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紀律的心靈帶來快樂。——達賴喇嘛自律，讓你可以選擇做自己想成為的人!!全球五大最受歡迎部落格主、冥想教練曁演說家首部結合「正念」與「自律」告訴你如何內化自律，讓自律成為習慣的完全實用指南★亞馬遜網路書定4.7星級高評．權威書評網站Goodreads4.3星高分好評★【名家正念強推】吳昌衛│北醫心智意識與腦科學研究所教授梁哲維│《高能量溝通》作者、Podcast《OHMYBOOK｜哲維說書》陳德中│台灣正念工坊創辦人暨執行長愛瑞克│《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人溫宗堃│法鼓文理學院佛教學系助理教授趙安安│香港大學心理學博士/正念作家作者專業度____．全球五大最受歡迎的冥想部落格之一，Live and Dare創始人．作家、冥想教練、演說家、冥想應用程式顧問．澳洲冥想協會註冊教師，超過 11,000 小時的個人冥想訓練．著作有《實用冥想》，被譽為「冥想聖經」「自律」為何如此重要：▎如果想活出有意義的人生、養成良好的習慣，並且實現你的目標，有一項技能比什麼都重要——自律。▎自律讓你可以選擇，成為你想成為的人，設計你的生活，而非被動地隨波逐流。▎自律可以增強我們的信心，連結內在力量，實現長期目標，讓我們在這個充滿干擾的世界取得專注的優勢。試著想一想：▎你覺得自己在各領域中的進展，方方面面皆符合期待嗎？▎你是否一直都可以完成職場、健康、財務、人際關係、事業或心靈層面的目標？▎你現在過的日子是否符合規劃？▎你是否一直都可以做到對自己的承諾？▎你是否滿意自己使用時間、精力與生命的方式？如果你對前述問題的答案，有一個或多個是否定的，那麼我要告訴你，自律正是你缺失的一塊。何謂「自律」?自律是我們在生活中時時刻刻與自己更高層次的目標與價值維持一致的能力。它是我們克服內、外在阻礙，以及對自己有意義的一切全心投入的力量，並讓這股力量引導我們的思考方式、做出選擇和採取行動，直到圓滿完成目標。當今社會充滿各種令人分心的誘惑，而這種誘惑會削弱我們實現長遠目標的能力。喬瓦尼．迪恩斯特的《正念自律》正是針對這樣的時代困境所提出的一部深刻實用之作。本書從「正念」與「自律」這兩個看似對立的概念出發，提出一套具備高度實踐性的三大支柱模型：心氣、覺知與行動。作者認為，唯有將這三者整合，才能培養出真正持久且深層的自律。第一支柱「心氣」，代表的是與內在價值和人生目的連結的心理能量。作者引導讀者透過練

從太空塵埃到床底下的灰塵，從輻射落塵到塑膠微粒，一場看不見的環境危機，正在滲透你我的每一口呼吸。宛如《星際效應》般令人驚豔的報導文學一粒沙塵背後，隱含那些地質、生態、歷史、氣候、文化的更替？一部精采絕倫的人文地理著作，結合地理學X環境史X旅行田野 X政治批判帶領我們以塵觀天，洞察這個星球的生機與傷口……塵埃無處不在。從書桌牆角堆積的灰塵皮屑、每天出門呼吸的PM2.5懸浮微粒，到生命消逝後化為的塵土——塵埃輕如鴻毛，卻能跨越時間與地理疆界，記錄萬物的生與滅、文明與自然的消長。塵埃也無比沉重。隨著現代工業發展，人類燃燒能源與開墾土地，造成環境污染、土地荒漠化與水資源枯竭，塵埃不再只是自然循環一部分，而是化身為飛揚的沙塵暴、有毒的落塵與乾涸的惡土。現今地球每年有超過 200 億噸礦塵飛舞，空氣污染更成為全球第五大死因，每年奪走逾 420 萬條性命。這些文明的殘留物，劇烈改變地球生態景觀，也提醒我們尋找丈量世界的全新尺度。本書從微物視角，重新探勘人類世的環境歷史。作者歐文斯結合旅行書寫、地理知識與政治批判，穿越內華達沙漠、中亞鹹海、格陵蘭冰原與煙霧中的倫敦，帶我們細察每一粒灰塵中潛藏的地質、氣候、生物與殖民記憶。這些空氣中漂浮的粒子，不只是污染指標，更是環境破壞與歷史不義的殘留，見證了人類如何失去與土地的連結。本書寫下人類世的億萬塵埃，為這個星球帶來的無數傷口；也透過重構對土地與生命的感知，思索如何療癒受傷地景。塵埃的故事，是文明駕馭自然失敗的故事，也是從廢墟從尋求光亮，從氣候遽變與環境災難中，看到社群、動力、抵抗與變革的故事。本書特色1. 從微物視角，重新認識地質環境的巨變我們總以為理解世界需要宏觀的視野。但本書以「塵埃」為起點，從一粒幾乎無法察覺的微物切入，拆解全球環境變遷的成因與後果。從自然循環中的灰塵，到人類活動製造的輻射落塵與塑膠微粒，這些看不見的粒子其實記錄地質的更替、氣候的變遷與文明的足跡。本書如一部地質與環境史的顯微鏡，以細微觀察構築宏觀敘事，讓我們重新丈量人類與地球的關係，也為當代環境危機提供新的觀看與思考尺度。2. 壯闊詩意的筆觸，探討你我休戚與共的環境災害本書不只是一本環境報導書，更記錄一場跨越地景與歷史的旅行。作者歐文斯以具有強烈現場感的文字，詩意刻劃災變之下的人與土地糾纏，也引導我們看見自身家園面對的環境危機，包含台灣長期的化石燃料污染、空污、海洋

精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示：所有精神疾病都是大腦的代謝疾病，粒線體是代謝的主要調控器，而代謝問題是可逆的！本書的科學見解不僅僅涉及嚴重的精神疾病，也適用於輕度憂鬱和焦慮。★鸚鵡螺圖書獎（Nautilus Book Awards）心理學、心理情緒健康類金獎／美國Foreword INDIES獨立出版年度大獎健康類決賽入圍作品／2023年新世代獨立書獎（Next Generation Indie Book Awards）決賽入圍作品 ★授權德、西、巴西、丹麥、波、土、俄、韓、中等多國語文 ★美國亞馬遜神經心理學排行榜第一名 ★美國精神病學家、神經科學家、醫學博士等十餘位專家認可推薦哈佛精神病學家克里斯多福．帕爾默博士基於數十年的研究，提出了一個革命性的新理解，首次將我們現有關於精神疾病的知識統一在一個框架內：精神疾病是大腦的代謝疾病。《腦能量》詳細解釋了這種對精神疾病的新理解，從症狀和風險因素到大腦細胞中發生的情況。帕爾默博士也闡明了這個理論開闢的新治療途徑，適用於所有精神疾病──包括憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群（PTSD）、強迫症（OCD）、ADHD、酗酒、鴉片類藥物成癮、飲食障礙症、自閉症、雙相障礙和思覺失調症等。這本開創性指南結合了前沿研究與實用建議和策略，幫助人們重新獲得精神健康。在書中，帕爾默博士揭示了：☑ 為什麼將精神疾病歸類為「獨立」疾病具有誤導性。☑ 精神疾病和一些身體疾病（如肥胖症、糖尿病、心臟病、中風、疼痛障礙、阿茲海默症和癲癇）之間有著令人驚訝的關聯性。☑ 精神疾病和代謝疾病的危險因子基本上是相同的，包括荷爾蒙、發炎、遺傳、表觀遺傳、腸道菌群、睡眠、壓力水準等。任何一個因子都會同時增加罹患代謝和精神疾病的風險。☑ 精神疾病的症狀可被理解為大腦功能的過度活躍、活躍不足或缺失，粒線體功能異常或失調可透過五種廣泛的作用機制導致前面三種情形。☑ 證據表明，目前精神健康領域的所有治療方法，包括生物的、心理的和社會的干預措施，都可能是透過影響代謝來發揮作用。基於這個新理解，讀者現在可以使用新的治療方法來促進長期康復，不再只是能指望減輕症狀。許多患者因精神健康治療方法無效而感到沮喪。即使每天服用藥物，症狀仍然會波動；心理治療、團體治療、冥想、正向思考、壓力管理等方法對大多數患者都不是完全或持久的解決方案，許多人仍然持續遭受多年的痛苦。腦能量理論

《山稜上的無名英雄》是部令人著迷的歷史，講述了尼泊爾人、西藏人和巴基斯坦人在攀登世界最高峰的登山探險過程中，所扮演的關鍵且常常充滿悲劇的角色。貝納黛特‧麥克唐納為我們揭示了喜馬拉雅山和喀喇崑崙山村民幾十年來，遭受西方登山者剝削的全新面貌，西方登山者似乎常常將他們視為可有可無的僕人和勞工。這本重要且引人入勝的書解釋了這些未被充分重視的群體中的男男女女如何成為尖端的登山運動員、英勇的登山嚮導、成功的企業家和自己命運的主人，贏得了全世界的尊重和欽佩。——喬恩‧克拉考爾《阿拉斯加之死》作者鎂光燈後面，一群鮮為人知的登山者故事。所有偉大的登山成就背後，他們是默默付出的無名英雄，值得擲地有聲的書寫記錄。▏波蘭拉德克山文學節非小說類首獎▏波蘭拉德克山文學節Grand Prix（大獎）▏2024班夫山岳圖書獎喬恩‧懷特文學獎得主▏2024國家傳記與歷史戶外圖書獎《山稜上的無名英雄》是一本具有重要歷史意義與情感深度的著作，由屢獲殊榮的作家貝納黛特‧麥克唐納撰寫，榮獲二○二四年全國戶外圖書獎（歷史類）與二○二四年班夫山岳圖書獎（山岳文學類喬恩‧懷特獎）雙料大獎。這部作品深刻揭示了在攀登世界最高峰的探險史中，尼泊爾人、西藏人與巴基斯坦人長期以來所扮演的關鍵角色，但他們的勇氣、犧牲與專業，卻長期被忽視，甚至遺忘。正如強‧克拉庫爾所言，本書是對這些「經常被歷史遺漏的英雄」的致敬。雖然世人皆知首位登上安納布爾納峰的法國人莫里斯‧埃爾佐，但真正在他凍傷之後，背負他走出雪山的雪巴隊長昂‧達凱（Ang Tharkay），卻幾乎未被歷史紀錄提及。貝納黛特‧麥克唐納不僅爬梳了過去登山史中的種種不公，也描繪了當代本地登山者的卓越成就。二十一世紀，像是由尼泊爾登山隊首次於冬季成功登頂K2，當時他們在峰頂高唱國歌；又如巴基斯坦的小卡里姆（Little Karim）與阿里‧薩德帕拉（Ali Sadpara），畢生致力於協助他人攀登與生存，他們的故事值得被更多人認識與尊重。《山稜上的無名英雄》既是對登山史失衡記錄的修正，也是對整個喜馬拉雅地區本地英雄的一首動人頌歌。熱血推薦山女孩Kit（方妙）│作家王迦嵐│健行筆記創辦人江秀真│台灣福爾摩莎山域教育推廣協會創辦人沙力浪│作家乜寇．索克魯曼｜布農族作家全志平│望鄉塔古斯露營區負責人╱高山協作劉崇鳳│自然書寫作家雪羊｜山岳作家

只要妨礙他們賺錢的，都要剷除，包括民主……世界頂尖國際史專家，對「自由經濟的黑暗面」最震撼人心的深度揭露！《財星》雜誌「2023年度最佳非小說」。雖然讓人不安，但絕對出色。——《紐約時報》【國立政治大學經濟學系特聘教授】莊奕琦【美國聖湯瑪斯大學國際研究講座教授兼系主任】葉耀元 專文導讀！【國立陽明交通大學科技與社會研究所教授兼所長】洪紹洋【全職交易人】梁展嘉【國立清華大學經濟學系教授】劉瑞華強力推薦！（依姓名筆畫序排列）少數人擁有私人軍隊、大量僕役、甚至暗中控制整個國家……這些現象不是只發生在極權國家，在自由民主國家一樣確實存在。檢視世界地圖，你會看到由國家政體拼成的棋盤，但是，真正的權力實際上並不在這些地方。過去十年，全球化讓世界地圖變得破碎，出現了多種不同的合法空間：自由港、避稅港、經濟特區。這些新式場域為資本家量身打造，而這些人開始相信，自己可以完全逃脫民主政府的監督。世界頂尖國際史專家昆恩．史洛伯迪安引領我們，從1970年代的香港走到種族隔離後期的南非；從美國新南方邦聯到西部的前邊疆地區；從中世紀的倫敦自治市到億萬富翁的金庫，最後進入海洋與戰區，讓世人看到資本家如何一步步實現他們的終極目標：終結民主政權對他們的制衡。《黑暗資本》是兼容經濟史與國際史的扛鼎力作，提供我們看待未來威脅的新視野，透過豐富的細節與發人深省的分析，迫使當代最深藏的金權暗流浮上表面，幫助我們認清迫近的危機，或者，讓我們可以走出一條不同以往的希望之路。【來自全世界的最高讚譽】文筆優雅且論述犀利，強而有力地撂倒了橫衝直撞的新自由主義。——《出版家週刊》以深刻的洞見刺穿國家政體的面紗，揭露資本主義讓人害怕、反民主的傾向。——《寇克斯評論》昆恩．史洛伯迪安幫了我們一個大忙，找出一種需要揭去其面紗的現象……裂隙式資本主義儘管四處散播，儘管支持者滿懷熱情，終將是一條死路。——《衛報》撼動人心……昆恩．史洛伯迪安生動描寫特區，讓我們看到為何再也不能說如今的政治是民主的系統……史洛伯迪安搖醒我們，面對民主的暗潮洶湧：分權是讓民主分崩離析的策略，而不是拯救民主。——《洛杉磯書評》傑出之作，對「民主何去何從」的辯證極有貢獻。——加州大學柏克萊分校政治學榮譽教授、《新自由主義的廢墟》（In the Ruins of Neoliberalism）作者／溫蒂．布朗昆恩．史洛伯迪安寫了一本迷人的書，細數市場激進派

隨著AI技術的迅速發展，培育學生運用新興科技應對永續發展挑戰，已成為全球教育的重要議題。各國亦日益重視PBL跨域課程，視其為培養學生永續發展能力的關鍵途徑。本書以PBL跨域課程為核心，融合STEAM教育、P6BL方法論、AIoT新興科技與聯合國永續發展目標（SDGs），提供具實踐性的課程設計策略與創新教學模式。內容系統化地闡述課程的理論架構與設計原則，並說明如何將PBL課程有效融入十二年國教課綱，推動國際交流及縣市合作。書中亦納入課程成效評估方法及多元的跨域教學資源，展現課程發展的整體視野與未來願景。編者精選來自臺灣各地14個具代表性的課程案例，涵蓋氣候行動、潔淨能源與優質教育等多元SDGs議題，真實呈現學生如何透過跨域知識整合及新興科技應用，在合作中動手實作，創新解決生活中的真實問題。本書不僅是教育工作者設計與推動PBL跨域課程的重要參考，更是政策制定者、研究者，以及關心未來教育發展之各界人士不可錯過的著作，協助您掌握人工智慧時代教育創新的關鍵趨勢與豐富實務經驗。推薦文• 面對數位轉型的導入與永續發展之實踐，楊雅婷教授邀集學者專家與教育工作者以STEAM課程設計與PBL　教學策略為核心，結合AI與SDGs，示範跨域的教與學。透過師生協作與真實情境之體驗，深化學生高層　次思考與永續發展能力，為教育創新提供深刻啟示及實用行動方針，堪稱PBL跨域課程典範之作，特推薦　予教學現場教師參考學習。（鄭英耀 教育部長）• 期望藉由本書的分享，帶動更多中小學教師PBL跨域教學實踐，培育更多具備跨域合作解決問題能力的世　界一流人才。(吳穎沺 教育部資訊及科技教育司司長）• 本書全面展示PBL在人工智慧時代下的教育價值與實踐可能性，為教育工作者提供完整的理論支持與實務　案例，是探索教育未來的重要參考資料。（沈聖智 國立成功大學系統及船舶機電工程學系教授兼教務長）• 學生在PBL跨域課程模式中將能更注重行動實踐，以創意的解決方案面對全球性的挑戰，同時對永續發展　產生深刻認識並產生實質貢獻。（巫勇賢 國立清華大學工程與系統科學系特聘教授兼教務長）• 本書成功結合本土教育實踐與國際教育發展趨勢，透過案例描述學生與其他國家夥伴共同探討全球議題，　培養出有責任感的永續發展公民。（劉美慧 國立臺灣師範大學教育學系特聘教授兼教務長）• 從本書可以看到從中央部會、大學教授到中小學教師團隊共同推動ST

「我一直認為，我的商業理論中理性結構的底座是市場行銷和戰略這兩大領域，恰巧這兩座山峰都建立在經濟學的理性基石之上。然而不得不說，這兩門學科的發展在實踐中碰到了窘況。戰略過於宏觀，行銷過於微觀，而兩者融合出的增長理論似乎可以解決問題。如今的商業理論中有太多『雞湯』與玄學，科學性和原理性似乎不夠，而我將其推向結構，將麥可．波特的思維方式貫穿於增長理論的架構中，以結構為中心，以情境與本質為基礎，致力於讓好理論指向『手起刀落』的好實踐。」企業為何增長，又為何虛增長、不增長？我們需要找到一個有因有果，涵括不同產業的最本質答案。「科特勒諮詢管理」合夥人 力作，多家《財星》500大公司CEO私人顧問親撰的策略利器《增加的策略地圖》最新續作！15年增長戰略諮詢經驗積累、70多家知名企業實操案例──以「結構」為中心找到影響企業增長的動態因素，讓企業增長趨向穩定、可持續的思維利器！不確定時代企業增長的必然解，70多家著名企業驗證過的企業增長基礎框架。本書將指出企業如何「從高度不確定性的環境中尋求某種確定性的判斷」，試圖釐清市場博弈中趨向必然的那些要素組合。傳統的管理策略規劃中有諸多因素經常定義不清，或只是部分代表了企業家或者決策者的想法，但這些想法並非指向一種必然性。本書主張：決定一家公司增長趨向的必然解，是結構。擁有豐富經驗的CEO管理顧問作者王賽以「結構」為中心，通過對企業增長進行解剖，從更微觀的視角找到影響企業增長的動態因素，指導不同條件下的企業去調整自身的要素組合結構，構建起業務、客戶、競爭、差異化、不對稱、合作和價值七大子結構和增長圖譜，從而在不確定時代中建立企業增長的結構底牌，讓企業的增長趨向穩定、可持續，為長遠發展與基業長青奠定基礎。最終，本書將試圖拋出一個建立增長理論的七種框架，回答「什麼叫真正的增長」，一間企業的增長是依托於總體經濟、中觀模式抑或是微觀營運？更重要的是，企業如何認清「什麼是對的增長」！│多位世界商學界領袖人物推薦！│菲利浦．科特勒／現代行銷學之父，美國西北大學商學院教授：本書為企業界提供了深度和實操的增長戰略框架。赫曼．西蒙「隱形冠軍」概念首倡者，定價學三大模型之一「西蒙模型」的創立者：與隱形冠軍一樣，增長是「快與慢的藝術」，在這個特殊的時間節點，中國企業家若能靜下心來思考未來的增長結構，便可以不斷攀越自身的「天際線」，我們期許各個賽道中通過使用本書「

本套書組合：《漫遊藝術史：在地作者群談經典命題，用讀者視角寫出我們按讚、分享的藝術故事》、《怪奇藝術史：在地作者帶你從怪奇小路，走進藝術史的冷知識和驚嘆號！》共二冊翻新想法的非典型藝術史漫遊藝術史網站人氣文章在地作者群帶路用讀者視角，打開藝術好奇＆視野▌好奇按讚點閱轉分享＝我們最想讀的藝術故事 ▌別本不講的有趣內容，這裡都有更有藝術愛好者的快問快答▌2016年開張，中央大學師生合力創建藝術知識普及網站2016年創立的藝術共筆部落格「漫遊藝術史」，以平易近人的方式，為一般大眾介紹逸趣橫生的藝術人文知識。網站建立始於一場校友回娘家聚會，大家有感於人文社會學科建置知識普及網站蔚然成風，唯藝術史尚未有一個電子園地。於是，中央大學藝研所師生便自告奮勇，加入這股數位科普教育的趨勢，花了一個暑假籌設「漫遊藝術史」部落格。從網站名稱、內容題材、廣邀專業作者、尋找補助經費，到設計刊頭版面、聯繫合作媒體、社群行銷等，在師生們的腦力激盪和分工合作下，終於在2016年秋天水到渠成，正式開張了。漫遊藝術史網站，累積300多篇PO文，用超連結的方式，將讀者好奇導回藝術史，由讀者主導連結新路徑。這是一本翻新你認識藝術的非典型藝術書。書中文章，許多都是網站中點閱率高，備受讀者青睞的趣文。用心考量內容題材的易讀性，作者是否以簡潔友善的文筆，清楚傳達一個藝術史的課題、觀點、現象或敘事？這一次，認識藝術不必被框架限定，我們可以用更具啟發性與自由的方式，走入藝術花園。▌把藝術變動詞，有經典提問，有啟發引導，更有藝術愛好者的快問快答這些都是你在其他藝術書中看不到的有趣主題，更特別的是寫作作者群全來自台灣與海外的大學及中學教師、碩博士生、雜誌編輯、自由撰稿者，以及美術館、博物館、藝文基金會、畫廊工作者，用在地語言，分享他們的藝術故事。非線性去中心化的主題企劃，反映出今日藝術史教學和研究所注重的趨勢：去中心、多元性、跨域互動。跨越媒材、風格和時空的藩籬，產生彼此的連結和對話，令人耳目一新。將藝術史變動詞，提供各種親近藝術史的路徑，指引各樣閱讀藝術史的方式。《漫遊藝術史》——從台灣美術、藝術史到藝術市場經典命題條條大路通藝術●看在地作者群如何從看畫的人，變說故事的人●分享他們不為人知的快問快答▌這些故事，大家都按讚，不知不覺走入藝術史●台灣美術史，經過學者長年努力，不斷見證出土哪些動人的土地故事？●學者顏娟英為何

［原書名：漫遊怪奇藝術史］佛陀頭頂突起是什麼？夏娃給亞當吃了什麼好東西？新聞浮世繪，比X果日報更精彩？韓劇鬼怪家中的梅瓶，很厲害？長輩早安圖，有什麼視覺玄機？▌好奇點閱按讚轉分享＝認識藝術不再嚇到吃手手▌別本不講的有趣故事，這裡都有●最好奇的藝術冷知識●讓我們從怪奇小路、條條秘徑，走進藝術史的驚嘆號！▌這些怪奇故事，大家按讚分享，不知不覺走入藝術世界●佛陀頭頂突起到底是什麼？藝術界也有魯蛇？●確定是蘋果嗎？夏娃到底給亞當吃了什麼好東西？魯本斯的女神身體，為何充滿橘皮？!●中國失意文人，如何從編輯出版另尋出路？浮世繪如何成為報紙新寵兒，報業促銷全靠它？●杜勒的版畫《男子浴場》，是充滿同志情慾的男體春色圖？英國維多利亞時期，為何常見美麗的瘋狂女子？●19世紀的電影特效特愛玩斷頭梗？林肯遇刺身亡，妻子委託拍攝亡夫的靈魂照？●中國大芬村如何成為複製畫的產地，創下數十億人民幣的交易額？●精靈為何是藝術史上難以忽視的一族？韓劇鬼怪裡，有最值得認識的韓國藝術國寶？●用動漫元素創作的攝影家，創意無極限，超乎你想像？▌2016年開張，中央大學師生合力創建藝術知識普及網站2016年創立的藝術共筆部落格「漫遊藝術史」，以平易近人的方式，為一般大眾介紹逸趣橫生的藝術人文知識。網站建立始於一場校友回娘家聚會，大家有感於人文社會學科建置知識普及網站蔚然成風，唯藝術史尚未有一個電子園地。於是，中央大學藝研所師生便自告奮勇，加入這股數位科普教育的趨勢，花了一個暑假籌設「漫遊藝術史」部落格。從網站名稱、內容題材、廣邀專業作者、尋找補助經費，到設計刊頭版面、聯繫合作媒體、社群行銷等，在師生們的腦力激盪和分工合作下，終於在2016年秋天水到渠成，正式開張了。漫遊藝術史網站，累積300多篇PO文，用超連結的方式，讓讀者好奇導回藝術史，由讀者主導連結新路徑。這是一本翻新你認識藝術的非典型藝術書。書中文章，許多都是網站中點閱率高，備受讀者青睞的趣文。用心考量內容題材的易讀性，作者是否以簡潔友善的文筆，清楚傳達一個藝術史的課題、觀點、現象或敘事？這一次，認識藝術不必被框架限定，我們可以用更具啟發性與自由的方式，走入藝術花園。▌條條大路通藝術，不再嚇到吃手手，認識藝術就該先好奇再開始你好奇大家都對哪些主題超級有興趣嗎？讓我們一起來看看。●〈佛像頭頂的凸起到底是什麼？〉──這確實是大家看佛像時的大哉問，文章留言處有

［原書名：漫遊按讚藝術史］在地作者群帶路從台灣美術、藝術史到藝術市場，經典命題條條大路通藝術用讀者視角，打開好奇＆視野▌按讚點閱轉分享＝我們最想讀的藝術故事 ▌●看在地作者群如何從看畫的人，變說故事的人●更分享藝術愛好者的快問快答▌這些故事，大家都按讚，不知不覺走入藝術史●台灣美術史，經過學者長年努力，不斷見證出土哪些動人的土地故事？●學者顏娟英為何從佛教轉向台灣美術？《少女》、《甘露水》如何百年後重見天日？黃土水如何雕出台灣藝術的里程碑？擅長花鳥畫的呂鐵州，為何畫下台灣梅花鹿？●中國文革時期竟然有芒果崇拜？誰的畫作，讓張大千一眼入魂用他的字號為畫室命名？清末民初的基督教海報，有哪些中西合璧的趣梗？●佛洛伊德也愛藝術？他如何診斷達文西和米開朗基羅的創作歷程？西洋風景畫到底都在畫些什麼？●台灣現代大樓為什麼愛用古典裝飾？水族箱造景其實與中國山水意境異曲同工？●去英國別再只去大英博物館，英國鄉間別墅更迷人？●藝術行銷出奇招，竟推出旅遊套裝行程，讓觀眾夜宿美術館？▌把藝術變動詞，有經典提問，有啟發引導，更有藝術愛好者的快問快答這些都是你在其他藝術書中看不到的有趣主題，更特別的是寫作作者群全來自台灣與海外的大學及中學教師、碩博士生、雜誌編輯、自由撰稿者，以及美術館、博物館、藝文基金會、畫廊工作者，用在地語言，分享他們的藝術故事。非線性去中心化的主題企劃，反映出今日藝術史教學和研究所注重的趨勢：去中心、多元性、跨域互動。跨越媒材、風格和時空的藩籬，產生彼此的連結和對話，令人耳目一新。將藝術史變動詞，提供各種親近藝術史的路徑，指引各樣閱讀藝術史的方式。▌8個單元，解讀藝術史的8個經典命題●由「藝術史是什麼」開場，簡要介紹藝術史的疆域、素材和基本方法論。●緊接的3個單元「創作意志」、「追尋認同」、「社會鏡像」，討論近代到當代藝術家的主體性和社會角色，分析他們如何發揮創造力，尋求文化認同，對於身處的時局提出省思和動人的圖像。●除了探究藝術家，藝術史的關懷重心也擴及宏觀的歷史脈絡，因此「東西方相遇」、「風景印記」這兩單元討論文化衝擊和交流、自然環境和城鄉變遷的具體例證。●最後，「收藏和市場」、「策展新挑戰」單元，帶領讀者了解藝術史在市場行銷、博物館展示的實際操作，從觀眾接受面和政治經濟的角度探索藝術史。並特別在文章起始和篇章文末，規劃「提問」和「延伸思考」單元，從「讀」藝術史，進一步

台灣男兒一生不忘的記憶迷彩人生成你永遠的驕傲台灣役男的軍旅生涯有幾個驚心動魄的時刻，其中最具有決定性的就是「下部隊抽籤」的時候。「金馬獎」，是一個讓抽中者驚恐，未抽中者歡天喜地的抽籤結果。俗稱「金馬獎」的外島當兵經歷，一開始讓許多人唯恐不及。但結束役期後，卻總是帶回滿滿的回憶。「金馬獎」，就是到金門、馬祖當兵的意思，代表役期當中，除非是放長假或特別狀況，一般都不會回到台灣的老家，是一個一去就是很長一段時間的駐地，也是鍛鍊一個男孩成為真正男人的成長過程。雖然抽中了「金馬獎」，A士卻是以正面方式去面對這段軍旅生涯。成為漫畫家多年之後，原本是為了分享自己服兵役的見聞與經歷，於是開始一點一滴畫出當年的回憶，卻引起不同世代役男的正面迴響，勾勒起他們的溫馨回憶，持續創作更多「國軍Online」的漫畫。A士，一個曾經在金門聯勤野戰醫院（已裁撤）當兵的義務役阿兵哥，以第一人稱的角度，繪製國軍風的自傳式漫畫，完整復刻那個年代戰地服役的氛圍，帶你重回金門前線一窺保家衛國的官兵在這裡值勤、生活的回憶與趣事。漫畫一經發表後，獲得許多讀者的迴響，對於曾經服役過或還沒有當過兵的民眾來說，都是勾起他們軍旅回憶或解惑的管道。在「萌軍事」風格代表性作家A士的筆下，將嚴肅的內容以輕鬆的漫畫風格表達，可愛的畫風與謹慎的細節，不僅僅在台灣引起當過兵的民眾的關注，甚至在日本的同人圈也有忠實的讀者。《金門衛生兵的日子》將過去出版過的三本系列同人誌完整收錄，以寫實、幽默的方式描繪軍旅生活，將「大迷彩」年代的當兵記憶，鉅細靡遺地用漫畫的方式介紹給讀者。書中可愛的畫風與精準的細節，引發年輕一代讀者共鳴，感動了許許多多在國軍曾經參與捍衛台灣民主自由的阿兵哥，感到很懷念，感受到自己的故事也被畫在裡面。故事情節以少部分人經歷過的衛生兵為主角，融入軍事知識和裝備細節，用全新的方式說著「老兵」的故事，並以溫馨的筆觸，刻畫出軍中生活中的人情與溫暖。透過這本書，讀者更了解當時軍中的文化。《金門衛生兵的日子》描繪出當年在金門野戰醫院的醫務兵執行衛哨、工作、訓練和支援勤務等日常生活。讓A士帶你體驗最真實、最接地氣的金門日常，一次擁有最完整的金門回憶！誰適合這本書？對軍旅生活及軍事知識充滿好奇的你想一窺金門神秘面紗的你喜歡輕鬆幽默、寫實題材的你想重溫軍中溫馨回憶的你翻開《金門衛生兵的日子》，一起笑看軍中百態，體驗最道地的金門日常！

從煤氣燈照亮的繁華大道，到污水橫流的貧民窟從鐵路與電報帶來的科技革命，到街頭遊蕩的窮困兒童從女王加冕的輝煌盛典，到公開絞刑的血腥狂熱……維多利亞時代早期的倫敦，正迎來一場超展開的城市變革！社會階層 ╳ 貧富落差 ╳ 都市擴張 ╳ 科技變遷犯罪治安 ╳ 疾病衛生 ╳ 交通革新 ╳ 消費文化每條街道都是歷史的見證，每段日常都是社會變遷的縮影！當倫敦的心臟狂跳，我們終於見到現代都市的真正誕生！■光與影交錯的倫敦，工業革命的心臟在維多利亞時代初期，倫敦正經歷一場史無前例的「超展開」時代。鐵路興建、煤氣燈亮起、街道重新鋪設、醫療與衛生制度快速變革……這些技術與制度的創新，奠定了今日現代都市的雛形。但在繁榮的表象下，社會底層卻面對著擁擠、汙染與貧窮的現實挑戰。從報童、洗衣女工到小販與下層居民，他們在動盪中尋找生存的方式，構成十九世紀倫敦最真實也最動人的風景線。■超展開的時代，城市變革下的倫敦日常生活這是一個充滿矛盾與衝突的時代，科技創新與社會問題並行，傳統價值與現代思維相互拉扯。當倫敦市民奮力適應這場城市革命，他們的每一天，都是歷史的一部分。★制度與治理的誕生：倫敦是第一個擁有警察制度與現代郵政的城市之一。警察剛上街時，市民為何反感甚至嘲笑？每日送達的郵件，又如何改變了人與人之間的聯繫？★光亮與夜生活：煤氣燈讓夜晚的街道第一次變得明亮，人們的作息因此產生什麼變化？深夜能逛街、看戲，是從哪時候開始的？★閱讀與知識的普及：報紙、小說與便士讀物為何如此受歡迎？是誰在街角叫賣這些小冊子？維多利亞時代的市民又是如何在文字中尋找娛樂與知識？★階級與社會改革：富人住在西區，窮人擠在東區，生活差距到底有多大？社會改革從哪裡開始發聲？貧民窟的真實面貌，誰願意去看見？★現代都市的起點：十九世紀的倫敦，有了下水道、地鐵、警察與報紙。這些制度是怎麼誕生的？它為什麼被稱為現代都市的實驗室？■一部讓十九世紀倫敦「活起來」的精彩作品《倫敦超展開》帶領我們走入一八三○至五○年代的都市日常，從霧都街頭的喧囂與市集的叫賣聲，到貧民窟裡汙水橫流的惡臭街角，從鐵路站台上匆促的腳步，到煤氣燈下亮起的夜生活節奏，然後是便士報、警察制度等新興事物如何深刻改變倫敦的日常步調。本書運用大量的第一手資料與鮮活細節，讓歷史不再只是宏大敘事，而是回到街角巷尾，貼近每個普通倫敦市民的喜怒哀樂。這不僅是一部社會史，也是一場穿越時空、五感

《紐約時報》暢銷書 TOP 1 ，Amazon 4.6 星、近3000則好評出版 20 週年，最簡明有效的致富之道，長期投資者必讀經典▍從泛舟嚮導到百萬富翁，他如何做到？如今的菲爾．湯恩非常富有，但他並非一開始就是如此。事實上，他曾經只能靠四千美元（約十三萬新臺幣）的年薪過活，直到一些及時的建議讓他走上了自學投資的高速公路，知曉了真正的投資守則，以及如何讓這些守則來為自己賺錢。當然，其中最主要的第一守則，就是「不要賠」。在這本曾榮登全美暢銷榜首的暢銷書裡，你還能看到更多菲爾跳出框架思考的其他守則，包括：★不要分散投資★只在股價打折時買進★放眼長遠獲利，但減少操作時間，實現獲利最大化★如何運用投資大戶們設計的工具，反過來為自己創造財富！▍用4個M和雙十法則，樹立你的長期投資之道每個投資人都知道長期投資才是正途，但要如何擺脫投機心態、讓自己不被股價的來回波動給甩出去呢？菲爾指出了4個M與雙十法則，來面對這個投資人長久以來的心態問題。4個M分別是：★意義（meaning）：該企業對你來說有何意義？★護城河（moat）：該企業是否有護城河？★管理（management）：該企業是否有優質的管理？★安全邊際（margin of safety）：該企業是否有足夠的安全邊際？雙十法則是另一種思考投資的方式：除非我願意長期持有十年，否則我連十分鐘都不願意持有。透過4個M與雙十法則來思考你的投資標的，便能自然能建立你的長期投資心態，放眼長遠，不再輕易為股價的波動而煩惱。▍打破定期定額與分散投資的迷思，才能獲利最大化！如果你有三十年可以投資、完全不想花時間研究、滿足於8%的年化報酬率，那麼你當然可以採取分散投資與定期定額的投資方法，退休之後也足以維持基本生活。然而，分散投資看似降低了風險，但也拉低了報酬；一旦遭遇市場資金大筆撤出，虧損反而加劇。定期定額同樣不是萬靈丹，不一定能降低每股成本，反而可能侵蝕你的報酬；金融業大肆鼓吹此法，是因為這方法對他們而言最為有利。如果你希望的是提早退休、在更短的時間裡改善現有的生活、追求15%的年化報酬率，那你勢必得打破這些迷思。學習投資的第一守則，在這充滿不確定性的時代與市場中，避開可能讓你虧損的財務黑洞，實現你的財務自由！【本書特色】★出版近20週年，最簡明有效的致富之道，長期投資者必讀經典！★4 M＋雙十法則，打造長期投資的企業主心態，安穩獲利不投

人生的終點都一樣，差別在於你如何體驗這一趟旅程。當代屢獲殊榮的幸福學研究揭露除了追求享樂與自我實現，另一塊圓滿人生的重要拼圖：內在富裕。/❝ 若你曾疑惑：人生就這樣了嗎？本書將為你開啟新的可能性。❞─────Book Riot網站書評★《失控的焦慮世代》、《隱性潛能》等重量級作者一致推崇★新思潮俱樂部（A Next Big Idea Club）推薦必讀★本書附有「內在富裕」問卷供讀者評量▏與其死得富有，不如活得豐盛讓現在的經歷成為往後可以述說的故事心理學家針對何謂「美好人生」曾展開辯論，一九八四年，艾德．迪安納提倡「幸福」主義；五年後，他的競爭對手聚焦於「目的與意義」。如今，當代最受矚目的心理學者大石繁宏則提出另一種論點——「內在富裕」。　❝ 追求幸福與意義的陷阱在於，兩者助長的滿足感很可能造就出一個存有遺憾的人生。 ❞對許多人來說，美好人生是廣受眾人認可的生活模式，穩定與安適。如同大石的父親選擇追隨歷代祖先的腳步，留在日本的山間小鎮，把家人的需求置於自己之上。然而，大石獲獎的研究報告指出，人常為做過的事後悔，但當時間拉長，人更會為自己沒做的事感到遺憾。當我們擁有愈多有趣的經驗和故事，內在就愈富裕。　❝ 重要的不僅是目的地，更包含了過程， 從新體驗和新知識中找到價值，能讓我們過上一個較少遺憾的人生。 ❞▏生命，是我們口中關於自己的人生故事，而我們如何述說自己的故事，又會回頭影響真實人生根據研究，內在富裕跟開放心態、外向等特質具有高度相關性，然而，不論是哪種性格的人都可透過練習改寫自己的故事、更盡興地體驗人生。/ 在工作上保持玩心對麥克．菲爾普斯、西蒙．拜爾斯等奧運選手來說，毫秒之差或一個小失誤，足以讓四年的努力付諸流水，這樣的高壓讓他們難以保持玩心，進而衍生心理健康問題；大谷翔平在2022年球季一度表現不甚理想，他在揮棒落空走回休息區時，替球棒進行了CPR（心肺復甦），用幽默感來面對低潮，則有助於從谷低反彈，維持菁英級的表現。另一項個人成就的報告顯示，在專精一個領域前，先探索過其他多領域的人，雖然達到巔峰的時間較晚，但成就更高（例如奧運冠軍或諾貝爾獎得主），更神奇的是，他們也較不容易產生倦怠。/ 在生活上保持玩心你上次臨時起意出門是何時？我們生活在什麼事都要排入日程、高度照表操課的時代，但研究指出即興活動除了可以凝聚團隊的向心力，也能為個人創造印象深刻的回憶。我們擁

【韓國語文法學習經典】韓語文法教材暢銷改版，更新部分課文及練習題內容跟進時代潮流，更加容易吸收！我的第一本韓語文法系列對應級數【初級篇】→初級（1～2級）【進階篇】→中級（3～4級）***【高級篇】（即本書）→高級（5～6級）★更新部分課文與練習題，使內容更符合時代潮流 時代在變，即使是韓語文法學習的權威課本也需要修改部分內容，本書《全新！我的第一本韓語文法》【高級篇】維持舊版一貫水準，但替換了部分的課文內容及練習題，使學習更加符合實用。★22個章節，85條文法，依照文法性質分門別類，相似文法比較一目了然 《全新！我的第一本韓語文法》【高級篇】維持初級、中級的章節設計，在內容、版型上保持一貫風格。文法進入高級階段之後，教材裡幾乎看不到中文。讀者應該可以發現，《我的第一本韓語文法》系列隨著級數增加，例句會話會變長、書中的中文翻譯比例則變少。因為隨著難度提升，在不同級數需要學習的東西不一樣。中級要學的內容明顯比初級多出許多，而高級文法更比中級難了不少，通常學到高級的朋友多半已能直接看原文解釋，許多初、中級課本上有的翻譯，到了高級篇基本上都可以拿掉，畢竟那些中文都只是在韓文程度還不是那麼好的時候擔任輔助角色。另一個主要原因，是避免讀者過度依賴中文學習韓語。因此到了【高級篇】，除了文法解釋、例句跟單字附上中文，其餘皆以原文呈現。就連課文對話的中文翻譯也不再以中韓並列的方式排版，而是挪到頁面的最下方。 文法學到高級之後，讀者通常會對許多相似的文法感到困惑。我們在初、中級時期學的文法還有明顯差異，到了高級，學到的文法幾乎難以區分。因此課本裡如何解說、是否將相似文法擺在一起做比較、比較的內容是否簡單明瞭等就非常重要。作者群將相似文法的差異以表格呈現出來，針對這些文法之間的異同進行比較，整張表格看起來簡單明瞭，學起來也比較輕鬆。 本書是專為外國人設計的韓語文法教材，作者在解釋文法時，會針對外國人學韓語最容易困惑的部分加以解釋，且圖表式的文法整理、表格式的詞類變化，所有艱澀難懂的東西都使用簡單明瞭的方法呈現。就讓安辰明跟宣恩姬兩位老師，用最淺顯易懂的教學方法帶你踏入韓語高級文法的世界。★站在學習者的角度思考，一本可以練習聽、說、讀、寫的文法書 學文法最怕遇到用過於專業的學術用語把一個簡單的文法講得很複雜，甚至把一個很難的文法講得讓人更加聽不懂。本書兩位老師皆有豐富的教學經驗

一趟顛覆認知的旅程，讓你重新思考——當一條生命的價值被量化，你還相信它是「無價」的嗎？我們真的願意承認，有些人的命比別人的更值錢嗎？當生命成為價格標籤，你願意面對真相嗎？這是一部精彩的調查報導作品，不容錯過！我們總以為生命是無價的，但事實是——世界每天都在為生命標價！殉職消防員的撫卹金、空難犧牲者的賠償金，還有像是本書所追蹤的：●15,180英鎊(65萬 TWD)，一名職業殺手的收費●4,000億美金(128兆TWD)，世界最昂貴武器的價值●20萬英鎊(850萬 TWD)，一份壽險的理賠金額●5,000美金(16萬 TWD)，一具人體屍體的市場價格這些關於人命價格的數字將會揭露那些隱藏的、有時令人感到不安的真相，反映出人們真正重視的是「什麼」以及「什麼人」。如今我們的生活總有數字或分數常相隨。作為一個人，你的價值可能被簡化為按讚數、觀看次數與追蹤人數；你的幸福健康被化約為你一天要走幾步路。量化數字可以讓人輕輕鬆鬆進行比較，也很簡單就能換算成金錢。如果你認為談論生命的價值很殘忍，請準備好接受一場顛覆三觀的閱讀體驗。當數字凌駕於人性，你，願意面對這個世界的真相嗎？＊深入揭露生命的價格計算從僱傭殺手的市場價，到人壽保險的理賠金額，再到奴隸買賣的現狀，本書揭示了生命在各種情境下的真實標價，顛覆「生命無價」的迷思。＊真實案例與數據，挑戰道德底線書中包含大量來自全球的調查數據與真實故事，例如黑幫的謀殺定價、慈善機構如何衡量救人的成本，甚至政府如何決定一場疫情封鎖的經濟代價。＊犀利又具可讀性的寫作風格作者以新聞調查的筆法，搭配幽默與諷刺，讓嚴肅的議題變得引人入勝。這不是一本生硬的經濟學書籍，而是一本讓你讀來震撼、又忍不住思考的作品。＊道德與現實的激烈碰撞誰的命更值錢？拯救一條命的代價是多少？我們每天都在做出這樣的選擇，卻未曾察覺。本書帶你重新審視社會制度、人道主義與市場經濟的交鋒。＊一場關於「人類價值」的終極反思在資本運作、法律判決、政策決策之間，每個人的價值其實早已被計算，只是我們從未認真去面對。這是一場殘酷的現實課程，也是一場深刻的思辨之旅。隨著閱讀的推進，你會發現作者的經歷彷彿變成了你的親身體驗。從一開始的尷尬與不適，到逐漸（即使無法完全自在）接受這場思維實驗，一步步深入探討這些棘手的問題。★好評推薦 (按姓氏筆畫排序)子迂的蠹酸齋 王晨宇｜社工、小說家以及社工作者王鼎棫｜

從「一為全」到「全為一」，棒球人生的深刻領悟，一窺中職最穩定的傳奇球星──林益全，勇往直前的球心之道！「打棒球，不只是站上打擊區揮棒那麼簡單，更是一場身心的修煉。」——林益全他是中華職棒史上最穩定的打擊機器，以精準的揮棒、穩健的心態與對棒球的極致熱愛，締造無數輝煌紀錄。然而，林益全的成功，並非單純依靠天賦與努力，更來自於人生各個階段的學習與轉變。在這本書中，林益全首度親自分享他近20年的職棒心路歷程，從高雄鄉村的棒球少年，到台電隊的磨練，再到成為職棒超級巨星的轉變。他回顧如何從「一為全」的孤軍奮戰，到領悟「全為一」的團隊真諦，並透過一次次的挑戰與突破，持續延長自己的棒球生涯。從天賦型打者到職棒傳奇林益全自幼展現過人的運動天賦，從少棒、青少棒到青棒，他的打擊能力屢屢受到矚目。進入台電棒球隊後，他憑藉扎實的基本功與穩定的表現，在業餘棒壇闖出名號，最終在2009年正式踏上職棒舞台，開啟傳奇生涯。從新人年即拿下打擊獎與多項大獎，到成為聯盟長年打擊王的有力競爭者，他證明了自己不只是天才，而是一位願意不斷精進、適應變化的頂尖球員。然而，棒球場上從來不是一帆風順。書中詳細描述了他在職棒生涯中面臨的低潮與挑戰，無論是成績起伏、球隊變遷，還是面對外界批評的心理壓力，他如何調整心態、克服困境，讓自己在競爭激烈的職棒舞台上站穩腳步，並找到屬於自己的棒球哲學。從「一為全」到「全為一」——團隊的真正意義年輕時的林益全，認為棒球是一場個人的戰鬥，只要把自己的技術磨練到極致，就能在場上無往不利。然而，隨著經驗的累積，他逐漸理解棒球並非單打獨鬥，而是一項需要團隊合作的運動。在書中，他分享了自己從技術型球員轉變為更全面型球員的過程，不僅在打擊端持續精進，也學會如何將自己的經驗傳承給年輕球員，幫助球隊更上一層樓。除了場上的隊友，他也深刻體悟到「團隊」的定義不僅限於球場，而是包含家人、教練、訓練師、甚至是支持他的球迷們。這些人共同構築出他職棒生涯中最堅實的後盾，幫助他能夠持續在高水準的賽場上競爭。「職棒不是一個人的戰鬥，而是一場持續學習與成長的旅程。」從一開始抗拒另一半介入自己的職業生涯，到最後理解她的用心，甚至視她為事業夥伴，這段轉變讓林益全在職業生涯後期能夠穩定成長，甚至進一步探索棒球以外的領域，例如運動科技、科學化訓練等。這也讓這本書不僅是一部棒球自傳，更是一部關於成長、家庭與人生智慧的故事。全力

大自然是生生不息的豐饒饋贈為了鳥類、莓果和人類共同繁榮我們需要一種全新的經濟——《編織聖草》《三千分之一的森林》作者基默爾送給世界的禮物《紐約時報》排名第一暢銷書《編織聖草》、榮獲美國國家人文獎章作者基默爾，透過新作《禮物經濟》提出一個大膽而鼓舞人心的願景——我們如何學習自然界「禮物經濟」的精神，從感恩、互惠與社群依存中汲取全新力量，重新定義我們珍視的價值與關係。作者以她和鳥兒一起豐收「服務莓」（Serviceberry，又名「花揪果」）的經驗為例，闡釋「禮物經濟」的生態互惠倫理：果樹分配它的財富，也就是豐富甜美多汁的漿果，來服務與滿足其自然群落的需求；植物與自然世界的關係，就是互惠、相互連結和感恩的體現——打開意識、用心察覺，就能看到大自然中的禮物經濟，無所不在。我們人類又可以送什麼給植物和鳥兒，以回報他們的慷慨呢？用禮物為世界命名想像一個以生態體系為模型的全新經濟本書借鑒原住民將漿果、水和陽光等大自然的豐盛視為禮物的智慧，將人類「市場經濟」與自然界遍存的「禮物經濟」做了深刻對比：資本主義是由競爭和囤積所驅動；自然界的富足，是透過分享的行動來衡量的；提醒我們「財富積累並不能拯救世界，所有物種的繁榮都是相互的」，我們可以選擇不再走上個人主義和剝削的不歸路。作者提出「榮譽收成」（Honorable Harvest）的嶄新概念與實踐，強調道德消費、尊重自然和對生態系統的最小傷害，讓維持我們生命的一切保持永續：了解別人照顧你的方式，這樣你才知道如何照顧他人。要介紹你自己。來要求生命時，必須負責任。拿走東西之前，必須先徵求同意，並且恪遵得到的答覆。不要拿第一個，也不要拿最後一個。只拿走你需要的東西。只拿別人給你的東西。不要拿走一半以上，留一點給別人。收穫時以造成最小傷害為原則。要尊重獲得的東西，絕對不要浪費。要與人分享。要為獲得的東西表達謝意。收了東西就要回贈禮物，表示互惠。讓維持你生命的一切保持永續，地球就能持續到永遠。分享地球的恩賜——共享作為一種互惠的貨幣書中引用諸多精彩案例展現「互惠式禮物經濟」的精神，也啟發我們可以用自己的方式回饋地球贈與的禮物——可能是金錢、時間、能源、政治行動、藝術、科學、教育、植樹、社區行動、復育、關懷行動⋯⋯無論大小，都是這個生態告急的時代所需要的。每送出一份禮物，我們都將能從中得到生命力與重生。作者以充滿靈性且優美的書寫，融合植物學、生態

從小就要學！最適合孩子的性別啟蒙繪本建立身體自主意識，從認識自己的身體開始！你知道這些身體部位的名稱嗎？你知道這些身體部位用來做什麼嗎？仔細看，你的身體和我的身體有哪些地方一樣或是不一樣呢？一起來探索這些身體的小祕密吧！◆身體有哪些器官部位呢？　→頭、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、手、腳、皮膚……，還有平常看不見的陰莖和陰部！◆男生、女生從外表看得出來嗎？　→雖然很多時候可以，但是不一定喔！◆男生、女生的身體有什麼地方不一樣？　→男生有陰莖，女生有陰部。◆性器官跟其他器官有什麼不同嗎？　→沒有不同，都是身體的一部分。◆你的身體要和你一起度過很長很長的時間，該怎麼愛護它？　→洗澡、洗臉、刷牙，吃健康食物，好好睡覺，多多運動。◆你一年年長大，身體會有什麼變化呢？　→長高、變壯。當人變老的時候，皮膚會變得皺皺的，頭髮也會變白。 當孩子開始對自己或他人的身體感到好奇，正是引導他學習性知識的最佳時機。然而，覺得應該要教，卻不知道從哪開始？如何啟齒？快翻開這本介面輕鬆有趣、架構條理分明的作品，也是專為三歲以上孩子設計的第一本性別啟蒙繪本。透過可愛插畫與日常故事，從頭到腳介紹身體各個部位，包括頭髮、皮膚、嘴巴、肚子、手、陰部、陰莖……，引導孩子觀察自己和他人，認識男生與女生身體的不同，了解人的身體是會慢慢長大、成熟和變老，同時學習如何照護身體，愛上獨一無二的自己！透過作者文字與圖像上的巧思，帶領親子共同在輕鬆互動中學習正確性知識。▍醫師．老師．性平教育專家　大拇指推薦二花小姐｜教育親職專欄作家小劉醫師｜外科作家王玥好｜勵馨基金會執行長王嘉琪｜芸光兒少性諮商中心經理、台灣性諮商學會理事長王薇君｜中華民國兒童權益促進協會理事長毛萬儀｜德育護理健康學院幼兒保育系副教授吳淑娟｜羅東博愛醫院新生兒暨小兒加護病房主任、台灣醫起育兒愛閱協會創辦人邱瓊慧｜台北護理健康大學嬰幼兒保育系助理教授洪菊吟｜台灣性別平等教育協會前理事長翁麗淑｜台灣性別平等教育協會理事、新北市鷺江國小教師郭駿武｜親子共學教育促進會創辦人游乾桂｜親職教育專家隋　棠｜知名演員楊俐容｜親職教育專家鄭玉玲｜南海實驗幼兒園前園長劉育豪｜高雄市港和國小教師、性教育工作者戴　曼｜台灣大學附設幼兒園前園長魏瑋志 (澤爸)｜親職教育講師 （依姓名筆畫排序）▍本書特色◆沉浸式圖像學習，潛移默化認識身體奧祕：藉由可愛插畫吸引孩子目光的特點，在

從小就要學！最適合孩子的性別啟蒙繪本學習勇敢說不，也能聽見別人說不！引導孩子覺察情緒，勇敢表達自身感受，建立保護自己並尊重他人的身體意識。當你希望某件事情停止，你該怎麼做？別人說不要的時候，你該怎麼做？如果有了不舒服的祕密，你又該怎麼做？◆什麼是要？什麼是喜歡？　→希望某件事情繼續，喜歡某樣東西，你會點點頭說：「要，我喜歡這樣」，譬如吃到美味的食物，或者跟朋友互相搔癢玩耍。◆什麼是不要？什麼是不喜歡？　→不想要某個東西，希望某件事情停止，你會搖搖頭說：「不要」或「停止」，譬如同學取笑你，或者跟你打架。◆想要就可以去做嗎？　→有些事必須在只有自己的時候才能做，像是挖鼻孔；有些事做起來很刺激但有點危險就不應該做，像是自己剪頭髮；有些事會讓別人感到不舒服就不能做，像是摸別人身體或說人壞話。◆不想要就可以不用做嗎？　→有些事情雖然不好玩，但它們對你很有益處，就應該做，像是準時上床睡覺、把玩具收拾好。◆你的身體屬於誰？　→你的身體是你自己的！當別人碰你的身體，就算是好朋友，只要你不喜歡，就要說：「不要，請停下來。」如果沒有用，必須趕快離開，然後告訴你信任的人，讓他們幫助你。◆誰跟你是同一國的人？　→同一國的人會照顧你，幫你做你還無法自己完成的事，會讓你開心。找出同一國的人，就算是醫生、髮型師碰你，也要有跟你同一國的人在一旁陪你。◆除了學習說不，聽見別人說不一樣重要！　→有時候，你真的很想做某些事，但你的朋友不想。雖然很難停下來，還是必須做到。當別人說不要或請你停下來時，一定要尊重對方的意願。◆祕密有兩種：愉快的祕密和不舒服的祕密！　→你知道了某些事，但你不能或不敢說出去，心裡覺得不開心，這就是不舒服的祕密。如果有，務必告訴跟你同一國的人！ 孩子被侵犯的新聞總是讓家長心驚膽戰，如何做到預防憾事發生，為孩子建立起身體界線、理解身體自主權正是關鍵。這本書透過貼近日常的簡單故事，引導孩子覺察，什麼是喜歡、想要，什麼是不喜歡、不想要，循序漸進建立起身體自主權的認知，同時也學會尊重與體貼他人感受。藉由具體案例，讓孩子理解遇到問題時的應對，像是不跟不信任的人走；不吃外人給的食物；遇到不舒服的事情，能夠勇敢說不、制止對方，如果對方沒有停止的打算，要如何想辦法求助他人。同樣重要的是，平時就要為孩子建構出「信任圈」，讓孩子知道在誰身邊是安全的，任何非信任圈中的人都不能隨意碰觸自己的身體，逐步為孩

不用再擔心錢的事了，開始享受生活吧！10 週為你量身訂做一條通往「財富自由」的道路，更重要的是，一路上收穫「財富喜悅」，享受心靈自由★泰晤士報週日報暢銷榜／亞馬遜網路書店商管暢銷榜★不管你正處於人生的哪個階段，是負債壓力大的還貸族；想開始存錢的月光族；或是擔心退休金不夠用的退休族；還是渴望翻倍資產的投資新手；或者只是想要遠離朝九晚五的上班族……這本書都將徹底改變你的生活和與金錢的關係，每個人都做得到！●普通人就做得到的「財富喜悅」法則 肯恩及瑪麗．奧科羅福爾不是含著金湯匙出生的富二代，而是和你我一樣的普通人。他倆從平凡的家庭背景出發，憑藉著聰明存錢和精明投資，一步步實現了財務自由的夢想。他們將多年來的理財經驗和心得，濃縮成一套簡單易懂、實用有效的「財富喜悅」法則，幫助無數人擺脫金錢的困擾，擁抱富足和喜樂的人生。 ●「財富喜悅」的核心是什麼？肯恩及瑪麗認為，金錢是實現夢想、享受生活、幫助他人的工具，我們應該學習如何聰明地管理金錢，讓金錢為我們創造價值，而非成為我們的負擔和壓力來源。「財富喜悅」不只要談「把錢變多」（鼓吹極度節儉和儲蓄、或是高風險的投資），而是追求無憂無慮、身心平衡的致富之道。●「財富喜悅」10週計畫財富喜悅以10週的學習過程，循序漸進引導讀者建立理財觀念，並提供具體可行的行動方案，幫助你逐步實現財務目標。‧第1週：設計你的財富喜悅人生：釐清自己的財務目標和價值觀，建構一個平衡且的財務藍圖。‧第2週：與金錢建立正向關係：擺脫「匱乏」思維，擁抱「富足」和「感恩」的心態。‧第3週：克服行為偏差：你知道存錢很重要，卻總是忍不住衝動購物？書中將揭露這些隱藏的消費陷阱，並提供有效的應對策略。‧第4週：從小錢開始，邁向財富自由：設定SMART目標，將大目標分解成可執行的步驟。‧第5週：掌握日常財務狀況：學習如何制定預算、追蹤支出、建立緊急預備金，為財務自由奠定堅實基礎。‧第6週：有效減債：書中獨創的「債務終結者」方法，幫助你快速消滅債務，重獲財務自主權。‧第7週：為未來投資，選擇適合自己的投資方式：並透過長期穩健的投資策略，讓錢為你工作，創造被動收入。‧第8週：最大化所得：書中將分享作者夫妻多年來的創業經驗，教你如何發展副業、提升職場競爭力，創造多元收入來源。‧第9週：規劃退休後的財富喜悅：幫助你計算退休金需求、選擇合適的投資工具，打造無憂的退休生活。‧第10週：財

俄羅斯是個難解的謎。－－俄國詩人布洛克(Alexander Blok)l全新修訂：追加專文與後記，精闢分析烏俄戰爭局勢l 全臺獨家：唯一臺灣學者的俄羅斯史研究，最貼近臺灣讀者 l 脈絡清晰：從基輔羅斯建立開始談起，詳實精確敘述俄羅斯如何一步步邁向現代國家 從沙皇統治的廣袤帝國，一夜翻轉成無產階級的國度；曾經的共產世界領導者，在與自由世界的競爭中瓦解；從網友戲稱的「戰鬥民族」，到實際發動二戰以來規模最大的（俄烏）戰爭；俄羅斯對世界來說是一頭令人望而生畏的巨熊、是一場難以預測的寒風暴雪、是一道深奧難解的謎題。 ▍邁向帝國之路：從基輔羅斯到俄羅斯帝國 西元862年，斯拉夫人沿著洛瓦河流域建立基輔羅斯，彼時的羅斯僅僅只是維京人轄下的部落聯盟，距離繁強帝國甚遙。經歷內憂外患的相互傾軋，也曾受亞洲的蒙古人征服，作為金帳汗國成為蒙古帝國的一部分。經歷留里克王朝的王權集中與羅曼諾夫王朝的社會改革和開疆闢土，終使俄羅斯逐步建立起橫跨歐亞的龐大帝國。 ▍動盪淬鍊不凡：十九世紀俄羅斯黃金時代 自十九世紀以來，在亞歷山大二世治下的俄羅斯迎向政治、經濟、新聞及教育的諸多改革，在動盪不堪的帝國背後，卻同時俄羅斯迎向文學、音樂、繪畫最璀璨的黃金時代。杜斯妥也夫斯基、托爾斯泰等文學巨擘以猶勁的筆觸，揭露繁盛帝國背後的暗影。柴可夫斯基將傳統民族音樂融入作品，將充斥俄國國民性的創作發揚至全世界。而寫實主義畫家包括克拉姆斯科伊、列賓等人則以社會貧苦為顏料，在俄羅斯藝術史上描摹出人性的熠熠光輝。俄羅斯文采可觀的文學和優雅迷人的音樂、獨特神秘的宗教與文化，一再向世界展示其獨特豐厚的生命力量，堪比一口濃烈辛辣的伏特加。 1917年十月革命過後，看似推翻了專制王朝，然而社會主義蘇維埃控制下的俄羅斯社會，卻未迎接共產主義理想藍圖中的平等安定。繼任者面臨西方的衝擊與國內的挑戰聲浪，該如何帶領俄羅斯邁向國民和世界所期許的未來，直至今日仍然是艱難的課題。昔日帝國該走向何方？ 本書自862年基輔羅斯建立，至1999年底葉爾欽辭去總統職務為止，按照時序詳細梳理俄羅斯各階段的政治、社會、經濟以及文化狀況，更新增普丁統治至今的政治概況與俄烏戰爭歷史淵源的精闢分析，帶領讀者一探龐大的俄羅斯如何自歷史中脫胎，在歐亞之間崛起立足，成為世界強權的過程。

當追逐進步成為唯一的答案，豐富的物質、先進的科技，卻無法讓現代人找到心靈的歸屬。「人生在世，究竟有什麼意義？」這是生而為人最大的叩問。 世上有各種文化以七千種聲音回應了這個問題，共同彙整成一套劇目，讓人類得以共同面對自身物種在未來的各種挑戰。 但，全球化卻使文化日趨單一，而當生命只剩為數不多的選項時，便是窮途末路。當尊崇科學理性和物質享樂的現代文明陷入困境，我們越需要多樣的智慧，幫助我們找出生存的答案，讓我們能夠和更多物種和平共處，讓心靈找到安歇之處，這便是向瀕絕文明學習的理由。 本書引領我們展開一趟與生存智慧碰撞的旅程。作者深入消失中的文化，傾聽冰冷的河水從英屬哥倫比亞流到阿拉斯加，足跡從海洋延伸到沙漠，從一朵雲的色澤或一道彎曲的水流中，讀出人類複雜的生存智慧，體悟和「現代人」完全不同的人生哲學： ◎尼泊爾的石子路 歸隱修行四十五年的比丘尼，希冀眾生達到解脫。她的每一口呼吸都更接近所追求的目標：不是一個地方，而是心靈狀態；不是目的地，而是一條救贖和解脫的路徑。我們卻窮盡一生追求長壽，為失去一根頭髮、一顆牙齒而擔心受怕。 ◎婆羅洲的雨林 本南族沒有「謝謝」一詞，因為分享是義務，沒人知道誰會是下一個帶回食物的人。在他們的文化裡，最大的罪過是「無法分享」，真正的財富是人際關係的力量。 ◎太平洋上的群島 玻里尼西亞年輕世代的偶像不是足球員，而是海上尋路人。繼承文化傳統的航海大師，光是聆聽海浪拍打獨木舟的回聲，就能知道遠方何處有座環礁島。不必倚賴科技器材，只要學會和海洋成為一體，就永遠不會迷航。 ◎澳洲的白千層森林 木棉樹開花就代表袋鼠寶寶能在媽媽死後繼續生存、樹上開出黃紅色的花讓獵人知道獵捕長頸龜的時間……先民的智識匯聚在「歌徑」中，未來的後人亦依此生存。對澳洲原住民來說，所有造物都相互融合，死亡不過是隱沒到土地、天空、白雲、河流、湖泊、植物和動物中。 我們曾經錯誤認定現代文明之外的社會不過是尚未進步的人類，視之為次等且待開化。當我們不再將進步奉為唯一的準則，這是文化優先次序的重新洗牌。《生命的尋路人》為我們尋回一條嶄新而古老的道路。當我們學會了尊重多元文化，便能虛心向異民族請教他們的智慧和哲思。當我們深切體會生物多樣性和環境永續的必要，更應該向數千年來早就和土地和諧共處的人們，學習在地球上安身立命的智慧。 本次再版特別新增16張全彩照片，每一張

※《華爾街日報》、《出版者周刊》暢銷書不止科技公司有事，所有傳產都有事！車隊的網路優化，安排路線，提高運輸量客戶接觸自動化，聊天機器人打造高效率客服預測客戶購買行為，取得更高度的個人化無人商店、自動駕駛、時尚科技、健康行為建議……大型企業如何領先加持？中小業者怎樣迎頭趕上？真正有遠見的「非」科技公司，早就開始全面擁抱人工智慧，大幅提升競爭力。然而，根據統計，這類願意全力投入AI的大型組織仍不到1％。本書兩位作者具備在學界與業界的豐富經驗，他們將帶領讀者深入了解這些先行者的作法，幫助更多組織開啟轉變的契機。不管是製造業、銀行到保險公司，都需要利用AI技術來推動新產品和新服務，你將看到多樣化的企業案例，包括空中巴士、中國平安保險、星展銀行等實際採納AI的運作模式，因而獲得更優秀的決策品質、顧客關係，以及更有利的定價策略。成功的關鍵不在機器，而是人的領導能力、行為和改變。任何想要邁向AI加持之路的公司，領導者必須重新思考人與機器在工作環境的互動方式，並重視三大關鍵特質：資料、人才、長期投入，同時找出適用組織的策略類別，依據目標全力投入：創造新事物：開發新產品、新服務，或者新的商業模式。例如摩根士丹利的NBA系統，讓財務顧問能快速為客戶提供個人化的投資建議。營運轉型：提升效率、降低成本，並改善現有流程。例如零售商克羅格利用AI分析客戶需求，更有效地管理庫存和物流。影響客戶行為：引導人們維持更理想、更健康的習慣。例如前進保險透過AI感測駕駛行為，依此決定客戶的保費金額。書中揭露傳統產業如何採用人工智慧，為新商業模式布局，豐富的企業案例，第一手訪談資料，為所有領導者及其團隊帶來組織轉型的重大啟發。【名人推薦】柯志賢（勤業眾信聯合會計師事務所總裁）、孫大千（中信金融管理學院科技金融研究所教授）——好評推薦（依姓氏筆畫排列）【各界推薦】「大多數組織僅僅觸及人工智慧的表面，若想了解如何將人工智慧作為企業轉型資源，請閱讀本書並遵循建議。」──馬可．顏西提（Marco Iansiti），哈佛大學商學院教授、合著有《領導者的數位轉型》「人工智慧是當今最具變革性的技術，積極利用它的公司將獲得最佳收益。本書是從人工智慧中提取最大價值的絕佳指南。」──派許．古普塔（Piyush Gupta），星展銀行執行長「人工智慧最易融入新創公司的策略和實踐中，這些公司將其視為差異化和績效表現的關鍵。本

傳頌超過三十年的正念暢銷經典，一行禪師最深入生活且直指人心、最簡單易行的作品《橘子禪》被譽為法師代表作品之一，出版當時即入非文學類暢銷書排行榜第七名，禪師秉持菩薩行的慈悲，與南傳觀呼吸的法門，兼融禪宗一念解脫的直落當下，實踐於日常生活中的分秒，方法至簡卻效果宏大，至今影響佛教界深遠。吸氣，我讓身體平靜。呼氣，我微笑。安住在當下此刻，發現平靜與喜悅。每當你看著一顆橘子或樹葉或麵包的時候，都可以深入透視它，在其中看到宇宙萬物。深入觀察事物，看清改變自我與轉化環境之道。從己身開始，在當下的這一刻創造和平，在每一口呼吸，也在跨出的每一步。「正念」不離身邊事，一行禪師藉日常瑣事說法，教導大家從吃橘子、開車、打電話、走路等，這些日常生活裡被無意識化的行為中，去找回自己麻木的心。當心變得更敏銳卻又能不隨外在環境起舞時，我們就可以在瞬息萬變的世界中，隨時保持自己的平靜與安祥。在本書中，一行禪師首先教導我們透過注意呼吸來增進對身心的覺察，進而利用正念的力量轉化與療癒個人身心的傷痛，從而帶來喜悅與安樂。最後，一行禪師教我們如何正念觀照自己與他人、與週遭世界的關係，當我們能深刻了解萬物互即互入的道理，我們就開始建立更宏觀的和平了。第一部分：教你透過呼吸這個最簡單卻完全無意識的行為去找回自心。第二部分：當你能夠清楚如實的以正念觀照自己的情緒起落時，就可以開始治療與修復心靈的傷痛。面對負面情緒時，一行禪師用的方法是接受而不是拒絕，是轉化而不是滅除，所得到的結果當然也會是是更根本的快樂，而非以牙還牙後的失落或饑渴被飽足後的空虛。第三部分：一行禪師更深入的說明佛法中「一即一切」，萬物「互即互入」的道理。讓我們的正念觀照能力更深化到宏觀宇宙的慈悲層次。「一行禪師藉著教導觀照呼吸，以及從日常生活中如實正觀著手，然後再教導我們如何利用正念去轉化、平復更複雜的心理狀態，最後向我們揭示個人內在的平靜與大地的和諧之間的關係。這是一本非常值得一讀的書，它能改變個人的生活以及整個社會的生命。」──達賴喇嘛「精讀賞析本書之際，再次領會到禪師之「創意方便」的善巧、「從小見大」的智慧、「周遍含容」的慈悲與「相互依存」的淨土社區信願，法喜充滿。古今中外禪師們各有不同風範，但是直指現前一念本來解脫自在（「無住」）則是禪宗的精髓。這種禪思想容易滲透到社會各階層、各領域，進而形成各類具有特色的能力、儀式與習俗的禪文化。如此，

──美國醫學推崇的科學瑜伽療法──史蒂芬‧W‧波吉斯專業推薦融合疼痛科學、疼痛復健、瑜伽三大領域提供物理治療師、瑜伽老師、健康照護工作者、慢性疼痛患者全面性的疼痛照護方案【讀者真切分享】「我是一名退休的物理治療師，也是一名瑜伽老師，還是一位與慢性疼痛共存的人。一年半前我開始學習瑜伽療法，老實說，我相當震驚。我這才發現，過去我身為物理治療師所認為的知識，不僅很多都不正確，甚至我的語言表達、提示和理解方式可能還會對患者的健康造成阻礙。當我自己也身陷慢性疼痛之中，更讓我徹底拋棄了舊有的觀點……」──加拿大讀者/almondjoy「改變疼痛的唯一方法就是治療整個人，而這本書就是一位很好的夥伴，幫助我們學習如何做到。如果你是醫療或瑜伽專業人士，或者是一位與疼痛共存並練習瑜伽的人，甚至只是對瑜伽與疼痛感興趣，我都會推薦這本書。它是一部引導我們幫助自己和他人，能與疼痛共處，並過上更好生活的指南。」──英國讀者/AP▋▍過去對於疼痛的理解，可能是錯的？主流的醫療系統認為疼痛是由「大腦信號」主宰感受，只要利用藥物、手術將損傷的組織修復，大腦就不會接收到信號，疼痛感也會消失。但奇怪的是，很多時候組織修復好了，卻仍感到疼痛。更多時候，進行了精密的身體檢查，仍找不出疼痛的原因。加上現今的跨科別醫療制度，各科以不同的角度提供解方，看似多元細緻，有時卻又會相互衝突，往往讓人無所適從。這讓許多醫療專業人士也開始反思，那些過去我們理解並遵循的醫療方式，真的是好的嗎？▋▍全面性的科學觀點與方法，重新看待疼痛過去當人們面對持續性疼痛時，藥物和手術是主要選擇，但隨著科學的發展與研究更新，我們發現，疼痛從來都不只是生理組織層面改變所造成的結果，而是跟過去經驗、心理認知、情緒等息息相關。以往對於疼痛多偏屬於生理層面的處理，但現在已經有更多的方式可以協助人們面對及管理疼痛。這本書將以科學為基礎，補充過去所忽略的缺角。▋▍3大領域✕10位專家，結合物理治療、呼吸、瑜伽等方法本書由10位物理治療師、瑜伽療癒師等專家共同撰寫，融合了疼痛科學、疼痛復健、瑜伽三大領域，將過往很容易忽略呼吸、神經系統及心理因素對於疼痛的影響，進行全面性的整合。不管是專業工作者，或是慢性疼痛者，都將有所幫助：1.專業工作者：學習將瑜伽和疼痛科學的概念、哲理和實作整併在一起，幫助疼痛患者化解疼痛問題。以及疼痛者的想法、疼痛管理的理論、不同流

進入理科人的職場世界工程學院新生必讀啟蒙大學生找脈絡，引發工程師反思專業鼓勵大家用工程師視野看世界給所有人的公開課告訴你工程學的「十萬個為什麼?」工程師們懂甚麼? 想什麼?帶你擁有科學邏輯的頭腦，像工程師一樣思考!圖解最基本的工程學入門感覺很難的理工常識，竟然都看懂了?!原來，生活中的所有問題都蘊藏著一個再熟悉不過的基本科學側身科普界數十年，哪本書是工程學的「十萬個為什麼」？我敢說就是這本書。──張之傑（科普作家）「曲高未必和寡，深入何妨淺出」的科普特色，本書非常適合想就讀理工科系的高中生閱讀。──簡麗賢（北一女中物理教師）為什麼提升生產速度並不會省錢？地下水會讓建築「上浮」嗎？設計汽車，追求速度，但如何不讓白努力定律使車子「飛」起來？十字路口超危險！圓環交流道為何既安全又有效率？運用簡單的三角形結構，就能打造最穩固複雜的大橋？混凝土不是變乾，而是癒合？！▌專業迷人、充滿挑戰，腦補你不知道的工程師世界工程師認為他們的專業迷人、有創造力並充滿有趣的挑戰。但外行人卻認為工程學是重複性高、機械性並讓人深感挫折？！為何如此？其實兩種觀點都明顯為真。因為工程是門複雜的學問。工程學需要在大學課程的前兩年密集地學習數學、物理與化學。儘管聚焦在這些重要學科上，大學課程卻往往沒有展現學科間的連結。當作者還是一個工程學院的新鮮人時，發現課堂上所學到的計算與抽象概念難以與現實世界產生連結，因而感到挫折──因為工程學院的課程讓你見樹，卻不見林！本書試圖翻轉這一點，在美國加州大學任教的作者，既是工程師，又是老師，努力深入淺出，藉由強調基本概念背後的常識、各項工程學專業主題之間的關聯，說明簡單的抽象概念究竟是如何從日常生活中推導出來。這本書展現了工程學背後的脈絡，能讓入門者和一般人一瞥工程學的林與樹，啟蒙並激起大學生找出學科間連結的興趣，並讓他們了解正在學習的數學、科學知識背後的脈絡；也期待引發在職工程師們去反思他們專業領域間微妙而難以捉摸的關係；並鼓勵一般讀者以工程師的視野看待工程的世界：一個迷人、富創造力、有挑戰性、需要協作、並永遠充滿意義的世界。▌原來，「土木工程」是所有工程學分支的源頭？「工程學」是什麼？作者開篇就以「工程學系譜」來說明工程學科之間錯綜複雜的關係：生物醫學、電腦、核子、生物化學、航太、化學、環境、電子、材料、機械、軍事……工程，這些學科在「物理、化學、數學、生物學」等知

☆世上沒有永遠的秘密☆外祖父趙唯剛終於從牛棚被放回家了，我們整天圍著他又說又笑，高興之餘當然也會問各種各樣的問題，雖然我們姐妹們不敢問，但是哥哥們不停地問外祖父到底是什麼叛徒？特務？間諜 ？ 外祖父開始的時候只是打岔，但是他們今天問了，明天還問，最後外祖父沒辦法就說“沒有背叛過祖國，沒辱使命… 但是，是蘇聯特務，是國際間諜”！這回更不得了，哇，蘇聯特務可是不得了，克格勃嗎？而且小時候有的電影裡有什麼情報局，特務，間諜的，感覺太神秘太刺激了…. 所以哥哥們總是鬧著讓外祖父講＂特務＂和“間諜”事情，還問外祖父交代了什麼？交代了多少？我們雖不問，但是我們都是直著脖子，豎著耳朵，每個人都想聽到外祖父講什麼…. 外祖父看著我們都睜大眼睛看著他，“嗐，那個年代沒有克格勃，外祖父是在蘇軍總參謀部情報處是為二戰提供軍事情報的，叫‘格魯烏’，你們的外祖父是做這樣的‘間諜’…“. 蘇聯紅旗軍參謀總部也就是遠東情報局，外祖父接著說”我們去蘇聯紅軍參謀總部還是去遠東情報局工作，是宣誓要保密的，所以除了要交代給上級領導，你們就不能知道了…”. 我們都是閉住呼吸想聽外祖父的故事，聽到外祖父這麼說，大家不約而同的叫起來”姥爺…” （北方人稱外祖父為：“姥爺“ 這一稱謂則更加口語化，常用於日常生活中。它傳達了一種親切感，讓人感受到家庭的溫暖和親近）。所以這部分的故事我們當時只知道是在蘇聯的時候發生的，而且就是到了寫《外祖父傳奇》關於遠東情報局我只是說“佐爾格是負責人”，至於從蘇聯派回來探聽情報我也只說是蘇方派遣，但是不提“遠東情報局”這些敏感的字，因為我一直在猶豫這是外祖父的秘密，也許應該永遠保守下去？ 世上沒有永遠的秘密隨著《外祖父傳奇》的發表，我回國沿著外祖父過去奮鬥的痕跡去訪問，看看他曾經奮鬥的地方！當然遇到了很多人… 在北京一位做影視的導演一見面就問我 “已經看了你的電子書，在遠東情報局那部分為什麼只寫了那麼一點點？遠東情報局的事情到現在還是鮮為人知的…” 在鐵嶺銀州市與領導們一起共進晚餐的時候銀州人大的一位領導看了我寫的外祖父傳奇就對我說 “還有一個關於蘇聯大反攻時你的外祖父趙唯剛向蘇方提供（確認）非常重要的情報，因為趙唯剛在日偽高層都有很多的關係，他最後確認日本是要南下而不是要北上進攻蘇聯….” 我聽完一連問了三次，希望他再說一遍，然後再說一遍，我呆呆的坐在那裡……，之後我只是訥訥

每個人的身體裡都有一座宇宙，既遼闊，又複雜「凱迪克獎」、「西伯特獎」、「庫克獎」得主最新作品 榮獲《學校圖書館期刊》最佳知識類選書美國圖書館協會童書選書《柯克斯書評》最佳童書《號角書號》最佳童書美國青少年圖書館協會優質圖書首刷限量贈品「超實用尺規紙墊板」 ▋鄭重推薦▋Emma Cheng／醫師轉職藝術家PanSci泛科學周婉湘／「一起讀、一起玩」作者及版主徐麗婷／政大應用物理所兼任助理教授、科普閱讀推廣者童師薇／教育部閱讀推手▋內容簡介▋美國最小的蜂鳥8公分，可以放在手上；最小的蝴蝶1.2公分，比1元硬幣還小；最小的姬花蜂長約2公厘，跟50元的硬幣一樣厚；人身上最細小的毛髮只有30微米，比姬花蜂的觸角還細……由大至小，走進奇妙的微小世界，認識組成物質、生命的基本單位。凱迪克等多項大獎得主陳振盼以其最知名的精細插畫，細緻展現出細胞與原子的結構，帶領讀者感受生命與宇宙的不可思議，並傳達每個人都是獨一無二、與眾不同的主題，藉由科學帶出深刻的啟發，微小事物產生令人驚奇的驚喜感。▋作者的話▋想到宇宙的規模及其數十億顆恆星和星系時，我常常感到不知所措，想到更小的規模時，這種體驗就更加令人難以置信。你體內的細胞數量比宇宙中已觀測的星系還多。在最小尺度上，科學家發現了更驚人的東西：所有物質都是由相同的少數元素構成。構成星星的粒子也構成了這本書，構成了你的手、眼睛和大腦。以這個意義上來說，宇宙就在你的體內，就如同你也身在其中。與這本書一樣，你是一堆粒子和原子，但你遠不止於此。你有能力了解你是誰，以及你是什麼，並且有夢想、想像和學習的能力。你是獨一無二的，是宇宙的一部分，但也如此與眾不同。▋本書特色▋★作者獲得多項大獎與知識類書籍大獎肯定：作者深耕兒童自然與科學繪本，豐富的知識內容與細緻的插圖得到許多獎項的肯定。★ 驚奇的繪圖：精緻又美麗的圖畫，帶領讀者進入微小世界，認識細胞與原子，每次的翻頁都帶來驚奇感。★ 嚴謹的科學查證：邀請物理學家、生物學家、分子生物學家等各領域的專家，確保科學知識的正確性。★ 認識長度單位：從蜂鳥、蝴蝶開始，認識公分、公厘等長度單位，還有奈米、微米等超級微小的長度單位。★ 傳達每個人都是獨一無二：透過微小事物，讓大家了解每個人都很獨特、與眾不同，以科學帶來深刻的啟發。★ 隨書附贈「超實用尺規紙

什麼是靜心？可以如何開始？奧修給現代人最實用的心靈指引，幫助我們蛻變的神奇內在科學。◎奧修OSHO：‧二十世紀最受矚目的靈性智慧大師‧與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一‧目前為止，最受歡迎的靈性智慧大師。他的系列演講，已出版六百多種書，被翻譯成四十多種語言，影響數以億計的人類心靈。／奧修給我們的忠告－－靜心是一種我們與生俱來的品質你不需要依賴外在，你仰賴的是內在的世界不要持續地思考──就是開始覺知，開始靜心帶著警覺，覺知你的每個移動帶著覺知進食，你沒有辦法吃下超過身體所需的食物如果你想要活出一個更滿意的生活，你會想要知道自己真正的潛能與樣貌。靜心就是那個知道的途徑。當頭腦知道的時候，我們把它稱為知識。當心知道的時候，我們把它稱為愛。而當存在知道的時候，我們把它稱為靜心。奧修是一個神祕家、科學家，也是一個叛逆的靈魂，他對於「我是誰」這個難以界定的問題，有著獨特的見解。他唯一的興趣在於讓人類警覺到：我們急需尋找到一種新的生活方式。唯有透過改變我們「自己」，才能改變我們的社會、文化、信念以及這個世界，讓世界更美好。而通往改變的路徑就是靜心。許多靜心方式要求人們靜靜地坐著，這對大多數在「身體—頭腦」裡都累積了許多壓力的人來說，可能是困難的。奧修建議從身體開始──覺知我們在這個身心複合體上所能觀察到的思想和感受。從身體活動開始，先釋放身體和頭腦裡的緊繃和壓力。然後人們能夠較為放鬆地來到寧靜觀照與覺知的經驗裡。奧修提供科學的方法，幫助我們自我探索我們的內在世界。他曾經實驗過所有過去發展出來的靜心方法，檢驗它們對於現代人的影響。比如說，他看到對於一個極度活躍的二十一世紀頭腦而言，光只是靜坐、觀照呼吸是多麼的困難。或是用一個古老神聖的咒語來取代現代的安眠藥又是多麼的容易。出於這份了解，他為現代人創造了新的靜心。奧修所提供的新的科學覺知方法，它的美在於它讓任何想要進行內在探索的人，都可以單獨進行。不需要依賴外在的權威，不需要隸屬於任何機構，也不需要接受某個特定的思想體系。一旦了解了步驟，按照自己的步調進行，就可以走出自己的路。本書提供由奧修所教導、二十一天經驗性的課程練習。每天有不同的主題，簡單、實際的覺知練習，幫助你體驗靜心，品嚐靜心的美好滋味。就靜心的初學者而言，書中提供了逐步的引導，幫助學習靜心，保持觀照與平靜。就已經有經驗的靜心者而言，這些課程是一把鑰匙，能

──品牌做對了什麼，使人們愛上它？單刀直入，切進每個人都想知道的行銷終極之問！對於市面上枯燥乏味的「品牌傳播理論」缺乏興趣嗎？這本書以物質、能量二元觀點，以物理學的方式精要解說品牌、大眾、時間，以及空間四者的交互關係為你揭露「品牌」嶄新的面貌是文科生必讀，理科生有同感的新世代品牌教科書！物理學在古希臘文中指的就是「自然知識」，是門透過時空來研究物質與運動的自然科學；顧名思義，這是一本透過物理學來仔細探究品牌的書。在此要討論的重點是品牌的實際功用，而非品牌所傳遞的訊息，而且本書會以科學思維當作基礎，來進行品牌和品牌化的研究。本書以智性廣博、清晰簡約的框架，提供了讀者對於「品牌」的全盤想像和理解；全書維持前衛創新、極具美感的論述方式，說是新世代的品牌行銷學，也絕不誇張！系統思考品牌化的方式本書只以最簡單的三個理論模型：時間、空間，以及「雅各階梯」，就清楚讓讀者瞭解品牌如何形成、鞏固，以及傳播。「雅各階梯」是本書「以物理學解釋品牌效應生成」的唯一框架，講述的是「品牌建立」需經過的八大歷程：①各種形式的信號②為人類感官所接受③在適當的時刻發生作用④在個體的腦海中產生了記憶⑤進而與瀰漫在空間中的能量相互作用⑥這些速度加快的能量促成了銷售⑦利潤隨之而來⑧並創造出更多價值。一切都是時間問題品牌和大眾會在時間與空間內進行互動，而這些互動就是最需要研究的部分。此外，雖然現有的品牌傳播理論十分完整有用，但在現實生活中，畢竟品牌和大眾會在時間和空間的狀態下產生交集，因此，我們還是得保持理智，務實一點。一切都有固定模式一般來說，「物理」具備堅不能移的定律、方程式等外在特徵，被視為科學範疇；而「品牌」訴諸感性、主觀認知的特質，則被視為藝術的一部份。但如果從巨觀層面來看，兩者都有固定脈絡可循、殊途同歸；即便「物理」與「品牌」都必須要進入社會（在人群中交互作用）一切看似無序，其實具有固定模式。大腦與品牌對於大腦和品牌及行銷之間的關係，你知道多少呢？更重要的是，究竟還有那些是不知道的？這兩個問題也是本書討論的重點，因為當自己以為自己無所不知的時候，就會覺得品牌化就像開關燈一樣簡單；但有時候又會覺得這實在太過複雜，根本不是單一組織就能夠學習並理解的領域。品牌擁有者能取得大量與記憶、情感和動機相關的數據，加上我們對人類大腦運作有更深入的瞭解，自然能洞悉整體機制的運作。品牌會消失嗎？品牌不

★幽默有趣的中東文化故事X聖經經文解經★跳脫個人主義的框架，重建聖經的文化視野，讓神的話語更貼近心靈！我們往往透過個人主義的眼鏡來看聖經而不自覺。在聖經當中，我們看到的是個別聖經人物的成功與失敗、得勝或墮落，或是僅僅將聖經視為記錄了「個人與上帝的關係」，而忽略了當中的「我們」與「他們」。這樣的誤讀，使我們錯過了聖經中深刻的社會背景與價值體系，因為聖經的誕生並非基於個人主義，而是根植於古代集體文化的土壤。由於缺乏對這些背景的認識，許多經文的重點與細節容易被忽視，使我們錯失了神藉聖經所傳達的寶貴信息。要突破這種局限，我們需要打破個人主義的迷思，開啟全新的視野。這不僅僅是從一個新的解讀角度出發，更是通過文化通識課來深入理解聖經背後的歷史脈絡與社會結構。聖經的訊息不僅是關於個人的成敗，更是集體、社會及群體中所表現的價值觀和行為模式的呈現。在集體文化的框架下，聖經文本中每一個細節都充滿了不同層次的社會意義。本書將帶你走進十五堂聖經文化通識課，由聖經學者蘭迪•里查茲和中東宣教士里奇•詹姆斯共同領航，探索聖經中親屬關係、恩主制度、榮譽與羞恥文化、界線觀念等社會元素。他們引領我們進入一個更加真實的聖經世界，讓隱藏在經文背後的社會結構和價值觀逐漸清晰，幫助我們拼湊出一幅更完整的聖經圖像。打破個人主義的框架後，我們不再僅僅停留在故事的表面，而是能夠深入理解其背後蘊藏的信仰深度。比如，約瑟的故事，從個人崛起的傳奇，轉變為一段關於愛、寬恕、修復與社群重建的群體歷程。在這樣的解讀中，我們不僅是在學術上探索聖經，而是與神的心意和聖經的真理更加緊密地連結。現在，就讓我們拿起這本書，打破當下以自我為中心的解讀模式，重新建構我們對聖經的理解。通過這十五堂課，讓我們拼接文化碎片，深入理解聖經的原貌，並在古代社會的脈絡中，與神的話語建立更深的連結。⋅˚₊．讚譽⋅˚₊．「藉由解釋聖經故事背後隱含的文化背景，作者在黑白的經文頁面上繪出彩虹般的色彩。」——林恩．科希克（Lynn H. Cohick）丹佛神學院（Denver Seminary）教務長／院長「每個人都透過自己的文化框架來讀聖經。西方人恰巧是透過個人主義的框架來閱讀，但這與聖經作者的集體主義世界觀大相逕庭。蘭迪和里奇有說服力地論證了諸如恩主制度、榮譽和羞辱等社會價值觀。這將使我們成為更好的聖經讀者。他們的書應該被列入每個詮釋學的閱讀清單！」—米格爾

在迷航遊樂園中，我們應該選擇哪些遊戲？在人生旅途中，我們又應該選擇哪些戰場？我們為何而玩？又是為誰而戰？這是「迷航」系列的續集。在第一部《迷航烏托邦》中，主角小狐狸在追逐各種夢想的過程中迷失，這些追逐象徵了作者年輕時在矽谷和台灣各個科技創業領域的執著，最終他試圖尋求內心的平靜。第二部《迷航遊樂園》，也是小狐狸的處處探險，冒險內容則包括我們在生活中的各種競爭遊戲，那些「我們所熱衷的遊戲」。在一個充滿數位連結的世界中我們更加孤單，在一個處處皆是商業機會的社會我們的貧富差距更大，在一個什麼都能說的世代（大部分的地方）我們卻更加分裂。「更多！更多！更多！負評！負評！負評！」就像是過度滿足的多巴胺上癮一樣，我們對於消費的要求越來越高，我們的慾望永無止盡，競技場中央的企業疲於奔命，只為了滿足無限上漲的消費慾望。當代人們最關注的無疑是各種商業遊戲，從金錢到權力、從商業策略到被消費主義，在這些我們不得不面對的冒險中，在面對想玩與不想玩、能玩與不能玩、該玩與不該玩、不得不玩與可以不玩中，我們該如何抉擇？就像去遊樂園一樣，我們會碰到各式各樣不同的人們，有些我們喜歡、有些不喜歡，有些一開始喜歡、最後發現是個混帳。也許這些好關係壞關係都是值得的，沒有與他人交流的經驗實在算不上是人生經歷；在學校、工作、家庭、朋友裡我們不斷尋找自己的位置，在他人顯露更多的好與壞時我們也逐漸揭露自己真實的樣子。樂園帶給我們一時的驚奇驚喜，也創造一時的歡樂氛圍，接著是沉浸歡樂的消費，然後是離園的不捨與空虛。遊戲結束後只有悲傷，這也許與現實生活更加相似。快樂不在遊戲裡，我們必須在這個悲傷世界裡找到自己的快樂。人工智慧所缺乏的，也許就是在背後的真實人類經驗，與擁有這經驗、可以互動的人類實體，能證明為真恆常便是價值的基底。我們只能繼續看著這時代的變動，相信真實與真誠的價值，也用正確的心態玩著該玩的遊戲。迷航遊樂園想傳達的內容並不複雜，透過這些故事我希望我們可以從一個新角度來看清自己的荒謬。我們都有空間可以選擇我們想玩與不玩的遊戲，「Pick your battles」，有些仗的確該打，另一方面跟小人合作卻實在浪費生命，我們應該要選擇自己的戰場，有時候戰場上最重要的不是目標，也可能是戰友，我們應該知道我們為何而戰、為誰而玩。無論旅程的結果如何，無論故人是否仍陪在身邊，我們仍然可以記住他們最好的一面，也珍惜一路發生的好與壞

一部橫跨滿洲森林至黑海周緣，縱貫上古至現代四萬年的中亞史★☆★全球唯一中文版★☆★牛津大學出版社New Oxford World History書系作品內亞史研究權威蔡偉傑教授翻譯、專文導讀中亞――東方與西方文明的橋梁，歐洲與亞洲歷史的樞紐這個廣袤地帶的過去，如何形塑現代世界的形成？中亞，是一個從滿洲森林延伸至黑海周緣的政治、經濟與文化區，占全球陸地將近七分之一的面積，是千年以來東方與西方間的橋梁。這個區域匯聚了薩滿、佛教徒、祆教徒、猶太教徒、基督徒與穆斯林等不同宗教的人群，包含著綠洲定居者與草原遊牧民兩種互相影響卻根本相異的生活型態，呈現了豐富的文化面貌。這塊土地上的民族對於整個歐洲與亞洲大陸的歷史與文化有著直接的影響，也在形塑現代世界上扮演關鍵角色。更確切地說，現代全球化的早期元素可以追溯到中亞的帝國結構之中。由於中亞孕育了前現代時期最廣大的帝國，因此現代史學家視其為歐亞歷史的「核心地區」或「樞紐」。而本書正是這一片廣袤地域長達四萬餘年歷史的精華與概要，包括：斯基泰人、匈奴人、貴霜帝國、薩珊帝國接連登上歷史舞臺，突厥帝國的興起與阿拉伯人的入侵，塞爾柱帝國、蒙古帝國、帖木兒帝國的崛起，俄國與清帝國的進逼，英俄兩國的大博弈，以及現代中亞面臨的現代性議題等等，都是本書論述的重心。歐洲中古史與蒙古帝國史專家彼得．傑克森（Peter Jackson）也特別讚譽本書，著重「全球」歷史與不同文化的互動，是一部廣泛且淵博的世界史研究。本書吸納了近年中亞史的最新研究成果，是一冊篇幅簡明扼要，然而內容卻深入淺出的中亞歷史入門書籍，適合作為大學中亞史與世界史相關課程的指定教材，對於一般讀者而言，也是極佳的科普讀物。本書特色一、本書對於中亞不採狹義之「中亞五國」界說，而採取廣義定義，納入從滿洲森林延伸至黑海周緣此一廣袤地帶自上古至現代四萬年的歷史，可謂一部中亞的「大歷史」。二、本書由內亞史研究權威蔡偉傑教授翻譯，譯文信實可靠，除了最低限度的譯註之外，另收錄一篇專文導讀，對全書做了鳥瞰式的介紹。內頁另附有英文原書頁碼，以便與原書對讀。三、本書提及中國共產黨壓制了維吾爾民族主義，而且重寫了新疆的歷史，將其描繪為中國自古以來的一部分，無法在中國大陸出版，臺灣版即為全球唯一中文版。四、作為一本導論性的書籍，本書書末附有詳盡且實用的「大事年表」、「發音指南」、「進階讀物」、「相關網站」等資料，是

劇本是技術的結晶體●成為得獎編劇之前，你首先得是位專業編劇●發想｜靈感｜情緒｜分析｜工具 5大面向從故事原理、戲劇結構、ＫＪ法、劇情卡、角色分析到劇情表、起承轉合表帶你認識業界殘酷現實告訴你千金難買早知道，電影人編劇經驗談▌創作劇本，不求人，用圖解，就是快 ▌你需要的不是創作天分，而是寫劇本的50個訣竅！日本敲碗好評劇本教科書擁有30多年電影工作坊教學經驗的作者告訴你，只有還沒掌握到的訣竅，沒有寫不出的劇本！時間控制│故事三面向│對白減法術│省略與留白│角色立體化│分場構思│劇本編輯軟體│劇本格式│劇本地雷一跨頁一技巧，從0開始跟練一遍立馬知道劇本實作技法及業界實戰經驗大小事手把手帶你寫出說服業主、感動自己也感動觀眾的好劇本！▌新手不怕，從0開始圖解該知道的大小事，帶你寫出心中故事「拍電影很辛苦，但寫劇本只能單兵作業？！」、「寫不出劇本！該怎麼辦呢？」、「我想把自己珍貴的經驗寫成劇本！」、「短片寫得出來，長片卻沒辦法……」這世界早就以視覺影像為主流，有一個想說的故事，卻不知道該怎麼寫成劇本……不用把事情想得太複雜，劇本的寫作從靈感發想、劇本寫作表達、進階的解讀法到電影名作分析法，都有訣竅可尋。市面上的劇本教學書，多半只著重寫作技巧介紹，缺乏從零開始，講述所有流程，鉅細靡遺寫給所有人的教科書。繼好評前作《第一次拍電影就上手》之後，讀者敲碗指定談詳盡故事布局創作法的圖解編劇書。有書在手，劇本難產的你一定能下筆如有神助。一跨頁一則技巧，帶你從頭到尾認識完成一部劇本該知道的大小事！！▌認識業界的殘酷現實，讓人直呼終於等到這一本作者過往培育過許多有編劇夢的創作者，以他豐富的經驗出發，告訴你技術之外，更需要知道的現實：‧寫了第一個場景之後，要如何接著寫？結局又應該長怎樣？‧常見的劇本格式與編輯軟體？‧在劇本中向觀眾解釋角色內心戲是地雷？‧導演對於編劇的期望是什麼？‧如何控制預算，寫出執行度高的劇本？‧如何將完成的劇本進一步影視化？‧如何報名編劇獎項？‧得獎編劇與專業編劇的距離？……發揮日本人不厭其煩、鉅細靡遺的特質，耐心解說創作過程中的所有實務訣竅，讓人直呼，終於等到這一本。▌從故事原理、戲劇結構、ＫＪ法、劇情卡、角色分析到劇情表、起承轉合表①發想故事的路徑：什麼是故事？沒有變化就沒有故事‧你的故事要寫給誰看？如何逃出故步自封的牢籠？‧故事即「變化」，「誰發生了什麼事」＝組成故

★★光州民主化運動45周年紀念★★★★台灣第一本光州運動專書★★●何謂「國家」？走過戒嚴大哉問！——八○年代亞洲國家民主化運動浪潮先鋒！光州事件是認識現代韓國的關鍵，後續處理更為轉型正義的研究樹立重要典範●以倖存者視角描述事件始末！——韓國政府進行真相調查時第一手引用來源！從禁書到地下暢銷書，首部代表人民心聲、全面記錄光州民主化運動過程專書★榮獲——2017年韓國「萬海文學獎」特別獎★韓文版作者——黃皙暎，韓國最具代表性國民作家，戒嚴年代親身犯險★台灣版專業審訂——朱立熙教授，韓國史、光州事件研究權威＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝時至今日，本書不再只是一本血與淚的記錄，而是一個朝向正義與和平社會的里程碑。──黃晳暎（韓國最具代表性國民作家）1979年10月26日，長期實行獨裁的韓國總統朴正熙無預警地遭心腹槍殺，國家陷入權力真空。時任國軍保安司令的全斗煥趁機發動政變奪權，強力鎮壓全國人民希望推行民主改革的要求。作為韓國民主思想的聖地、位於朝鮮半島南部的光州，逐漸成為這波訴求民主化浪潮的中心。1980年5月18日，全斗煥手下最精銳的空降特戰部隊進入光州，開始暴力鎮壓抗爭運動，「5.18光州民主化運動」前後約有數百位民眾遭殺害，上千人遭逮捕、扣押。當年抗爭運動的參與者們，在事件結束後的威權統治氣氛下仍努力暗中尋訪當事者、蒐集參與抗爭的光州市民的視角和證詞，最終在1985年由韓國代表作家黃晳暎擔任潤校作者而集結出版，揭露亞洲最重要人權運動的細節與真相。——光州事件不只是認識現代韓國的關鍵，也對八○年代亞洲國家的民主化運動浪潮產生重要影響。本書韓文版出版當時即成為地下暢銷書，書中透過事件發生當下各個人物及群眾的行動、決定、所見所聞，帶領讀者回到歷史現場，以時間線及大量地圖，具體記錄下從1980年5月18日到27日抗爭民眾被特戰部隊完全鎮壓為止的事件演進。除了抗爭當事人，也透過當時採訪現場的國內外記者的證言和報導等客觀記述，以及相關新聞、國會聽證記錄、法庭記錄、軍隊日誌、醫療資料等檔案，完整呈現事件樣貌。可以說光州民主化運動是近半世紀以來影響韓國民主化轉型最關鍵的分水嶺，本書也因此成為韓國政府進行真相調查時重要的第一手引用來源。對於被視為暴徒、艱難度日的光州市民來說，它是一道慰藉之光。雖然得到了世人的目光，但也得冒相當大的風險。無論過去還是現在，

【精采推理】＋【幽默對白】＋【中英雙語讀本】＋【英語有聲小說】臺灣首部展現亞洲風土民情的雙語推理小說，貼近生活，學習可在日常中使用的口語英文！★新加坡國際學校圖書館紅點圖書大賞續作★★全系列屢獲新加坡讀者票選好書獎★★全球售出中、美、韓等八國版權★ 詹姆斯．莫失蹤了！這位剛從英國搬來，便在考試中擊敗夏洛克的天才轉學生，竟然在麥里芝蓄水池遛狗時憑空消失。他究竟是走失？被綁架？被水怪吃掉？還是……另有隱情？各種謠言在學校傳得沸沸揚揚，夏洛克決心要找出真相，幫助下落不明的同學！ 然而，向來鼓勵夏洛克辦案的爸爸、媽媽以及希瓦警官，這次卻不若往常積極。擔心宵夜幫和詹姆斯一樣陷入危機，大人們希望夏洛克與宵夜幫將失蹤案交給他們處理。然而，這個案子有某處令夏洛克掛心不已，於是他做出了魯莽的決定──瞞著爸爸、媽媽，在深夜偷溜出門，和宵夜幫一起回到麥里芝搜查！沒想到，這個決策卻讓宵夜幫陷入大危機…… 儘管深夜的冒險讓夏洛克終於推理出真相，然而，他卻因此失去了大人的信賴。此時夏洛克才明白，解謎並非偵探最核心的價值，曾經習以為常的信用，才是偵探真正需要堅守的事物。直到失去了一切，夏洛克才發現，自己其實早已落入幕後黑手的圈套……他該怎麼辦？ 「夏洛克與花生」系列──「邪惡主謀的挑戰書」篇，揭開序幕！ 「夏洛克與花生」系列為臺灣第一部描繪亞洲風土民情的雙語偵探小說。故事背景新加坡的國民大多是華人，有著與臺灣相近的生活習慣、家庭關係與升學環境，卻說著一口流利的英語。閱讀本系列小說，即可學會在小吃店點餐、介紹特產與景點等可在生活中運用的口語英文。 本系列採「中英雙語」編輯，前半部為中文翻譯、後半部為英文原文。讀者讀完中文小說，了解劇情後再用英文讀一遍，更能掌握英文的用詞、表述方式。中文加注文化注釋，有助理解小說中描繪的東南亞文化；英文則加注單字、片語釋義，並延伸補充英文應用知識，無須經常查辭典，便可更專心享受閱讀的趣味。掃描書上的QR Code下載英語有聲書音檔，還可用耳朵「聽」小說，不僅打發通勤、運動等零碎時間，亦可同步增進英聽能力。 全書最末有三個補充專欄。「口說練習」從英文小說中挑選六句日常生活經常使用的實用句子，並提供專業錄製的口說練習音檔，多聽多說，練就可自然運用道地英語的表達能力；「單字測驗」提供六題英文克漏字測驗，讀完小說小試身手，測試自己學會多少單字，加深對生詞的印象

【精采推理】＋【幽默對白】＋【中英雙語讀本】＋【英語有聲小說】臺灣首部展現亞洲風土民情的雙語推理小說，貼近生活，學習可在日常中使用的口語英文！★新加坡國際學校圖書館紅點圖書大賞續作★★全系列屢獲新加坡讀者票選好書獎★★全球售出中、美、韓等八國版權★ 在「天才少年憑空消失」案中鑄下大錯以後，夏洛克被迫解散宵夜幫，不僅不能再解謎，也被禁止進行花生的改良。幸好不幸中仍有好事發生，他與溫蒂的班級抽中了幸運籤，可以到當紅影集《影壇巨匠》的製片廠校外教學。他們甚至驚訝的發現爸爸、媽媽與《影壇巨匠》的導演文章是大學時代的老朋友！ 但沒想到，愉快的製片廠參觀之旅竟被竊盜案蒙上陰影──《影壇巨匠》特立獨行的編劇QT大聲宣告他為最後一集所寫的劇本被偷走啦！爸爸媽媽眼看好友深受其苦，決定再給夏洛克與宵夜幫一個機會，讓他們調查劇本失竊案。夏洛克下定決心一定要好好把握，重拾爸爸媽媽曾經的信賴！ 然而，調查過程中，他們卻發現製片廠中人人各懷鬼胎：拖稿的編劇、即將到好萊塢發展的新銳演員、鋒頭被搶盡的資深主演、與文章同樣身為導演卻沒那麼成功的弟弟，以及不可忽略的邪惡主謀！在這五位嫌犯中，究竟是誰背叛了深受眾人所愛的熱門影集，偷走了最後一集的劇本呢？ 夏洛克與宵夜幫更在與邪惡主謀交手的過程中痛心發現，叛徒，並不只在製片廠中…… 「夏洛克與花生」系列──「邪惡主謀的挑戰書」篇，二度出擊！ 「夏洛克與花生」系列為臺灣第一部描繪亞洲風土民情的雙語偵探小說。故事背景新加坡的國民大多是華人，有著與臺灣相近的生活習慣、家庭關係與升學環境，卻說著一口流利的英語。閱讀本系列小說，即可學會在小吃店點餐、介紹特產與景點等可在生活中運用的口語英文。 本系列採「中英雙語」編輯，前半部為中文翻譯、後半部為英文原文。讀者讀完中文小說，了解劇情後再用英文讀一遍，更能掌握英文的用詞、表述方式。中文加注文化注釋，有助理解小說中描繪的東南亞文化；英文則加注單字、片語釋義，並延伸補充英文應用知識，無須經常查辭典，便可更專心享受閱讀的趣味。掃描書上的QR Code下載英語有聲書音檔，還可用耳朵「聽」小說，不僅打發通勤、運動等零碎時間，亦可同步增進英聽能力。 全書最末有兩個補充專欄。「口說練習」從英文小說中挑選六句日常生活經常使用的實用句子，並提供專業錄製的口說練習音檔，多聽多說，練就可自然運用道地英語的表達能力；「單字

【精采推理】＋【幽默對白】＋【中英雙語讀本】＋【英語有聲小說】臺灣首部展現亞洲風土民情的雙語推理小說，貼近生活，學習可在日常中使用的口語英文！★新加坡國際學校圖書館紅點圖書大賞續作★★全系列屢獲新加坡讀者票選好書獎★★全球售出中、美、韓等八國版權★ 好不容易解決「不翼而飛的機密劇本」案，夏洛克以為自己阻止了邪惡主謀的詭計，卻震驚發現他的最佳拍檔──花生，竟被邪惡主謀綁架，下落不明！邪惡主謀指示要夏洛克參與他的「遊戲」，否則就再也見不到花生，夏洛克只好遵循邪惡主謀提供的線索，一步步解開謎題。 他們破解字謎、找出數列的規律、憑藉陌生的中文字搜索地標、找出藏在化學元素列表中的祕密……儘管破解一道道謎題，夏洛克卻覺得他們被玩弄於股掌之間，離花生的所在地越來越遠。 幸好在心亂如麻的夏洛克身邊，有堅定可靠的爸爸媽媽與宵夜幫夥伴相伴。然而，夏洛克卻遲遲無法接納曾與邪惡主謀來往的叛徒。他牢牢築起的心房與猜疑的眼光，能保護剩下的宵夜幫不受傷害嗎？還是反倒會使夥伴關係分崩離析？ 為了拯救親愛的家人，夏洛克用盡全力，但他是否還剩下那麼一點點勇氣，能接納痛改前非的往日好友，攜手帶回落入敵手的花生，並探尋邪惡主謀真正的目的？ 「夏洛克與花生」系列──「邪惡主謀的挑戰書」篇，完美落幕！ 「夏洛克與花生」系列為臺灣第一部描繪亞洲風土民情的雙語偵探小說。故事背景新加坡的國民大多是華人，有著與臺灣相近的生活習慣、家庭關係與升學環境，卻說著一口流利的英語。閱讀本系列小說，即可學會在小吃店點餐、介紹特產與景點等可在生活中運用的口語英文。 本系列採「中英雙語」編輯，前半部為中文翻譯、後半部為英文原文。讀者讀完中文小說，了解劇情後再用英文讀一遍，更能掌握英文的用詞、表述方式。中文加注文化注釋，有助理解小說中描繪的東南亞文化；英文則加注單字、片語釋義，並延伸補充英文應用知識，無須經常查辭典，便可更專心享受閱讀的趣味。掃描書上的QR Code下載英語有聲書音檔，還可用耳朵「聽」小說，不僅打發通勤、運動等零碎時間，亦可同步增進英聽能力。 全書最末有三個補充專欄。「口說練習」從英文小說中挑選六句日常生活經常使用的實用句子，並提供專業錄製的口說練習音檔，多聽多說，練就可自然運用道地英語的表達能力；「單字測驗」提供六題英文克漏字測驗，讀完小說小試身手，測試自己學會多少單字，加深對生詞的印象。「敘述人物」

2014年美國國家圖書獎．非虛構類大獎十週年經典回歸．2025年重新校訂版特別增加作者新序，細述此後十年中國的變化如果每個時代都有它獨一無二、不可替代的傳記中國在習近平上台前的那個時代則是由歐逸文來蓋棺定論──冠之以「野心時代」十年前，這本書是西方大眾理解新中國的最佳指南現在，則成了一個時代的絕唱十年前正在崛起的中國，是另一個宇宙嗎？在政治高壓與經濟發展的高速輾壓之下，一度是集體合唱的國族敘述，卻碎裂為十億個有血有肉、具個人特質而孤單奮鬥的故事。十年過去了，這個國家的民眾，真的有跟中國一起崛起嗎？❏ 什麼是「野心時代」？在十年前，作者認為中國由兩個宇宙組成：既是全球最新超強的經濟體，也是世界上最大的極權國家。書中描述兩股力量的強烈碰撞：個人的野心志向與國家機器的極權高壓。當時的中國，空氣中瀰漫著一種蠢蠢欲動的情緒。官方用「中國夢」來回應，將其描述為一種復興強國的欲望；作者則敏銳精準地捕捉到這種情緒，但他將之稱為中國的「野心時代」。❏ 歐逸文筆下的中國，為什麼和很多台灣人所見的不一樣？少年時的歐逸文被1989年的天安門事件強烈吸引，當時廣場上的學生，年紀只比他稍大一點；大學一年級，他修讀了現代中國政治史；1996年，他第一次到北京，停留半年學習語言，震驚於這座首都在鏡頭未達之處，不管在精神及地理上，更像朔風橫過的蒙古草原而非霓虹燈閃爍的香港；兩年後他再回到北京，進入北京師範大學，純粹因為這是在八九天安門事件中最積極參與的大學，當時九成的學生都參加了示威活動，但在此修讀語言的夏天，作者卻發現人們最迫切渴望的，是要去滿足澎湃的消費欲望。2005年，作者正式遷居北京，擔任《芝加哥論壇報》駐北京社長；2008年同時擔任《紐約客》駐北京特派員。在這段時間的中國，正以巨大而高速的方式蛻變成為世界政治經濟的樞紐，但作者同時看到的，卻是使人錯愕不安的各種真實社會面貌。在經濟高速發展的同時，政治獨裁的高壓無處不在；人們追逐成功，同時也備感空虛，轉投信仰以尋求內心的安寧；人們追求真相，卻也害怕自我意識的覺醒澆灌了個人主義，同樣會滋生割裂感與不安。作者指出，由遠處看，人們描述中國已無可逆轉地邁向康莊大道，但是在內部，人們則更小心謹慎。中國的一切，都是靠鐵、淚水及火而取得的，中國人比誰都更曉得一切無常。在北京的最後幾個月，那種脆弱感更深地纏繞著作者。中國太複雜多樣，一直難以定義，作者則敏銳地