讓孩子不生病的推拿按摩（簡體書）

每一位父母都希望孩子能健健康康、長命
百歲。當孩子身體感到不適時，父母的手很自然會去按摩孩子不舒服的地方，如孩子肚子痛時會揉揉他的肚子，孩子頸痛時會按按他的頸部，頭痛時會揉按他的頭部。隨著時間的發展和實踐的深入，人們發現了有效治療病痛的穴
位和反射區，從而形成了自成系統的小兒推拿、特效穴位按摩、刮痧等中醫療法。
中醫學說源遠流長、博大精深，幾千年來
自成體系，在小兒療法方面積累了大量的臨床
經驗，如通過推拿、刮痧、針灸、拔罐等不同手法的運用，為小兒通經絡、平陰陽、和營衛、理氣血、調臟腑，治療疾病和養生保健。人體是以五臟（心、肺、肝、脾、腎的總
稱）為中心，通過經絡聯絡全身的有機整體。推拿、刮痧等手法可以改善孩子身體經絡、氣血運行，讓經絡暢通、氣血流暢。只有血脈通了、氣通和、心氣通暢、胃腸通暢，這樣孩子才能吃得下、睡得著、長得快，身體健康。
同時，中醫療法入門簡單，不需理解艱深
的知識，不必使用專業的醫療器材，父母只要
找到正確的穴位及反射區，學會簡單的推拿、
刮痧等手法，熟練之後就能在家輕輕松松為孩子保健治病，且效果顯著。
本書從廣大父母的需求出發，為新手父母們重點介紹中醫療法中簡單、易操作的小兒推拿按摩技巧、刮痧手法，分析孩子身體不同發展階段的生理特點，以脈絡學說作為主導理論，以日常食物療養為輔，並運用簡潔清晰的圖解形式為新手父母們提供各種小兒疾病的中醫療法。同時，根據孩子的生活、學習特點，為孩子制訂專門的中醫日常保健養生法，讓父母少擔心、更放心。

父母給孩子一生健康的保證 / 7 第一章
基本常識初入門
小兒推拿的基本常識 / 10
特效穴位的基本常識 / 16
小兒刮痧的基本常識 / 18 第二章
推拿按摩治百病
頭痛 / 24
感冒 / 27
流鼻血 / 30
夜啼 / 33
流涎 / 36
百日咳 / 39
流行性腮腺炎 / 42
鼻炎 / 45
扁桃體炎 / 48
咽喉炎 / 51 口瘡 / 54
目赤腫痛 / 57
視力模糊 / 60
咳嗽 / 63
角膜炎 / 66
夜盲癥 / 69
斜視 / 72
近視 / 75
眼疲勞 / 78
牙痛 / 81
落枕 / 84
坐骨神經痛 / 87
腦震蕩 / 90
腦炎後遺癥 / 93
支氣管炎 / 96
支氣管肺炎 / 99
氣喘 / 102
貧血 / 105
心悸 / 108
便秘 / 111
急性胃腸炎 / 114
闌尾炎 / 117
腹瀉 / 120
腹痛 / 123
腹脹 / 126
腸道蛔蟲病 / 129 呃逆 / 132
痢疾 / 135
消化不良 / 138
疳積 / 141
疝氣 / 144
嘔吐 / 147
脫肛 / 150
吐乳 / 153
厭食 / 156
癲癇 / 159
神經衰弱 / 162
多夢 / 165
失眠 / 168
嗜睡 / 171
遺尿 / 174
尿頻 / 177
盜汗 / 180
腳氣病 / 183
多汗 / 186
風濕性關節炎 / 189 腓腸肌痙攣 / 192
驚風 / 195
蕁麻疹 / 198
濕疹 / 201
丹毒 / 204
凍瘡 / 207 食物中毒 / 210
暈厥 / 213
休克昏迷 / 216 第三章
疏通經絡保健康
消除疲勞 / 220
改善睡眠 / 223
安神定志 / 226
健腦益智 / 229
開胃消食 / 232
減肥瘦身 / 235
考前保健 / 238

小兒推拿的基本常識推拿須知
適宜年齡：適用於5 歲以下幼兒，對嬰
幼兒效果更好。實際操作中，對18 歲以下的小
兒疾病，都可以嘗試運用推拿法來治療和保健。
推拿步驟：一般先從頭部和面部開始，其
次是上肢，然後是胸部、腹部、腰部、背部，
最後是下肢；先推主穴，再推配穴。
推拿次數：一般每日1 次。對於急性熱病，
可以每日2 次，每次15~20 分鐘。
推拿禁忌：診斷不明的急性病癥不宜推
拿。各種皮膚病患處、惡性腫瘤的局部、燒
燙傷和皮膚破損處、骨折早期未愈合的局部和
截癱患兒初期不適用推拿；患有出血性疾病、
急性傳染病的小兒不宜推拿。
注意事項：父母應該洗凈雙手，雙手搓暖
後再進行推拿；指甲要圓潤，防止推拿時傷到
孩子的皮膚；推拿過程中，注意給孩子保暖。