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在這本書中，瑪烏拉·剛齊達諾向我們展示了哲學、人類學、社會心理學和數據科學的發現。主要講述了美麗是如何被定義的以及現代審美觀形成的過程，包括制定標準的階層是如何利用傳媒產業比如攝影、廣告、時尚雜志，利用衣服尺碼、消費主義對女性實施隱性的壓迫，導致女性被困在美麗的囚籠中。在文中的最後一章作者同樣針對這一現象提出了“逃脫美麗囚籠”的方法，教給現代社會女性如何在互聯網浪潮中認清自我。今天的美是一種非常特殊的適應方式：穿衣、吃飯、說話、走路的特定方式。這不是一個純粹的審美問題，而是一種行使權力的政治技巧。換句話說，我們沒有意識到自己被關在一個鍍金的籠子裡面。認為美是客觀和自然的東西是一種現代迷信。事實上，從來沒有一個不同的審美和情感不共存的時代。當對女性的物質脅迫開始緩和時，對外表的審美規範變得僵化和令人窒息，驅使她們尋求無法實現的完美。重點是：美的觀念隨著資產階級社會發生了意義的轉變，從一個謎變成了殖民女性時間和思想的標準化模式，常常讓她們感到自己是不足的、急需提高的。我們生活在一個人們最終可以獲得自由的時代，但恰恰相反，只有符合某些對身材的數值要求才有價值和尊嚴。