商品簡介
目次
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《叢書.老當益壯:科學經營中老年》共分為23章,內容包羅萬象,圍繞中老年人生活的方方面面,分別從營建夫妻恩愛生活、處好婆媳關係、老年人的為人處世、快樂老人心態趣談、做學習型老人,以及飲食起居全指南等方面作為切人點,給中老年朋友提供切實可行、時尚快樂的健康生活觀念,以新觀念、新視點和方法引導老年人提升心理健康水平,提高日常生活質量,安享祥和幸福的晚年。
目次
第一章營造夫妻恩愛和諧有道
第二章處好婆媳關係有妙招
第三章代際教育有學問
第四章科學經營老年
第五章老年人的為人處世
第六章心理養生之道
第七章名人談養生
第八章快樂老人心態趣談
第九章老年生活休閒漫談
第十章應做學習型老人
第十一章把握好生活的“度”
第十二章享受快樂每一天
第十三章飲食起居全指南
第十四章看病的學問
第十五章常見病單驗方
第十六章鍛煉身體保衛自己
第十七章識人與交友
第十八章老年人再婚須知道
第十九章持家理財一點通
第二十章家庭生活常識
第二十一章笑對老年
第二十二章幽默小故事
第二十三章雜談與瑣事
後記
第二章處好婆媳關係有妙招
第三章代際教育有學問
第四章科學經營老年
第五章老年人的為人處世
第六章心理養生之道
第七章名人談養生
第八章快樂老人心態趣談
第九章老年生活休閒漫談
第十章應做學習型老人
第十一章把握好生活的“度”
第十二章享受快樂每一天
第十三章飲食起居全指南
第十四章看病的學問
第十五章常見病單驗方
第十六章鍛煉身體保衛自己
第十七章識人與交友
第十八章老年人再婚須知道
第十九章持家理財一點通
第二十章家庭生活常識
第二十一章笑對老年
第二十二章幽默小故事
第二十三章雜談與瑣事
後記
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