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$200~$399 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


楊典岳、鄧秀娟(JoJo)、沈大白 (1)

出版社/品牌


開企 (1)

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彈力帶太極:塑身、防身、防肌少,三效合一生活化(收錄實際操作QR Code影片)
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1.彈力帶太極:塑身、防身、防肌少,三效合一生活化(收錄實際操作QR Code影片)

作者:楊典岳; 鄧秀娟(JoJo); 沈大白  出版社:開企  出版日:2020/05/13 裝訂:平裝
當風靡全球的「彈力帶」遇上博大精深的「太極」,這美好的中西碰撞結合成時下正夯的「彈力帶太極」,將帶給你前所未有在瘦身雕塑、健身防身、防肌少等多方面的全新體驗。在疫情嚴峻的此刻,如何居家利用有效的方法,提升免疫力,強肺健體,尤其重要!據國際醫學期刊發表的研究報導:太極拳對COPD(慢性阻塞性肺病)的康復,有正面幫助!市面上獨創,同時也是唯一一本,太極結合彈力帶的實體操作書,應運而生。全書融合東西方研
定價:320 元, 優惠價:9 288
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