首刷限量附贈：手繪線條人打氣明信片2款張德芬空間專欄簽約作者、心理學暢銷作家幸福之作！能從壓力與負面情緒中快速恢復好心情的你，其實比想像中的更幸福！豆瓣圖書超高評分8.4分！蟬聯當當網心理學暢銷榜80週！當當網6,000名網友，共感推薦！▍諮商心理師＆臨床心理師心想事成推薦（依姓氏筆劃順序排列）張宇傑｜諮商心理師許庭韶｜諮商心理師黃之盈｜諮商心理師鄧善庭｜諮商心理師盧美妏｜諮商心理師蘇益賢｜臨床心理師▍與其忙著減少痛苦和查找痛苦根源，▍不如給自己一次好好和內在對話的機會！「因為下雨差點遲到，狂奔到公司壓秒打卡，每次都要擔心被扣全勤獎金……」「朋友為了慶祝生日揪大家吃平日晚餐，忙了一整天只想回家休息的我，該怎麼拒絕？」「每次過年回家就要被親戚身家調查，我可以不要回去嗎？」每天都有不同煩惱和困擾的你，覺得人生過得不幸福嗎？之所以感到不幸福，是因為人們從來不關注自己擁有和享受著什麼，而是一味追求那些尚未擁有的事物。心理諮商師微奢糖認為，想要擁有充滿幸福感的生活，我們要學會享受當下，也要學會提升內在復原力，才能平衡我們內心的樂觀與悲觀，保持心理健康。在書中，作者提出自信、樂觀、希望、韌性四個面向，並提供豐富的諮商案例與實用心理學方法，帶領我們走出各種關係與情緒中的難題與困境，引導我們找出適合自己的心理狀態調整法。有了強大的內在復原力，我們能讓自己過得更快樂、更有自信，更勇敢也更幸福。幸福不是一種結果，而是一種能力！最寶貴的幸福就是做好當下你最能掌控的事，累積未來的快樂，過著心想事成的人生。▍提升幸福感的練習。不攻擊自己，全然接納現在的自己。。多去接觸那些真正能給自己鼓勵和認可的人。。保持獵奇心，主動去探索，人生永遠沒有太晚的開始。。別怕讓人失望，「失望」是別人的，沒有人可以為他人的失望買單。。在自己過於理性時，關注一下自己的感受，也傾聽一下內心真實的聲音；當自己一意孤行時，傾聽一下理性的聲音。▍讀者推薦 書裡面沒有難懂的理論，但是有作者淺白的說法以及諮商經驗，對我來說，這是一本親切、溫暖，而且給人力量和改變的書。 追求幸福的過程或許伴隨著痛苦，但這也是一種成長，幸福讓我們變成成熟的大人、成為更優秀的人，也讓我們變成最好的自己。

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應召人生：第一位獲得泰國文學獎首獎的應召女，跨海賣春的真實故事

出版日：2014/04/30 作者：塔娜妲・沙望都恩 出版社：高寶國際 裝訂：平裝

一個泰國應召女，親筆寫下自己的真實人生榮獲2010年泰國第二屆叢滿納書獎「寫實文學類」首獎肯定！本書特色◎勵馨基金會執行長紀惠容，為本書撰序、誠摯推薦。◎泰國應召女公開現身，坦言自己的從業經歷；毫不隱瞞的字句，充滿誠摯情感以及驚人的勇氣。◎作者以非作家之姿，憑藉著淺顯直白的文筆及動人描述，勇奪泰國文學獎首獎！◎泰國叢滿納書獎（Chommanard Book Prize）：是獲得倫敦書展（Lond

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別讓習慣毀了你

出版日：2006/03/01 作者：方軍 出版社：高寶國際 裝訂：平裝

莎士比亞說：習慣若不是最好的僕人，就是最壞的主人。好習慣讓你如虎添翼，壞習慣害你成為成功的絕緣體！ ★拿破崙‧希爾，成功學大師：習慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人！★莎士比亞：遲疑是我們的叛徒，由於畏懼嘗試，使我們失掉了可能贏取的東西。★馬克‧吐溫：一切事物都不及我們人的習慣需要修正。你覺得自己一事無成？就是因為平時的一些壞習慣阻礙了你！本書告訴你最常犯的哪些壞習慣，幫你戒掉壞習慣，助你邁

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124.

小孟老師的塔羅社會檔案：78張塔羅牌預言的人生故事

出版日：2012/10/01 作者：小孟老師 出版社：高寶國際 裝訂：平裝

78張塔羅牌，寫社會的光怪陸離，寫人性的世態炎涼。從大明星到水電工，走進小孟老師占卜室的人都有著無法解決的煩惱，從愚人牌到世界牌，從聖杯牌到錢幣牌，神秘的塔羅牌將透過占卜師之口，告訴我們最離奇靈異的精采個案。小孟老師的占卜室，來過數萬位客人，其中包含無數名流、藝人、企業家，還有許多社會底層的民眾，他們傾訴煩惱，希望塔羅牌能指引他們方向。小孟老師寫出她聽見的故事和種種意想不到的人生，藉由神準的塔羅牌

優惠價：9 252

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共 124筆

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