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教你打乒乓球（簡體書）
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商品簡介
目次
商品簡介
《陽光少年運動體能系列：教你打乒乓球》從乒乓球的歷史淵源、運動技術的結構、運動技術的掌握、運動創傷的預防、運動營養、運動與健康以及如何運動等方面，深入淺出地描繪了乒乓球的基本知識和基本技能，從理論上探討了乒乓球的規律和特徵。《陽光少年運動體能系列：教你打乒乓球》以青少年學生和熱愛體育運動的社會各界人士為主要讀者對象，其行文力求將知識性、科學性和趣味性融為一體，通過大量鮮活的事例，以通俗的語言、輕鬆的筆墨，講述體育的故事，極易將讀者引入知識的殿堂，相信您的閱讀將會是一段激動人心的旅程。
目次
第一篇 多彩的歷史進程
第一講 玩軟木塞、柑果球到“乒乓”晌的賽璐珞空心球
一、乒乓球運動的起源和發展
（一）從“遊戲”演變而來
（二）派生於“中世紀網球”
（三）蒙塔古說：在中國的洞穴裡曾發現了乒乓球的壁畫
（四）乒乓球、名稱、球拍、比賽的由來和服裝、器材
二、乒乓球運動幾個重大發展階段
（一）第一階段（1926～1951） 歐洲乒乓球運動的全盛時期
（二）第二階段（1952～1959） 日本隊震動世界乒壇
（三）第三階段（1959～1969） 中國隊崛起，朝鮮隊嶄露頭角
（四）第四階段（1971～1979） 歐洲隊復興，中國隊重整旗鼓
……
第二篇 全面的技能、體能練習
第三篇 寓觀賞於市場運作之中
第四篇 易於自我控制的安全打球
第五篇 乒壇趣事與信息
第一講 玩軟木塞、柑果球到“乒乓”晌的賽璐珞空心球
一、乒乓球運動的起源和發展
（一）從“遊戲”演變而來
（二）派生於“中世紀網球”
（三）蒙塔古說：在中國的洞穴裡曾發現了乒乓球的壁畫
（四）乒乓球、名稱、球拍、比賽的由來和服裝、器材
二、乒乓球運動幾個重大發展階段
（一）第一階段（1926～1951） 歐洲乒乓球運動的全盛時期
（二）第二階段（1952～1959） 日本隊震動世界乒壇
（三）第三階段（1959～1969） 中國隊崛起，朝鮮隊嶄露頭角
（四）第四階段（1971～1979） 歐洲隊復興，中國隊重整旗鼓
……
第二篇 全面的技能、體能練習
第三篇 寓觀賞於市場運作之中
第四篇 易於自我控制的安全打球
第五篇 乒壇趣事與信息
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