TOP
0
0
【簡體曬書節】 單本79折,5本7折,優惠只到5/31,點擊此處看更多!

縮小範圍


商品類型

繁體書 (20)
商品狀況

可訂購商品 (9)
無法訂購商品 (11)
庫存狀況

無庫存 (20)
商品定價

$199以下 (7)
$200~$399 (9)
$400~$599 (4)
出版日期

2016~2017 (1)
2016年以前 (19)
裝訂方式

平裝 (20)
作者

洪建德 (18)
王治元、何一成、洪建德、翁瑄甫、黃中瑀、裴馰、蔡世澤、謝安慈、謝勝湖、簡銘男 (1)
金良城、羅伊斯.弗立平-著;洪建德 審訂 (1)
出版社/品牌

聯經 (13)
方智 (3)
三采文化 (1)
康鑑文化 (1)
揚智文化 (1)
洪建德書房 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

20筆商品,1/1頁
人間活水:2000年洪建德醫師與病人聯展
作者:洪建德  出版社:洪建德書房  出版日:2000/08/01 裝訂:平裝
缺貨無法訂購
健康生食
滿額折
作者:洪建德  出版社:揚智文化  出版日:1999/07/01 裝訂:平裝
「健康」從飲食做起,「抗氧化」是防癌、預防老化、保持青春、對抗心血管疾病的重要方法。 十大死亡原因中幾乎80%與抗氧化有關的今天,本書從3500年前《詩經》中的植物,到台灣、日本、歐洲、美國的蔬果,皆有科學的考證與文學的描述,提供您正確飲食觀,善加利用周遭的新鮮自然食品進行「抗氣化」運動。 但是國人從歷史上還未真正進入生食的時代,因為細菌無所不在,沒有衛生的觀念,生食談何容易?從醫學、
定價:180 元, 優惠價:95 171
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
防治糖尿病完全手冊-健康情報系列21@
作者:洪建德  出版社:方智  出版日:1996/10/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
你可以吃得更健康 14
作者:洪建德  出版社:方智  出版日:1995/08/01 裝訂:平裝
本書提供科學、正確又實用的營養和飲食行為。讓你既可輕鬆愜意享受美食,又可常保身體健康。你可知道有多少慢性病,都是長期飲食不當所引發的?為什麼會有那麼多人吃得不健康,不但身材走樣,而且還飽受疾病折磨?留德醫學博士洪建德醫師是減肥專家及新陳代謝科權威,在本書中強調:吃不僅是單純的營養問題,並且也是飲食行為的問題。《你可以吃得更健康》兼顧現代飲食營養要素和心理、文化等行為理論,深入淺出,簡明易懂。讓你輕
絕版無法訂購
糖尿病人的第一本書
作者:洪建德  出版社:方智  出版日:1995/09/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
尋覓內心的故鄉
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:1998/06/27 裝訂:平裝
絕版無法訂購
減肥教室
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:2002/02/01 裝訂:平裝
你可知道在花招百出的市場中,你減掉的是「脂肪」還是「水分」? 本書告訴你什麼才是正確的減肥法,同時也讓你可以自己計量膳食熱量與營養,並配合適當的運動消耗,讓你作一個健康的減肥人!
缺貨無法訂購
吃魚最健康:200種食用魚的小百科
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:1997/07/01 裝訂:平裝
本書作者為醫師、營養學家,家族和海洋文化有五百年的歷史淵源,個人尚有四十年的美食經驗。因此,才能詳盡的從各種角度,諸如趣事、知識、料理及營養,來介紹174種神奇的沙西米和180種食用魚。也因此,本書是國內也是華文世界最親近魚的寫作,其資料之實用,更值得每個家庭作為一種健康小百科加以藏閱。
缺貨無法訂購
兒童保健櫥窗
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:2004/07/01 裝訂:平裝
「民以食為天」,不管大人或小孩,人人天天都和吃離不開關係。洪建德醫師是一位「吃」的專家,他在這本書裡,簡明易懂地將自己拿手本領:「怎麼吃、吃什麼」的專業觀念及常識帶給大家。愛吃蛋糕、巧克力的胖小子要看,容易感冒、精神不佳的孩子也要讀,連同每年都得健康寶寶獎章的壯丁也必須研究研究。吃得營養才有健康的人生,讓孩子培養營養、健康的正確觀念,等於給予他一輩子的財富。
絕版無法訂購
怎樣吃得更健康
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:2001/07/01 裝訂:平裝
本書正確記錄了營養保健入門的觀念,引導人們反璞歸真,追求自然飲食;同時注重生態,發揮同體大悲的精神,少吃肉,多注重生活科學的清貧思想,用簡單文句,解說一些看似便宜其實本益比相當高的食品,來介紹均衡營養的原則。這是洪醫師人文醫學的力作。
缺貨無法訂購
如何做菜最營養
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:1995/11/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
減肥教室
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:1994/12/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
吃素最健康
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:1998/02/01 裝訂:平裝
除卻宗教、環保上的理由,根據醫學報告指出,素食可以降低血壓與膽固醇,對身體的健康有實質助益,同時又具有美容、減肥的效用,最近幾年已成為飲食的新趨勢。素食如果能夠注意攝取均衡的營養,應該是可以吃出健康、吃出長壽來。在準備素食前,對各種食品所具有的營養成分和特質,首先應該有一初步的認識:◎甜椒含有多量的維生素A、B1、B2、C,特別是維生素C相當豐富,同時,它還能預防夏季體力衰弱以及改善緊張壓力。◎海
絕版無法訂購
健康活到100歲
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:1999/06/01 裝訂:平裝
高齡化社會中「老人」將打破刻板印象,消費市場也將改觀,科學的進步,延長了人類平均壽命,人生的階段每一個人都可以往後延伸,七十歲撿拾因為現實拋棄的計畫,開始逐夢並不是奢望,這是洪醫師在書中的精神。唯一的條件是「必須要有健康的身體」。 本書作者根據參與世界各國學術研討會議及多年行醫心得,提供各國研究資料,告訴你疾病的原因及避免的方法;利用科學的論證,釐清一些似是而非的觀念;提供從出生、壯年到老年,生
絕版無法訂購
糖尿病人的第一本書
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:2005/06/01 裝訂:平裝
這是一本世界衛生組織糖尿病協同中心團隊的著作,在全球有多種語文譯本,洪建德醫師早年留學德國與邁可柏格教授是舊識,以其精通多國語文程度及力行糖尿病人衛教,實施正常血糖治療有成的經驗,來翻譯及增訂本書,是非常適合的人選,尤其洪醫師的調理食物、保健營養非常專業,因此能夠把原著的100大卡方便且隨手即席可吃的精神,發揮到淋漓盡致。本書精簡可行,是德國精神具體而微的表現,是進入糖尿病DIY,及正常化血糖、預
絕版無法訂購
防治糖尿病完全手冊
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:1999/11/01 裝訂:平裝
糖尿病在近20年內,在十大死亡原因中一躍為第五名。本書讓你在最短的時間內學到預防併發症的發生,同時免除不必要的禁忌,不會妨害生活,用原有的文化與習慣的方法,使你不再害怕。
缺貨無法訂購
和果子
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:2003/01/01 裝訂:平裝
以往糖是糖尿病患的拒絕往來戶、肥胖者心中的隱憂。隨著砂糖在醫療上的鬆綁,目前這類慢性病的飲食傾向於總熱量的控制,而不在片面對糖的限制。 吃和果子是近年來的風尚,《和果子》列舉了各種甜點的熱量及營養成分,方便消費者自己做飲食上的控制。
缺貨無法訂購
熱量控制DIY:米元80大卡
作者:洪建德  出版社:聯經  出版日:1998/07/01 裝訂:平裝
米元80大卡是以米飯熱量為基準,發展同熱量當一個單位的計算方法。讀者可自已依此計算熱量、控制體重,也適合用於血脂過高、高血壓、心臟病、尿酸過高的治療飲食。◎這個概飲適合本國民情,以四分之一碗飯為基礎,一台斤的蔬菜、一根香蕉或一粒椪柑、二兩魚肉、一兩肉、一個雞蛋、一塊豆腐、半盒鮮奶、二茶匙油,剛好都接近一份80大卡。◎當專業人員開立熱量卡數時,利用米元80大卡,就可以得到一天三餐每樣食物的總份數,
絕版無法訂購
12週體內革命:糖尿病可以復原!
作者:金良城; 羅伊斯.弗立平-著; 洪建德 審訂  出版社:三采文化  出版日:2016/03/04 裝訂:平裝
你以為糖尿病是老人病嗎?錯,現代人飲食不良,糖尿病已經年輕化!你以為糖尿病就是不能吃澱粉嗎?錯,真正的問題在於脂肪!你以為糖尿病就該遠離甜食嗎?錯,最大關鍵是整體熱量過高!世界糖尿病權威金良城博士與哈佛醫學院喬斯林糖尿病中心最新研究成果糖尿病可以回復!不必用藥,人人都能做到!經過科學實證的8大抗糖尿病攻略、啟動體內重置機制,恢復應有健康!‧實踐1項,第2型糖尿病就能獲得起色‧完成8項,不但能控制第
缺貨無法訂購
糖尿病疑惑10大名醫解答
作者:王治元; 何一成; 洪建德; 翁瑄甫; 黃中瑀; 裴馰; 蔡世澤; 謝安慈; 謝勝湖; 簡銘男  出版社:康鑑文化  出版日:2014/11/25 裝訂:平裝
94個降血糖疑惑解答+11個經典診療實例+中醫調養祕訣中西醫雙管齊下,戰勝糖尿病!小心!每10秒就有1人死於糖尿病!注意!糖尿病高居10大死因第4名! 做好血糖管理,遠離致命併發症●糖尿病可以根治嗎?●糖尿病會不會影響壽命?●糖尿病患者能維持正常性生活嗎?●為什麼血糖總是忽高忽低?●飯吃得越少,血糖控制越好?●如何安排糖尿病患者的三餐? ●糖尿病患者須補充哪些營養?本書特色 9
缺貨無法訂購

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區