減肥和美食之間徘徊。減肥的方法五花八門，辟穀減肥、哥本哈根減肥法、高科技減肥等各種流行的減肥方法層出不窮，想減肥又不知道怎麼減，錯誤的減肥方法不僅不能減肥，還可能損傷身體。減肥不能吃主食？過午不食？水煮菜減肥？睡前4小時不能吃東西？睡前不能喝水？減肥必須運動？運動40分鐘以上才會燃燒脂肪？你所信奉的減肥真理和應用的減肥方法，可能都是謠言。你減肥不成功可能不是因為毅力差，而是沒有用對方法。本書揭穿54個常見的減肥謊言，教你輕鬆、健康、不傷身體的減肥。
優惠價：
87
292
無庫存
滿額折
2063.
美食課(四)：秋季養肺（簡體書）
出版日：
2024/10/01
作者：
徐文兵
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
秋季養肺，本書介紹了補益肺氣的飲食之道。 順應秋天的氣候特點和人的身心變化，我們吃一些滋陰潤燥的肉類。在秋天補充動物蛋白，推薦水禽，最常見的水禽就是鴨子、鵝。秋天的“五菜為充”，就是吃一些根莖類的東西。秋天補肺氣優選的食材，第一要選長條山藥，又叫薯蕷。 看天吃飯、看地吃飯、看人吃飯，本書遵循中醫營養學的養生理念，並根據南北方飲食差異分別給出秋季不同的節氣菜譜。秉承君臣佐使、性味歸經、色香味形，分別給出吃法總概和對應的菜品，靈活運用中醫思維來處理各種食材。
優惠價：
87
339
無庫存
滿額折
2064.
羅大倫解讀《傷寒論》（簡體書）
出版日：
2024/01/01
作者：
羅大倫
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
一本人人都應該瞭解的中醫健康調養書。中醫藥經典著作《傷寒論》被稱為繼承發揚中醫學遺產的推薦閱讀書籍。《羅大倫解讀》是羅大倫老師對流芳千古的《傷寒論》的通俗解讀，在喜馬拉雅平臺播出後，播放量突破2000萬次。在本書中，羅大倫老師通過“傷寒聖手”許叔微的《傷寒九十論》醫案，解讀《傷寒論》中的經典方劑，將醫聖張仲景的治病方法和原則詳細地梳理開來，讓大家能夠知道，人在什麼情況下會生病，又在什麼情況下用什麼方法能調理好。本書將古代大醫的用藥智慧應用在了生活中，是治病救命之良方，百姓實用之經典。讓我們在碰到相關病症時，能正確、及時地保護自己和家人。
優惠價：
87
339
無庫存
滿額折
2065.
中國腫瘤整合診治指南(CACA)科普叢書：胃癌（簡體書）
出版日：
2025/06/01
作者：
陳凜
;
田豔濤
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
244
無庫存
滿額折
2066.
知識產權密集型產業評價國際比較研究（簡體書）
出版日：
2025/02/01
作者：
玄兆輝
;
蔣仁愛
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
優惠價：
87
240
無庫存
滿額折
2067.
實用呼吸機治療學（簡體書）
出版日：
2019/08/16
作者：
宋志芳
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
精裝
本書全面、系統地介紹了與呼吸機相關的基礎理論與臨床應用經驗。全書分上、下兩篇，共19章，分別介紹了與呼吸機相關的基礎理論、呼吸機工作原理、模式、功能、臨床應用等。本書簡明扼要、通俗易懂，既有易于理解呼吸機應用原理的基礎理論，也有來自臨床第一手資料的經驗與體會，追求可讀性與適用性是本書的宗旨。書末附有呼吸機模式、呼吸生理、呼吸功能、動脈血氣分析、各個系統危重病等各種常用醫學術語、專用名詞的英漢對照、
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2068.
168間歇性斷食（簡體書）
出版日：
2023/03/01
作者：
(加)馮子新
;
(美)伊芙‧邁耶
;
(加)梅根‧拉莫斯
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
近年來，168間歇性斷食已成為越來越流行的飲食策略。有越來越多的科學研究證明：這種方式有逆轉糖尿病和其他代謝紊亂、增強認知功能和延長壽命等廣泛的健康益處。 世界頂級斷食權威之一的馮子新博士、治療性斷食方面領先專家梅根‧拉莫斯和斷食的親身受益者伊芙‧邁耶，共同撰寫了一份獨一無二的指南：引導讀者瞭解斷食生活的基本知識，從作為健康和減肥策略的科學基礎到人們常見的現實生活選擇和困境。馮博士和拉莫斯博士解析斷食的基本科學原理，並提供靈活的斷食方法，而伊芙通過斷食改變了自己的人生，她根據自己的親身經歷，將實際體驗和來獨家心得分享給大家。從用餐計劃到心理策略的各個方面；從鍛煉到社交，豐富的實戰經驗幫助你立即上手，養成可持續且有益的健康飲食習慣，從而產生顯著的終身效果。
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2069.
美得有方：《黃帝內經》中的女人養生術（簡體書）
出版日：
2013/09/01
作者：
魏睦新
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
《美得有方:中的女人養生術》是一部不可否認的美麗神話，它集合了傳統中醫養生、養顏、養心智慧之大成，是塑造國民體質的中醫經典，而從女性養生養顏角度出發，集情志養生法、飲食養生法、階段養生法、女人養顏秘方、中醫自然療法等各種秘法于一體，輕輕松松地分析了女性一生中不同時期的養生重點，內文通俗易懂，語言簡潔明了，相信您讀過后定會有所收獲。《美得有方:中的女人養生術》由南京醫科大學中西醫結合研究所常務副所長
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2070.
冰川（簡體書）
出版日：
2024/04/01
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
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2071.
抗炎生活：延緩老化、擺脫疾病，都得從抗發炎做起（簡體書）
出版日：
2022/03/01
作者：
池谷敏郎
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
抑鬱症、糖尿病、哮喘、心臟病、癌症、阿爾茨海默病……這些乍看毫無關係的疾病，其實背後都與慢性炎症有關。雖然年齡增長所伴隨的不可抗拒因素，以及其他許多現代醫學無法解決的複雜問題，都是造成人體發炎的原因，但還是有許多“可及時抑制的發炎症狀”，能夠通過改善生活習慣而避免。本書作者池谷敏郎是日本心血管疾病權威專家，他用淺顯的文字及圖解，說明慢性炎症造成的各種影響，解釋現代疾病與炎症之間的關係，並提供不依賴藥物，就能阻斷病源、延緩老化、杜絕慢性炎症的具體方法，從改變生活習慣開始，恢復健康狀態。
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2072.
你是你吃出來的2（簡體書）
出版日：
2021/01/19
作者：
夏萌
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
本書是一本針對高血壓、高脂血、糖尿病、痛風等慢病患者、亞健康人群從臨床醫學角度提出營養治病調理思路和方案的臨床營養實踐類圖書。營養專家夏萌老師總結幾十年臨床經驗，從營養學角度辨別診治多種慢病和亞健康的成因，破除營養認知誤區，深入淺出地剖析疾病的飲食根源，帶給慢病患者科學的營養指導。書中講解了多個大眾飲食誤區，比如血壓高不能吃肉？尿酸高不能吃海鮮？膽固醇高不能吃雞蛋？血糖高不能吃水果？吃得越好腫瘤長得越快？喝牛奶會加重腎臟負擔？等等，簡單實用，旨在幫助讀者通過一日三餐預防疾病、調理不適，掌握慢病康復的飲食密碼。
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2073.
有趣的化學基礎百科：化學鍵（簡體書）
出版日：
2024/02/01
作者：
(美)菲利普‧曼寧
出版社：
上海科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
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198
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2074.
閃耀如你（簡體書）
出版日：
2025/01/01
作者：
(德)希拉‧德利茲
出版社：
科學技術文獻出版社
裝訂：
平裝
女孩的身體和情緒在青春期會發生劇烈變化，不僅如此，今天的女孩受到社交媒體的影響，給女孩和媽媽都帶來了靠前的迷茫與焦慮。 本書是德國國民級女性健康專家寫給媽媽的青春期陪伴指南。書中詳細解釋了女孩青春期的各種身體變化，如月經初潮、胸部發育、大腦成長、激素波動等，深入探討了情緒管理、社交壓力、心理健康及自我認同問題，尤其分析了社交媒體對當代女孩自信心和情緒的影響。青春期是一段驚心動魄的航海之旅，媽媽和女兒會在這段旅程中成為堅定的盟友，成為並肩探索人生的夥伴。你的女兒是一個奇跡，她很棒，她是如此閃耀，和你一樣！陪女兒走過青春期，養育閃閃發光的女孩，重養一次自己！
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