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商品簡介
目次
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佛學是一門博大精深的學問,是一座內容豐贍的思想寶庫，思辨性極強，對養生、生活的準則等一系列重要問題更具獨特的見解和精彩論述。佛家養生吸取了中國古代醫學和心理學方面的知識并加以發展，與佛家的修煉結合起來，從戒、定、慧三方面積淀修身養心之法，強調心氣舒暢、神情安泰、身心健康，從而獲得靜慮解脫的大智慧。本書薈萃了《金剛般若波羅蜜心經》、《大藏經》、《般若三昧經》、《禪法經集》、《大般涅槃經》等近十余部佛家經典養生名詞、詞條、語錄共2000多條，加以語譯、注釋、感悟，讀者可從中領悟到佛家養生的宏博智慧，體味佛家養生文化，是當代人修心養生的必備讀物。
目次
序
卷一 修身篇
持戒
守戒積德
殺生戒
住壽成佛
妄語戒
飲酒戒
邪淫戒
去除情欲
拔出貪欲
斬斷淫欲
克制欲望
常以二食
澄清心境
不貪歡
遠離金錢美色
放蕩六失
常喜樂
惜生命
萬惡淫為首
去心魔
精進
不懈怠
忌懶惰
修苦成道
布施
忍辱
佛家居食養生
節飲食
按時進餐
少食辛腥菜
少食葷食
飲食過量
調營養
食多必病
善節制
調睡眠
擇住處
卷二 修心篇
修心正心
正心
是非心
觀心
慈善心
清凈心
自心正見
正些三昧
正觀
修智慧
大智若愚
去垢染
重機遇
調心
念佛于心
對癥施治
調心志
惜時光
除私心
解煩惱
凈心
不執取
勿住色生心
斷塵念
頓除妄想
見自心佛
了牽掛
放下思慮
立凈相
顯智慧
養性
行善養生
佛證佛法
止惡行善
處世養生
善生
施仁愛
不輕慢
修三福
普救眾生
懺悔養生
懺悔法
消除罪惡
知足養生
以慧為業
脫諸苦惱
健康是福
卷三 修禪篇
修止觀
止觀坐養法
調身
入禪調養
身體之養
修心調適
調身心法
病的十種因緣
調息
安心法
定心法
修禪定
附錄 佛家術語速查索引
卷一 修身篇
持戒
守戒積德
殺生戒
住壽成佛
妄語戒
飲酒戒
邪淫戒
去除情欲
拔出貪欲
斬斷淫欲
克制欲望
常以二食
澄清心境
不貪歡
遠離金錢美色
放蕩六失
常喜樂
惜生命
萬惡淫為首
去心魔
精進
不懈怠
忌懶惰
修苦成道
布施
忍辱
佛家居食養生
節飲食
按時進餐
少食辛腥菜
少食葷食
飲食過量
調營養
食多必病
善節制
調睡眠
擇住處
卷二 修心篇
修心正心
正心
是非心
觀心
慈善心
清凈心
自心正見
正些三昧
正觀
修智慧
大智若愚
去垢染
重機遇
調心
念佛于心
對癥施治
調心志
惜時光
除私心
解煩惱
凈心
不執取
勿住色生心
斷塵念
頓除妄想
見自心佛
了牽掛
放下思慮
立凈相
顯智慧
養性
行善養生
佛證佛法
止惡行善
處世養生
善生
施仁愛
不輕慢
修三福
普救眾生
懺悔養生
懺悔法
消除罪惡
知足養生
以慧為業
脫諸苦惱
健康是福
卷三 修禪篇
修止觀
止觀坐養法
調身
入禪調養
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修心調適
調身心法
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