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跳皮筋是一項深受兒童喜愛的傳統民間遊戲，海澱區香山小學的師生讓這項遊戲作為體育項目走進了課堂。《藝術跳皮筋》介紹了跳皮筋運動概述、跳皮筋運動基礎、跳皮筋運動教學內容、跳皮筋運動形體訓練、跳皮筋運動體能訓練、跳皮筋運動教學設計案例。
作者簡介
司常水，漢族，1968年9月出生，畢業於北京第三師範學校，中學高級教師，曾擔任北京市海澱區北辛莊小學、北京市海澱區陶行知小學校長，現任北京市海澱區香山小學校長。他擁有豐富的一線教育教學及管理經驗，在學校管理方面有自己的獨特理解，從構建和諧教育、和諧校園的目標出發，追求管理學校的高境界――“無為”管理。他倡導“無傳承非教育”的理念，帶領教師團隊，以學校“十三五”規劃為契機，整體構建學校發展框架，綜合學校傳統優勢和未來發展方向，尋找落實“和諧教育”思想的有效載體。他重視傳統文化的教育與傳承，是學校古詩文誦讀、《弟子規》研究、“童墨軒”書畫、古箏樂團、中國鼓隊、民族體育等工作的領軍人。他多年鑽研小學語文教學，針對語文教學“高耗低效”的問題提出新的見解，倡導“實與活”的教育思想和教學特色。
目次
第一章 跳皮筋運動概述――發展民族體育優秀項目
第二章 藝術跳皮筋運動基礎――遵循運動技能形成的規律，增進健康
第一節 藝術跳皮筋的基本動作一
第二節 藝術跳皮筋的高度與形式
第三節 藝術跳皮筋相關事項
第三章 藝術跳皮筋運動教學內容――在傳承中發展，在發展中創新
第一節 走跑，為孩子的身體健康、體態健美加油
第二節 跳躍，讓孩子在快樂跳躍中騰飛
第三節 技巧，提高技巧為生活增添情趣
第四節 對抗，讓兒童在較量中綻放光彩
第五節 表情歌舞，為兒童創造力提供馳騁的空間
第六節 韻律舞蹈，讓孩子和諧發展走向成功
第七節 遊戲，把更多更好的遊戲還給孩子
第八節 藝術跳皮筋教學內容及評價
第四章 藝術跳皮筋形體訓練――為提高學生綜合素質而努力
第一節 形體訓練概述
第二節 形體訓練的內容
第五章 藝術跳皮筋體能訓練――讓健美體態為健康加油
第一節 皮筋健身操
第二節 皮筋健力操
第三節 體能訓練教材創編
第六章 藝術跳皮筋教學設計案例――為創新而教，創新的核心是突破
案例一 趣味性跳皮筋遊戲教學設計
案例二 藝術跳皮筋基本動作組合教學設計
後記（一）
後記（二）
第二章 藝術跳皮筋運動基礎――遵循運動技能形成的規律，增進健康
第一節 藝術跳皮筋的基本動作一
第二節 藝術跳皮筋的高度與形式
第三節 藝術跳皮筋相關事項
第三章 藝術跳皮筋運動教學內容――在傳承中發展，在發展中創新
第一節 走跑，為孩子的身體健康、體態健美加油
第二節 跳躍，讓孩子在快樂跳躍中騰飛
第三節 技巧，提高技巧為生活增添情趣
第四節 對抗，讓兒童在較量中綻放光彩
第五節 表情歌舞，為兒童創造力提供馳騁的空間
第六節 韻律舞蹈，讓孩子和諧發展走向成功
第七節 遊戲，把更多更好的遊戲還給孩子
第八節 藝術跳皮筋教學內容及評價
第四章 藝術跳皮筋形體訓練――為提高學生綜合素質而努力
第一節 形體訓練概述
第二節 形體訓練的內容
第五章 藝術跳皮筋體能訓練――讓健美體態為健康加油
第一節 皮筋健身操
第二節 皮筋健力操
第三節 體能訓練教材創編
第六章 藝術跳皮筋教學設計案例――為創新而教，創新的核心是突破
案例一 趣味性跳皮筋遊戲教學設計
案例二 藝術跳皮筋基本動作組合教學設計
後記（一）
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