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目次
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《第二次成長:別說,父母是禍害》講述了：父母不當的教育方式曾給我們帶來傷害，那成了我們心底的痛，甚至造成溝通障礙、婚戀困惑等心理癥結，你甚至無意中還將這種痛傳給自己的孩子，讓孩子遭受同樣的痛苦。
有什麼樣的父母是每一個人的命運。從現在開始，我們重新來認識自我，重新成長吧！向傷害叫停，與痛苦作別；原諒父母，畢竟，他們是最愛你的人，他們本想給你玫瑰，卻不小心讓刺傷了你；從自身做起，給你的孩子更好的命運，好好愛你的孩子！
有什麼樣的父母是每一個人的命運。從現在開始，我們重新來認識自我，重新成長吧！向傷害叫停，與痛苦作別；原諒父母，畢竟，他們是最愛你的人，他們本想給你玫瑰，卻不小心讓刺傷了你；從自身做起，給你的孩子更好的命運，好好愛你的孩子！
作者簡介
明天，高級心理諮詢師，婚姻情感專欄作家。致力于婚姻家庭領域心理學研究。著有《怎麼說，怎麼愛》、《和諧婚姻：手牽手向前走》、《婚姻處方》、《女心理師婚姻諮詢手記》、《孩子成長的五大動力》等書。
目次
寫在前面的話／1
第一章 審視：是什麼讓我們不快樂／1
一、尋找暗涌的冰體／2
二、打破“完美父母”的神話／14
三、你和父母是什麼關係／21
四、父母帶給你的那些傷害／28
五、給自己把脈：你是否曾被父母傷害／36
第二章 追尋：父母為什麼要傷害我們／39
一、父母的“不作為”和“不正當作為”／39
二、父母帶給我們怎樣的傷害／59
三、父母為什麼會傷害孩子／62
四、給自己把脈：你和父母是什麼關係／83
第三章 自省：你在復制父母嗎／85
一、你傷害了婚姻嗎／85
二、許自己一個幸福的家／131
三、你傷害了孩子嗎／142
四、給孩子一個健康的原生家庭／161
第四章 成長：重新開始你的生活／171
一、放棄斗爭，與父母和解／171
二、處理情緒／179
三、自我界定／188
四、結束循環／193
五、重新認識愛／202
最后的話：相信你自己／204
附錄／206
第一章 審視：是什麼讓我們不快樂／1
一、尋找暗涌的冰體／2
二、打破“完美父母”的神話／14
三、你和父母是什麼關係／21
四、父母帶給你的那些傷害／28
五、給自己把脈：你是否曾被父母傷害／36
第二章 追尋：父母為什麼要傷害我們／39
一、父母的“不作為”和“不正當作為”／39
二、父母帶給我們怎樣的傷害／59
三、父母為什麼會傷害孩子／62
四、給自己把脈：你和父母是什麼關係／83
第三章 自省：你在復制父母嗎／85
一、你傷害了婚姻嗎／85
二、許自己一個幸福的家／131
三、你傷害了孩子嗎／142
四、給孩子一個健康的原生家庭／161
第四章 成長：重新開始你的生活／171
一、放棄斗爭，與父母和解／171
二、處理情緒／179
三、自我界定／188
四、結束循環／193
五、重新認識愛／202
最后的話：相信你自己／204
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