大學體育基礎理論與健康教程(簡體書)

高校體育是高等教育的重要組成部分，是完成高等學校教育目標和實現人才培養工作的重要載體，也是校園文化建設的主要內容。自《教育部關於進一步加強高等學校體育工作的意見》（教體藝[20053 4號），《教育部、國家體育總局、共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝[2006]6號）以及《中共中央、國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號）等一系列件發布以來，全國各普通高校緊緊圍繞“增強學生體質，增進學生健康，培養學生體育素質”的教育目標，廣泛開展了體育課程改革、體育管理制度創新、體育特色項目建設、校園體育品牌建設、體育社會服務機制構建等方面的改革創新與特色培育工作，為完善體育教育功能，提升體育教育質量，彰顯體育工作特色做出了積極的貢獻。
“他山之石，可以攻玉”，體育工作的特色是學校在體育工作中積淀的本校特有的或優于其他學校的、獨特優質的文化、措施、方案或成果，以及體現在體育課堂教學中的理念、教學管理制度、教學模式、人才培養、課程體系、教學方法等內容，為總結我校體育開展“課程創新出活力、競賽訓練出佳績、校園體育出特色、科學管理出效率”的成功經驗，經學校體育運動委員會常委會研究，決定編寫《大學體育基礎理論與健康教程》。

第一章　大學生健康概論
　第一節　健康基礎理論
　第二節　運動處方
　第三節　科學健身的方法
第二章　籃球
　第一節　籃球基礎理論
　第二節　籃球基本技術
　第三節　籃球基本戰術
第三章　足球
　第一節　足球基礎理論
　第二節　足球基本技術
　第三節　足球基本戰術
第四章　排球
　第一節　排球基礎理論
　第二節　排球基本技術
　第三節　排球基本戰術
第五章　乒乓球
　第一節　乒乓球基礎理論
　第二節　乒乓球基本技術及規則
　第三節　乒乓球提高技術
第六章　羽毛球
　第一節　羽毛球基礎理論
　第二節　羽毛球基本技術
　第三節　羽毛球打法及戰術
第七章　網球
　第一節　網球基礎理論
　第二節　網球基本技術與戰術
　第三節　網球的訓練提高
第八章　臺球
　第一節　臺球基礎理論
　第二節　臺球基本技術及運用
第九章　健美操
　第一節　健美操基礎理論
　第二節　健美操基本步伐和技術
　第三節　健美操的編排與實踐
第十章　體育舞蹈
　第一節　體育舞蹈基礎理論
　第二節 體育舞蹈基本技術
第十一章　武術運動
　第一節　武術運動基礎理論
　第二節　初級劍的基本技術
　第三節　二十四式太極拳的基本技術
第十二章　跆拳道
　第一節　跆拳道基礎理論
　第二節　跆拳道基本技術
第十三章　野外生存拓展訓練
　第一節　野外生存基礎理論
　第二節　野外生存基本技能
　第三節　野外生存安全保障技能
第十四章　身體素質訓練
　第一節　身體素質基礎理論
　第二節　發展身體素質的方法
　第三節　健身運動
參考文獻