危機和創傷中成長：10位心理專家危機干預之道（簡體書）

本書基於方新老師組織的心理危機干預萬人公益大講堂，由國內10位知名心理專家（馬弘、樊富瑉、曾奇峰、楊鳳池、張海音、方新、童俊、趙旭東、劉天君、徐凱文）主講。
10位專家圍繞創傷療愈和危機干預這個主題，講述了理論知識和實操方法，並分享了親身的心理危機、創傷干預經歷、思考和感悟。專家們的講述中既有豐富的知識和技能可供學習，也有動人的創傷中成長故事可以給予讀者力量。
附錄中還包含方新老師講解的“危機管理中的SAFER-R模型”學習資料以及“喚醒內在的生命力”音頻+文字稿，供讀者進一步學習和應用。

曾奇峰、徐凱文、童俊、方新、樊富瑉、馬弘、楊鳳池、張海音、趙旭東、劉天君

作者簡介
前 言
致 謝
第一部分　道·創傷事件的覺悟
01 情緒和智慧的大腦
在疫情中心的無力感　曾奇峰4
災難中的情緒與思考4
疫情期間關於創傷、防禦等議題的心理學視角思考6
答讀者問12
推薦書單17
02 穿越至暗時刻的光
直面生死　徐凱文22
故事一　社會與政策：映秀失獨家庭與中國人的自殺率驟降現象24
故事二　文化與信念：林奕含的悲劇26
故事三　文化與體制：主動干預28
故事四　媒體與網絡：某大型工廠的自殺事件29
故事五　社會機構與環境：北京監獄服刑人員31
故事六　教育、“空心”與價值觀：來訪者的故事33
故事七　那些溫暖我的時刻36
答讀者問39
03 鳳凰涅槃
在絕望感中逆行　童俊44
疫情與創傷的開端45
心理創傷干預中的7點警示52
鳳凰涅槃，浴火重生58
04 燦爛的拐點
生命意義和生活的重建　方新62
我眼中的心理治療62
我眼中的危機和創傷64
參與心理干預的心路歷程67
第二部分　術·創傷事件的心理干預方法
05 科學有序的專業心理服務的基石
危機干預倫理　樊富瑉86
心理諮詢與治療倫理規範88
如何進行心理危機干預實踐92
心理援助熱線以及工作倫理103
答讀者問107
06 你我都是心理治療師
創傷事件的社會心理支持　馬弘112
災後心理社會支持不同于平時的心理支持112
災後心理社會支持的目標116
災後心理危機干預在中國的發展118
答讀者問128
推薦書單129
07 共情的力量
災後心理援助的回憶與思考　楊鳳池132
災後心理援助的兩個現場133
災後心理援助的特點134
第一現場的工作經驗總結136
第二現場的工作140
面對心理危機的應對方式141
一次性諮詢的模式145
援助人員的自我防護146
答讀者問148
第三部分　器·助人者的自我成長
08 離見能見
情感捲入和自我覺察之間的撕扯　張海音154
心理危機干預經歷分享155
一線醫護人員到底需要心理干預嗎163
新冠肺炎疫情中的自我覺察和情緒回顧164
答讀者問167
09 創傷後成長
應對應激和壓力的“雙刃劍”　趙旭東174
助人者們，用愛心把論文寫在祖國大地上174
百煉成鋼，成為心理健康的助人者177
我的成長經歷：看淡生死，勤勉奮進，踏浪前行184
10 天人合一
傳統文化視角下的災難與應對　劉天君196
中醫學人的心理學之路196
我的傳統文化視角199
從天人合一視角看災難202
天人合一視角下災難的應對206
給生命和生活留一點空白213
結語214
附錄A
危機管理中的SAFER-R模型　方新215
危機干預的指導原則215
國際前沿的SAFER-R模型218
疫情中熱線危機干預的具體建議224
附錄B
喚醒你的內在生命力　方新227
使用說明227
《喚醒你的內在生命力》文字稿228
後記
志願者感言 233