好媽媽富養女孩全書（簡體書）

《好媽媽富養女孩全書》簡介：和男孩相比，女孩天性柔弱，需要更 多的愛和關注。因此，“富養”是最適合的教養方式。媽媽只有給女孩一 個相對寬松的成長環境，才能讓女孩開闊眼界、精神富足、氣質高貴、人 格獨立，從而變得更聰明，更自信，更有內涵。富養不僅指生活的富足， 更是教育的富足。富養女孩不是嬌生慣養，而是給她更為精細的教育。可 以說，富養的著眼點，是給女孩一個幸福的人生。 魯鵬程所著的《好媽媽富養女孩全書》根據女孩的心理特點，給媽媽 一些教育上的建議，從而讓女兒在習慣、氣質、品格、情商等方面得到長 足的發展。 走進女孩的世界，解讀成長的秘密； 富養女孩，媽媽要把握的關鍵細節； 富養女孩，媽媽要掌握的溝通藝術； 養育女孩，要重視培養她的良好習慣； 為女孩投資，打造她的非凡氣質； 能力訓練與培養，讓女孩出類拔萃； 培養女孩的高貴品格，讓她有內涵； 情商決定女孩一生，培養高情商女孩； 學富五車，輕松讓女孩愛上學習； 疏而非堵，讓女孩順利度過青春期； …… 媽媽的觀念，是孩子的起跑線！富養女孩，讓女兒幸福一輩子！

媽媽的觀念，是孩子的起跑線！女孩為何要富著養？媽媽請注意：女孩柔弱，敏感，需要更多的愛和關注。富養女孩，讓女兒幸福一輩子！ 魯鵬程所著的《好媽媽富養女孩全書》從“走進女孩的世界，解讀成長的秘密；富養女孩，媽媽要把握的關鍵細節；家有女孩，媽媽要掌握點溝通藝術；養育女孩，重視培養她的良好習慣；為女孩“投資”，打造她的非凡氣質；能力培養與訓練，讓女孩出類拔萃；培養女孩的高貴品格，讓她有內涵；情商決定女孩一生，培養高情商女孩；學富五車，教女孩輕松愛上學習；疏而非堵，幫女孩順利度過青春期”等十大方面，全面解讀富養女孩的方法與細節。

第一章 走進女孩的世界，解讀成長的秘密 1 媽媽的小棉襖，女孩渴望愛與關注 2 瞭解女孩的特質，認識女孩的天性 3 女孩有一個跟男孩不一樣的世界 4 雌激素與孕激素將主宰女孩的一生 5 在大腦結構上，女孩跟男孩有什麼不同 6 X染色體決定女孩一生的成長軌跡 7 女孩與生俱來的優勢與劣勢是什麼 8 女孩敏感，更注重人與人之間的關系 9 0～6歲，怎樣給女孩最初的愛 10 6～13歲，讀懂女孩的心理需要 11 13歲以後，女孩走向成熟的關鍵時期 12 女孩需要提升哪些方面的弱項 第二章 富養女孩，媽媽要把握的關鍵細節 13 母親的品德、習慣、思維方式對女孩影響大 14 別讓女孩缺失母愛，否則她以後會迷失方向 15 請女孩的爸爸參與，影響女孩性格氣質與擇偶標準 16 富養，不等於糖果、芭比娃娃與花裙子 17 富養，不等於對女孩從小嬌生慣養、寵溺不已 18 富養，不等於用金錢和物質去“武裝”女孩 19 富養，就是要讓女孩的精神富足，人格獨立 20 富養，就是要讓女孩從小珍愛自己，抵制誘惑 21 富養，依然需要讓女孩吃點苦，經歷挫折 22 富養，依然需要培養女孩自立自強的能力 第三章 家有女孩，媽媽要掌握點溝通藝術 23 給女孩營造溫馨愉悅的家庭氛圍 24 在態度上，首先要做到尊重女孩 25 這樣聽，才會知道女孩在想什麼 26 這樣說，才會讓女孩聽得進去 27 理解、寬容、鼓勵，讓母女關系升溫 28 如何給女孩最恰當、最到位的表揚 29 怎樣給女孩最合理、最有效的批評 30 千萬不要說傷害女孩自尊的話 31 用無聲的肢體語言與女孩進行溝通 第四章 養育女孩，重視培養她的良好習慣 32 培養女孩養成良好的日常生活習慣 33 節儉，對己不“大手大腳”，對人不吝嗇 34 培養女孩愛勞動的好習慣，從小就勤快 35 與人分享，讓女孩從小就不自私 36 教女孩注重細節，遠離“行事粗糙” 37 寸金難買寸光陰，教女孩珍惜時間 38 教女孩學會理性、多角度地思考 第五章 為女孩“投資”，打造她的非凡氣質 39 引導女孩樹立崇高明確的人生理想 40 培養女孩舉手投足間的淑女氣質 41 談吐文雅，教女孩“說”出好氣質 42 教女孩展現恰到好處的儀表美 43 女孩真正的氣質來源於內心的善良 44 讓女孩大方不忸怩，不再靦腆、害羞 45 告別冷漠，讓女孩充滿愛心、熱情 46 用音樂、舞蹈、繪畫培養女孩靈動的氣質 47 博覽群書，女孩才會散發知性氣質 第六章 能力培養與訓練，讓女孩出類拔萃 48 想像力——讓女孩的思維插上飛翔的翅膀 49 觀察力——帶領女孩去瞭解未知的世界 50 抵抗挫折——鍛煉女孩的韌性，使她更加堅強 51 理財能力——從小就要培養女孩的財商 52 動手能力——學以致用，不再眼高手低 53 執行計劃——生活、學習，都應該有計劃 54 自我保護——讓女孩遠離各種傷害 55 團隊合作——培養女孩的集體榮譽感 56 廚藝——讓女孩從小“出得廳堂，入得廚房” 57 針線活兒——千萬別忽視“不起眼”的能力 第七章 培養女孩的高貴品格，讓她有內涵 58 孝敬父母，女孩做人的根本 59 心懷感恩，讓女孩有一個溫暖的世界 60 誠信，女孩必不可少的優秀品質 61 責任感，讓女孩變得更加優秀 62 謙虛，讓女孩不斷進步 63 寬容，讓女孩心胸豁達，不斤斤計較 64 有公德心，女孩走到哪里都受歡迎 65 告誡女孩，任何時候都不愛慕虛榮 第八章 情商決定女孩一生，培養高情商女孩 66 引導女孩學會積極地自我激勵 67 培養女孩樂觀向上的好心態 68 對女孩延遲滿足，教她控制沖動 69 教女孩遇到“突發事件”時鎮定自若 70 積極地培養女孩的同情心 71 教女孩學會控制自己的情緒和行為 72 培養女孩堅強的毅力，做事不半途而廢 73 幫女孩建立自信心，做事信心滿滿 74 培養女孩獨立解決問題的能力 75 讓女孩勇敢起來，不再膽小、懦弱 76 教女孩學會明辨是非，有正確的價值觀 77 培養女孩的主見，不做“怎麼辦女孩” 78 教女孩學會自我管理，健康成長 79 教女孩學會與人健康地交往 第九章 學富五車，教女孩輕松愛上學習 80 興趣是好老師，激發女孩的學習興趣 81 不扼殺女孩的好奇心，打造聰明女孩 82 開闊眼界，給女孩一個國際化大視野 83 培養女孩面對問題、解決問題的能力 84 積極進取，賦予女孩一顆進取的心 85 培養女孩養成良好的學習習慣 86 理性看待女孩的成績，重在提升素養 87 教女孩自學，打造一生的核心競爭力 第十章 疏而非堵，幫女孩順利度過青春期 88 給青春期女孩一個獨立自由的空間 89 面對叛逆的女孩，媽媽要好好與其溝通 90 關注青春期女孩生理變化，盡早跟她談“性” 91 教女孩注意保護自己的“秘密花園” 92 與女孩一起直面“早戀”，幫她樹立愛情觀 93 千萬別用“嘮叨”來表達愛與關懷 94 幫助女孩緩解青春期的心理壓力 95 父親對青春期女孩的關注極為重要 96 積極、正面地引導女孩的追星心理 97 及時引導，不要讓女孩被網絡所害 98 提升女孩對不良信息的免疫力 99 關注青春期女孩的情緒——孤獨、抑鬱 100 給女孩補上重要的一課——生命教育 

1 媽媽的小棉襖，女孩渴望愛與關注 人們常說“女孩是媽媽的小棉襖”，因為女孩情感細膩，能夠及時覺 察到媽媽的需求。同樣，由於女孩的情感比較細膩，她也需要得到更多的 愛與關注。當女孩還在搖籃的時候，就強烈希望媽媽能經常與她交流。她 喜歡媽媽和她聊天，盡管那時她還不會說話，但當媽媽湊到她面前跟她講 幾句話，她就會停止哭泣，轉而用揮舞的手腳告訴媽媽，她因為得到了媽 媽的關注而感到開心。 當女孩開始學走路的時候，不敢往前邁步，如果媽媽站在前面微笑注 視著她，並向她伸出雙手，女孩就會鼓起勇氣，跌跌撞撞地撲到媽媽的懷 裏…… 在媽媽的愛與關注中，女孩漸漸長大，她每做一件事情，都希望得到 媽媽的認可。 有個女孩因為父母工作太忙，沒有時間來照顧她，所以她還不到1歲的 時候就跟著爺爺奶奶生活了。女孩5歲的時候，媽媽才把她接到自己家一起 生活。女孩看媽媽的眼神就像看陌生人一樣，她從來不主動和媽媽交流， 她認為爺爺奶奶才是她最親的人。 女孩入學後也不喜歡和老師同學交流，非常內向。當她遇到不開心的 事情時，總是哭鬧著要去找爺爺奶奶，媽媽為此很是頭疼。盡管媽媽盡量 和女兒多交流，希望能夠建立起彼此信任的關系，但她們母女間似乎總被 什麼阻隔著，不像其他母女那樣親密無間。 女孩在幼年時期是敏感而脆弱的，她對媽媽的依賴會更多一些。如果 她在幼兒時期沒有得到媽媽給予的足夠的愛，她就會在感情上和我們變得 疏遠。更為重要的是，她還會在性格方面產生一些缺陷。而童年時的經歷 所造成的性格缺陷往往會影響女孩的一生，這種性格缺陷在後天是難以彌 補的。所以說，富養女孩就要給女孩充分的關注和愛，讓她感受到我們有 多麼在乎她，多麼愛她。當然，這種愛不是溺愛，而是理性的愛。 盡量親自將女孩帶大 現在許多媽媽都是職業女性，盡管我們非常愛女孩，但卻由於工作原 因無法時常陪在她的身邊，甚至不能親自將她帶大。這時，我們就會想到 請老人或者保姆來幫忙帶她。表面看，這樣可以兼顧家庭和工作，但事實 上，我們若不能經常陪伴女孩，久而久之，女孩對我們的感情就會漸漸疏 遠。 不僅如此，請老人和保姆帶女孩還存在著某些弊端。老人年事已高， 精力有限，而且老人會對女孩更加嬌寵，無形中會使女孩子變得任性或嬌 氣。而保姆的責任心和文化水準有限，很難對女孩起到正面積極的教育作 用。因此，請老人或保姆幫忙帶孩子並不是明智的選擇。 身為媽媽，我們應盡量親自來照顧女孩，尤其在女孩的幼年時期，是 她身體、心理、智力發展的重要時期，在此期間，我們應給予女孩足夠的 愛，不輕易將女孩全權交給他人帶。 多去關注女孩 女孩在年幼時每作一個決定，甚至說出一句話都會看看媽媽，她期望 自己的言行和想法能夠得到我們的肯定。當她有正確的言行和想法，並得 到我們的肯定時，她會非常高興，並且因此變得更加自信。 假如我們沒有多關注女孩，對于她的言行或者某些改變視而不見，女 孩滿懷期望的眼神就會變得失落，漸漸地她會和我們變得疏遠起來。 有位媽媽很少關注女兒，也不經常和女兒交流，而是請保姆照顧孩子 。當媽媽發現女孩性情乖張，和她感情越來越疏遠的時候，她開始感到傷 心。她指責女孩說：“我辛苦工作，花錢請保姆照顧你，你怎麼連話也不 願意和我說呢？” 其實，愛女孩並不是要在女孩身上花多少錢，而是要對女孩傾注更多 的愛和關注。這樣，才能贏得女孩對我們的愛和依賴，除此之外別無他法 。 給予女孩足夠安全感 除了親自將女孩帶大，並多關注她之外，我們還應給女孩足夠的安全 感。有的媽媽即使天天陪著女孩，也無法給女孩足夠的安全感。比如，有 的媽媽在訓斥女孩的時候會說：“再不聽話就不要你了！”或者“再鬧， 就讓大灰狼把你抓走！” 因此，女孩時常會擔心媽媽會拋棄她，但她並未因此而變得更加聽話 ，而是變得更加黏人了。她總喜歡和媽媽黏在一起，而且時常哭鬧，希望 以此來引起媽媽的注意。這是因為女孩太沒有安全感，總擔心被媽媽丟棄 。所以，我們在教育女孩的時候要避免說那些話，不要讓女孩子失去安全 感。 P2-4