相關商品
商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
商品簡介
《自然會健康》，本書內容: 健康究竟是怎麼一回事兒？本書將為您撥云見日，帶您回歸中醫健康智慧的本源。全書分為五個部分，第一部分也說健康，分析了時下健康養生觀念和健康科普存在的各種誤區。第二部分健康理念，提出了作者總結的五大健康基本理念即自然、靜心、雜食、適勞、慎醫。第三部分了解健康，教給您如何評價和辨別自身的健康狀況。第四部分回歸健康，講解了中醫養生調理的一些基本方法與原則。第五部分健康秘訣，提出了保持健康的六個要素和面對健康問題時應有的態度。
作者簡介
李燦東，福建中醫學院教授，醫學博士，博士研究生導師。1964年6月出生，1979年考入福建中醫學院中醫系。畢業后留校任教，主要從事中醫教學、科研和臨床工作。
名人/編輯推薦
健康究竟是怎么一回事兒？李燦東編著的《自然會健康》將為您撥云見日，帶您回歸中醫健康智慧的本源。全書分為五個部分，第一部分也說健康，分析了時下健康養生觀念和健康科普存在的各種誤區。第二部分健康理念，提出了作者總結的五大健康基本理念即自然、靜心、雜食、適勞、慎醫。第三部分了解健康，教給您如何評價和辨別自身的健康狀況。第四部分回歸健康，講解了中醫養生調理的一些基本方法與原則。第五部分健康秘訣，提出了保持健康的六個要素和面對健康問題時應有的態度。
目次
第一部分 也說健康
健康——永恒的話題
什么是健康
中醫看健康
健康科普不一定“健康”
走出健康科普的誤區
第二部分 健康理念
自然
靜心
雜食
適勞
慎醫
第三部分 了解健康
健康的自我評價
健康狀態如何辨別
第四部分 回歸健康
調整陰陽
虛證調補
“坐月子”的學問
中醫治未病
第五部分 健康秘訣
健康六要素
健康三不主義
健康——永恒的話題
什么是健康
中醫看健康
健康科普不一定“健康”
走出健康科普的誤區
第二部分 健康理念
自然
靜心
雜食
適勞
慎醫
第三部分 了解健康
健康的自我評價
健康狀態如何辨別
第四部分 回歸健康
調整陰陽
虛證調補
“坐月子”的學問
中醫治未病
第五部分 健康秘訣
健康六要素
健康三不主義
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。