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西藏的睡夢瑜伽(簡體書)
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西藏的睡夢瑜伽(簡體書)

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商品簡介
目次

商品簡介

當我們修行睡夢瑜伽時,我們就成為那悠久傳統的一部分。幾百年來,與我們一樣,世間男女都進行著同樣的修習,面臨著同樣的困惑與心障,也同樣受益匪淺。眾多高僧大德和傑出的瑜伽師都把睡夢瑜伽作為他們主要的修行。通過這樣的修習,他們最終獲得圓滿。他們為教法貢獻了畢生的精力并通過這些教法把修行的成果傳遞給我們,他們是我們的精神祖先。回憶這段歷史,銘記他們,將會激發我們對睡夢瑜伽的信念及對教法的感激之情。
本書旨在通過修行讓我們在一生中每時每刻不斷培養更大的覺識。

目次

鳴謝
前言
引言
接受教法
第一章 夢的本質
1.夢與現實
2.體驗是如何產生的
3.精進身
4.概述:夢的產生
5.來自《母續》的形象
第二章 夢的類型與用途
1.三種夢
2.夢的用途
3.斷修的發現
4.兩個層次的修習
第三章 夢瑜伽的修習
1.幻相、業、夢與死亡
2.止修
3.四加行
4.為晚間做好準備
5.主要修持
6.清醒
7.障
8.控制并尊重夢
9.簡單的修習
10.融合
第四章 睡眠
1.睡眠與熟睡
2.三種睡眠
3.睡修持與夢修持
第五章 睡瑜伽的修持
1.空行母——賽杰度達瑪
2.前行修持
3.睡修持
4.明點
5.進展
6.障
7.輔助修持
8.融合
9.持續性
第六章 詳述
1.背景
2.心與本覺
3.阿賴耶
4.領悟
5.認知明空
6.自我
7.無實質性自我的自相矛盾
結束語
附錄 夢瑜伽修持綱要
詞匯表

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