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溝通從心開始(簡體書)
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溝通從心開始(簡體書)

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目次
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《溝通從心開始:青春期人際溝通》以通俗易懂的語言、貼近實際的生活故事,捕捉青少年在日常生活中可能存在的人際交往問題,以青少年心理學發展理論為支撐,對青少年在學習與生活中遇到的人際交往問題進行心理分析,幫助青少年發現問題、分析原因,并給出一系列有效的應對和處理方法。溝通產生信任、溝通帶來快樂、溝通促進發展。朋友們,讓我們一同踏上心靈溝通的青春之旅,攜手探秘人際關系的玄妙領地。

目次

第一部分懵懂少年——與同伴的人際溝通
敞開心扉,做陽光少年
聽到的,被聽到的
被拒絕,是一節青春選修課
獻出你的贊美
跨越心海
微笑的力量
從我到我們
學會選擇
懂得泄氣
虛心使人進步
悅納青春體貌
心田上的花寂寞地盛開
輕輕舒眉,女孩
我為什么臉紅
第一部分懵懂少年——與同伴的人際溝通
敞開心扉,做陽光少年
聽到的,被聽到的
被拒絕,是一節青春選修課
獻出你的贊美
跨越心海
微笑的力量
從我到我們
學會選擇
懂得泄氣
虛心使人進步
悅納青春體貌
心田上的花寂寞地盛開
輕輕舒眉,女孩
我為什么臉紅
有一個秘密,我永遠不
會說出口
享受一種關懷和照顧
暖昧的界限
嫉妒有毒
短信交往
“認哥哥”流行癥
第二部分走近父母——與家長的人際溝通
我的媽媽從來不笑
可以依靠的肩膀
無名的怒火
還我自由
愛與恨的邊緣
行動表達所有
守護成績,守不住自尊心
窒息的愛
信任危機
望不盡的“期望”
第三部分亦師亦友——與老師的人際溝通
我和老師的恩怨
受不了的“特別關心”
老師不知道的“委屈”
是誰讓我失去了學習的興趣
難以捉摸的“一視同仁”
我的80后老師
讓人糾結的教師節
您也夸夸我吧
老師的私事
“親近”恐懼癥
參考文獻

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書摘/試閱





插圖:



青春期的青少年對異性的態度經歷了一個從陌生到向往的過程,他們體驗著沖動與自制,需要與壓抑的內心沖突,不知不覺間就有了煩惱的心事。從心竹的日記中可以看出,最近影響她正常學習和生活的核心問題是她與俊翔之間暖昧不清的關系。她不知該如何處理他們之間的關系,內心喜憂參半。他們之間模糊不清的氣氛是與其他同學相處時完全不同的,是一種很特別的異性關系。曖昧的友情是特殊的感情,它存在于友情之間,又超然于友情之上。心竹需要冷靜地處理這份不一樣的友情。
當我們處于青春期時,我們渴求接近異性、被對方吸引的情況是很正常的。處于青春期的中學生開始會對異性產生興趣,尤其是對自己欣賞的異性會有很大的認同感,如心竹的情況:每當她面臨困難時,俊翔總能及時幫助她,讓她感到非常溫暖,理所當然會產生親近感。異性之間彼此愿意接近、互有好感的心理,是青少年性心理發展中必然經歷的過程。而在交往過程中,若無法把握異性交往的原則,青少年可能出現人際交往的各種心理困擾:無法將異性關系保持在純粹的友誼范圍內的情況,還有可能走進或掉進“早戀”漩渦,或者是逃避與異性接觸這兩種極端。
暖昧的異性友誼,不同于一般異性朋友的交往模式,暖昧的異性關系會打破平衡交往的原則,如同心竹一樣,她和“藍顏知己”之間的關系具有私密性、排他性和持久性的特點,這與普通異性關系的公開性、分享性和平衡性是不同的。然而,校園生活的集體性特點卻要求青少年能夠廣泛而多元地與不同的對象建立友誼,若像心竹一樣只沉溺于特殊、局限的暖昧關系中,無疑會制約自身正常的人際關系發展。

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