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《正骨有方:劉益善談腰椎間盤突出癥(彩圖版)》內容簡介：腰椎間盤突出癥廣泛影響了人們的工作效率與生活質量，辦公室工作人員發病率高達20％～30％，是普通疾病發病率總和的4～5倍！我們非常有必要對腰椎間盤突出癥的概念、治療方法以及保健與鍛練甚至從養生的角度，進行全面的了解。預防性早期保健和鍛煉不僅效果好，且費用低廉。社會調查統計結果表明1元的保健費，可以節省15元的治療費，85元的搶救費！計劃生活和生活計劃的內涵是不一樣的，結果更是相差甚遠。《正骨有方:劉益善談腰椎間盤突出癥(彩圖版)》作者根據從醫二十多年的臨床經驗和研究，面向廣大患者，就腰椎間盤突出癥常見問題予以系統、深入、詳細地講解，希望能給大家一些實用、有益的幫助。
作者簡介
劉益善，北京空軍總醫院中西醫結合正骨治療科副主任醫師，畢業于第四軍醫大學，哈爾濱醫科大學碩士研究生。很好地傳承了馮天有教授中西醫結合治療軟組織損傷的學術思想與技術，在治療“脊髓型頸椎病”“重症神經根型頸椎病”“寰樞椎半脫位”“巨大型腰椎間盤突出癥”“腰椎峽部裂伴滑脫”“腰椎管狹窄癥”等疑難重症疾病方面取得了良好療效。1999年7月參加“總后醫療隊”赴“首次航天飛機發射基地”進行醫療保障及培訓，獨立地完成了300余人的診斷和治療任務，為保障航天飛機首次順利發射作出了貢獻。2008年兩次參加“奧運”保障任務，受到上級領導表揚。199l～2009年期間，共診治門診患者207萬余人次，住院患者2165人次，帶教進修生38名，獲得了一致好評。7次擔任“全國、全軍損傷退變性脊柱疾病手法講習班”主講教員，共培訓學員350余人。發表學術論文26篇。主編的《最新頸腰痛常識及治療方法問答》、《引起“背痛”的常見疾病及治療方法》2部科普著作內容實用，淺顯易懂，深受讀者歡迎。
目次
PART 1 腰椎間盤突出癥常見“10大誤區”
PART 2 腰椎間盤突出癥“基本常識”
一、先了解腰椎的解剖結構
二、什麼是腰椎闖盤突出癥
三、腰椎間盤突出癥分期
四、異常信號
PART 3 非常好的治療方法——“新醫正骨療法”
一、脊柱(定點)旋轉復位法
二、腰椎小關節囊封閉
三、中藥通敷
四、新醫正骨“復位椅”
五、新醫正骨“護腰”
六、新骨正骨特制“矯形鞋”
七、新醫正骨特制“步行車”
八、新醫正骨“旋轉牽引法”
PART 4 各期腰椎間盤突出癥治療方案
一、第1期腰椎間盤突出癥治療方案
二、第2期腰椎間盤突出癥治療方案
三、第3期腰椎間盤突出癥治療方案
四、第4期腰椎間盤突出癥治療方案
PART 5 患者的健康見證
PART 6 腰椎間盤突出癥患者保健方法
一、第1期腰椎間盤突出癥患者保健方法
二、第2期腰椎間盤突出癥患者保健方法
三、第3期腰椎間盤突出癥患者保健方法
四、第4期腰椎間盤突出癥患者保健方法
PART 7 好腰椎靠好習慣“養”出來
PART 8 讓腰椎容易受傷的“四個關鍵字”
PART 9 腰椎間盤突出癥鍛煉方案
一、第1期腰椎間盤突出癥鍛煉方案
二、第2期腰椎間盤突出癥鍛煉方案
三、第3期腰椎間盤突出癥鍛煉方案
四、第4期腰椎間盤突出癥鍛煉方案
PART 10 腰椎間盤突出癥“常用的12種鍛煉方式”
一、腰椎間盤突出癥的康復鍛煉
二、鍛煉方法
PART 11 生活小妙招
PART 12 外科專家談“青少年腰椎間盤突出癥”
PART 13 健康養生食譜
一、鈣
二、蛋白質
三、維生素
養生食譜
PART 14 問題解答
PART 2 腰椎間盤突出癥“基本常識”
一、先了解腰椎的解剖結構
二、什麼是腰椎闖盤突出癥
三、腰椎間盤突出癥分期
四、異常信號
PART 3 非常好的治療方法——“新醫正骨療法”
一、脊柱(定點)旋轉復位法
二、腰椎小關節囊封閉
三、中藥通敷
四、新醫正骨“復位椅”
五、新醫正骨“護腰”
六、新骨正骨特制“矯形鞋”
七、新醫正骨特制“步行車”
八、新醫正骨“旋轉牽引法”
PART 4 各期腰椎間盤突出癥治療方案
一、第1期腰椎間盤突出癥治療方案
二、第2期腰椎間盤突出癥治療方案
三、第3期腰椎間盤突出癥治療方案
四、第4期腰椎間盤突出癥治療方案
PART 5 患者的健康見證
PART 6 腰椎間盤突出癥患者保健方法
一、第1期腰椎間盤突出癥患者保健方法
二、第2期腰椎間盤突出癥患者保健方法
三、第3期腰椎間盤突出癥患者保健方法
四、第4期腰椎間盤突出癥患者保健方法
PART 7 好腰椎靠好習慣“養”出來
PART 8 讓腰椎容易受傷的“四個關鍵字”
PART 9 腰椎間盤突出癥鍛煉方案
一、第1期腰椎間盤突出癥鍛煉方案
二、第2期腰椎間盤突出癥鍛煉方案
三、第3期腰椎間盤突出癥鍛煉方案
四、第4期腰椎間盤突出癥鍛煉方案
PART 10 腰椎間盤突出癥“常用的12種鍛煉方式”
一、腰椎間盤突出癥的康復鍛煉
二、鍛煉方法
PART 11 生活小妙招
PART 12 外科專家談“青少年腰椎間盤突出癥”
PART 13 健康養生食譜
一、鈣
二、蛋白質
三、維生素
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