說出生活好英文：身體力行篇

4大主題，一次掌握所有身體英文表達法，
和老外健身、談運動，再也不怕沒話題！

厭倦了一成不變的髮型，決定染頭金髮順便燙個大波浪；晚上要約會，化個美美的妝、擦上香水指甲油讓男朋友驚豔一下；身材走樣，這次減肥一定要成功，節食運動雙管齊下，跑步、有氧、瑜伽樣樣來；傷風感冒，咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛通通來報到；睡眠不足，整天昏昏沈沈；吃得太飽，一邊打嗝，一邊覺得胸口熱熱的真難過；好朋友這個月沒來報到，不會中獎了吧……

這些日常生活常見的場景，英文你會說嗎？

要學，就學用得到的英文！
英文學了十幾年，單字片語也背了不少，一到國外卻連「這件褲子有沒有小一點的尺寸」、「我好像感冒了，頭好痛」等基本的生活英文都不會，為什麼會這樣？

很簡單，因為你學的是用不到的英文！

學英文，從身體英文開始！
英文如果不能實際應用於日常生活中，不但達不到學習的基本目的，效果也很有限。因此，從切身相關的事物入手，英文才能學得快又好。而生活中不論食衣住行育樂都和身體息息相關，學會身體英文，你就掌握了最實用的生活英文。

本書從最基本的刷牙洗臉、化妝造型，到這幾年流行的指甲彩繪、染髮刺青、運動健身等等，一網打盡所有身體英文表達法，連熱戀男女的抱抱親親，準媽咪必經的孕吐和胎動全部收錄，給你最道地、最實用的生活英文！

本書特色
◎4大主題—時尚與彩妝、健康與疾病、飲食與健身、性事與懷孕，涵蓋各類身體英文表達法，跟老外聊天再也不怕沒話題。
◎英文慣用語—96句和身體相關的慣用語，讓你英文愈說愈道地。

《另附人體部位圖，列出器官、骨骼、肌肉的中英名稱以供對照。每一章另收錄相關的常識補充，並整理相關主題的單字，例如各種髮型的說法、門診科別一覽、健身項目專有名詞等等，讓你學單字同時長知識。》

松浦庸夫

自由撰稿人，專為雜誌和網站撰寫或翻譯電影、旅行相關資訊。座右銘是「開開心心學英文」。

曾赴美修習文學創作課程，後進入東京的出版社兼職。曾至中國、西藏等地旅行，每年總有一兩次在亞洲或北美停留。喜歡臺灣、峇里島和夏威夷等熱帶島嶼。目前不定期於網路上發表文章。

序章 人體大搜密Human Body

第1章 時尚與彩妝Fashion & Makeup
01 試穿
02 有其他顏色／有其他尺寸
03 改短
Column 你的腳屬於哪一型？
● 尺寸對照表
04 調整戒圍
05 熨衣服
06 洗臉
07 刷牙
08 梳頭髮
09 剪頭髮
10 染頭髮
Column 染髮= 有個性？
● 髮型
11 燙頭髮
12 擤鼻涕
13 清耳朵
14 刮鬍子
15 化妝
16 補擦口紅
17 擦香水
18 剪指甲
19 塗指甲油
20 穿耳洞
21 刺青
22 除毛
23 按摩
24 皮膚粗糙
25 曬傷
Column 請不要隨便露出內褲？
● 鬍子的種類
● 香水

第2章 健康與疾病Health & Disease
01 瘀血
02 骨折
03 燙傷，燒傷
04 扭傷
05 腫起
06 割傷
07 流血，出血
08 疲倦，疲累
09 食慾不振
10 頭痛
11 喉嚨痛
Column 吃藥前要看清楚說明！
● 門診科別一覽
12 牙痛
13 胃痛
14 發燒
15 打寒顫，發抖
16 反胃，想吐
Column 咳咳咳，咳不停？正是過敏惹的禍！
● 市售成藥的種類
17 咳嗽
18 心悸
19 頭暈
20 眼花，看不清楚
21 耳鳴
22 （胃食道逆流引起的）胸口灼熱，胃灼熱
23 發癢
24 打嗝
25 失眠
Column I am sick of…
● 用藥須知

第3章 飲食與健身Diet & Workout
01 健身
02 運動
03 走路，散步
04 跑步
05 游泳
06 騎單車
07 鍛鍊肌肉
Column 猛男大國的下一步？
● 營養素
● 食物金字塔
08 做有氧運動
09 燃燒脂肪
10 提高新陳代謝
11 伸展身體
12 活動四肢使身體柔軟
13 練瑜伽
14 肌肉拉傷
15 減重
16 禁食，斷食
Column 低碳水化合物減肥法
● 素食者的類型
17 服用營養品
18 增重，變胖
19 減重，變瘦
20 量體重
21 量尺寸
22 量血壓
23 洗三溫暖
24 在按摩浴缸內泡澡
25 針灸
Column 運動從想像開始！
● 健身項目專有名詞

第4章 性事與懷孕Sex & Pregnancy
01 接吻
02 愛撫
03 發生性行為
Column Six-Pack vs. Love Handles
● 體位
04 達到高潮
05 自慰
06 避孕
07 驗孕
08 懷孕
09 月經來
10 墮胎
11 治療不孕症
12 流產
13 孕吐
14 做超音波檢查
15 做胎教
16 感覺到胎動
Column 從朋友懷孕學英文
● 懷孕週期
17 （生產時）用力
18 懷孕第九個月（接近預產期）
19 陣痛
20 生產
21 破水
22 出現妊娠紋
23 出現產後憂鬱的症狀
24 餵母奶
25 換尿布
Column blue jokes
● 分娩．生產

第5章 慣用語Idioms & Proverbs
Part 1 英文慣用語
Part 2 英文慣用語大挑戰！

● 手勢與肢體語言