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《易經養生全書》解密了群經之首——《易經》中的傳統養生智慧，使古老的《易經》煥發出了新的光彩。本書從內外調理、內病外治入手，講述了《易經》中所蘊含的常見病調理、臟腑健康、節氣養生、飲食養生等生活各方面養生的法則和技巧，告訴讀者健康長壽的秘密，告訴女人養顏美容的訣竅，告訴讀者求醫就要找老中醫的求醫之道。
作者簡介
曾子孟，研究員、未來學家，大眾健康研究所(PHI)大眾健康課題組、中醫養生課題組核心成員。研習《易經》十余年，遍讀中醫各家經典和現代醫學典籍，盡得醫易同源之意趣，總結有“外調內理”的養生保健之道。
目次
第一章 《易經》，醫道之源
第二章 《易經》解讀生命健康
第三章 道法自然，長壽不難
第四章 管好你的嘴，健康常相隨
第五章 健康巧養生，人比不老松
第六章 女性養生顏經
第七章 看病就求老中醫
第八章 求醫不如求已
附錄
第二章 《易經》解讀生命健康
第三章 道法自然，長壽不難
第四章 管好你的嘴，健康常相隨
第五章 健康巧養生，人比不老松
第六章 女性養生顏經
第七章 看病就求老中醫
第八章 求醫不如求已
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