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英國出版界指標大獎肯定!A.F. Steadman 獲年度作家,《史坎德》系列帶你踏上熱血奇幻旅程
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鋼筆墨水事典(共收錄2000色鋼筆墨水試色,隨書附贈700色鋼筆墨水色彩分布圖)
滿額折
出版日:2023/03/02 作者:《趣味的文具箱》編輯部  出版社:春光  裝訂:平裝
就是這個顏色!沒有找不到的墨水色,只有遲來的相遇找尋屬於你的夢幻色彩吧!★從經典品牌到小店原創,共收錄2000色鋼筆墨水試色!★一本掌握近50家特色墨水品牌,30餘家日本地方文具店原創墨水!★隨書附贈700色鋼筆墨水色彩分布圖!(28.5*72cm,雙面)濃郁系墨水、粉彩感墨水,閃粉、金粉、變色墨水,如大海一般的藍綠色,如甜美夢境般的煙粉色……心情、季節不同,鋼筆也需要換上不同的墨水,然而該選什麼顏色?不同的墨水又有什麼需要注意的地方?本書一次備齊墨水成分分析、種類解說、鋼筆清潔保養等扎實知識,並收錄世界各大品牌鋼筆墨水試色色卡,準備好遇見屬於你的命定色!【入坑新生由此進】‧如何清理鋼筆內部的墨水?‧圖表分析卡匣式與吸入式優劣【玩墨技能大升級】‧行家都如何製作自己的墨水色卡?‧完整解析染料墨水/顏料墨水/古典墨水‧古典墨水不止藍黑色?欣賞書寫後3秒~240秒的顏色變化!【墨水老手這邊請】‧深入挖掘夢幻墨水逸品:Tono & Lims、COLORVERSE、寫樂鋼筆墨工房‧可自調混色墨水有哪些?輕鬆調出108色?!書中收錄混色表‧專訪45年資歷寫樂元祖調墨師 石丸治 【目錄】拉頁附錄 鋼筆墨水的色彩分布【700色】INTRODUCTION 探索鋼筆墨水的樂趣!鋼筆的基本構造與魅力認識鋼筆墨水替鋼筆上墨水清洗鋼筆內部的墨水使用墨水的基本觀念PART 1 愉快的鋼筆墨水墨水除了書寫的樂趣,還會帶來「反覆閱讀的喜悅」/金治智子自製獨特的墨水濃淡趣味色卡本瞧瞧大家的墨水色卡本!不同類型的色卡本品項推薦用墨水撰寫「墨水迷報告」, 記錄玩墨的喜悅/甘茶繪本子「緩緩書寫」能療癒心靈,是無法取代的終生志業/箱筆手寫字可以體驗美麗的配色樂趣/bechori從應用填色的「墨水遊戲」中,進一步體驗墨水的個性!/佐藤宏志古典藍黑色的浪漫魅力觀察白金「古典墨水」在紙面上的色彩變化來自波蘭的古典墨水「KWZ」的魅力文字或顏色會持續殘留的顏料墨水魅惑世界常見主要顏料墨水一覽自由創作專屬色彩的「混色」喜悅可自行調配顏料的kakimori「inkstand」寫樂「墨工房」推廣的極致墨水樂趣〔Tono & Lims〕來勢洶洶的新興品牌〔COLORVERSE〕以宇宙為主題的浩瀚收藏〔寫樂鋼筆墨工房20ml]〕一口氣推出100色的魅惑系列充分享受墨水瓶的功能美回顧墨水瓶設計的演變替
優惠價: 9 629
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一場快樂勝過千萬悲傷【《非常律師禹英禑》援引的真實故事】
滿額折
出版日:2023/03/01 作者:曺祐誠  出版社:如何  裝訂:平裝
★25年律師生涯驚心與暖心的片刻,從破碎到恢復的精采故事。★火熱占據YES 24、教保文庫、Aladin 非文學暢銷榜★讀者一致5顆星好評!比小說更好看、充滿人性、深具啟發、感動落淚……《非常律師禹英禑》援引的真實故事!比電視劇更加戲劇化的人生實境秀人生儘管有著千萬悲傷,只要感受到一次的快樂和喜悅,我們就能再次邁開步伐向前!在生命最戲劇化的瞬間,能夠拯救你的人生智慧,就在本書中!【感動推薦】王子榮 雲林地方法院法官、〈法律人追劇〉專欄作家畢德歐夫 投資理財作家賴瑩真 律師、法律知識型YouTuber台灣妞&喜娜 YouTuber許峰源 律師作家馮勃棣 劇作家好多好多的故事寫在曺律師的文字之間,這些他經手過的案件,都看到在野法曹有一顆溫暖的心,和一雙洞察世故的眼。——王子榮 法官我們都曾受過無數大小挫折,如何用柔軟的心去面對這個強硬的世界,這本書會告訴我們怎麼應對。——畢德歐夫 投資理財作家每一則案例,都代表著情感與智慧之間的拔河。——賴瑩真 律師【內容簡介】一個人會找律師、上法庭,往往是人生正經歷著艱難的時刻……律師此時不僅要力求勝訴,也該關心每個委託人心中的創傷……一本故事情節緊湊,包羅各種有趣、心碎、沮喪、暖心情感的人生精選輯。過去25年,曺律師在法庭內外見過各式各樣的人──有脫出挫折的泥淖、帥氣地東山再起的人;有因為自負而從成功的頂端墜落、傾家蕩產的人;有惡意利用他人信任的人;有為了守護家人而不顧自身安危的人……他旁觀著各種人生,時而笑、時而哭、時而憤怒、時而感動,並提出了自己的疑問:「我們為了什麼而活?」「該與家人、同事、鄰居維繫怎樣的關係?」「該上哪兒找尋解決矛盾的方法?」「幸運的人生是什麼模樣?」這本書就是尋找這些問題解答的旅程。 本書包含曺律師執業生涯中的所見所聞和經歷,講述了比電視劇更戲劇性的人生故事,每一篇都是「生命與態度」的人生智慧,讓我們能省思過往的人際關係,明白未來想活在怎樣的關係中。故事情節緊湊,濃縮了充滿反轉的人生趣事和多采多姿的喜怒哀樂:計畫親手把兒子交給警方的父親的故事、揭發幾十年來敬重的老公假面的某夫人的故事、婆婆顧及媳婦感受和保障女兒獲得遺產故意讓遺囑失效……經常令人瞠目結舌。特別推薦給想體驗多種情感面貌的人,或是正陷入疲憊不堪境遇的人,本書有如盛夏午後陣雨,將帶給你消暑般的暢快與喜悅。【目次】〈推薦序〉 法庭之上、擺渡之間 王子
優惠價: 9 288
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出版日:2023/02/15 作者:張文亮-著; 蔡兆倫-繪  出版社:字畝文化  裝訂:平裝
張文亮教授感動分享◆改變臺灣的日籍開拓者的故事◆▌起先,科普作家張文亮教授在臺灣大學典藏室,找到一些日治時期關於學校及農學院創建的斷簡殘編,他爬梳這些塵封已久的素材,說故事給妻子聽。▌後來,妻子鼓勵他到日本北海道蒐集更多資料,把故事寫出來。▌遺憾的是,故事書寫還在進行,妻子卻已翩然遠行……▌張文亮教授強忍著淚水,將這些故事分享給更多讀者,並獻給天上的妻子。▌因為,生活在這片地上的人,都應該來認識這群改變臺灣的日籍開拓者! 日治時期,一群具備現代知識與技術,滿腔理想與熱情的日本農業科學家,自願前來臺灣,協助殖民政府發展農業、林業、畜牧……,改良土壤、茶葉、稻米、豬隻育種與飼養……,提升農村經濟與民生。這群專家大都出身北海道札幌農校。北海道是日本國內的殖民地。這樣的背景,使得他們對於被殖民的地方較有同理心,也深諳教育對於弱勢者的重要,於是他們少歧視、多協助,籌畫高等教育、設立臺北帝國大學(臺灣大學前身)。這群專家,既是臺灣農林畜牧業的開拓者,也是高等教育的奠基者。他們與臺北帝大(以及其前身臺北高等農林學校)淵源深厚,或是籌備者、創建者,或是教授、研究人員……科普作家張文亮教授爬梳這群日籍開拓者的相關資料,深感震撼:臺灣人吃的米、用的水、喝的茶、腳下踩的土壤,甚至臺灣大學的創建,背後都有他們的身影。這群來自北海道的科學家,以畢生專業與熱情,開拓、澆灌這片土地。他們對臺灣的貢獻,不僅是「蓬萊米」、「紅茶」、「養豬王國」……,舉凡土壤改良、水利管理、植物檢疫制度、景觀規畫……乃至高等教育,都有他們出力的身影。時至今日,這群日本專家在臺灣的事蹟與貢獻,已鮮為人知。然而,我們生活中所享有的諸多成果,其實與他們息息相關。張文亮教授深受這群日本學者專家的淑世情懷與事蹟感動,寫下本書。他推薦生活在臺灣這片土地上的人,都應該來認識這群改變臺灣的開拓者。× × ×【目錄】1. 為臺灣預備大學校地的遠見者――柳本通義2. 勤懇的農業教育家――藤根吉春3. 解決臺灣糧荒的人――長崎常4. 催生臺灣教育令 迎來第一所大學─―東鄉実5. 化荒地為良田的農化專家―涉谷紀三郎6. 臺灣植物檢疫制度的開啟者――三宅勉7. 蓬萊米之父――磯永吉8. 臺北帝國大學的籌備者――大島金太郎9. 臺灣農業經濟學先驅─―鹿討豊雄10. 設立水文監測站――八谷正義11. 臺灣稻米儲存改革家――三宅捷12. 使紅茶成為
天空三部曲占星套書(共三冊):《內在的天空》+《變幻的天空》+《昨日的天空》
滿額折
出版日:2023/01/11 作者:史蒂芬.佛瑞斯特  出版社:商周文化  裝訂:平裝
經典占星系列「天空三部曲」系列作── 《內在的天空》、《變幻的天空》、《昨日的天空》 進化占星學共同創始人‧當代占星大師 Steven Forrest 經典著作 長踞美國Amazon暢銷排行榜,口碑流傳十餘載! 天空為限/占星師 占星之門安格斯/占星師 張明薰/J&S星象研究學院講師 蘇飛雅/占星師 魯道夫/AOA占星學院創辦人 好評推薦 在眾多占星學派中,進化占星學強調「自由意志」的重要性, 即便宇宙的各種能量無時無刻影響著我們, 然而要如何運用、回應這些能量, 卻是取決於當事人的意願、智慧與決心。 我們無法左右出生時即注定好的命運框架, 然而我們卻能在這廣大的框架中,依循星盤給予的線索 努力覺察與修行,成為最佳版本的自己。 ☆「天空三部曲」系列與其他占星書有何不同? 有別於「菜單式」、「對號入座」的解說, 屏棄過於複雜艱深的學術知識, 作者用一貫幽默的筆觸、簡明好懂的譬喻, 讓讀者像是閱讀一部精采的小說那般, 不知不覺吸收占星學知識, 並且從中獲得生命的啟發。 ☆本系列的適讀對象? 對於初學者而言,本系列可作為認識占星學的入門教材, 對於進階學習者或執業占星師而言, 本書可作為複習占星知識或校準自身心態的良好提醒: 我究竟為了什麼學習占星? 身為占星師,我是否不自覺地自詡權威,忽略了當事人自我成長的能力? 我的解讀是否忽略了當事人本身的特質與條件,變成照本宣科、充滿宿命論又模稜兩可的無效解讀? 【書籍簡介】 《內在的天空:從星盤透析內在,做出讓生命豐饒的明智抉擇》 .行星、星座、宮位、相位、南北交點……介紹所有占星學基本元素。 .有別於關鍵字背誦或命運論斷,更強調從靈魂角度解讀星盤,找到個人成長的契機。 .名人星盤盲解範例,除能清楚了解解盤的步驟與技巧,更能從中得到許多對人及對生命的體察。 《變幻的天空:從進化占星學探索行運與推運,創造自己的未來》 .介紹內外行星的行運意義。 .用深入淺出的方式和譬喻介紹每顆行運行星及相位的特質和意義。 .提供名人星盤作為範例,將片段的知識融合為一次精彩的行運解讀,使讀者更能快速掌握相關的解盤技巧。 《昨日的天空:從南北月交點洞悉前世,指引今生方向》 .透過星盤,探討業力、輪迴等哲學性的人生思索。 .揭露南北月交點的解讀技巧。 .詳述南北月交點在十二星座、十二宮位的表現。 .行星與南月交點形成相位的意義。 .名人的星盤
優惠價: 9 1665
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超強記憶學習法:用遺忘、複習的學習周期,加速理解與維持記憶
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出版日:2023/01/03 作者:彼得.霍林斯  出版社:時報文化  裝訂:平裝
AMAZON讀者五顆星推薦:本書是目前最全面的學習書籍之一!讓學習:無痛、令人期待、規律且自我激勵。很遺憾的,我們從來沒被教導過應該如何學習,而本書就是要來扭轉你所有的誤解,找到讓學習再次變得有趣的關鍵,讓自己像海綿一樣吸收新知!循序漸進的有效學習方法,經過科學驗證《超強記憶學習法》不是一本教科書——而是你在學習旅程中的導覽。它將帶給你最有效的方法,告訴你什麼是必須避開的陷阱,以及得培養哪些習慣。精通你的學習方式,來節省無數的時間超級學習(Superlearning)就意味著好好運用每個人都已經擁有、與生俱來的內建機制。當我們與大腦合作、而不是唱反調的時候,就能夠從自己的學習經驗中,得到最多收穫,也得以享受更豐富的學習。以更聰明、快速和出色的方式,來獲得專業知識• 熟悉讓學習有效率的生理和心理先決要件• 說明我們的記憶如何運作,以及該如何善加運用• 以實證來確認有效的學習技巧• 短期記憶的缺點,如何永久擺脫臨時抱佛腳?• 為什麼把學習當成次要目標反而記憶深刻?• 提出你現在可能正在犯的學習錯誤讓你超越他人、擊敗對手,並在極短時間內達成目標!專文推薦林長揚 ∣簡報教練贊同推薦王乾任∣《超快速讀書法》作者愛瑞克∣《內在原力》作者、TMBA共同創辦人游皓雲∣多語學習專家趙胤丞∣ 《拆解問題的技術》作者「如果要學習特定技能或是特定領域的知識,通常是有個目標要達成,像是工作需求、培養第二專長等,所以必須要顧及效率、成效、以及是否能應用,換句話說就是要追求『學得會、記得住、用得到』……作者彼得・霍林斯在本書分享了許多實用的學習方法,並剖析了背後的原理與說明實行的詳細步驟,我就先不爆雷,留給你自己去發掘。」――林長揚AMAZON讀者五顆星推薦˙一份有效學習策略的簡明精華濃縮版我學到了主動學習、而不是被動學習,這會在未來產生更深入、更有用的學習連結——這和我在讀了一本書後,卻把剛剛讀的東西忘70%完全不同。非常謝謝彼得・霍林斯! ˙如果你有維持記憶方面的困難,本書很值得參考我會買這本書,是為了要幫自己維持記憶。我有時很難記得我剛讀過的任何內容,但在使用書中提出的一些方法後,情況有了改觀;作者還解釋了人為何很難把訊息記住的可能原因。總而言之,這本書很好讀。˙一開始很棘手,但很值得花時間在上面如果你真的對學習很感興趣,也想讓你
優惠價: 9 342
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「品格」孩子的核心素養:社會情緒學習的日常教學
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出版日:2022/10/28 作者:傑佛瑞.S.克雷斯; 莫利斯‧J‧埃利亞斯  出版社:時報文化  裝訂:平裝
榮獲財團法人宏達文教基金會品格教育教師進修培育用書財團法人宏達文教基金會 審定專業推薦 (以下按姓氏筆畫順序排列) ●方新舟 誠致教育基金會董事長●卓火土 宏達基金會董事長●周德銘 現任新北市復興國小校長,曾帶領新北市保長國小成為全亞洲第一所「自我 領導力教育」公立燈塔學校●劉慈惠 豐盛品格培訓中心執行長,前國立新竹教育大學幼兒教育系教授/系主任 ●嚴長壽 公益平台文化基金會 及 均一國際教育實驗高中董事長教育的使命遠超過教導孩子造句和算數。家長、教師及學校領導人都希望孩子成為誠實、同理和富好奇心等積極品格特質的優秀人才。然而,這樣的期盼往往伴隨著一個疑問:品格可以教嗎?我們認為品格素養和社會情緒技能是可以清楚教導以及有意識地培養的,例如:誠信、黃金法則、承擔責任、成為朋友、成長思維……等,都是透過價值思辨和生活實踐不斷練習而成的。品格教育組織(Character.org)發展的CSED模式標準為政府、教育行政和個別學校提供了一個選擇機會,並使用最全面的框架來支持、培育和促進全人。同時,應對每個年齡層孩子的發展階段,CSED模式標準都提供清楚的品格與社會情緒學習範疇和建議指標。學術研究以及無數的班級和學校實務證實:學習與鍛鍊五個社會情緒核心能力:自我覺察、自我管理、人際技巧、社會覺察、負責任與道德的決定,以及培育品格的四個範疇:道德品格、成就品格、智性品格、公民品格,對於發展年輕人成功邁向未來至關重要。這些是兒童和青少年發展必不可少的構件,將成為他們克服困難,邁向共好與幸福人生的墊腳石。品格和社會情緒技能也能幫助學生在學業上脫穎而出。能自信地運用社會情緒技能管理個人壓力的學生,在解決複雜的數學問題時會做得更好;而在面對撰寫研究論文的學習情境時,品格優勢如誠實、守信、仔細、周全等,都能幫助一個人獲得更扎實優秀的學習成果。品格素養和社會情緒技能是可以清楚教導且有意識地培養的,CSED模式標準為學校領導人和教師提供了地圖,幫助兒童和青少年理解、關注並持續鍛煉自身品格,使他們在學校、人際關係、職場和公民責任中蓬勃發展。
優惠價: 9 405
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安心國小5+6套書
滿額折
出版日:2022/10/07 作者:岑澎維  出版社:小天下  裝訂:平裝
小學生的煩惱特效藥、最貼近孩子的橋梁故事書化解孩子校園生活的疑難雜症孩子、師長、教育專家一致感動推薦安心國小,讓小學生搖身一變,成為管理大師--從管理情緒和人際關係開始,到管理時間與金錢。幫孩子排除煩惱與障礙,活出最精采的自己!一天24小時,卻有人總是沒時間?一個人給十塊錢,為何有的人能從小豬撲滿變出一百元?為何有的人像是口袋破洞「咕咚!」一下子就沒剩半毛錢?歡迎來到安心國小學「時間管理」與「金錢管理」,趕走時間小偷、心中那隻胡亂花錢的小怪獸,展開超效率又滿足的幸福人生!安心國小融合了社會情緒學習(SEL, Social and Emotional Learning)的概念,透過貼近生活的故事,提升社交與情緒能力,讓孩子認識自己、了解他人,學會如何與自己和他人相處,並且懂得為自己的決定負責。 情緒教育專家 楊俐容 推薦導讀《安心國小5:時間,等等我》本書不著痕跡的將網路的遊戲魅力與時間陷阱,化為校園生活的一部分,再以孩子的專長興趣、工作習慣……等日常點滴穿針引線,帶出時間管理的課題。透過閱讀,孩子可以沒有心理負擔的覺察自己無法管好時間的狀態,了解只要有心改變,就算進三步退兩步也是可喜的成長,甚至找出事半功倍的工作方法。期待有更多讀者從中體會「管好自我,就能管好時間」,做時間的主人,讓時間成為學習成長的沃土!情緒教育專家 楊俐容 推薦導讀《安心國小6:這樣用錢可以嗎?》一直很喜歡「老師作家」岑澎維寫的故事,除了選題精準、切合孩子們的興趣與需求之外,她下筆細膩、輕巧,不會讓任何一個孩子成為刻板印象中的「壞孩子」,而是讓孩子自然而然的走進故事、找到適合自己的角色和位置。這個故事以家中經濟困窘的林靖茹的視角,描述洪承穎相對闊綽、不珍惜所有物的行為,最後體會到自己和洪承穎都該學理財,只是洪承穎要學的是「少花錢」,而林靜茹自己該學的是「肯花錢」。孩子們終將發現--愈有錢,不一定愈快樂;愈懂得如何聰明花錢,一定愈幸福!黃宜珊 臨床心理師真摯導讀「看到安心國小再出書真是太讓人雀躍了!這兩個以「時間」和「金錢」為主題的故事,作者將不同特質的小學生在運用時間,管理財物會遇到的情境,在故事裡發揮得淋漓盡致,我想將讓孩子們學習到什麼是「真正的滿足」,分享給大家!」各界名人 全系列暖心推薦地方爸爸與他的小幫手們 知名親子部落客李依親臨床心理師 IEQ心理師團隊發起人 李佩甄 台灣好媳婦林怡辰
優惠價: 9 630
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心的十四堂課:奧修最切合現代人需求的靜心指導
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出版日:2022/10/05 作者:奧修  出版社:自由之丘  裝訂:平裝
最重要靈性導師奧修為現代人量身打造的十四堂身心靈療癒課最切合現代人實際需求的靜心指導「我的方法被描述為進入心的途徑,但這並不是真的。心會帶給你各種不同的想像、幻象、錯覺與甜蜜的夢-─卻不能給你真理。真理隱藏在心與頭腦的背後:它就在你的意識覺知之中,既不在頭腦也不在心。」想像雙眼輕闔的靜心者,他以蓮花坐姿盤坐,優雅的身軀傳遞著寧靜與放鬆……這是每一位被工作、家庭、瑣事煩擾的現代人夢想中的畫面。但是靜心大師――奧修明白地告訴你,這種靜心法對大腦常常被五百個念頭抓住的現代人不管用,只會帶來挫折與失望。首先,現代人承受太多的壓力及強烈情緒:憤怒、失望、傷心、寂寞、恐懼和不安全感……當這些情緒及壓力沒有適當地被抒發出來時,它們就會被迫深埋在「身體―頭腦」的結構,受到壓抑的情緒也會阻礙了我們真正覺知的能力、主宰了我們的生活,甚至把靜坐這門簡單的藝術變成折磨!奧修說,在處理日常生活的挑戰與世界的問題這方面,頭腦擁有巨大的創造性潛能。然而,我們不把頭腦當作幫助我們的僕人,反而讓它成為生命的主宰。日日夜夜,大腦的野心、信仰系統與詮釋統治著我們。我們因此與其他異於自己的頭腦產生衝突,到了夜晚仍重溫衝突,或是計劃明天的衝突,擾亂睡眠與夢境。人人都希望有一個關閉大腦、讓它好好休息的方法!本書中,奧修教導提出適合步調快速、深受壓力的現代科學性法門,更符合現代人的真正需求,讓你即刻得到轉化!身體常常和頭腦不同調,讓人覺得身體懸在那裡,必須攜帶著它,好像變成一個創傷。本書教導的方法則是讓你在進入真正的「如如不動」(inaction)之前,以「動」(action)作為開端!像是急速的呼吸法、有意識的宣泄、扭動、舞蹈……這時真正的放鬆才會自然發生。靜心,就是關閉頭腦的開關。頭腦的開關不是強迫,也不是充滿異國情調的儀式,而是了解、警覺,以及健康的幽默感。靜心能帶來更敏銳、放鬆、富有創造力的頭腦,將獨一無二的才智發揮到極致。奧修對內在蛻變科學做出革命性貢獻,他提出的靜心方法特別切合當代生活的快速步調。本書將介紹為了初步釋放身心累積的壓力而設計的「奧修活躍式靜心」,靜心者可以更容易地將寂靜、無念、放鬆的經驗融入日常生活。
優惠價: 9 315
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歡迎進入管理階層:從一流工作者成長為卓越領導者
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出版日:2022/08/10 作者:萊恩・霍克  出版社:星出版  裝訂:平裝
《富比士》、《企業》雜誌推薦領導力播客主持人傾囊力作與全球超過300位前瞻領導者深度訪談萃取最佳實務,歸納出卓越主管養成三部曲架構幫助你提升管理智商,開發你的領導量能「塑造領導者的終極指南。」──丹尼爾・品克(Daniel Pink)「年度最佳領導書籍。」──《富比士》▍當主管,你需要進行微指導、做微演說,持續創造微學習的時刻,就是不該微管理!▍丹尼爾・品克Daniel Pink|亞當・格蘭特Adam Grant|派屈克・蘭奇歐尼Patrick Lencioni|史坦利・麥可克里斯托將軍General Stanley McChrystal|史考特・蓋洛威Scott Galloway|貝絲・康斯塔克Beth Comstock等前瞻思想家和領導者誠摯推薦每年都有數百萬績效一流的工作者在躋身管理階層後發現,那些幫助他們升遷的技能,無法讓他們在擔任新角色時發揮效能。本書提供全方位務實的建議,確保新手主管在轉換角色時,能夠成功轉型、持續成長,同時給予資深主管結構化的指引與反思,提升職能表現。本書作者萊恩・霍克在高中、大學及職業美式足球隊擔任四分衛和隊長,當他轉戰企業界,也一路從獲獎的個人貢獻者,晉升為一家數十億美元企業的銷售副總。身為領導力終身學徒的霍克,由於想要獲取更多知識,並將所學分享別人,決定開設訪談型播客《學習型領導者》(The Learning Leader Show),與全球各領域最具影響力的思想家和領導者坐下來對談。該播客是蘋果2020年、2021年排行頂尖的熱門節目,擁有遍及全球超過150國數百萬名聽眾。霍克累積與全球超過300位思想最具前瞻性的領導者所做的深度訪談,從中萃取最佳實務,融入自己從出色個人貢獻者蛻變為新手主管的經驗,在本書提出一個務實、多面向、兼具內外的卓越主管養成三部曲架構:1. 領導自我:培養技能並贏得信譽。要別人照規矩來可以靠命令,但是要別人盡忠職守、全力投入,這是命令不來的。人們只會對他們認為可以相信的領導者付出情感承諾,你必須努力爭取,才能贏得他人信任。2. 打造團隊:建立互信和尊重的文化。這種健康而可長可久的文化,才能創造凝聚力。這個面向也涵蓋有效的召募與解雇實務。3. 領導團隊:為團隊設定明確的策略和願景,向上和向下有效溝通,領導團隊克服挑戰、安度變動,最終驅策團隊實現組織寄望你們完成的成果。本書透過案
優惠價: 9 360
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Keras大神歸位:深度學習全面進化!用 Python 實作CNN、RNN、GRU、LSTM、GAN、VAE、Transformer
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出版日:2022/06/22 作者:François Cholle  出版社:旗標出版社  裝訂:平裝
正宗Keras大神著作再次降臨!近10年來,深度學習為人工智慧領域帶來了出色的進展,也解鎖了許多有趣的新功能,如:機器翻譯、影像識別、物體定位等不一而足。毫不誇張地說,深度學習已迅速成為每位軟體開發者必備的武器。此外,諸如Keras和TensorFlow等先進的工具,也消除了普通人與深度學習之間的隔閡。即使你只有高中程度的數學知識,且甚至沒有資料科學的相關背景,也依舊可以透過這些工具來建構有趣的深度學習應用。本書由 Keras 創始者親自撰寫,沒人比他更了解Keras這套工具,雖然如此,但這並不是一本 Keras 的使用手冊,而是帶你從頭開始探索深度學習,進而拓展對深度學習理解的經典之作。你也將從中明瞭解決機器學習問題的標準作業流程,以及未來實務上如何克服可能遇到的問題。本書前一版在全世界都獲得非常高的評價,並被翻譯成12種語言,到現在仍是技術社群推薦必讀的深度學習入門書。不過深度學習技術在這短短幾年有巨大的進展,因此第二版作者新增了許多常見任務的實作專案,例如:影像分割、時間序列預測、機器翻譯等。另外,作者還加入了當前熱門技術的介紹,如attention機制、Transformer架構、KerasTuner等,並搭配實作案例來加深讀者的理解。由於第二版的內容修改幅度極大,因此中文版重新編譯,由業內專家進行翻譯、審閱,在專有名詞的說法和敘述,都更加符合國內業界的習慣用語。無論你是從業中的機器學習工程師、軟體開發人員,還是資訊科系學生,本書的內容都會對你有所幫助。【重磅推薦】 「掌握本質, 了解其所能與不能, 是面對技術快速迭代、世局難以預測的鑰匙。本書就是開啟深度學習的一把鑰匙。」 ——鴻海研究院執行長 李維斌「對於想熟悉 Keras和Tensorflow的技術人來說, 是一本極佳的入門學習書, 而對於不熟悉技術只想一窺門道的人來說, 結構井然的邏輯和極為通暢易讀的寫作方式, 大大降低了非技術出身如我輩的學習門檻。」 ——台灣人工智慧科技基金會執行長 溫怡玲「Keras大神親自出手將最新的發展及其具體應用範例帶到我們面前, 在AI產業界來說, 這是極其重要的大事, 不可等閒視之, 而且是由在 AI領域著墨很深、實踐經驗豐富的黃逸華數據長主持翻譯與審閱工作, 更讓我們充滿期待。」 ——台灣人工智慧協會副理事長 黃國寶「大神再次出手, 這是AI產業化的高光時刻, 很榮幸
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卡片盒筆記:最高效思考筆記術,德國教授超強秘技,促進寫作、學習與思考,使你洞見源源不斷,成為專家
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出版日:2022/04/27 作者:申克‧艾倫斯  出版社:遠流  裝訂:平裝
正體中文版率先譯自原著2022年春季內容全面增訂版 收入作者獨家洞見〈魯曼卡片盒一瞥〉最新專文 解說如何將卡片盒使用在筆記軟體上。 ★ ★ ★ 本書告訴你how to take smart notes. 聰明的筆記不是堆積資料,而是幫你產生獨到的洞見 使閱讀、學習、思考更有樂趣、更不費力 寫報告、論文、專書的題目源源不斷出現書寫是一切學習的基礎。所有要用到頭腦的,都是先從做筆記開始。因此做筆記是我們最重要的書寫。本書介紹德國社會學家魯曼(Niklas Luhmann)的卡片盒筆記法。魯曼一生寫過主題不同超過70本專書、400篇以上的論文,甚至過世後他遺留的手稿經人整理,又出版了6、7本專書。如此驚人的產出,都源自他發明的聰明卡片盒筆記法。這是一種「有系統的聰明書寫」,它可大幅改善我們的閱讀、學習與理解;而且筆記本身也會不斷成長與提升,不同筆記之間會產生有機連結。透過卡片盒筆記所記下來的資料,日後還可以出版。本書就是一個筆記小精靈,幫助你: ★建立起一個有效的筆記寶庫,搞定資料的儲存、提取 ★避免分心,可以專心處理最重要的事:思考、閱讀、產生想法 ★改善工作流程,以最好的技巧與最可能成功的方式來工作 ★培養成功寫作的6個步驟,把想法寫成具有說服力的文字 ★寫作更容易、更有樂趣 ★理解書寫與寫作的關係,長期持續地學習,不斷產生新的想法書中提供讀者一切所需要的資源,讓我們學會如何一面書寫、一面學習,還有如何思考得好,建立成功的習慣。從今天起,再也不必盯著空白的銀幕發呆,人人都可以複製魯曼在學習、研究、寫作上成功的秘訣。■ 卡片盒筆記3大強項 ‧每當有了新的點子,你會知道要存放在哪裡; ‧每當必須書寫,你會知道去哪裡找累積至今的素材; ‧每當需要思考某個問題,你會知道上次思路是暫停在哪裡。■ 卡片盒筆記3大功效 ‧把複雜的任務(寫報告、做簡報、寫知性文章)拆解成小步驟; ‧把不同來源、不同領域的資訊、概念與主題,全部匯聚在一起交互作用,產生更多厲害的創見; ‧把你閱讀的內容加以闡釋,這也是科學實證最有效率的學習方法。■ 卡片盒筆記使用者會獲得3大優勢 ‧可以專注在思考上最重要的事:閱讀、理解; ‧可以把不同的概念作有意義的組合; ‧然後獲得全新、全面的洞見——而且過程很有趣!■ 關於筆記軟體 ‧作者
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學習高手:哈佛、耶魯雙學霸的最強學習法
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出版日:2022/04/01 作者:李柘遠LEO  出版社:如何  裝訂:平裝
【內容簡介】學習需要挑戰天性,也需要付出努力,而好的學習方法可以讓我們提高學習效率,取得更好的學習效果。《學習高手》這本書提供了有效的學習方法,促進我們自主學習,成為一個終身學習者。――樊登讀書創始人/樊登沒錢沒背景沒人脈,照樣可以學出優秀!出身於二線城市的普通家庭,家族裡沒有達官顯貴,在18歲時放棄保送,成為耶魯有史以來在福建全獎錄取的第一名本地高中生。再到22歲進入高盛投資銀行,25歲考入哈佛商學院,28歲入選富比士30歲以下菁英榜……李柘遠的優異的表現,並非因為天資過人,而是懂得學習!最強學習方法大全!集結5大模板、30節大課及眾多圖表,超過100種精進方法與獨家學習經驗!如何快速提高成績,在校脫穎而出?如何記憶,才能牢固掌握知識點?如何複習,才能夯實完整知識體系?如何全面培養自己的各項能力?如何自學,才能實現終身跨界成長?這些問題,李柘遠都有答案!他能在10天背完4000個GRE單字!他能透過儀式感,來鼓勵自己切實執行學習計畫!他能利用拜師法,迅速掌握學習重點!他親身實用過康乃爾筆記法、麥肯錫七步法、5W2H法、番茄鐘、四象限、魚骨圖……他把自己如何使用這些方法,甚至改良出更好用的獨創版,毫不藏私的分享出來,幫助我們提高學習成績和樂趣,打開人生的最大可能性。書中的方法改變了作者的命運,也能改變你的▶自從通過文章和課程結識了LEO哥哥,曾經「貪玩得要命、從來不念書」的我開始認真上課、寫作業,因為我現在有個夢想,要像LEO哥哥一樣考哈佛;曾經「快被氣死」的媽媽,如今對兒子也充滿信心和驕傲。▶一位曾在國三叛逆到快輟學的女學生,通過「學長LEO」公眾號認識了作者李柘遠,從此把LEO當成「可望也可即」的學長,高考實現逆襲,被北京外國語大學法語系錄取。▶一位在陸家嘴金融公司夜以繼日加班、一度對未來深感迷茫的男生借鑒作者的經歷和方法,找回了對生活的熱情和方向,之後申請國外大學的MBA。本科學歷並不驚豔的他一舉被哈佛錄取,成了LEO的直系學弟。入學第二天,他就給作者發了感謝郵件,感謝LEO帶給他的力量,讓他考進了「之前沒敢想的哈佛」。▶更有許許多多已經告別校園和職場的全職媽媽,因為作者的分享,重拾書本,學英語、考證、再入職場,開始了鮮活的第二人生……這些真實的事例都在印證一個道理:學習,遠非很多人想像的那麼艱巨。只要掌握了好的方法,即使資質平凡,也能在學習中豐收,突破自我局
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為禱告而生:傾聽救主祈禱,活出禱告生命
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出版日:2022/03/15 作者:馬克.瓊斯  出版社:橄欖文化  裝訂:平裝
與神有同樣本質的耶穌禱告,是否只是為人樹立禱告榜樣?還是說,與人有同樣本質(具有身體和靈魂)的耶穌禱告,是因為祂需要為自己也需要為我們禱告?那祂「需要」禱告是什麼意思?本書作者引用馬丁休(Hugh Martin, 1821-1885)所言,認為擁有人性及肉體的耶穌,必然使自己處於匱乏和軟弱中――以致於必須全然依神――在熱烈和懇切的禱告中操練和展現這樣的依賴。若基督放棄禱告,祂的人性就有所虧缺。但祂對神禱告的全心敬虔並非僅止於表現人性。在我們禱告的主身上更強烈有力體現的是--原本一無所缺的神,真的成了有血有肉有淚且需要伏地禱告的人。與神有同樣本質的耶穌禱告,是否只是為人樹立禱告榜樣?還是說,與人有同樣本質(具有身體和靈魂)的耶穌禱告,是因為祂需要為自己也需要為我們禱告?那祂「需要」禱告是什麼意思?本書作者引用馬丁休(Hugh Martin, 1821-1885)所言,認為擁有人性及肉體的耶穌,必然使自己處於匱乏和軟弱中――以致於必須全然依神――在熱烈和懇切的禱告中操練和展現這樣的依賴。祂為女子所生,且生在律法以下――生在禱告的律法之下,就如祂處在其它律例和義務之下――禱告的律法不外乎就是,凡人領受的沒有一件不是來自天上,也沒有一件不是向主所求(結卅六37)。若基督放棄禱告,祂的人性就有所虧缺。但祂對神禱告的全心敬虔並非僅止於表現人性。在我們禱告的主身上更強烈有力體現的是--原本一無所缺的神,真的成了有血有肉有淚且需要伏地禱告的人。專家推薦:「本書內容首要關乎耶穌,禱告次之。書名副標『傾聽救主祈禱,活出禱告生命』正反映了本書內容。瓊斯引導我們傾聽耶穌的禱告,從中了解耶穌,既而了解禱告本質。本書可視為透過耶穌禱告的角度來檢視耶穌的基督論。瓊斯的目的不僅限於從耶穌的禱告中歸納出禱告原則;而是要我們更深刻認識耶穌是誰以及耶穌為我們做了什麼,使信徒都能將此應用在委身基督的禱告生活中。」──Donald W. Whitney,美國南方浸信會神學院副院長以及聖經靈命學教授、《Spiritual Disciplines for the Christian Life and Praying the Bible》作者「馬克.瓊斯再次辦到了!他將耶穌的榮美、威嚴以及奧妙提煉成好入口又能改變人的靈魂佳餚。除他以外,當今再無作者能以如此深入淺出、引人思辨且豐富紛呈的方式講論基督。翻開書,每一頁
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姿勢對了,90%的疼痛自然好:全身痠痛終結百科(十年暢銷紀念版)
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出版日:2022/03/05 作者:羅文政  出版社:春光  裝訂:平裝
全身痠痛終結百科 ●一本居家必備的人體痠痛地圖●從日常保健、分辨疼痛、解說身體部位,到治療、闢謠一網打盡●暢銷十年●北醫神經外科主任、椎間盤突出治療專家 羅文政以最專業的角度,解開許多人困擾一生的疼痛難症【專業推薦】陳昭蓉│適建復健科診所院長陳振文│為恭醫療財團法人為恭紀念醫院院長陳適卿│臺北醫學大學醫學院前院長、臺灣神經復健醫學會理事長黃越綏│財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人「簡單易懂的文字與圖片,只要照著做就能遠離筋骨疼痛。」──陳昭蓉│適建復健科診所院長 「給您最實用的『遠離疼痛』良方,讓您保健康除病痛。」──陳適卿│臺北醫學大學醫學院前院長、臺灣神經復健醫學會理事長「大多數的患者對『姿態』的影響力,幾乎跟我一樣的無知、迷惘,道聽塗說和自作聰明,幸虧有機會能在羅副院長的質點迷津後,才得以安心,並獲得保健的知識。」──黃越綏│財團法人國際單親兒童文教基金會創辦人【內容涵蓋全身大小痠痛病症】.肩頸痠痛.腰痛.尾椎痛.孕期孕後痠痛.椎間盤突出.骨質疏鬆症.骨刺.五十肩.痛風.退化性關節炎.類風濕性關節炎 你是否有以下困擾:.明明沒有特別做什麼,肩頸、腰部卻異常痠痛。.工作必須久坐、久站,卻不清楚正確的坐姿與站姿。.睡眠時總覺得肩頸很難受,卻不知道怎麼挑枕頭。.五十肩、媽媽手紛紛找上我,到底該如何治療與保養?.開始到了要補「骨」的年紀,大家都說要吃葡萄糖胺,是真的嗎?無論是肌肉痛、關節痛、肩頸腰部莫名痠痛,其實都離不開「姿勢」,但什麼才是正確的姿勢?又該如何判斷疼痛的成因、對症下藥?臺北醫學大學附設醫院神經外科主任羅文政,以最專業的知識,輕鬆、好懂的口吻,講解我們一輩子都會遇到的疼痛困擾。【日常保健】日常生活正確姿勢圖解、上班族簡易伸展操。【部位解說】骨骼、脊椎、肌肉、關節、椎間盤等部位詳細說明。【分辨疼痛】肩頸痛、背痛、下半身疼痛、手腳疼痛的成因。【對症治療】什麼樣的姿勢會引起疼痛?痛風、關節炎要如何治療與預防?【破解迷思】痠痛可以按摩嗎?到底要熱敷還是冰敷?喝咖啡會骨質疏鬆?【目錄】PART 1. 上班族伸展運動篇一、NG與OK的日常姿勢二、上班族簡易伸展操 PART 2. 為什麼人能擺「姿勢」?1. 人體的支架─骨骼2. 人能站立的原因—脊椎3. 骨頭與骨頭間的緩衝—椎間盤4. 人體的網際網路—脊髓5. 感覺的主要傳達者—脊神經6. 保護人體的第一
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左撇子的隱形優勢:看過上萬人腦部影像的名醫教你將天賦才華發揮到120%的關鍵
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出版日:2022/03/01 作者:加藤俊德  出版社:如何  裝訂:平裝
【內容簡介】★一上市就再版!長踞亞馬遜暢銷書榜三個月,迅速熱銷12萬冊!全球第一位用腦部影像來分辨人的優缺點、性格、思考模式的「腦內科醫師」,透過MRI發現左撇子和右撇子之間大腦構造的驚人差異!為每10人就有1人的左撇子,以及無數的右撇子,找到發揮個人優勢的最佳捷徑!愛因斯坦、莫札特、達文西、畢卡索、比爾.蓋茲和歐巴馬……都是左撇子!左撇子為何人才輩出?找到優勢腦,刻意練習,就能把天賦發揮到極致!作者身兼醫學博士、腦內科醫師,同時也是天生的左撇子。為了解決自己長年以來的疑問:「為何我不能像大家一樣靈活運用右手?」發憤考上醫學系並出國深造,然後以腦科學家和MRI腦部影像診斷專家的身分,運用獨創的「腦區」概念,在觀察上萬人的腦部後,發現左撇子和右撇子的驚人差異。他斷定,左撇子並非怪胎,而是擁有超強的隱形優勢。左撇子可能會因為與多數人格格不入而感到疑問或自卑,但他們其實擁有:˙超厲害的直覺:右腦是巨大的檔案資料庫,遠遠超過AI的等級˙超驚豔的獨創性:細膩的觀察力,創意點子源源不絕˙超強的影像記憶:拍照功能般的「圖像記憶法」,不受既定框架限制˙緩衝思考:以俯瞰的視角宏觀全局只要照書中建議的活化大腦方式,加強右腦訓練,就能把左撇子的危機,化為人生最大的轉機。相對的,右撇子也可透過了解腦部差異,運用書中的建議有效刺激鍛鍊,邁向展現自我個性的豐富人生。左撇子的疑問大解密,在書中都可以找到解答:Q左撇子比較聰明?!Q左撇子不容易失智?!Q左撇子在運動比賽比較占優勢?!Q小孩要矯正成右撇子嗎?!五顆星好評:˙每個左撇子都應該來看這本書,非常有趣,一下子就看完了!˙看完這本書,我總算明白從小我為什麼會不擅長某些事!˙大家都知道左撇子約占總人數的一成,卻不知道左撇子為了要適應這個方便右撇子的世界,會在無形中刺激左右腦運作,更加激發潛能。看完後我想要對這個領域了解更多!˙我跟妻子都是慣用右手,孩子卻是左撇子,讀了這本書才明白孩子讀書和運動時所遇到的困擾其來有自。為了孩子的成長,我要學習以更長遠的眼光來看待。˙我也是左撇子,感謝作者寫這本書大大肯定左撇子的優點,為了因生活不便感到煩惱的左撇子帶來自信!˙這本書可說是左撇子的指南,我是為了了解身為左撇子的孩子而讀,希望他長大可以自行讀書後,也可以一讀!
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出版日:2022/02/14 作者:葉施平; 劉河北  出版社:鴻漸文化  裝訂:平裝
搞定分科測驗,鴻漸文化歷屆試題總覽全系列幫助您精準復習•稱霸考場! 首席名師破題祕技→直指解題關鍵 3秒速解與重點指標出處→突破學習盲點 仿真情境模擬演練→培養寫題手感特聘大學教授、高中名校名師、補教界天王教師共同打造《分科測驗歷屆試題總覽》全系列,再造學習巔峰!★4大攻略全新出擊★1. 最完整:收錄5年歷屆試題+3回分科測驗模擬試題2. 最詳盡:名師題題精闢解析,難題3秒速解,提升即戰力!3. 最關鍵:標明重點指標出處,名師指點準備要領,突破學習盲點!4. 最擬真:附卷卡合一答案卷拉頁,熟悉考試作答方式奪高分!升大決勝點,鴻漸帶您贏在最前線新制考招中的分科測驗是以部定必修和部定加深加廣選修課程為測驗範圍,從舊制指考每科百分制改為60級分制。由於國、英、數乙三科不考,改採計學測的成績,因此想要順利晉升理想大學科系,務必要選定好目標志願,蒐集科系採計科目的資訊,才能聰明地備戰大考,取得理想的好成績。有別以往的考試題型,分科測驗新增「混合題型」與「卷卡合一」,題目素材多引用生活或學術探究情境,測試學生整合運用、閱讀理解、圖表判讀、邏輯推理以及證據引用之能力。綜觀近年的指考亦朝向此趨勢命題,故欲在分科測驗中奪得佳績,演練歷屆試題絕對是最佳良方!鴻漸文化《分科測驗歷屆試題總覽》系列收錄近5年歷屆試題+3回擬真模擬試題,特聘大學教授及補教界名師群,包括王晴天、簡子傑、劉河北、葉施平、徐明軒、林全、余紫瑛、林冠傑、莫旻、王宇、邱天、蔡任圃、吳雅嵐老師等等,陣容堅強自不在話下,以獨特且精闢的觀點深入剖析每道題目,題題詳盡解析,讓同學可以「知其然,更知其所以然」,讓您在練習題目時也能做好全方位複習!本系列套書規劃之「重點指標」標明各考題出處,將菁華提煉出來,幫助您突破學習盲點,輕鬆複習解題要點;而「3秒速解」教您快速破題,提高答題效率,讓學習不再只是單一思路。此外,本系列採用答案欄及填答畫格的設計,每個年度清楚標示考試時間及分數落點,讓您掌握作答時間、檢測自我實力,在在希望能營造擬真的作答情境,提升考生們應試的即戰力!全書一開始提供各考科的考試方向與準備要領,以及複習時間與自我勉勵狀況的紀錄,利於同學們安排進度、抓住重點複習,奠定勝利的基石!為了幫助同學們熟悉分科測驗的命題方式,特聘補教權威名師針對最新命題趨勢、網羅各類題庫,輔以Learning
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食材保鮮事典:收錄166種居家常見食材,讓食物利用最大化的廚房活用筆記
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出版日:2021/11/11 作者:沼津理惠  出版社:春光  裝訂:平裝
擺脫剩食惡夢!一冊在手,鎖住食材鮮度再也難不倒你!維持食材「鮮度」的關鍵真的不難常溫、冷藏、冷凍、乾燥 四大保存方式教你如何讓食材變得更美味、留住營養、延長保鮮期且不浪費!/你是否平時太忙錄、無法時常去採買食材,每每購買超量的食物囤積?好不容易扛回家的食材,是否往往一股腦就往冰箱塞,而且經常放到壞掉?家裡的食材保存方式有可能是錯的?本書告訴你——學會保存食材,就能夠減少採買的次數,跟著做,讓食材的保鮮期從短短幾天延長至1個月,甚至更多!飲食的價值觀,更會進一步影響到你的生活風格。作者沼津理惠,曾與日清、明治等食品大企業或官方機構合作設計食譜,並長期開設各種烹飪課程,深受主婦們和料理愛好者喜愛與肯定。跟著她多年的料理實戰經驗,一起學習正確的保鮮技巧,只要一冊在手,採買、料理食材前後隨時查閱,輕鬆惜食,環保零浪費!∥各方達人齊聲推薦∥Chris│克里斯餐桌張采婕Charlene|肉舖職人葉怡蘭|飲食生活作家.《Yilan美食生活玩家》網站創辦人愛柴的料理廚房///◆不再害怕冷凍冷藏,破解迷思你是不是認為食材經過冷藏或冷凍之後,風味一定會變差?其實冷藏不僅能夠防止食材腐壞,也有催熟的作用;冷凍的食材煮熟速度快,容易入味,更能縮短烹調時間!你將學到:→魚類只能冷凍保存嗎?只要灑鹽靜置並擦乾水分,用保鮮膜包好,即使是冷藏也能保存長達3天。→牛奶、優格要怎麼避免油水分離?乳製品基本上都能冷凍保存,事先加糖便可預防油水分離。→容易撞壞、嬌貴的桃子和櫻桃該如何保存?桃子和櫻桃其實不適合冷藏!風味和口感都會流失,冷凍保存是最佳方式。→吃不完的米飯該如何處理?煮熟的米飯預計1~2天能吃完就冷藏,超過此時間就冷凍,可達1個月之久。→豆類和麵粉類等粉狀食材也可以冷凍保存?都不適合常溫或乾燥保存!以冷藏或冷凍的方式處理,才不會受到蟲害或濕氣光線的影響,導致變質。◆7大類食材 ╳ 活用食譜不同的保存法,適合的料理方式也不同。本書介紹涵蓋「蔬菜」、「水果」、「海鮮」、「肉類」、「乳製品」、「穀物」、「調味料」7大類共166種的居家常見食品。作者提供各種活用技巧及食譜,帶你一起拓展食材的美味潛能、料理出食材的美味。>>討厭芹菜記得看→芹菜冷凍後無須解凍,加入湯裡或熱炒,而且不會有特殊的臭味!>>懶人料理在這裡→鹿尾菜鮪魚炊飯、雞絞肉歐姆蛋、醃漬小番茄、油炸小芋頭、柿子果昔&
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我心裡住著一隻刺蝟:看懂你的人生劇本與內在防衛機制,療癒各種人際傷
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出版日:2021/10/01 作者:陳子蘭  出版社:如何  裝訂:平裝
【內容簡介】★知名「腦跡諮詢師」首次出書!曾幫上萬人評量,發現真實的自己、消除育兒焦慮、改善婚姻關係!★學員盛讚,如春風化雨!「整個心是雀躍的,好像在茫茫大海抓到救生圈。」「全家人的心立刻轉變成溫暖柔和。」★暢銷親職教養專家 羅寶鴻老師專文推薦!「要怎麼改善親子關係?怎麼把教養做好?子蘭老師這本書已經完全涵蓋所有正向教養的最高指導原則,直指人心,令人佩服。」育兒焦慮、職場壓力、婆媳憤怒、愛情委屈、照護無力……排山倒海的情緒,逼出你心裡的防禦小刺蝟,看似守住了你的心,卻也使你更不快樂了。跟著腦跡諮詢師一起探索自己、孩子和親人的內心感受,解開自我防衛的枷鎖,找回愛自己、愛他人的能力,各種煩惱也隨之灰飛煙滅!認識防衛機制,讓關係更美好!內心有愛的人不恐懼,心靈放鬆治百病!讓成年後的自己,卸下防禦盔甲,發現最真實的純真自我,讓我們重新愛!每次在諮詢時,個案總會說:「老師,您說的怎麼那麼準啊?」真的不要再說我像「算命」一樣準。其實,只要好好認識防衛機制的運作方式,誰都可以準確預測!我們每天都在使用自我保護機制,卻不自知。它是心理的本能反應,本來是保護自己的,卻反而傷了自己與他人。這本書特別獻給所有陷入各種煩惱泥沼脫不了身的人!它可以幫助你認識自己、認識他人;可以幫助你自我成長和自我療癒。它是讓親密關係更前進的書,是人際關係書,當然也是父母需要的幼兒教養書。你可以隨自己的需要用它,脫下你心中的刺蝟盔甲,擁抱更美好的關係。【學員感動分享!】子蘭老師常說,愛從說話開始,真是深深認同!溫和說話帶來幸福的感覺,讓我心中更穩定踏實,感謝老天爺!感恩一切!(黃佳慧)使用子蘭老師的方法得到孩子回饋的例子好多啊!老師說的原體驗,也是其一。把身體感受的權利交給孩子,他們可以做出令人驚喜、驚訝的決定!(嫻一)老師謝謝你,這次的訪談點醒了我的教養問題。媽媽的心夠柔軟,孩子才會表達內心真正的自我。(鍾美雲)〈陳子蘭老師線上說話課〉內容扎實到我聽了好幾天才聽完,每天都有大亮點,「說話教育會讓人幸福」,一起來學習吧!真的太感謝老師。(李愉婷)今天抓緊時間,才聽老師十分鐘的錄音檔,整個心是雀躍的,好像在茫茫大海抓到救生圈了。(利縝)老師的那份報告很有幫助,我少唸一點孩子,但讓小孩知道我關心他,相處起來變輕鬆了。(Chiung yen)過去愛孩子的方式好像太用力了,很容易讓雙方都受傷,現在開始學著輕輕的愛,家
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快速致富:開拓一條致富快車道,提早實現真正的財務自由
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出版日:2020/12/04 作者:MJ‧狄馬哥  出版社:久石文化  裝訂:平裝
別傻了!買股票、買基金做不了有錢人!這是在理財,不是在致富!破解財富密碼,才能順利開啟財富自由的大門理財慢車道的重心是就業;致富快車道的核心是事業國際暢銷書,銷售百萬冊!已翻譯超過15種語言!本書特色每個人必定問過自己一個問題:我要怎麼做才能致富?你打算運用「一般」的財務計畫來致富,繼而達成財務自由嗎?聽起來大概是這樣:大學畢業後,找份好工作,把部分薪水存起來,買一輛中古車,不買奢侈品,生活處處節儉,把積蓄投入股市,等退休時就能坐擁一大筆錢!倘若願望成真,那時你可能已經六十五歲!這種慢慢致富的想法,從投入工作開始,你就一直受騙,誤以為要創造財富,只需要盲目信奉不受控制、不可預測的市場:房市、股市,還有職涯規劃。這種把靈魂牽著走、竊取夢想的信念,就是「致富慢車道」——一種不真實的「財務賭局」,很不可靠的向你承諾:想要成為有錢人,要等到坐輪椅的年紀。如果把「致富慢車道」當作財務規劃路線,那麼你的財務未來就只能靠著「希望的帆船」隨波逐流:「希望」一直保有一份工作;「希望」股市不會大跌;「希望」經濟穩健成長——就只是一個又一個的「希望」。難道你的家庭財務計畫之重心,真的只建立在「希望」上嗎?當你行駛在「致富慢車道」,會發現生活淪為一種痛苦的展現,只有不能做的事,而非可以做的事。不願意終生平庸的人有另一種選擇:轉往財富的高速公路,能更快到達財務自由的另一端。而且很意外地,這條道路無關乎工作、退休計畫、共同基金,也不用節儉過活。本書的內容列舉將近三百個財富的指引,破解了財富密碼,增加你的財富意識,並讓你捨棄舊有路線,選擇新路線,找到致富的捷徑。新的財富指引將是致富之旅上清晰的路標,要你「停止」以往的動作、思考和行為,重塑新方向,換個腦袋,再出發,轉向並駛上致富快車道,直達財務自由。◆努力工作、投資股市、節儉度日,為何無法在年輕時就成為有錢人?如果「致富之路」要仰賴股市報酬、努力工作和節省開支,這是視人生為一場賭注,幸運的話,到退休之年,勉強有些積蓄,但談不上是有錢人!如果這些慢慢致富的方法管用,終能引領你成為有錢人,但你手捧財富之時卻已是頭禿齒落之年!◆為何大多數創業者最終都失敗收場,要如何才能立於不敗之地?創業者應把事業重心從「自己的需求」,移向「別人的需求」,這樣才能引來錢潮。先付出,後收穫。首要的考量是「需求」而不是金錢!「需求」重於金錢!如果進攻市場時只想著個人的自私需
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21世紀大學藝術英語綜合教程2(簡體書)
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出版日:2020/01/01 作者:賀春英; 劉婧  出版社:復旦大學出版社  裝訂:平裝
本教材適用於各高校藝術類專業一、二年級的學生,迎合學生對於大學英語的學習需求,培養學生的英語應用能力、專業文化意識和跨文化交際能力。 Learning Objectives:以學習目標為指引,使學生有的放矢,學有方向,並可以在教師的引導下成為學習的主體,發揮自己的主觀能動性。建議學生在學習之前閱讀每單元的學習目標,以合理安排各部分的學習。 Lead-in:通過視頻文件的預習,學生能對將要學習的項目進行合理的展望和預期,教師亦可通過與學生的溝通互動,幫助學生搭建起未知學習項目的基本框架,並瞭解學生對此項目主體的掌握情況,從而調整教學內容,以幫助學生更好地學習。學生無需對視頻內容進行詳聽,只需抓住內容梗概即可。 Listening Comprehension: Listening 部分旨在培養學生的聽力技巧,全面提高學生的聽力理解能力,並使其不斷提高聽力水平、擴大知識面及鍛煉分析能力等綜合實踐能力。學生可結合已給出的關鍵詞匯進行精聽,並從中獲取專業相關知識;這部分內容亦可作為課上學習的補充,擴大對於已知學習項目的輸入。 Reading Section:首先,學生可以根據問題提示對將要學習的文章進行預先展望,並歸納出文章中的關鍵點,帶著問題閱讀,幫助學生提高閱讀效率。教師亦可根據文前問題對學生進行相關文化知識的輸入,以滿足學生對於專業文化學習的需求。其次,通過回答課文後的相關問題,檢測學生對於文章的學習效果,進而幫助教師確定所需重點講解的語言及文化知識,進行合理的授課規劃。最後,通過課文補充練習幫助學生掌握語法基礎知識,促使學生能夠更透徹地理解長難句,糾正學生的表達錯誤,幫助學生更為準確和恰當地進行口頭及書面表達。本部分內容是每單元的學習重點,學生應合理安排閱讀時間,也可以根據具體的學習情況及個人接受情況進行選擇性練習。 Speaking Practice:Speaking 部分主要培養學生的語感,提高學生的口語表達能力。學生可將本部分口語練習與聽力練習部分進行交替學習。 Writing和Translation:這兩個部分是學生產出能力的綜合考察部分,學生可以根據教材所給出的寫作範文進行仿寫,以達到提高書面表達的目的。
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教育大未來(2):未來最好的學校—新世代全才教育與創業訓練(電子書)
出版日:2016/11/03 作者:羅曼如; 徐宏義  出版社:商周出版  裝訂:電子書
天才徐安廬的父母著作,分享歐美與台灣的教育發展趨勢,以及徐氏夫妻在教養孩子的實際經驗與其他父母經驗分享中學到最重要的一點:創業訓練,可以讓孩子學習到學校中學不到的技術與能力,成為未來需要的全才。 創業訓練不是為了創業,而是為了教育出未來需要的人才! 作者獨創的徐氏教育法賦予孩子受用一輩子的學習動機。 他們設計出未來最好的科技學校,讓孩子成為未來國際一流人才; 他們的課程提倡讓孩子嘗試創業,因為創業就是一種人格與能力的全才教育。 讓他們得以從創業訓練的過程中學習人生必備的技巧與能力! 作者徐宏義與羅曼如長年關心教育與科技發展,因而成立了EDUx基金會,提倡以數位科技和新的學習方式,希望能改變下一代的學習方式。 作者開宗明義強調:二十一世紀,因為教育科技(Edtech)的發展,讓所有人都有受同樣高品質教育的機會,因為科技運用在教育上,打破了國界限制,弭平了城市與偏遠鄉鎮的差距。 作者在第一章談網路學習(Online Learning)帶動人類文明。我們由MOOC談起,MOOC是Massive Open Online Course四個字的頭一個字母的組合,它是從二○一二年開始由美國的矽谷熱鬧起來,幾乎在同時,美國東岸的哈佛大學和麻省理工學院也攜手開辦了他們的MOOC。一時之間,風起雲湧,激起了整個美國,後來遍及全世界,大家在網上學習的風氣。 第二章則討論教育科技(Edtech)的未來。作者從MOOC這幾年的變化,談到MOOC,乃至於整個教育科技的未來。他們認為MOOC並未消褪或死亡,是還在進展,也還在變化中,未來和其他如Virtual Reality(虛擬實境)或Augmented Reality(擴增實境)等其他教育科技結合,並提到正夯的VR及AR會如何影響未來的教育。 第二部分提出一套作者夫妻幾十年研究、實驗出來的教學法,叫做「徐氏教育法」(Hsu Method),這套和所有現行的教學哲學都不相同的教學法,是在二十幾年前,我們自己的小孩出生後開始用在他們身上,並且成果卓著。 他們在書中無私分享他們教導徐家三兄弟的經驗,以及後來根據這個經驗設計的一個理想的國際中小學:EDUx學校(EDUx School)為代稱。作者提出「徐氏教育法」的十項支柱(Tenets),這十項支柱提供了徐氏教育法的基礎,說明了徐氏教育法究竟是什麼,以及他們認為未來的小孩應該學些什麼
定價:240 元
世界第一位樹醫生:約翰.戴維【張文亮金鼎獎作品】(全新書封版)
滿額折
出版日:2026/03/11 作者:張文亮-著; 蔡兆倫-繪  出版社:字畝文化  裝訂:平裝
✧感性溫柔的科學家張文亮教授✧帶你走進兼具自然智慧與人文關懷的世界保護一棵樹,子孫可以使用,鄰居可以在樹下交談;社區、都市會更美麗,更多的鳥類、昆蟲會有棲息的所在。當世上還只有利用樹木的生意時,在人們還只知道砍伐樹木時,約翰‧戴維將照顧樹木的技術發展為職業,率先將這份專業傳遞給全世界。§ 榮獲多項獎項與選書肯定 §第43屆金鼎獎 兒童及少年優良圖書推薦2020臺北國際書展大獎入圍好書大家讀 2018年度最佳少年兒童讀物獎好書大家讀 第75梯次好書推薦第41次中小學生優良讀物推介樹木生病,或有傷口處,是可以消毒醫治的,不要急於砍掉;照顧樹木的人,要愛護樹木,而非動輒伐木。他愛樹、懂樹、醫樹,讓都市變得更美麗;他愛學、愛問、愛觀察,開創樹醫新領域,是終生學習的典範。一八四六年出生於英國的戴維,從小在家鄉的農場工作和學習,他從父親那裡學得照顧農作物的方法,並培養出對樹木的愛。當農場技術都學會了,他離開家鄉出外學習,多方汲取知識、精進技術;移民至美國開墾時,遇到不同的種樹高手,戴維積極向他們請教,樹如何能生長得好。戴維攀繩到樹上,仔細觀察枝葉的生長,如此能看清問題所在;他也會住在森林裡,感受樹木的動靜,察明樹木為何斷枝、傾倒。他說,持續學習是我的責任,這樣才能解決不斷遇到的問題。他令公園樹木形成都市森林,使公園成為都市生態最豐富的地方。他堅信,照顧樹木是美的工作,是為大地的美而工作。戴維率先將照顧樹木的方法傳遞給全世界,他創立了世界上第一間樹木照顧公司與樹醫學校,培養出無數的樹醫生,被稱為「樹醫生之父」。他提出了照顧樹木的十二種技術,奠定了近代樹藝學的基礎。戴維說,照顧樹木的方法,不只在於利用樹木,而是讓樹木健康的生長。照顧樹木的任務,更不專屬於樹木專家,而是要讓更多人一起參與。保護樹木的意義,是在維護一份愛――給人們多一個機會,可以學習、體會、分享什麼是愛。世界第一位樹醫生――約翰.戴維ꎺ世界上第一間樹木照顧公司創辦人ꎺ世界上第一所樹醫學校創辦人ꎺ國際樹藝協會將發起人的榮譽歸於他ꎺ美國的「立石墳場」因他的養護成為樹木林立、景觀最優美的墳場ꎺ他受政府委託管理紐約中央公園/美國國會山莊公園/華盛頓維農山莊ꎺ他把養護樹木的經驗轉化為科學,撰寫《樹醫生》(The Tree Doctor)戴維照顧樹木的體悟‧「旅行與閱讀大自然,是我學習管理樹木的自我教育。」‧「要將每棵樹木當成一本
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你與世界的10個方程式:把大問題變小問題,用大數據+數學理解現代社會的運作模式
滿額折
出版日:2026/02/02 作者:大衛.桑普特  出版社:大寫  裝訂:平裝
─不管你喜不喜歡數學,數學就在那裡決定你─ 本書這些「推動世界運作」(也可以說分配你我蛋糕)的祕密方程式, 可以幫助我們從透過新的思維重新認識世界…… 說到底, 人類總想要有個「上帝模型」── 世界上有沒有一種祕密方程式, 可以讓我們獲得財富、迎來幸福、受人歡迎、變得更有自信及判斷力呢? 本書就從此開始:這是你與世界的10個方程式。 「一段引人入勝的旅程,足以改變你看待世界的方式。」 ──西恩.卡羅爾(Sean M. Carroll),美國理論物理學家和哲學家 有沒有祕密方程式可以讓你的人生變得更好?讓事物一夕爆紅?告訴你該不該為現在這份工作、在Netflix追的影集或是感情生活繼續投入時間與心力? 這本書聚焦10個推動世界運轉的方程式,這些方程式不僅是投資銀行、投注公司和社群媒體巨擘不可或缺的要件,更能幫助你提高成功機會、避免財務虧損、擁有更健康的生活、破除迷思與謠言。一直以來只有數學家才知曉的方程式,現在你也可以自由運用。 無需因為害怕複雜的運算而卻步,作者更想做的是引導你看待世界的角度與處理問題的方法。數字與程式或許令人感覺神祕,背後似乎隱藏某種密碼或暗號,小說《達文西密碼》就是一種很迷人的想法,可能有一個單一的數值或方程式來整合所有的東西,解答世界所有的問題,但事實上也沒那麼簡單。 將問題與現實脫鉤時,數學運算只是反覆證明等號的這一頭等於那一頭,無法期望任何類型的祕密數字來解析關於你的生活結構。只有讓數據進入我們的生活,以所有事情的形式來組合數據,用某個模型對世界進行數學描述,我們就可以真正開始了解正在發生的事情,並更好地控制我們的生活,成為更成功、更快樂的人。 本書將揭示那些從投資銀行到博彩公司、社交媒體巨頭求勝避敗的樸素力量,表明了數學真的╱正在改變你我的生活。 今日我們可取得的各類數據,數量之龐大遠勝以往: 我們的喜好、消費、所作所為、居住地、職業收入及小孩就學資料都有人紀錄追蹤。更別提體育競技與金融市場的實時動態,也有即時測量分析。 從數據中辨識出各種數學模型,以及使用模型解釋數據變得極其重要。 信賴方程式幫你判斷是否該離職,也幫職業賭客找尋最佳進場時機 酬賞方程式討論社群媒體將如何驅使社會走到某種引爆點 學習方程式(learning equation) 讓三個加州工程師把大家觀看YouTube時間增加2000% 投注方程式、影響者方程式、市場方程式
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成人自主學習團體
90 折
出版日:2025/08/01 作者:林麗惠; 楊國德  出版社:空大  裝訂:平裝
隨著國際社會愈發重視各年齡層的學習樣態與終身學習之精神,「自主學習」概念應運而生,各國皆開始將自主學習融入整體教育政策架構之內,我國亦將自主學習納入108課綱之中,期待孩子們能盡早將學習的自主性融入生活中,將這樣的概念延續終身,那麼成人呢?成人擁有的生命經驗、經濟資源、社會人脈與學習管道提供了比起青少年更多的自主學習機會與想像,成人自主學習的發展潛力絲毫不亞於孩子,各國亦相當重視成人與高齡者發展自主學習的可能與效益,全面性的推動成人自主學習相關政策,我國亦相繼推動高齡自主學習團體、教師專業學習社群等計畫,透過相關的政策與制度,引導成人自主學習。自主學習是一門新興專業,相對於傳統學習而言,自主學習是一種更具獨立性及彈性的學習歷程,透過帶領人的引導之下,個人有機會成為學習主導者,掌握自己所欲學習的知識與技能,並承擔更多學習責任,學員將能透過自主學習進行學習任務,運用多元化的學習素材學習相關知識;透過帶領人的輔助以及活動方案的發揮,甚至可以進行團體式的自主學習活動,並在結束後反思學習成果,最終無論是否有完成預設的學習目標,都將能建立起自己的學習歷程,因此可將自主學習視為實踐終身學習的最佳途徑之一。有關本書的編撰,首先感謝本書另一位作者楊國德教授的全力配合,協助第1~6、11、15章的撰寫,以及張智翔、林佳欣助理在打字、整理、校對業務工作的付出,更感謝空大出版中心邱編輯淑梅、空大社科系方副教授顥璇的卓見,以負責的精神配合本書的編製,非常感謝他們的支持與協助。作者才疏學淺,疏漏之處,在所難免,敬祈國內外專家學者惠予指正。本書收錄有關成人自主學習團體的概念、理論、政策發展、實務情形、各國比較等共3篇15章,內容包含概念篇、理論篇、實務篇。概念篇包含自主學習概論、成人教育觀點下的自主學習;理論篇包含自我導向學習的理論發展、團體學習理論、自主學習團體的發展與分類;實務篇包含成人自主學習團體組成要素、營造適合成人自主學習團體的環境、促進成人自主學習團體運行的有利因子、成人自主學習團體的活動方案、瑞典國家成人教育委員會(Swedish National Council of Adult Education)辦理的讀書會(Learning Circles)、英國第三年齡大學、學校教學專業學習社群及讀書會、高齡自主學習團體、成人自主學習團體的案例評析、成人自主學習團體的現況與未來展望。期望
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人工智慧時代的PBL跨域課程:設計、實踐與未來展望
滿額折
出版日:2025/06/01 作者:楊雅婷-主編  出版社:高等教育  裝訂:平裝
隨著AI技術的迅速發展,培育學生運用新興科技應對永續發展挑戰,已成為全球教育的重要議題。各國亦日益重視PBL跨域課程,視其為培養學生永續發展能力的關鍵途徑。本書以PBL跨域課程為核心,融合STEAM教育、P6BL方法論、AIoT新興科技與聯合國永續發展目標(SDGs),提供具實踐性的課程設計策略與創新教學模式。內容系統化地闡述課程的理論架構與設計原則,並說明如何將PBL課程有效融入十二年國教課綱,推動國際交流及縣市合作。書中亦納入課程成效評估方法及多元的跨域教學資源,展現課程發展的整體視野與未來願景。編者精選來自臺灣各地14個具代表性的課程案例,涵蓋氣候行動、潔淨能源與優質教育等多元SDGs議題,真實呈現學生如何透過跨域知識整合及新興科技應用,在合作中動手實作,創新解決生活中的真實問題。本書不僅是教育工作者設計與推動PBL跨域課程的重要參考,更是政策制定者、研究者,以及關心未來教育發展之各界人士不可錯過的著作,協助您掌握人工智慧時代教育創新的關鍵趨勢與豐富實務經驗。推薦文• 面對數位轉型的導入與永續發展之實踐,楊雅婷教授邀集學者專家與教育工作者以STEAM課程設計與PBL 教學策略為核心,結合AI與SDGs,示範跨域的教與學。透過師生協作與真實情境之體驗,深化學生高層 次思考與永續發展能力,為教育創新提供深刻啟示及實用行動方針,堪稱PBL跨域課程典範之作,特推薦 予教學現場教師參考學習。(鄭英耀 教育部長)• 期望藉由本書的分享,帶動更多中小學教師PBL跨域教學實踐,培育更多具備跨域合作解決問題能力的世 界一流人才。(吳穎沺 教育部資訊及科技教育司司長)• 本書全面展示PBL在人工智慧時代下的教育價值與實踐可能性,為教育工作者提供完整的理論支持與實務 案例,是探索教育未來的重要參考資料。(沈聖智 國立成功大學系統及船舶機電工程學系教授兼教務長)• 學生在PBL跨域課程模式中將能更注重行動實踐,以創意的解決方案面對全球性的挑戰,同時對永續發展 產生深刻認識並產生實質貢獻。(巫勇賢 國立清華大學工程與系統科學系特聘教授兼教務長)• 本書成功結合本土教育實踐與國際教育發展趨勢,透過案例描述學生與其他國家夥伴共同探討全球議題, 培養出有責任感的永續發展公民。(劉美慧 國立臺灣師範大學教育學系特聘教授兼教務長)• 從本書可以看到從中央部會、大學教授到中小學教師團隊共同推動ST
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我們可以透過閱讀學習情感嗎?百年來,經典兒童文學如何引導孩子認識感覺、學習情緒
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出版日:2025/05/08 作者:烏特.佛瑞維特  出版社:貓頭鷹  裝訂:平裝
從兒童文學出發,跨越時代理解孩子,認識自己📖兒童文學研究與情感史的必讀之作📖耶魯大學德國歷史系、柏林自由大學名譽教授佛瑞維特主編📖重量級人文社科跨領域比較分析典範作品📖前版書名:《情感學習》你是否曾忘了小時候讀過的小說情節,卻依然對某些閱讀時的情緒與感受記憶猶新?那些感覺,可能深深影響你日後如何理解「悲傷」、「恐懼」、「快樂」、「愛」或「痛」這些情緒與情感。童書與兒童文學,為我們尚未經歷、還不明白的世界,提供了經驗的舞台。我們在大人打造的書本中,透過閱讀與故事,認識我們的感覺,甚至主動產生新的詮釋。以經典兒童文學為橋樑本書主要由十二篇章節組成,每章標題以小說人物為開頭,探討單一具體的情緒與情感。我們將看見這些來自19至20世紀的德、美、英、荷、法、義、挪、俄、瑞典、瑞士、印度,共一百多本暢銷兒童文學與三十本教養手冊,如何傳遞情感的意義,引導兒童學習情緒。這些情感,在跨時代與文化中,有各自的詮釋,兒童在閱讀時也會產生自己的模仿與理解。像是在《彼得潘》裡看見親子之情,在《蒼蠅王》中學到「羞恥」、「痛苦」與「同理心」,在《阿爾卑斯山的少女》中懂得何謂「分離焦慮」;或是曾經被鄙視的「膽小」,在《綠野仙蹤》裡有了新的詮釋,獅子成為第一個膽小男孩的榜樣。兒童研究的黃金年代從19世紀末到20世紀,是人們對兒童情感的討論,最蓬勃發展的黃金歲月。早期學界的討論將兒童當作實驗的觀察研究對象,當時許多兒童文學的創作也會參照這些關於童年、育兒的教育和心理學知識來創作;同時間,大量的教養手冊和指南文學也都在爭先恐後告訴家長該如何養育孩子,引導他們的情感。到了20世紀關心的重點來到親子關係的互動,孩子和家長都是在變動中學習。然而,不管研究如何轉向,這一百多年來,人類開始將兒童視為獨立於大人的個體,有自己的情感,能夠教育和引導,逐漸往社會期待的「健全合適」人格發展。從人類心智到情感教育本書認為情緒、情感是由文化塑造,與我們身處的社會環境、政治經濟相互影響。透過豐富的歷史研究,旁徵博引文本分析、心理學、教育學、人類學與社會學等知識,從「兒童」出發,我們可以看見不只教養與教育的跨時代進展,也可以認識我們對人類情緒、情感與心智的想像。近幾年,面對許多來自心理困境、同儕互動的社會問題時,情感教育成為了大家急於了解、著力的地方,或許可以從19世紀以來,人類共同為這些教育和教養問題的煩惱與思辨中,理
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誰的「國語」?誰的「普通話」?:從官方政策、教育現場、大眾傳媒到常民口說習慣,看兩岸語音標準化如何為社會規範、身分認同與國族政治服務
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出版日:2025/04/09 作者:陳怡君  出版社:臉譜文化  裝訂:平裝
師事史學名家史景遷 ● 普林斯頓大學歷史與東亞研究學者 ●社會史殿堂級著作從清末民初、國共內戰,到國民黨遷台及中華人民共和國建政,中文的「標準口語」歷經了漫長發展與演變。本書作者陳怡君教授利用多樣紛呈的史料,詳加檢視了20世紀初至中葉左右「Mandarin」語音長期漸進的演變歷程;除了耙梳官方政策與指令、大眾傳媒鼓吹與推廣的痕跡、第一線教育工作者的現身說法,更會細細勾勒常民口說習慣隨之產生變化的軌跡。本書援引20世紀初留聲與傳媒新技術所留下的檔案,包括留聲片錄音、電影和廣播節目的文字紀錄;作者也挖掘《國語日報》、台北市國語實驗國民小學的歷史沿革等資料,經過多方蒐集與考究,寫成這本關於中文世界語言、民族和身分認同的歷史普及作品,為讀者開拓獨特且慧眼獨具的視野。《誰的「國語」?誰的「普通話」?》查考的議題包括──☉據傳,粵語當年差點成為清帝國覆滅後中華民國的國語,為何有此一說?☉不同標音系統──如注音符號、漢語拼音──是怎麼影響國語及普通話的使用?☉「標準語」的「標準」怎麼訂定的?地方語言及少數民族是否注定為此「標準」而犧牲?☉殖民、戰爭、移民、教育等因素如何形塑「標準國語」?又是怎麼藉語言創造國族認同?☉國共內戰後,「普通話」如何切割前朝──國民黨政權所確立的「國語」的歷史包袱,重新譜寫屬於中華人民共和國的語言與認同政治?本書挖掘1913年民初國語語音從研議到確立的過程,再談到二戰(第二次中日戰爭)期間國府退守四川所實施的全國語言政策,另也探索台灣戰後日語、不同漢民族語言及原住民語言的多方角力,最後收束於探討1949年後中華人民共和國普通話推廣及相關的政治波瀾。在作者書寫的這段歷史中,兩岸時而交錯、時而平行發展的「國語」纏結著政治考量、殖民勢力、離散族群、各地南腔北調等因素;也由於種種交互融混與作用,才形塑出今日數億民眾使用的語言。▍好評讚譽對於與日俱增的中國語言和文字的學術研究,本書注入了難能可貴的補充。──《中國季刊》(The China Quarterly)多年來,學者多半自認為了解中國和台灣大致類似的「語言統一」故事:在手握新科技的強大國家推動下,「標準化」取得了緩慢卻勢不可當的勝利。陳怡君這本振奮人心的著作向我們揭示了大不相同的情況:走走停停而激烈的語言運動、多重意義上的強大阻力、充滿政治因素又變化不斷的語言標準,以及兩岸有所歧異的結果。──《大分流》(Th
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學做工:勞工子弟何以接繼父業?(解析階級流動困境經典之作、教育社會學必讀民族誌)
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出版日:2024/12/12 作者:保羅•威利斯-文; 李明璁-導讀作者  出版社:麥田  裝訂:平裝
★ 二十世紀勞工階級問題研究、教育社會民族誌奠基之書★ 英國文化研究大師長期蹲點調查、解析當代階級流動困境的經典大作>> 翻不了身,因為我們既有選擇,又沒選擇。>> 如果在學校所學不過是些虛偽無用的東西,還不如和哥兒們逃離一切去學做工比較帥?======================================「要解釋中產階級子弟為何從事中產階級工作,困難在於解釋別人如何成全他們;要解釋工人階級子弟為何從事工人階級工作,困難卻是解釋他們為何自甘如此。」── 保羅•威利斯「我試圖向政府建議的是,政策應該根據年輕人的實際生存狀況,而不是根據掌權者該如何改變或塑造年輕人的想法而制定。認為有一條金光大道將民族誌和政策連接在一起的想法是錯誤的。你不能僅僅在研討會上拿起手機,打電話去問他們想要什麼;事實上,處在他們的結構性情境中,當需要匯聚成共同立場的時候,他們也感到迷茫和沒有方向。儘管如此,你可以利用民族誌的技術來探求他們的生活方式,而且在某種程度上替他們說話。教育培訓、文化娛樂、住房等方面仍然有一大堆問題需要解決,但對許多年輕的工人來說,主要的問題則是工資過低。不管他們有一份低薪的工作還是沒有工作,他們都會發現,要想進入日益私有化的蕭條市場是不可能的。政府到底為什麼不處理這樣的議題呢?」── 保羅•威利斯========================================內容簡介:《學做工》是深刻描繪與解析當代勞工階級生活處境的經典之作,於四十五年前出版時,引發了跨領域的巨大迴響、辯論、後續研究與政策應用。作者採用人類學民族誌調查方法,近身參與觀察勞工階級子弟在校園與社區裡的實際互動,據此得出深具啟發的反思貢獻。全書理論、實務交參對照,由兩大部分組成。第一部分是扎實的「現場」資料呈現,包括豐富精彩的訪談對話,同理描繪出勞工子弟如何叛逆、但相對自主地在權威教育與階級歧視的夾擊中,尋找他們有感的「看破」出路;第二部分則連結嚴謹濃密的理論分析,檢視勞工子弟看似「看破」、其實多所局限的言行與人生選擇,並反思資本主義的意識形態如何弔詭、但有效地延續階級處境。《學做工》試圖理清階級流動或再製的矛盾套路,並提出尖銳而根本的質疑:勞工階級的後代是「自願」選擇接繼父業,還是被迫放棄向上流動的機會,無限迴路似地「學習」階級複製的文化?環視今日階級衝突不
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複利的喜悅:從價值投資到人生決策,啟發巴菲特、蒙格等投資典範的穩健致富金律【典藏紀念版】
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出版日:2024/05/29 作者:高塔姆.巴伊德  出版社:大牌出版  裝訂:平裝
更富有的人生法則:「要持有長期財富,耐心和紀律很重要。」──把複利最大化、全面化的超級實踐大全──學習機器 ╳ 財富自由 ╳ 穩健投資組合 ╳ 人生成就無論股市小白、投資老手,各行各業想取得成功的人都能在這本書中找出自己的致勝之道!★ 亞馬遜讀者五顆星致富讚譽:「了不起的書!鼓勵各行各業的人都來探索這本書。」★《華爾街之狼從良記》作者蓋伊‧斯皮爾專文推薦★ 價值投資人必備的複利聖經「有錢人投資時間,窮人投資金錢。」——巴菲特複利的喜悅,將讓你每分每秒都變得更富有。這比你想的更簡單,卻不容易。需要許多努力、犧牲、紀律,以及耐心。然而,從投資到人生,這絕對是獲得長期超額報酬的唯一金律!本書是對複利效應與價值投資的頌揚,作者巴伊德在書中分享眾多傑出投資人的成功故事,包括巴菲特、蒙格、葛拉漢等投資典範,借鑒其智慧與危機策略,探討「複利的哲學」如何經得起時間的考驗,不只使這些人超越大盤績效,更給予他們一個極富價值的人生。巴伊德也巧妙地將他所學到的複利哲學融會貫通,並向讀者展示他如何在商業、投資、決策乃至於人生領域的實際應用,獲得同樣豐饒的超額回報。無論是理財新手、超級資深的投資人,各行各業想為自己尋求成功之道的人們,都將發現這本書非常有用,值得長期持有,並帶領他們享受人生每個階段複利的喜悅!複利的喜悅 ╳ 價值投資如何過上一個最棒的人生系統?從人生、投資、自我經營,成功投資人與大師都在實踐的最強哲學都在這裡!◑ 致富心態建立:最好投資,就是投資你自己。◑ 要持有長期財富,耐心和紀律很重要。◑ 了解複利效應的真正本質,並避免複利反作用在自己身上。◑ 投資最重要的四個字:安全邊際。◑ 股市長贏之道:你不需要做出漂亮的複雜決策,而是要避免做出蠢事。◑ 建立穩健的投資組合:讓你在熊市撐過風暴,迎來牛市的富貴大發。◑ 價值投資的智慧:濃縮波克夏股東信精華,巴菲特與蒙格長期跑贏大盤的關鍵。透過本書,你將學到一生受用的致富心法與策略,實踐有紀律的長贏,坐享複利的喜悅!本書特色1. 複利效應+價值投資=複利的喜悅,是最容易入門也最划算的自我投資。2. 從心態建立到實戰案例,搭配經典案例與數十張圖表分析,由淺入深帶你打造最堅固的心智護城河。3. 關於選股策略、資產配置、進出場時機抉擇,與市場長期共存的贏家之祕。4. 投資人的勵志床頭書必備!實戰技能與信心建立兼具,最完整的複利哲學大補帖+財富
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讀寫甲骨文套書【動物篇】:字字有來頭 文字學家的殷墟筆記01+文字學家的寫字塾 一寫就懂甲骨文01
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出版日:2024/03/13 作者:許進雄; 施順生  出版社:字畝文化  裝訂:平裝
誰說甲骨文只是過去的歷史?其實每個古文字的誕生,都有專屬的文化背景與造字創意,而那獨一無二的文化基因,至今都還流傳在我們筆下的現代文字裡喔!現在就由權威文字學家 許進雄教授、施順生教授帶路,不僅教你如何讀懂字的前世今生,還能動手寫出最正確的甲骨文!《字字有來頭 文字學家的殷墟筆記01:動物篇》國際甲骨文權威學者 許進雄教授以其畢生之研究傾囊相授國內首部 跨文字學×人類學×社會學有系統且分門別類介紹甲骨文的叢書 本書詳盡介紹「古代野生動物、四靈,以及鳥類相關的造字」。 古代人想盡辦法透過圖像表達抽象的概念,若能了解一個字的創意,就能了解造字的社會背景,與當時的生活經驗。 世界上各古老文明的表意文字,可以讓我們了解其時的社會面貌。這些文字以圖畫為主,不但告訴我們那時存在的動植物,當時使用的器物,更得以窺見創造文字時的構想,和借以表達意義的事物信息。【字字有來頭 文字學家的殷墟筆記】系列特色系列共有六冊,由國際甲骨文權威學者許進雄執筆,其核心概念是以甲骨文字分析古代創字時的想法,經由研究字的演變過程,以推敲古代文化、生活習慣、社會制度,找到造字者的巧思和創意。在六冊中分別介紹「動物」、「戰爭與刑罰」、「日常生活 食衣住行」、「器物製造」及「人生信仰與歷程」有關的字,全系列合計有超過六百個字的詳盡解析。× × × ×《文字學家的寫字塾 一寫就懂甲骨文01:動物篇》本書將帶你了解古人造字創意,並且教你寫甲骨文。認識日常用字的前世今生!穿越時空,體驗古代社會文化。 本書根據國際甲骨學權威許進雄教授的《字字有來頭:文字學家的殷墟筆記》〈動物篇〉,精選最具代表性的甲骨文字形共52字(含異體字形共153字),由許進雄教授與施順生教授,專業解說每個字的造字創意以及字形演變,並分解甲骨文的筆畫與筆順,製作甲骨文習寫圖例,帶大家一筆一畫的學習書寫甲骨文。 每頁一字。首先,以5.5 × 7公分的大字格製作圖例,清晰呈現這個甲骨文的字形,有助記憶與辨識;並附這個甲骨文的釋義,解說該字的造字創意、字形演變。其次,以1.8 × 2公分的小字格,製作分解圖例,示範這個字的每一部分的筆畫、寫法,並以標號顯示筆順。 接著,當然就是最「酷」的部分囉——歡迎進入文字學家的寫字塾,由兩位塾師指引,利用頁面下半部的練字字格,動手書寫甲骨文!先寫早期字形,再寫演變的字形。這個過
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出版日:2023/10/25 作者:王晴天; 偉賀鈞; 孟洋; 陳宜廷; 簡子傑; 孫唯洺  出版社:鴻漸文化  裝訂:平裝
搞定分科測驗,鴻漸文化歷屆試題總覽全系列幫助您精準復習•稱霸考場!首席名師破題祕技→直指解題關鍵3秒速解與重點指標出處→突破學習盲點仿真情境模擬演練→培養寫題手感特聘大學教授、高中名校名師、補教界天王教師共同打造《分科測驗歷屆試題總覽》全系列,再造學習巔峰!★4大攻略全新出擊★1. 最完整:收錄7年歷屆試題+3回分科測驗模擬試題2. 最詳盡:名師題題精闢解析,難題3秒速解,提升即戰力!3. 最關鍵:標明重點指標出處,名師指點準備要領,突破學習盲點!4. 最擬真:附卷卡合一答案卷拉頁,熟悉考試作答方式奪高分!升大決勝點,鴻漸帶您贏在最前線新制考招中的分科測驗是以部定必修和部定加深加廣選修課程為測驗範圍,從舊制指考每科百分制改為60級分制。由於國、英、數乙三科不考,改採計學測的成績,因此想要順利晉升理想大學科系,務必要選定好目標志願,蒐集科系採計科目的資訊,才能聰明地備戰大考,取得理想的好成績。有別以往的考試題型,分科測驗新增「混合題型」與「卷卡合一」,題目素材多引用生活或學術探究情境,測試學生整合運用、閱讀理解、圖表判讀、邏輯推理以及證據引用之能力。綜觀近年的指考亦朝向此趨勢命題,故欲在分科測驗中奪得佳績,演練歷屆試題絕對是最佳良方!鴻漸文化《分科測驗歷屆試題總覽》系列收錄近5年歷屆試題+3回擬真模擬試題,特聘大學教授及補教界名師群,包括王晴天、簡子傑、劉河北、葉施平、徐明軒、林全、余紫瑛、林冠傑、莫旻、王宇、邱天、蔡任圃、吳雅嵐老師等等,陣容堅強自不在話下,以獨特且精闢的觀點深入剖析每道題目,題題詳盡解析,讓同學可以「知其然,更知其所以然」,讓您在練習題目時也能做好全方位複習!本系列套書規劃之「重點指標」標明各考題出處,將菁華提煉出來,幫助您突破學習盲點,輕鬆複習解題要點,並將「超綱」題目篩出用「*」標記;而「3秒速解」教你快速破題,提高答題效率,讓學習不再只是單一思路。此外,本系列採用答案欄及填答畫格的設計,每個年度清楚標示考試時間及分數落點,讓您掌握作答時間、檢測自我實力,在在希望能營造擬真的作答情境,提升考生們應試的即戰力!全書一開始提供各考科的考試方向與準備要領,以及複習時間與自我勉勵狀況的紀錄,利於同學們安排進度、抓住重點複習,奠定勝利的基石!為了幫助同學們熟悉分科測驗的命題方式,特聘補教權威名師針對最新命題趨勢、網羅各類題庫,輔以Learning Ana
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料理新手懶人包,食材保鮮又快速簡單料理套書:《食材保鮮事典》+《快速簡單.健康美味.好好吃氣炸鍋油切料理》+《快速簡單.健康美味.好好吃早午餐元氣料理》 (共三冊)
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出版日:2023/10/19 作者:沼津理惠; 艾蘇美; 春光編輯室  出版社:春光  裝訂:平裝
料理新手懶人包,食材保鮮又快速簡單料理,全三冊完全搞定! 《食材保鮮事典》擺脫剩食惡夢!一冊在手,鎖住食材鮮度再也難不倒你!維持食材「鮮度」的關鍵真的不難常溫、冷藏、冷凍、乾燥 四大保存方式教你如何讓食材變得更美味、留住營養、延長保鮮期且不浪費!/你是否平時太忙錄、無法時常去採買食材,每每購買超量的食物囤積?好不容易扛回家的食材,是否往往一股腦就往冰箱塞,而且經常放到壞掉?家裡的食材保存方式有可能是錯的?本書告訴你――學會保存食材,就能夠減少採買的次數,跟著做,讓食材的保鮮期從短短幾天延長至1個月,甚至更多!飲食的價值觀,更會進一步影響到你的生活風格。作者沼津理惠,曾與日清、明治等食品大企業或官方機構合作設計食譜,並長期開設各種烹飪課程,深受主婦們和料理愛好者喜愛與肯定。跟著她多年的料理實戰經驗,一起學習正確的保鮮技巧,只要一冊在手,採買、料理食材前後隨時查閱,輕鬆惜食,環保零浪費!∥各方達人齊聲推薦∥Chris│克里斯餐桌張采婕Charlene|肉舖職人葉怡蘭|飲食生活作家.《Yilan美食生活玩家》網站創辦人愛柴的料理廚房///◆不再害怕冷凍冷藏,破解迷思你是不是認為食材經過冷藏或冷凍之後,風味一定會變差?其實冷藏不僅能夠防止食材腐壞,也有催熟的作用;冷凍的食材煮熟速度快,容易入味,更能縮短烹調時間!你將學到:→魚類只能冷凍保存嗎?只要灑鹽靜置並擦乾水分,用保鮮膜包好,即使是冷藏也能保存長達3天。→牛奶、優格要怎麼避免油水分離?乳製品基本上都能冷凍保存,事先加糖便可預防油水分離。→容易撞壞、嬌貴的桃子和櫻桃該如何保存?桃子和櫻桃其實不適合冷藏!風味和口感都會流失,冷凍保存是最佳方式。→吃不完的米飯該如何處理?煮熟的米飯預計1~2天能吃完就冷藏,超過此時間就冷凍,可達1個月之久。→豆類和麵粉類等粉狀食材也可以冷凍保存?都不適合常溫或乾燥保存!以冷藏或冷凍的方式處理,才不會受到蟲害或濕氣光線的影響,導致變質。◆7大類食材 ╳ 活用食譜不同的保存法,適合的料理方式也不同。本書介紹涵蓋「蔬菜」、「水果」、「海鮮」、「肉類」、「乳製品」、「穀物」、「調味料」7大類共166種的居家常見食品。作者提供各種活用技巧及食譜,帶你一起拓展食材的美味潛能、料理出食材的美味。>>討厭芹菜記得看→芹菜冷凍後無須解凍,加入湯裡或熱炒,而且不會有特殊的臭味!>>懶人料
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出版日:2023/06/21 作者:大衛.桑普特  出版社:大寫  裝訂:平裝
不管你喜不喜歡數學,數學就在那裡。 更了解本書這些推動世界運作的祕密方程式, 可以幫助我們從透過新的思維重新認識世界…… 說到底, 人類總想要有個「上帝模型」── 世界上有沒有一種祕密方程式, 可以讓我們獲得財富、迎來幸福、受人歡迎、變得更有自信及判斷力呢? 本書就從此開始:這是你與世界的10個方程式。 「一段引人入勝的旅程,足以改變你看待世界的方式。」 ──西恩.卡羅爾(Sean M. Carroll),美國理論物理學家和哲學家 有沒有祕密方程式可以讓你的人生變得更好?讓事物一夕爆紅?告訴你該不該為現在這份工作、在Netflix追的影集或是感情生活繼續投入時間與心力? 這本書聚焦10個推動世界運轉的方程式,這些方程式不僅是投資銀行、投注公司和社群媒體巨擘不可或缺的要件,更能幫助你提高成功機會、避免財務虧損、擁有更健康的生活、破除迷思與謠言。一直以來只有數學家才知曉的方程式,現在你也可以自由運用。 無需因為害怕複雜的運算而卻步,作者更想做的是引導你看待世界的角度與處理問題的方法。數字與程式或許令人感覺神祕,背後似乎隱藏某種密碼或暗號,小說《達文西密碼》就是一種很迷人的想法,可能有一個單一的數值或方程式來整合所有的東西,解答世界所有的問題,但事實上也沒那麼簡單。 將問題與現實脫鉤時,數學運算只是反覆證明等號的這一頭等於那一頭,無法期望任何類型的祕密數字來解析關於你的生活結構。只有讓數據進入我們的生活,以所有事情的形式來組合數據,用某個模型對世界進行數學描述,我們就可以真正開始了解正在發生的事情,並更好地控制我們的生活,成為更成功、更快樂的人。 本書將揭示那些從投資銀行到博彩公司、社交媒體巨頭求勝避敗的樸素力量,表明了數學真的╱正在改變你我的生活。 今日我們可取得的各類數據,數量之龐大遠勝以往: 我們的喜好、消費、所作所為、居住地、職業收入及小孩就學資料都有人紀錄追蹤。更別提體育競技與金融市場的實時動態,也有即時測量分析。 從數據中辨識出各種數學模型,以及使用模型解釋數據變得極其重要。 信賴方程式幫你判斷是否該離職,也幫職業賭客找尋最佳進場時機 酬賞方程式討論社群媒體將如何驅使社會走到某種引爆點 學習方程式(learning equation) 讓三個加州工程師把大家觀看YouTube時間增加2000% 投注方程式、影響者方程式、市場方程式、相關性方程式各自重塑了投注、
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從甲骨文透視古代社會套書(共二冊):說不完的甲骨文故事+甲骨文字典(新版)
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出版日:2023/05/31 作者:許進雄  出版社:字畝文化  裝訂:平裝
國際甲骨文權威學者 許進雄將深奧的甲骨文知識,化為淺白的範例與解析帶我們透視古代社會的精采樣貌!《說不完的甲骨文故事》一個文字學家的誕生,一生跨越四千年的探索。甲骨文大師許進雄教授,用最平易近人的語言,最生活化的例子,娓娓道來,那些說不完的甲骨文故事。《說不完的甲骨文故事》收錄甲骨文權威許進雄教授歷年最精華的演講內容,從早年如何踏入文字學研究領域、負笈加拿大整理明義士的甲骨收藏、任職於加拿大皇家安大略博物館時的重要啟發與經驗,到返臺任教後對於甲骨文字學和中國古代社會研究的不遺餘力推廣,可說是作者一生所學和經驗的精華濃縮,也是引領大眾一窺古文字學堂奧的絕佳門路。【五大講題】▍一個文字學家的誕生文字學本是小眾研究領域,甲骨文尤其冷門,當年還只是平凡學生的許進雄教授,究竟是如何被點燃熱情、一頭栽進甲骨文世界,最後成為甲骨文字學泰斗?作者自言,在漫長的學術生涯裡,腦力、努力、伯樂、機運缺一不可,因此他也希望藉由分享自己的經驗,鼓舞後輩堅定不移的往自己的理想邁進。▍趣說文字的前世今生大家都知道,漢字是由繪圖演變而來,而字的源頭就是甲骨文。文字的誕生與古人的日常生活密不可分,從食衣住行到祭祀刑罰,從直接的觀察,加入間接的想像,漸漸演變成我們熟知的方塊字。例如,你知道「豆」原本是一種食器嗎?「光」字的由來其實跟古人掌燈的方式大有關係?這些生活中常見的字,其實是經歷數千年的流變才來到我們眼前,關於文字的前世今生,就讓本篇說給你聽。▍古文字如何載歌載舞在古代,祭祀是不可輕忽的大事,而因應祭祀所需,所發展出的音樂歌舞,也成了後世娛樂活動的前身,許多我們熟知的字,其實都忠實反映了先民的娛樂生活。例如「戲」這個字,其實是老「虎」的頭、代表武器的「戈」,以及代表凳子的「登」三個單位組成的,表示「以武器戈與高臺上的老虎戰鬥的樣子」,在古代,這是一種表演戲弄老虎的娛樂項目。像這樣的聯想而成的字還有很多,是不是非常有趣呢?▍生死之間的文字遺跡在講究禮儀和祭祀的時代,生死大事尤其馬虎不得,因此關於疾病、死亡、喪葬的字為數不少,規範也特別詳細。例如在甲骨文中,「死」的字形有兩種,代表正常與不正常的死亡;「微」字的原始意義為「殺」,卻又如何能與「老」人和「孝」道扯上關係?而關於生死的記載,一旦涉及到貴族王侯,更是連蛛絲馬跡都有玄機。在本篇中,作者將破解一個長久以來的史學謎團。▍文字裡的日常生活史文字與生
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說不完的甲骨文故事
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出版日:2023/05/24 作者:許進雄  出版社:字畝文化  裝訂:平裝
一個文字學家的誕生,一生跨越四千年的探索。甲骨文大師許進雄教授,用最平易近人的語言,最生活化的例子,娓娓道來,那些說不完的甲骨文故事。《說不完的甲骨文故事》收錄甲骨文權威許進雄教授歷年最精華的演講內容,從早年如何踏入文字學研究領域、負笈加拿大整理明義士的甲骨收藏、任職於加拿大皇家安大略博物館時的重要啟發與經驗,到返臺任教後對於甲骨文字學和中國古代社會研究的不遺餘力推廣,可說是作者一生所學和經驗的精華濃縮,也是引領大眾一窺古文字學堂奧的絕佳門路。【五大講題】◆一個文字學家的誕生文字學本是小眾研究領域,甲骨文尤其冷門,當年還只是平凡學生的許進雄教授,究竟是如何被點燃熱情、一頭栽進甲骨文世界,最後成為甲骨文字學泰斗?作者自言,在漫長的學術生涯裡,腦力、努力、伯樂、機運缺一不可,因此他也希望藉由分享自己的經驗,鼓舞後輩堅定不移的往自己的理想邁進。◆趣說文字的前世今生大家都知道,漢字是由繪圖演變而來,而字的源頭就是甲骨文。文字的誕生與古人的日常生活密不可分,從食衣住行到祭祀刑罰,從直接的觀察,加入間接的想像,漸漸演變成我們熟知的方塊字。例如,你知道「豆」原本是一種食器嗎?「光」字的由來其實跟古人掌燈的方式大有關係?這些生活中常見的字,其實是經歷數千年的流變才來到我們眼前,關於文字的前世今生,就讓本篇說給你聽。◆古文字如何載歌載舞在古代,祭祀是不可輕忽的大事,而因應祭祀所需,所發展出的音樂歌舞,也成了後世娛樂活動的前身,許多我們熟知的字,其實都忠實反映了先民的娛樂生活。例如「戲」這個字,其實是老「虎」的頭、代表武器的「戈」,以及代表凳子的「登」三個單位組成的,表示「以武器戈與高臺上的老虎戰鬥的樣子」,在古代,這是一種表演戲弄老虎的娛樂項目。像這樣的聯想而成的字還有很多,是不是非常有趣呢?◆生死之間的文字遺跡在講究禮儀和祭祀的時代,生死大事尤其馬虎不得,因此關於疾病、死亡、喪葬的字為數不少,規範也特別詳細。例如在甲骨文中,「死」的字形有兩種,代表正常與不正常的死亡;「微」字的原始意義為「殺」,卻又如何能與「老」人和「孝」道扯上關係?而關於生死的記載,一旦涉及到貴族王侯,更是連蛛絲馬跡都有玄機。在本篇中,作者將破解一個長久以來的史學謎團。◆文字裡的日常生活史文字與生活密不可分,藉由追溯文字的源頭,我們可以勾勒出數千年前先民的生活形貌。本篇以甲骨文和器物的關係出發,介紹甲骨文中有關日
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心理安全感的力量:別讓沉默扼殺了你和團隊的未來!
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出版日:2023/03/29 作者:艾美.艾德蒙森  出版社:天下雜誌  裝訂:平裝
★Thinkers50全球管理思想家排行榜Top1、哈佛商學院教授艾美.艾德蒙森重磅出版★美國《Inc.》雜誌推薦「最適合送禮的商管書」在合作與創新決定成敗的世界別讓沉默扼殺了你和團隊的未來發言不怕犯錯、受質疑、被報復形成能自由表達、充分參與的文化是競爭者無法仿效的隱形優勢!為什麼經驗豐富的戰將,在關鍵時刻反而貢獻打折?為什麼有能力的同事在新任務上卻顯得保守、遲疑? 為什麼我們在會議中經常有話卻不願意說? 在今天合作與創新定成敗的世界,只擁有聰明能幹、企圖心強的人才不見得有績效,更重要的是必須讓聰明又有企圖的人不怕犯錯地把知識用出來、能卸下心防合作,才能在變化中找出新路徑!工業時代,個人完美執行最佳實務就能績效卓越;在知識密集的創新時代,高效率要靠協作、共創,最被忽略的績效要素是團隊中沒有人說出口的「心理安全感」!心理安全感指的是,組織成員相信自己不會因發表了某個想法、疑問、關切,乃至犯錯,而受到懲罰、侮辱或報復。本書作者艾德蒙森是哈佛管理學院教授,在全球最具影響力的Thinkers50排行第一,開創組織心理安全感研究的先河。自1990年代中期,艾德蒙森就注意到心理安全感攸關組織管理的成效。她在過去近三十年橫跨商業、醫療、教育領域的大量研究中更證實了,企業之所以會沉淪,往往不是受創於外在的挑戰,而是源自於內部無法即時發現錯誤,從錯誤中學習,並且改正。隨著人工智能的發展,工作將更集中在需要創意的地方,富有心理安全感的職場文化能為企業帶來兩大優勢:一、心理安全感能釋放個人和集體才能:接納多元,鼓勵包容性,建立歸屬感,成員才能主動地、安心地貢獻想法。二、心理安全感是成功團隊的重要特徵:根據哈佛大學進行的相關研究清楚指出,心理安全程度較高的組織在幾乎所有指標上的表現都更好。該如何在組織中建立心理安全感?作者提供了以下具體做法:◆建立可以自由分享意見和感受的氛圍◆鼓勵提問◆對壞消息做出適當反應,而非斥責和批評這是一本專為領導者和團隊而寫的書,針對如何在團隊中建立心理安全感,提供循序漸進的操作框架,並以實例說明自由表達、充分參與的文化如何實現。好評推薦玉山銀行董事長 黃男州 政治大學科技管理與智慧財產研究所教授 蕭瑞麟 此版為2020年出版之《心理安全感的力量》更新設計版
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心能靜下來嗎?:與當代偉大思想家克里希那穆提的60堂寧靜對話,讓生活、學習,以及冥想安頓你的心智
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出版日:2023/03/07 作者:克里希那穆提  出版社:馬可孛羅文化  裝訂:平裝
「靜默並非喧鬧的相反,而是能量的本質。」¶達賴喇嘛眼中「這個時代最偉大的思想家」¶¶《時代雜誌》譽為「二十世紀五大聖人」¶¶文學大師赫胥黎頌讚「猶如聆聽佛陀開示」¶¶著作翻譯超過50種語言,暢銷全球數百萬冊¶ 這個世界愈喧嘩,我們更需要安頓自己的身心靈跟偉大思想家一起找回日常生活中恆久的平靜 那天早晨,這條神聖的古河一如往常在金色陽光下流淌著。走在克里希那穆提身邊的感覺是如此奇特,我們之間彷彿沒有距離,安靜與美好在我一無所悉之際悄悄與世界共存。————我們大多數人都是迷失、不快樂、孤獨、痛苦的個體。我說:「我不想跟別人比較,我想要『做回我自己』」。克里希那穆提說:「事實上,『做你自己』正是比較的結果。沒有 『做你自己』這回事,因為你就是時間、比較、絕望與悲傷、歡愉與恐懼等過程的結果,所以要緊的並不是做你自己,而是保持觀察、但不懷抱比較心態地活著。」◎「你的『房子』著火了?」如何重建已經麻木我們身心的無力感?◎為什麼到了某個年歲,對於某樣事物的激昂情感卻變得蕩然無存?◎比起我們需要什麼,應該更清楚了解到我們究竟浪費了什麼?◎我們應該如何剝除世人貼在我們身上的標籤?◎為何冥想能引導我們覺察生活中被扭曲的事實?◎我們應該如何保持一個年輕且不易受傷的「心智」?◎我們該如何阻止自己走向「衰敗」? 本書收錄了多達60篇克里希那穆提與來自世界各地求道者的邂逅,這些來會見克氏的人們向他傾訴自身煩惱,同時聆聽他的智慧之言。在一篇篇引人入勝的雋永對話中,克氏展現其敏銳的洞察與深刻的智慧,啟發讀者覺知自我、窺見生命之本質,以應對人生一切的衝突與困頓。克里希那穆提在書中分別針對生活、學習和冥想領域,賦予讀者盛載著聖哲思想精髓且清晰明瞭的答案:¶ 克里希那穆提談「生活」的安靜「看是沒有任何選擇的。當你選擇自己想聽或想看的事物時,就是以某種動機、欲望、享樂而行事的一切災禍之源的開始。」「責怪這世界與他人的舉動,不但會消耗你的能量,而且會摧毀你、使你崩壞。停止責怪他人,你將重新擁有能量;這股能量不是我的、也不屬於這個世界,而是理解的智慧。」¶ 克里希那穆提談「學習」的安靜「知識是一回事,學習又是另一回事;前者導致束縛,後者通往自由。受知識經驗束縛在過去的人,無法自由體驗新的事物。」「對所有的動物來說,安全感是首要需求,人也是如此。但如果你們將自己區分為印度教徒、回教徒或是其
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劇本的多重宇宙:馮勃棣導航,39部電影的故事力與生命啟示
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出版日:2023/02/01 作者:馮勃棣  出版社:如何  裝訂:平裝
【本書特色】★不只看門道,也能看熱鬧!涵蓋戲劇研究所編劇課的精華,也包括業界傳承的職業秘密!★台北電影節最佳編劇獎才子編劇,從美國影評人協會選出的「21世紀最佳101部電影劇本」中挑出精華,剖析各種關於電影、寫作及故事力的基本通則和獨到之處。★一本編劇創作的教戰守則,更是一本賞析戲劇、從理論連結到生命的靈魂之書。你是否曾在看完一部電影後,感覺自己完全是個不同的人了?故事可以帶人逃離,也能讓人沉浸。本書將帶你從原則中找到生命的本質,從結構與形式裡看到活著的悸動……【真心推薦】易智言 金獎導演、編劇紀蔚然 臺灣大學戲劇系名譽教授柴智屏 偶像劇教母吳洛纓 編劇學會理事長姚坤君 臺灣大學戲劇系副教授伊格言 小說家一頁華爾滋˙Kristin 影評人、作家【內容簡介】榮獲台北電影節最佳編劇獎的才子編劇,從美國影評人協會選出的「21世紀最佳101部電影劇本」中挑出精華,剖析各種關於電影、寫作及故事力的基本通則和獨到之處。勃棣老師長期鑽研劇場、電影、劇集與脫口秀、魔術、饒舌音樂等現場表演藝術,他熱愛電影,熱愛故事,熱愛創作,熱愛活著,是個十足的故事狂。他看電影就像拿著解剖刀的外科醫師,或是貼著顯微鏡的科學研究者,邊看會邊解析這裡為何被感動了,那裡靈魂因何而豐厚了……故事是生命的隱喻,戲劇是人生的凝鍊,所有的理論都是從生命來的。勃棣老師試圖以美國影評人協會選出的精采電影劇本,分別導入一個編劇議題,期待讀者一同搭上這輛通往幽微故事與生命秘境的列車,一站一站去窺視生命與故事的宇宙,進入山林的最深處,把山的全景給看了,也聞到了每一朵紅花綠葉的芳香。一本編劇創作的教戰守則,更是一本賞析戲劇、從理論連結到生命的靈魂之書!內容包括研究所編劇課的精華,也包括了業界傳承的職業秘密,更大部分是他編劇多年提煉出的親身體會。期待他未來能持續編劇書籍的書寫。──易智言書中對電影的精采解析中,不僅是作者對劇本理路的見解,更坦露出一個與火同行的編劇如何誠懇地面對生命中難熬的時時刻刻,在戲劇創作和影像的哺養下,療癒不得不左顧右盼的人生。──吳洛纓一本平易近人的戲劇創作指南,是劇本創作者不可錯過的秘笈,更是一本引人入勝的電影欣賞寶典。──姚坤君以真誠樸實的文字,帶領讀者和觀眾睜著眼走入影像裡。不但將編劇的專業注入其中,也深刻思索了故事之於自我、之於世界的意義。──一頁華爾滋˙Kristin
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寵物通心術:自學動物溝通的62個練習
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出版日:2023/01/09 作者:瑪塔.威廉斯  出版社:橡實文化  裝訂:平裝
毛小孩說不出口的心事,現在你都能懂!以溝通取代調教,以理解拉近距離★全球動物溝通師口碑推薦Top1★美國首席動物溝通師代表作★國內外獸醫師專文推薦全台寵物、野生動物集氣發念力,呼喚毛孩爸媽、獸醫師、愛護動物人士快來讀的書!有些人可能會把跟動物溝通的能力視為一種天賦,但這能力每個人生來都有。生物科學家出身的作者瑪塔,一再強調,她本身也不是從小就能與動物溝通的靈媒,而是經過後天的學習。而且她堅信,與動物做無聲心靈溝通的本事,只要經過練習,人人都做得到!本書所傳授的心靈直覺溝通法,不是去解讀動物的肢體語言或憑經驗分析,而是透過心靈來傳送與接收訊息,與動物交換想法、感覺與心靈圖像。那是一種無聲的對談能力,它不只可用於與動物溝通,也適用於人跟天地萬物之間的心靈交流。你可以跟小至昆蟲、大至大象等生物溝通,也能跟植物、河流、高山等大自然的萬物之靈對話。透過書中的62個練習,循序漸進,你也能恢復與萬物作直覺溝通的能力。【與寵物接通,簡單六步驟】1.放慢下來:吸氣,停一會,再緩緩吐氣2.向下扎根:感覺自己與地心連結3.保持正面態度:相信自己做得到4.啟動直覺感應力:開啟直覺並連結宇宙智慧5.與動物建立關係:從你的心傳愛到動物的心6.順從你的直覺:不管接收到什麼訊息,統統記下來最後,在跟動物對話結束時,要記得說聲「謝謝」。【各界推薦】「常常聽到主人告訴我,他(她)的狗,什麼話都聽得懂。我完全相信,可惜的是牠說的我們聽不懂。想『聽』懂牠的話,一直都是我們的夢想。」──杜白醫師,中心動物醫院院長、《動物生死書》作者「如果你有毛小孩,會不會很渴望可以知道他在想什麼?本書就是為了這樣的需求而寫的。作者瑪塔.威廉斯把動物通心術抽絲剝繭,帶領我們一步一步進入直覺溝通的世界。」──謝旻莉醫師,愛寶動物醫院院長、美國認證犬行為治療師「這本書鉅細靡遺地教導了日常生活中,所有可能派上用場的直覺溝通技巧;也將學習過程中可能遭遇的困難,都一一點出。我誠心地推薦給任何想要跟動物作直接心靈交流的人!」──狗男,動物溝通師、身心靈工作者「這本書教導我們如何發揮同理心,如何反璞歸真、專注靜心,進而接通宇宙智慧並翻轉負面信念。基本上,它就像一本傳授萬物溝通術的個人靈修指南。」──Phyllis,《零雜物》作者、《天堂沒有不快樂的毛小孩》譯者「瑪塔.威廉斯為人類與動物的關係帶來愛與希望。當你讀這本書時,請敞開心胸,準備學
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父輩的罪惡:德國如何面對歷史,走向未來?
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出版日:2022/06/29 作者:蘇珊‧奈門  出版社:衛城  裝訂:平裝
愛因斯坦論壇主席、前耶魯大學哲學教授蘇珊.奈門走出學術圍牆,走入歷史記憶現場戰後德國、美國南方如何致力釐清過往?德國轉型正義的漫長道路,怎樣塑造了更寬容多元的社會?德國納粹屠殺猶太人、美國南方奴役黑人……這些發生在歷史上、父輩的罪惡,今日人們應當如何看待?釐清過往,面對歷史上的錯,何以能幫助我們走向未來?★中文版收錄2020年新版後記★臺灣民間真相與和解促進會理事長陳嘉銘專文導讀★亞馬遜書店4.6顆星評鑑、Goodreads書評4.3顆星評鑑愛因斯坦論壇主席、前耶魯大學哲學教授蘇珊.奈門,是一位在美國南方出生長大,長年居住在德國的猶太白人。她童年生活在60年代的美國南方,正是美國民權運動方興未艾,但種族隔離勢力也劇烈反撲的時代。成年後,80年代她居住在柏林,作為一位猶太人,體驗了冷戰尚未結束、德國人對戰爭的罪惡仍然非常敏感的時期。當兩德統一後成立的愛因斯坦論壇,邀請奈門擔任主席時,首先出現在奈門心頭的是身為一位母親的考慮:她會讓自己的三個猶太孩子,在前納粹德國的首都生活長大嗎?經過觀察與思考,奈門的答案是肯定的。80年代的柏林或許還不是一個外國人和猶太人能自在生活的地方。但是2000年時的柏林已經徹底轉變。她三個孩子能在當地安然成長,絲毫不感到畏縮。這轉變是如何發生的?多元文化、寬容的氣氛,如何成為當地的特質?這並不是由官方下一道命令,更不是一夕之間就能改變的。奈門身為研究「正義」的哲學家,想要瞭解面對過去、釐清過往,如何能幫助現在,為更好的未來鋪路。對這個問題,她決定不在書房中做抽象的哲學思辨,而是走出學院圍牆,實際在德國與美國南方進行了深度的訪談。通過與德國人的對談,奈門講述了德國人面對歷史真相,漫長而艱難的道路。在美國,她也採訪了許多不畏種族主義者挑釁,持續在南方進行教育、推動正義平權的社運人士。有人說,過去已經過去。然而釐清過往,不只是為了過去,而是為了創造一個人們能誠實參與自身歷史、真實活在當下的世界,更是為了未來不會再受到過去的不平等所支配。面對歷史上的傷,那是治癒終將開始的地方!「釐清德國不道德的過往並不是一項學術任務,這是更為私密之事。這意味著當面質問你的雙親與老師、指出其權威的腐敗之處。……我並非中立的觀察者,這個故事中也有我的身影。不過,我決定使用第一人稱寫作不是因為我相信歷史的主觀性無可改變,而是因為這是種指認出個人主張背後之責任並且承擔起責任
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