★ 《今日美國》暢銷書★ The Next Big Idea Club 推薦必讀「這本書充滿了我希望自己在四十年前就知道的事。」――里德・海斯汀（Reed Hastings），Netflix 共同創辦人，暢銷書《零規則》作者「關於職涯成長的終極指南。」 ――亞當・格蘭特（Adam Grant），華頓商學院教授，暢銷書作者源自哈佛商學院領導課，匯聚千位工作者的生涯經歷職涯進步，不等於照既定階梯升遷。卡關不是因為不努力，而是套用了別人的成功標準。 用一套可操作的框架，重新設計你的職涯成長方式。想轉換跑道，卻不知道該怎麼選，害怕走錯方向、浪費時間？換了工作、薪水提高，卻發現時間更少、壓力更大，離理想生活反而更遠？在AI快速重塑職場的時代，開始懷疑現在的努力，是否真的能帶來想要的未來？ 這些問題，都是現代職場人共同面臨的困境。全球每年有十億工作者轉換跑道或工作異動，然而多數人都對結果不滿意，甚至感到後悔。本書三位作者伊森‧伯恩斯坦、麥可‧霍恩以及鮑伯‧莫伊斯塔透過哈佛商學院課程「培養自己成為領袖」（Developing Yourself as a Leader）追蹤上千位工作者的職涯超過十年，試圖解開一個關鍵問題：為什麼有些人能持續推進職涯，有些人卻反覆卡關？他們提出一個顛覆性的觀點：工作，不只是公司雇用你；而是你主動「雇用」一份工作，來推進你的人生。 ★用一套有效的方法，讓每一個職涯決定都帶來你想要的進步★Q1：我已經很努力，為什麼人生沒有更接近我想要的樣子？A：關鍵問題不是努力，而是方向。本書帶你釐清當下真正的優先順序，找出驅動你選擇的核心因素，讓努力對準「想要的進步」，而不是消耗在錯誤目標上。Q2：升遷、加薪都有了，為什麼還是沒有成就感？A：因為你忽略了工作的「整體回報」。除了薪資與職稱，一份工作同時消耗你的時間、精力與心理資源。本書教你評估「能量成本」，避免用短期報酬交換長期耗損。Q3：對現在的工作感到厭倦，但也不知道下一步要做什麼？A：不要從答案開始，而是從動力開始。透過分析讓你想離開的「推力」與吸引你的「拉力」，建立更有依據的選擇，而不是憑感覺做決定。Q4：我過去的經歷，真的對未來有用嗎？A：重點不在經歷本身，而在你如何使用它。本書提供「職涯資產負債表」，幫助你盤點可轉移的能力與關鍵經驗，重新組合成對未來有價值的資產。Q5：想換工作，但怕選錯，反而更糟？A：降低
獲選《逆思維》亞當．格蘭特 啟發思維的12本書：「引人入勝，挑戰並重啟你的核心信念！」英國《週刊》商業類年度好書《行為科學家》雜誌年度好書「Next Big Idea Club」年度好書榮獲烏蘇拉．吉倫全球心理學圖書獎入圍金融時報與施羅德商業圖書獎入圍美國專業與學術傑出出版獎入圍廊燈商業圖書獎入圍索卡洛圖書獎入圍洞見趨勢圖書獎一部應對「極化時代」的認知指南，一本重塑人類時代的21世紀新經典！人類與其說是「群居動物」，不如說是「部落動物」。我們活在關係的網絡裡，藉由身分、故事與儀式凝聚在一起……❈ ❈ ❈【各界名家一致盛讚】【哈佛大學甘迺迪學院資深研究員、臺灣大學兼任教授、度金針資本董事長】林益全 專文導讀【哈佛大學商學院教授】艾美．柯蒂【哈佛大學心理學教授】丹尼爾．吉爾伯特【《哈芬登郵報》媒體集團創辦人】雅莉安娜．哈芬登【史丹佛大學組織行為學教授】奇普．希斯【紐約大學行銷學教授】史考特．蓋洛威【加州大學心理學教授】索妮亞．柳波莫斯基【亞利桑那州立大學心理學教授】羅伯特．席爾迪尼【密西根大學文化及認知學程創辦人】理查．尼茲彼【精神科醫師、作家】王浩威【臺灣大學心理學系教授】李怡青【文化人類學博士、兒童精神科醫師、國際精神分析學會分析師】周仁宇【臺灣師範大學英語學系教授】黃涵榆【科普作家、「盲眼的尼安德塔石器匠」版主】寒波【美國聖湯瑪斯大學國際研究講座教授】葉耀元●中文推薦人依姓名筆畫序排列【來自全世界的最高讚譽】我想把作者的一個核心訊息，用我自己的話留給讀者：我們無法，也不需要變成沒有部落的人；真正的挑戰，是在多重部落之間，學會選擇、調和與創造新的連結，讓「我們」不再是用來排除別人的武器，而是一起活下去、活得更好的方法。――哈佛大學甘迺迪學院資深研究員、臺灣大學兼任教授、度金針資本董事長／林益全（摘錄自書中導讀）只要快速瀏覽一遍，你會明白自己學到很多東西，而對人類的天性、教養，和這兩者之間的迷人交互作用，有全新的了解。──哈佛大學商學院教授、《姿勢決定你是誰》作者／艾美．柯蒂這部獨創性十足的著作揭露了有關我們部落天性的事實，並說明這些根深柢固、已把我們帶到浩劫邊緣的人性傾向，或許可以怎麼用來解救我們。鞭辟入裡、啟迪人心、不容錯過！──哈佛大學心理學教授、《幸福的盲區》作者／丹尼爾．吉爾伯特《部落》挑戰文化的傳統觀念，提供集體變革、為人人帶來更美好未來的願景。──《哈芬
★Next Big Idea Book Club（下一本大點子書籍俱樂部）年度選書★Amazon4.7星，連續90週登上美國亞馬遜精神健康類百大排行榜★日本亞馬遜4.2星，精神醫學暢銷排行榜NO.1★韓國Yes24、Aladin網路書店滿分10分好評★Goodreads4星熱烈好評★暢銷書《也許你該找人聊聊》作者羅蕊・葛利布、接納與承諾療法創始人史蒂芬・海斯博士、《全然慈悲這樣的我》作者塔拉・布萊克博士、暢銷書《靜心冥想的練習》作者雪倫．薩爾茲堡――各界強力推薦▍壓力並不可怕，可怕的是忘了自己擁有改變它的力量。▍▍當煩惱與焦慮壓得我們喘不過氣時，▍▍只要一個簡單的重置練習，就能立即緩解情緒與身體的不適。▍明天有一場很重要的會議，你熬夜整理資料，早上卻不小心睡過頭了！匆匆忙忙趕到辦公室準備，筆電卻開始跑自動更新，你心裡焦急又無奈，只能和主管們一起盯著螢幕，氣氛尷尬無比，讓你有些挫折……▍你如何面對情緒與壓力，決定了它們會變成壓垮你的負擔，還是推動你的助力。▍珍妮佛．L．塔茲博士是擁有15年諮商經歷、獲得美國專業心理學委員會認證的臨床心理師。他用親身經歷、個案故事與最新研究告訴我們，多數人在壓力來襲時，經常會陷入過度反應，讓情況與感受變得更糟糕，然後產生更大的壓力。其實，關鍵不在壓力本身，而是我們選擇怎麼面對。當你學會如何調節情緒，也就掌握了應對壓力的能力。在書中，塔茲博士提供了結合正念與行為治療的75個練習，幫助我們在5分鐘內跳脫負面思維，立即緩解身心不適感，將注意力放回真正重要的事物上，並以更自信的姿態，迎接生活中的每一次挑戰。Tips1→當你的思緒亂成一團時，嘗試花一點時間詢問自己【我現在在想什麼？】將注意力轉向「現在」發生的事。Tips2→當你沒辦法擺脫讓你感到疲憊和失去動力的念頭時，試著【用好玩的方式「唱」出你的想法】吧！這能幫助你不要那麼嚴肅地看待它們。例如選一首輕快的歌曲，把在腦內不斷重複的負面想法唱出來。Tips3→當你感覺自己被困住、陷入恐慌，或因為情緒激動、疲憊不堪而難以清晰思考時，試著【把臉浸到冰水】裡面吧！當你把臉浸入沒有氧氣的冷水中時，迷走神經（副交感神經系統的主要組成）就會啟動，減緩你的心率，並將血液重新分配到大腦，進而自然壓抑你的生理和情緒強度。Tips4→當你生理或心理上需要暫時卸下壓力幾分鐘時，試著【把腿抬起來靠在牆上】，把你的雙腿高舉
★《今日美國》排行榜暢銷書★ Next Big Idea Club評選「最佳生產力書籍」最讓人恐懼的，不是失敗，是別人對我們選擇與表現的評論！如果我們無所畏懼，專注表現，潛力將不封頂，帶我們登上巔峰！你是不是經常卡在這樣的困境中—在會議上有好點子，卻選擇保持沈默，不敢提出意見？當表現機會來臨，卻因擔心他人眼光，不敢主動爭取？你覺得自己應該不止如此，但潛力總是無法施展發揮？你不是犯了錯，你是不知道自己最大的限制，就是沒有意識到自己的大腦被恐懼綁架，陷入「他人意見恐懼」（fear of people’s opinions，FOPO）的心魔。FOPO深植我們的思考、心理、情緒，我們甚至無感它的存在，但它是我們進步的最大限制！本書作者麥可・傑維斯是知名高績效心理學家，全球頂尖企業CEO、超過 30 位奧運得牌選手、世界知名音樂家等都接受他的指導。傑維斯曾協助美式足球西雅圖海鷹隊教練Pete Carroll長達九個賽季，協助建立團隊心理韌性，期間也幫助團隊奪得了兩次冠軍。他也曾與微軟執行長Satya Nadella合作設計領導團隊的訓練，負責訓練超過五萬名微軟員工。傑維斯在與頂尖專業人士合作的過程中領悟到，高績效頂尖人士能維持高水準表現、追求卓越成長，不只是擁有高超的專業技能，更重要的關鍵是，他們克服了心魔，具備不畏他人意見的強大心理韌性。其實，我們愈成功，愈在意別人的評價。傑維斯融合對績效心理學長期研究，以及與世界頂尖的合作經驗，寫成這本突破心魔、自我提升的指南，幫助我們先認清楚FOPO的影響，並分享頂尖人士如何在高壓又快速變化的環境中，仍維持內在專注、發揮高效表現的第一原理。最後將FOPO視為學習機會，運用FOPO釋放潛能，邁向巔峰成就。傑維斯跨越FOPO、通往自我升級之路的五大關鍵：●為什麼會有他人意見恐懼：了解FOPO的運作機制，釐清為什麼你總是卡在他人的期待中，無法擁有突破性成長。●讓自己與更大的格局連結：從「迎合他人」轉為「聚焦自我」，打造穩定持久的高績效心態。●訓練大腦把挑戰視為機會：透過具體練習與心理訓練技巧，將「他人眼光」轉化為前進的力量。●察覺自己的確認偏誤：你可以成為什麼樣的人，從來不該由別人定義。●重新應對他人意見：專注於自己能掌控的信念、行動與選擇，才是邁向卓越的第一原理。這是一本你必備的心智工具箱，幫助你在人生中不斷升級。
沒有退路，才能找到出路！《逆思維》暢銷作家 亞當．格蘭特：「當你沒什麼好失去時，大膽下注將獲益良多！」《富比士》領導者必讀的12本書！《華爾街日報》話題暢銷書！「The Next Big Idea Club」當月選書！榮獲誠品書店當月選書！Goodread、Amazon讀者直逼★★★★★極致好評！如果你還在擔心自己不會成功，那麼你就已經失敗了。唯有在「無路可退」的那一刻，你才有機會逆境突圍！❈ ❈ ❈身在資訊爆炸、充滿選擇的時代，我們總是習慣權衡利弊得失，可是求安隱、重保險的結果，卻使人難以確立目標，計畫趕不上變化，只能不停原地踏步。到底我們該怎麼做才好呢？美國傳奇企業家麥特．希金斯說：想要完成偉大的夢想，就要勇於自斷後路、拋棄你的B計畫！科學研究證實，「擁有太多選項」反而使人難以行動，備用計畫看似周全，卻會削弱我們的決心，成功的人都懂得破釜沉舟，把時間與精力全都灌注在一件事情上。當你勇敢拋棄B計畫，你將不會只是抱持試探的心態，而是懷著必勝的決心，縱使遇到困難，也可以迎難而上，將自己的潛能發揮到極限！人生最大的風險，就是不敢冒險；想成功的意志有多強，生命的格局就有多大。成功，有時候就是逼出來的，待在不利的位置，其實是我們最大的優勢。只要掌握書中的9大行動策略，不看輕自己，凡事全力以赴，同時學會善用焦慮情緒，就能完美釋放潛能，化逆境為轉機，創造屬於你的非凡人生！❈ ❈ ❈【來自世界的最高讚譽】麥特．希金斯從經驗得知，當你沒什麼好失去時，大膽下注將獲益良多。他在這本引人入勝又能實際行動的書裡，展現了如何掌控並重塑職涯的方法。――《逆思維》、《隱性潛能》作者／亞當．格蘭特我討厭B計畫。我總是告訴大家，要實現遠大夢想，就必須忽略來自外部的反對聲音；但如果你有B計畫，你就成了反對自己的聲音。遠大的夢想需要持續保持專注，當你為失敗作計畫，就注定要面對失敗。聽到麥特說是我啟發了他，我真的很感動。最棒的是，這種啟發是可以傳播出去的，而麥特將透過這本書來啟發你。請盡情享受這本書，當你讀完之後，我等不及聽你述說這本書也對誰帶來了啟發。――國際巨星／阿諾．史瓦辛格麥特有一種稀有的能力，可以清楚表達藏在集體潛意識裡的恐懼。本書精采絕倫，能讓你不再只是追求安穩，並相信自己有能力實現想做的事情，為你夢想的生活奮鬥。在這本書中，你將獲得實用的工具，用來克服自我懷疑，並瞭解人們對你的看法與期望。這
《紐約時報》暢銷書作家、比爾・蓋茲最期待的作者精彩力作，講述人類發明創造的歷史，包括相關突破和失敗，以及我們應對21世紀驚人挑戰最迫切需要的發明人工智慧、腦機介面、真空管道運輸／超迴路、超音速飛機、火星殖民任務、受控核融合、CRISPR基因編輯技術、固氮榖物⋯⋯這些熱議科技的前景如何？「我的每一本史密爾的書，都寫了很多我在閱讀時所做的筆記，《發明與創新》當然也不例外。即使他有些觀點我不同意，我還是從他的著作中學到很多東西……他總是強化我的思考。」——比爾・蓋茲，「蓋茲筆記」（Gates Notes）入選比爾・蓋茲2023年聖誕假期書單入選文學網站Lit Hub 2023年最期待書單入選新思潮俱樂部（The Next Big Idea Club）2023年2月必讀書單瓦茲拉夫・史密爾總是走在世界前頭。比爾・蓋茲最喜歡的這位多產作家的這本精彩力作《發明與創新》可能是他最可讀的著作，它回顧了人類發明史，闡述了深刻的見解和豐富的事實。史密爾對常與創新相隨的渲染炒作感到不耐煩，在本書以清醒的眼光糾正了伴隨著從疾病新療法到人工智慧等事物的各種過度承諾。他提醒我們，即使我們沿著發明－開發－應用的軌跡走了很遠，也可能永遠不會有任何真正重要的東西可以實際投入運用。更糟糕的是，即使我們成功引進了一項發明，未來也可能表現不佳、令人失望、無以為繼，或是直接造成傷害。史密爾利用他廣博的科學和歷史知識，解釋了發明與創新的區別，不但講述了那些未能一如期望成為優勢技術的發明（例如：飛船、核分裂、超音速飛行），還回顧了那些造成災難的發明（例如：含鉛汽油、滴滴涕、氟氯碳化物）。最後，最重要的是，他提出了一份「願望清單」，列出了我們應對21世紀驚人挑戰最迫切需要的發明。本書提出了許多引人入勝的例子和務實的做法，發人深省闡述了經常伴隨著人類才智出現的愚蠢，提醒我們可以如何更好地維持切合實際的期望——這是必要的。「《發明與創新》這本書真的超讚的！行文語調很好，史密爾知道所有的細節與相關發展。這本書真的很好看，充滿事實。如果需要數據，他就引用數據。比起他先前寫的書，史密爾現在是個更棒的作者，寫的內容更適合一般大眾閱讀。」——比爾・蓋茲（YT影片書籍介紹）強力推薦「在這本基本上講述人類發明史（因此在許多方面也就是人類文明史）的書中，史密爾提醒我們，人類失敗往往遠多於成功。但我們總是在追求更好的做事方式
明智的抉擇，讓你進入對的賽道，放大努力通透清晰思考的底層邏輯，是決定成就的隱性優勢《紐約時報》《華爾街日報》亞馬遜書店暢銷書《金融時報》The Next Big Idea Club選書強推《原子習慣》作者克利爾：「這本書讓你每天都能做出更聰明的決定。」訊息破碎、關係重大的決定，在壓力下，要如何想清楚？我們知道可能有決策的誤區，但總無法跳脫路徑，重複犯錯？有些人就是能洞燭先機，為什麼我總是覺得自己毫無選擇？思考的品質，定調我們的人生。但是，從小到大，沒有一堂課教我們思考的技術。本書作者夏恩・派瑞許是熱門網站「法南街」（Farnam Street）創辦人，以獨特又淺顯易懂的方式分享提升思考品質的方法，在華爾街與矽谷爆紅，有數千位決策者都在排隊修他的課，更被《紐約時報》譽為「幫助華爾街菁英升級思維的大師。」派瑞許曾在情報機構擔任電腦科學家，每天面對陌生、複雜的高難度任務，為了更擅長思考、做出更優質判斷，他花了大量時間，親身請教數百位成功人士，包括投資傳奇巴菲特與蒙格、諾貝爾獎得主丹尼爾・康納曼、創投大師納瓦爾・拉維肯、管理大師詹姆・柯林斯、暢銷財金作家摩根・豪瑟等人。派瑞許不僅梳理傑出者決策的底層邏輯，也遍讀古今各派關於思考的實踐智慧，將精煉過的內容刊登在「法南街」。網站很快風靡金融圈與科技界，成為全球菁英人士口碑相傳的重要學習資源。蒙格與巴菲特在選定投資目標前，一定會考量哪些事？他們如何評估風險？賈伯斯與貝佐斯用哪些方法判斷事情的優先順序？專注在最重要的目標？派瑞許提供清晰的思考邏輯與強大的思考工具，透過本書，你可以學習成功者的思考方式，建立專屬的聰明思考系統，更正確的運用心智，包括： 透過當責、自知、自制、自信，掙脫本能與慣性的束縛 避開自我保護、地盤意識等認知偏誤，辨識並克服盲點 養成「結果導向」的思考習慣，取代拖累自己的反射行為 系統性地從錯誤中學習，以最快速度修正、重回軌道 掌握16大決策原則，讓時間站在你這邊，持續創造優勢局面 設定對你最有意義的目標，最有效率地投入時間與資源各領域專家最高讚譽：「從多年最佳實務中篩選出實用工具，派瑞許指出獲得更好結果與更大影響力的具體方法。在日益紛亂的世界，本書是必讀之作。」──凱特．柯爾（Kat Cole），Athletic Greens總裁暨營運長「引導大家看見成功者如何思考。他影響了廣大決策者，更把方法集結成
《巴別塔學院》暢銷作者犀利機智的諷刺小說新作作品非得掛上「政治正確」的招牌，才能叫好叫座？「我」非得擁有「妳」的黃色臉孔，才能寫出感動萬千讀者的故事？＊全球最大閱讀社群Goodreads網站讀者票選「年度最佳小說」＊繼《巴別塔學院》連續兩年奪得英國圖書獎「年度最佳小說」＊作者榮登《時代雜誌》The Time Next 100人物榜＊Amazon.com、邦諾書店、水石書店、NPR、《紐約時報》、《時代雜誌》年度好書＊瑞絲薇斯朋Hello Sunshine讀書俱樂部選書朱宥勳（作家）、吳曉樂（作家）、李麗美（旅美書評人）、陳思宏（作家）、陳榮彬（臺灣大學文學院翻譯碩士學位學程副教授）、盧郁佳（作家）、譚光磊（國際版權經紀人）──激賞推薦§故事簡介§「這本小說的核心概念不是我的，但救了這本書的人是我。永遠不會有人理解我投注了多少心血，要是哪天真相大白，世人看著我寫下的美妙文句時，他們就只會看見雅典娜。不過絕對沒有人需要知道這件事，對吧？」年輕的白人女作家茱恩從小嚮往寫作，第一本書出版之後卻不叫好也不叫座，反而她的好友、身為中國移民後裔的雅典娜成了名利雙收的文壇寵兒。某日兩人相約聚餐，雅典娜才提到自己剛寫完的神祕新書，不久後就意外身亡。茱恩在雅典娜家裡發現了新書原稿，當下決定據為己有。雅典娜的書稿《最後的前線》是一部描寫第一次世界大戰期間華人移工的歷史小說，儘管茱恩對其中的時代、文化背景完全不熟悉，她仍然著手修改投稿，並且替自己換了個帶有「東方風味」的筆名，如願以這本「關注少數族群又具有普世性」的小說與知名出版社簽約。《最後的前線》的推出讓茱恩獲得了前所未有的成功，但她開始覺得雅典娜的鬼魂糾纏著她──朗讀會上出現了跟雅典娜長相神似的聽眾，網路論壇上有匿名帳號指控她剽竊，接著雅典娜的Instagram帳號竟也恢復活動……！？茱恩的一個個謊言越滾越大，成了作家社群、出版界、乃至擴及全國社會的一場荒謬風暴，她再也不知道這失控的一切該如何收場……§好評推薦§「伍迪．艾倫電影《命中注定，遇見愛》諷刺成名作家一心撿現成，盜用車禍昏迷無名小卒的未出版書稿，名利雙收。朴範信《銀嬌》學生不但靠老師代筆成名，還要殺人滅口。史蒂芬．金〈秘密的窗〉闡述剽竊陰影，《誰找到就是誰的》寫書迷槍殺作家劫稿，通過嫉妒、占有，揭露痛苦的自我懷疑。在這條探討創作魔考的軸線上，匡靈秀《黃色臉孔》走得更遠，翻出新
暢銷書《政治秩序的起源》作者法蘭西斯‧福山最新力作【自由主義VS身分政治】套書共二冊，含：《自由主義和對其的不滿》《身分政治：民粹崛起、民主倒退，認同與尊嚴的鬥爭為何席捲當代世界？》＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊《自由主義和對其的不滿》必備讀物……強烈推薦任何有興趣了解當前政治環境的讀者閱讀福山這本具學術水準又平易近人的著作。 ——《圖書館雜誌》（Library Journal）古典自由主義正處於危機之中。自由主義是在歐洲宗教和民族主義戰爭之後發展起來的，是一種治理多元化社會的體系，其基礎是平等和法治的基本原則。它強調個人追求自己的幸福且不受政府侵犯的權利。眾所周知，自由主義並不總是能實現自己的理想。在美國，許多人在法律面前被剝奪了平等權利。幾個世紀以來，誰算是值得享有普遍權利的完整人類一直存在爭議，直到最近，這個範圍才擴大到包括女性、非裔美國人、LGBTQ+人群等。保守派抱怨自由主義掏空了普通生活的意義。近幾十年來，自由主義的原則也被右翼和左翼推向了新的極端：新自由主義者崇拜經濟自由，而進步主義者則專注於經濟自由。認同高於人類普遍性是他們政治願景的核心。福山認為，其結果是我們公民社會的分裂，以及對我們民主的日益危險。在這本討論現今諸多對於自由主義的不滿的書中，福山以簡短而清晰的敘述，為二十一世紀復興的自由主義提供了重要的辯護，並直指當世自由主義的盲點及解決問題的原則。★好評推薦《自由主義及其不滿》是一本珍貴的作品——實際上可能對實際政治領域產生影響的論述。——喬‧克萊因，《紐約時報書評》（The New York Times Book Review）展現對自由主義自由和多元化的雄辯及明智的捍衛，各個意識形態領域的領導人和活動家都應該閱讀。——約翰‧哈爾平，《華盛頓月刊》（Washington Monthly）在這篇精闢的論文中，受到左翼和右翼圍攻的自由主義得到了謹慎的辯護……清晰且富有洞察力……對自由主義如何出錯以及如何恢復其最佳狀態進行了權威且易於理解的指引。 ——《出版者週刊》（Publishers Weekly）緊迫而及時……對自由主義思想的某些方面的內耗進行了精彩而敏銳的論述。 ——安德魯安東尼，《衛報》（The Guardian）《身分政治：民粹崛起、民主倒退，認同與尊嚴的鬥爭
微調文字帶來巨大成功的科學發現換個說法，結果大不同。從海量文本發掘6種文字的魔力，讓你的請求難以抗拒、意見聽起來像事實、別人也更容易對你吐實。★ 繼《如何改變一個人》榮獲蔡康永、眾多KOL年度推薦書籍，又一探討說服力的全新著作。★ 亞當．格蘭特、丹尼爾．品克、詹姆．柯林斯、馬歇爾．葛史密斯等名家口碑推薦。★ 新思潮俱樂部（Next Big Idea Club）推薦必讀。──正確字眼用在正確的時機，就能產生翻倍的影響力──「你可以省錢的5招」比「省錢5招」的貼文成效來得高；「你餵貓吃飯了嗎」比「貓吃飯了嗎」有更高機率引起爭執──同樣加上「你」，前者暗示貼文與讀者切身相關；後者則是責任歸屬。「你可以當我的小幫手嗎」比「你可以幫我嗎」更可能讓小孩起而行；候選人強調「選民」應該如何，比呼籲民眾去「投票」更能有效提高投票率──把行動變成一種身分認同，聽者便會採取與身分相符的行為。「前住戶抱怨過鄰居嗎」比「前住戶沒有抱怨過鄰居吧」更容易讓房東吐實；「這產品有什麼瑕疵嗎」比「這產品沒問題吧」高50%機率讓賣家坦承──當對方愈有動機隱瞞訊息，愈要避免在句中加入錯誤的假設。其他例子尚有：．不說「你喜歡」而說「你推薦」一樣東西，成功機率高上32%。．用「我不要」取代「我不能」，讓人抗拒誘惑而堅持目標的意志力提升一倍。──用鑑定莎翁劇作真偽的科學，挖掘6種文字的魔力──讓你說的話有人聽、寫的文有迴響隨著自動化文本分析科技的進展，過往仰賴人力的研究，如今在短時間內就能從更巨量的文本取得更客觀的成果。《雙重背叛》作者為誰的文壇奇案，便是借助此科技而有了定論。華頓商學院教授約拿．博格利用這項技術：．解剖了假釋的聽證會，判斷什麼元素可以讓道歉感覺發自內心；．解讀了客服電話，發現了哪些遣詞用字可以提高客戶滿意度；．剖析了人際對話，明白了何以哪些交流會進行得更順暢；．細究了網路文章，確認出了哪些寫作風格可以鎖定讀者的注意力；．檢閱數以千計的電影電視劇本，判定了何以哪些能夠賣座；．檢視了法律攻防，看看是什麼東西可以幫助人打贏官司。從中歸納出6種為我們提高勝率的文字力量：．啟動身分認同文字可以告訴我們當家的是誰、該為後果負責的是誰。．傳達自信擺脫錯誤用字，蹩腳的業務員變身王牌；律師如何說話，跟說了什麼一樣重要；有自信的理財專家即便勝率不高，依然能獲得客戶的青睞。．問對問題反問問題來迴避棘手問題；想套出對
每個人的心中，都有個理想人生的圖像，但再怎麼努力，總有一步之遙，總是領悟太遲。知名的哈佛跨世代人生研究，穿越上千人的一生，窺見人生終局的祕密，讓你別再錯過。★《紐約時報》暢銷書 ★The Next Big Idea Club推薦必讀★亞馬遜編輯精選最佳非文學、分類榜TOP1 ★TED Talk TOP10★國際媒體重磅推薦：《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《時代雜誌》、《波士頓環球報》、《衛報》、Kirkus、TODAY、CNN、CNBC、NPR、《哈佛商業評論》、《哈佛校報》（Harvard Gazette）、《哈佛深紅報》（Harvard Crimson）我們最不擅長的，就是經營自己的人生。每個人都充滿矛盾又極為複雜，在追求滿足的路上，經常誤入歧途，僅靠自己的閱歷，摸索不出人生的全貌。哈佛成人發展研究是最著名的跨世代幸福研究，從1938年開始，橫跨三個世代、持續近百年，研究躋身贏者圈的哈佛菁英，也追蹤波士頓貧民區的弱勢人生，連美國前總統甘迺迪也是研究個案，是史上歷時最久的龐大人類境況研究。研究記錄參與者從兒時煩惱、初戀、一路上做的選擇，直到生命最終的時光，翻閱每個研究檔案，就像快轉人生，窺見未經剪輯、也不受回憶扭曲的真實人生經歷。人生充滿轉折，上千個真實的人生境遇，揭露影響一生的重要關鍵。本書作者沃丁格博士與修茲博士，是哈佛研究第四任主持人。兩人從這涵蓋過千人、持續近百年的研究中，得出意想不到的結論：贏在起跑點不是成功人生的保證，童年經驗、個性、出身，都不能決定幸福，最能確保一生品質的，只有最重要的一件事，就是培養正向的人際關係，這是風雨人生的溫暖保護。沒有人的命運被刻在石頭上。人生是沙地上的畫，現在改變，就畫出美好。我們一生中最重要的身份、行為、與經驗，都與人際關係緊密相關。但人際關係既麻煩、捉摸不定、更難以掌控，我們很容易選擇與人保持距離、靠自己就好，或者認為自己的人際關係已經沒救了、一切都太遲了。兩位作者在書中深入挖掘不同的關係類型，包括哪些事對於長期親密關係很重要、早期家庭經驗對身心的影響以及我們可以如何應對、職場上常被忽略的人際交流機會，以及各式各樣的友誼可以帶來哪些驚人的好處。書中也分享許多研究洞見與方法，面對人生中的各種關係，我們都有能力促成正向改變。親密關係――最懂我們的人，也是能傷我們最重的人。伴侶是我們人際宇宙的核心角色，與另一半的關係也會
對焦「生而為人」的核心本質，建立有意義的人際連結，是每個人該擁有的能力。 從今天起，藉由「調和」――超越正念、洞察人心，療癒自我、同理他人！ 掌握「社會腦」的人類優勢，發揮自身的心智潛能：透過眼神交流、動作模擬、情感聯繫、認知能力提升達成脈搏、腦波頻率一致，彼此行為意念同步合一！ Ø亞馬遜評價4星半、上市18個月持續暢銷中Ø《恆毅力》《意義：邁向美好而深刻的人生》《慈愛與真正的改變》作者群真誠推薦Ø《出版人週刊》《Kirkus評論》專文介紹 Ø賓夕法尼亞大學醫學院（全球頂尖研究型大學與長春藤盟校）★經多年整合研究成果Ø Next Big Idea Club 2021年度冬季必讀之作 你為何在開會時、在另一半面前時常生氣？為何聽不懂別人在說什麼？別人又為何聽不懂你說的話？是因為沒有跟對方在共同頻率建立連結，產生了溝通誤區。本書全面詳解連第一線心理治療師都在尋求的「調和法則」，為以上情境提供解決方案。 本書重點：本書提到的「調和」指的是――――◐使自己的訊息獲得理解，管理人際之間的衝突：→形成在肌肉動覺，情感和情緒層面，兩個人連結起來的雙人體驗。◐用科學方法，隨著當下情境說話、做事、表態：→實現真正與人接觸，既集中又放鬆，能快速進入「心流」的狀態。◐包含整合了正念、冥想、太極的獨創身心技術：→向內恢復身心平衡，向外相互理解；自然而然地與他人同步連結。隨書附錄「調和小測驗」與「實作練習」――先瞭解自己，再面對他人。 照顧自己、好好愛自己≠離群索居、獨自過生活與另一個人其身體與情感狀態相聯繫的能力，是最難培養的人際關係技能之一；但本書告訴你，這可以是多麼平易近人的一件事。 在我們快節奏的、迷戀科技的生活中，很少真正密切關注彼此。由於世界上發生的所有事情和日常生活中永無止境的要求，大多數人壓力太大，心事重重，無法真正傾聽對方。通常情況下，我們會誤解對方的意思，或是各說各話。我們當中的許多人，都希望生活中陪伴相處的人，能夠真正地傾聽、理解並與我們真實地聯繫。 基於最前線的神經科學研究，以及多年以來的臨床工作，精神病學家愛德華•布羅德金和治療師愛許莉•帕拉斯拉將我們帶入一場廣泛而令人驚訝的旅程――涉及社會神經科學和自閉症研究、音樂表演、職業籃球和太極等不同領域。 他們用這些故事來介紹人類聯繫
