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宏欣文化

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吃對蔬果不生病
滿額折
出版日:2009/02/01 作者:蕭千祐  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書內容豐富實用,作者以營養學老師的專業,把日常食用蔬果的營養、正確的食用知識和價值、在醫學上的功能,用淺顯易懂的文字做有條理的解說,讀完此書,就像上了一系列生動有趣的蔬果營養醫學課程,讓您在選擇食用蔬果時,可以吃得健康、安全又放心!
優惠價:9 225
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新世紀健康食品 生活醫學7
滿額折
出版日:1997/01/01 作者:鄭慧文  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書分為學理篇、法令篇、個論篇,細述保健食品發展趨勢,日本、美國、台灣的法規,還有靈芝、綠茶、小麥苗、卵磷脂、鯊魚軟骨、甲殼質、免疫奶粉八種保健食品的保健養生功效。
優惠價:9 234
庫存:3
吃對保健食品不生病
滿額折
出版日:2010/06/01 作者:蕭千祐  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
選對保健食品,有效抗老防病『花小錢買養生,才不花大錢看醫生』,許多保健食品在扮演預防疾病的功效上已有積極的角色,而且也都能有發揮不錯的輔助療效。二十種熱門保健食品Q&A為何吃單一酵素沒有吃植物酵素那麼有效?想要保肝解毒,為何麥綠素最有效?為何選擇植物酵素要選經過冷凍乾燥處理的產品?紅麴保健食品怎麼吃,能讓膽固醇降低?麥綠素搭配植物酵素對控制血糖為何有加成功效?怎樣補充膠原蛋白,可獲得最佳的效果?視
優惠價:9 225
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吃對五穀不生病
滿額折
出版日:2010/03/01 作者:蕭千祐  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
五穀配配對,效果更加倍養生法則必須秉持『食材取得真簡單,身體才會健康沒負擔』,因此把各類的五穀,當作早餐、代餐或餐間的營養補充品,完全符合此項法則。對症五穀Q&A一百二十問穀類沖泡飲料能取代五穀的食用嗎?早餐吃五穀,排毒更有效?全穀類為何互相搭配健康會加倍?患有高血壓患者,儘早進行穀類的飲食調養?蕎麥對改善糖尿病頗有幫助?杏仁對防治糖尿病有益?小麥有助於改善肌膚上的斑點?多攝取全穀類對脂肪肝患者很
優惠價:9 225
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延年益壽的奧秘
滿額折
出版日:2010/04/01 作者:林天送  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
揭開延年益壽的五十秘密 .營造自己的健康與壽命.吃七分飽、攝取地中海式金字塔型的飲食.輕鬆運動、強心健腦.保護腦細胞、操練腦力.做好精神壓力管理.親情與優質性生活是長壽的泉源.活得好、活得老.用科學方法算算你的壽命
優惠價:9 216
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疝氣的迷思解惑
滿額折
出版日:2013/01/31 作者:曾振橿  出版社:宏欣文化  裝訂:軟精
曾振橿醫師首創“台灣疝氣修補法”30年來以疝氣做為唯一手術,精益求精,累積6萬多個病例,已是獨步全球的紀錄!台灣疝氣修補法:驗證各種手術方法,擷取各家精髓,加上臨床歷練的精淬創意,自創最新的自體組織修補法,是疝氣手術再發率最低的台灣之光。
優惠價:9 234
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e世代應認識的泌尿疾病
滿額折
作者:成大醫院泌尿科  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
優惠價:9 198
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放眼未來 眼整形 微整形時代!
滿額折
出版日:2011/07/01 作者:生活醫學叢書企劃群  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
*如何共同來開發更廣大的商機*如何確行進步有效的醫療管理來提高效能*如何藉由雲端科技來做健康美麗的行銷*眼整形和微整形等民眾關心及容易接觸的療程,做概念和實質內容的闡述
優惠價:9 234
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蕃茄與防癌
90 折
出版日:2001/01/01 作者:呂鋒洲  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書為國內第一本有關蕃茄紅素對人體健康之權威著作:流行病學調查研究數據指出,蕃茄及其製品可以減少許多癌症的危險性,最顯著的癌症是攝護腺癌和胃癌,而對腎臟癌、大腸癌、直腸癌、食道癌、口腔癌、乳癌和子宮頸癌之危險性,也有減少其發生率,本書均有詳盡權威的報導。
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減重醫學-生活醫學叢書22
90 折
出版日:2001/07/01 作者:陳楷模  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書彙整國內十多位減重專家的意見,並請知名外科專家國泰綜合醫院院長陳楷模編審,將正確的減肥觀與方法區分為十一個章節加以介紹,為讀者解說肥胖帶來的健康危害,探討肥胖的原因及控制體重的方法。
絕版無法訂購
芳香經絡療法&減肥豐胸圖解
滿額折
出版日:2002/02/01 作者:施莉莎著  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
「芳香經絡療法」是東西方傳統療法的超強結合,是一種純自然的療法,安全性高,副作用少,不僅可以作為各種疾病的保健及治療,也是時下最熱門的美容、減肥、塑身最有效的方法之一。
優惠價:9 252
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輕輕鬆鬆說毒解毒
滿額折
出版日:2006/09/01 作者:林杰樑  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
每個人在日常生活中都可能會接觸到許多有形無形的有毒物質,了解這些毒素的毒害及其預防方法,是很重要的。只要均衡的飲食、足夠的飲水及健康的生活習慣,不要抽菸、喝酒、吃檳榔、自行隨意長期服用藥物,將可使我們避免大部分毒素的傷害。
優惠價:9 216
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認識睡眠障礙-生活醫學叢書19
滿額折
出版日:2001/04/01 作者:蔡政楒  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
「睡眠」在我們每一個人一生中佔了三分之一的時間,也就是平均每人每天睡眠時間是八小時。但有人睡得多,有人睡得少,有人夜夜輾轉難眠,有人一下就睡著。如果睡眠的品質不好則足以影響白天的正常作息,這樣的睡眠障礙,是否困擾著你呢?本書作者從事睡眠檢驗及腦波實務工作二十餘年,並將多年來實務經驗化為一篇篇的文章,讓有此睡眠障礙的讀者能更加明瞭自己的症狀,適時的求醫就診,換得良好的睡眠品質。
優惠價:9 180
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藥用食物30種:傳統經驗與現代研究
滿額折
出版日:2008/02/01 作者:段振離  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
戰國時代名醫扁鵲曾說:「安身立命,必質於食;救疾之速,必憑於藥。不知食宜者,不足以存生也;不明藥忌者,不能以除病也。」充分說明飲食的重要性! 中醫治療的理論即著眼於日常生活飲食起居。因此了解藥食兼用的食物特性,並善於運用,是現代人養生的最佳方法。
優惠價:9 216
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百分百威而鋼讓你性愛不打烊
90 折
出版日:2003/08/01 作者:江漢聲  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
自從藍色小精靈「威而鋼」一上市,就掀起一股搶購的熱潮,並帶動各大醫療院所「幸福門診」的看診人數,讓「威而鋼」成為當年最紅的明星產品!「威而鋼」究竟造福多少「重振雄風」的男性?改善多少兩性之間的親密關係?產生多少有關「性」的新思維與新觀念?就由本書來告訴你!
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專家說毒解毒保安康
滿額折
出版日:2004/07/01 作者:林杰樑  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
目前有許多無形的有毒物質仍存在於日常生活中,不斷地影響我們的健康。作者為長庚醫院毒物科主任,以專家和臨床的實務,詳細解說毒素的來源、分佈、毒性及健康傷害,並告訴大家如何預防其所產生的毒害。
優惠價:9 216
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活出生命的色彩-生活醫學叢書50
90 折
出版日:2005/12/01 作者:臺灣癲癇之友協會  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
一百多位的癲癇朋友用心寫出的心路歷程,匯集了許多的淚水和感動,苦辣酸甜,冷暖自知。癲癇和其他的普通疾病一樣,只要遵從醫囑、按時服藥,就能和它和平共處,減少發作或不再發作。癲癇朋友雖然比別人辛苦,但是只要堅持和努力,同樣可在各行各業發光發亮。
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健康EASY LIFE:養生保健很容易
90 折
出版日:2001/11/01 作者:張月麗  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
『健康Easy Life』-養生保健很容易,這本書收錄現代人最關心的問題,在「醫師健康Talk」單元中,由實和聯合診所王健宇、周憲民、洪作仁、李建川、胡一君、黃婉詩、吳純慧和陳妙旼等八位醫師,告訴您二十一世紀面對的疾病有哪些,以及個人健康新觀念與新做法。在『名人養生』單元則收錄了金素梅、高凌風、朱陸豪、吳奇隆、倪敏然、黃香蓮、洪榮宏、劉瑞琪、趙樹海、卜大中、朱宗軻、林晴朗等十多位名人的養生經驗。
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台灣人智慧俗語-生活智慧叢書1
90 折
出版日:2002/05/01 作者:溫惠雄  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
「台灣俗語」是咱祖先最偉大的文化遺產,四百多年一代傳一代的智慧結晶,是生活體驗的金言玉語與處世良言,是台灣文化最傑出的表現記錄。 「台灣俗語」是咱祖先人生的體驗,用真通俗快瞭解的生活用語講出來,互男女老幼連無受教育的人攏會曉講就瞭解。
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兒童肝膽問題Q&A
滿額折
出版日:2003/09/01 作者:兒童肝膽疾  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
我國嬰兒延長性黃疸中,常見的膽道閉鎖發生率,約為西方國家嬰兒的三至四倍,但一般人往往只是注意成人的肝病,卻忽略了兒童的肝膽疾病也是相當常見。為了推廣兒童肝膽疾病防治的觀念,本書以家長及民眾提出的相關問題,由小兒消化科醫師、營養師等專業人士來解答,非常適合大眾閱讀。
優惠價:9 180
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您的家庭醫師-常見疾病的認識與醫護(生活醫學5)
90 折
出版日:1996/09/01 作者:葉燦昇  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書以深入淺出的方式,讓您認識各種常見的疾病,並以醫師的立場,提供您適當、適時的建議,作為求診求醫的參考,使您遠離疾病,永保健康。
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糖尿病的叮嚀-生活醫學叢書14
滿額折
出版日:1999/01/01 作者:傅振宗  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
糖尿病是台灣慢性病中,比例增加最快的疾病,而其急、慢性併發症,更是糖尿病患者健康最大的威脅。作者努力從事於糖尿病研究和臨床治療工作二十餘年,許多的論文獲登國內外著名醫學書刊。本書將糖尿病的發病機轉、危險因子、併發症的演變以及如何因應防治,詳細描述,讓讀者了解防治之道,誠為理論與實際相結合的一本好書。作者無限愛心的叮嚀,實是病患最佳的參考。
優惠價:9 216
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你的眼科朋友:眼睛小百科
滿額折
出版日:2000/07/01 作者:張朝凱  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書內容涵蓋與眼睛有關的疾病和一般大眾關心的話題,實是現代人在繁忙工作中最方便的增加眼科知識的參考書,詳讀此書應是保護靈魂之窗的最佳方法。
優惠價:9 225
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全方位中醫保健
滿額折
出版日:2002/11/01 作者:施莉莎著  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
作者在多年的教學及醫療工作中,經常在不同的場合、不同的人群中聽到許多人提出各種有關中醫方面的問題,而且經常在不同的地方重覆回答這些相同的問題。由此可見這些問題都具有一定的普遍性,也說明了人們對中醫的一些基本常識和概念的不甚了解。因此把這些問題收集起來,用問答的方式集結成書,公開出版。這樣不僅可以回答人們所提的這些問題,也可以讓更多的人了解這些問題的答案,多增加一些中醫方面的知識,多了解一些中醫養生
優惠價:9 198
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紅樓說酒《趣談紅樓夢中酒之文化與養生》
90 折
出版日:2010/01/01 作者:段振離  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
中對酒事的描寫,在於烘托環境氣氛、彰顯人物性格、這正是紅樓酒文化的最高妙之處。曹雪芹不止一次地借筆下的人物,介紹了酒的基本知識和飲酒的方法。 本書作者更以其豐富的學養和醫學上的專業,對於酒之掌故逸聞、適時適量、傳統養生、健康之利弊等,旁徵博引增添了文章的趣味性和實用性。 總之,寫出了中國酒文化,是中國酒文化的縮影。現在我們就以中的酒為核心,展開來談,細細品味。
新世紀健康食品(二)現代人的養生之道
滿額折
出版日:1997/11/01 作者:鄭慧文  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
「食補養生」是傳統的中醫理論,西方的醫學研究也證實,「吃得營養,就會更健康」。保健食品具有維持健康、預防或改善疾病、強化免疫系統和延緩老化的作用。本書說明了保健食品中的營養成分和活性生理因子,如何預防癌症、腦中風、老年痴呆症及改善高血壓、糖尿病、過敏等症狀;並解釋保健食品為什麼宣稱具有保肝強壯、美顏瘦身、延年益壽等功效。
優惠價:9 180
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幼兒常見的疾病-生活醫學叢書11
滿額折
出版日:1998/01/01 作者:蔡雅慧  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
現代人由於孩子生得少,相對地花在孩子身上的心思,比以前的父母多更多。作者身兼母親和小兒科醫師的雙重職責,更能深切體會為人父母的心情。本書以淺顯易懂的短篇文章敘述一些小兒科常見的疾病,希望對家有幼兒的家長有所助益,願與天下父母親共同分享育兒的經驗與甘苦。
優惠價:9 225
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癲癇不再發作-生活醫學叢書13
90 折
出版日:1998/09/01 作者:施茂雄  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
癲癇是一種可以用現代醫學完全控制得宜,患者也可以和正常人一般地學習、工作和結婚生子。本書內容分為觀念篇、發作篇、防治篇、用藥篇、生活篇等,呈現癲癇最真實的樣貌,讓我們對癲癇有更正確的認識。
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中醫經絡美容DIY-生活醫學叢書40
滿額折
出版日:2004/08/01 作者:施莉莎  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書結合當下DIY的流行風潮,介紹一些中醫駐顏「秘方」,供讀者DIY調配面膜使用。除了中醫「秘方」外,作者也結合當今最流行的芳香精油,配合經絡穴位DIY按摩,不僅可使皮膚細嫩,更能讓我們青春永駐,容光煥發。
優惠價:9 270
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隱形眼鏡保養:呵護你隱形-愛你眼睛健康系列叢書02
滿額折
出版日:2004/08/01 作者:林思源  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書藉由國內一群眼科專家執筆,以深入淺出的方式來介紹有關隱形眼鏡及保養的知識,內容包括近視、老花眼、散光等各種屈光異常的原因,從隱形眼鏡的歷史材質介紹、了解如何挑選適合的隱形眼鏡、隱形眼鏡配戴及配戴不當產生的不良症候群、隱形眼鏡藥水的種類及如何保養、隱形眼鏡的趨勢,期望透過本書詳細的介紹,使大家能對隱形眼鏡的相關知識能更清楚,有助於對視力保健的提升。
優惠價:9 243
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雷射屈光手術與視力保健-愛你眼睛健康系列叢書03
滿額折
出版日:2004/09/01 作者:劉培元  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書藉由國內一群眼科專家執筆,以深入淺出的方式來介紹雷射屈光手術,內容包括認識屈光異常的發生原因、評估雷射屈光手術風險、好醫師好診所的定義?完整雷射屈光手術流程介紹、儀器的介紹及對高階像差知多少?與前導波科技的介紹,希望透過本書詳細的介紹,使大家能對雷射屈光手術相關知識能更清楚了解,增加治療的意願,相信將會有助於提升視力的保健。
優惠價:9 180
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神奇的針灸醫術-生活醫學叢書43
滿額折
出版日:2004/12/01 作者:劉智和  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
中醫針灸相傳到現在,已有幾千年的歷史,它有深奧的學術理論及獨特的治病功能。作者為了要探討中醫針灸治病的作用,即棄西醫而習中醫,在中國醫藥學院修習中醫針灸時,又發覺針灸治病的神奇功效。本書是作者從事針灸三十多年來的經驗,在針灸臨床上的治療中發現針灸在人體上有獨特的作用和功能,是現代不可缺少的奇妙特殊的治病醫術。
優惠價:9 270
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觀舌辨寒熱四季保健康:中醫養生寶典
滿額折
出版日:2008/11/01 作者:施莉莎  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
學習中醫養生,首先要了解自己內在體質,再來要了解外在四季不同的氣候特徵對人體的影響,最後要了解食物及補藥的寒熱溫涼特性,這樣才能根據自己的體質,在不同的季節,選用最適合自己體質的食品或補品,這才是正確的養生之道。
優惠價:9 198
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紅樓說茶:《趣談紅樓夢中茶之文化與養生》
90 折
出版日:2009/07/01 作者:段振離  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
「茶裏乾坤大,壺中日月長。」無論天南海北,無論城市鄉村,無論婚喪嫁娶,無論探親訪友;或者邀遊賞景,或者相聚閒聊,或者參觀訪問,或者洽談業務;甚至工作家居,飯前酒後,都少不了茶。以茶散悶氣,以茶驅腥氣,以茶養生氣,以茶除癘氣。用茶激發創作靈感,用茶協調人際關係,用茶陶冶個人情操,用茶淨化社會風氣。正是這些組成了博大精深的茶文化。另外,從養生保健角度看,茶對身體健康、心理健康還都有極大的好處。那麼,現
掌紋養生學:掌紋診斷VS.中醫藥膳
90 折
出版日:2009/09/01 作者:施莉莎  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書主要分兩大部分,第一部分是介紹如何從掌紋的變化,來觀察身體的健康狀況,也就是從掌紋來看健康 第二部分就是針對身體不同系統的狀況,分別介紹一些養生常用的食物和中藥,以及相關藥膳的製作及功效
生活中的毒
滿額折
出版日:2003/03/01 作者:林杰樑  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
大自然中原本存在許多有形和無形的有毒物質,隨著科技的發展,人為產生的毒素也與日俱增,加之人心惡毒,生化戰劑的濫製,更使人類面臨大量滅絕的恐怖。作者為長庚醫院毒物中心的主任,以專家和臨床的實務,說毒解毒,讓我們清晰的認識有毒物質和預防之道,減少傷害,健康存活。
優惠價:9 198
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糖尿病的叮嚀2-生活醫學叢書52
滿額折
出版日:2007/02/01 作者:傅振宗  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
作者從事糖尿病研究和臨床治療工作近三十年,許多論文獲登國內外著名醫學書刊,是一位學有專精的醫師。本書內容就糖尿病最新的診斷分類與飲食、運動、藥物、胰島素等治療,及血糖自我監控、肥胖對糖尿病的影響、如何正確減重,有著詳細論述,是病友健康生活品質的最佳保證。
優惠價:9 234
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葛利格鋼琴抒情曲探究-音樂
90 折
出版日:2004/03/01 作者:吳京珍  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
筆者秉著一股熱忱,希望藉著本研究的探討,能深入了解葛利格的音樂特質與其作品價值意義,尤其針對其鋼琴抒情曲在心靈提升上所帶來的助益,以及它在葛利格小品創作裡的代表性地位加以深入探究,以期凸顯此作品在葛利格鋼琴作品中的重要性。透過對抒情曲的探討,希望能在演奏及教學方面提供運用資訊,並且獲得讀者迴響而願意一起來發掘、推廣及分享葛利格之小品、精緻、優美又別具民族特色的另一番音樂風味。
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抗老防癌田園八蔬果-生活醫學叢書27
90 折
出版日:2002/07/01 作者:蕭千祐  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書內容: 第一章˙每日五蔬果抗癌效果好 第二章˙慢性病患吃對蔬果保健康 第三章˙如何選購和清洗蔬果? 第四章˙你非吃不可的田園八蔬果每日五蔬果,抗癌效果好! 黃金蕃茄真的可以減肥? 吃太多胡蘿蔔會變成黃臉婆? 花椰菜是乳癌的剋星? 腎結石不能吃菠菜? 芹菜是最便宜的廚房藥? 包心菜是麻油雞的最好減脂材料? 檸檬是致癌物形成的阻斷劑? 小麥草是大自然的綠色血液!
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淺說青光眼-生活醫學叢書36
90 折
出版日:2003/10/01 作者:洪伯廷  出版社:宏欣文化  裝訂:平裝
本書藉由一群青光眼專家執筆,以深入淺出的方式來介紹青光眼,內容包括青光眼的定義、流行病學、青光眼的各種檢查方式與診斷、青光眼的治療、最近及將來的青光眼發展、以及如何與青光眼共處等,另外又以病例個案討論方式及青光眼患者可能的疑惑與問題做青光眼問答集,期望能對青光眼的患者及其家人有所幫助,同時也期待國人能因了解青光眼而增加接受篩檢與積極治療的意願,對國內的青光眼保健希望有所助益。
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