商品簡介
La unica manera en la que puede funcionar una dieta—de verdad—es haciendo que comer sea tan sencillo y automatico que nunca te des cuenta de que estas a dieta. Con su estilo entretenido, los doctores Roizen y Oz te explican todo sobre tu cuerpo: como y por que almacena calorias, quema grasas y reacciona a los alimentos. Mas aun, los autores te proporcionan el plan y las formulas que te ayudaran a perder dos pulgadas de cintura en dos semanas en tu camino hacia tu talla ideal.Al seguir la dieta Tu y el plan de actividades Tu…-Desafiaras tus creencias acerca de las dietas.-Aprenderas a dominar los mejores sistemas para controlar tu grasa corporal.-Nunca sentiras hambre.-Nunca volveras a subir y bajar de peso sin control. -Te sentiras mejor, te veras mejor y viviras de manera mas saludable.
作者簡介
Michael F. Roizen, M.D., es profesor de anestesiologia y medicina interna, y director de la Division de Anestesiologia, Cuidados Criticos y Atencion al Dolor en la Clinica de Cleveland
Mehmet C. Oz, M.D., es profesor y vicedirector de cirugia, asi como director del Instituto Cardiovascualr y Centro Medico Integrado de la Universidad New York Presbyterian/ Columbia Medical Center. Aparece frecuentemente en el show de Oprah Winfrey y otros programas de television.
